L'effetto inebriante ed esaltante di una storia d'amore in erba spesso ci fa guardare oltre le differenze tra noi e un potenziale partner. Gli occhiali rosa che indossiamo fanno sembrare il cielo più bello e tutto sembra andare al suo posto. Tuttavia, quando si ignorano le bandiere rosse in una donna, i problemi si ripresentano quando l'infatuazione comincia a svanire. E quando si vedono le cose per quello che sono,forse siete già in una situazione troppo profonda.

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Ecco perché è importante individuare le bandiere rosse in una relazione con una donna, nonostante si voglia credere che tutto sia beatamente perfetto. Inoltre, prima si individuano i potenziali problemi, prima si può capire come affrontarli.

Dal momento che non siete in grado di leggere nel pensiero, è assolutamente necessario prestare attenzione al comportamento, ai discorsi e alle azioni di una persona per valutare se la sua presenza nella vostra vita vi sta facendo più male che bene. A tal fine, cerchiamo di capire quali sono le maggiori bandiere rosse in una ragazza che non dovete mai trascurare

15 bandiere rosse nelle donne che non dovreste mai ignorare

Le bandiere rosse in una donna o in un uomo sono essenzialmente le stesse. Un abusante mostra sempre tratti simili, indipendentemente dal sesso. Tuttavia, sapere quali sono può aiutarvi ad assicurarvi che ciò in cui vi state tuffando non sia una dinamica tossica. Un giovane uomo che ho assistito qualche anno fa ha subito un immenso trauma emotivo perché non è riuscito a riconoscere i segnali d'allarme nel comportamento precoce del suo partner.su.

All'inizio della loro relazione, Kevin non si accorgeva del modo in cui Samantha gli mancava di rispetto e lo chiamava per nome ogni volta che litigavano. Quello che pensava fosse una situazione di "calore del momento" si è rivelato un'evidente mancanza di rispetto nella relazione. Con ogni commento sarcastico e ogni battuta sminuente, Kevin sentiva che la fossa che si era scavato diventava sempre più profonda.Quando si rese conto che temeva di parlare con Samantha ogni giorno, capì che era arrivato il momento di smettere.

Conoscere la risposta a questa domanda fa la differenza tra una situazione come quella di Kevin e la comprensione di ciò su cui lavorare (o da cui allontanarsi) all'inizio di una relazione, preferibilmente quando si è appena iniziato a frequentare qualcuno:

1. Vi feriscono chiamandovi per nome

Stavo assistendo una coppia che aveva iniziato a frequentarsi durante il blocco del COVID. Non si erano mai incontrati e avevano iniziato la relazione per telefono. Dopo un po' si sono lasciati perché lei ha iniziato a chiamarlo per nome, a dirgli che era stupido e a farlo sentire in colpa. Anche se hanno cercato di riconciliarsi, la loro relazione ora è in crisi.

Queste cose possono non destare allarme, perché spesso gli amici si lasciano andare a battute di questo tipo, ma quando si tratta di una relazione sentimentale, soprattutto in casi come questi in cui la coppia non si è ancora incontrata, è necessario essere cauti nel modo in cui entrambi i partner si parlano. Quando si frequenta una persona e questa non ci tratta bene, questo è uno dei più grandi segnali di allarme in una relazione.con una donna da tenere d'occhio.

Quando si viene sminuiti e fatti sentire stupidi per un errore, si può perdere la fiducia in se stessi. Questo comportamento tossico può accumularsi nel tempo e lasciarvi pieni di dubbi su voi stessi. Non vorreste che la fonte di tutto ciò fosse la persona che amate di più, vero?

2. Hanno aspettative estremamente elevate nei vostri confronti

Una delle bandiere rosse più comuni in una donna è che si aspetta che il suo principe azzurro le piombi addosso e la "salvi" da tutti i suoi problemi. Questo tipo di sindrome da principessa porta a un comportamento bisognoso, di cui alcuni uomini possono facilmente innamorarsi, pensando che sia un atto di affetto, senza sapere che in realtà è un segnale d'allarme.

Certo, per l'ego della maggior parte degli uomini è meraviglioso, perché scatena in loro l'istinto dell'eroe. A questi uomini, ho solo un consiglio: dovete capire che avete bisogno di una persona indipendente nella vostra vita. Una persona dipendente vi farà crollare. Quando la vostra compagna ha una lunga lista di ciò che si aspettadal suo partner, l'unica cosa che ci si può aspettare in cambio è la dissonanza.

