35 примеров сообщений, которые заставят его почувствовать вину за причиненную вам боль

Julie Alexander 14-08-2024
Julie Alexander

Парни иногда действительно могут испортить жизнь, не осознавая последствий своих слов и поведения. Ваш партнер тоже мог сказать или сделать что-то, что вас обидело, а вы не знаете, как ему противостоять. Если он не обращает внимания, вы можете использовать один из этих текстов, чтобы заставить его почувствовать вину за то, что он вас обидел. Вам нужно дать ему понять, что нельзя вести себя так, как будто ничего не произошло.

Тщательно продуманный текст - это все, что вам нужно, чтобы перестать чувствовать себя плохо и жалеть себя и изменить его отношение к нему. Говорить об этих вещах лично вам может быть трудно, поэтому с помощью этих сообщений вы можете заставить его понять ошибку его путей. Если ваш парень обидел вас, не уважает вас или, что еще хуже, предал вас, вот несколько мощных сообщений, которые могут спровоцировать подлиннуюизвинения от него.

35 примеров сообщений, которые заставят его почувствовать вину за причиненную вам боль

Когда ваш парень не отвечает за свои поступки, самое время отправить ему длинное сообщение, чтобы дать понять, что вам больно. Вам больше не нужно притворяться, что все в порядке. Вот несколько текстов для любой ситуации, которые заставят его понять вашу ценность, его ошибки и то, как он должен исправить ситуацию в этот раз, сначала признав и подтвердив ваши чувства:

Тексты, которые заставят его почувствовать вину за вашу измену

Если вы узнали, что у вашего парня было небольшое запретное свидание за вашей спиной, вот несколько сообщений, которые заставят его почувствовать себя виноватым и несчастным за то, что он предал вас и заставил пройти через такие муки:

  1. "Я любила тебя всем, что у меня было. Ты нарушил самое главное правило любых отношений - хранить верность. Как ты мог так поступить со мной? Я была честна с тобой. И вот что я получила взамен?".

Да, спросите его! Скажите ему, что отношения - это не только верность кому-то в лицо. Это верность, когда другого человека нет рядом.

  1. "Знаешь, я никогда в жизни не чувствовала себя такой разбитой. Я знаю, что мои слова не изменят того, что ты сделала. Но я хочу знать, есть ли у тебя хоть малейшее сознание того, что ты поступила неправильно".

Если бы он любил вас хотя бы на минуту, он бы пожалел о том, что изменил вам.

  1. "Я хочу сказать тебе, что ранит меня больше, чем то, что ты мне изменил. Это то, как ты все еще утверждаешь, что любишь меня. Это не любовь, когда ты изменяешь кому-то больше одного раза. Ты принял сознательное решение предать меня. Ты бы никогда не сделал ничего подобного, если бы искренне заботился обо мне и уважал меня".

Отправьте это длинное, болезненное сообщение своему парню. Это один из текстов, который заставит его чувствовать себя плохо, если он изменил вам, потому что когда кто-то изменяет вам, он не просто нарушает ваше доверие. Он также показывает, что не уважает вас. Ваш партнер должен был уважать вас достаточно, чтобы порвать с вами, если он был несчастлив в отношениях.

  1. "Многое изменилось между нами с тех пор, как я узнала о твоей неверности. Ты ведешь себя так, будто это не имеет большого значения. Неужели тебя не задевает за живое то, что ты похоронила любовь, которая была искренней с самого первого дня?"

Отправьте ему это сообщение, чтобы он почувствовал себя виноватым за то, что причинил вам такую боль. После предательства в отношениях все никогда не остается по-прежнему. Но тот факт, что он не почувствовал ни капли вины за то, что причинил вам боль, говорит о нем многое.

  1. "Когда я узнала, что ты мне изменил, я думала, что мне конец. Я думала, что никогда больше не смогу влюбиться. Но я поняла, что должна благодарить тебя за то, что ты показал свою истинную сущность. И за то, что дал мне понять, что я заслуживаю гораздо лучшего, чем тот, кто лжет при любой возможности. Я надеюсь никогда больше не увидеть тебя".

