په ښځو کې 15 سور بیرغونه تاسو باید هیڅکله له پامه ونه غورځوئ

Julie Alexander 13-06-2024
Julie Alexander

د نوي شوي رومانس زړه راښکونکي اغیز اکثرا موږ د دې لامل کیږي چې زموږ او یو احتمالي ملګري ترمینځ توپیرونه تیر کړو. هغه ګلابي رنګه شیشې چې تاسو یې اخلئ اسمان ډیر ښکلی ښکاري او داسې ښکاري چې هرڅه په خپل ځای کې راښکته کیږي. په هرصورت، کله چې تاسو په یوه ښځه کې سره بیرغونه له پامه غورځوئ، نو کله چې د لیوالتیا له مینځه وړل پیل شي ستونزه خپل بد سر راپورته کوي. او کله چې تاسو د هغه څه لپاره شیان وګورئ چې هغه دي، تاسو ممکن دمخه ډیر ژور یاست.

په اړیکو کې 5 سور بیرغونه

مهرباني وکړئ جاوا سکریپټ فعال کړئ

5 سره بیرغونه په اړیکو کې

له همدې امله دا مهمه ده چې په اړیکو کې ځای ومومئ. د یوې میرمنې سره په اړیکه کې سره بیرغونه ، سره له دې چې تاسو څومره غواړئ باور ولرئ چې هرڅه په خوښۍ سره بشپړ دي. برسېره پردې، هرڅومره ژر چې تاسو احتمالي ستونزې ټکي په ګوته کړئ، څومره ژر چې تاسو پوه شئ چې څنګه یې حل کړئ.

څرنګه چې تاسو د ذهن لوستونکي نه یاست، نو دا خورا اړینه ده چې د یو شخص چلند، وینا، او کړنو ته پام وکړئ ترڅو ارزونه وکړي. ایا ستاسو په ژوند کې د دوی شتون تاسو ته د ښه په پرتله ډیر زیان رسوي. د دې لپاره، راځئ هڅه وکړو چې په یوه نجلۍ کې ترټولو لوی سور بیرغونه درک کړو چې تاسو باید هیڅکله سترګې پټې نه کړئ

په ښځو کې 15 سور بیرغونه تاسو باید هیڅکله له پامه ونه غورځوئ

په ښځه یا نارینه کې سره بیرغونه په اصل کې ورته. یو ناوړه ګټه اخیستونکی تل د جنسیت په پام کې نیولو پرته، ورته ځانګړتیاوې څرګندوي. په هرصورت، پدې پوهیدل چې دوی څه دي کولی شي تاسو سره مرسته وکړي ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو په لومړي سر کې ډوب کوئ کوم زهرجن متحرک ندی. یو ځواندا پدې معنی نه ده چې دوی ستاسو د مینې او ملګرتیا وړ ندي. حتی که څه هم، دا د حیرانتیا خبره نه ده چې د هغه چا سره اړیکه چې د رواني روغتیا مسلو سره مبارزه کوي تل تل اسانه نه وي، او یوازې هغه وخت وده کولی شي کله چې دواړه ملګري په فعاله توګه کار وکړي.

کله چې د دې ډول ستونزو سره ملګری په خپل ځان یا د اړیکو د ښه کولو لپاره کار کولو څخه ډډه وکړي، دا په پای کې هغه څه کیدی شي چې د هغې د خرابیدو لامل کیږي. البته، دا سمه ده چې دا ډول مسلې ولري. هغه څه چې مهم دي دا دي چې یو کس د خپلو اعمالو لپاره څومره مسؤلیت په غاړه اخلي او د خپلې ناروغۍ څخه د بیرغ په توګه کار نه اخلي. ایا دوی کولی شي په فعاله توګه د خپلو نښو اداره کولو لپاره کار وکړي او دا روښانه کړي چې دوی ټول هغه څه کوي چې دوی کولی شي په خپل ځان او د اړیکو پیاوړتیا کار وکړي؟

13. د متقابل عمل کومه نښه نشته

ایا داسې احساس کوي چې تاسو د بل کس په پرتله اړیکو ته ډیر څه ورکوئ؟ البته، هیڅکله به د 50-50 ورکول او اخیستل نه وي، مګر که تاسو فکر کوئ چې تاسو په بیړني حالت کې ستاسو سره د مرستې لپاره په خپل ملګري باندې حساب نشئ کولی، دا د یوې میرمنې سره په اړیکه کې یو له سره بیرغونو څخه دی.

