តារាងមាតិកា
ពាក់កណ្តាលល្អជាង, សំខាន់ផ្សេងទៀត, ចំណាប់អារម្មណ៍ស្នេហា, ដៃគូ, ប្តីប្រពន្ធ - ពាក្យផ្សេងគ្នាដើម្បីពិពណ៌នាអំពីមនុស្សពិសេសនោះដែលមានន័យថាពិភពលោកសម្រាប់អ្នក។ ប៉ុន្តែថ្ងៃមួយ អ្នកដឹងថាមានអ្វីមួយកំពុងបាត់នៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ មិនយូរប៉ុន្មាន អ្នកត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយសញ្ញាប្រកាសអាសន្នថា ដៃគូរបស់អ្នកមិនសមនឹងអ្នក។ យ៉ាងណាមិញ វាមិនមែនសម្រាប់អ្វីទាំងអស់ដែលស្នេហាត្រូវបានគេហៅថាពិការភ្នែកនោះទេ។
គូស្នេហ៍ Loveruck មើលឃើញពិភពលោកតាមរយៈវ៉ែនតាពណ៌ផ្កាឈូក។ ដោយទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍ពីដៃគូរបស់ពួកគេ ពួកគេមិនបានកត់សម្គាល់ឃើញទង់ក្រហមដែលក្រោយមកចេញដូចជាមេដៃឈឺនោះទេ។ ពពុះនៃក្ដីស្រឡាញ់ផ្ទុះឡើងភ្លាមៗនៅពេលដែលដៃគូរបស់អ្នកធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនល្អគ្រប់គ្រាន់។ ឬពួកគេធ្វើឱ្យវាហាក់ដូចជាពួកគេកំពុងធ្វើឱ្យអ្នកពេញចិត្តដោយមានទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នក។ វាមានអារម្មណ៍ដូចជាអ្នកស្ថិតក្នុងទំនាក់ទំនងបង្ខំ។
ឬប្រហែលជាអ្នកនៅតែស្ថិតក្នុងការបដិសេធ។ អ្នកកំពុងព្យាយាមបង្ខំទំនាក់ទំនងឱ្យស្ថិតនៅលើផ្លូវត្រូវព្រោះអ្នកស្រឡាញ់ដៃគូរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែអ្នកភ្លេចថាភាពត្រូវគ្នានឹងធ្វើឱ្យមានស្នេហា។ ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យយល់អំពីសញ្ញាដែលអ្នកមិនត្រូវគ្នាជាមួយនរណាម្នាក់ យើងបានភ្ជាប់ទំនាក់ទំនង និងភាពស្និទ្ធស្នាលជាមួយគ្រូបង្វឹក Shivanya Yogmayaa (ត្រូវបានបញ្ជាក់ជាអន្តរជាតិនៅក្នុងវិធីព្យាបាលនៃ EFT, NLP, CBT និង REBT) ដែលមានឯកទេសក្នុងទម្រង់ផ្សេងៗគ្នានៃការប្រឹក្សាគូស្វាមីភរិយា។
11 សញ្ញាថាដៃគូរបស់អ្នកមិនសមនឹងអ្នក
ការស្វែងរកដៃគូរណាដែលសាកសមនឹងអ្នកគឺមិនងាយស្រួលដូចដែលវាត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងភាពយន្ត ឬវប្បធម៌ប៉ុបនោះទេ។ ភ្លេចឆ្នាំ 2023។
អំពីស្នេហាដំបូង។ សូម្បីតែបន្ទាប់ពីការសន្ទនាគ្នាមិនចេះចប់ និងការជួបគ្នាដ៏គួរឱ្យស្រលាញ់ក៏ដោយ អ្នកអាចត្រូវបានគេបោកបញ្ឆោតឱ្យធ្លាក់ក្នុងភាពខុសឆ្គង ហើយអាចជាប់ក្នុងទំនាក់ទំនងដែលមិនសប្បាយចិត្ត។ មិនអីទេ នៅពេលដែលអ្នកមានអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងនេះនៅទីនេះដែលមានខ្នងរបស់អ្នក។ការបំបែកទំនាក់ទំនងមិនតែងតែជាជម្រើសអាក្រក់នោះទេ។ ក៏មិនមែនតែងតែប្រថុយនឹងការឈឺចាប់ដែរ។ ជាការពិតណាស់ ការរសាត់ចេញពីមនុស្សដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍នឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាទទេ។ ប៉ុន្តែវាក៏អាចជាជំហានវិជ្ជមានឆ្ពោះទៅរកសុភមង្គល និងសន្តិភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើគំនិតរបស់អ្នកតែងតែដើរជុំវិញ "ដៃគូរបស់ខ្ញុំមានន័យខ្លាំងណាស់សម្រាប់ខ្ញុំ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនអាចព្រងើយកន្តើយចំពោះភាពខុសគ្នារបស់យើងបានទេ" ឬ "ខ្ញុំស្រលាញ់មិត្តប្រុសរបស់ខ្ញុំ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនសប្បាយចិត្តទៀតទេ" ទាំងនេះអាចជាសញ្ញាថាដៃគូរបស់អ្នកល្អណាស់។ មិនសមនឹងអ្នកទេ។ រកមើលដូចខាងក្រោម៖
1. តំរូវការរបស់អ្នកតែងតែមិនអាចបំពេញបាន
នៅពេលដែលតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកតែងតែមិនបំពេញដោយដៃគូរបស់អ្នក នោះគឺជារោគសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមរោគសញ្ញានៃការបង្ខំទំនាក់ទំនង។ ចូរនិយាយថាអ្នកចង់ចាប់យកបង្អែមបន្ទាប់ពីអាហារពេលល្ងាច ហើយអ្នកបានឃ្លាននំដូណាត់នេះអស់រយៈពេលជាងមួយខែហើយ។ ដៃគូរបស់អ្នកដឹងរឿងនេះ ប៉ុន្តែពួកគេរវល់ចំណាយពេលវេលានៅលើទូរស័ព្ទរបស់ពួកគេ ហើយមិនអើពើនឹងការអង្វររបស់អ្នកក្នុងការទៅជាមួយអ្នកនៅ Dunkin Donuts ដែលនៅជិតនោះទេ។ នៅពេលដែលដៃគូរបស់អ្នកមិនធ្វើតាមការចង់បានរបស់អ្នកទាល់តែសោះ វាច្បាស់ណាស់ថានេះមិនមែនជាទំនាក់ទំនងត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នកទេ។
ដើម្បីអោយច្បាស់ គ្រាន់តែពួកគេមិនបានទិញបង្អែមសម្រាប់អ្នកទេ អ្នកត្រូវតែវិធីផ្នែក។ ប៉ុន្តែការដែលពួកគេមិនអើពើនឹងតម្រូវការរបស់អ្នក គឺជារឿងអាត្មានិយម និងមិនគិតពិចារណា។ វាដូចជាពួកគេមិនខ្វល់ពីអ្នកទាល់តែសោះ។ នេះគ្រាន់តែជារឿងមួយប៉ុណ្ណោះ។ ប្រសិនបើពួកគេបរាជ័យក្នុងការបំពេញតម្រូវការផ្សេងទៀតរបស់អ្នក ដូចជាខ្វះទំនាក់ទំនងផ្លូវអារម្មណ៍។ ពួកគេក៏អាចនឹងបង្អត់អ្នកពីទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទដែលមានសុខភាពល្អផងដែរ។ នៅពេលដែលនរណាម្នាក់ដឹងខ្លួនថាមិនចង់ធ្វើអ្វីសម្រាប់អ្នក វាច្បាស់ណាស់ថាអ្នកមិនសំខាន់ចំពោះពួកគេគ្រប់គ្រាន់ទេ។
2. ដៃគូរបស់អ្នកជាមនុស្សញៀនស្រា
ខ្ញុំ ខ្ញុំ ខ្លួនខ្ញុំ - នេះជារបៀបដែលការសន្ទនារបស់ដៃគូអ្នកភាគច្រើនចាប់ផ្តើម និងបញ្ចប់។ សញ្ញាមួយក្នុងចំណោមសញ្ញាដំបូងដែលទំនាក់ទំនងនឹងមិនស្ថិតស្ថេរគឺអវត្តមានរបស់អ្នកនៅក្នុងរូបភាព។ ខណៈពេលដែលអ្នកច្បាស់ជាសសរស្តម្ភដ៏រឹងមាំនៃទំនាក់ទំនងដែលគាំទ្រវាជាមួយនឹងវត្តមានពេញបេះដូងរបស់អ្នក វាមិនដែលត្រូវបានទទួលស្គាល់នោះទេ។ ដៃគូររបស់អ្នកដើរតួនាទីកណ្តាល ដែលមានតែគំនិត ជំនឿ គំនិត និងជីវិតរបស់ពួកគេប៉ុណ្ណោះ ដែលសក្តិសមក្នុងការពិចារណា។
