10 stappe om te herstel as jy geflous word deur iemand wat jy liefhet

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Die idee om geflous te word deur iemand vir wie jy lief is, mag dalk belaglik lyk, maar iewers is dit ook 'n werklikheid, want liefde kom werklik met 'n blinde kant van alles wat jou maat doen. Dit is die rede dat wanneer die wêreld kan sien hoe jy mislei word deur iemand vir wie jy lief is, jy eenvoudig nie kan nie.

Volgens navorsing deur Tim Cole (2001), erken 92% van individue dat hulle vir gelieg het. hul romantiese maat. Baie het verkies om inligting te weerhou of probeer om sekere kwessies heeltemal te vermy. Daar word gesê dat individue meer geneig is om jou te flous wanneer die koste daaraan verbonde onbetaalbaar raak.

Daar is mense wat kies om voordeel te trek uit die geloof wat jy in hulle plaas en liefde as 'n wapen gebruik om jou seer te maak. Meer nog, hulle glo dat dit goed is om jou te flous, want dit is jou skuld dat jy dit nog nie uitgepluis het nie. Wanneer iemand dink dat hulle jou flous, word hul selfvertroue om dinge in hul guns te verander sewevoudig verhoog en dit is wanneer hulle 'n fout maak.

Hoe om te vertel dat jy geflous word deur iemand wat jy liefhet

Dit maak wel seer om geflous te word deur iemand wat jy vertrou. Alhoewel dit dalk nie 'n algemene verskynsel is nie, is dit ook nie te skaars nie. Die eerste ding om te doen om te identifiseer dat jy deur hulle geflous word, is om die parameters van jou verhouding met hierdie persoon te ken - of dit nou jou vriend of minnaar is. Die kans is goed dat hulle altyd 'n grys area sal kies om jou verhouding te definieer, want daar isiets waarna hulle soek. Hier is 'n paar van die moontlike redes waarom jy geflous word deur iemand wat jy liefhet.

  • Vir jou geld: Hulle is by jou vir jou geld. Jy sal hulle net sien vir spoggerige afsprake of ontmoetings, buitensporige reise en duur inkopietogte, of hulle sal in aksie vermis word.
  • Vir jou reputasie: Sulke vriende of jou maat kies om saam met jou te kuier as gevolg van 'n reputasie wat jou rondvolg. Hulle wil toegang tot jou kontakte hê en wil saammerk na die plekke wat jy besoek. Hulle maak dit egter voor die hand liggend, en daarom kan hierdie plan terugslaan wanneer jy mislei word deur iemand vir wie jy lief is.
  • Vir seks: So 'n minnaar is net by jou vir seks of 'n vriend-met-voordele-verhouding. Soos jy die waarheid leer ken, sal jy beslis baie seergemaak voel, geflous word deur iemand wat jy liefhet en wat jy gedink het jou terug liefhet

2. Versamel bewyse wanneer iemand jy is lief vir leuens vir jou

As jy kan, versamel bewyse van wat hulle doen. Versamel dit vir die regte oomblik wanneer jy voel dit is goed om hulle daaroor te vra, en nog belangriker wanneer jy voorbereid is vir die slag.

3. Konfronteer die situasie

Eerder as om voort te gaan om die voordeel van twyfel aan jou maat, vra hulle die regte vrae volgens die situasie. Eerlik, óf jy verhoed jou hart van lewenslange letsels. Of jy sal 'n lewenslange maat hê wat vir jou lief is enverstaan ​​dat jy net versigtig was om geflous te word deur iemand wat jy liefhet.

4. Sê jou mening

Sodra jy bevestig het dat jy inderdaad geflous is deur iemand wat jy liefhet, die volgende vraag wat met jou hart peuter, is hoe om iemand weer te vertrou nadat jy gelieg het. In reaksie daarop, wees eerlik teenoor jou maat. Vertel hulle hoe hulle jou dalk littekens gemaak het. As hulle hulself aanspreeklik hou en regmaak, kyk of jy in kontak met hierdie persoon wil bly en jou geloof wil herbou, of laat hulle gaan.

5. Gaan voort met jou lewe en leer hoe om iemand weer te vertrou. nadat jy gelieg het

Soms is die beste wraak wat jy van iemand kan hê geen wraak nie. Die eenvoudigste en vreedsaamste ding wat jy vir jouself kan doen, is om maniere te vind om oor die liefde van jou lewe te kom. Dit is nie maklik om te aanvaar wanneer iemand vir wie jy lief is vir jou lieg nie, maar as jy jou beste belang in gedagte hou, is dit presies wat jy moet doen.

6. Kies jou eiewaarde bo om hulle te haat

Moenie gee die persoon soveel belangrikheid dat jy aanhou om enigiets vir hulle te voel, nie eers haat nie. Dit is die punt waar jy jouself moet prioritiseer en jou groei moet vertrou. Om jouself eerste te hou, sal jou die regte soort vrede gee en jou help om te herstel nadat jy geflous is deur iemand wat jy liefhet.

