Den berusande, uppiggande effekten av en spirande romans får oss ofta att se förbi skillnaderna mellan oss och en potentiell partner. De rosafärgade glasögonen du tar på dig får himlen att se vackrare ut och allt verkar falla på plats. Men när du ignorerar de röda flaggorna hos en kvinna dyker problemen upp när förälskelsen börjar avta. Och när du ser saker för vad de är,kan du redan ha hamnat på för djupt vatten.

Vänligen aktivera JavaScript

Det är därför det är viktigt att upptäcka varningssignalerna i ett förhållande med en kvinna, trots att du kanske vill tro att allt är perfekt. Dessutom, ju tidigare du upptäcker potentiella problem, desto tidigare kan du ta reda på hur du ska ta itu med dem.

Eftersom du inte är tankeläsare är det absolut nödvändigt att vara uppmärksam på en persons beteende, tal och handlingar för att bedöma om deras närvaro i ditt liv gör dig mer skada än nytta. Låt oss därför försöka förstå de största röda flaggorna hos en tjej som du aldrig får förbise

15 röda flaggor hos kvinnor som du aldrig bör ignorera

De röda flaggorna hos en kvinna eller en man är i princip desamma. En förövare uppvisar alltid liknande drag, oavsett kön. Att veta vilka de är kan dock hjälpa dig att se till att det du kastar dig in i inte är en giftig dynamik. En ung man som jag hade rådgivit för några år sedan led av ett enormt emotionellt trauma eftersom han inte kunde känna igen varningssignalerna i sin partners beteende tidigtpå.

När deras förhållande först började såg Kevin förbi hur Samantha blev respektlös och kallade honom saker varje gång de hamnade i någon form av gräl. Vad han antog var en situation som uppstod "i stundens hetta" visade sig vara en uppenbar brist på respekt i förhållandet. Med varje sarkastisk kommentar och varje nedsättande skämt kände Kevin hur det hål han hade grävt för sig själv blev allt djupare.När han insåg att han fruktade att prata med Samantha varje dag, visste han att det var dags att sluta.

Vilka är de röda flaggorna hos en flickvän? Att veta svaret på denna fråga är skillnaden mellan en situation som Kevins eller att förstå vad du behöver arbeta med (eller gå bort från) tidigt i ett förhållande, helst när du precis börjat dejta. Låt oss ta en titt på vad du bör vara på utkik efter:

1. De sårar dig genom att kalla dig saker

Jag gav råd till ett par som hade börjat träffas under covid-19-nedstängningen. De hade aldrig träffat varandra och inledde sitt förhållande via telefon. De gjorde slut efter ett tag eftersom hon började kalla honom saker, säga att han var dum och få honom att må dåligt. Trots att de försökte försonas är deras förhållande nu i gungning.

Dessa saker kanske inte ger upphov till varningssignaler, eftersom vänner ofta kan delta i sådana skämt. Men när det är en romantisk relation, särskilt i fall som dessa där paret inte ens hade träffat varandra ännu, finns det ett behov av att vara försiktig med hur båda parter pratar med varandra. När du träffar en person och de inte behandlar dig väl, är det en av de största varningssignalerna i en relationmed en kvinna som du måste se upp för.

När du förminskas och får känna dig dum för ett misstag kan det tära på ditt självförtroende. Ett sådant giftigt beteende kan byggas upp över tid och göra dig full av självtvivel. Du vill väl inte att källan till det ska vara den person du älskar mest, eller hur?

2. De har extremt höga förväntningar på dig

En av de vanligaste varningssignalerna hos en kvinna är att hon förväntar sig att hennes drömprins ska ta henne med storm och "rädda" henne från alla hennes problem. Den typen av prinsessyndrom leder till ett behovsbeteende, som vissa män så lätt kan falla för och anta att det är en kärlekshandling, utan att veta att det faktiskt är en varningssignal.

Vad dessa män inte inser är att det är en 50 år lång väg de just har skrivit upp sig för. Visst, det är underbart för de flesta mäns ego eftersom det utlöser hjälteinstinkten i dem. Till sådana män har jag bara ett råd: du måste förstå att du behöver en självständig person i ditt liv. En beroende person kommer att dra ner dig. När din partner har en lång lista över vad hon förväntar sigfrån sin partner kan man bara förvänta sig dissonans tillbaka.