په اړیکو کې متقابل عمل د سکور کارډونو په ساتلو یا د چا په اړه د ټبونو په ساتلو سره نه رامینځته کیږي ، دا د ذهن حالت دی چې د هغه هڅو له لارې څرګندیږي چې یو څوک په طبیعي ډول دننه کوي. د 3 AM بیړني حالتونه، د متقابل عمل نشتوالی په ښکاره ډول لیدل کیدی شيپه دې کې چې ستاسو ملګري په منظم ډول تاسو سره څنګه چلند کوي.

دا ممکن داسې احساس وکړي چې تاسو یوازینی کس یاست چې د متحرک کولو هڅه کوئ، یا تاسو یوازینی کس یاست چې د جګړې پرځای د دلیلونو حل کولو ته پام کوئ. د مسؤلیت اخیستل به ستاسو د ملګري لپاره یو نه اوریدل شوی مفهوم وي، او بالاخره، دا د خبرتیا نښه به پخپله ښکاره شي. کله چې ستاسو اړیکه خورا یو اړخیز احساس پیل کړي، دا وخت دی چې ستاسو د متحرک بنسټ بیا ارزونه وکړئ.

14. د دوی د "خبرو اترو" مفکوره په تاسو باندې جنګ کول او چیغې وهل شامل دي

هرکله چې تاسو په یوه بحث کې راشئ او هڅه وکړئ چې خپل نظر وړاندې کړئ، داسې ښکاري چې دوی په آرام او ترکیب کې په خبرو اترو کې د ښکیلتیا توان نلري. . دوی یوازې د "ګټلو" په اړه فکر کوي، او د دوی سره اړیکه کولی شي ستاسو احساساتو ته زیان ورسوي. آشنا غږ؟

د مخابراتو ستونزې لکه دا ډیری وختونه یو له خورا عام سره بیرغونو څخه وي. د اړیکو تر پوښښ لاندې، ستاسو ملګری ممکن تاسو ته چیغې وکړي او ستاسو احساسات زیانمن کړي، داسې انګیرل کیږي چې دوی کولی شي هغه څه ووایي چې دوی یې غواړي. دا نه یوازې دا چې د درناوي نشتوالی په ګوته کوي بلکې دا هم ښیي چې ستاسو ملګری ممکن د دې په اړه ګډوډ احساس ولري چې اړیکه باید په سالم او جدي اړیکو کې څه ډول وي.

15. دوی د کنټرول چلند څرګندوي

کنټرول حسد چلند په ښځو کې یو له لوی سور بیرغونو څخه دی، او همدارنګه په نارینه کې. دا ډول زهرجن چلند یو څه نديدا د جنسیت پورې محدود دی، او خلک، له بده مرغه، ډیری وختونه د خپلو شریکانو لخوا د کنټرول او حسد چلند سره مخ کیږي.

ستاسو ملګری ممکن ستاسو د ملګرو او کورنۍ څخه ناخوښه وي یا خورا حسد وي او ممکن هغه وخت کنټرول کړي چې تاسو ورسره تیر کړئ . یا، دوی ممکن د هغه شوقونو څخه انکار وکړي چې تاسو یې لرئ او تاسو یې د بندولو لپاره هڅوي. همدارنګه، په داسې حال کې چې د پاپ کلتور ممکن تاسو باور ولرئ چې کنټرول یوازې داسې ښکاري چې ستاسو ملګري په ښکاره ډول تاسو ته ووایي چې یو څه مه کوئ، پوه شئ چې دا د هغې په پرتله یو څه ډیر مهم دی.

دا تاریخي سور بیرغ یو څه وخت نیسي او تاسو کولی شئ حتی نه پوهیږی. ووایه، د مثال په توګه، ستاسو ملګری هیڅکله په ښکاره ډول تاسو ته نه وايي چې په فعالیت کې برخه واخلئ، مګر د دوی ناخوښه طبیعت، ستاسو د عملونو په پایله کې ډیره غوسه، او پرله پسې سپکاوی په پایله کې دا په اړیکه کې یو دردناک ټکی دی. تاسو ممکن حتی د خلکو یا فعالیتونو څخه مخنیوی پیل کړئ چې تاسو یې خوند اخلئ مګر ستاسو ملګري یوازې د سولې ساتلو لپاره ردوي. د پایلې په توګه، دوی ستاسو د کړنو کنټرول پای ته رسوي او تاسو په خپل ځان شک کوي، که څه هم په غیر مستقیم ډول.

