Efectul amețitor și îmbătător al unei iubiri în devenire ne face adesea să trecem cu vederea diferențele dintre noi și un potențial partener. Ochelarii roz pe care îi îmbraci fac cerul să pară mai frumos și totul pare să se așeze la locul lui. Cu toate acestea, atunci când ignori semnalele de alarmă la o femeie, problemele își arată capul urât odată ce îndrăgostirea începe să se stingă. Și când vezi lucrurile așa cum sunt,s-ar putea să fiți deja prea implicat.

Vă rugăm să activați JavaScript

De aceea, este important să depistezi semnalele de alarmă într-o relație cu o femeie, în ciuda faptului că ai vrea să crezi că totul este fericit și perfect. În plus, cu cât depistezi mai repede potențialele probleme, cu atât mai repede îți poți da seama cum să le abordezi.

Din moment ce nu ești un cititor de minți, este absolut imperativ să fii atent la comportamentul, discursul și acțiunile unei persoane pentru a evalua dacă prezența ei în viața ta îți face mai mult rău decât bine. În acest scop, să încercăm să înțelegem care sunt cele mai mari semnale de alarmă la o fată pe care nu trebuie să le treci niciodată cu vederea

15 Semnale roșii la femei pe care nu trebuie să le ignori niciodată

Semnalele de alarmă la o femeie sau la un bărbat sunt, în esență, aceleași. Un abuzator prezintă întotdeauna trăsături similare, indiferent de sex. Cu toate acestea, știind care sunt acestea te poate ajuta să te asiguri că ceea ce te arunci cu capul înainte nu este o dinamică toxică. Un tânăr pe care l-am consiliat cu câțiva ani în urmă a suferit o traumă emoțională imensă pentru că nu a putut recunoaște timpuriu semnele de alarmă în comportamentul partenerului săupe.

Când relația lor a început, Kevin a trecut cu vederea modul în care Samantha devenea lipsită de respect și îl înjura de fiecare dată când intrau în orice fel de ceartă. Ceea ce el a presupus a fi o situație de moment s-a dovedit a fi o lipsă evidentă de respect în relația lor. Cu fiecare remarcă sarcastică și cu fiecare glumă depreciativă, Kevin simțea cum groapa pe care și-o săpase se adâncea și mai mult.Când și-a dat seama că se temea să vorbească cu Samantha în fiecare zi, a știut că era timpul să renunțe.

Care sunt semnalele de alarmă la o iubită? Să știi răspunsul la această întrebare este diferența dintre o situație ca cea a lui Kevin sau să înțelegi la ce trebuie să lucrezi (sau să te îndepărtezi) încă de la începutul unei relații, de preferință atunci când abia începi să te întâlnești cu cineva. Să aruncăm o privire la ceea ce ar trebui să urmărești:

1. Te rănesc spunându-ți pe nume

Am consiliat un cuplu care a început să se întâlnească în timpul închiderii COVID. Nu se cunoscuseră niciodată și au început relația prin telefon. S-au despărțit după un timp pentru că ea a început să-l jignească, să-i spună că este prost și să-l facă să se simtă prost. Deși au încercat să se împace, relația lor este acum pe butuci.

Este posibil ca aceste lucruri să nu ridice semnale de alarmă, deoarece prietenii pot participa adesea la astfel de glume. Dar când este vorba de o relație romantică, mai ales în cazuri ca acestea în care cuplul nici măcar nu se cunoscuse încă, este nevoie să fii precaut cu privire la modul în care ambii parteneri vorbesc unul cu celălalt. Când te întâlnești cu o persoană și nu se poartă bine cu tine, acesta este unul dintre cele mai mari semnale de alarmă într-o relațiecu o femeie de care trebuie să ai grijă.

Atunci când ești minimalizat și făcut să te simți prost pentru o greșeală, îți poate răpi încrederea în tine. Un astfel de comportament toxic se poate acumula în timp și te poate lăsa plin de îndoieli de sine. Nu ai vrea ca sursa acestora să fie persoana pe care o iubești cel mai mult, nu-i așa?

