Hech qachon e'tibor bermasligingiz kerak bo'lgan ayollardagi 15 qizil bayroq

Julie Alexander 13-06-2024
Julie Alexander

Yangi ishqiy munosabatlarning hayajonli va hayajonli ta'siri ko'pincha biz va potentsial hamkor o'rtasidagi farqlarni chetlab o'tishga majbur qiladi. Siz taqib yurgan atirgul rangli ko'zoynaklar osmonni yanada chiroyli qiladi va hamma narsa o'z joyiga tushgandek tuyuladi. Biroq, agar siz ayoldagi qizil bayroqlarni e'tiborsiz qoldirsangiz, ishqibozlik yo'qola boshlaganida, muammo uning xunuk boshini ko'taradi. Va siz narsalarni qanday bo'lishini ko'rsangiz, siz allaqachon juda chuqur bo'lishingiz mumkin.

Aloqalardagi 5 ta qizil bayroq

Iltimos, JavaScript-ni yoqing

Munosabatlardagi 5 ta qizil bayroq

Shuning uchun uni aniqlash muhim. bir ayol bilan munosabatlarda qizil bayroqlar, har bir narsa baxtli mukammal ekanligiga qanchalik ishonishni xohlasangiz ham. Bundan tashqari, yuzaga kelishi mumkin bo'lgan muammoli nuqtalarni qanchalik tez aniqlasangiz, ularni qanday hal qilish kerakligini shunchalik tezroq aniqlay olasiz.

Shuningdek qarang: Xotiningiz endi sizni jalb qilmayotganining 13 ta nozik belgisi - va siz qila oladigan 5 narsa

Siz fikrni o'qimaydigan bo'lsangiz, baholash uchun odamning xatti-harakati, nutqi va harakatlariga e'tibor berish mutlaqo zarurdir. ularning hayotingizda mavjudligi sizga foydadan ko'ra ko'proq zarar keltiryaptimi. Shu maqsadda, keling, qizlardagi eng katta qizil bayroqlarni tushunishga harakat qilaylik, siz hech qachon e'tibordan chetda qoldirmasligingiz kerak

Shuningdek qarang: Ochiq munosabatlarning ijobiy va salbiy tomonlari - er-xotin terapevtlari siz bilan gaplashadi

Ayollarda hech qachon e'tibor bermasligingiz kerak bo'lgan 15 qizil bayroq

Ayol yoki erkakdagi qizil bayroqlar asosan bir xil. Zo'ravon, jinsidan qat'i nazar, har doim o'xshash xususiyatlarni namoyon qiladi. Shunga qaramay, ularning nima ekanligini bilish, siz sho'ng'ayotgan narsangiz zaharli dinamika emasligiga ishonch hosil qilishingizga yordam beradi. Yoshular sizning sevgingiz va hamrohligingizga loyiq emasligini anglatmaydi. Shunga qaramay, aqliy salomatlik bilan bog'liq muammolar bilan kurashayotgan odam bilan munosabatlar har doim ham silliq emas va faqat ikkala sherik faol ishlaganda gullab-yashnashi ajablanarli emas.

Agar bunday muammolarga duch kelgan sherik o'z ustida ishlashdan yoki munosabatlarni yaxshilashdan bosh tortsa, bu oxir-oqibat uning buzilishiga olib kelishi mumkin. Albatta, bunday muammolar bo'lishi juda yaxshi. Muhimi, inson o'z harakatlari uchun qanchalik mas'uliyatni o'z zimmasiga olishi va kasalligini tayoq sifatida ishlatmasligidir. Ular o'zlarining alomatlarini boshqarish uchun faol ishlay oladilar va o'zlari va munosabatlarning mustahkamligi ustida ishlash uchun qo'llaridan kelganini qilishlarini aniq ko'rsata oladilarmi?