کلیدي ټکي

  • د اړیکو سره بیرغونه په جنسیت پورې محدود ندي
  • سر بیرغونه زهرجن چلند لکه د ګاز لایټ کول، تمرین کنټرول، غیر حقیقي توقعات، سپکاوی، د شخړو هڅول، او د خواخوږۍ نشتوالی، د نورو په منځ کې
  • تر ټولو عام سور بیرغونه اکثرا د دې له امله له پامه غورځول کیږيد شاتو د دورې لیوالتیا چې یو سړی نشي کولی تیر وګوري
  • یو ملګری چې په سور بیرغونو کې ډوب شوی وي په پای کې به تاسو سوځوي او تاسو به په احساساتي توګه ستړیا احساس کړي
  • زهرجن چلند یوځل چې ولیدل شي باید سمدستي ورسره چلند وشي. پریکړه وکړئ که تاسو غواړئ چې د یوې جوړې په توګه په دې باندې کار وکړئ یا شنو څړځایونو ته لاړشئ

اوس چې تاسو پوهیږئ ځواب څه دي په یوه ملګرې کې سور بیرغونه، امید دی، تاسو ښه نظر لرئ چې څه شی ته اړتیا لري او ستاسو په سر کې یوازې ستونزه ده. زه تاسو ته د احتمالي یا اوسني ملګري سره د مطابقت بل اغیزمن لیټموس ازموینه پریږدم.

د ټرافیکي ساعتونو په جریان کې د دې کس سره د موټر اوږد سفر شریک کړئ. تاسو به وکولی شئ وګورئ چې دوی په فشار لرونکي چاپیریال کې څنګه عکس العمل ښیې ، دوی د څه کولو وړتیا لري ، څنګه چې دوی ستاسو شاوخوا خپل احساسات څرګندوي ، او دوی څنګه فشار اداره کوي. دا باید تاسو ته هرڅه ووایی چې تاسو ورته اړتیا لرئ پوه شئ. که چیرې د یوې میرمنې سره په اړیکه کې د سور بیرغونو لیست تاسو د خپل متحرک ځواک په اړه اندیښمن کړي وي، د تجربه لرونکو معالجانو بونوبولوژي پینل تاسو سره مرسته کولی شي په سمه توګه معلومه کړي چې ستاسو د بیا رغونې په لور لاره څنګه ښکاري.

دا مقاله په نومبر 2022 کې تازه شوې.

هغه سړی چې ما څو کاله دمخه مشوره ورکړې وه له خورا احساساتي صدماتو سره مخ شوی و ځکه چې هغه د خپل ملګري په چلند کې د اخطار نښې نه پیژني.

کله چې د دوی اړیکې په لومړي ځل پیل شوې ، کیون د سمانتا د بې احترامۍ په لاره کې تیر شو او تلیفون یې وکړ. د هغه نومونه هرکله چې دوی په کوم ډول دلیل سره مخ شول. هغه څه چې هغه یې د "د شیبې تودوخې" وضعیت ګڼلی و په اړیکو کې د درناوي څرګند نشتوالی و. د هرې طنزي تبصرې او هرې سپکې ټوکې سره ، کیون هغه سوری احساس کړ چې هغه د ځان لپاره کیندلی و ژور شو. کله چې هغه پوه شو چې هغه هره ورځ له سمانتا سره د خبرو کولو څخه ویره لري، هغه پوهیده چې اوس د دې د پریښودو وخت دی.

په یوه ملګرې کې سور بیرغونه څه دي؟ د دې پوښتنې په ځواب پوهیدل د کیون په څیر د وضعیت تر مینځ توپیر دی یا پدې پوهیدل چې تاسو اړتیا لرئ د اړیکو په پیل کې کار کولو (یا له هغه څخه لرې ولاړ شئ) ، په غوره توګه کله چې تاسو یوازې نیټه ایښودل پیل کوئ. راځئ یو نظر وګورو چې تاسو باید د څه په لټه کې اوسئ:

1. دوی تاسو ته د نومونو په ویلو سره تاسو ته زیان رسوي

ما دې جوړې ته مشوره ورکوله چې د کوویډ بند پرمهال یې ملګرتیا پیل کړې وه. دوی هیڅکله یو بل سره نه و لیدلي او د تلیفون له لارې یې اړیکې پیل کړې. دوی یو څه وروسته مات شول ځکه چې هغې ورته نومونه ویل پیل کړل، ورته یې وویل چې هغه احمق دی، او هغه یې بد احساسوي. که څه هم دوی د پخلاینې هڅه کړې، د دوی اړیکې اوس په ډبرو کې دي.