2. Au așteptări extrem de mari de la tine

Unul dintre semnalele de alarmă frecvente la o femeie este că se așteaptă ca prințul ei fermecător să o ia pe sus și să o "salveze" de toate problemele ei. Acest tip de sindrom al prințesei duce la un comportament de nevoie, în care unii bărbați pot cădea atât de ușor, presupunând că este un act de afecțiune, fără să știe că este de fapt un semnal de alarmă.

Ceea ce nu-și dau seama acești bărbați este că tocmai s-au înscris pe un drum care va dura 50 de ani. Sigur, este minunat pentru ego-ul celor mai mulți bărbați, pentru că declanșează instinctul de erou din ei. Pentru astfel de bărbați, am un singur sfat: trebuie să înțelegeți că aveți nevoie de o persoană independentă în viața voastră. O persoană dependentă vă va trage în jos. Când partenera voastră are o listă lungă de ceea ce așteaptă de la eade la partenerul ei, singurul lucru la care vă puteți aștepta în schimb este disonanța.

3. Te fac să te îndoiești de realitatea ta, luminându-te cu gazete

Gaslighting într-o relație este atunci când partenerul tău îți invalidează sentimentele spunând lucruri precum: "Nu asta s-a întâmplat", "Exagerezi" sau "Ești nebun să gândești așa, ai nevoie de ajutor", ceea ce te face să te îndoiești de tine însuți. Când acest lucru se întâmplă în mod repetat într-o relație serioasă pe termen lung, poate însemna condamnarea încrederii în sine și a sentimentului de sine al victimei.

Unul dintre steagurile roșii clare la o femeie deteriorată este abuzul emoțional, cum ar fi acesta. Este, de asemenea, unul dintre acele steaguri roșii evazive la întâlniri, care pot să nu fie clar vizibile la începutul unei relații. Această latură urâtă a partenerului tău poate deveni evidentă doar atunci când ai investit deja ceva timp în dinamică.

Tocmai acest lucru face ca acest lucru să fie cu atât mai periculos. Dorind să stabilească un control asupra ta, rănindu-ți încrederea în tine, atacându-te, izolându-te sau culpabilizându-te, abuzul emoțional poate face adesea ravagii în orice relație și în sănătatea mintală a victimei.

4. Nu se pot opri din a vorbi despre fostul lor soț sau fosta soție

Dacă fac să pară că totul a fost din vina fostului și că ele au fost copilul nevinovat în acea relație, trebuie să ai grijă. Compararea foștilor, mai ales cu persoana cu care sunt în prezent, este unul dintre cele mai importante semnale de alarmă la o femeie. Acum, ocazional, din când în când să menționeze un fost iubit este perfect normal. Este în regulă dacă menționează numele fostului iubit în treacăt în timp ce îți spune cine i-a făcut cunoștință cu emisiunea de care sunt dependenți.

Cu toate acestea, dacă pare că încearcă să lupte împotriva fostului cu tine în calitate de juriu, poate însemna adesea că mai au de vindecat o despărțire. Este unul dintre steagurile roșii ale relației atunci când pare că găsesc scuze pentru a aduce în discuție partenerul anterior și a te compara cu el.

5. Să te comporți ca o victimă

Sentimentul de victimă este, de asemenea, un semn de avertizare că femeia cu care ești este toxică. Totul este împotriva ei și toată lumea vrea să o omoare. Paharul este mereu pe jumătate gol și probabil că cineva l-a otrăvit, deoarece ea este mereu victima. Ea va evidenția mereu aspectele negative ale tuturor celor din jurul ei, iar viziunea ei pesimistă asupra vieții o va face să se îndoiască și de soliditatea relației voastre.

Care sunt semnalele de alarmă la o iubită? Dacă găsește o modalitate de a se prezenta ca fiind victima în orice situație, este un indiciu că ar putea fi o femeie nesigură. Este probabil că ia fiecare încercare de glumă ca pe un atac personal și analizează tot ce spui pentru că nesiguranța ei o face incapabilă să aibă încredere în tine. Nu închide ochii la aceste tipare de comportament pentru că suntprintre cele mai mari semnale de alarmă la o femeie.