13. O'zaro munosabat belgisi yo'q

Siz boshqa odamga qaraganda munosabatlarga ko'proq narsani berayotganga o'xshaysizmi? Albatta, hech qachon 50-50 berish va olish bo'lmaydi, lekin agar siz favqulodda vaziyatda sherikingiz sizga yordam berishiga umid qila olmaysiz deb o'ylasangiz, bu ayol bilan munosabatlardagi qizil bayroqlardan biridir.

Munosabatlardagi o'zaro munosabatlar reyting jadvallarini yuritish yoki kim nima qilayotganini kuzatib borish orqali o'rnatilmaydi, bu insonning tabiiy ravishda qo'ygan sa'y-harakatlari orqali o'zini namoyon qiladigan ruhiy holatdir. Ertalab soat 3 da favqulodda vaziyatlar, o'zaro munosabatning yo'qligi aniq ko'rinishi mumkinsherigingiz muntazam ravishda sizga qanday munosabatda bo'lishi haqida.

U faqat siz dinamikaga harakat qilmoqchi bo'lganingizdek his qila boshlaydi yoki janjal o'rniga janjallarni hal qilish haqida qayg'urayotgan yagona odamsiz. Mas'uliyatni o'z zimmasiga olish sherigingiz uchun eshitilmagan tushuncha bo'ladi va oxir-oqibat, bu ogohlantirish belgisi o'zini namoyon qiladi. Sizning munosabatingiz o'ta bir tomonlama his qila boshlaganda, dinamikangizning poydevorini qayta ko'rib chiqish vaqti keldi.

14. Ularning "muloqot" g'oyasi sizga janjal qilish va baqirishni o'z ichiga oladi

Har safar janjallashib, o'z nuqtai nazaringizni bildirishga harakat qilsangiz, ular xotirjam va xotirjam tarzda muloqot qilishga qodir emasdek tuyuladi. . Ular faqat "g'alaba qozonish" haqida qayg'urayotganga o'xshaydi va ular bilan muloqot qilish sizning his-tuyg'ularingizni xafa qilishiga olib kelishi mumkin. Tanishmisiz?

Bu kabi aloqa muammolari ko'pincha eng keng tarqalgan qizil bayroqlardan biri bo'lishi mumkin. Muloqot kiyimi ostida sherigingiz sizga baqirishi va his-tuyg'ularingizni xafa qilishi mumkin, chunki ular sizga xohlagan narsani aytishi mumkin. Bu nafaqat hurmatsizlikdan dalolat beradi, balki sizning sherikingiz sog'lom va jiddiy munosabatlarda muloqot qanday bo'lishi kerakligi haqida noto'g'ri tushunchaga ega bo'lishi mumkinligini ham ko'rsatadi.

15. Ular nazorat qiluvchi xatti-harakatlarni namoyish etadilar

Boshqaruvchi , rashk xulq-atvori ayollarda va erkaklarda ham eng katta qizil bayroqlardan biridir. Bunday zaharli xatti-harakatlar narsa emasBu faqat jinsga bog'liq va odamlar, afsuski, sheriklarining nazorat va hasadgo'y xatti-harakatlariga juda tez-tez duch kelishadi.

Sizning sherigingiz do'stlaringiz va oilangizni yoqtirmasligi yoki juda hasad qilishi va ular bilan o'tkazgan vaqtingizni nazorat qilishi mumkin. . Yoki ular sizning sevimli mashg'ulotlaringizni rad etishlari va sizni ularni to'xtatishga undashlari mumkin. Bundan tashqari, pop madaniyat sizni nazorat faqat sherigingiz sizga hech narsa qilmaslikni ochiq aytayotgandek tuyulishi mumkin, deb o‘ylashiga sabab bo‘lishi mumkin bo‘lsa-da, bu biroz nozikroq ekanini tushunib oling.

