Die berauschende Wirkung einer aufkeimenden Romanze lässt uns oft über die Unterschiede zwischen uns und einem potenziellen Partner hinwegsehen. Durch die rosarote Brille, die man aufgesetzt hat, sieht der Himmel schöner aus und alles scheint an seinen Platz zu passen. Wenn man jedoch die roten Fahnen einer Frau ignoriert, tauchen Probleme auf, sobald die Verliebtheit nachlässt. Und wenn man die Dinge sieht, wie sie sind,sind Sie vielleicht schon zu tief drin.

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Deshalb ist es wichtig, die roten Fahnen in einer Beziehung mit einer Frau zu erkennen, auch wenn man noch so sehr daran glauben möchte, dass alles perfekt ist. Je eher man potenzielle Problemstellen erkennt, desto eher kann man sich überlegen, wie man sie angehen kann.

Da du kein Gedankenleser bist, ist es absolut unerlässlich, auf das Verhalten, die Sprache und die Handlungen einer Person zu achten, um zu beurteilen, ob ihre Anwesenheit in deinem Leben dir mehr schadet als nützt. Zu diesem Zweck wollen wir versuchen, die größten Warnsignale einer Frau zu verstehen, die du niemals übersehen darfst

15 Rote Flaggen bei Frauen, die Sie niemals ignorieren sollten

Die roten Fahnen bei einer Frau oder einem Mann sind im Wesentlichen dieselben. Ein Missbrauchstäter zeigt immer ähnliche Züge, unabhängig vom Geschlecht. Dennoch kann das Wissen um die roten Fahnen Ihnen dabei helfen, sicherzustellen, dass Sie sich nicht kopfüber in eine toxische Dynamik stürzen. Ein junger Mann, den ich vor einigen Jahren beraten habe, erlitt ein immenses emotionales Trauma, weil er die Warnzeichen im Verhalten seines Partners nicht früh erkennen konntean.

Als ihre Beziehung begann, sah Kevin darüber hinweg, dass Samantha bei jedem Streit respektlos wurde und ihn beschimpfte. Was er für eine "hitzige Situation" hielt, entpuppte sich als offensichtlicher Mangel an Respekt in der Beziehung. Mit jeder sarkastischen Bemerkung und jeder herabsetzenden Stichelei spürte Kevin, wie das Loch, das er sich selbst gegraben hatte, tiefer wurde.Als er feststellte, dass er sich jeden Tag davor fürchtete, mit Samantha zu sprechen, wusste er, dass es an der Zeit war, Schluss zu machen.

Was sind die roten Fahnen bei einer Freundin? Die Antwort auf diese Frage zu kennen, ist der Unterschied zwischen einer Situation wie der von Kevin und dem Wissen, woran man zu Beginn einer Beziehung arbeiten muss (oder worauf man verzichten sollte), vorzugsweise, wenn man gerade erst anfängt, sich zu verabreden. Schauen wir uns an, worauf man achten sollte:

1. sie dich verletzen, indem sie dich beschimpfen

Ich habe ein Paar beraten, das sich während der COVID-Sperre kennengelernt hatte. Sie hatten sich nie getroffen und begannen ihre Beziehung per Telefon. Nach einer Weile trennten sie sich, weil sie anfing, ihn zu beschimpfen, ihm zu sagen, er sei dumm, und ihm ein schlechtes Gewissen zu machen. Obwohl sie versuchten, sich zu versöhnen, ist ihre Beziehung jetzt in die Brüche gegangen.

Wenn es sich aber um eine romantische Beziehung handelt, vor allem in Fällen wie diesen, in denen sich das Paar noch nicht einmal kennengelernt hat, muss man vorsichtig sein, wie beide Partner miteinander reden. Wenn du mit einer Person ausgehst und sie dich nicht gut behandelt, ist das eines der größten Warnsignale in einer Beziehungmit einer Frau, auf die man aufpassen muss.

