10 стъпки за възстановяване, ако сте били измамени от някого, когото обичате

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Идеята да бъдеш измамен от някого, когото обичаш, може да изглежда абсурдна, но някъде е и реалност, защото любовта наистина идва със сляпа страна за всичко, което партньорът ти прави. Това е причината, поради която, когато светът може да види как си измамен от някого, когото обичаш, ти просто не можеш.

Според изследването на Тим Коул (2001 г.) 92% от хората признават, че са лъгали своя романтичен партньор. Много от тях са предпочитали да задържат информация или са се опитвали да избегнат някои въпроси изобщо. Казват, че хората са по-склонни да ви заблудят, когато свързаните с това разходи станат непосилни.

Има хора, които решават да се възползват от вярата, която им оказвате, и да използват любовта като оръжие, за да ви наранят. Нещо повече, те вярват, че е нормално да ви заблуждават, защото вие сте виновни, че все още не сте разбрали. Когато някой си мисли, че ви заблуждава, увереността му, че ще обърне нещата в своя полза, се увеличава седем пъти и точно тогава той прави грешка.

Как да разберете, че сте измамени от някого, когото обичате

Наистина боли, когато ви заблуди някой, на когото имате доверие. Макар че това може да не е често срещано явление, не е и твърде рядко. Първото нещо, което трябва да направите, за да установите, че ви заблуждават, е да познавате параметрите на отношенията си с този човек - независимо дали е ваш приятел или любовник. Има вероятност те винаги да изберат сивата зона, за да определят отношенията ви, защото има нещо, което преследват.Ето някои от възможните причини, поради които любимият ви човек ви заблуждава.

Вижте също: Любовните карти: как помагат за изграждането на силна връзка
  • За вашите пари: Те са с вас заради парите ви. Ще ги виждате наоколо само за модни срещи или запознанства, екстравагантни пътувания и скъпи покупки, иначе ще липсват в действие.
  • За вашата репутация: Такива приятели или вашият близък човек избират да излизат с вас заради репутацията, която ви следва. Те желаят да получат достъп до контактите ви и искат да се присъединят към местата, които посещавате. Те обаче го правят очевидно, следователно този план може да се обърне срещу вас, когато сте измамени от някой, когото обичате.
  • За секс: Такъв любовник е с вас само за секс или за приятелски отношения. Когато разберете истината, със сигурност ще се почувствате изключително наранени, защото сте били измамени от някого, когото обичате и за когото сте смятали, че ви обича.

2. Съберете доказателства, когато някой, когото обичате, ви лъже

Ако можете, съберете доказателства за това, което правят. Съберете ги за подходящия момент, когато ще почувствате, че е добре да ги попитате за това, и по-важното - когато сте подготвени за удара.

3. Противопоставяне на ситуацията

Вместо да продължавате да давате предимство на съмнението на партньора си, задайте му правилните въпроси според ситуацията. Честно казано, или ще предпазите сърцето си от белези за цял живот. Или ще имате партньор за цял живот, който ви обича и разбира, че просто сте били предпазливи да не бъдете измамени от някой, когото обичате.

4. Изкажете мнението си

След като сте потвърдили, че наистина сте били измамени от някого, когото обичате, следващият въпрос, който вълнува сърцето ви, е как да се доверите отново на някого, след като сте го излъгали. В отговор на това бъдете честни с партньора си. Кажете му как може да ви е наранил. Ако той понесе отговорност и се поправи, вижте дали искате да останете в контакт с този човек и да възстановите вярата си, или да го оставите.отидете.

5. Продължете живота си и се научете как да се доверявате на някого след лъжа

Понякога най-доброто отмъщение, което можете да получите от някого, е никакво отмъщение. Най-простото и най-спокойното нещо, което можете да направите за себе си, е да намерите начини да забравите любовта на живота си. Не е лесно да приемете, когато някой, когото обичате, ви лъже, но имайки предвид най-добрия си интерес, трябва да направите точно това.

6. Изберете самоуважението си пред омразата към тях

Не придавайте на човека толкова голямо значение, че да продължите да изпитвате каквото и да било към него, дори омраза. Това е моментът, в който трябва да дадете приоритет на себе си и да се доверите на своето развитие. Да държите себе си на първо място ще ви даде нужното спокойствие и ще ви помогне да се възстановите от това, че сте били измамени от някой, когото обичате.