Вы действительно хотите простить того, кто вам изменил? Вы действительно хотите быть с этим человеком? Вы можете отправить это длинное, болезненное сообщение своему парню, чтобы показать ему, что вы видите, кто он на самом деле, и что вам лучше без него. Но не ждите, что он извинится за все травмы, которые он причинил, и изменится в одночасье.

Тексты, которые нужно отправить, когда он вас подводит

Любые отношения полны споров и моментов понимания, волнующей привязанности и обид. Партнеры могут сильно подвести вас, оставив много боли и страданий. Это может быть потому, что он часто критикует ваше мнение, а может быть, он подвел вас потому, что не был рядом, когда вы в нем нуждались. Возможно, он лгал вам или использовал вашу уязвимость против вас.Какой бы ни была причина, вот несколько текстов, которые помогут ему понять, что он вас подвел и это не идет на пользу вашим отношениям.

  1. "Мне очень больно от того, что ты постоянно принижаешь меня. Почему ты всегда говоришь так покровительственно? Я больше не могу притворяться, что это меня не беспокоит. Пожалуйста, давай исправим наш пробел в общении и будем расти вместе в этих отношениях".

Если ваш парень или муж не слушает вас и постоянно перебивает, это один из признаков того, что он тонко опекает вас и пытается взять верх в отношениях.

  1. "То, как ты критикуешь меня перед своими друзьями и родственниками, создает серьезные проблемы в наших отношениях. Неужели ты не видишь, что мне больно из-за этого? Тебе нужно научиться различать сарказм и грубость. Не все твои шутки смешные. Иногда они откровенно грубые".

Скажите это. Он должен знать, где заканчивается лицедейство и начинается сарказм. Юмор - одна из самых привлекательных черт в мужчине/женщине/любом человеке. Однако безразличие к чувствам других людей - это плохой вкус.

  1. "Почему ты принимаешь все решения, не спрашивая моего мнения? Я чувствую себя объектом. Я даже не прошу тебя каждый раз принимать мои предложения. По крайней мере, спроси меня о них, прежде чем принимать решение самостоятельно. Такое ощущение, что я нахожусь в односторонних отношениях".

Равенство очень важно в отношениях. Когда этот баланс нарушается, один из партнеров начинает доминировать во всем. Это может вскоре превратиться в оскорбление из-за его контролирующего и доминирующего характера. Если ваш парень не спрашивает вашего мнения о важных вопросах и принимает важные и тривиальные решения самостоятельно, отправьте этот текст, чтобы заставить его почувствовать вину за то, что он причинил вам боль.

  1. "Ты всегда объясняешь мне все так, как будто я ребенок. Пожалуйста, перестань обращаться со мной как с ребенком. Ты всегда был высокомерен со мной и предполагал обо мне вещи, которые и близко не похожи на правду".

Снисходительный человек будет считать, что вы ничего не знаете о какой-то теме, а затем высмеивать вас за это "незнание". Если ваш парень делает это регулярно, вам нужно заставить его почувствовать себя виноватым с помощью смс и заставить его извиниться перед вами.

"Прекрати принижать меня при каждом удобном случае. Я больше не собираюсь это терпеть. Ты подвергаешь сомнению каждое мое решение. Это становится токсичным, так как ты начинаешь заставлять меня скептически относиться к собственным возможностям".

Он должен знать, что такое поведение больше не будет поощряться. Будь то ваш выбор профессии, политики, моды, еды или фильмов, он не может принижать вас за то, что вам нравится и что вы обожаете.

  1. "Ты продолжаешь отдавать предпочтение своей семье, а не мне. Мне больно любить тебя, когда я знаю, что моя любовь не получает взаимности. Я не прошу тебя выбирать меня, а не их. Я просто прошу тебя уделять мне столько же времени и внимания, сколько ты уделяешь членам своей семьи и друзьям".

Мы все заняты в этой стремительной жизни. Нет ничего страшного в том, что ваш партнер решил устроить вечер игр с друзьями после недели напряженной работы. Однако если это стало рутиной и вы отодвинуты партнером на второй план, вам нужно отправлять ему такие сообщения, чтобы он почувствовал себя виноватым за то, что игнорирует вас и пренебрегает вами.

