La moitié, l'autre, l'intérêt amoureux, le partenaire, le conjoint - autant de mots pour décrire cette personne spéciale qui représente le monde pour vous. Mais un jour, vous vous rendez compte que quelque chose manque dans votre relation. Bientôt, vous êtes entouré de signes alarmants que votre partenaire n'est pas fait pour vous. Après tout, ce n'est pas pour rien que l'amour est qualifié d'aveugle.

Les couples amoureux voient le monde à travers des lunettes teintées de rose. Épris des charmes de leur partenaire, ils ne remarquent pas les signaux d'alarme qui, plus tard, leur sautent aux yeux. La bulle de l'amour éclate brusquement lorsque votre partenaire vous fait sentir que vous n'êtes pas assez bien ou qu'il vous fait croire qu'il vous rend service en étant dans une relation avec vous. Vous avez l'impression d'être dans une situation forcée...relation.

Ou peut-être êtes-vous encore dans le déni. Vous essayez de forcer une relation à rester sur la bonne voie parce que vous aimez votre partenaire. Mais vous oubliez que la compatibilité l'emporte sur l'amour. Pour vous aider à comprendre les signes d'incompatibilité, nous avons fait appel à Shivanya Yogmayaa, coach en relations et en intimité (certifiée internationalement dans les modalités thérapeutiques de l'EFT, de la PNL, de la TCC et de la REBT), quise spécialise dans différentes formes de conseils aux couples.

11 signes que votre partenaire n'est pas fait pour vous

Trouver le partenaire qui vous convient n'est jamais aussi facile que dans les films ou la culture populaire. Oubliez le coup de foudre. Même après d'interminables conversations et rencontres, vous pouvez être amené à tomber amoureux de la mauvaise personne et vous retrouver piégé dans une relation malheureuse. Eh bien, ce n'est plus le cas, car ce gourou des relations vous soutient.

Rompre une relation n'est pas toujours une mauvaise option, ni une source de souffrance. Bien sûr, s'éloigner d'une personne qui vous attirait vous donnera un sentiment de vide, mais cela peut aussi être une étape positive vers votre bonheur et votre paix mentale. Si vos pensées tournent toujours autour de "Mon partenaire compte tellement pour moi, mais je suis incapable d'ignorer nos différences" ou "J'ai l'impression d'être en train de faire une erreur", vous ne pouvez pas vous empêcher de penser que vous êtes en train de faire une erreur.J'aime mon petit ami, mais je ne suis plus heureuse", cela pourrait bien être le signe que votre partenaire n'est pas fait pour vous. Soyez attentifs aux éléments suivants :

1. vos besoins sont toujours insatisfaits

Lorsque vos propres besoins ne sont jamais satisfaits par votre partenaire, c'est l'un des symptômes d'une relation forcée. Disons que vous vouliez prendre un dessert après le dîner et que vous avez envie de ce beignet depuis plus d'un mois. Votre partenaire le sait, mais il est occupé à passer du temps sur son téléphone et à ignorer vos demandes d'aller avec vous au Dunkin Donuts le plus proche. Lorsque votre partenaire ne tient pas compte de vos besoins, vous pouvez lui demander de vous aider à les satisfaire.veut du tout, il est clair que ce n'est pas la bonne relation pour vous.

Pour être clair, ce n'est pas parce qu'il ne vous a pas offert de dessert que vous devez vous séparer. Mais le fait qu'il continue à ignorer vos besoins est égoïste et inconsidéré. C'est comme s'il ne se souciait pas du tout de vous. Ce n'est qu'une chose. S'il ne répond pas à vos autres demandes, comme un manque de connexion émotionnelle, il pourrait aussi vous priver d'une relation sexuelle saine. QuandSi quelqu'un refuse délibérément de faire des choses pour vous, il est clair que vous ne comptez pas assez pour lui.

2. votre partenaire est narcissique

Je, moi, moi-même - c'est ainsi que commencent et se terminent la plupart des conversations de votre partenaire. L'un des premiers signes qu'une relation ne durera pas est votre absence dans le tableau. Alors que vous êtes manifestement un pilier solide de la relation, que vous la soutenez de tout votre cœur, votre présence n'est jamais reconnue. Votre partenaire occupe le devant de la scène, où seules ses idées, ses croyances, ses opinions et sa vie sont dignes d'être prises en compte.considération.

Les partenaires égocentriques ne peuvent jamais se rendre émotionnellement disponibles pour vous. Les relations émotionnellement détachées ont un impact sur l'intimité du couple, ce qui, à long terme, peut vous laisser marqué par un traumatisme émotionnel. Comme l'observe Shivanya, "l'un des signes les plus cruciaux que votre partenaire n'est pas fait pour vous est la tendance narcissique. Les relations avec des partenaires narcissiques sont au bord de l'explosion.De telles relations ne peuvent déboucher que sur une amitié romantique éphémère et non sur une amitié durable".