6. Neacceptarea relațiilor partenerului cu prietenii și familia

Dintre toate semnalele de alarmă într-o relație cu o femeie, acesta indică o serie întreagă de probleme, cum ar fi o natură controlată, un comportament gelos sau un stil de atașament nesigur. Dacă simte că trebuie să fie prioritatea numărul unu în viața ta în orice moment, este posibil să constrângă independența partenerului ei.

Dacă se simte mereu amenințată de cei mai buni prieteni, colegi sau chiar de părinții tăi, trebuie să evaluezi ce fel de relație poți construi cu ea. Este unul dintre cele mai mari semnale de alarmă la o fată și semnifică probleme mai mari de fond.

7. Totul este întotdeauna despre ei și le lipsește empatia

Imaginează-ți o situație în care ceea ce ți-a spus partenerul tău te-a făcut să te simți lipsit de respect și rănit. Poate că a fost un atac urât la adresa nesiguranței tale sau o remarcă depreciativă. Când îi spui cum te-a rănit ceea ce ți-a spus, este complet incapabil/nevoit să empatizeze cu tine și își dublează afirmațiile. Nu fi surprins dacă vei auzi: "Nu mai exagera, faci o mare brânză dinnimic." (Vă amintiți de gazlighting?)

A nu putea spune pur și simplu: "Înțeleg cum te simți, chiar dacă nu sunt de acord cu asta", semnifică o lipsă de empatie evidentă și îngrijorătoare. Empatia nu înseamnă întotdeauna acceptarea punctului lor de vedere. De exemplu, am avut un client care era mereu îngrijorat că soția lui are o aventură sexuală, chiar și în timpul închiderii, când își petreceau fiecare oră din zi în același apartament.

Deși îndoiala și nesiguranța lui i se păreau absurde, ea a fost capabilă să spună: "Înțeleg de unde vine această paranoia și de ce ai putea să te simți așa. Dar nu cred că linia ta de gândire este justificată." Deși acest grad de empatie poate fi rar întâlnit, lipsa totală a acestuia este un semnal de alarmă evident."

8. Nu au nici cea mai mică idee despre cum să rezolve vreun argument

Acesta este un semnal de alarmă într-o relație cu o femeie care afectează modul în care îți rezolvi problemele pe termen lung. De exemplu, dacă ideea lor de rezolvare a conflictelor este să te blocheze până la uitare, poți să crezi că va exista un resentiment tot mai mare în relație care, în cele din urmă, va duce la prăbușirea întregii relații. Am avut o clientă care și-a trezit soțul în mijlocul nopții, în mijloculnoapte, bătând la ușă și cerându-i să vorbească cu ea despre ceea ce o deranjează.

Să încerci să rezolvi o ceartă țipând la partenerul tău la 4 dimineața, desigur, nu este cea mai eficientă modalitate de a rezolva o problemă. Desigur, acesta nu este neapărat doar unul dintre semnalele de alarmă la o femeie, ci este valabil în ambele sensuri. Agenda de bază este că unul dintre parteneri adoptă o abordare foarte "my way or the highway" în ceea ce privește rezolvarea conflictelor, ceea ce nu face nimănui niciun favor.

9. Au o relație toxică, disfuncțională cu familia lor

Care sunt semnalele de alarmă la o iubită? Când răspunzi la această întrebare, probabil că te vei gândi doar la modul în care te tratează și nu vei lua în considerare natura relației cu părinții ei. Dacă se ceartă mereu cu tatăl ei, prima figură masculină din viața ei, acest tipar se va repeta. Trebuie apoi să analizezi și de ce relația ei cu familia este atât deNu sunt sănătoși. Părinții sunt oameni buni, dar ea tot găsește o cale de a se certa, de a se certa și de a fi nesigură pe ea? În astfel de situații, știi că nu părinții sunt de vină, ci ea.

Atunci când are relații nesănătoase cu îngrijitorii primari, aceasta, la rândul său, incită așteptările despre care am vorbit, sindromul prințesei, în care femeia s-ar putea aștepta ca partenerul ei să o "salveze". Acest semnal de alarmă în relație s-ar putea să nu fie evident încă de la început, deoarece probabil că nu veți ajunge să cunoașteți totul despre dinamica familiei partenerului dvs. chiar de la început. Dar odată ce veți avea opentru a avea o imagine mai clară, este important să privim obiectiv ceea ce se întâmplă.