Wenn Sie herabgesetzt werden und sich wegen eines Fehlers dumm vorkommen, kann das Ihr Selbstvertrauen schwächen. Solch ein giftiges Verhalten kann sich mit der Zeit aufbauen und Sie mit Selbstzweifeln überhäufen. Sie möchten doch nicht, dass die Quelle dafür die Person ist, die Sie am meisten lieben, oder?

2. sie haben extrem hohe Erwartungen an Sie

Eines der häufigsten Warnsignale bei einer Frau ist, dass sie erwartet, dass ihr Prinz sie von ihren Füßen stößt und sie aus all ihren Problemen "rettet". Diese Art von Prinzessinnensyndrom führt zu einem bedürftigen Verhalten, auf das manche Männer so leicht hereinfallen, weil sie es für einen Akt der Zuneigung halten, ohne zu wissen, dass es in Wirklichkeit ein Warnzeichen ist.

Was diese Männer nicht wissen, ist, dass das ein 50 Jahre langer Weg ist, auf den sie sich eingelassen haben. Sicher, es ist wunderbar für das Ego der meisten Männer, weil es den Heldeninstinkt in ihnen auslöst. Für solche Männer habe ich nur einen Rat: Sie müssen verstehen, dass Sie eine unabhängige Person in Ihrem Leben brauchen. Eine abhängige Person wird Sie herunterziehen. Wenn Ihre Partnerin eine lange Liste von Dingen hat, die sie erwartetvon ihrem Partner, können Sie im Gegenzug nur Dissonanz erwarten.

3. sie lassen dich an deiner Realität zweifeln, indem sie dich unter Druck setzen

Gaslighting in einer Beziehung bedeutet, dass Ihr Partner Ihre Gefühle entkräftet, indem er Dinge sagt wie: "So ist es nicht gewesen", "Du übertreibst" oder "Du bist verrückt, wenn du so denkst, du brauchst Hilfe", was Sie an sich selbst zweifeln lässt. Wenn dies in einer langfristigen, ernsthaften Beziehung wiederholt geschieht, kann es für das Selbstvertrauen und das Selbstbewusstsein des Opfers den Untergang bedeuten.

Emotionaler Missbrauch gehört zu den eindeutigen Anzeichen für eine geschädigte Frau. Es ist auch eine dieser schwer zu erkennenden roten Fahnen bei der Partnersuche, die zu Beginn einer Beziehung vielleicht nicht deutlich sichtbar sind. Diese hässliche Seite Ihres Partners zeigt sich vielleicht erst, wenn Sie bereits einige Zeit in die Dynamik der Beziehung investiert haben.

Genau das macht es umso gefährlicher: Emotionaler Missbrauch, der darauf abzielt, die Kontrolle über Sie zu erlangen, Ihr Vertrauen zu verletzen, indem er Sie angreift, Sie isoliert oder Ihnen Schuldgefühle einredet, kann oft jede Beziehung und die psychische Gesundheit des Opfers zerstören.

4. sie können nicht aufhören, über ihren Ex zu reden

Wenn sie es so aussehen lassen, als ob alles die Schuld des Ex wäre und sie das unschuldige Baby in der Beziehung waren, müssen Sie aufpassen. Ex-Partner zu vergleichen, besonders mit der Person, mit der sie gerade zusammen sind, ist eines der wichtigsten Warnsignale bei einer Frau. Nun, gelegentlich Es ist völlig normal, wenn sie den Namen ihres Ex beiläufig erwähnen, während sie Ihnen erzählen, wer ihnen die Sendung vorgestellt hat, nach der sie süchtig sind.

Wenn es jedoch den Anschein hat, dass sie versuchen, mit Ihnen als Geschworenen einen Prozess gegen den Ex zu führen, kann das oft bedeuten, dass sie noch etwas mit der Trennung zu kämpfen haben.