3. Vi fanno dubitare della vostra realtà, facendovi luce con il gas.

Il gaslighting in una relazione è quando il partner invalida i vostri sentimenti dicendovi cose come: "Non è quello che è successo", "Stai esagerando" o "Sei pazzo a pensarla così, hai bisogno di aiuto", facendovi dubitare di voi stessi. Quando questo accade ripetutamente in una relazione seria e a lungo termine, può segnare la fine della fiducia e del senso di sé della vittima.

Una delle chiare bandiere rosse in una donna danneggiata è l'abuso emotivo come questo. È anche una di quelle bandiere rosse sfuggenti che possono non essere chiaramente visibili all'inizio di una relazione. Questo lato brutto del vostro partner può rendersi evidente solo quando avete già investito un po' di tempo nella dinamica.

È proprio questo che lo rende ancora più pericoloso: volendo stabilire un controllo su di voi, ferendo la vostra fiducia attaccandovi, isolandovi o colpevolizzandovi, l'abuso emotivo può spesso portare scompiglio in qualsiasi relazione e nella salute mentale della vittima.

4. Non riescono a smettere di parlare del loro ex

Se fanno sembrare che tutto sia colpa dell'ex e che loro siano stati il bambino innocente di quella relazione, dovete stare attenti. Paragonare gli ex, specialmente con la persona con cui stanno attualmente, è una delle principali bandiere rosse in una donna. Ora, occasionalmente È normale che si parli di un ex amante e che si faccia il nome dell'ex di sfuggita mentre si racconta chi gli ha fatto conoscere quel programma di cui è dipendente.

Tuttavia, se sembra che stiano cercando di combattere un caso contro l'ex con voi come giuria, spesso significa che devono ancora guarire dalla rottura. È una delle bandiere rosse della relazione quando sembra che stiano trovando scuse per tirare in ballo il partner precedente e paragonarvi a lui.

5. Comportarsi come una vittima

Il senso di vittimismo è anche un segnale d'allarme che indica che la donna con cui state è tossica. Tutto è contro di lei e tutti la cercano. Il bicchiere è sempre mezzo vuoto e qualcuno probabilmente lo ha avvelenato, visto che lei è sempre la vittima. Metterà sempre in evidenza gli aspetti negativi di tutti quelli che la circondano e la sua visione pessimistica della vita la porterà a dubitare anche della forza della vostra relazione.

Quali sono le bandiere rosse in una fidanzata? Se trova un modo per rappresentare se stessa come la vittima in ogni situazione, è un'indicazione che potrebbe essere una donna insicura. È probabile che prenda ogni tentativo di scherzo come un attacco personale e che esamini tutto ciò che dite perché la sua insicurezza la rende incapace di fidarsi di voi. Non chiudete un occhio su questi modelli di comportamento perché sonotra i maggiori segnali di allarme in una donna.

6. Non accettare le relazioni del partner con amici e familiari.

Di tutte le bandiere rosse in una relazione con una donna, questa indica tutta una serie di problemi come una natura controllante, un comportamento geloso o uno stile di attaccamento insicuro. Se sente di dover essere sempre la priorità numero uno nella vostra vita, potrebbe limitare l'indipendenza del suo partner.

Se si sente sempre minacciata dai vostri migliori amici, colleghi o persino dai vostri genitori, dovete valutare che tipo di relazione potete costruire con lei. È una delle più grandi bandiere rosse in una ragazza e indica problemi di fondo più grandi.

7. Tutto è sempre incentrato su di loro e mancano di empatia.

Immaginate una situazione in cui ciò che il vostro partner vi ha detto vi ha fatto sentire irrispettosi e feriti. Forse si è trattato di un attacco sgradevole alle vostre insicurezze o di un'osservazione sminuente. Quando gli raccontate come ciò che vi ha detto vi ha ferito, non è assolutamente in grado di empatizzare con voi e raddoppia le sue parole. Non sorprendetevi se vi sentite dire: "Smettila di reagire in modo esagerato, ne stai facendo un dramma".niente" (ricordate il gaslighting?).

Non essere in grado di dire semplicemente: "Capisco come ti senti, anche se non sono d'accordo", significa una mancanza di empatia evidente e preoccupante. Empatia non significa sempre accettare il loro punto di vista. Per esempio, ho avuto un cliente che era sempre preoccupato che la moglie avesse una relazione sessuale, anche durante il periodo di isolamento, in cui passavano ogni ora del giorno nello stesso appartamento.

Sebbene i dubbi e l'insicurezza di lui le sembrassero assurdi, fu in grado di dire: "Capisco da dove viene questa paranoia e perché ti senti così, ma non credo che la tua linea di pensiero sia giustificata". Anche se questo grado di empatia può essere raro da trovare, la sua totale mancanza è un'evidente bandiera rossa".