Si vous ne savez pas comment savoir si votre partenaire est narcissique ou non, voici quelques signes avant-coureurs d'un conjoint/partenaire narcissique :

• Ils vous éclairent et vous manipulent
• Ils vous donnent l'impression que vous n'êtes pas assez bien pour eux.
• Leur amour est conditionnel
• Ils vous tiennent pour responsable de leur bonheur et de leur malheur.
• Ils vous font mendier leur amour et leur attention
• Ils trouvent constamment des excuses lorsqu'ils oublient de célébrer vos victoires et vos réussites.
• Il y a des disputes constantes dans la relation
• Vous ne vous sentez pas en sécurité avec eux
• Des abus émotionnels ont lieu, tels que l'obstruction et la culpabilisation.

7. vous ne faites pas confiance à votre partenaire

La confiance, la foi, l'honnêteté et la transparence sont les moteurs de toute relation. Maya, conceptrice de logiciels de 26 ans, nous confie : "J'aime mon petit ami. Ma relation est parfaite, mais je ne suis pas heureuse. J'ai beaucoup de mal à lui parler de ce que je vis. Cela a un impact sur notre intimité. Je ne me sens pas tout à fait à l'aise avec lui à cause de cela et j'ai du mal à me sentir à l'aise.lui confier mes sentiments".

Voici quelques conseils pour savoir si votre partenaire n'est pas celui qu'il vous faut :

• Vous avez constamment l'impression que votre partenaire vous cache quelque chose.
• Ils vous mentent souvent, ce qui explique vos problèmes de confiance.
• Vous ne savez tout simplement pas comment faire à nouveau confiance à quelqu'un qui vous a fait du mal.
• Votre partenaire est extrêmement discret avec son téléphone, de peur que vous ne découvriez quelque chose par hasard.
• Ils vous mentent sur leurs sorties avec leurs amis
• Vous ne vous sentez pas à l'aise avec leurs intentions
• Vos amis et votre famille ont ressenti la même suspicion que votre partenaire n'est pas tout à fait honnête avec vous.

Il peut s'agir de signes inquiétants indiquant que vous n'êtes pas avec la bonne personne. Shivanya déclare : "De nombreuses relations modernes sont interrompues en raison d'un manque d'honnêteté ou de transparence. Vous devez évaluer le niveau de confiance et de transparence dans votre relation et voir si votre partenaire vous inclut dans son mode de vie."

Les recherches menées par l Actes de l'Académie nationale des sciences montre à quel point la confiance est cruciale pour toute relation amoureuse. L'étude montre qu'une rupture de confiance est extrêmement difficile à rétablir. De plus, les relations sans foi ni confiance sont vouées à l'échec.

8. vous n'êtes pas de bons amis

Détecter les premiers signes d'une relation qui ne durera pas peut vous laisser perplexe. Lorsque votre partenaire n'est pas sérieux dans sa relation avec vous, il n'y aura pas de lien étroit. Vous pourrez anticiper l'échec d'une relation lorsqu'il n'y a pas de camaraderie entre vous deux. Lorsque deux personnes dans une relation saine deviennent des amis avant d'être des amants, cela peut avoir un impact important sur la santé de la famille et de l'entourage.relation en bas de l'échelle.

Bien sûr, l'alchimie, la passion et le sexe sont des éléments essentiels pour maintenir l'excitation. Mais les gens choisissent d'être dans une relation parce qu'ils veulent quelqu'un qui les relève lorsqu'ils tombent. En outre, ce qui compte, à long terme, c'est la compatibilité relationnelle que vous partagez avec votre partenaire. Vous devriez partager une bonne camaraderie avec lui. Vous ne devriez jamais avoir l'impression que vous serez jugé pour avoir dit votre cœur.et vous devez également leur donner le sentiment qu'ils peuvent être vulnérables avec vous.

Shivanya souligne qu'il s'agit là de l'ingrédient de base d'une relation durable : "J'ai remarqué que les relations durables n'ont pas survécu parce qu'elles comportaient moins de conflits. Elles ont duré parce que les couples étaient liés par une amitié qui leur permettait de former une équipe contre vents et marées. Si vous voyez un ami en l'autre, votre relation pourrait avoir une plus grande longévité".

En tant que document de recherche dans le Journal des études sur le bonheur Pour citer l'étude, "... les effets du mariage sur le bien-être sont environ deux fois plus importants pour les personnes dont le conjoint est également leur meilleur ami".

