Hasitako erromantizismo baten efektu zirraragarri eta zirraragarriek maiz gure eta balizko bikote baten arteko desberdintasunetatik haratago begiratzen gaitu. Jazten ari zaren arrosa koloreko betaurrekoek zerua ederragoa ematen dute eta dena bere tokian kokatzen dela dirudi. Hala ere, emakume baten bandera gorriei jaramonik egiten ez diezunean, arazoek buru itsusia sortzen dute maitasuna galtzen hasten denean. Eta gauzak diren bezala ikusten dituzunean, baliteke dagoeneko sakonegia egotea.

Gaitu JavaScript

Horregatik garrantzitsua da antzematea. Bandera gorriak emakume batekin harremanean, dena zoriontsu perfektua dela sinetsi nahi duzun arren. Gainera, arazo-puntuak zenbat eta lehenago antzematen, orduan eta lehenago jakin dezakezu nola konpondu.

Ez zarenez adimenaren irakurlea, ezinbestekoa da pertsona baten portaera, hizkera eta ekintzei erreparatzea ebaluatzeko. zure bizitzan haien presentziak on baino kalte gehiago egiten dizun. Horretarako, saia gaitezen inoiz ahaztu behar ez dituzun neska baten bandera gorririk handienak ulertzen

15 bandera gorria inoiz ez jaramonik egin behar ez dituzun emakumeengan

Emakume edo gizon baten bandera gorriak dira. funtsean berdina. Tratu txarren batek beti antzeko ezaugarriak erakusten ditu, generoa edozein dela ere. Hala ere, zer diren jakiteak buru-belarri murgiltzen ari zarena dinamika toxiko bat ez dela ziurtatzeko lagun zaitzake. Gazte batez du esan nahi zure maitasuna eta laguntasuna merezi ez dutenik. Hala eta guztiz ere, ez da harritzekoa buruko osasun-arazoekin borrokan ari den norbaitekin harremana ez dela beti erraza izaten, eta bi bikotekideek aktiboki lan egiten dutenean bakarrik hazten ahal izatea.

Horrelako arazoak dituen bikotekideak bere buruarekin lan egiteari edo harremana hobetzeko uko egiten dionean, azkenean hori izan daiteke okertzea eragiten duena. Noski, guztiz ondo dago horrelako arazoak izatea. Garrantzitsua da pertsona batek zenbaterainoko erantzukizuna har dezakeen bere ekintzengatik eta ez bere gaixotasuna makulu gisa erabili. Lan egin al dezakete aktiboki beren sintomak kudeatzeko eta argi utzi ahal duten guztia egiten ari direla beren buruari eta harremanaren sendotasuna lantzeko?

13. Ez dago elkarrekikotasun seinalerik

Harremanari besteari baino gehiago ematen ari zarela sentitzen al duzu? Jakina, ez da inoiz 50-50 hartu-ematerik izango, baina uste baduzu ezin duzula zure bikotearekin kontatu larrialdi batean laguntzeko, hori da emakume batekin harremanean dagoen bandera gorrietako bat.

Harreman batean elkarrekikotasuna ez da ezartzen puntuazio-taulak mantenduz edo nork zer egiten duen kontrolatuz, norbaitek modu naturalean egiten duen ahaleginaren bidez ageriko den egoera bat da. 3:00etan larrialdietan, elkarrekikotasun eza argi ikus daitekezure bikotekideak modu erregularrean tratatzen zaituenean.

Baliteke dinamikan ahalegina egiten saiatzen den bakarra zarela sentitzea, edo borrokaren ordez eztabaidak konpontzeaz arduratzen den bakarra zarela. Erantzukizuna hartzea zure bikotearentzat entzuten ez den kontzeptua izango da, eta, azkenean, abisu seinale hori agerian geratuko da. Zure harremana oso aldebakarrekoa sentitzen hasten denean, zure dinamikaren oinarriak berriro ebaluatzeko garaia da.

14. Beraien “komunikazio” ideiak borroka egitea eta zuri oihu egitea dakar

Diskurtso batean sartzen zaren bakoitzean eta zure ikuspuntua aurkezten saiatzen zaren bakoitzean, badirudi ezin direla modu lasai eta lasai batean elkarrizketan aritzeko. . Badirudi "irabazteak" baino ez dutela axola, eta haiekin komunikatzeak zure sentimenduak mindu ditzake. Ezaguna iruditzen zaizu?