دا شیان ممکن لوړ نه شيسره بیرغونه، ځکه چې ملګري کولی شي ډیری وختونه په دې ډول بندیزونو کې برخه واخلي. مګر کله چې دا یو رومانتيک اړیکه وي، په ځانګړې توګه د دې په څیر قضیو کې چیرې چې جوړه حتی یو بل سره نه وي لیدلي، د دې په اړه محتاط وي چې دواړه ملګري څنګه یو بل سره خبرې کوي. کله چې تاسو د یو چا سره ملګرتیا کوئ او دوی ستاسو سره ښه چلند نه کوي، دا د یوې میرمنې سره د اړیکو ترټولو لوی سرخ بیرغ دی چې تاسو ورته اړتیا لرئ. د یوې غلطۍ لپاره د احمق احساس کول، دا کولی شي ستاسو باور له منځه یوسي. دا ډول زهرجن چلند کولی شي د وخت په تیریدو سره رامینځته شي او تاسو د ځان شک سره مخ پریږدي. تاسو نه غواړئ چې د دې سرچینه هغه څوک وي چې تاسو یې ډیره مینه لرئ، ایا تاسو به یاست؟

2. دوی له تاسو څخه ډیرې هیلې لري

یو له عام سره بیرغونو څخه یو ښځه دا ده چې هغه د خپل زړه راښکونکي شهزاده څخه تمه لري چې د هغې له پښو غورځوي او د هغې له ټولو ستونزو څخه 'ژغوري'. د شهزادګۍ دا ډول سنډروم د اړتیا وړ چلند لامل کیږي، کوم چې ځینې نارینه په اسانۍ سره د مینې عمل ګڼل کیږي، نه پوهیږي چې دا واقعیا د خبرتیا نښه ده.

هغه څه چې نارینه نه پوهیږي هغه دا دی یو 50 کلن سړک چې دوی یوازې لاسلیک کړی دی. یقینا، دا د ډیری نارینه وو د انا لپاره په زړه پوری دی ځکه چې دا په دوی کې د هیرو انډول رامینځته کوي. داسې کسانو ته، زه یوازې یوه مشوره لرم: تاسو باید پوه شئ چې تاسو په خپل ژوند کې یو خپلواک شخص ته اړتیا لرئ. یو انحصاري سړی به راوباسيتاسو ښکته. کله چې ستاسو ملګری د هغه څه اوږد لیست ترلاسه کړي چې هغه له خپل ملګري څخه تمه لري، یوازینی شی چې تاسو یې په بدل کې تمه کولی شئ بې اتفاقي ده.

3. دوی تاسو ته د ګاز په رڼا کولو سره ستاسو په واقعیت شک کوي

اړیکه هغه وخت ده چې ستاسو ملګري ستاسو احساسات د داسې شیانو په ویلو سره باطل کړي لکه "داسې نه دي شوي"، "تاسو ډیر غبرګون کوئ"، یا "تاسو لیونی یاست چې داسې فکر کوئ، تاسو مرستې ته اړتیا لرئ"، کوم چې تاسو په خپل ځان شک کوي. کله چې دا په اوږدمهاله، جدي اړیکو کې په مکرر ډول پیښیږي، دا کولی شي د قربانیانو د ځان باور او د ځان احساس لپاره د عذاب نښه کړي.

په زیانمنې میرمنې کې یو له روښانه سور بیرغونو څخه احساساتي ناوړه ګټه اخیستنه ده لکه دا . دا هم یو له هغو مبهم تاریخي سور بیرغونو څخه دی چې ممکن د اړیکې په پیل کې په ښکاره ډول نه لیدل کیږي. ستاسو د ملګري دا بد اړخ ممکن یوازې هغه وخت څرګند شي کله چې تاسو دمخه یو څه وخت په متحرک کې مصرف کړی وي.