ដៃគូដែលគិតតែពីខ្លួនឯង មិនអាចធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមានមនោសញ្ចេតនាជាមួយអ្នកបានទេ។ ទំនាក់ទំនងដែលដាច់ដោយអារម្មណ៍មានឥទ្ធិពលលើភាពស្និទ្ធស្នាលរបស់គូស្នេហ៍ ដែលក្នុងរយៈពេលវែងអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានស្នាមរបួសផ្លូវចិត្ត។ ដូចដែល Shivanya សង្កេត "មួយក្នុងចំណោមសញ្ញាដ៏សំខាន់បំផុតដែលដៃគូរបស់អ្នកមិនសមនឹងអ្នកគឺ streak narcissistic ។ ទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូ narcissistic អូសបន្លាយនៅលើគែមនៃការពុល។ ទំនាក់ទំនងបែបនេះអាចបង្កើតបានត្រឹមតែមិត្តភាពស្នេហាមួយរំពេចប៉ុណ្ណោះ ហើយមិនស្ថិតស្ថេរយូរអង្វែងឡើយ។»
ភាគច្រើនមនុស្សមានស្នេហាមើលមិនឃើញភាពស្រើបស្រាលរបស់ដៃគូរហូតដល់យឺតពេល។ ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងពីរបៀបប្រាប់ថាតើដៃគូរបស់អ្នកជាអ្នកញៀនថ្នាំឬអត់ទេ នេះគឺជាសញ្ញាព្រមានមួយចំនួននៃប្តី/ប្រពន្ធដែលស្រើបស្រាល៖
- ពួកគេនឹងបញ្ចេញពន្លឺ និងរៀបចំអ្នក
- ពួកគេធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ដូច អ្នកមិនល្អគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ពួកគេ
- សេចក្តីស្រឡាញ់របស់ពួកគេមានលក្ខខណ្ឌ
- ពួកគេទទួលខុសត្រូវចំពោះសុភមង្គល និងភាពមិនសប្បាយចិត្តរបស់ពួកគេ
- ពួកគេធ្វើឱ្យអ្នកសុំក្តីស្រឡាញ់ និងការយកចិត្តទុកដាក់របស់ពួកគេ
- ពួកគេតែងតែធ្វើការដោះសារនៅពេលដែលពួកគេភ្លេច ដើម្បីអបអរសាទរការឈ្នះ និងសមិទ្ធិផលរបស់អ្នក
- មានការប្រយុទ្ធគ្នាឥតឈប់ឈរនៅក្នុងទំនាក់ទំនង
- អ្នកមិនមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាពជាមួយពួកគេ
- ការបំពានផ្លូវអារម្មណ៍កើតឡើង ដូចជាការគប់ដុំថ្ម និងកំហុស
7. អ្នកមិនទុកចិត្តដៃគូរបស់អ្នក
ទំនុកចិត្ត ជំនឿ ភាពស្មោះត្រង់ និងតម្លាភាព គឺជាកង់ដែលជំរុញរាល់ទំនាក់ទំនង។ Maya អាយុ 26 ឆ្នាំជាអ្នករចនាកម្មវិធី ចែករំលែកជាមួយពួកយើងថា “ខ្ញុំស្រលាញ់មិត្តប្រុសរបស់ខ្ញុំ។ ទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំគឺល្អឥតខ្ចោះ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនសប្បាយចិត្តទេ។ វាពិបាកណាស់ក្នុងការបើកឱ្យគាត់ដឹងពីអ្វីដែលខ្ញុំកំពុងឆ្លងកាត់។ វាពិតជាប៉ះពាល់ដល់ភាពស្និទ្ធស្នាលរបស់យើង។ ខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍ស្រួលជុំវិញគាត់ដោយសារតែរឿងនេះ ហើយពិបាកទុកចិត្តគាត់ដោយអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំ។
នេះគឺជាគន្លឹះមួយចំនួនអំពីរបៀបដឹងថាដៃគូរបស់អ្នកមិនមែនជាដៃគូសម្រាប់អ្នក៖
- អ្នកតែងតែទទួលបានអារម្មណ៍មិនល្អដែលថាដៃគូរបស់អ្នកកំពុងលាក់អ្វីមួយពីអ្នក