7. Не се насилвайте да се излекувате бързо

След като веднъж сте наранени, че сте били измамени от някого, започвате да вярвате, че това по някакъв начин е по ваша вина. Може би сте направили нещо, за да заслужите това, което е направил партньорът ви, и излизането от тази мисловна рамка изисква време. Не се насилвайте да се изправите на крака в най-кратки срокове, а по-скоро не бързайте. Прекарвайте време със себе си, поглезете се и се накарайте да повярвате, че това не е по ваша вина. нопреди всичко, излекувайте се и спрете да се самосъжалявате.

8. Говорете с човек, на когото имате доверие, след като сте били измамени от любим човек

Може би не искате да споделяте случилото се с всички, страхувайки се от осъждането, което биха могли да ви отправят, но със сигурност можете да разтоварите тревогите си на довереник, на когото имате доверие. "Доверие" може да е трудна дума в речника ви, след като сте били измамени от любим човек, но със сигурност всички имаме резервна система и това е човекът, който може да ви помогне да намерите себе си отново.

9. Не им позволявайте да се върнат в живота ви

Има вероятност човек, който се е опитал да ви заблуди във връзката ви, да се опита да ви заблуди и обратно. Ще трябва да удържите позицията си и да оцелеете в опитите му да ви размие. Не е нужно да знаете как да се доверите отново на някого, след като ви е излъгал, защото не трябва да позволявате на този човек да си играе повече с вашата уязвимост.

10. Простете на тях и на себе си

Основният акт на възстановяване, след като сте били измамени от някой, когото обичате, е да му простите. прошката не означава да забравите случилото се или да го допуснете обратно в живота си, а е начин да си осигурите душевен мир. Задържането на обида може да ви натежи.Докато избирате да му простите и да го оставите да си отиде, изберете да простите и на себе си. Не се натоварвайте с отговорността да бъдете винаги предпазливи.Да бъдеш наранен е неизбежно, когато се появи любовта. Всичко, което можеш да направиш, е да я приемеш с цялата надежда, която можеш да съхраниш в сърцето си.

Вижте също: Подробно описание на правилото за забрана на контактите Женска психология

В заключение, със сигурност не е лесно да се поправиш, след като си бил измамен от някого, когото обичаш, но винаги можеш да се опиташ да се изправиш, да изтупаш праха и да вървиш с високо вдигната глава, защото в крайна сметка това е била неговата загуба. Ти си бил добър приятел или партньор на този човек. Той е направил своя избор, който не е зависел от теб.

Често задавани въпроси

1. Попадали ли сте някога в ситуация, в която сте се чувствали измамени от някого?

Честно казано, никога не бихте живели и обичали в живота и не бихте имали чувството, че сте били измамени от някой, когото обичате. Често сме склонни да се отваряме и да бъдем уязвими пред близките си. В резултат на това наистина имаме усещането, че човекът може да се окаже, че се възползва от нас, ето защо това чувство е естествено.

2. Как да се доверите отново, след като сте били наранени?

Боли ли, че сте били измамени от някого? Много. Има вероятност да станете изключително предпазливи към хората около вас, да защитавате повече сърцето си. Следователно, за да се доверите отново на някой друг, ще бъде трудно. Единственото, което можете да направите, е да си дадете време. Когато времето и човекът отново се почувстват правилни за сърцето ви, със сигурност ще можете да му се доверите.

Какво означава да си подъл във връзката и какви са признаците, че партньорът ти е подъл

Julie Alexander

Мелиса Джоунс е експерт по връзките и лицензиран терапевт с над 10 години опит, помагайки на двойки и отделни хора да декодират тайните за по-щастливи и по-здрави взаимоотношения. Тя има магистърска степен по брачна и семейна терапия и е работила в различни среди, включително обществени клиники за психично здраве и частна практика. Мелиса е запалена в това да помага на хората да изградят по-силни връзки с партньорите си и да постигнат дълготрайно щастие в отношенията си. В свободното си време тя обича да чете, да практикува йога и да прекарва време със собствените си близки. Чрез своя блог, Decode Happier, Healthier Relationship, Мелиса се надява да сподели знанията и опита си с читатели по целия свят, помагайки им да намерят любовта и връзката, които желаят.