Mellor metade, parella, interese amoroso, parella, cónxuxe: palabras diferentes para describir a esa persoa especial que significa o mundo para ti. Pero un día, dás conta de algo que falta na túa relación. Pronto, estás rodeado de sinais alarmantes que a túa parella non é o axeitado para ti. Despois de todo, non por nada o amor se chama cego.

As parellas enamoradas ven o mundo a través de lentes de rosa. Encantados polos encantos da súa parella, non se dan conta das bandeiras vermellas que máis tarde sobresaen como un polgar dorido. A burbulla do amor estala de forma bastante brusca cando a túa parella faiche sentir que non es o suficientemente bo. Ou fan que pareza que che están facendo un favor ao estar nunha relación contigo. Parece como se estiveses nunha relación forzada.

Ou quizais aínda estás en negación. Estás tentando forzar a unha relación a manter o camiño correcto porque ama a túa parella. Pero esquezas que a compatibilidade triunfa sobre o amor. Para axudarche a comprender os signos de que non es compatible con alguén, contamos coa adestradora de relacións e intimidade Shivanya Yogmayaa (certificado internacionalmente nas modalidades terapéuticas de EFT, PNL, CBT e REBT), que se especializa en diferentes formas de asesoramento de parella.

11 sinais que a túa parella non é adecuada para ti

Atopar a parella que che convén nunca é tan fácil como se representa nas películas ou na cultura pop. Esquece2023.

Romper unha relación non sempre é unha mala opción. Tampouco sempre está cheo de dor e sufrimento. Por suposto, afastarte dunha persoa pola que te atraeu vai facerte sentir baleiro. Pero tamén pode ser un paso positivo cara á túa felicidade e paz mental. Se os teus pensamentos están sempre dando voltas ao redor de "A miña parella significa moito para min, pero non podo ignorar as nosas diferenzas" ou "Amo ao meu mozo, pero xa non son feliz", estes poderían ser sinais da túa parella. non é adecuado para ti. Fíxate no seguinte:

1. As túas necesidades sempre non están satisfeitas

Cando as túas propias necesidades sempre non son satisfeitas pola túa parella, é un dos síntomas de forzar unha relación. Digamos que querías tomar a sobremesa despois da cea e que levas máis dun mes desexando esa rosquilla. O teu compañeiro sábeo, pero está ocupado pasando tempo co seu teléfono e ignorando as túas súplicas de ir contigo aos Dunkin Donuts próximos. Cando a túa parella non fai caso dos teus desexos, está claro que esta non é a relación adecuada para ti.

Para ser claro, só porque non che compraron unha sobremesa non significa debescamiños separados. Pero o feito de que seguían ignorando as túas necesidades é egoísta e desconsiderado. É coma se non che importasen nada. Isto é só unha cousa. Se non conseguen satisfacer as túas outras demandas, como hai unha falta de conexión emocional. Tamén poderían estar privándote dunha relación sexual saudable. Cando alguén conscientemente non está disposto a facer cousas por ti, está claro que non lle importas o suficiente.

2. A túa parella é narcisista

Eu, eu, eu mesmo: así comezan e rematan a maioría das conversas da túa parella. Un dos primeiros signos de que unha relación non durará é a túa ausencia na imaxe. Aínda que obviamente es un alicerce forte da relación que a apoia coa túa presenza de todo corazón, nunca se recoñece. A túa parella ocupa o centro da escena, onde só merecen ser consideradas as súas ideas, crenzas, opinións e vida.

Os socios egocéntricos nunca poden estar emocionalmente dispoñibles para ti. As relacións emocionalmente afastadas teñen un impacto na intimidade da parella, que a longo prazo pode deixarche marcado por un trauma emocional. Como observa Shivanya, "Un dos sinais máis importantes que a túa parella non é o axeitado para ti é a raia narcisista. As relacións con parellas narcisistas están ao bordo de ser tóxicas. Tales relacións poden facer só unha amizade romántica fugaz e non duradeira".

A maioríaas persoas namoradas non ven o narcisismo da súa parella ata que é demasiado tarde. Se non sabes como dicir se a túa parella é narcisista ou non, aquí tes algúns sinais de advertencia dun cónxuxe/pareja narcisista:

• Encenderánche e manipularán
• Faránche sentir. non eres o suficientemente bo para eles
• O seu amor é condicional
• Tímante responsable da súa felicidade e infelicidade
• Fíxente suplicar o seu amor e atención
• Constantemente están a buscar desculpas cando se esquecen para celebrar as túas vitorias e logros
• Hai loita constante na relación
• Non te sentes seguro con eles.