8. Non hanno la minima idea di come risolvere un argomento.

Questo è un campanello d'allarme nella relazione con una donna che influisce sul modo in cui si risolvono i problemi a lungo termine. Per esempio, se la sua idea di risoluzione dei conflitti è quella di fare ostruzionismo fino all'oblio, è meglio credere che ci sarà un risentimento crescente nella relazione che finirà per far crollare tutto. Ho avuto una cliente che ha svegliato il marito nel bel mezzo delnotte, bussando alla porta e chiedendogli di parlarle di ciò che la preoccupa.

Cercare di risolvere una discussione urlando al proprio partner alle 4 del mattino, ovviamente, non è il modo più efficace per risolvere un problema. Naturalmente, questo non è necessariamente solo uno dei segnali di allarme in una donna, ma vale per entrambi. Il programma di base è che uno dei due partner adotta un approccio alla risoluzione dei conflitti del tipo "o la mia strada o l'autostrada", che non fa bene a nessuno.

9. Hanno un rapporto tossico e disfunzionale con la famiglia.

Quali sono le bandiere rosse in una fidanzata? Nel rispondere a questa domanda, probabilmente penserete solo a come vi tratta e non considererete la natura del suo rapporto con i genitori. Se litiga sempre con il padre, la prima figura maschile della sua vita, questo schema si ripeterà. Dovete quindi anche analizzare perché il suo rapporto con la famiglia è cosìI genitori sono persone gentili, ma lei trova comunque il modo di discutere, litigare ed essere insicura? In queste situazioni, sapete che non sono i genitori, ma lei.

Quando la donna ha relazioni malsane con i principali caregiver, a sua volta crea le aspettative di cui abbiamo parlato, la sindrome della principessa, in cui la donna potrebbe aspettarsi che il suo partner la "salvi". Questa bandiera rossa della relazione potrebbe non essere evidente fin dall'inizio, poiché probabilmente non conoscerete tutto delle dinamiche familiari del vostro partner fin dall'inizio. Ma una volta che avretePer avere un quadro più chiaro, è importante dare uno sguardo obiettivo a ciò che sta accadendo.

10. Sono estremamente appiccicosi e dipendenti da voi.

Una delle bandiere rosse in una relazione con una donna o anche con un uomo che vedo molto spesso è un comportamento di estrema codipendenza e un modello di salto da una relazione all'altra. Non sanno chi sono senza una relazione, il che spesso significa un comportamento bisognoso e appiccicoso.

Il bisogno di una relazione per sentirsi normali è una delle bandiere rosse di una donna danneggiata. Spesso le troverete a soffrire di depressione post-rottura, che si attenua solo una volta che hanno una nuova relazione. Questo comportamento indica che apprezzano l'idea di una relazione più della persona con cui stanno, e non si preoccuperebbero di abbandonare la nave con qualcun altro se la dinamica attuale dovesse andare a rotoli.

11. La relazione vi fa sentire emotivamente esauriti

Il burnout relazionale non si verifica necessariamente durante le fasi iniziali, ma con il tempo i segnali diventano evidenti. Se siete costantemente attaccati al punto da sentirvi come se steste camminando su gusci d'uovo per tutto il tempo, o se vi sentite come se foste sempre in guardia, è naturale che la relazione vi lascerà emotivamente esausti.

Ecco una semplice cartina di tornasole per valutare se state vivendo una relazione con qualcuno che non è adatto a voi: è una persona con cui vorreste essere amici? Se non lo è, allora è una bandiera rossa che indica che il vostro sistema di valori non si allinea con il suo e non siete compatibili con lui.

12. Problemi di salute mentale su cui si rifiutano di lavorare

Tutti abbiamo problemi e sfide da superare e il fatto che a qualcuno sia stata diagnosticata una malattia mentale non significa che non sia degno del vostro amore e della vostra compagnia. Tuttavia, non sorprende che una relazione con una persona che lotta contro i problemi di salute mentale non sia sempre facile da gestire e che possa prosperare solo quando entrambi i partner ci lavorano attivamente.

Quando il partner con questi problemi si rifiuta di lavorare su se stesso o per il miglioramento della relazione, alla fine può essere la causa del fallimento della stessa. Naturalmente, è perfettamente normale avere questi problemi. Ciò che è importante è quanto una persona possa assumersi la responsabilità delle proprie azioni e non usare la propria malattia come stampella. Può lavorare attivamente per gestire i propri sintomi e rendere chiaroche stanno facendo tutto il possibile per lavorare su se stessi e sulla forza della relazione?

13. Non c'è segno di reciprocità

Ovviamente non ci sarà mai un rapporto di 50 e 50 tra dare e avere, ma se pensate di non poter contare sul vostro partner per aiutarvi in caso di emergenza, questa è una delle bandiere rosse in una relazione con una donna.