دا هغه څه دي چې دا خورا خطرناک کوي. په تاسو باندې د کنټرول د رامینځته کولو په لټه کې ، په تاسو باندې د برید کولو ، تاسو جلا کولو یا ستاسو د ګناه کولو له لارې ستاسو باور ته زیان رسولو سره ، احساساتي ناوړه ګټه اخیستنه اکثرا په هر ډول اړیکه او د قرباني رواني روغتیا ته زیان رسوي.

4. دوی نشي کولی د خپل پخواني په اړه خبرې ودروي

که دوی داسې ښکاري چې هرڅه د پخوانۍ ګناه وه او دوی په دې اړیکه کې معصوم ماشوم و ، تاسو اړتیا لرئ پام وکړئ. د exes پرتله کول، په ځانګړې توګه د شخص سرهدوی اوس مهال ورسره دي، په ښځه کې یو له لوی سور بیرغونو څخه دی. اوس، کله ناکله 7>د پخواني عاشق ذکر کول په بشپړه توګه عادي خبره ده. دا سمه ده که چیرې دوی د تیر په وخت کې د پخواني نوم یادونه وکړي تاسو ته ووایاست چې چا دوی دې نندارې ته معرفي کړي چې دوی روږدي دي.

په هرصورت، که داسې ښکاري چې دوی هڅه کوي ستاسو سره د پخواني په وړاندې قضیه وکړي. د جوري په توګه، دا اکثرا پدې معنی کیدی شي چې دوی د وقفې درملنې لپاره پاتې دي. دا د اړیکو یو له سور بیرغونو څخه دی کله چې داسې بریښي چې دوی د تیر ملګري د راوستلو لپاره بهانې لټوي او تاسو ورسره پرتله کوي.

5. د قرباني په څیر عمل کول

د قرباني احساس هم دی. د خبرتیا نښه چې هغه ښځه چې تاسو ورسره یاست زهرجن دی. هرڅه د هغې خلاف دي او هرڅوک د هغې د ترلاسه کولو لپاره بهر دي. ګیلاس تل نیم خالي وي او شاید یو څوک یې مسموم کړي ځکه چې هغه تل قرباني وي. هغه به تل د هغې په شاوخوا کې د هرچا منفي اړخونه روښانه کړي، او د ژوند په اړه د هغې نا امیده لید به هغه ستاسو د اړیکو پیاوړتیا هم شکمن کړي.

په ملګرې کې سور بیرغونه څه دي؟ که هغه په ​​هر حالت کې د قرباني په توګه د ځان د انځور کولو لپاره لاره ومومي، دا د دې نښه ده چې هغه ممکن یوه ناامنه ښځه وي. دا احتمال لري چې هغه د خندا هره هڅه د شخصي برید په توګه اخلي، او هر هغه څه چې تاسو یې وایئ وڅیړئ ځکه چې د هغې ناامني هغه د دې توان نلري چې تاسو باور وکړي. د دې چلند نمونو ته سترګې مه اړوئ ځکه چې دوی ديپه ښځه کې ترټولو لوی سور بیرغونه.

6. د ملګرو او کورنۍ سره د ملګري اړیکې نه منل

د یوې میرمنې سره په اړیکه کې د ټولو سور بیرغونو څخه، دا یو د کنټرول طبیعت، حسد چلند، یا د ناامنه ضمیمه سټایل په څیر ډیری ستونزو ته اشاره کوي. که هغه احساس کوي چې هغه باید په هر وخت کې ستاسو په ژوند کې لومړی لومړیتوب وي، هغه ممکن د خپل ملګري خپلواکي محدوده کړي.

که چیرې هغه تل ستاسو د غوره ملګرو، همکارانو یا حتی والدینو لخوا د ګواښ احساس کوي، تاسو باید دا ارزونه وکړئ چې تاسو د هغې سره څه ډول اړیکې جوړولی شئ. دا په یوه نجلۍ کې یو له لوی سور بیرغونو څخه دی او لوی اساسي مسلې په ګوته کوي.