Horrelako komunikazio-arazoak sarritan izan daitezke bandera gorri ohikoenetako bat. Komunikazioaren soinean, zure bikotekideak oihu egin diezazuke eta zure sentimenduak mindu, nahi duzun guztia esan dezakeela suposatuz. Errespetu falta adierazten ez ezik, zure bikotekideak harreman osasuntsu eta serio batean komunikazioa nolakoa izan behar duen jakiteko zentzu okerra izan dezakeela erakusten du.

15. Jokaera kontrolatzailea erakusten dute

Kontrolatzea. , jokabide jeloskorra bandera gorri handienetako bat da emakume batengan, eta gizonengan ere bai. Jokabide toxiko hori ez da zerbaithori generora mugatzen da, eta jendeak, zoritxarrez, bikotekideen jarrera kontrolatzaile eta jeloskor jasaten ditu maiz.

Zure bikoteak gaitzetsi edo oso jeloskorra izan dezake zure lagunekin eta senideekin eta haiekin pasatzen duzun denbora kontrola dezake. . Edo, dituzun zaletasunak gaitzetsi eta haiek utz dezazun. Gainera, pop kulturak kontrolak zure bikotekideak argi eta garbi ezer ez egiteko esaten dizula besterik ez duela uste izan dezakeen arren, ulertu hori baino apur bat ñabarduratsuagoa dela.

Balantza gorri honek denbora pixka bat iraun dezake eta baliteke konturatu ere ez. Esan, adibidez, zure bikotekideak inoiz ez dizula esan nahi jarduera batean ez parte hartzeko, baina bere izaera gaitzesgarria, zure ekintzen ondoriozko haserrea eta etengabeko gutxiespena harremanean puntu mingarria bihurtuko da. Gozatzen dituzun pertsonak edo jarduerak saihesten has zaitezke, baina zure bikoteak ez du onartzen bakea mantentzeko. Ondorioz, zure ekintzak kontrolatzen eta zure burua zalantzan jartzen amaitzen dute, zeharka bada ere.

Erakusle gakoak

• Harremanen bandera gorriak ez dira generora mugatzen
• Baina gorriak gas-argia, kontrola egitea, itxaropen ez-errealistak, gutxiespena, gatazkak sustatzea eta enpatia eza bezalako jokaera toxikoak dira. besteak beste
• Bandera gorri ohikoenak sarritan baztertu egiten diraPertsona batek ezin duela begiratu eztei-bidaian dagoen maitemindua
• Bandera gorriz jositako bikote batek azkenean erre egingo zaitu eta emozionalki nekatuta sentiaraziko zaitu
• Behin ohartarazitako jokabide toxikoari berehala aurre egin behar zaio. Erabaki ezazu konpromisoa hartu eta bikote gisa lan egin nahi duzun edo larre berdeagoetara joan

Orain zeintzuk diren erantzuna ezagutzen duzun Bandera gorriak neskalagun batean, zorionez, zer landu behar den eta zure buruan arazo bat baino ez den ideia hobea duzu. Balizko edo egungo bikotekide batekin bateragarritasun-proba eraginkor bat uzten dizuet.

Partekatu autoz ibilaldi luze bat pertsona honekin, trafiko gehieneko orduetan. Ingurune estresagarrietan nola erreakzionatzen duten, zertarako gai diren, zure inguruan emozioak nola adierazten dituzten eta estresa nola kudeatzen duten ikusi ahal izango duzu. Horrek esan behar dizu jakin behar duzun guztia. Emakume batekin harremanetako bandera gorrien zerrenda honek zure dinamikaren indarraz kezkatzen bazaitu, Bonobology-ren esperientziadun terapeuten panelak suspertzeko zure bidea nolakoa izan daitekeen jakiteko lagun zaitzake.

Artikulu hau 2022ko azaroan eguneratu zen.