  1. "Вы меня серьезно подвели. Как вы могли не сказать мне, что подали заявление на работу в другом городе? Было неловко узнать об этом от кого-то другого. Я не прошу вас брать мое разрешение. Вы могли хотя бы уведомить меня об этом. Я в шоке".

Это правда, что он не обязан спрашивать вашего разрешения, прежде чем что-то делать. Но когда два человека состоят в отношениях, решения, которые влияют на них обоих, должны обсуждаться обоими. Партнеры делятся своими планами на будущее, долгосрочными целями пары и тем, чем бы они хотели заниматься, когда состарятся. Если вам нужно извиниться за то, что он не заметил вас, отправьте ему это сообщение, чтобы он почувствовал себя виноватым за то, чтопричиняя тебе боль.

13. "Я наряжалась для тебя, готовила для тебя и даже устроила киномарафон, чтобы провести выходные вместе. . Зачем ты все испортил, поговорив со своей бывшей и солгав мне об этом? Если вы просто друзья, зачем скрывать? Ты снова меня подвел. Я даже не знаю, почему я больше не поддерживаю эти отношения".

Смотрите также: Неуместные дружеские отношения в браке - вот что вы должны знать

Это не совсем ультиматум, но это поможет ему понять, что он не может лгать о своих чувствах к бывшей и что ему нужно разрешить свои остатки эмоций к ней. Заставьте его почувствовать вину через сообщение за то, что он снова солгал вам.

  1. "Почему ты солгал мне о той рабочей поездке? Я только что узнала, что ты планируешь эту поездку со своими друзьями, а не с коллегами. Я чувствую себя неуваженной и преданной. Я думала, мы достаточно доверяем друг другу, чтобы не играть в такие глупые и бессмысленные игры".

Он солгал вам. Это уже тревожный сигнал. Маленькая белая ложь - это нормально, потому что ни один человек не совершенен. Но ложь об отпуске вызывает много вопросов. Поговорите с ним об этом и выясните, почему у него хватило наглости произвести такую большую ложь. И он должен вернуть ваше доверие после лжи.

  1. "Не могу поверить, что ты снова сравнил меня со своей бывшей. Ты еще не забыл ее? Это причина, по которой ты постоянно со мной ссоришься? Я даю тебе все, о чем ты просишь, и даже больше. Если ты все еще не забыл свою бывшую, пожалуйста, дай мне знать. Я не хочу тратить свое время и энергию на эти отношения".

Один из самых больших способов, которым парень может подвести вас, - это сравнение вас со своей бывшей. Это оскорбительно. Дайте ему понять, что вы больше не будете слушать подобные комментарии.

Тексты, которые нужно отправлять, когда он пренебрегает вами

Это не очень приятное чувство, когда кто-то пренебрегает вами, особенно если этот человек - ваша вторая половинка. Джоанна, 26-летняя серфингистка из Майами, пишет нам: "Недавно мы с моим парнем пошли на день рождения его лучшего друга. Он почти не разговаривал со мной все время, пока мы там были. Он даже не поужинал со мной, и я сидела там одна, просто возилась со своей едой. Что я могу сказать, чтобы помочь ему?заставить его почувствовать себя виноватым?" Если вы оказались в похожей ситуации, у нас есть несколько текстов, которые заставят его почувствовать себя виноватым за то, что он вас игнорирует:

  1. "Ты пригласил меня на свадьбу своей сестры, хотя до этого я никогда не встречался с твоей семьей. Ты полностью пренебрег моим присутствием. Ты не потрудился представить меня своим братьям и сестрам. Ты явно не уважаешь меня".

Отправьте это сообщение, чтобы он почувствовал вину за то, что причинил вам боль. Ему не сойдет с рук игнорирование вас, когда рядом его семья, и то, что вы не чувствуете себя их частью.

17. "Мне действительно больно видеть, как ты пренебрегаешь мной в последние несколько дней. Ты потерял ко мне интерес? Ты думаешь, что наши отношения потеряли свой блеск? Я не знаю, что делать с такой любовью в моем сердце. Скажи мне, что происходит и что мы можем сделать, чтобы исправить это".

