10 مرحلا بحال ڪرڻ لاءِ جيڪڏهن توهان ڪنهن سان بيوقوف بڻيل آهيو جنهن سان توهان پيار ڪيو

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander
0 اهو ئي سبب آهي ته جڏهن دنيا ڏسي سگهي ٿي ته توهان کي ڪنهن سان ٺڳيو پيو وڃي جيڪو توهان سان پيار ڪيو آهي، توهان آساني سان نه ٿا ڪري سگهو. سندن رومانوي ساٿي. گھڻن ڄاڻ کي روڪڻ لاء چونڊيو يا مڪمل طور تي ڪجهه مسئلن کان بچڻ جي ڪوشش ڪئي. اهو چيو ويندو آهي ته ماڻهو توهان کي بيوقوف بڻائڻ جا وڌيڪ امڪان آهن جڏهن ملوث خرچ ممنوع بڻجي ويندا آهن.

اهڙا ماڻهو آهن جيڪي توهان جي ايمان جو فائدو وٺڻ لاء چونڊيندا آهن ۽ توهان کي نقصان پهچائڻ لاء محبت کي هٿيار طور استعمال ڪندا آهن. ان کان وڌيڪ، انهن کي يقين آهي ته اهو توهان کي بيوقوف بڻائڻ ٺيڪ آهي ڇو ته اهو توهان جي غلطي آهي جيڪو اڃا تائين نه سمجهي سگهيو آهي. جڏهن ڪو سمجهي ٿو ته هو توهان کي بيوقوف بڻائي رهيا آهن، انهن جو اعتماد انهن جي حق ۾ تبديل ڪرڻ ۾ ست ڀيرا وڌي ويندو آهي ۽ اهو آهي جڏهن اهي غلطي ڪندا آهن.

ڪيئن ٻڌايان ته توهان کي بيوقوف بڻايو پيو وڃي ڪنهن سان توهان کي پيار آهي

ڪنهن کي بيوقوف بنائڻ ۾ ڏک ٿئي ٿو جنهن تي توهان ڀروسو ڪيو. جيتوڻيڪ اهو هڪ عام واقعو نه ٿي سگهي، اهو پڻ نادر ناهي. ان جي سڃاڻپ ڪرڻ لاءِ سڀ کان پهرين شيءِ اها آهي ته توهان کي انهن طرفان بيوقوف بڻايو پيو وڃي هن شخص سان توهان جي رشتي جي معيارن کي ڄاڻڻ - اهو توهان جو دوست يا عاشق هجي. امڪان اهي آهن ته اهي هميشه هڪ گرين ايريا چونڊيندا آهن توهان جي رشتي کي بيان ڪرڻ لاءِ، اتي آهيڪجهه انهن جي پٺيان آهي. ھتي ڪجھ ممڪن سبب آھن جن جي ڪري توھان کي بيوقوف بڻايو پيو وڃي جنھن سان توھان کي پيار آھي.

  • توھان جي پئسن لاءِ: اھي توھان جي پئسي لاءِ توھان سان گڏ آھن. توهان انهن کي صرف فينسي تاريخن يا ملاقاتن، غير معمولي سفرن، ۽ قيمتي شاپنگ اسپريس جي چوڌاري ڏسندا، يا اهي عمل ۾ غائب هوندا.
  • توهان جي شهرت لاءِ: اهڙا دوست يا توهان جا اهم ٻيا چونڊيندا. هڪ شهرت جي ڪري توهان سان گڏ گهمڻ لاءِ جيڪو توهان جي آس پاس آهي. اهي توهان جي رابطن تائين رسائي ڪرڻ چاهيندا آهن ۽ انهن هنڌن سان گڏ ٽيگ ڪرڻ چاهيندا آهن جيڪي توهان دورو ڪندا آهيو. اهي ان کي واضح ڪن ٿا، تنهن ڪري اهو منصوبو پٺتي پيل ڪري سگهي ٿو جڏهن توهان کي ڪنهن سان ٺڳيو پيو وڃي جنهن سان توهان پيار ڪيو.
  • جنس لاءِ: اهڙو عاشق صرف توهان سان جنسي تعلقات يا دوستي سان فائدي واري رشتي لاءِ هوندو آهي. جئين توهان کي حقيقت جي خبر پوندي، توهان کي تمام گهڻو ڏک ٿيندو، توهان کي بيوقوف بنايو وڃي ڪنهن ماڻهو سان جيڪو توهان پيار ڪيو ۽ جنهن توهان سوچيو ته توهان سان پيار ڪيو آهي