10. Sunt extrem de lipicioși și dependenți de tine

Unul dintre semnalele de alarmă într-o relație cu o femeie sau chiar cu un bărbat pe care îl văd foarte des este un comportament extrem de codependent și un tipar de a sări de la o relație la alta. Ei nu știu cine sunt fără o relație, ceea ce semnifică adesea un comportament nevoiaș și lipicios.

A avea nevoie de o relație pentru a se simți normal este unul dintre steagurile roșii ale unei femei deteriorate. Le vei găsi adesea suferind de depresie post despărțire, care se ameliorează doar odată ce sunt într-o nouă relație. Un astfel de comportament indică faptul că prețuiesc ideea unei relații mai mult decât persoana cu care sunt și nu le-ar deranja să sară din barcă cu altcineva dacă actuala dinamică ar merge spre sud.

11. Relația te face să te simți epuizat emoțional

Epuizarea unei relații nu apare neapărat în etapele inițiale, dar, în timp, semnele devin evidente. Dacă ești atacată în mod constant, până în punctul în care simți că mergi tot timpul pe coji de ouă, sau dacă simți că ești mereu în gardă, este firesc ca relația să te lase să te simți epuizată emoțional.

Iată un test simplu pentru a evalua dacă te afli într-o relație cu cineva care nu ți se potrivește: Este o persoană cu care ți-ai dori să fii prieten? Dacă nu, atunci este un semnal de alarmă care indică faptul că sistemul tău de valori nu se aliniază cu al lui și nu ești compatibil cu el.

12. Probleme de sănătate mintală pe care refuză să le rezolve

Cu toții avem problemele și provocările noastre de depășit și doar pentru că cineva a fost diagnosticat cu o afecțiune mentală nu înseamnă că nu merită dragostea și compania ta. Chiar și așa, nu este surprinzător faptul că o relație cu cineva care se luptă cu probleme de sănătate mintală nu este întotdeauna liniștită și poate prospera doar atunci când ambii parteneri lucrează în mod activ la ea.

Atunci când partenerul cu astfel de probleme refuză să lucreze pentru sine sau pentru îmbunătățirea relației, poate fi în cele din urmă ceea ce o face să se clatine. Desigur, este perfect în regulă să ai astfel de probleme. Ceea ce este important este cât de multă responsabilitate își poate asuma o persoană pentru acțiunile sale și să nu-și folosească boala ca pe o cârjă. Poate să lucreze activ pentru a-și gestiona simptomele și să facă clarcă fac tot ce le stă în putință pentru a lucra la ei înșiși și la soliditatea relației?

13. Nu există niciun semn de reciprocitate

Ai impresia că dai mai mult în relație decât cealaltă persoană? Desigur, nu va fi niciodată o relație de genul 50-50, dar dacă crezi că nu te poți baza pe partenerul tău să te ajute în caz de urgență, acesta este unul dintre semnalele de alarmă într-o relație cu o femeie.

Reciprocitatea într-o relație nu se stabilește prin ținerea unor fișe de punctaj sau prin a ține evidența cine ce face fiecare, ci este o stare de spirit care se manifestă prin efortul pe care cineva îl depune în mod natural. Nici măcar nu trebuie neapărat să se manifeste prin urgențele de la 3 dimineața, lipsa de reciprocitate poate fi clar vizibilă în modul în care partenerul tău te tratează în mod regulat.

S-ar putea să înceapă să se simtă ca și cum tu ești singurul care încearcă să depună efort în dinamică sau ca și cum tu ești singurul care se preocupă de rezolvarea certurilor în loc să se certe. Asumarea responsabilității va fi un concept de neauzit pentru partenerul tău și, în cele din urmă, acest semnal de alarmă se va face evident. Când relația ta începe să se simtă extrem de unilaterală, este timpul să reevaluezi bazele relației tale dedinamică.