Страшно даже подумать о том, что ваша романтика и близость угасают. Вы растеряны и не знаете, что делать, чтобы возродить вашу любовь и счастье. Лучше всего встретиться и спросить его самого, а не играть в угадайку.

18. "Я не могу представить свою жизнь без тебя, и это пугает меня. То, как ты ведешь себя со мной после нашей ссоры, ломает меня изнутри. Поговори со мной. Потребуется некоторое время, чтобы вернуться, но я не готова оставить все это из-за одной ссоры. А ты?"

Если вы действительно любите кого-то, вы должны сделать все возможное, чтобы это длилось долго. Дайте ему понять, что вы готовы сделать все возможное, чтобы исправить эти отношения. И что он тоже должен это сделать.

  1. "я никогда не была из тех, кто умоляет кого-то о внимании. теперь, когда я влюблена, ты сломил мою гордость, и я не возражаю, потому что ради тебя я готова на все. наверное, поэтому ты пользуешься мной. надеюсь, ты поймешь это, пока не поздно".

В отношениях нам всем приходится идти на компромисс. Но некоторые люди даже теряют самоуважение ради любимого человека. Если вы полностью потеряли и изменили себя ради кого-то, пришло время задуматься, стоит ли вообще этот человек того.

  1. "Я отдаю тебе все, а ты отбрасываешь мою любовь. Мое сердце болит по тебе, а ты в последнее время только и делаешь, что пренебрегаешь моими потребностями. Ты заставляешь меня чувствовать себя несчастной".

Вы любите кого-то, и он любит вас в ответ. Однако вскоре он начинает воспринимать вас как должное. Дайте ему знать о той боли, которую он причинил вам в последнее время.

Тексты для отправки, когда он обижает вас

Говорят, что человек, которого вы любите больше всего, всегда в итоге причиняет вам больше всего боли. Если ваш парень обидел вас, заставьте его почувствовать себя виноватым с помощью приведенных ниже текстов:

  1. "Ты знаешь, как эмоционально я переживаю из-за своей неуверенности, но ты высмеял ее. Я не могу выразить словами, сколько боли причинил этот инцидент. Я прощаю тебя. Но это не значит, что ты не должен чувствовать вину за свои слова".

Простите его, но не позволяйте ему забыть слезы, которые он вызвал в ваших глазах.

  1. "Мне кажется, что в эти дни тебе все равно, причинят мне боль или нет. Тебя волнуют только твои потребности и чувства. Я чувствую себя нелюбимой. Это достаточная причина для того, чтобы ты стал немного более чувствительным? Я надеюсь, что да".

Отправьте ему это сообщение, чтобы он почувствовал себя виноватым за то, что обидел вас и ваши чувства. Партнеры начинают воспринимать друг друга как должное, как только отношения становятся комфортными. Это причина того, что многие отношения становятся застойными, и в итоге человек поддается соблазнам и изменяет.

  1. "Когда-то ты обещал заботиться обо мне. Посмотри, что ты делаешь со мной. Ты обещал любовь, но ты доставляешь мне мучения. Скажи честно, ты вообще любишь меня больше?".

Если он ответит на этот вопрос честно, вы будете знать, что делать дальше: приложить больше усилий и сохранить отношения, потому что вы любите этого человека, или отпустить его.

  1. "Наши отношения сделали меня очень сильным человеком. Я не хочу, чтобы это заканчивалось. Но я бы хотела, чтобы ты знал, как сильно я тебя люблю, как много ты для меня значишь, и как сильно твои слова и поступки ранили меня".

Вас всегда задевает его поведение? Если да, то именно это сообщение вам нужно отправить, чтобы дать ему понять, что вы не оставите эти отношения без внимания, а также рассказать ему о последствиях его действий.

  1. "Самое ужасное, что ты даже не понимаешь, сколько огорчений ты причинил. Как ты можешь быть таким резким в своих словах? Да, я злюсь на тебя, а ты злишься на меня, но это не значит, что мы должны перестать проявлять взаимную любовь и заботу".

