10 Adımda Sevdiğiniz Biri Tarafından Kandırıldıysanız Kendinizi Toparlayın

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Sevdiğiniz biri tarafından kandırılma fikri mantıksız görünebilir, ancak bir yerlerde bu da bir gerçektir, çünkü aşk gerçekten de partnerinizin yaptığı her şeye karşı kör bir tarafla birlikte gelir. Bu nedenle, dünya sevdiğiniz biri tarafından nasıl kandırıldığınızı görebiliyorsa, siz göremezsiniz.

Tim Cole (2001) tarafından yapılan araştırmaya göre, bireylerin %92'si romantik partnerlerine yalan söylediklerini kabul etmektedir. Birçoğu bilgi saklamayı seçmiş veya belirli konulardan tamamen kaçınmaya çalışmıştır. İlgili maliyetler engelleyici hale geldiğinde bireylerin sizi kandırma olasılığının daha yüksek olduğu söylenmektedir.

Kendilerine duyduğunuz güvenden yararlanmayı seçen ve sevgiyi sizi incitmek için bir silah olarak kullanan insanlar vardır. Dahası, sizi kandırmanın sorun olmadığına inanırlar çünkü henüz anlamamış olmanız sizin suçunuzdur. Birisi sizi kandırdığını düşündüğünde, işleri kendi lehine çevirme konusundaki güveni yedi kat artar ve işte o zaman hata yaparlar.

Sevdiğiniz Biri Tarafından Kandırıldığınızı Nasıl Anlarsınız?

Güvendiğiniz biri tarafından kandırılmak canınızı yakar. Sık rastlanan bir durum olmasa da çok nadir de değildir. Bu kişi tarafından kandırıldığınızı anlamak için yapmanız gereken ilk şey, ister arkadaşınız ister sevgiliniz olsun, bu kişiyle olan ilişkinizin parametrelerini bilmektir. Muhtemelen ilişkinizi tanımlamak için her zaman gri bir alanı seçeceklerdir, çünkü peşinde oldukları bir şey vardır.İşte sevdiğiniz biri tarafından kandırılmanızın olası nedenlerinden bazıları.

  • Paran için: Sizinle paranız için birliktedirler. Onları sadece süslü randevularda veya buluşmalarda, abartılı gezilerde ve pahalı alışveriş çılgınlıklarında görürsünüz, yoksa ortalıkta görünmezler.
  • İtibarınız için: Bu tür arkadaşlar veya sevgiliniz, sizi takip eden bir itibar nedeniyle sizinle takılmayı seçerler. Bağlantılarınıza erişmek ve ziyaret ettiğiniz yerlere gitmek isterler. Yine de bunu açıkça yaparlar, bu nedenle sevdiğiniz biri tarafından aldatıldığınızda bu plan geri tepebilir.
  • Seks için: Böyle bir sevgili sizinle sadece seks ya da çıkar ilişkisi için birliktedir. Gerçeği öğrendiğinizde, sevdiğiniz ve sizi sevdiğini düşündüğünüz biri tarafından kandırıldığınız için kendinizi son derece incinmiş hissedeceksiniz

2. Sevdiğiniz biri size yalan söylediğinde kanıt toplayın

Yapabiliyorsanız, ne yaptıklarına dair kanıt toplayın. Onlara bunu sormanın uygun olduğunu düşündüğünüz ve daha da önemlisi darbeye hazır olduğunuz doğru an için toplayın.

3. Durumla yüzleşin

Partnerinize şüpheyle yaklaşmaya devam etmek yerine, ona duruma göre doğru soruları sorun. Dürüst olmak gerekirse, ya kalbinizin ömür boyu sürecek yaralar almasını önlersiniz. Ya da sizi seven ve sevdiğiniz biri tarafından kandırılmaktan çekindiğinizi anlayan ömür boyu sürecek bir partneriniz olur.

Ayrıca bakınız: Kıskanç bir kayınvalideyle başa çıkmanın 12 ince yolu

4. Fikrinizi söyleyin

Sevdiğiniz biri tarafından gerçekten kandırıldığınızı doğruladıktan sonra, kalbinizi kurcalayan bir sonraki soru, yalan söyledikten sonra birine tekrar nasıl güveneceğinizdir. Buna yanıt olarak, partnerinize karşı dürüst olun. Sizi nasıl yaralamış olabileceklerini söyleyin. Kendilerini sorumlu tutarlar ve telafi ederlerse, bu kişiyle iletişim halinde kalmak ve inancınızı yeniden inşa etmek isteyip istemediğinize bakın veya ona izin verinGit.

5. Hayatınıza devam edin ve yalan söyledikten sonra birine tekrar nasıl güveneceğinizi öğrenin

Bazen birinden alabileceğiniz en iyi intikam, intikam almamaktır. Kendiniz için yapabileceğiniz en basit ve en huzurlu şey, hayatınızın aşkını unutmanın yollarını bulmaktır. Sevdiğiniz biri size yalan söylediğinde bunu kabul etmek kolay değildir, ancak kendi çıkarlarınızı göz önünde bulundurarak yapmanız gereken tam da budur.

6. Onlardan nefret etmek yerine öz değerinizi seçin

O kişiye o kadar önem vermeyin ki, ona karşı nefret dahil hiçbir şey hissetmeye devam etmeyin. Bu, kendinize öncelik vermeniz ve gelişiminize güvenmeniz gereken noktadır. Kendinizi ön planda tutmak size doğru türden bir huzur verecek ve sevdiğiniz biri tarafından kandırılmaktan kurtulmanıza yardımcı olacaktır.