Haien harremana hasi zenean, Kevinek Samantha errespetu falta bihurtuko zuen eta deitzeko moduari begiratu zion. izendatzen du edozein eztabaidatan sartzen diren bakoitzean. Harremanetan "bero-beroa" zela suposatzen zuena begi-bistakoa den errespetu falta izan zen. Ohar sarkastiko bakoitzarekin eta burla txikiago bakoitzarekin, Kevinek bere buruari egindako zuloa sakontzen joan zela sentitu zuen. Egunero Samantharekin hitz egiteari beldurra zuela konturatu zenean, bazekien uzteko ordua zela.

Zer dira neska-lagun baten bandera gorriak? Galdera honen erantzuna jakitea Kevinen bezalako egoera baten arteko aldea da edo zertan lan egin behar duzun (edo urrundu) harreman batean hasieran ulertzea da, hobe dakarrekin hasten zarenean. Ikus dezagun zertan egon beharko zenukeen begirada:

1. Izen-abizenak deituz mindu zaituzte

Covid-en blokeo garaian elkartzen hasi zen bikote honi aholkatzen ari nintzen. Inoiz ez zuten elkar ezagutu eta harremana telefonoz hasi zuten. Denbora baten buruan hautsi egin ziren, ergelak zela esaten hasi zitzaiolako eta gaizki sentiarazten. Nahiz eta adiskidetzen saiatu, euren harremana larri dago orain.

Gauza hauek agian ez dira planteatubandera gorriak, lagunek sarritan parte har dezaketelako txantxa horietan. Baina harreman erromantikoa denean, batez ere bikoteak oraindik elkar ezagutu ere egin ez duen horrelako kasuetan, kontuz ibili behar da bi bikotekideek nola hitz egiten duten. Pertsona batekin harremanetan zaudenean eta ez zaituzte ondo tratatzen, horixe da kontu handienetako bat emakume batekin harreman batean.

Gutxietsita zaudenean, ergel sentitu akats batengatik, zure konfiantza kendu dezake. Jokabide toxiko hori denboran zehar sor daiteke eta norberaren zalantzaz beteta utzi. Ez zenuke horren iturria gehien maite duzun pertsona izatea nahi, ezta?

2. Oso itxaropen handiak dituzte zuregan

Bandera gorri arruntetako bat. Emakumea da bere printze xarmantak bere oinetatik altxatuko duela eta bere arazo guztietatik 'salbatuko duela' espero duela. Printzesaren sindrome horrek jokabide behartsuak eragiten ditu, eta gizon batzuek oso erraz eror daitezke, maitasun ekintza bat dela suposatuz, benetan abisu seinale bat dela jakin gabe.

Gizon horiek konturatzen ez direnaz hori da. sinatu berri duten 50 urteko bidea. Noski, zoragarria da gizon gehienen egoarentzat heroi sena pizten duelako. Horrelako gizonei, aholku bakarra daukat: ulertu behar duzu zure bizitzan pertsona independente bat behar duzula. Menpeko pertsona batek tira egingo duzu behera. Zure bikotekideak bere bikotekidearengandik espero duenaren zerrenda luzea duenean, trukean espero dezakezun gauza bakarra disonantzia da.

3. Zure errealitatea zalantzan jartzen dizute gas-argiz

Gas-argia batean. harremana zure bikotekideak zure sentimenduak baliogabetzen dituenean gertatzen da: “Hori ez da gertatu dena”, “Gehiegi erreakzionatzen ari zara” edo “Eroa zaude horrela pentsatzen egoteagatik, laguntza behar duzu”, eta horrek zure burua zalantzan jartzen dizu. Epe luzeko harreman serio batean hau behin eta berriz gertatzen denean, biktimaren auto-konfiantza eta norberaren sentimendua hondatu dezake.

Kaltetutako emakume baten bandera gorri argietako bat horrelako tratu txar emozionala da. . Harreman baten hasieran argi ikusten ez den zita gorri iheskor horietako bat ere bada. Zure bikotekidearen alde itsusi hau dinamikan denbora pixka bat inbertitu duzunean soilik ager daiteke.

Hori da hain arriskutsuagoa dena. Zure gainean kontrola ezarri nahi baduzu, zure konfiantza minduz, zu erasotuz, isolatuz edo errudun bihurtuz, abusu emozionalak askotan hondamena eragin dezake edozein harreman eta biktimaren buruko osasunean.