- ពួកគេតែងតែកុហកអ្នក ដែលជាហេតុផលនៅពីក្រោយបញ្ហាការជឿទុកចិត្តរបស់អ្នក
- អ្នកគ្រាន់តែមិនដឹងពីរបៀបដើម្បីទុកចិត្តនរណាម្នាក់ម្តងទៀតបន្ទាប់ពីពួកគេបានធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់
- ដៃគូរបស់អ្នកមានការសម្ងាត់យ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងទូរស័ព្ទរបស់ពួកគេ ក្រែងលោអ្នកមានឱកាសជួបអ្វីមួយ
- ពួកគេកុហកអ្នកអំពីពួកគេ ការដើរលេងជាមួយមិត្តភក្តិ
- អ្នកមានអារម្មណ៍មិនល្អចំពោះចេតនារបស់ពួកគេ
- មិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកធ្លាប់មានការសង្ស័យដូចគ្នាថាដៃគូរបស់អ្នកមិនស្មោះត្រង់ទាំងស្រុងជាមួយអ្នក
ទាំងនេះអាចជាសញ្ញាគួរឱ្យព្រួយបារម្ភមួយចំនួនដែលអ្នកមិននៅជាមួយមនុស្សដែលត្រឹមត្រូវ។ Shivanya និយាយថា "ទំនាក់ទំនងសម័យទំនើបជាច្រើនត្រូវបានលុបចោលដោយសារតែខ្វះភាពស្មោះត្រង់ឬតម្លាភាព។ អ្នកត្រូវពិចារណាកម្រិតនៃការជឿទុកចិត្ត និងតម្លាភាពក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ហើយមើលថាតើដៃគូរបស់អ្នករួមបញ្ចូលអ្នកនៅក្នុងរបៀបរស់នៅរបស់ពួកគេដែរឬទេ។"
ការស្រាវជ្រាវដែលធ្វើឡើងដោយ ដំណើរការនៃបណ្ឌិត្យសភាវិទ្យាសាស្ត្រជាតិ បង្ហាញពីសារៈសំខាន់ ការជឿទុកចិត្តគឺសម្រាប់រាល់ទំនាក់ទំនងស្នេហា។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថាការរំលោភលើទំនុកចិត្តគឺពិបាកណាស់ក្នុងការស្ដារឡើងវិញ។ ជាងនេះទៅទៀត ទំនាក់ទំនងដែលគ្មានជំនឿ និងទំនុកចិត្តនឹងត្រូវបរាជ័យ។
8. អ្នកទាំងពីរមិនមែនជាមិត្តល្អ
ការរកឃើញសញ្ញាដំបូងដែលទំនាក់ទំនងនឹងមិនស្ថិតស្ថេរអាចធ្វើអោយអ្នកមានការងឿងឆ្ងល់។ នៅពេលដែលដៃគូរបស់អ្នកមិនមានភាពធ្ងន់ធ្ងរអំពីទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នក នោះនឹងមិនមានភាពស្និទ្ធស្នាលឡើយ។ អ្នកនឹងអាចប្រមើលមើលការបរាជ័យនៃទំនាក់ទំនងនៅពេលដែលគ្មានភាពស្និទ្ធស្នាលរវាងអ្នកទាំងពីរ។ នៅពេលដែលមនុស្សពីរនាក់មានសុខភាពល្អទំនាក់ទំនងក្លាយជាមិត្តភ័ក្តិមុនពេលគូស្នេហ៍ វាអាចជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់សុខភាពនៃទំនាក់ទំនង។
ប្រាកដណាស់ គីមីសាស្ត្រ ចំណង់ចំណូលចិត្ត និងការរួមភេទដ៏ល្អគឺអស្ចារ្យណាស់ក្នុងការរក្សាអ្វីដែលគួរឱ្យរំភើប។ ប៉ុន្តែមនុស្សជ្រើសរើសក្នុងទំនាក់ទំនងព្រោះពួកគេចង់ឱ្យនរណាម្នាក់ទាញពួកគេនៅពេលពួកគេដួល។ លើសពីនេះ អ្វីដែលសំខាន់ ក្នុងរយៈពេលយូរ គឺភាពឆបគ្នានៃទំនាក់ទំនងដែលអ្នកចែករំលែកជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។ អ្នកគួរតែចែករំលែកមិត្តភាពល្អជាមួយពួកគេ។ អ្នកមិនគួរមានអារម្មណ៍ថាអ្នកនឹងត្រូវបានវិនិច្ឆ័យសម្រាប់ការនិយាយចេញពីបេះដូងរបស់អ្នកនោះទេ ហើយអ្នកក៏គួរតែធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថាពួកគេងាយរងគ្រោះជាមួយអ្នកដែរ។