5. sich wie das Opfer zu verhalten

Das Gefühl, Opfer zu sein, ist auch ein Warnzeichen dafür, dass die Frau, mit der Sie zusammen sind, giftig ist. Alles ist gegen sie, und jeder hat es auf sie abgesehen. Das Glas ist immer halb leer, und jemand hat es wahrscheinlich vergiftet, weil sie immer das Opfer ist. Sie wird immer die negativen Aspekte aller Menschen in ihrer Umgebung hervorheben, und ihre pessimistische Lebenseinstellung wird sie auch an der Stärke Ihrer Beziehung zweifeln lassen.

Was sind die roten Fahnen bei einer Freundin? Wenn sie einen Weg findet, sich in jeder Situation als Opfer darzustellen, ist das ein Hinweis darauf, dass sie eine unsichere Frau sein könnte. Es ist wahrscheinlich, dass sie jeden Versuch eines Scherzes als persönlichen Angriff auffasst und alles, was Sie sagen, hinterfragt, weil ihre Unsicherheit sie unfähig macht, Ihnen zu vertrauen. Verschließen Sie nicht die Augen vor diesen Verhaltensmustern, denn sie sindgehören zu den größten Warnsignalen bei einer Frau.

6. die Beziehungen des Partners zu Freunden und Familie nicht zu akzeptieren

Von allen roten Fahnen in einer Beziehung mit einer Frau deutet diese auf eine ganze Reihe von Problemen hin, wie z. B. eine kontrollierende Art, eifersüchtiges Verhalten oder ein unsicherer Bindungsstil. Wenn sie das Gefühl hat, dass sie in Ihrem Leben immer an erster Stelle stehen muss, schränkt sie möglicherweise die Unabhängigkeit ihres Partners ein.

Wenn sie sich ständig von deinen besten Freunden, Kollegen oder sogar Eltern bedroht fühlt, musst du dir überlegen, welche Art von Beziehung du mit ihr aufbauen kannst. Das ist eines der größten Warnsignale bei einem Mädchen und deutet auf größere, tiefer liegende Probleme hin.

7. es geht immer nur um sie, und es fehlt ihnen an Einfühlungsvermögen

Stellen Sie sich eine Situation vor, in der Sie sich durch das, was Ihr Partner zu Ihnen gesagt hat, respektlos und verletzt fühlen. Vielleicht war es ein böser Angriff auf Ihre Unsicherheit oder eine herabsetzende Bemerkung. Wenn Sie ihm sagen, wie sehr das, was er gesagt hat, Sie verletzt hat, ist er völlig unfähig/unwillig, sich in Sie einzufühlen, und verdoppelt das, was er gesagt hat. Seien Sie nicht überrascht, wenn Sie hören: "Hör auf zu überreagieren, du machst eine große Sache aus einerNichts" (Erinnern Sie sich an Gaslighting?)

Nicht in der Lage zu sein, einfach zu sagen: "Ich verstehe, wie Sie sich fühlen, auch wenn ich nicht damit einverstanden bin", zeugt von einem eklatanten und beunruhigenden Mangel an Einfühlungsvermögen. Einfühlungsvermögen bedeutet nicht immer, den Standpunkt des anderen zu akzeptieren. Ich hatte zum Beispiel einen Kunden, der sich immer Sorgen machte, dass seine Frau eine sexuelle Affäre hatte, sogar während des Einschlusses, wo sie jede Stunde des Tages in derselben Wohnung verbrachten.

Obwohl ihr seine Zweifel und seine Unsicherheit absurd vorkamen, konnte sie sagen: "Ich verstehe, woher diese Paranoia kommt und warum Sie sich so fühlen, aber ich glaube nicht, dass Ihre Denkweise gerechtfertigt ist." Dieses Maß an Einfühlungsvermögen ist zwar selten zu finden, aber wenn es völlig fehlt, ist das ein deutliches Warnsignal.