7. هرڅه تل ​​د دوی په اړه وي، او دوی خواخوږي نلري

د داسې وضعیت تصور وکړئ چیرې چې ستاسو ملګري تاسو ته څه ویلي دي تاسو د بې عزتۍ او ځورونې احساس کړی. ښایي دا ستاسو په ناامنیو باندې یو ناوړه برید وي یا د سپکاوي څرګندونې. کله چې تاسو دوی ته ووایاست چې څنګه دوی څه ویلي تاسو ته زیان رسوي، دوی په بشپړ ډول نشي کولی / نه غواړي چې تاسو سره خواخوږي وکړي او د هغه څه دوه چنده کړي چې دوی یې ویلي. حیرانتیا مه کوئ که تاسو واورئ، "د ډیر غبرګون څخه ډډه وکړئ، تاسو د هیڅ شی څخه لوی معامله کوئ." (د ګازو رڼا په یاد ولرئ؟)

په ساده ډول د دې توان نه درلودل چې ووایې، "زه پوهیږم چې تاسو څنګه احساس کوئ، که څه هم زه ورسره موافق نه یم"، د خواخوږۍ روښانه او ځورونکي نشتوالی په ګوته کوي. خواخوږي تل د دوی د نظر منلو معنی نلري. د مثال په توګه، ما درلودهیو پیرودونکی چې تل اندیښمن و چې میرمن یې جنسي اړیکه لري، حتی د بند په جریان کې، چیرې چې دوی د ورځې هر ساعت په ورته اپارتمان کې تیراوه.

که څه هم د هغه شک او ناامني هغې ته بې ځایه ښکاري، هغې وتوانید چې ووایې، "زه پوهیږم چې دا پارونیا له کوم ځای څخه راځي او تاسو ولې داسې احساس کوئ. مګر زه فکر نه کوم چې ستاسو د فکر کولو کرښه سمه ده. پداسې حال کې چې د خواخوږۍ دا درجې خورا لږ موندل کیدی شي، د هغې بشپړ نشتوالی یو روښانه سور بیرغ دی."

هم وګوره: د خپل ملګري د درغلۍ په اړه خوبونه؟ ​​دلته په حقیقت کې دا څه معنی لري؟

8. دوی نه پوهیږي چې څنګه کوم دلیل حل کړي

دا یو دی. د یوې میرمنې سره په اړیکه کې سره بیرغ چې پدې اغیزه کوي چې تاسو څنګه په اوږد مهال کې ستاسو د مسلو له لارې کار کوئ. د مثال په توګه، که د شخړو د حل په اړه د دوی مفکوره دا وي چې تاسو په هیرولو کې ډوب کړئ، تاسو په ښه توګه باور لرئ چې په اړیکو کې به د خپګان مخ په زیاتیدو وي چې په پای کې به ټول شیان له مینځه یوسي. ما یو پیرودونکی درلود چې په نیمه شپه کې یې خپل میړه له خوبه راویښ کړ، دروازه یې ټکوله او غوښتنه یې وکړه چې له هغې سره د هغه څه په اړه خبرې وکړي چې هغه یې ځوروي.

هم وګوره: 11 بدیل نیټې سایټونه - اصلي جریان د هرچا لپاره ندي

په 4 بجو ستاسو د ملګري په چیغې وهلو سره د شخړې حل کولو هڅه کول. AM، البته، د مسلې د حل کولو ترټولو اغیزمنه لاره نه ده. البته، دا اړینه نه ده چې یوازې په یوه ښځه کې د سور بیرغونو څخه وي، دا دواړه لارې ځي. اساسي اجنډا دا ده چې یو ملګری د شخړو د حل لپاره خورا "زما لاره یا لویه لاره" ډوله چلند غوره کوي، چې هیڅوک یې نه کوي.احسانونه.

9. دوی د خپلې کورنۍ سره زهرجن، بې کاره اړیکې لري

په یوه ملګرې کې سور بیرغونه څه دي؟ کله چې تاسو دې پوښتنې ته ځواب ووایاست، تاسو شاید یوازې د دې په اړه فکر کوئ چې هغه ستاسو سره څنګه چلند کوي او د مور او پلار سره د هغې د اړیکو ماهیت په پام کې نه نیسي. که هغه تل د خپل پلار سره جګړه کوي، د هغې په ژوند کې لومړی نارینه شخصیت، دا نمونه به بیا تکرار شي. بیا تاسو باید دا هم وڅیړئ چې ولې د کورنۍ سره د هغې اړیکې دومره غیر صحي دي. ایا مور او پلار مهربانه خلک دي مګر هغه لاهم د بحث او جنګ کولو او ناامنه کیدو لاره لټوي؟ په داسې حاالتو کې، تاسو پوهیږئ چې دا مور او پلار نه دي، دا د هغې ده.