2. ثبوت گڏ ڪريو جڏهن ڪو ماڻهو توهان کي توهان سان ڪوڙ پيار آهي

جيڪڏهن توهان ڪري سگهو ٿا، انهن جا ثبوت گڏ ڪريو جيڪي اهي ڪري رهيا آهن. ان کي صحيح لمحي لاءِ گڏ ڪريو جڏهن توهان محسوس ڪيو ته اهو ٺيڪ آهي انهن کان ان بابت پڇڻ لاءِ، ۽ وڌيڪ اهم اهو آهي ته جڏهن توهان ڌماڪي لاءِ تيار آهيو.

3. صورتحال کي منهن ڏيو

بلڪه ان جو فائدو ڏيڻ جاري رکڻ بجاءِ توهان جي پارٽنر کي شڪ، صورتحال جي مطابق انهن کان صحيح سوال پڇو. ايمانداري سان، يا ته توهان پنهنجي دل کي زندگي جي ڊگهي داغ کان روڪيو. يا توهان وٽ هڪ ڊگهي پارٽنر هوندو جيڪو توهان سان پيار ڪندو ۽سمجھي ٿو ته توھان صرف محتاط رھيا آھيو ان کان بيوقوف بڻجڻ کان جيڪو توھان کي پيار ڪيو وڃي.

4. پنھنجي ڳالھھ کي ٻڌاء

ھڪ دفعو توھان تصديق ڪيو ته توھان واقعي ڪنھن ماڻھوءَ کي بيوقوف بڻايو آھي جنھن سان توھان کي پيار ڪيو ويو آھي، ايندڙ اهو سوال جيڪو توهان جي دل کي ڇڪيندو آهي اهو آهي ته ڪوڙ ڳالهائڻ کان پوء ٻيهر ڪنهن تي اعتماد ڪيئن ڪجي. ان جي جواب ۾، پنهنجي ساٿي سان سچا ٿي. انهن کي ٻڌايو ته اهي توهان کي ڪيئن نقصان پهچائين ها. جيڪڏهن اهي پنهنجو پاڻ کي جوابده رکن ٿا ۽ ترميم ڪن ٿا، ڏسو ته ڇا توهان هن شخص سان رابطي ۾ رهڻ چاهيو ٿا ۽ پنهنجو ايمان بحال ڪرڻ چاهيو ٿا، يا انهن کي وڃڻ ڏيو.

5. پنهنجي زندگي سان اڳتي وڌو ۽ سکو ته ڪنهن تي ٻيهر اعتماد ڪيئن ڪجي ڪوڙ ڳالهائڻ کان پوءِ

ڪڏهن ڪڏهن توهان ڪنهن کان بهترين بدلو وٺي سگهو ٿا اهو انتقام ناهي. سڀ کان آسان ۽ پرامن شيءِ جيڪا توهان پنهنجي لاءِ ڪري سگهو ٿا اهو آهي توهان جي زندگي جي پيار کي ختم ڪرڻ جا طريقا ڳولڻ. اهو قبول ڪرڻ آسان ناهي جڏهن ڪو توهان جو پيار ڪندڙ توهان سان ڪوڙ ڳالهائي پر توهان جي بهترين مفاد کي ذهن ۾ رکندي، توهان کي اهو ئي ڪرڻ گهرجي.

6. انهن کان نفرت ڪرڻ جي بجاءِ پنهنجو پاڻ کي چونڊيو

نه ڪريو. انسان کي ايتري اهميت ڏيو جو توهان ان لاءِ ڪجهه به محسوس ڪندا رهو، نفرت به نه. هي اهو نقطو آهي جتي توهان کي پنهنجي پاڻ کي ترجيح ڏيڻ ۽ توهان جي ترقي تي اعتماد ڪرڻ جي ضرورت آهي. پنهنجو پاڻ کي پهرين رکڻ سان توهان کي صحيح قسم جو سڪون ملندو ۽ توهان کي پنهنجي پياري جي طرفان بيوقوف بڻجڻ کان بچائڻ ۾ مدد ملندي.