14. Ideea lor de "comunicare" presupune să se certe și să țipe la tine

De fiecare dată când intri într-o discuție și încerci să-ți expui punctul de vedere, ei par incapabili să se angajeze într-un dialog într-o manieră calmă și calmă. Se pare că nu le pasă decât de "a câștiga", iar comunicarea cu ei poate avea ca rezultat rănirea sentimentelor tale. Îți sună cunoscut?

Problemele de comunicare de acest gen pot fi adesea unul dintre cele mai frecvente semnale de alarmă. Sub masca comunicării, partenerul tău poate țipa la tine și îți poate răni sentimentele, presupunând că poate să-ți spună tot ce vrea. Nu numai că semnifică o lipsă de respect, dar arată, de asemenea, că partenerul tău poate avea un simț deformat al modului în care ar trebui să fie comunicarea într-o relație sănătoasă și serioasă.

15. Prezintă un comportament de control

Comportamentul controlant și gelos este unul dintre cele mai mari semnale de alarmă la o femeie, dar și la bărbați. Un astfel de comportament toxic nu este ceva care se limitează la sex, iar oamenii, din păcate, se confruntă prea des cu un comportament controlant și gelos din partea partenerilor lor.

Este posibil ca partenerul tău să dezaprobe sau să fie extrem de gelos pe prietenii și familia ta și să controleze timpul pe care îl petreci cu ei. Sau, poate dezaproba hobby-urile pe care le ai și să te convingă să renunți la ele. De asemenea, deși cultura pop te poate face să crezi că controlul seamănă doar cu faptul că partenerul tău îți spune în mod flagrant să nu faci ceva, înțelege că este ceva mai nuanțat decât atât.

Acest semnal de alarmă pentru întâlniri poate să se instaleze în timp și s-ar putea să nici nu-ți dai seama. Să spunem, de exemplu, că partenerul tău nu-ți spune niciodată în mod flagrant să nu participi la o activitate, dar natura sa dezaprobatoare, furia extremă ca urmare a acțiunilor tale și deprecierea constantă vor face în cele din urmă ca aceasta să devină un punct sensibil în relație. S-ar putea chiar să începi să eviți oamenii sau activitățile care îți plac, darpe care partenerul tău le dezaprobă doar de dragul menținerii păcii. Ca urmare, ajung să îți controleze acțiunile și să te facă să te îndoiești de tine însuți, chiar dacă indirect.

Indicatori cheie

• Semnalele de alarmă în materie de relații nu se limitează la sex
• Semnalele de alarmă includ comportamente toxice, cum ar fi gaslighting, exercitarea controlului, așteptări nerealiste, deprecierea, incitarea conflictului și lipsa de empatie, printre altele.
• Cele mai frecvente semnale de alarmă sunt adesea ignorate din cauza infatuării din faza de lună de miere, pe care o persoană nu o poate trece cu vederea.
• Un partener plin de semnale de alarmă te va arde în cele din urmă și te va face să te simți epuizat emoțional
• Comportamentul toxic, odată observat, trebuie abordat imediat. Decideți dacă doriți să vă angajați și să lucrați la el ca un cuplu sau să treceți la pășuni mai verzi

Acum, că știi răspunsul la care sunt steagurile roșii la o iubită, sper că ai o idee mai bună despre ce trebuie lucrat și ce este doar o problemă în capul tău. Te las cu un alt test de turnesol eficient pentru compatibilitatea cu un partener potențial sau actual.

Împărtășește o călătorie lungă cu mașina cu această persoană în timpul orelor de vârf de trafic. Vei putea vedea cum reacționează în medii stresante, de ce este capabilă, cum își exprimă emoțiile în preajma ta și cum gestionează stresul. Asta ar trebui să-ți spună tot ce trebuie să știi. Dacă această listă cu semnalele de alarmă într-o relație cu o femeie te-a făcut să te îngrijorezi cu privire la soliditatea dinamicii tale,Panoul de terapeuți experimentați de la Bonobology vă poate ajuta să vă dați seama exact cum ar putea arăta calea dumneavoastră spre recuperare.

Acest articol a fost actualizat în noiembrie 2022.