Ushbu tanishuv qizil bayrog‘i biroz vaqt o‘tishi bilan o‘zini tutishi mumkin. buni sezmaydi ham. Aytaylik, sherigingiz sizni biron bir faoliyatda qatnashmaslikni hech qachon ochiq aytmaydi, lekin ularning noroziligi, sizning harakatlaringiz natijasidagi haddan tashqari g'azab va doimiy kamsitish oxir-oqibat munosabatlardagi og'riqli nuqtaga aylanadi. Siz hatto o'zingiz yoqtirgan odamlardan yoki mashg'ulotlardan qochishni boshlashingiz mumkin, lekin sherigingiz tinchlikni saqlash uchun buni yoqtirmaydi. Natijada, ular sizning harakatlaringizni nazorat qiladi va bilvosita bo'lsa ham, sizni shubha ostiga qo'yadi.

Asosiy ko'rsatkichlar

  • Munosabatlar qizil bayroqlar jins bilan cheklanmaydi
  • Qizil bayroqlar gaz yoqish, nazoratni amalga oshirish, haqiqiy bo'lmagan umidlar, kamsitish, nizolarni qo'zg'atish va hamdardlik etishmasligi kabi zaharli xatti-harakatlarni o'z ichiga oladi. boshqalar orasida
  • Eng keng tarqalgan qizil bayroqlar ko'pincha e'tiborga olinmaydi, chunkiAsal oyi fazasidagi ishqibozlik, odam o'tmishiga qaray olmaydi
  • Qizil bayroqlar bilan ovora bo'lgan sherik oxir-oqibat sizni yoqib yuboradi va sizni hissiy jihatdan charchatadi
  • Zaharli xatti-harakatlar sezilsa, darhol unga qarshi kurashish kerak. Buni er-xotin sifatida bajarishni xohlaysizmi yoki yashil yaylovlarga o'tishni xohlaysizmi, qaror qiling

Endi siz nima degan savolga javobni bilasiz. qiz do'stidagi qizil bayroqlar, umid qilamanki, siz nima ustida ishlashingiz kerakligini va faqat boshingizda nima muammo ekanligini yaxshiroq tushunasiz. Men sizni potentsial yoki hozirgi hamkor bilan muvofiqlikning yana bir samarali lakmus testini qoldiraman.

Tivib tirbandlik vaqtida bu odam bilan uzoq mashina safarini baham ko'ring. Siz ularning stressli muhitda qanday munosabatda bo'lishlarini, nimaga qodirligini, atrofingizdagi his-tuyg'ularini qanday ifoda etishlarini va stressni qanday engishlarini ko'rishingiz mumkin. Bu sizga bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsani aytib berishi kerak. Agar ayol bilan munosabatlardagi qizil bayroqlarning ushbu ro'yxati sizni dinamikangizning kuchliligi haqida tashvishlantirsa, Bonobology'ning tajribali terapevtlar paneli tiklanish sari yo'lingiz qanday bo'lishi mumkinligini aniqlashga yordam beradi.

Ushbu maqola 2022-yil noyabr oyida yangilangan.

Bir necha yil oldin men maslahat bergan odam, sherigining xatti-harakatlaridagi ogohlantirish belgilarini erta taniy olmagani uchun katta ruhiy jarohat oldi.

Ularning munosabatlari birinchi marta boshlanganida, Kevin Samantaning hurmatsiz bo'lib qo'ng'iroq qilish yo'lidan o'tib ketdi. har gal ular har qanday bahsga kirishganlarida uning ismini aytadi. U "hozirgi jazirama" deb o'ylagan narsa munosabatlardagi hurmatning aniq etishmasligi bo'lib chiqdi. Har bir istehzoli so'z va har bir kamsitish bilan Kevin o'zi uchun qazilgan teshik chuqurlashib borayotganini his qildi. U har kuni Samanta bilan gaplashishdan qo'rqqanini anglab etgach, uni tark etish vaqti kelganini bildi.