7. Moenie jouself druk om vinnig te genees nie

Sodra jy seergekry het om deur iemand geflous te word, begin jyglo dat dit op een of ander manier jou skuld was. Jy het dalk iets gedoen om te verdien wat jou maat gedoen het en om uit daardie denkraamwerk te kom, neem tyd. Moenie jouself druk om op die vroegste weer op die been te kom nie, neem eerder jou tyd. Spandeer tyd met jouself, bederf jouself en laat jouself glo dat dit nie jou skuld was nie. Maar bo alles, genees en hou op om jouself ook jammer te voel.

8. Praat met iemand wat jy vertrou nadat jy geflous is deur iemand vir wie jy lief is

Jy wil dalk nie deel wat gebeur het met almal wat bang is vir die oordeel wat hulle oor jou kan uitspreek nie, maar jy kan sekerlik laai jou bekommernisse af op 'n vertroueling wat jy vertrou. 'Vertrou' is dalk 'n moeilike woord in jou woordeboek nadat jy geflous is deur iemand vir wie jy lief is, maar sekerlik, ons het almal 'n terugvalstelsel en dit is wie jou kan help om jouself weer te vind.

9. Moenie hulle in jou lewe teruglaat nie

Die kans is dat 'n persoon wat probeer het om jou in jou verhouding te flous, ook hul pad terug in die verhouding sal probeer flous. Jy sal jou grond moet hou en hul pogings om jou te probeer kalmeer, oorleef. Jy hoef nie te weet hoe om iemand weer te vertrou nadat hulle vir jou gelieg het nie, want jy moet nie meer toelaat dat hierdie persoon met jou kwesbaarheid speel nie.

Sien ook: 7 tekens dat hy oorheers in die verhouding

10. Vergewe hulle, en jouself

Die belangrikste daad van herstel nadat jy geflous is deur iemand vir wie jy lief is, is om hulle te vergewe. Vergifnis is nieom te vergeet wat gebeur het of om hulle in jou lewe terug te laat, maar dit is 'n manier om jou geestelike vrede te verseker. Om 'n wrok te hou kan jou swaarkry. Terwyl jy kies om hulle te vergewe en te laat gaan, kies om jouself ook te vergewe. Moenie jouself belas met die verantwoordelikheid om altyd versigtig te wees of om jou hart met verdedigingsmeganismes te beskerm nie. Om seer te kry is onvermydelik wanneer liefde in die prentjie kom. Al wat jy kan doen is om dit te omhels met al die hoop wat jy in jou hart kan hou.

Ten slotte, dit is sekerlik nie maklik om jouself te herstel nadat jy mislei is deur iemand vir wie jy lief is nie, maar jy kan altyd probeer opstaan, stof jouself af, en loop met jou kop omhoog, want aan die einde van die dag was dit hul verlies. Jy was 'n goeie vriend of 'n maat vir daardie persoon. Hulle het hul eie keuses gemaak, waarvan nie een in jou hande was nie.

Sien ook: Medeafhanklike verhoudingsvasvra

Gereelde vrae

1. Was jy al ooit in 'n situasie waar jy geflous gevoel het deur iemand?

Eerlik gesproke, sou jy nooit in die lewe gelewe en liefgehad het nie en nie gevoel het jy word geflous deur iemand vir wie jy lief is nie . Ons is dikwels geneig om oop te maak en kwesbaar te wees vir diegene aan wie ons naby is. Gevolglik kry ons wel 'n gevoel dat die persoon dalk uiteindelik voordeel uit ons kan trek, en daarom is hierdie gevoel natuurlik.

2. Hoe om weer te vertrou nadat jy seergekry het?

Maak dit seer om deur iemand geflous te word? Baie. Die kans is goed dat jy meer versigtig sal weesdie mense rondom jou meer beskermend van jou hart. Daarom sal dit moeilik wees om weer jou geloof in iemand anders te plaas. Al wat jy kan doen is om jouself tyd te gee. Wanneer die tyd en die persoon weer reg in jou hart sal voel, sal jy hulle sekerlik kan vertrou.

Wat beteken dit om skelm te wees in 'n verhouding en teken dat jou maat skelm is

Julie Alexander

Melissa Jones is 'n verhoudingskenner en gelisensieerde terapeut met meer as 10 jaar ondervinding om paartjies en individue te help om die geheime tot gelukkiger en gesonder verhoudings te ontsyfer. Sy het 'n Meestersgraad in Huweliks- en Gesinsterapie en het in 'n verskeidenheid instellings gewerk, insluitend gemeenskapsgeestesgesondheidsklinieke en privaat praktyke. Melissa is passievol daaroor om mense te help om sterker verbindings met hul vennote te bou en langdurige geluk in hul verhoudings te bereik. In haar vrye tyd geniet sy dit om te lees, joga te beoefen en tyd saam met haar eie geliefdes deur te bring. Deur haar blog, Decode Happier, Healthier Relationship, hoop Melissa om haar kennis en ervaring met lesers regoor die wêreld te deel en hulle te help om die liefde en konneksie te vind wat hulle verlang.