9. votre partenaire n'est pas respectueux à votre égard

Si votre partenaire ne vous respecte pas, il n'est pas question d'entretenir une relation avec lui. Le respect et l'appréciation sont les deux pivots d'une relation. Leur absence devient un terrain propice aux problèmes. Lorsque votre partenaire vous fait sentir que vous n'êtes pas assez bien ou qu'il vous manque de respect, vous savez qu'il est temps de vous séparer de lui.

À quand remonte la dernière fois que votre partenaire vous a demandé de peser sur les décisions importantes ? Ou qu'il a apprécié vos efforts et vous a montré de la gratitude ? Presque jamais ? Alors c'est certainement l'un des signes que votre partenaire n'est pas fait pour vous. Ne pas tenir compte de vos efforts, ne pas valider vos opinions, et faire des remarques négatives ou désobligeantes à votre sujet sont quelques-uns des signaux d'alarme dans une relation.

Shivanya est d'avis que "les couples se disputent tout le temps, mais cela ne veut pas dire qu'ils vous parleront de manière irrespectueuse. Si votre partenaire ne vous respecte pas et vous prend pour acquis, ce sont les premiers signes d'une relation qui ne durera pas. Avec le respect jeté par la fenêtre, il n'y a pas de compatibilité entre les partenaires".

10. votre partenaire est un maniaque du contrôle

Shivanya indique que d'autres traits de personnalité similaires contribuent à l'instabilité de la relation : "La jalousie, la possessivité et un comportement dominateur et contrôlant peuvent étouffer votre relation". Si vous remarquez des signes indiquant que votre partenaire est un maniaque du contrôle, c'est qu'il s'agit d'une mauvaise décision. Le contrôle et les restrictions sont des pièges dans les relations. Un partenaire autoritairen'est pas seulement préjudiciable à votre développement en tant qu'individu, mais elle est également propice à une relation stagnante. Les gens montrent leur amour de différentes manières, mais aucune d'entre elles ne doit vous donner l'impression que votre partenaire est votre patron.

Ils ont leur mot à dire sur tout ce que vous faites, contrôlent vos décisions et ne vous laissent pas d'espace personnel pour respirer. Est-ce qu'ils imposent leur opinion sur vos choix vestimentaires ? Avez-vous besoin de leur permission avant de sortir avec des amis ? Est-ce qu'ils éloignent votre famille de vous ? De tels traits de personnalité sont le signe de relations toxiques qui peuvent vous étouffer.et vous priver de votre liberté.

11. ils ne vous soutiennent pas

Le partenaire idéal est celui qui apporte une valeur ajoutée à la relation et qui fait ressortir ce qu'il y a de meilleur en vous. La dernière chose que vous voudriez que votre partenaire fasse est de douter de vous et de vous faire perdre le moral. Les paroles décourageantes peuvent faire plus de mal qu'on ne peut l'imaginer. Si votre partenaire ne croit pas en vous et en vos rêves, c'est le signe qu'il ne vous suffit pas. Il ne vous mérite pas et il n'est pas à la hauteur.ne sont pas dignes de votre amour.

S'encourager mutuellement à être la meilleure version de soi-même, tel est l'objectif d'une relation de soutien. Le soutien dans une relation est un élément fondamental, qu'il soit émotionnel, social, financier ou spirituel. Il est synonyme de croissance. Votre partenaire doit vous encourager à réaliser vos rêves. Il n'est pas nécessaire qu'il remue ciel et terre pour vous. Voici quelques mots de motivation et d'encouragement.Ce sont toujours ces petites choses qui comptent.

Shivanya ajoute : "Les relations ne doivent pas être basées sur l'obéissance. Si votre partenaire se préoccupe uniquement d'assumer ses responsabilités et ses devoirs, votre relation deviendra ennuyeuse et routinière. Il se comportera d'une certaine manière parce qu'il est obligé de le faire."

Pointeurs de clé

• Une personne qui contrôle, rabaisse et ne soutient pas est un partenaire à proscrire pour qui que ce soit.
• Si vous ne voyez pas dans votre partenaire un ami à qui vous pouvez tout confier, il n'est pas le bon choix pour vous.
• Il est difficile d'être compatible avec des personnes narcissiques et abusives, ou avec des personnes souffrant de dépendances.
• Ne vous approchez pas de votre partenaire s'il y a des divergences d'opinion notables sur des points non négociables.

Nous arrivons à la fin de notre discussion sur les signes indiquant que vous n'êtes pas avec la bonne personne. Nous sommes certains que les informations fournies par notre expert vous aideront à partir à la recherche d'un partenaire. Gardez les yeux ouverts pour détecter ces signes, écoutez votre cœur (et votre intuition) et faites le pas. L'amour et l'abondance sont au rendez-vous !

Cet article a été mis à jour en mars 2023.