Qiz do'stida qanday qizil bayroqlar bor? Bu savolga javobni bilish, Kevinga o'xshash vaziyat yoki munosabatlarning boshida nima ustida ishlashingiz (yoki undan uzoqlashish) kerakligini tushunish o'rtasidagi farq, yaxshisi, endigina tanishishni boshlaganingizda. Keling, nimaga e'tibor berishingiz kerakligini ko'rib chiqaylik:

1. Ular sizni ismlar bilan chaqirib, sizni xafa qilishdi

Men COVID blokirovkasi paytida uchrashishni boshlagan bu juftlikka maslahat bergan edim. Ular hech qachon bir-birlarini ko'rishmagan va aloqani telefon orqali boshlashgan. Bir muncha vaqt o'tgach, ular ajralishdi, chunki u uni nomlarini chaqira boshladi, uning ahmoqligini aytdi va uni yomon his qildi. Ular yarashmoqchi bo'lishsa-da, ularning munosabatlari endi tosh ustida.

Bu narsalar ko'tarilmasligi mumkin.qizil bayroqlar, chunki do'stlar ko'pincha bunday hazillarda qatnashishi mumkin. Ammo bu ishqiy munosabatlar bo'lsa, ayniqsa er-xotin hali bir-birlari bilan uchrashmagan bo'lsa, ikkala sherikning bir-biri bilan qanday gaplashishiga ehtiyot bo'lish kerak. Biror kishi bilan uchrashayotgan bo'lsangiz va ular sizga yaxshi munosabatda bo'lmasa, bu ayol bilan bo'lgan munosabatlardagi eng katta qizil bayroqlardan biri bo'lib, siz ehtiyot bo'lishingiz kerak.

Sizni kamsitib, yomon ko'rganingizda. Agar xato uchun o'zingizni ahmoq his qilsangiz, bu sizning ishonchingizni yo'qotishi mumkin. Bunday zaharli xatti-harakatlar vaqt o'tishi bilan paydo bo'lishi va o'zingizga shubha tug'dirishi mumkin. Buning manbai eng yaxshi ko'rgan insoningiz bo'lishini xohlamaysiz, to'g'rimi?

2. Ular sizdan juda katta umidlarga ega

Umumjahon qizil bayroqlardan biri. Ayol shuki, u o'zining maftunkor shahzodasidan uni oyog'idan tushirishini va uni barcha qiyinchiliklardan "qutqarishini" kutadi. Bunday malika sindromi muhtoj xulq-atvorga olib keladi, ba'zi erkaklar buni mehr-shafqat deb o'ylashlari mumkin, lekin bu aslida ogohlantirish belgisi ekanligini bilmaydilar.

Ular buni tushunmaydilar. ular endigina ro'yxatdan o'tgan 50 yillik yo'l. Albatta, bu ko'pchilik erkaklarning egoi uchun ajoyib, chunki u ulardagi qahramon instinktini qo'zg'atadi. Bunday erkaklarga faqat bitta maslahatim bor: hayotingizda mustaqil inson kerakligini tushunishingiz kerak. Qaram odam tortadisen pastga. Agar sherigingiz sherigidan nima kutayotgani haqida uzoq ro'yxatni olgan bo'lsa, buning evaziga siz kutishingiz mumkin bo'lgan yagona narsa dissonansdir.

3. Ular sizni gaz bilan yoritib, haqiqatingizga shubha uyg'otadi

Gazli yoritish O'zaro munosabatlar - sherigingiz "Bu sodir bo'lmadi", "Siz haddan tashqari munosabatdasiz" yoki "Siz aqldan ozgansiz, sizga yordam kerak" kabi so'zlar bilan sizning his-tuyg'ularingizni bekor qilganda, o'zingizga shubha tug'diradi. Agar bu uzoq muddatli jiddiy munosabatlarda qayta-qayta sodir bo'lsa, bu jabrlanuvchining o'ziga bo'lgan ishonchi va o'zini his qilish uchun halokat tug'dirishi mumkin.

Zararlangan ayoldagi aniq qizil bayroqlardan biri bu kabi hissiy zo'ravonlikdir. . Bu, shuningdek, munosabatlarning boshida aniq ko'rinmasligi mumkin bo'lgan tanishish qizil bayroqlaridan biridir. Hamkoringizning bu xunuk tomoni siz dinamikaga bir oz vaqt sarflaganingizdagina o'zini namoyon qilishi mumkin.