ڏسو_ پڻ: 11 ڪپڙا ۽ اسڪرٽ هيٺ پائڻ لاءِ بهترين شارٽس

7. پاڻ تي دٻاءُ نه وجهو ته جلدي شفا حاصل ڪريو

جڏهن توهان کي ڪنهن جي طرفان بيوقوف بڻائي ڏک ٿيو، توهان شروع ڪيويقين رکو ته اهو توهان جي غلطي هئي. توهان شايد ڪجهه ڪيو هوندو ان جي لائق ڪرڻ لاءِ جيڪو توهان جو ساٿي ڪيو ۽ انهي دماغ جي فريم مان نڪرڻ ۾ وقت لڳندو آهي. پنهنجي پيرن تي جلد کان جلد واپس اچڻ لاءِ پاڻ تي دٻاءُ نه رکو، بلڪه، پنهنجو وقت وٺو. پنهنجو پاڻ سان وقت گذاريو، پاڻ کي پيار ڪريو، ۽ پنهنجو پاڻ کي يقين ڏياريو ته اهو توهان جي غلطي نه هئي. پر سڀ کان وڌيڪ، شفا حاصل ڪريو ۽ پاڻ لاء پڻ افسوس محسوس ڪرڻ بند ڪريو.

8. ڪنهن ماڻهوءَ سان ڳالهايو جنهن تي توهان ڀروسو ڪيو ان کان پوءِ جيڪو توهان سان پيار ڪيو ڪنهن کي بيوقوف بنائڻ کان پوءِ

توهان شايد هر ڪنهن سان شيئر ڪرڻ نٿا چاهيو ته ڇا ٿيو آهي ان خوف کان ته هو توهان تي فيصلو ڪري سگهي ٿو، پر توهان ضرور ڪري سگهو ٿا. توهان جي پريشاني کي هڪ بااعتماد تي لوڊ ڪريو جنهن تي توهان اعتماد ڪيو. 'Trust' شايد توهان جي ڊڪشنري ۾ هڪ ڏکيو لفظ هجي جيڪو توهان جي پيار ڪندڙ طرفان بيوقوف بڻجڻ کان پوءِ، پر يقيناً، اسان سڀني وٽ هڪ فال بيڪ سسٽم آهي ۽ اهو ئي آهي جيڪو توهان کي پنهنجو پاڻ کي ٻيهر ڳولڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

ڏسو_ پڻ: توهان جي گرل فرينڊ سان گهر ۾ ڪرڻ لاءِ 40 خوبصورت شيون

9. انهن کي پنهنجي زندگيءَ ۾ واپس نه وڃڻ ڏيو

امڪان اهو ماڻهو آهي جنهن توهان کي توهان جي رشتي ۾ بيوقوف بڻائڻ جي ڪوشش ڪئي آهي، انهن کي به بيوقوف بڻائڻ جي ڪوشش ڪندو رشتي ۾ واپس. توهان کي پنهنجي زمين کي پڪڙڻ جي ضرورت پوندي ۽ انهن جي ڪوششن کي بچائڻ جي ڪوشش ڪندي توهان کي هيٺ ڪرڻ جي ڪوشش ڪندي. توهان کي اهو ڄاڻڻ جي ضرورت نه آهي ته ڪنهن تي ٻيهر اعتماد ڪرڻ کان پوءِ توهان سان ڪوڙ ڳالهايو، ڇو ته توهان کي هن شخص کي وڌيڪ پنهنجي ڪمزورين سان کيڏڻ نه ڏيڻ گهرجي.

10. انهن کي معاف ڪريو، ۽ پاڻ کي

ڪنهن کي بيوقوف بنائڻ کان پوءِ وصولي جو بنيادي عمل جيڪو توهان پيار ڪيو آهي انهن کي معاف ڪرڻ آهي. معافي نه آهياهو وساري ڇڏڻ بابت جيڪو ٿيو آهي يا انهن کي توهان جي زندگي ۾ واپس ڏيڻ، پر اهو توهان جي ذهني سڪون کي يقيني بڻائڻ جو هڪ طريقو آهي. ڪاوڙ رکڻ توهان کي وزن ڏئي سگهي ٿو. جڏهن توهان انهن کي معاف ڪرڻ ۽ وڃڻ ڏيو، پاڻ کي پڻ معاف ڪرڻ جو انتخاب ڪريو. هميشه محتاط رهڻ يا دفاعي ميڪانيزم سان پنهنجي دل جي حفاظت ڪرڻ جي ذميواري سان پنهنجو پاڻ تي بار نه وجهو. ڏک ٿيڻ ناگزير آهي جڏهن محبت تصوير ۾ اچي ٿي. توهان صرف اهو ڪري سگهو ٿا ته ان کي پنهنجي دل ۾ رکڻ جي اميد رکي سگهو ٿا.

