Lepsza połowa, druga połówka, miłość, partner, współmałżonek - różne słowa opisujące tę wyjątkową osobę, która znaczy dla ciebie cały świat. Ale pewnego dnia zdajesz sobie sprawę, że czegoś brakuje w twoim związku. Wkrótce otaczają cię niepokojące oznaki, że twój partner nie jest dla ciebie odpowiedni. W końcu nie bez powodu miłość nazywana jest ślepą.

Zakochane pary widzą świat przez różowe okulary. Zauroczeni urokiem partnera, nie zauważają czerwonych flag, które później wystają jak bolesny kciuk. Bańka miłości pęka dość gwałtownie, gdy twój partner sprawia, że czujesz się niewystarczająco dobry. Albo sprawia wrażenie, że robi ci przysługę, będąc z tobą w związku. Czujesz się tak, jakbyś był w przymusowym związku.związek.

A może nadal zaprzeczasz, próbujesz zmusić związek do pozostania na dobrej drodze, ponieważ kochasz swojego partnera. Ale zapominasz, że zgodność jest ważniejsza niż miłość. Aby pomóc Ci zrozumieć oznaki, że nie jesteś z kimś kompatybilny, zatrudniliśmy trenera relacji i intymności Shivanya Yogmayaa (międzynarodowy certyfikat w zakresie metod terapeutycznych EFT, NLP, CBT i REBT), któryspecjalizuje się w różnych formach doradztwa dla par.

11 oznak, że twój partner nie jest dla ciebie odpowiedni

Znalezienie odpowiedniego partnera nigdy nie jest tak łatwe, jak jest to przedstawiane w filmach lub popkulturze. Zapomnij o miłości od pierwszego wejrzenia. Nawet po niekończących się rozmowach i spotkaniach możesz zostać oszukany i zakochać się w niewłaściwej osobie i uwięziony w nieszczęśliwym związku. Cóż, już nie, kiedy masz tutaj tego guru relacji, który cię wspiera.

Zerwanie związku nie zawsze jest złym rozwiązaniem. Nie zawsze też wiąże się z bólem i cierpieniem. Oczywiście, odejście od osoby, która cię pociągała, sprawi, że poczujesz pustkę. Ale może to być również pozytywny krok w kierunku twojego szczęścia i spokoju psychicznego. Jeśli twoje myśli zawsze krążą wokół "Mój partner tak wiele dla mnie znaczy, ale nie jestem w stanie zignorować naszych różnic" lub "Nie jestem w stanie zignorować naszych różnic" lub "Nie jestem w stanie zignorować naszych różnic".kocham mojego chłopaka, ale nie jestem już szczęśliwa", mogą to być oznaki, że twój partner nie jest dla ciebie odpowiedni. Zwróć uwagę na następujące kwestie:

1. twoje potrzeby są zawsze niespełnione

Kiedy twoje własne potrzeby są zawsze niespełniane przez twojego partnera, jest to jeden z objawów wymuszania związku. Powiedzmy, że chcesz zjeść deser po obiedzie i masz ochotę na tego pączka już od ponad miesiąca. Twój partner o tym wie, ale jest zajęty spędzaniem czasu na swoim telefonie i ignorowaniem twoich próśb o pójście z tobą do pobliskiego Dunkin Donuts.chce w ogóle, to jasne, że to nie jest odpowiedni związek dla ciebie.

Żeby było jasne, to, że nie kupili ci deseru nie oznacza, że musicie się rozstać. Ale fakt, że ignorowali twoje potrzeby jest samolubny i nieprzemyślany. To tak, jakby w ogóle o ciebie nie dbali. To tylko jedna rzecz. Jeśli nie spełniają innych twoich wymagań, takich jak brak więzi emocjonalnej, mogą również pozbawiać cię zdrowego związku seksualnego. KiedyJeśli ktoś świadomie nie chce robić rzeczy dla ciebie, to jasne, że nie jesteś dla niego wystarczająco ważny.

2) Twój partner jest narcystyczny

Ja, ja, ja - tak zaczyna się i kończy większość rozmów z Twoim partnerem. Jednym z pierwszych sygnałów, że związek nie przetrwa, jest Twoja nieobecność w obrazie. Chociaż jesteś oczywiście silnym filarem związku, wspierając go całą swoją obecnością, nigdy nie jest to potwierdzone. Twój partner zajmuje centralną scenę, na której tylko jego pomysły, przekonania, opinie i życie są warte uwagi.rozważania.

Partnerzy skoncentrowani na sobie nigdy nie mogą być dla ciebie emocjonalnie dostępni. Emocjonalnie oderwane relacje mają wpływ na intymność pary, co na dłuższą metę może pozostawić blizny po emocjonalnej traumie. Jak zauważa Shivanya: "Jednym z najważniejszych znaków, że twój partner nie jest dla ciebie odpowiedni, jest narcystyczna passa. Relacje z narcystycznymi partnerami znajdują się na krawędziTakie relacje mogą być tylko przelotną romantyczną przyjaźnią, a nie trwałą przyjaźnią".