Buni yanada xavfli qiladigan narsa aynan shu. Sizning ustingizda nazorat o'rnatish, sizga hujum qilish, sizni izolyatsiya qilish yoki sizni aybdor his qilish orqali ishonchingizga putur etkazish istagi bilan hissiy zo'ravonlik ko'pincha har qanday munosabatlarga va jabrlanuvchining ruhiy salomatligiga putur etkazishi mumkin.

4. Ular o'zlarining sobiq sevgilisi haqida gapirishni to'xtata olmaydilar

Agar ular hamma narsa sobiqning aybi va ular bu munosabatlardagi begunoh chaqaloq bo'lgandek tuyulsa, ehtiyot bo'lishingiz kerak. Ex'larni, ayniqsa odam bilan solishtirishular hozir bilan birga, bu ayolning asosiy qizil bayroqlaridan biridir. Endi, vaqti-vaqti bilan sobiq sevgilisi haqida eslash mutlaqo normaldir. Agar ular o‘sha shouga ularni kim kiritganini aytib, o‘tayotganda sobiq qizning ismini tilga olishsa, ular o‘zlari odatlanib qolgan ekan. hakamlar hay'ati sifatida, bu ko'pincha ularda ajralishdan xalos bo'lishlari kerak degani mumkin. Oldingi sherigini ko'tarish va sizni ular bilan solishtirish uchun bahona topayotganday tuyulsa, bu munosabatlardagi qizil bayroqlardan biridir.

5. Jabrlanuvchi kabi harakat qilish

Jabrlanuvchilik hissi ham siz bilan birga bo'lgan ayol zaharli ekanligi haqida ogohlantiruvchi belgi. Hamma narsa unga qarshi va hamma uni qo'lga kiritishga intiladi. Stakan har doim yarim bo'sh va kimdir uni zaharlagan bo'lishi mumkin, chunki u har doim qurbon bo'lgan. U har doim atrofidagilarning salbiy tomonlarini ta'kidlaydi va hayotga pessimistik qarash uni sizning munosabatlaringizning mustahkamligiga shubha qiladi.

Qiz do'stida qanday qizil bayroqlar bor? Agar u har qanday vaziyatda o'zini qurbon sifatida ko'rsatish yo'lini topsa, bu uning ishonchsiz ayol bo'lishi mumkinligidan dalolat beradi. Ehtimol, u hazil-mutoyiba qilishning har bir urinishini shaxsiy hujum sifatida qabul qiladi va siz aytgan hamma narsani sinchiklab tekshiradi, chunki uning ishonchsizligi uni sizga ishonolmaydi. Bunday xatti-harakatlarga ko'z yummang, chunki ular shundayayoldagi eng katta qizil bayroqlar orasida.

6. Hamkorning do'stlari va oilasi bilan bo'lgan munosabatlarini qabul qilmaslik

Ayol bilan munosabatlardagi barcha qizil bayroqlar orasida bu tabiatni nazorat qilish, hasadgo'y xatti-harakatlar yoki ishonchsiz bog'lanish uslubi kabi ko'plab muammolarga ishora qiladi. Agar u har doim hayotingizda birinchi o'rinda turishi kerakligini his qilsa, u sherigining mustaqilligini cheklashi mumkin.

Agar u har doim sizning eng yaxshi do'stlaringiz, hamkasblaringiz yoki hatto ota-onangiz tomonidan tahdid qilinayotganini his qilsa, u bilan qanday munosabatlar o'rnatishingiz mumkinligini baholashingiz kerak. Bu qizdagi eng katta qizil bayroqlardan biri va asosiy muammolarni bildiradi.