La reciprocità in una relazione non si stabilisce tenendo dei tabelloni o controllando chi fa cosa, ma è uno stato d'animo che si manifesta attraverso l'impegno che qualcuno naturalmente mette. Non deve nemmeno necessariamente manifestarsi attraverso le emergenze delle 3 del mattino, la mancanza di reciprocità può essere chiaramente visibile nel modo in cui il vostro partner vi tratta regolarmente.

Potrebbe sembrare che siate gli unici a cercare di impegnarvi nella dinamica, o che siate gli unici a preoccuparvi di risolvere le discussioni invece di litigare. Assumersi le proprie responsabilità sarà un concetto inascoltato per il vostro partner e alla fine questo segnale d'allarme si manifesterà. Quando la vostra relazione inizia a sentirsi estremamente unilaterale, è il momento di rivalutare le fondamenta del vostro rapporto.dinamico.

14. La loro idea di "comunicazione" consiste nel litigare e gridare contro di voi.

Ogni volta che si discute e si cerca di esporre il proprio punto di vista, sembrano incapaci di dialogare in modo calmo e composto. Sembra che a loro interessi solo "vincere" e che comunicare con loro possa portare a ferire i vostri sentimenti. Vi suona familiare?

Problemi di comunicazione come questi possono spesso essere uno dei più comuni campanelli d'allarme. Sotto l'abito della comunicazione, il vostro partner può gridarvi contro e ferire i vostri sentimenti, presumendo di potervi dire tutto quello che vuole. Non solo indica una mancanza di rispetto, ma dimostra anche che il vostro partner potrebbe avere un senso distorto di come dovrebbe essere la comunicazione in una relazione sana e seria.

15. Mostrano un comportamento di controllo

Un comportamento controllante e geloso è uno dei maggiori segnali di allarme in una donna, ma anche in un uomo. Questo comportamento tossico non è limitato al genere e, purtroppo, le persone devono affrontare troppo spesso comportamenti controllanti e gelosi da parte dei loro partner.

Il vostro partner potrebbe disapprovare o essere estremamente geloso dei vostri amici e della vostra famiglia e controllare il tempo che trascorrete con loro. Oppure, potrebbe disapprovare gli hobby che avete e costringervi a interromperli. Inoltre, mentre la cultura pop potrebbe farvi credere che il controllo sia solo il vostro partner che vi dice palesemente di non fare qualcosa, capite che è un po' più sfumato di così.

Ad esempio, il vostro partner non vi ha mai detto apertamente di non partecipare a un'attività, ma la sua disapprovazione, l'estrema rabbia per le vostre azioni e la costante sminuizione ne faranno un punto dolente della relazione. Potreste persino iniziare a evitare le persone o le attività che vi piacciono, ma non è detto che non lo facciate.Il risultato è che finiscono per controllare le vostre azioni e per farvi dubitare di voi stessi, anche se indirettamente.

Puntatori di chiave

• Le bandiere rosse delle relazioni non si limitano al genere.
• Le bandiere rosse includono comportamenti tossici come il gaslighting, l'esercizio del controllo, le aspettative irrealistiche, la sminuizione, l'istigazione al conflitto e la mancanza di empatia.
• Le bandiere rosse più comuni vengono spesso ignorate a causa dell'infatuazione da fase di luna di miele che una persona non riesce a superare.
• Un partner pieno di bandiere rosse finirà per bruciarvi e farvi sentire emotivamente esausti.
• Il comportamento tossico, una volta notato, deve essere affrontato immediatamente. Decidete se volete impegnarvi e lavorare su di esso come coppia o passare a pascoli più verdi.

Ora che conoscete la risposta a quali sono le bandiere rosse in una fidanzata, spero che abbiate un'idea più precisa di ciò su cui bisogna lavorare e di ciò che è solo un problema nella vostra testa. Vi lascio con un'altra efficace cartina di tornasole della compatibilità con un partner potenziale o attuale.

Condividete un lungo viaggio in auto con questa persona durante le ore di punta del traffico. Potrete vedere come reagisce in ambienti stressanti, di cosa è capace, il modo in cui esprime le sue emozioni intorno a voi e come gestisce lo stress. Questo dovrebbe dirvi tutto quello che dovete sapere. Se questo elenco di bandiere rosse in una relazione con una donna vi ha fatto preoccupare per la forza della vostra dinamica,Il gruppo di terapeuti esperti di Bonobology può aiutarvi a capire esattamente come potrebbe essere il vostro percorso di recupero.

Questo articolo è stato aggiornato nel novembre 2022.