4. Ezin diote bere ohiari buruz hitz egiteari utzi

Dena ohiaren errua zela eta harreman horretan haurra errugabea zirela ematen badute, kontuz ibili behar duzu. Exeak alderatuz, batez ere pertsonarekingaur egun, emakume baten bandera gorri nagusietako bat da. Orain, noizean behin maitale ohi bat aipatzea guztiz normala da. Ondo dago iraganean ohiaren izena aipatzen badute mendekotasuna duen ikuskizun horretan nork aurkeztu duen esaten dizun bitartean.

Hala ere, badirudi zurekin ohiaren aurkako kasu bati aurre egiten saiatzen ari direla. epaimahai gisa, askotan hausturaren sendatze batzuk egiteko geratzen direla esan dezake. Harremanaren bandera gorrietako bat da aurreko bikotea hurbiltzeko eta haiekin konparatzeko aitzakiak aurkitzen ari direla dirudienean.

5. Biktimaren antzera jokatzea

Biktimismo sentimendua ere bada. zauden emakumea toxikoa dela dioen abisu seinale. Dena bere aurka dago eta denak bere bila dabiltza. Edalontzia beti erdi hutsik dago eta norbaitek pozoitu egin du ziurrenik bera beti biktima denez. Beti nabarmenduko ditu bere inguruko guztien alderdi negatiboak, eta bizitzari buruzko ikuspegi ezkorra den zure harremanaren indarraz ere zalantzan jarriko du.

Zer dira neska-lagun baten bandera gorriak? Egoera guztietan bere burua biktima gisa erretratatzeko modua aurkitzen badu, ziurtasunik gabeko emakumea izan daitekeela adierazten du. Litekeena da txantxetako saiakera guztiak eraso pertsonal gisa hartzea, eta esaten duzun guztia aztertzea, bere segurtasun ezak zugan fidatu ezin izatea eragiten duelako. Ez ezazu begirik itxi jokabide-eredu horiei, hala direlakoemakume baten bandera gorri handienen artean.

6. Bikotekideak lagunekin eta familiarekin dituen harremanak ez onartzea

Emakume batekin harremanak dituen bandera gorri guztien artean, honek hainbat arazo adierazten ditu, hala nola izaera kontrolatzailea, jeloskortasuna edo atxikimendu-estilo segurua. Uneoro zure bizitzako lehen lehentasuna izan behar duela sentitzen badu, baliteke bere bikotekidearen independentzia murrizten ari izatea.

Beti zure lagun, lankide edo guraso onenek mehatxatuta sentitzen badute, berarekin nolako harremana eraiki dezakezun ebaluatu behar duzu. Neska baten bandera gorri handienetako bat da eta azpiko arazo handiagoak adierazten ditu.

7. Dena haiei buruzkoa da beti, eta enpatia falta zaie

Imagina ezazu zure bikotekideak esan dizunak errespetua eta minduta sentiarazi zaituen egoera bat. Beharbada, zure segurtasun ezaren aurkako eraso gaizto bat izan zen edo gutxiesteko ohar bat. Esandakoek nola min ematen dizun kontatzen diezunean, ez dira guztiz gai/ez dira zurekin enpatizatzeko eta esandakoa bikoiztu. Ez harritu: "Utzi gehiegizko erreakzioari, ezerezetik gauza handia egiten ari zara" entzuten baduzu. (Gogoratzen al duzu gas-argia?)

«Ulertzen dut nola sentitzen zaren, nahiz eta horrekin ados ez nagoen» esatea gai ez izateak, enpatia falta nabarmen eta kezkagarria adierazten du. Enpatiak ez du beti esan nahi haien ikuspuntua onartzea. Adibidez, bat izan nuenBeti bere emazteak sexu harremanak izateagatik kezkatuta zegoen bezeroa, baita blokeo garaian ere, non eguneko ordu guztiak apartamentu berean igarotzen baitzituzten.

Haren zalantza eta segurtasun eza zentzugabeak iruditu zitzaizkion arren, esan ahal izan zuen: "Ulertzen dut nondik datorren paranoia hau eta zergatik senti dezakezun horrela. Baina ez dut uste zure ildoa justifikatuta dagoenik». Enpatia maila hori aurkitzea arraroa izan daitekeen arren, erabateko gabezia bandera gorri nabarmena da.”