7. Hamma narsa har doim ular bilan bog'liq va ularda hamdardlik yo'q

Sizning sherigingiz sizga aytgan so'zlari sizni hurmatsizlik va xafa qilish hissini uyg'otgan vaziyatni tasavvur qiling. Ehtimol, bu sizning ishonchsizligingizga yomon hujum yoki kamsituvchi so'zdir. Ularning aytganlari sizni qanday xafa qilganini aytsangiz, ular sizga hamdard bo'lishni va aytganlarini ikki baravar kamsitishni xohlamaydilar. “Haddan tashqari munosabatda bo‘lishni bas, yo‘qdan katta ish qilyapsan”, deb eshitsangiz hayron bo‘lmang. (Gazlightingni eslaysizmi?)

“Men sizning his-tuyg'ularingizni tushunaman, garchi men bunga rozi bo'lmasam ham”, deb oddiygina ayta olmaslik hamdardlik hissining yaqqol va xavotirli etishmasligini anglatadi. Empatiya har doim ham ularning nuqtai nazarini qabul qilishni anglatmaydi. Masalan, menda bor edihar doim xotinining jinsiy aloqada bo'lishidan xavotirda bo'lgan mijoz, hatto blokirovka paytida ham, ular kunning har soatini bitta kvartirada o'tkazgan.

Uning shubhasi va ishonchsizligi unga bema'ni tuyulgan bo'lsa-da, u shunday deyishga muvaffaq bo'ldi: "Men bu paranoyya qaerdan kelib chiqqanini va nima uchun bunday his qilayotganingizni tushunaman. Lekin sizning fikringiz asosli emas deb o'ylayman." Bunday hamdardlik darajasini kamdan-kam uchratish mumkin bo'lsa-da, uning to'liq etishmasligi yorqin qizil bayroqdir.”

8. Ular har qanday argumentni qanday tuzatish haqida hech qanday tasavvurga ega emaslar

Bu uzoq muddatda muammolaringiz bilan qanday ishlashingizga ta'sir qiladigan ayol bilan munosabatlardagi qizil bayroq. Misol uchun, agar ularning nizoni hal qilish g'oyasi sizni unutib qo'yish bo'lsa, siz munosabatlarda norozilik kuchayib borishiga ishonasiz, bu oxir-oqibat hamma narsani buzadi. Mening bir mijozim bor edi, u yarim tunda erini uyg'otib, eshikni taqillatib, uni bezovta qilayotgan narsa haqida gaplashishni talab qildi.

4da sherigingizga baqirib, janjalni hal qilishga urinish. AM, albatta, muammoni hal qilishning eng samarali usuli emas. Albatta, bu ayoldagi qizil bayroqlardan biri emas, balki har ikki yo'l bilan ham ketadi. Asosiy kun tartibi shundan iboratki, bir sherik mojarolarni hal qilishda "mening yo'lim yoki magistral" kabi yondashuvni qo'llaydi, bu hech kimga yordam bermaydi.yaxshilik qiladi.

9. Ular o'z oilalari bilan zaharli, disfunktsional munosabatlarga ega

Qiz do'stida qanday qizil bayroqlar bor? Bu savolga javob berayotganingizda, ehtimol u sizga qanday munosabatda bo'lishi haqida o'ylaysiz va uning ota-onasi bilan bo'lgan munosabatlarining mohiyatini hisobga olmaysiz. Agar u har doim hayotidagi birinchi erkak figurasi bo'lgan otasi bilan jang qilsa, bu naqsh takrorlanadi. Bundan tashqari, uning oila bilan munosabatlari nima uchun bunchalik nosog'lom ekanligini tahlil qilishingiz kerak. Ota-onalar mehribon odamlarmi, lekin u hali ham janjal qilish, urishish va ishonchsiz bo'lish yo'lini topadimi? Bunday vaziyatlarda siz bilasizki, bu ota-ona emas, balki uning o'zi.