کله چې هغه د لومړني پاملرنې کونکي سره غیر صحي اړیکې لري، دا په پایله کې هغه هیلې هڅوي چې موږ یې په اړه خبرې وکړې، د شهزادګۍ سنډروم، چیرې چې ښځه تمه لري. د هغې ملګري د هغې د ژغورلو لپاره. د دې اړیکې سور بیرغ ممکن په پیل کې څرګند نه وي ، ځکه چې تاسو شاید په پیل کې د خپل ملګري د کورنۍ متحرکاتو په اړه هرڅه پوه نه شئ. مګر یوځل چې تاسو روښانه انځور ترلاسه کړئ، دا مهمه ده چې یو هدف وګورئ چې څه تیریږي.

10. دوی خورا کلک او په تاسو پورې تړلي دي

د یوې میرمنې یا حتی یو سړي سره په اړیکه کې یو له سور بیرغونو څخه چې زه ډیری وختونه ګورم خورا متقابل چلند او له یوې اړیکې څخه بلې ته د کود کولو بیلګه ده . دوی نه پوهیږي چې دوی څوک دي پرتهاړیکه، چې ډیری وختونه د اړتیا وړ او کلک چلند نښه کوي.

د نورمال احساس کولو لپاره اړیکې ته اړتیا د یوې زیانمنې میرمنې سره بیرغ دی. تاسو به ډیری وختونه دوی د ماتیدو وروسته خپګان اخته ومومئ ، کوم چې یوازې هغه وخت کمیږي کله چې دوی په نوي اړیکه کې وي. دا ډول چلند دا په ګوته کوي چې دوی د هغه چا په پرتله چې دوی ورسره دي د اړیکو مفکورې ته ډیر ارزښت ورکوي، او دوی به د بل چا سره د کښتۍ کود کولو ته پام ونه کړي که چیرې اوسنی متحرک سویل ته لاړ شي.

11. اړیکه تاسو احساساتي احساسوي. ستړی شوی

د اړیکو سوځیدنه اړینه نه ده چې په لومړیو مرحلو کې پیښ شي مګر د وخت په تیریدو سره نښې څرګندیږي. که تاسو په دوامداره توګه هغه ځای ته برید کوئ چیرې چې تاسو داسې احساس کوئ چې تاسو هر وخت د هګیو په خولو روان یاست، یا که تاسو داسې احساس کوئ چې تاسو تل په ساتنه کې یاست، دا طبیعي ده چې اړیکه به تاسو د احساساتي ستړیا احساس پریږدي.

دلته یو ساده لیټموس ازموینه ده چې دا ارزونه وکړي چې ایا تاسو د یو داسې چا سره په اړیکه کې یاست چې ستاسو لپاره مناسب نه وي: ایا دا هغه څوک دي چې تاسو غواړئ ملګري شئ؟ که نه، نو دا د اړیکو سور بیرغ دی چې دا په ګوته کوي چې ستاسو د ارزښت سیسټم د دوی سره سمون نه لري او تاسو د دوی سره مطابقت نلري.

12. د رواني روغتیا مسلې چې دوی یې کار کولو څخه انکار کوي

Julie Alexander

میلیسا جونز د اړیکو متخصص او جواز لرونکی معالجه ده چې د 10 کلونو څخه ډیر تجربه لري د جوړو او اشخاصو سره د خوښ او صحي اړیکو رازونو په ګوته کولو کې مرسته کوي. هغه د واده او کورنۍ درملنې په برخه کې د ماسټرۍ سند لري او په مختلفو ترتیباتو کې یې کار کړی، په شمول د ټولنې رواني روغتیا کلینیکونه او شخصي تمرینونه. میلیسا د خلکو سره د خپلو ملګرو سره قوي اړیکې رامینځته کولو او د دوی په اړیکو کې اوږدمهاله خوښۍ ترلاسه کولو کې د مرستې په اړه لیواله ده. په خپل فارغ وخت کې، هغه له لوستلو، یوګا تمرین کولو او د خپلو عزیزانو سره د وخت تېرولو څخه خوند اخلي. د خپل بلاګ له لارې، ډیکوډ خوشحاله، روغتیایی اړیکې، میلیسا هیله لري چې خپله پوهه او تجربه د نړۍ له لوستونکو سره شریکه کړي، د دوی سره مرسته وکړي هغه مینه او اړیکه ومومي چې دوی یې غواړي.