Shivanya ចង្អុលបង្ហាញនេះជាធាតុផ្សំជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ទំនាក់ទំនងយូរអង្វែង "ខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ ថាទំនាក់ទំនងយូរអង្វែងមិនបានរស់រានមានជីវិតទេព្រោះពួកគេមានជម្លោះតិចជាង។ ពួកគេមានរយៈពេលយូរព្រោះគូស្នេហ៍មានមិត្តភាពនៅនឹងកន្លែង ធ្វើឱ្យពួកគេដូចជាក្រុមប្រឆាំងនឹងហាងឆេងទាំងអស់។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញមិត្តភ័ក្តិនៅក្នុងគ្នា នោះទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកអាចមានអាយុវែងកាន់តែប្រសើរ។”
ដូចឯកសារស្រាវជ្រាវមួយនៅក្នុង Journal of Happiness Studies ចង្អុលបង្ហាញថា ទំនាក់ទំនងកាន់តែមានសុភមង្គល និងកាន់តែពេញចិត្តនៅពេលដែលដៃគូរ កល្យាណមិត្ត។ ដើម្បីដកស្រង់ពីការសិក្សា “… ផលប៉ះពាល់សុខុមាលភាពនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍គឺធំជាងទ្វេដងសម្រាប់អ្នកដែលប្តីប្រពន្ធក៏ជាមិត្តល្អបំផុតរបស់ពួកគេដែរ។”
សូមមើលផងដែរ: តើអ្នកកំពុងចែចង់ដោយមិនដឹងខ្លួនមែនទេ? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដឹង?9. ដៃគូរបស់អ្នកមិនគោរពអ្នក
ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកគ្មានការគោរពចំពោះអ្នកទេ នោះមិនអាចមានសំណួរណាមួយថាជាដៃគូរបស់អ្នកឡើយ។ទំនាក់ទំនងជាមួយពួកគេ។ ការគោរព និងការដឹងគុណ គឺជាចំណុចស្នូលពីរនៃទំនាក់ទំនង។ កង្វះខាតទាំងនេះក្លាយជាកន្លែងបង្កាត់ភ្លើងសម្រាប់បញ្ហា។ នៅពេលដែលដៃគូរបស់អ្នកធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍មិនល្អគ្រប់គ្រាន់ ឬមិនគោរពអ្នក អ្នកដឹងថាវាដល់ពេលដែលត្រូវដើរចេញពីពួកគេ។
តើពេលណាជាពេលចុងក្រោយដែលដៃគូរបស់អ្នកសុំឱ្យអ្នកថ្លឹងថ្លែងលើការសម្រេចចិត្តសំខាន់ៗ? ឬបានឲ្យតម្លៃការខិតខំរបស់អ្នក ហើយបង្ហាញការដឹងគុណ? ស្ទើរតែមិនធ្លាប់? បន្ទាប់មក នេះពិតជាសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមសញ្ញាដែលដៃគូរបស់អ្នកមិនសមនឹងអ្នក។ ការមិនយកចិត្តទុកដាក់លើការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នក ការមិនបញ្ជាក់ពីគំនិតរបស់អ្នក និងការនិយាយអវិជ្ជមាន ឬប្រមាថអំពីអ្នក គឺជាទង់ក្រហមមួយចំនួននៅក្នុងទំនាក់ទំនង។
Shivanya យល់ឃើញថា “គូស្នេហ៍ឈ្លោះគ្នាគ្រប់ពេលវេលា ប៉ុន្តែវាមិនមានន័យថាពួកគេនឹងនិយាយទៅកាន់ អ្នកក្នុងលក្ខណៈមិនគោរព។ ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកមិនគោរពអ្នក ហើយទទួលយកអ្នកដោយគ្មានហេតុផល ទាំងនេះគឺជាសញ្ញាដំបូងដែលទំនាក់ទំនងនឹងមិនស្ថិតស្ថេរឡើយ។ ដោយការគោរពដែលបោះចោលក្រៅបង្អួច វាមិនមានភាពឆបគ្នារវាងដៃគូនោះទេ។