3. De får dig att tvivla på din verklighet genom att gasa på dig

Gaslighting i ett förhållande är när din partner ogiltigförklarar dina känslor genom att säga saker som "Det var inte det som hände", "Du överreagerar" eller "Du är galen som tänker så här, du behöver hjälp", vilket får dig att tvivla på dig själv. När detta händer upprepade gånger i ett långsiktigt, seriöst förhållande kan det innebära undergång för offrets självförtroende och känsla av självkänsla.

En av de tydliga röda flaggorna hos en skadad kvinna är känslomässigt missbruk som detta. Det är också en av de svårfångade röda flaggorna för dejting som kanske inte syns tydligt i början av ett förhållande. Denna fula sida av din partner kanske bara visar sig när du redan har investerat lite tid i dynamiken.

Det är just det som gör det så farligt. Genom att vilja skapa kontroll över dig, skada ditt självförtroende genom att angripa dig, isolera dig eller skuldbelägga dig, kan känslomässig misshandel ofta skapa förödelse i alla relationer och för offrets mentala hälsa.

4. De kan inte sluta prata om sitt ex

Om de får det att se ut som om allt var exets fel och de var det oskyldiga barnet i det förhållandet, måste du se upp. Att jämföra ex, särskilt med den person de för närvarande är med, är en av de största röda flaggorna hos en kvinna. Nu, ibland att nämna en före detta älskare är helt normalt. Det är okej om de nämner exets namn i förbigående när de berättar vem som introducerade dem till den där serien de är beroende av.

Men om det verkar som om de försöker driva ett mål mot exet med dig som jury, kan det ofta betyda att de har lite uppbrottsläkning kvar att göra. Det är en av relationens röda flaggor när det verkar som om de hittar ursäkter för att ta upp den tidigare partnern och jämföra dig med dem.

5. Att agera som ett offer

En känsla av att vara offer är också ett varningstecken på att kvinnan du är tillsammans med är giftig. Allt är emot henne och alla är ute efter henne. Glaset är alltid halvtomt och någon har förmodligen förgiftat det eftersom hon alltid är offret. Hon kommer alltid att lyfta fram de negativa aspekterna hos alla omkring henne, och hennes pessimistiska syn på livet får henne att tvivla på styrkan i ditt förhållande också.

Vilka är de röda flaggorna hos en flickvän? Om hon hittar ett sätt att framställa sig själv som offret i varje situation, är det en indikation på att hon kan vara en osäker kvinna. Det är troligt att hon tar varje försök till skämt som en personlig attack och granskar allt du säger eftersom hennes osäkerhet gör att hon inte kan lita på dig. Blunda inte för dessa beteendemönster eftersom de ärbland de största varningssignalerna hos en kvinna.

6. Inte acceptera partnerns relationer med vänner och familj

Av alla varningssignaler i ett förhållande med en kvinna pekar den här på en hel rad problem som en kontrollerande natur, svartsjukt beteende eller en osäker anknytningsstil. Om hon känner att hon måste vara nummer ett i ditt liv hela tiden, kan hon begränsa sin partners självständighet.

Om hon alltid känner sig hotad av dina bästa vänner, kollegor eller till och med föräldrar måste du utvärdera vilken typ av relation du kan bygga med henne. Det är en av de största varningssignalerna hos en tjej och tyder på större underliggande problem.

7. Allt handlar alltid om dem, och de saknar empati

Föreställ dig en situation där det din partner sa till dig har fått dig att känna dig respektlös och sårad. Kanske var det en otäck attack på din osäkerhet eller en förminskande kommentar. När du berättar för dem hur det de sa sårade dig, är de helt oförmögna / ovilliga att känna empati med dig och dubbla ner på vad de sa. Bli inte förvånad om du hör: "Sluta överreagera, du gör en stor sak ut avingenting." (Minns du gaslighting?)

Att inte bara kunna säga: "Jag förstår hur du känner, även om jag inte håller med dig", innebär en uppenbar och besvärande brist på empati. Empati innebär inte alltid att man accepterar deras synvinkel. Jag hade till exempel en klient som alltid var orolig för att hans fru hade en sexuell affär, även under lockdown, där de tillbringade varje timme av dygnet i samma lägenhet.

Även om hans tvivel och osäkerhet verkade absurda för henne kunde hon säga: "Jag förstår var denna paranoia kommer ifrån och varför du kanske känner så här. Men jag tror inte att din tankegång är berättigad." Även om denna grad av empati kan vara sällsynt att hitta, är en fullständig brist på den en tydlig varningsflagga."

