10 krokov, ako sa zotaviť, ak vás niekto, koho milujete, oklamal

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Predstava, že vás niekto, koho milujete, oklame, sa môže zdať absurdná, ale niekde je to aj realita, pretože láska skutočne prichádza so slepou stránkou všetkého, čo váš partner robí. To je dôvod, prečo keď svet vidí, ako vás niekto, koho milujete, oklame, vy to jednoducho nedokážete.

Pozri tiež: 15 vecí, ktoré je potrebné vedieť pred randením s dvojičkami

Podľa výskumu Tima Colea (2001) 92 % jednotlivcov priznáva, že klamali svojmu romantickému partnerovi. Mnohí sa rozhodli zatajiť informácie alebo sa snažili niektorým otázkam úplne vyhnúť. Hovorí sa, že jednotlivci vás skôr oklamú, keď sa náklady s tým spojené stanú neúnosnými.

Sú ľudia, ktorí sa rozhodli využiť dôveru, ktorú do nich vkladáte, a lásku používajú ako zbraň, aby vám ublížili. Ba čo viac, veria, že je v poriadku vás oklamať, pretože je to vaša chyba, že ste na to ešte neprišli. Keď si niekto myslí, že vás oklamal, jeho sebadôvera, že veci obráti vo svoj prospech, stúpne sedemnásobne a vtedy urobí chybu.

Ako zistiť, že vás niekto, koho milujete, oklamal

To, že vás oklame niekto, komu dôverujete, naozaj bolí. Aj keď to možno nie je častý jav, nie je ani príliš zriedkavý. Prvá vec, ktorú musíte urobiť, aby ste identifikovali, že vás oklamal, je poznať parametre vášho vzťahu s touto osobou - či už je to váš priateľ alebo milenec. Je pravdepodobné, že si vždy vyberie šedú zónu na definovanie vášho vzťahu, pretože je tu niečo, o čo im ide.Tu sú niektoré z možných dôvodov, prečo vás niekto, koho milujete, klame.

  • Za vaše peniaze: Sú s vami za vaše peniaze. Vidíte ich len na luxusných rande alebo stretnutiach, extravagantných výletoch a drahých nákupoch, inak by chýbali v akcii.
  • Pre vašu povesť: Takíto priatelia alebo vaša drahá polovička sa rozhodnú s vami stretávať kvôli povesti, ktorá vás sprevádza. Chcú mať prístup k vašim kontaktom a chcú sa pristaviť na miestach, ktoré navštevujete. Dávajú to však najavo, preto sa tento plán môže obrátiť proti vám, keď vás oklame niekto, koho máte radi.
  • Pre sex: Takýto milenec je s vami len kvôli sexu alebo vzťahu s priateľom s výhodami. Keď sa dozviete pravdu, určite sa budete cítiť nesmierne zranení, pretože vás oklamal niekto, koho milujete a o kom ste si mysleli, že vás miluje.

2. Zhromažďujte dôkazy, keď vám niekto, koho milujete, klame

Ak môžete, zhromaždite dôkazy o tom, čo robia. Zhromažďujte ich na správny okamih, keď budete mať pocit, že je v poriadku sa ich na to spýtať, a hlavne, keď budete pripravení na úder.

3. Konfrontácia so situáciou

Namiesto toho, aby ste svojmu partnerovi naďalej poskytovali výhodu pochybností, položte mu správne otázky podľa situácie. Úprimne povedané, buď zabránite tomu, aby vaše srdce zostalo poznačené doživotnými jazvami. Alebo budete mať celoživotného partnera, ktorý vás miluje a chápe, že ste boli len opatrní, že vás oklamal niekto, koho milujete.

4. Vyjadrite svoj názor

Keď ste si potvrdili, že vás niekto, koho milujete, skutočne oklamal, ďalšia otázka, ktorá vám trápi srdce, je, ako niekomu po klamstve opäť dôverovať. V reakcii na to buďte k svojmu partnerovi pravdiví. Povedzte mu, ako vás mohol poznačiť. Ak sa bude zodpovedať a napraví to, zistite, či chcete s touto osobou zostať v kontakte a obnoviť svoju vieru, alebo ju nechaťísť.

5. Pokračujte vo svojom živote a naučte sa po klamstve opäť niekomu dôverovať

Niekedy je najlepšou pomstou, ktorú môžete od niekoho dostať, žiadna pomsta. Najjednoduchšia a najpokojnejšia vec, ktorú môžete pre seba urobiť, je nájsť spôsob, ako sa vyrovnať s láskou svojho života. Nie je ľahké prijať, keď vám niekto, koho milujete, klame, ale s ohľadom na svoje najlepšie záujmy by ste mali urobiť práve to.

6. Zvoľte si svoju vlastnú hodnotu namiesto nenávisti k nim

Nepripisujte tejto osobe takú dôležitosť, aby ste k nej naďalej cítili čokoľvek, dokonca ani nenávisť. Toto je bod, v ktorom musíte uprednostniť seba a dôverovať svojmu rastu. To, že budete mať na prvom mieste seba, vám poskytne ten správny pokoj a pomôže vám zotaviť sa z toho, že vás niekto, koho milujete, oklamal.