8. Ez dute ideiarik nola konpondu argudiorik

Hau da. Bandera gorria epe luzera zure arazoak nola lantzen dituzun eragiten duen emakume batekin harremanean. Esaterako, gatazkaren konponbidearen ideia zu ahanzturan murriztea bada, hobekien sinesten duzu erresumina gero eta handiagoa izango dela harremanean, azkenean gauza osoa eroraraziko duena. Bezero bat nuen senarra gauerdian esnatu zuena, atean jo eta traba egiten ari zaionari buruz hitz egiteko exijituz.

Liskar bat konpontzen saiatzea zure bikotekideari 4etan garrasi eginez. AM, noski, ez da arazo bat konpontzeko modurik eraginkorrena. Jakina, hau ez da zertan emakume baten bandera gorrietako bat bakarrik, bi aldeetara doa. Oinarrizko agenda da bazkide batek oso "nire bidea edo autobidea" moduko ikuspegia hartzen duela gatazkak konpontzeko, eta horrek ez dio inori eragiten.mesedeak.

9. Familiarekin harreman toxikoa eta disfuntzionala dute

Zein dira neskalagun baten bandera gorriak? Galdera horri erantzuten ari zarenean, ziurrenik, nola tratatzen zaituan bakarrik pentsatuko duzu eta ez duzu kontuan hartuko gurasoekin duen harremanaren izaera. Beti bere aitarekin borrokan ari bada, bere bizitzako lehen gizonezko figurarekin, eredu hori errepikatuko da. Ondoren, familiarekin duen harremana zergatik den hain osasungaitza ere aztertu behar duzu. Gurasoak pertsona jatorrak al dira, baina oraindik eztabaidatzeko eta borrokatzeko eta ziurgabe izateko modua aurkitzen du? Horrelako egoeretan, badakizu ez direla gurasoak, bera baizik.

Oinarrizko zaintzaileekin harreman txarrak dituenean, hitz egin dugun itxaropenak pizten ditu, printzesaren sindromea, non emakumeak espero dezakeen. bere bikotekidea 'erreskatatzeko'. Baliteke harreman gorri hori hasieratik ez izatea, ziurrenik ez baituzu zure bikotekidearen familia-dinamikari buruzko guztia hasiera-hasieran ezagutuko. Baina argazki argiago bat lortu ondoren, garrantzitsua da gertatzen ari denari begirada objektibo bat ematea.

10. Izugarri itsatsiak dira eta zuregandik menpekoak dira

Asko ikusten dudan emakume edo gizon batekin harremanetako bandera gorrietako bat muturreko kodependentziako jokaera eta harreman batetik bestera jauzi egiteko eredua da. . Ez dakite nor diren a gabeharremana, askotan jokaera behartsua eta itsatsita adierazten duena.

Harreman bat normal sentitzeko behar izatea kaltetutako emakume baten bandera gorrietako bat da. Askotan hausturaren osteko depresioa jasaten aurkituko dituzu, harreman berri batean daudenean bakarrik arindu egiten baita. Jokabide horrek adierazten du harremanaren ideia gehiago baloratzen dutela harremana duten pertsonarekin baino, eta ez litzaieke axola beste norbaitekin salto egitea, egungo dinamika hegoaldera joango balitz.

11. Harremanak emozionalki sentiarazten zaitu. agortuta

Harremanen burnout-a ez da zertan gertatzen hasierako etapetan, baina denborarekin seinaleak agerikoak dira. Etengabe erasotzen bazaituzu arrautza-oskoletan ibiltzen zaren punturaino, edo beti zaintzan zaudela sentitzen baduzu, harremanak emozionalki nekatuta uztea naturala da.

Hona hemen zuretzako egokia ez den norbaitekin harremanean zauden ala ez ebaluatzeko proba soil bat: lagun izan nahi zenukeen norbait al da? Hala ez bada, zure balio-sistema ez dela haienarekin bat egiten eta haiekin bateragarria ez zarela adierazten duen harremanen bandera gorria da.

12. Lantzeari uko egiten dioten buruko osasun-arazoak

Guztiok ditugu gure arazo eta erronkak gainditzeko, eta norbaitek buruko osasun-egoera bat diagnostikatu duelako bakarrik.