8. De har ingen aning om hur de ska lösa ett argument

Detta är en röd flagga i ett förhållande med en kvinna som påverkar hur du arbetar med dina problem på lång sikt. Till exempel, om deras idé om konfliktlösning är att blockera dig till glömska, kan du bäst tro att det kommer att finnas växande förbittring i förhållandet som så småningom kommer att få hela saken att rasa ner. Jag hade en klient som väckte sin man mitt iHon bankar på dörren och kräver att han ska prata med henne om det som bekymrar henne.

Att försöka lösa ett gräl genom att skrika på sin partner kl. 04.00 är naturligtvis inte det mest effektiva sättet att lösa ett problem. Detta är naturligtvis inte bara en av de röda flaggorna hos en kvinna, det går åt båda hållen. Den grundläggande agendan är att en partner antar en mycket "min väg eller motorvägen" typ av inställning till konfliktlösning, vilket inte gör någon någon tjänst.

9. De har en giftig, dysfunktionell relation med sin familj

Vilka är de röda flaggorna hos en flickvän? När du svarar på den frågan kommer du förmodligen bara att tänka på hur hon behandlar dig och inte överväga vilken typ av relation hon har med sina föräldrar. Om hon alltid bråkar med sin far, den första manliga figuren i hennes liv, kommer det mönstret att upprepa sig. Du måste då också analysera varför hennes relation med familjen är såÄr föräldrarna snälla människor men hon hittar ändå ett sätt att argumentera och slåss och vara osäker? I sådana situationer vet du att det inte är föräldrarna, det är hon.

När hon har osunda relationer med de primära vårdgivarna väcker det i sin tur de förväntningar som vi talade om, prinsessyndromet, där kvinnan kanske förväntar sig att hennes partner ska "rädda" henne. Denna varningsflagga för relationer kanske inte är uppenbar i början, eftersom du förmodligen inte kommer att få veta allt om din partners familjedynamik direkt från början. Men när du väl får enklarare bild är det viktigt att ta en objektiv titt på vad som pågår.

10. De är extremt klängiga och beroende av dig

En av de röda flaggorna i en relation med en kvinna eller till och med en man som jag ser mycket ofta är extremt medberoende beteende och ett mönster av att hoppa från en relation till en annan. De vet inte vem de är utan en relation, vilket ofta innebär behov och klängigt beteende.

Att behöva ett förhållande för att känna sig normal är en av de röda flaggorna för en skadad kvinna. Du kommer ofta att hitta dem som lider av depression efter uppbrottet, vilket bara lindras när de är i ett nytt förhållande. Ett sådant beteende tyder på att de värderar idén om ett förhållande mer än den person de är med, och de skulle inte ha något emot att hoppa av med någon annan om den nuvarande dynamiken skulle gå söderut.

11. Förhållandet gör att du känner dig känslomässigt utmattad

Utbrändhet i en relation uppstår inte nödvändigtvis i början, men med tiden blir tecknen tydliga. Om du ständigt blir attackerad så att det känns som om du går på äggskal hela tiden, eller om du känner att du alltid är på din vakt, är det bara naturligt att relationen gör att du känner dig känslomässigt utmattad.

Här är ett enkelt lackmustest för att bedöma om du är i ett förhållande med någon som inte passar dig: Är de någon du skulle vilja vara vän med? Om inte, så är det en röd flagga som indikerar att ditt värdesystem inte stämmer överens med deras och att du inte är kompatibel med dem.

12. Psykiska problem som de vägrar att arbeta med

Vi har alla våra problem och utmaningar att övervinna, och bara för att någon har diagnostiserats med en psykisk sjukdom betyder det inte att de inte är värda din kärlek och ditt sällskap. Ändå är det ingen överraskning att ett förhållande med någon som kämpar med psykiska problem inte alltid är smidigt, och kan bara blomstra när båda parter aktivt arbetar på det.

När partnern med sådana problem vägrar att arbeta med sig själv eller för att förbättra relationen, kan det så småningom vara det som får den att vackla. Naturligtvis är det helt okej att ha sådana problem. Det viktiga är hur mycket ansvar en person kan ta för sina handlingar och inte använda sin sjukdom som en krycka. Kan de aktivt arbeta för att hantera sina symtom och göra det klartatt de gör allt de kan för att arbeta med sig själva och styrkan i förhållandet?

13. Det finns inga tecken på ömsesidighet

Känns det som om du ger mer till förhållandet än den andra personen? Naturligtvis kommer det aldrig att vara 50-50 att ge och ta, men om du tror att du inte kan räkna med att din partner hjälper dig i en nödsituation, är det en av de röda flaggorna i ett förhållande med en kvinna.