7. Çabuk iyileşmek için kendinize baskı yapmayın

Birisi tarafından kandırılarak incindiğinizde, bunun bir şekilde sizin hatanız olduğuna inanmaya başlarsınız. Partnerinizin yaptığını hak edecek bir şey yapmış olabilirsiniz ve bu zihin çerçevesinden çıkmak zaman alır. En kısa sürede ayağa kalkmak için kendinize baskı yapmayın, bunun yerine acele etmeyin. Kendinizle zaman geçirin, kendinizi şımartın ve bunun sizin hatanız olmadığına kendinizi inandırın.her şeyden önce, iyileşin ve kendiniz için üzülmeyi de bırakın.

8. Sevdiğiniz biri tarafından kandırıldıktan sonra güvendiğiniz biriyle konuşun

Sizi yargılamalarından korkarak olanları herkesle paylaşmak istemeyebilirsiniz, ancak endişelerinizi güvendiğiniz bir sırdaşınıza aktarabilirsiniz. Sevdiğiniz biri tarafından kandırıldıktan sonra 'güven' sözlüğünüzde zor bir kelime olabilir, ancak elbette hepimizin bir yedek sistemi vardır ve bu kişi kendinizi yeniden bulmanıza yardımcı olabilir.

9. Hayatınıza geri dönmelerine izin vermeyin

Muhtemelen ilişkinizde sizi kandırmaya çalışan bir kişi, ilişkinize geri dönerken de sizi kandırmaya çalışacaktır. Yerinizde durmanız ve sizi yumuşatmaya çalışma girişimlerinden kurtulmanız gerekecektir. Size yalan söyledikten sonra birine tekrar nasıl güveneceğinizi bilmenize gerek yok, çünkü bu kişinin artık savunmasızlığınızla oynamasına izin vermemelisiniz.

10. Onları ve kendinizi bağışlayın

Sevdiğiniz biri tarafından kandırıldıktan sonra iyileşmenin en önemli yolu onu affetmektir. Affetmek, olanları unutmak veya hayatınıza geri dönmesine izin vermek değil, zihinsel huzurunuzu sağlamanın bir yoludur. Kin tutmak size ağırlık verebilir. Onları affetmeyi ve bırakmayı seçerken, kendinizi de affetmeyi seçin. Her zaman temkinli olma sorumluluğunu kendinize yüklemeyinAşk söz konusu olduğunda incinmek kaçınılmazdır. Yapabileceğiniz tek şey, kalbinizde tutabildiğiniz tüm umutla onu kucaklamaktır.

Sonuç olarak, sevdiğiniz biri tarafından aldatıldıktan sonra kendinizi onarmak elbette kolay değildir, ancak her zaman ayağa kalkmayı, tozunuzu almayı ve başınız dik yürümeyi deneyebilirsiniz çünkü günün sonunda bu onların kaybıydı. O kişi için iyi bir arkadaş ya da eştiniz. Onlar kendi seçimlerini yaptılar, bunların hiçbiri sizin elinizde değildi.

SSS

1. Hiç biri tarafından kandırıldığınızı hissettiğiniz bir durumda kaldınız mı?

Dürüst olmak gerekirse, hayatta sevdiğiniz biri tarafından kandırıldığınızı hissetmeden asla yaşamamış ve sevmemişsinizdir. Genellikle yakın olduğumuz kişilere karşı açılma ve savunmasız olma eğilimindeyizdir. Sonuç olarak, kişinin bizden faydalanabileceği hissine kapılırız, bu yüzden bu duygu doğaldır.

Ayrıca bakınız: 20 I Miss Him Memes That Are Totally On Point 2. İncindikten sonra tekrar nasıl güvenebilirim?

Biri tarafından kandırılmak canınızı yakar mı? Çok yakar. Muhtemelen etrafınızdaki insanlara karşı daha temkinli olacak ve kalbinizi daha fazla koruyacaksınız. Dolayısıyla, bir başkasına tekrar güvenmek zor olacaktır. Yapabileceğiniz tek şey kendinize zaman tanımaktır. Zaman geldiğinde ve o kişi kalbinize tekrar doğru gelmeye başladığında, kesinlikle ona güvenebileceksiniz.

Bir İlişkide Sinsi Olmak Ne Anlama Gelir ve Partnerinizin Sinsi Olduğunun İşaretleri

Julie Alexander

Melissa Jones, çiftlerin ve bireylerin daha mutlu ve sağlıklı ilişkilerin sırlarını çözmelerine yardımcı olan 10 yılı aşkın deneyime sahip bir ilişki uzmanı ve lisanslı bir terapisttir. Evlilik ve Aile Terapisi alanında yüksek lisans derecesine sahiptir ve toplum ruh sağlığı klinikleri ve özel muayenehane dahil olmak üzere çeşitli ortamlarda çalışmıştır. Melissa, insanların partnerleriyle daha güçlü bağlar kurmalarına ve ilişkilerinde uzun süreli mutluluk elde etmelerine yardımcı olma konusunda tutkulu. Boş zamanlarında kitap okumaktan, yoga yapmaktan ve sevdikleriyle vakit geçirmekten keyif alıyor. Melissa, Decode Happier, Healthier Relationship adlı blogu aracılığıyla bilgi ve deneyimlerini dünyanın dört bir yanındaki okuyucularla paylaşarak onların arzuladıkları aşkı ve bağlantıyı bulmalarına yardımcı olmayı umuyor.