Większość zakochanych ludzi nie dostrzega narcyzmu swojego partnera, dopóki nie jest za późno. Jeśli nie wiesz, jak stwierdzić, czy twój partner jest narcyzem, czy nie, oto kilka znaków ostrzegawczych narcystycznego małżonka/partnera:

• Będą cię oszukiwać i manipulować tobą
• Sprawiają, że czujesz się dla nich niewystarczająco dobry.
• Ich miłość jest warunkowa
• Obarczają cię odpowiedzialnością za swoje szczęście i nieszczęście.
• Sprawiają, że błagasz o ich miłość i uwagę
• Nieustannie szukają wymówek, zapominając o świętowaniu zwycięstw i osiągnięć.
• W związku nieustannie dochodzi do kłótni
• Nie czujesz się z nimi bezpiecznie
• Dochodzi do nadużyć emocjonalnych, takich jak prześladowanie i zrzucanie winy.

7. nie ufasz swojemu partnerowi

Zaufanie, wiara, szczerość i przejrzystość są kołami napędowymi każdego związku. Maya, 26-letnia projektantka oprogramowania, dzieli się z nami: "Kocham mojego chłopaka. Mój związek jest idealny, ale nie jestem szczęśliwa. Tak trudno jest mi się przed nim otworzyć na temat tego, przez co przechodzę. To naprawdę wpływa na naszą intymność. Z tego powodu nie czuję się przy nim w pełni komfortowo i trudno mi się z nim dogadać.powierzając mu moje uczucia".

Oto kilka wskazówek, jak sprawdzić, czy Twój partner nie jest dla Ciebie odpowiedni:

• Ciągle masz dziwne wrażenie, że twój partner coś przed tobą ukrywa.
• Często cię okłamują, co jest powodem twoich problemów z zaufaniem
• Po prostu nie wiesz, jak ponownie zaufać komuś, kto cię zranił.
• Twój partner jest bardzo skryty, jeśli chodzi o korzystanie z telefonu, abyś przypadkiem czegoś nie odkrył.
• Okłamują cię na temat swoich wypadów z przyjaciółmi
• Nie czujesz się dobrze z ich intencjami
• Twoi przyjaciele i rodzina mają takie samo podejrzenie, że partner nie jest z Tobą całkowicie szczery.

To mogą być niektóre z niepokojących oznak, że nie jesteś z właściwą osobą. Shivanya mówi: "Wiele współczesnych związków jest rozwiązywanych z powodu braku szczerości lub przejrzystości. Musisz rozważyć poziom zaufania i przejrzystości w swoim związku i sprawdzić, czy twój partner uwzględnia cię w swoim stylu życia".

Badania przeprowadzone przez Proceedings of the National Academy of Sciences Badanie pokazuje, jak ważne jest zaufanie dla każdego kochającego związku. Badanie pokazuje, że naruszenie zaufania jest niezwykle trudne do przywrócenia. Co więcej, relacje, które nie mają wiary i zaufania, są skazane na niepowodzenie.

8) Nie jesteście dobrymi przyjaciółmi

Wykrywanie wczesnych oznak, że związek nie przetrwa, może wprawić cię w zakłopotanie. Kiedy twój partner nie myśli poważnie o byciu z tobą w związku, nie będzie żadnej bliskiej więzi. Będziesz w stanie przewidzieć niepowodzenie związku, gdy nie będzie między wami koleżeństwa. Kiedy dwoje ludzi w zdrowych związkach staje się przyjaciółmi, a nie kochankami, może to znacznie wpłynąć na zdrowie związku.związek w dół pasa.

Oczywiście, chemia, namiętność i dobry seks są świetne, aby utrzymać ekscytujące rzeczy. Ale ludzie decydują się na związek, ponieważ chcą, aby ktoś ich podciągnął, gdy upadną. Co więcej, na dłuższą metę liczy się zgodność relacji, którą dzielisz ze swoim partnerem. Powinieneś dzielić z nimi dobre koleżeństwo. Nigdy nie powinieneś czuć, że zostaniesz osądzony za mówienie swojego sercaTy też powinieneś sprawić, by poczuli, że mogą być wobec ciebie bezbronni.

Shivanya wskazuje to jako podstawowy składnik trwałego związku: "Zauważyłem, że trwałe związki nie przetrwały, ponieważ miały mniej konfliktów. Trwały, ponieważ pary miały przyjaźń, co czyniło je jak zespół wbrew wszelkim przeciwnościom. Jeśli widzisz w sobie przyjaciela, twój związek może mieć większą trwałość ".

Jako artykuł badawczy w Journal of Happiness Studies Jak wynika z badania, związki są szczęśliwsze i bardziej satysfakcjonujące, gdy partnerzy są najlepszymi przyjaciółmi. Cytując za badaniem, "... wpływ małżeństwa na dobre samopoczucie jest około dwa razy większy w przypadku osób, których współmałżonek jest również ich najlepszym przyjacielem".