Ömsesidighet i ett förhållande skapas inte genom att föra poängkort eller hålla koll på vem som gör vad, det är en sinnesstämning som visar sig genom den ansträngning som någon naturligt lägger ner. Det behöver inte ens nödvändigtvis visa sig genom nödfall klockan 03.00, bristen på ömsesidighet kan vara tydligt synlig i hur din partner behandlar dig på regelbunden basis.

Det kan börja kännas som om du är den enda som försöker anstränga dig för att dynamiken ska fungera, eller som om du är den enda som bryr dig om att lösa konflikter istället för att bråka. Att ta ansvar kommer att vara ett okänt begrepp för din partner, och till slut kommer detta varningstecken att visa sig. När din relation börjar kännas extremt ensidig är det dags att ompröva grunden för dindynamisk.

14. Deras uppfattning om "kommunikation" innebär att slåss och skrika åt dig

Varje gång du hamnar i en diskussion och försöker framföra din synpunkt verkar de vara oförmögna att föra en dialog på ett lugnt och sansat sätt. De verkar bara bry sig om att "vinna", och kommunikation med dem kan leda till att du blir sårad. Låter det bekant?

Kommunikationsproblem som dessa kan ofta vara en av de vanligaste varningssignalerna. Under täckmantel av kommunikation kan din partner skrika åt dig och såra dina känslor, förutsatt att de kan säga vad de vill till dig. Det innebär inte bara en brist på respekt utan det visar också att din partner kan ha en snedvriden känsla av hur kommunikation ska vara i ett hälsosamt, seriöst förhållande.

15. De uppvisar ett kontrollerande beteende

Ett kontrollerande och svartsjukt beteende är en av de största varningssignalerna hos en kvinna, och även hos män. Sådant giftigt beteende är inte något som är begränsat till kön, och människor möter tyvärr alltför ofta kontrollerande och svartsjukt beteende från sina partners.

Din partner kanske ogillar eller är extremt avundsjuk på dina vänner och familj och kan kontrollera den tid du tillbringar med dem. Eller så ogillar de de hobbies du har och övertalar dig att sluta med dem. Även om populärkulturen kan få dig att tro att kontroll bara ser ut som att din partner helt uppenbart säger åt dig att inte göra något, förstår du att det är lite mer nyanserat än så.

Denna varningssignal för dejting kan få fäste under en längre tid och du kanske inte ens inser det. Säg till exempel att din partner aldrig uppenbart säger åt dig att inte delta i en aktivitet men deras ogillande, extrema ilska som ett resultat av dina handlingar och ständiga förminskning kommer så småningom att göra det till en öm punkt i förhållandet. Du kanske till och med börjar undvika människor eller aktiviteter som du tycker om mensom din partner ogillar bara för att bevara freden. Resultatet blir att de styr dina handlingar och får dig att tvivla på dig själv, om än indirekt.

Viktiga punkter

• Varningssignaler för relationer är inte begränsade till kön
• Röda flaggor inkluderar giftigt beteende som gaslighting, utövande av kontroll, orealistiska förväntningar, förringande, uppvigling till konflikt och brist på empati, bland andra
• De vanligaste varningssignalerna ignoreras ofta på grund av smekmånadsfasens förälskelse som en person inte kan se förbi
• En partner som är full av varningssignaler kommer till slut att bränna ut dig och få dig att känna dig känslomässigt utmattad
• Ett giftigt beteende måste hanteras omedelbart. Bestäm om du vill engagera dig och arbeta med det som ett par eller gå vidare till grönare betesmarker

Nu när du vet svaret på vad som är röda flaggor hos en flickvän, har du förhoppningsvis en bättre uppfattning om vad du behöver arbeta med och vad som bara är ett problem i ditt huvud. Jag lämnar dig med ett annat effektivt lakmustest av kompatibilitet med en potentiell eller nuvarande partner.

Dela en lång biltur med den här personen under rusningstid. Du kommer att kunna se hur de reagerar i stressiga miljöer, vad de är kapabla till, hur de uttrycker sina känslor runt dig och hur de hanterar stress. Det borde berätta allt du behöver veta. Om den här listan över röda flaggor i ett förhållande med en kvinna har fått dig orolig för styrkan i din dynamik,Bonobologys panel av erfarna terapeuter kan hjälpa dig att ta reda på exakt hur din väg mot återhämtning kan se ut.

Denna artikel uppdaterades i november 2022.