Бывает, что пары ссорятся и перестают проявлять привязанность ненадолго, потому что злятся друг на друга. Это одна из тех мелочей, которые способствуют разрушению отношений. Отправьте этот текст и дайте ему понять, что любовь не исчезает после/во время ссоры.

Тексты, которые нужно отправить, когда он хочет расстаться с вами

Трудно сидеть и вести "разговор о расставании", когда вы любите его больше всего на свете. У вас много вопросов: что случилось со всеми обещаниями? Как он может влюбиться и разлюбить в одно мгновение? Как мне его отпустить? Вы на взводе. Лучше всего сейчас достать телефон и напечатать душераздирающее сообщение, котороенадеюсь, заставит его переосмыслить расставание:

  1. "Послушай. Я знаю, что все было не так гладко, и мы почти не виделись из-за нашей занятости. Я люблю тебя и не готова все бросить. Я знаю, что в глубине души ты тоже не хочешь этого. Давай поговорим об этом лично, пожалуйста."

Такого сообщения достаточно, чтобы помочь ему понять, что трудные времена не означают конец отношений. Это когда ваша любовь проходит проверку.

  1. "Я не могу поверить, что ты хочешь порвать со мной после всего, что я для тебя сделал. Ты порвал со мной из-за сообщения - как достойно с твоей стороны! Я убита горем и не могу поверить, что у тебя не хватило вежливости встретиться и поговорить со мной об этом".

Не позволяйте ему уйти от ответа. Скажите ему, что никогда не нормально расставаться с кем-то по смс. Даже если он больше ничего не сделает после этого сообщения, он, по крайней мере, будет чувствовать себя виноватым.

  1. "То, что я соглашаюсь с каждым твоим предложением, не означает, что я тоже согласна расстаться. То, как ты решил убить наши отношения, даже не попытавшись наладить их, разбивает душу".

Если вы будете честны в своих чувствах, это заставит его понять, что он не прав. Он не может принять это решение о расставании в одиночку и не дав отношениям шанса.

  1. "Если бы роли поменялись, я бы дала тебе еще один шанс. Но ты безжалостен. Ты всегда убегаешь, когда видишь проблему или попадаешь в неудобную ситуацию. Отношения - это не простая прогулка. Когда ты поймешь, что они требуют общения и усилий от обоих партнеров, а не только от одного?".

Это правда, не так ли? Он не дает тебе ни единого шанса все исправить. Если все обстоит именно так, то отправь это правдивое и длинное, болезненное сообщение своему парню и покажи ему зеркало.

  1. "Забавно, я узнал, что ты хочешь порвать со мной через кого-то другого. Кажется, весь мир знает об этом, кроме человека, который должен знать. Это уже даже не оскорбление... Просто ты такой, какой есть. Что ж, пусть будет по-твоему. В добрый путь".

Я знаю, что эта ситуация печальна и возмутительна. Но вот евангельская истина, которая поможет вам почувствовать себя лучше. Он пожалеет об этом, потому что чаще всего расставание ударяет по парням позже.

Смотрите также: 8 вещей, которые нужно знать, когда вы встречаетесь с личностью Овна

Тексты, которые нужно отправить после расставания, чтобы он почувствовал вину за причиненную вам боль

Итак, расставание произошло. Вы сидите у себя дома, плачете над ним и узнаете, что у него все хорошо. Это щекочет. Вот несколько сообщений, которые помогут ему почувствовать себя виноватым за то, что он расстался с вами несправедливо/оскорбительно/жестоко:

  1. "Я просто хочу сообщить тебе, что принимаю разрыв. я люблю тебя и уважаю твое решение. если разрыв со мной сделает тебя счастливой, то так тому и быть. я искренне люблю тебя с первого дня, поэтому твое счастье важнее моего. прощай".

Если вы хотите, чтобы он вернулся в вашу жизнь, это один из самых мощных текстов, чтобы вернуть его (но только если вы это серьезно). Он поймет, что он потерял.