8. sie haben keine Ahnung, wie sie einen Streit lösen können

Dies ist ein rotes Tuch in einer Beziehung mit einer Frau, das sich darauf auswirkt, wie Sie Ihre Probleme auf lange Sicht lösen können. Wenn ihre Vorstellung von Konfliktlösung darin besteht, Sie in die Vergessenheit zu mauern, können Sie davon ausgehen, dass der Groll in der Beziehung wächst und schließlich die ganze Sache zum Einsturz bringt. Ich hatte eine Klientin, die ihren Mann mitten in der Nacht aufweckteSie klopft nachts an die Tür und verlangt, dass er mit ihr darüber spricht, was sie bedrückt.

Der Versuch, einen Streit dadurch zu lösen, dass man seinen Partner um 4 Uhr morgens anschreit, ist natürlich nicht der effektivste Weg, um ein Problem zu lösen. Natürlich ist dies nicht unbedingt nur eine der roten Fahnen bei einer Frau, es geht in beide Richtungen. Die grundlegende Agenda ist, dass ein Partner einen sehr "my way or the highway"-Ansatz zur Konfliktlösung wählt, was keinem einen Gefallen tut.

9. sie haben toxische, dysfunktionale Beziehungen zu ihrer Familie

Was sind die roten Fahnen bei einer Freundin? Bei der Beantwortung dieser Frage werden Sie wahrscheinlich nur daran denken, wie sie Sie behandelt, und nicht an die Art ihrer Beziehung zu ihren Eltern. Wenn sie sich ständig mit ihrem Vater, der ersten männlichen Figur in ihrem Leben, streitet, wird sich dieses Muster wiederholen. Sie müssen dann auch analysieren, warum ihre Beziehung zur Familie so istSind die Eltern nette Menschen, aber sie findet trotzdem einen Weg, sich zu streiten und zu kämpfen und unsicher zu sein? In solchen Situationen weiß man, dass es nicht an den Eltern liegt, sondern an ihr.

Wenn sie ungesunde Beziehungen zu den primären Bezugspersonen hat, löst das wiederum die Erwartungen aus, über die wir gesprochen haben, das Prinzessinnen-Syndrom, bei dem die Frau von ihrem Partner erwarten könnte, dass er sie "rettet". Diese rote Fahne in der Beziehung ist vielleicht nicht gleich zu Beginn zu erkennen, da Sie wahrscheinlich nicht alles über die Familiendynamik Ihres Partners erfahren werden. Aber wenn Sie erst einmal eineUm ein klareres Bild zu erhalten, ist es wichtig, einen objektiven Blick auf das Geschehen zu werfen.

10. sie sind extrem anhänglich und abhängig von Ihnen

Eines der roten Fähnchen in einer Beziehung mit einer Frau oder sogar einem Mann, das ich sehr oft sehe, ist extremes kodependentes Verhalten und ein Muster, von einer Beziehung zur nächsten zu springen. Sie wissen nicht, wer sie ohne eine Beziehung sind, was oft ein bedürftiges und anhängliches Verhalten bedeutet.

Eine Beziehung zu brauchen, um sich normal zu fühlen, ist eines der roten Fähnchen einer geschädigten Frau. Sie leiden oft unter Depressionen nach einer Trennung, die sich erst bessern, wenn sie in einer neuen Beziehung sind. Ein solches Verhalten deutet darauf hin, dass sie die Idee einer Beziehung mehr wertschätzen als die Person, mit der sie zusammen sind, und dass es ihnen nichts ausmachen würde, mit jemand anderem das Schiff zu verlassen, wenn die aktuelle Dynamik den Bach runtergeht.

11. Sie fühlen sich durch die Beziehung emotional erschöpft

Ein Beziehungs-Burnout tritt nicht unbedingt in der Anfangsphase auf, aber mit der Zeit werden die Anzeichen deutlich. Wenn Sie ständig angegriffen werden, so dass Sie das Gefühl haben, ständig auf Eierschalen zu laufen, oder wenn Sie das Gefühl haben, ständig auf der Hut zu sein, ist es nur natürlich, dass Sie sich in der Beziehung emotional erschöpft fühlen.

