10 pasos para recuperarse se estás enganando por alguén que amas

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

A idea de ser enganado por alguén que queres pode parecer absurda, pero nalgún lugar tamén é unha realidade, porque o amor realmente ten un lado cego a todo o que fai a túa parella. Esta é a razón pola que cando o mundo pode ver como está a ser enganado por alguén que ama, simplemente non pode.

Segundo a investigación de Tim Cole (2001), o 92% das persoas admiten ter mentido. a súa parella romántica. Moitos optaron por ocultar información ou trataron de evitar por completo certos problemas. Dise que é máis probable que os individuos te enganen cando os custos implicados se fan prohibitivos.

Ver tamén: As 75 preguntas e declaracións máis sexys e sucias do xogo "Nunca nunca".

Hai persoas que optan por aproveitar a fe que depositas neles e usar o amor como arma para ferirte. Ademais, cren que está ben enganarte porque a culpa é túa por non telo descuberto aínda. Cando alguén pensa que te está enganando, a súa confianza en transformar as cousas no seu favor séptúrase e é entón cando comete un erro.

Como dicir que estás a ser enganado por alguén que amas

Doe ser enganado por alguén de confianza. Aínda que pode non ser unha ocorrencia común, tampouco é demasiado raro. O primeiro que debes facer para identificar que te enganan é coñecer os parámetros da túa relación con esta persoa, xa sexa o teu amigo ou amante. É probable que sempre escollen unha zona gris para definir a túa relación, porque a haialgo que buscan. Aquí tes algunhas das posibles razóns polas que estás sendo enganado por alguén que queres.

  • Polo teu diñeiro: Están contigo polo teu diñeiro. Só os verás por aquí para citas ou encontros elegantes, viaxes extravagantes e compras caras, ou faltarían en acción.
  • Para a túa reputación: Eses amigos ou a túa parella escolle para saír contigo por mor dunha reputación que te segue. Queren acceder aos teus contactos e queren etiquetar os lugares que visitas. Non obstante, fano obvio, polo que este plan pode resultar contraproducente cando estás sendo enganado por alguén que queres.
  • Para sexo: Este amante só está contigo por sexo ou unha relación de amigos con beneficios. A medida que coñeces a verdade, estás obrigado a sentirte inmensamente ferido, sendo enganado por alguén que queres e que pensabas que te amaba

2. Reúne probas cando alguén encántanche as mentiras

Se podes, recolle probas do que están a facer. Recólleo no momento oportuno no que creas que está ben preguntarlles por iso e, máis importante, cando esteas preparado para o golpe.

3. Enfróntate á situación

En lugar de seguir dando o beneficio de dúbida ao teu compañeiro, failles as preguntas correctas segundo a situación. Sinceramente, ou evitas que o teu corazón teña cicatrices de por vida. Ou terás unha parella de por vida que te quere eentende que estabas sendo cauteloso de ser enganado por alguén que queres.

4. Di o que pensas

Unha vez que confirmas que realmente estabas sendo enganado por alguén que queres, a seguinte A pregunta que altera o teu corazón é como volver a confiar en alguén despois de mentir. En resposta a iso, sexa sincero coa súa parella. Cóntalles como puideron marcarte. Se se consideran responsables e se enmendan, mira se queres manter o contacto con esta persoa e reconstruír a túa fe ou deixalos ir.

5. Sigue coa túa vida e aprende a volver a confiar en alguén. despois de mentir

Ás veces a mellor vinganza que podes ter de alguén non é vinganza. O máis sinxelo e tranquilo que podes facer por ti mesmo é atopar formas de superar o amor da túa vida. Non é fácil aceptar cando alguén que ama che mente, pero tendo en conta o teu mellor interese, iso é exactamente o que deberías facer.

6. Elixe a túa autoestima en lugar de odialo

Non o fagas. dálle tanta importancia á persoa que sigas sentindo calquera cousa por ela, nin sequera odio. Este é o punto no que debes priorizarte e confiar no teu crecemento. Manterse primeiro daríache o tipo de paz adecuado e axudarache a recuperarte de ser enganado por alguén que queres.