7. Netlačte na seba, aby ste sa rýchlo uzdravili

Keď vám raz niekto ublíži, že vás oklamal, začnete veriť, že to bola nejakým spôsobom vaša vina. Možno ste urobili niečo, čím ste si zaslúžili to, čo váš partner urobil, a dostať sa z tohto myšlienkového rámca si vyžaduje čas. Netlačte na seba, aby ste sa čo najskôr postavili na nohy, radšej si dajte načas. Trávte čas sami so sebou, rozmaznávajte sa a presvedčte sa, že to nebola vaša vina.predovšetkým sa uzdravte a prestaňte sa ľutovať.

8. Porozprávajte sa s niekým, komu dôverujete, keď vás oklamal niekto, koho máte radi

Možno sa nebudete chcieť podeliť o to, čo sa stalo, s každým v obave, že by vás mohol odsúdiť, ale určite môžete svoje starosti vyložiť dôverníkovi, ktorému dôverujete. "Dôvera" môže byť vo vašom slovníku ťažké slovo po tom, čo vás oklamal niekto, koho máte radi, ale určite máme všetci záložný systém, a to je ten, kto vám môže pomôcť znovu nájsť samého seba.

9. Nedovoľte im, aby sa vrátili do vášho života

Je pravdepodobné, že osoba, ktorá sa vás pokúsila oklamať vo vašom vzťahu, sa pokúsi oklamať aj späť do vzťahu. Budete sa musieť držať pri zemi a prežiť jej pokusy o to, aby sa vás pokúsila zmäkčiť. Nemusíte vedieť, ako niekomu znovu dôverovať po tom, čo vás oklamal, pretože by ste tejto osobe už nemali dovoliť hrať sa s vašou zraniteľnosťou.

10. Odpusťte im aj sebe

Prvotným aktom zotavenia po tom, čo vás niekto, koho máte radi, oklamal, je odpustiť mu. Odpustenie neznamená zabudnúť na to, čo sa stalo, alebo pustiť ho späť do svojho života, ale je to spôsob, ako si zabezpečiť duševný pokoj. Držanie zášti vás môže zaťažovať. kým sa rozhodnete odpustiť mu a nechať ho ísť, rozhodnite sa odpustiť aj sebe. Nezaťažujte sa zodpovednosťou byť stále opatrný.alebo chrániť svoje srdce obrannými mechanizmami. Zranenie je nevyhnutné, keď do hry vstúpi láska. Jediné, čo môžeš urobiť, je prijať ho so všetkou nádejou, ktorú dokážeš udržať vo svojom srdci.

Na záver chcem povedať, že určite nie je ľahké napraviť sa po tom, čo vás podviedol niekto, koho máte radi, ale vždy sa môžete pokúsiť vstať, oprášiť sa a kráčať so vztýčenou hlavou, pretože v konečnom dôsledku to bola ich strata. Boli ste pre toho človeka dobrým priateľom alebo partnerom. Oni urobili svoje vlastné rozhodnutia, pričom nič z toho nebolo vo vašich rukách.

Často kladené otázky

1. Ocitli ste sa niekedy v situácii, keď ste sa cítili niekým oklamaní?

Úprimne povedané, nikdy v živote by ste nežili a nemilovali a nemali pocit, že vás niekto, koho máte radi, oklamal. Často máme tendenciu otvárať sa a byť zraniteľní voči blízkym ľuďom. V dôsledku toho máme pocit, že by nás daná osoba mohla nakoniec využiť, a preto je tento pocit prirodzený.

Pozri tiež: 3 typy mužov, ktorí majú aféry, a ako ich rozpoznať 2. Ako znovu dôverovať po zranení?

Bolí to, keď vás niekto oklame? Veľmi. Je pravdepodobné, že si vypestujete zvýšenú opatrnosť voči ľuďom okolo vás, ktorí viac chránia vaše srdce. Preto, aby ste opäť vložili svoju dôveru do niekoho iného, bude ťažké. Jediné, čo môžete urobiť, je dať si čas. Keď príde čas a človek bude opäť cítiť, že je pre vaše srdce správny, určite mu budete môcť dôverovať.

Čo znamená byť zákerný vo vzťahu a aké sú príznaky toho, že váš partner je zákerný

Julie Alexander

Melissa Jones je odborníčka na vzťahy a licencovaná terapeutka s viac ako 10-ročnými skúsenosťami, ktorá pomáha párom a jednotlivcom dekódovať tajomstvá šťastnejších a zdravších vzťahov. Má magisterský titul v odbore manželská a rodinná terapia a pracovala v rôznych prostrediach vrátane komunitných kliník duševného zdravia a súkromnej praxe. Melissa s nadšením pomáha ľuďom budovať pevnejšie spojenia so svojimi partnermi a dosiahnuť dlhodobé šťastie vo vzťahoch. Vo voľnom čase rada číta, cvičí jogu a trávi čas so svojimi blízkymi. Prostredníctvom svojho blogu Decode Hppier, Healthier Relationship Melissa dúfa, že sa podelí o svoje znalosti a skúsenosti s čitateľmi na celom svete a pomôže im nájsť lásku a spojenie, po ktorom túžia.