Hier ist ein einfacher Lackmustest, um zu beurteilen, ob Sie in einer Beziehung mit jemandem sind, der nicht zu Ihnen passt: Ist er jemand, mit dem Sie befreundet sein möchten? Wenn nicht, dann ist das ein rotes Fähnchen, das darauf hinweist, dass Ihr Wertesystem nicht mit seinem übereinstimmt und Sie nicht mit ihm kompatibel sind.

12. psychische Probleme, an denen sie nicht arbeiten wollen

Wir haben alle unsere Probleme und Herausforderungen zu bewältigen, und nur weil bei jemandem eine psychische Erkrankung diagnostiziert wurde, heißt das nicht, dass er Ihrer Liebe und Gesellschaft nicht würdig ist. Dennoch ist es nicht verwunderlich, dass eine Beziehung mit jemandem, der mit psychischen Problemen zu kämpfen hat, nicht immer reibungslos verläuft und nur dann gedeihen kann, wenn beide Partner aktiv daran arbeiten.

Wenn der Partner, der solche Probleme hat, sich weigert, an sich selbst oder an der Verbesserung der Beziehung zu arbeiten, kann dies letztendlich dazu führen, dass die Beziehung ins Wanken gerät. Natürlich ist es völlig in Ordnung, solche Probleme zu haben. Wichtig ist, wie viel Verantwortung eine Person für ihr Handeln übernehmen kann und ihre Krankheit nicht als Krücke benutzt. Kann sie aktiv an der Bewältigung ihrer Symptome arbeiten und deutlich machendass sie alles tun, was sie können, um an sich selbst und an der Stärke der Beziehung zu arbeiten?

13. es gibt keine Anzeichen von Gegenseitigkeit

Haben Sie das Gefühl, dass Sie mehr für die Beziehung geben als die andere Person? Natürlich wird es nie ein Geben und Nehmen von 50:50 geben, aber wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie sich nicht darauf verlassen können, dass Ihr Partner Ihnen in einer Notsituation hilft, ist das eines der roten Fahnen in einer Beziehung mit einer Frau.

Reziprozität in einer Beziehung wird nicht durch das Führen von Scorecards oder das Führen von Registern darüber, wer was tut, hergestellt, sondern ist ein Geisteszustand, der sich durch die Anstrengung, die jemand von Natur aus unternimmt, bemerkbar macht. Es muss sich nicht einmal unbedingt durch die 3-Uhr-Notfälle manifestieren, der Mangel an Reziprozität kann deutlich darin sichtbar sein, wie Ihr Partner Sie regelmäßig behandelt.

Es kann sich so anfühlen, als ob Sie der Einzige sind, der versucht, sich um die Dynamik zu bemühen, oder als ob Sie der Einzige sind, der sich um die Lösung von Streitigkeiten kümmert, anstatt zu streiten. Verantwortung zu übernehmen wird für Ihren Partner ein unerhörtes Konzept sein, und schließlich wird sich dieses Warnzeichen bemerkbar machen. Wenn sich Ihre Beziehung extrem einseitig anfühlt, ist es an der Zeit, die Grundlage Ihrer Beziehung zu überdenkendynamisch.

14. ihre Vorstellung von "Kommunikation" beinhaltet Streit und Anschreien

Jedes Mal, wenn Sie sich auf einen Streit einlassen und versuchen, Ihren Standpunkt darzulegen, scheinen sie nicht in der Lage zu sein, sich ruhig und gelassen auf einen Dialog einzulassen. Es scheint ihnen nur ums "Gewinnen" zu gehen, und die Kommunikation mit ihnen kann dazu führen, dass Ihre Gefühle verletzt werden. Kommt Ihnen das bekannt vor?

Kommunikationsprobleme wie diese sind oft eines der häufigsten Warnsignale. Unter dem Deckmantel der Kommunikation kann Ihr Partner Sie anschreien und Ihre Gefühle verletzen, in der Annahme, dass er Ihnen alles sagen kann, was er will. Das ist nicht nur ein Zeichen für mangelnden Respekt, sondern zeigt auch, dass Ihr Partner möglicherweise eine verzerrte Vorstellung davon hat, wie Kommunikation in einer gesunden, ernsthaften Beziehung sein sollte.