10. ដៃគូរបស់អ្នកជាមនុស្សចម្លែកក្នុងការគ្រប់គ្រង
Shivanya សម្គាល់ពីលក្ខណៈបុគ្គលិកលក្ខណៈស្រដៀងគ្នាផ្សេងទៀតដែលជាកត្តារួមចំណែក។ ឆ្ពោះទៅរកទំនាក់ទំនងមិនស្ថិតស្ថេរ “ការច្រណែន ការមានកម្មសិទ្ធិ និងអាកប្បកិរិយាគ្រប់គ្រង និងគ្រប់គ្រងហួសហេតុអាចបំផ្លាញទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក” ។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញសញ្ញាណាមួយដែលបង្ហាញថាដៃគូរបស់អ្នកគឺជាមនុស្សចម្លែកក្នុងការគ្រប់គ្រង នោះវាគឺជាការសម្រេចចិត្តខុស។ ការគ្រប់គ្រង និងវិធីរឹតបន្តឹងគឺជាបញ្ហានៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ ដៃគូហួសហេតុគឺមិនមែនទេ។ប៉ះពាល់ដល់ការលូតលាស់របស់អ្នកក្នុងនាមជាបុគ្គលម្នាក់ប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែក៏អំណោយផលដល់ទំនាក់ទំនងដែលនៅទ្រឹង។ មនុស្សបង្ហាញសេចក្ដីស្រឡាញ់តាមរបៀបផ្សេងៗ។ ប៉ុន្តែគ្មានវិធីណាដែលគួរធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាដូចជាដៃគូរបស់អ្នកជាចៅហ្វាយរបស់អ្នក។
ការនិយាយរបស់ពួកគេនៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកធ្វើ ការគ្រប់គ្រងការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នក និងមិនផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកន្លែងផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់ដកដង្ហើមចូលគឺជារឿងមួយចំនួនដែលត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន។ តើពួកគេពង្រឹងគំនិតរបស់ពួកគេលើជម្រើសសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកទេ? តើអ្នកត្រូវស្វែងរកការអនុញ្ញាតពីពួកគេមុនពេលចេញដំណើរជាមួយមិត្តភក្តិឬ? តើពួកគេឃ្លាតឆ្ងាយពីគ្រួសារអ្នកទេ? បុគ្គលិកលក្ខណៈដូចជាសញ្ញាទំនាក់ទំនងពុលទាំងនេះ ដែលអាចរារាំងអ្នក និងដកហូតសេរីភាពរបស់អ្នក។
11. ពួកគេមិនគាំទ្រអ្នកទេ
ដៃគូដ៏ល្អនឹងជាមនុស្សម្នាក់ដែលបន្ថែមតម្លៃដល់ទំនាក់ទំនង ដោយនាំមកនូវអ្វីដែលល្អបំផុតនៅក្នុងអ្នក។ រឿងចុងក្រោយដែលអ្នកចង់ឱ្យដៃគូរបស់អ្នកធ្វើគឺការសង្ស័យអ្នក ហើយធ្វើឱ្យសីលធម៌របស់អ្នកធ្លាក់ចុះ។ ពាក្យបំបាក់ទឹកចិត្តអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ច្រើនជាងអ្វីដែលមនុស្សអាចស្រមៃបាន។ ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកមិនជឿលើអ្នក និងក្តីសុបិនរបស់អ្នក នោះជាសញ្ញាបង្ហាញថាដៃគូរបស់អ្នកមិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់អ្នកទេ។ ពួកគេមិនសក្តិសមនឹងអ្នកទេ ហើយពួកគេមិនសក្តិសមនឹងសេចក្តីស្រឡាញ់របស់អ្នកទេ។
ការលើកទឹកចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមកឱ្យក្លាយជាកំណែដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ពួកគេគឺជាទំនាក់ទំនងដែលគាំទ្រ។ ការគាំទ្រក្នុងទំនាក់ទំនងគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះ មិនថាផ្លូវអារម្មណ៍ សង្គម ហិរញ្ញវត្ថុ ឬខាងវិញ្ញាណ។ វាមានន័យដូចនឹងកំណើន។ ដៃគូរបស់អ្នកគួរតែលើកអ្នកឡើងនៅពេលអ្នកបន្តដើម្បីសម្រេចបាន។សុបិន្តរបស់អ្នក។ ពួកគេមិនចាំបាច់ផ្លាស់ទីស្ថានសួគ៌ និងផែនដីសម្រាប់អ្នកទេ។ គ្រាន់តែពាក្យលើកទឹកចិត្ត និងលើកទឹកចិត្តមួយចំនួនគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកអាចយកឈ្នះពិភពលោកបាន។ វាតែងតែជារឿងតូចតាចទាំងនេះ។
សូមមើលផងដែរ: 8 វិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពដើម្បីដោះស្រាយជាមួយកូនប្រសាស្រីShivanya បន្ថែមថា “ទំនាក់ទំនងមិនគួរមានកាតព្វកិច្ចទេ។ ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកខ្វល់ខ្វាយតែនឹងការបំពេញទំនួលខុសត្រូវ និងកាតព្វកិច្ចរបស់ពួកគេ នោះវានឹងធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកធុញទ្រាន់ និងជាបញ្ហាប្រចាំថ្ងៃ។ ពួកគេនឹងប្រព្រឹត្តទៅតាមរបៀបមួយដោយសារពួកគេមានកាតព្វកិច្ចធ្វើដូច្នេះ»។
ចំណុចសំខាន់
- បុគ្គលដែលគ្រប់គ្រង ការបង្ខូចកេរ្តិ៍ឈ្មោះ និងមិនមានការគាំទ្រ គឺជាការមិនប្រកាន់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងក្នុងនាមជាដៃគូសម្រាប់នរណាម្នាក់
- ប្រសិនបើអ្នកមិនឃើញមិត្តម្នាក់នៅក្នុងដៃគូរបស់អ្នកដែល អ្នកអាចជឿជាក់លើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង បន្ទាប់មកពួកគេមិនមែនជាជម្រើសដ៏ត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក
- វាពិបាកក្នុងការត្រូវគ្នាជាមួយបុគ្គលដែលនិយមជ្រុល និងបំពាន ឬមនុស្សដែលទាក់ទងនឹងការញៀន
- ជៀសវាងដៃគូរបស់អ្នក ប្រសិនបើមានភាពខុសគ្នាគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងគំនិត នៅលើលក្ខខណ្ឌដែលមិនអាចចរចារបាន
ជាមួយនេះ យើងឈានដល់ការបញ្ចប់នៃការពិភាក្សារបស់យើងអំពីសញ្ញាដែលអ្នកមិននៅជាមួយមនុស្សត្រឹមត្រូវ។ យើងប្រាកដថាព័ត៌មាននេះធ្វើឡើងដោយអ្នកជំនាញរបស់យើង នឹងមានខ្នងបង្អែករបស់អ្នក នៅពេលអ្នកចេញដំណើររបស់អ្នកក្នុងការស្វែងរកដៃគូ។ បើកភ្នែករបស់អ្នកដើម្បីចាប់យកសញ្ញាទាំងនេះ ស្តាប់បេះដូងរបស់អ្នក (និងអារម្មណ៍វៀននោះ) ហើយលោតចុះ។ មានសេចក្តីស្រឡាញ់និងភាពបរិបូរណ៍សម្រាប់អ្នកនៅក្នុងហាង!
អត្ថបទនេះត្រូវបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពក្នុងខែមីនា