7. Non te presiones para curar rapidamente

Unha vez que te doen sendo enganado por alguén, comezas acre que, dalgún xeito, foi culpa túa. Podes ter feito algo para merecer o que fixo a túa parella e saír dese marco mental leva tempo. Non te presiones para volver a poñerte en pé o antes posible, máis ben, tómate o teu tempo. Pasa tempo contigo mesmo, mímate e faime crer que iso non foi culpa túa. Pero sobre todo, cura e deixa de sentir pena tamén de ti.

8. Fala con alguén na que confías despois de ser enganado por alguén que queres

Pode que non queiras compartir o que pasou con todos que temen o xuízo que poidan emitir sobre ti, pero seguramente podes descarga as túas preocupacións nun confidente de confianza. "Confiar" pode ser unha palabra difícil no teu dicionario despois de ser enganado por alguén que queres, pero seguramente todos temos un sistema alternativo e iso é quen pode axudarche a atoparte de novo.

9. Non os deixes volver á túa vida

As posibilidades é que unha persoa que intentou enganarte na túa relación tamén intente enganar o seu camiño de volta á relación. Deberás manterte e sobrevivir aos seus intentos de suavizarte. Non necesitas saber como volver a confiar en alguén despois de que che menten, porque xa non debes deixar que esta persoa xogue coa túa vulnerabilidade.

10. Perdóao, e a ti mesmo

O principal acto de recuperación despois de ser enganado por alguén que ama é perdoalo. O perdón non ésobre esquecer o que pasou ou deixalos volver na túa vida, pero é unha forma de garantir a túa paz mental. Gardar rencor pode pesarte. Mentres decides perdoalos e deixalos ir, escolle perdoar a ti tamén. Non te cargues coa responsabilidade de ser sempre cauteloso ou protexer o teu corazón con mecanismos de defensa. Ser ferido é inevitable cando o amor entra en escena. Todo o que podes facer é abrazalo con toda a esperanza que podes gardar no teu corazón.

En conclusión, seguramente non é doado repararte despois de ser enganado por alguén que queres, pero sempre podes tentar levantarte, co po. e anda coa cabeza ben alta porque, ao final do día, foi a súa perda. Eras un bo amigo ou compañeiro desa persoa. Eles fixeron as súas propias eleccións, ningunha das cales estaba nas túas mans.

Preguntas frecuentes

1. Algunha vez estiveches nunha situación na que te sentiches enganado por alguén?

Sinceramente, nunca terías vivido nin amado na vida e non te sentirías enganado por alguén que queres. . Moitas veces tendemos a abrirnos e ser vulnerables aos que estamos preto. Como resultado, temos a sensación de que a persoa pode acabar aproveitándose de nós, polo que este sentimento é natural.

2. Como confiar de novo despois de ser ferido?

Doe ser enganado por alguén? Unha morea. É probable que teñas máis precaucióna xente que te rodea máis protexe o teu corazón. Polo tanto, será difícil volver a confiar noutra persoa. Todo o que podes facer é darte tempo. Cando o momento e a persoa volvan sentirse ben no teu corazón, seguramente poderás confiar neles.

Que significa ser furtivo nunha relación e indica que o teu compañeiro é furtivo

Ver tamén: Os 18 sinais dun home seguro que as mulleres buscan

Julie Alexander

Melissa Jones é unha experta en relacións e unha terapeuta licenciada con máis de 10 anos de experiencia axudando a parellas e individuos a descifrar os segredos de relacións máis felices e saudables. Ela posúe un máster en terapia matrimonial e familiar e traballou en diversos ámbitos, incluíndo clínicas comunitarias de saúde mental e prácticas privadas. A Melissa encántalle axudar ás persoas a construír conexións máis fortes coas súas parellas e lograr unha felicidade duradeira nas súas relacións. No seu tempo libre, gústalle ler, practicar ioga e pasar tempo cos seus propios seres queridos. A través do seu blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa espera compartir os seus coñecementos e experiencia con lectores de todo o mundo, axudándolles a atopar o amor e a conexión que desexan.