被你所爱的人欺骗的想法可能看起来很荒谬，但在某处也是一种现实，因为爱情真的伴随着你的伴侣所做的一切的盲目性。 这就是当全世界都能看到你是如何被你所爱的人欺骗的原因，你根本无法做到。

根据蒂姆-科尔（2001）的研究，92%的人承认曾经对他们的浪漫伴侣撒谎。 许多人选择隐瞒信息或试图完全回避某些问题。 据说，当所涉及的成本变得难以承受时，个人更有可能欺骗你。

有些人选择利用你对他们的信任，把爱作为武器来伤害你。 不仅如此，他们认为愚弄你是可以的，因为你还没有想明白，这是你的错。 当有人认为他们在愚弄你时，他们把事情转向对自己有利的信心会增加七倍，这时他们就会犯错。

如何判断你被你所爱的人骗了？

被你信任的人愚弄确实很痛苦。 虽然这可能不是常见的情况，但也不是太罕见。 为了识别你被他们愚弄，首先要做的是了解你与这个人的关系参数--无论是你的朋友还是情人。 他们有可能总是选择一个灰色区域来定义你们的关系，因为他们在追求什么。以下是一些可能的原因，你被你所爱的人愚弄了。

• 为了你的钱： 他们和你在一起是为了你的钱。 你只会在花哨的约会或聚会、奢侈的旅行和昂贵的购物狂欢中看到他们的身影，否则他们就会在行动中失踪。
• 为了你的声誉： 这样的朋友或你的重要的另一半选择与你一起玩，是因为你的名声在你身边。 他们希望进入你的联系人，并希望跟随你去的地方。 虽然他们确实很明显，因此，当你被你爱的人欺骗时，这个计划会适得其反。
• 对于性： 当你知道真相时，你一定会感到巨大的伤害，被你所爱的人和你认为爱你的人所欺骗。

2.当你所爱的人对你撒谎时，要收集证据

如果可以的话，收集他们正在做的事情的证据。 在你觉得可以问他们的时候，更重要的是在你准备好接受打击的时候，收集它。

3.面对这种情况

与其继续给你的伴侣以怀疑的好处，不如根据情况问他们正确的问题。 说实话，要么你防止你的心脏留下终身的伤痕。 要么你会有一个爱你的终身伴侣，并理解你只是谨慎地被你爱的人愚弄。

4.说出你的想法

一旦你确认你确实被你所爱的人愚弄了，下一个困扰你的问题是如何在撒谎后再次信任某人。 对此，要对你的伴侣说实话。 告诉他们他们可能给你留下了怎样的伤痕。 如果他们对自己负责并做出补偿，看看你是否希望与这个人保持联系并重建你的信心，或者让他们去。

5.继续你的生活，学习如何在撒谎后再次信任别人

有时，你能从某人那里得到的最好的报复就是不报复。 你能为自己做的最简单和最平静的事情就是想办法忘掉你的爱人。 当你爱的人对你撒谎时，接受是不容易的，但把你的最佳利益放在心上，这正是你应该做的。

6.选择你的自我价值而不是憎恨他们

不要把这个人看得那么重要，以至于你继续对他有任何感觉，甚至是恨。 这时你需要优先考虑自己，相信自己的成长。 把自己放在第一位会给你正确的平静，帮助你从被你爱的人愚弄中恢复过来。

7.不要给自己施加压力要求迅速痊愈

一旦你被某人愚弄而受到伤害，你就会开始相信这多少是你的错。 你可能做了一些事情，值得你的伴侣这样做，而走出这种心态需要时间。 不要给自己压力，让自己尽早恢复正常生活，而是要慢慢来。 花时间陪陪自己，宠爱自己，让自己相信这不是你的错。 但是。最重要的是，治好病，不要再自怨自艾了。

8.在被你所爱的人愚弄后与你信任的人交谈

你可能不想与每个人分享所发生的事情，担心他们会对你做出评判，但你肯定可以向你信任的知己倾诉你的忧虑。"信任 "在你的字典里可能是一个困难的词，在被你爱的人愚弄之后，但肯定的是，我们都有一个后备系统，那就是谁可以帮助你重新找到自己。

9.不要让他们回到你的生活中来

有可能一个在你的关系中试图愚弄你的人，也会试图愚弄他们回到这段关系中。 你需要坚持你的立场，在他们试图使你成熟的尝试中生存下来。 你不需要知道在他们欺骗你之后如何再次信任某人，因为你不应该再让这个人玩弄你的脆弱。

10.原谅他们，也原谅你自己

被你所爱的人愚弄后，恢复的首要行为是原谅他们。 宽恕不是忘记发生过的事情或让他们回到你的生活中，而是确保你的心理平静的一种方式。 记恨会让你感到沉重。当你选择原谅他们并放手时，也要选择原谅你自己。 不要让自己背负总是谨慎小心的责任。当爱情出现时，受到伤害是不可避免的。 你所能做的就是用你心中所有的希望来拥抱它。

总之，在被你所爱的人欺骗后，要修复自己肯定不容易，但你总是可以试着站起来，掸去身上的灰尘，昂首挺胸地走下去，因为到最后，这是他们的损失。 你是那个人的好朋友或伙伴。 他们做出了自己的选择，这些都不在你手中。

常见问题

说实话，你在生活和爱的过程中，不会觉得自己被你所爱的人愚弄了。 我们经常倾向于向我们亲近的人敞开心扉，表现得很脆弱。 结果，我们确实会感觉到这个人可能最终会利用我们，这就是为什么这种感觉很自然。

被人愚弄会不会很痛？ 很痛。 有可能你会逐渐对你周围的人格外谨慎，更加保护你的心。 因此，为了再次把你的信心放在别人身上会很困难。 你能做的就是给自己时间。 当时间和人再次让你感觉到正确的时候，你一定能够信任他们。

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