آخر ۾، اهو يقيناً آسان ناهي ته پنهنجي پاڻ کي مرمت ڪرڻ کان پوءِ جيڪو توهان سان پيار ڪيو وڃي، پر توهان هميشه اٿڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا، مٽي پنهنجو پاڻ کي بند ڪريو، ۽ پنهنجو مٿو مٿي رکي هلو، ڇاڪاڻ ته، ڏينهن جي آخر ۾، اهو انهن جو نقصان هو. توهان هڪ سٺو دوست يا ان شخص لاء هڪ پارٽنر هئا. انهن پنهنجون چونڊون ڪيون، جن مان ڪو به توهان جي هٿ ۾ نه هو.

FAQs

1. ڇا توهان ڪڏهن اهڙي صورتحال ۾ رهيا آهيو جتي توهان محسوس ڪيو ته توهان ڪنهن جي طرفان بيوقوف بڻيل آهيو؟

سچ پڇو، توهان ڪڏهن به زندگي ۾ نه گذاريو هوندو ۽ پيار ڪيو هوندو ۽ اهو محسوس نه ڪيو هوندو ته توهان ڪنهن سان بيوقوف ٿي رهيا آهيو جيڪو توهان سان پيار ڪيو آهي. . اسان اڪثر ڪري کليل هوندا آهيون ۽ انهن لاءِ ڪمزور هوندا آهيون جن جي اسان ويجهو آهيون. نتيجي طور، اسان کي اهو احساس حاصل ٿئي ٿو ته اهو شخص اسان جو فائدو وٺي سگهي ٿو، ڇو ته اهو احساس فطري آهي.

2. زخمي ٿيڻ کان پوءِ ٻيهر اعتماد ڪيئن ڪجي؟

ڇا ڪنهن کي بيوقوف بنائڻ ۾ ڏک ٿئي ٿو؟ تمام گهڻو. امڪان آهن ته توهان اڳتي وڌندا ته وڌيڪ محتاط ٿيتوهان جي چوڌاري ماڻهو توهان جي دل جي وڌيڪ حفاظت ڪن ٿا. تنهن ڪري، توهان جي ايمان کي ڪنهن ٻئي تي رکڻ لاء ٻيهر ڏکيو ٿيندو. توهان صرف ڪري سگهو ٿا پنهنجو پاڻ کي وقت ڏيو. جڏهن وقت ۽ ماڻهو توهان جي دل کي صحيح محسوس ڪندو، توهان ضرور انهن تي ڀروسو ڪرڻ جي قابل هوندا.

هڪ رشتي ۾ ڳجهو هجڻ جو ڇا مطلب آهي ۽ اهو نشانو آهي ته توهان جو پارٽنر خفيه آهي

Julie Alexander

ميليسا جونز هڪ رشتي جي ماهر ۽ لائسنس يافته طبيب آهي جيڪا 10 سالن کان وڌيڪ تجربي سان جوڙي ۽ فردن کي خوش ۽ صحتمند رشتن جا راز بيان ڪري ٿي. هوء شادي ۽ خانداني علاج ۾ ماسٽر جي ڊگري رکي ٿي ۽ مختلف سيٽنگن ۾ ڪم ڪيو آهي، بشمول ڪميونٽي ذهني صحت جي ڪلينڪ ۽ نجي مشق. ميليسا پرجوش آهي ماڻهن جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪندي پنهنجن ڀائيوارن سان مضبوط رابطا ۽ انهن جي رشتن ۾ ڊگهي پائيدار خوشي حاصل ڪرڻ. هن جي فارغ وقت ۾، هوء پڙهڻ، يوگا مشق ڪرڻ، ۽ پنهنجن پيارن سان وقت گذارڻ جو مزو وٺندو آهي. هن جي بلاگ ذريعي، ڊيڪوڊ هيپيئر، صحت مند رشتي، ميليسا اميد رکي ٿي ته هو پنهنجي ڄاڻ ۽ تجربو سڄي دنيا جي پڙهندڙن سان شيئر ڪري، انهن جي مدد ڪندي انهن کي پيار ۽ ڪنيڪشن ڳولڻ ۾ مدد ڪندي.