Uning asosiy g'amxo'rlik qiluvchilar bilan nosog'lom munosabatlari bo'lsa, bu, o'z navbatida, biz aytgan umidlarni, malika sindromini qo'zg'atadi, bu esa ayolni kutishi mumkin. uning sherigi uni "qutqarish" uchun. Bu munosabatlarning qizil bayrog'i erta ko'rinmasligi mumkin, chunki siz sherigingizning oilaviy dinamikasi haqida hamma narsani boshidanoq bilib olmaysiz. Ammo aniqroq tasavvurga ega bo'lganingizdan so'ng, nima sodir bo'layotganiga ob'ektiv qarash muhimdir.

10. Ular juda qattiq va sizga bog'liq

Men tez-tez ko'rgan ayol yoki hatto erkak bilan munosabatlardagi qizil bayroqlardan biri bu haddan tashqari o'zaro bog'liqlik va bir munosabatlardan ikkinchisiga o'tish namunasidir. . Ularsiz kimligini bilishmaydimunosabatlar, bu ko'pincha muhtoj va yopishqoq xatti-harakatni bildiradi.

O'zini normal his qilish uchun munosabatlarga muhtojlik - shikastlangan ayolning qizil bayroqlaridan biri. Siz ularni tez-tez ajralishdan keyingi depressiyadan aziyat chekayotganini ko'rasiz, bu faqat yangi munosabatlarga kirishgandan keyin engillashadi. Bunday xatti-harakatlar ular bilan bo'lgan odamdan ko'ra munosabatlar g'oyasini qadrlashini ko'rsatadi va agar hozirgi dinamika janubga qarab ketsa, ular boshqa birov bilan kemadan sakrashga qarshi emasdilar.

11. Munosabat sizni hissiy jihatdan his qiladi. charchagan

Munosabatlarning charchashi har doim ham dastlabki bosqichlarda sodir bo'lmaydi, lekin vaqt o'tishi bilan alomatlar aniq bo'ladi. Agar siz doimo tuxum qobig'ida yurganingizni his qiladigan darajada hujumga duch kelsangiz yoki o'zingizni doimo qo'riqlayotgandek his qilsangiz, bu munosabatlar sizni hissiy jihatdan charchagan holda qoldirishi tabiiy.

Mana siz uchun mos bo'lmagan odam bilan munosabatda ekanligingizni aniqlash uchun oddiy lakmus testi: ular siz do'st bo'lishni xohlaydigan odammi? Agar yo'q bo'lsa, bu sizning qadriyatlar tizimingiz ularnikiga mos kelmasligini va siz ular bilan mos kelmasligingizni ko'rsatadigan munosabatlarning qizil bayrog'i.

12. Ular ishlashdan bosh tortadigan ruhiy salomatlik muammolari

Bizda hammamiz o'z muammolarimiz va qiyinchiliklarni yengib o'tishimiz kerak, va faqat kimdir ruhiy salomatlik kasalligi tashxisi qo'yilganligi sababli.

Julie Alexander

Melissa Jons munosabatlar bo'yicha mutaxassis va litsenziyaga ega terapevt bo'lib, 10 yildan ortiq tajribaga ega bo'lib, juftliklar va shaxslarga baxtli va sog'lom munosabatlar sirlarini ochishda yordam beradi. U Nikoh va oilaviy terapiya bo'yicha magistr darajasiga ega va turli sharoitlarda, jumladan, ruhiy salomatlik klinikalarida va xususiy amaliyotda ishlagan. Melissa odamlarga sheriklari bilan mustahkam aloqalar o'rnatish va munosabatlarida uzoq davom etadigan baxtga erishishda yordam berishga ishtiyoqlidir. U bo‘sh vaqtlarida kitob o‘qish, yoga bilan shug‘ullanish va o‘z yaqinlari bilan vaqt o‘tkazishni yoqtiradi. Melissa o'zining "Decode Happier, Healthier Relationship" nomli blogi orqali butun dunyo bo'ylab o'quvchilar bilan o'z bilim va tajribasini baham ko'rishga, ularga o'zlari xohlagan sevgi va aloqani topishga yordam berishga umid qiladi.