  1. "Ты заставлял меня чувствовать себя никчемной все время, пока мы были вместе. Но я любила тебя тогда и люблю сейчас. Я не хочу винить тебя в моем разбитом сердце, но я буду винить тебя за то, что ты заставлял меня чувствовать себя маленькой и недостойной твоей любви. Ты нарцисс, и ты никогда никого не будешь любить так сильно, как себя".

Если ваш бывший парень - нарцисс, то отправьте ему этот текст, чтобы он почувствовал себя виноватым за то, что причинил вам боль. Скажите ему в лицо, что никто не будет для него достаточным.

  1. "Больно видеть, что человек, который смешил меня больше всех, теперь стал единственной причиной моих горестей. Тебе нравилось причинять мне боль, не так ли? Если бы я делал то же самое с тобой, ты бы не терпел так долго. Я рад, что ты приняла решение оставить меня. Я больше не буду терпеть твои глупости".

Заставьте его почувствовать себя виноватым через сообщение, если за все время ваших отношений он только и делал, что обижал вас.

  1. "Я пишу это послание как назидание для тебя. Никогда не относись к другому человеку так, как ты относился ко мне. Не заставляй его умолять тебя о любви и внимании. Твоя эмоциональная незрелость и неспособность быть уязвимым оставили меня истощенной".

Мужчины, которые не являются эмоционально доступными и зрелыми, как правило, наносят гораздо больше вреда. Если вы донесете это до него, он будет знать, как улучшить себя и не заставит другого человека страдать из-за своих слабостей. Он также поймет, как его поведение влияет на вас, и, надеюсь, будет чувствовать себя виноватым за это.

  1. "Спасибо за все воспоминания. я буду дорожить ими, даже плохими. если честно, когда ты оттолкнул меня, тогда я поняла, что заслуживаю быть с тем, кто будет обожать меня и любить меня такой, какая я есть. у меня нет обиды на тебя. я желаю тебе всего хорошего".

Если вы достойно справитесь с разрывом, есть шанс, что он будет сожалеть о расставании. Он будет чувствовать себя виноватым за то, что отказался от такой, как вы.

Если ваш партнер ранит ваши чувства, он должен признаться и взять на себя ответственность, потому что ответственность в отношениях означает отказ от своего эго ради счастья вашего партнера. Если он не извиняется и не осознает свои ошибки даже после того, как вы отправили одно или несколько из вышеперечисленных сообщений, тогда вам нужно спросить себя, почему вы с человеком, у которого эмоциональный диапазон как чайная ложка. ЕстьНет ничего плохого в том, чтобы проверить, чувствует ли ваш партнер вину за причиненную вам боль, но посылать его в постоянный поход за виной - это токсичная черта.

Часто задаваемые вопросы

1. Как заставить человека понять, что он причиняет вам боль?

Скажите им об этом в лицо. Многие люди не поймут, что вы обижены на них, если вы будете молчать. Общайтесь с ними и расскажите им, что они разбили вам сердце. Но не делайте вид, что вы отчаянно хотите, чтобы они почувствовали себя виноватыми и извинились. Скажите им об этом один раз, и если они не поймут, то отступите.

2. Как вести себя с человеком, который причинил вам боль?

Держите их там, где они заслуживают того, чтобы их держали. Проведите черту и не позволяйте им входить в ваш внутренний круг. Не давайте им больше возможности причинить вам боль. Вы простили их однажды. Это может заставить их думать, что они могут причинить вам боль снова. Разумнее держать их на расстоянии.

Julie Alexander

Мелисса Джонс — эксперт по отношениям и лицензированный терапевт с более чем 10-летним опытом помощи парам и отдельным людям в расшифровке секретов более счастливых и здоровых отношений. Она имеет степень магистра в области супружеской и семейной терапии и работала в различных учреждениях, включая общественные психиатрические клиники и частную практику. Мелисса увлечена тем, что помогает людям укреплять связи со своими партнерами и добиваться долгосрочного счастья в отношениях. В свободное время она любит читать, заниматься йогой и проводить время со своими близкими. Через свой блог Decode Happier, Healthier Relationship Мелисса надеется поделиться своими знаниями и опытом с читателями по всему миру, помогая им обрести любовь и связь, которых они желают.