9. partner nie okazuje ci szacunku

Jeśli twój partner nie ma dla ciebie szacunku, to nie ma mowy o byciu z nim w związku. Szacunek i uznanie to dwa filary związku. Ich brak staje się pożywką dla problemów. Kiedy twój partner sprawia, że czujesz się niewystarczająco dobry lub nie szanuje cię, wiesz, że nadszedł czas, aby go opuścić.

Kiedy ostatnio twój partner poprosił cię o udział w podejmowaniu ważnych decyzji? Albo docenił twoje wysiłki i okazał wdzięczność? Prawie nigdy? W takim razie jest to z pewnością jeden ze znaków, że twój partner nie jest dla ciebie odpowiedni. Lekceważenie twoich wysiłków, niepotwierdzanie twoich opinii oraz negatywne lub obraźliwe uwagi na twój temat - to tylko niektóre z czerwonych flag w związku.

Shivanya opiniuje: "Pary kłócą się cały czas, ale to nie znaczy, że będą zwracać się do ciebie w sposób pozbawiony szacunku. Jeśli twój partner cię nie szanuje i bierze cię za pewnik, są to wczesne oznaki, że związek nie przetrwa. Z szacunkiem wyrzuconym przez okno, nie ma zgodności między partnerami ".

10) Twój partner ma bzika na punkcie kontroli

Shivanya wskazuje inne podobne cechy osobowości jako czynniki przyczyniające się do niestabilnego związku: "Zazdrość, zaborczość oraz nadmiernie dominujące i kontrolujące zachowanie mogą zdusić twój związek". Jeśli zauważysz jakiekolwiek oznaki, że twój partner ma bzika na punkcie kontroli, oznacza to, że podjęłaś złą decyzję. Kontrolujące i restrykcyjne sposoby są pułapkami w związkach. Nadmierny partnerjest nie tylko szkodliwe dla twojego rozwoju jako jednostki, ale także sprzyja stagnacji w związku. Ludzie okazują miłość na różne sposoby, ale żaden z nich nigdy nie powinien sprawiać, że czujesz się, jakby twój partner był twoim szefem.

Posiadanie ich zdania we wszystkim, co robisz, kontrolowanie twoich decyzji i nie dawanie ci osobistej przestrzeni do oddychania to kilka rzeczy, których należy się wystrzegać. Czy narzucają swoje zdanie na temat wyboru ubrań? Czy musisz prosić ich o pozwolenie przed wyjściem z przyjaciółmi? Czy dystansują twoją rodzinę od ciebie? Cechy osobowości, takie jak te, sygnalizują toksyczne relacje, które mogą cię stłumić.i pozbawić cię wolności.

11) Nie wspierają cię

Idealny partner to ktoś, kto wnosi wartość dodaną do związku, wydobywając z ciebie to, co najlepsze. Ostatnią rzeczą, jaką chciałabyś, aby zrobił twój partner, jest zwątpienie w ciebie i obniżenie twojego morale. Zniechęcające słowa mogą wyrządzić więcej szkody, niż można sobie wyobrazić. Jeśli twój partner nie wierzy w ciebie i twoje marzenia, to znak, że nie jest dla ciebie wystarczający. Nie zasługuje na ciebie i nie jest dla ciebie dobry.nie są godni twojej miłości.

Zachęcanie siebie nawzajem do bycia najlepszą wersją siebie jest tym, o co chodzi we wspierającym związku. Wsparcie w związku jest podstawą, czy to emocjonalną, społeczną, finansową czy duchową. Jest synonimem rozwoju. Twój partner powinien podnosić Cię na duchu, gdy idziesz osiągnąć swoje marzenia. Nie muszą poruszać dla Ciebie nieba i ziemi. Wystarczy kilka motywujących i zachęcających słów.Wystarczy, że poczujesz, że możesz podbić świat. Zawsze liczą się te małe rzeczy.

Shivanya dodaje: "Związki nie powinny być obowiązkowe. Jeśli twój partner zajmuje się wyłącznie wypełnianiem swoich obowiązków, sprawi to, że twój związek stanie się nudny i rutynowy. Będą zachowywać się w określony sposób, ponieważ są do tego zobowiązani ".

Kluczowe wskaźniki

• Osoba, która kontroluje, poniża i nie daje wsparcia, nie nadaje się na partnera dla nikogo.
• Jeśli nie widzisz w swoim partnerze przyjaciela, któremu możesz zaufać we wszystkim, to nie jest on właściwym wyborem dla ciebie
• Trudno jest być kompatybilnym z narcystycznymi i agresywnymi osobami lub osobami uzależnionymi.
• Unikaj swojego partnera, jeśli istnieją znaczne różnice w opiniach na temat warunków niepodlegających negocjacjom.

W ten sposób dochodzimy do końca naszej dyskusji na temat znaków, że nie jesteś z właściwą osobą. Jesteśmy pewni, że te informacje przekazane przez naszego eksperta pomogą Ci w wyruszeniu w podróż w poszukiwaniu partnera. Miej oczy szeroko otwarte, aby wychwycić te znaki, słuchaj swojego serca (i tego przeczucia) i zanurz się. W sklepie czeka na Ciebie miłość i obfitość!

Ten artykuł został zaktualizowany w marcu 2023 r.