15. sie zeigen ein kontrollierendes Verhalten

Kontrollierendes, eifersüchtiges Verhalten ist eines der größten Warnsignale bei Frauen und auch bei Männern. Solch toxisches Verhalten ist nicht auf das Geschlecht beschränkt, und Menschen sind leider nur allzu oft mit kontrollierendem und eifersüchtigem Verhalten ihrer Partner konfrontiert.

Es kann sein, dass Ihr Partner Ihre Freunde und Ihre Familie missbilligt oder extrem eifersüchtig ist und die Zeit, die Sie mit ihnen verbringen, kontrolliert. Oder er missbilligt Ihre Hobbys und überredet Sie, sie aufzugeben. Auch wenn die Popkultur Sie glauben lässt, dass Kontrolle nur so aussieht, dass Ihr Partner Ihnen unverhohlen sagt, dass Sie etwas nicht tun sollen, sollten Sie verstehen, dass es ein bisschen differenzierter ist als das.

Diese rote Fahne bei der Partnersuche kann sich über einen längeren Zeitraum hinweg durchsetzen, ohne dass Sie es merken. Wenn Ihr Partner Ihnen zum Beispiel nie offen sagt, dass Sie an einer Aktivität nicht teilnehmen sollen, aber seine missbilligende Art, sein extremer Ärger über Ihre Handlungen und sein ständiges Herabsetzen machen dies schließlich zu einem wunden Punkt in der Beziehung. Vielleicht beginnen Sie sogar, Menschen oder Aktivitäten zu meiden, die Ihnen Spaß machen, aberDas führt dazu, dass sie Ihr Handeln kontrollieren und Sie an sich selbst zweifeln lassen, wenn auch nur indirekt.

Tastenzeiger

• Die roten Fähnchen in den Beziehungen sind nicht auf das Geschlecht beschränkt
• Zu den roten Fahnen gehören unter anderem toxisches Verhalten wie Gaslighting, Ausübung von Kontrolle, unrealistische Erwartungen, Herabsetzung, Anstiftung zum Konflikt und mangelndes Einfühlungsvermögen.
• Die häufigsten Warnsignale werden oft ignoriert, weil die Verliebtheit in der Flitterwochenphase nicht überwunden werden kann.
• Ein Partner mit vielen roten Fahnen wird Sie schließlich ausbrennen und Sie emotional erschöpfen.
• Giftiges Verhalten muss, sobald es bemerkt wird, sofort beseitigt werden. Entscheiden Sie, ob Sie sich binden und als Paar daran arbeiten wollen oder ob Sie sich auf grünere Weiden begeben wollen.

Nun, da Sie die Antwort auf die Frage kennen, was die roten Fahnen bei einer Freundin sind, haben Sie hoffentlich eine bessere Vorstellung davon, woran Sie arbeiten müssen und was nur ein Problem in Ihrem Kopf ist. Ich überlasse Ihnen einen weiteren effektiven Lackmustest für die Kompatibilität mit einem potenziellen oder aktuellen Partner.

Machen Sie mit dieser Person eine lange Autofahrt zu den Hauptverkehrszeiten. Sie werden sehen können, wie sie in stressigen Situationen reagiert, wozu sie fähig ist, wie sie ihre Emotionen in Ihrer Nähe ausdrückt und wie sie mit Stress umgeht. Das sollte Ihnen alles sagen, was Sie wissen müssen. Wenn diese Liste der roten Fahnen in einer Beziehung mit einer Frau Sie dazu gebracht hat, sich über die Stärke Ihrer Dynamik Gedanken zu machen,Die erfahrenen Therapeuten von Bonobology können Ihnen dabei helfen, genau herauszufinden, wie Ihr Weg zur Genesung aussehen könnte.

Dieser Artikel wurde im November 2022 aktualisiert.