7. Non confías na túa parella

A confianza, a fe, a honestidade e a transparencia son as rodas que impulsan cada relación. Maya, unha deseñadora de software de 26 anos, comparte connosco: "Amo ao meu mozo. A miña relación é perfecta pero non son feliz. É tan difícil abrirse a el sobre o que estou pasando. Realmente afecta a nosa intimidade. Non me sinto completamente cómodo con el por iso e cústame confiar nel cos meus sentimentos."

Aquí tes algúns consellos para saber se a túa parella non é a túa:

• Constantemente tes esa extraña sensación de que a túa parella che esconde algo
• Moitas veces menten, que é oa razón detrás dos teus problemas de confianza
• Simplemente non sabes como confiar en alguén de novo despois de que che machucaran
• A túa parella é extremadamente reservada co seu teléfono para que non poidas atopar algo
• Mintenche sobre a súa saídas cos amigos
• Non te sentes ben coas súas intencións
• Os teus amigos e familiares sentiron a mesma sospeita de que a túa parella non está sendo completamente honesta contigo

Estes poden ser algúns dos sinais preocupantes de que non estás coa persoa adecuada. Shivanya di: "Moitas relacións modernas están sendo canceladas por falta de honestidade ou transparencia. Debes considerar o nivel de confianza e transparencia na túa relación e ver se a túa parella te inclúe no seu estilo de vida". a confianza é para cada relación amorosa. O estudo mostra que unha violación da confianza é extremadamente difícil de restaurar. Ademais, as relacións que non teñen fe e confianza están obrigadas a fracasar.

8. Non sodes bos amigos

Detectar os primeiros signos de que unha relación non durará pode deixarte perplexo. Cando a túa parella non se toma en serio estar nunha relación contigo, non haberá ningún vínculo estreito. Serás capaz de anticipar o fracaso dunha relación cando non haxa compañeirismo entre vós dous. Cando dúas persoas están sansas relacións fanse amigas antes que os amantes, pode afectar moito a saúde da relación.

Por suposto, a química, a paixón e o sexo son xeniais para manter as cousas emocionantes. Pero a xente escolle estar nunha relación porque quere que alguén os leve para arriba cando caen. Ademais, o que importa, a longo prazo, é a compatibilidade da relación que compartes coa túa parella. Deberías compartir unha boa camaradería con eles. Nunca debes sentir que serás xulgado por dicir o teu corazón, e ti tamén deberías facerlles sentir que poden ser vulnerables contigo.

Shivanya sinala isto como o ingrediente básico para unha relación duradeira: "Notei. que as relacións duradeiras non sobreviviron porque tiñan menores conflitos. Perduraron porque as parellas tiñan unha amizade no seu lugar, facéndoas como un equipo contra todo pronóstico. Se ves un amigo no outro, entón a túa relación pode ter unha lonxevidade mellor." Mellores amigos. Para citar o estudo, "... os efectos de benestar do matrimonio son aproximadamente o dobre para aqueles cuxo cónxuxe tamén é o seu mellor amigo".

9. A túa parella non é respectuosa contigo

Se a túa parella non te respecta, non pode haber dúbida de estar nunharelación con eles. O respecto e o aprecio son dous pivotes dunha relación. A falta destes convértese nun caldo de cultivo para problemas. Cando a túa parella non che fai sentir o suficientemente ben ou non che respecta, sabes que é hora de abandonalo.

Cando foi a última vez que a túa parella che pediu que valoraras decisións importantes? Ou valorou os seus esforzos e mostrou gratitude? Case nunca? Entón este é certamente un dos sinais que a túa parella non é o axeitado para ti. Non ter en conta os teus esforzos, non validar as túas opinións e comentarios negativos ou despectivos sobre ti son algunhas das bandeiras vermellas nunha relación.

Shivanya opina: "As parellas pelexan todo o tempo, pero iso non significa que falen con eles. ti dunha forma irrespetuosa. Se a túa parella non te respecta e dáche por feito, estes son os primeiros signos de que a relación non durará. Con respecto botado pola fiestra, non hai compatibilidade entre as parellas. "

10. A túa parella é un fanático do control

Shivanya sinala outros trazos de personalidade similares como factores contribuíntes. cara a unha relación inestable, "Os celos, a posesividade e un comportamento excesivamente dominador e controlador poden sufocar a túa relación". Se notas algún sinal de que a túa parella é un monstruo do control, entón é unha decisión que resultou mal. As formas de control e restricións son trampas nas relacións. Un compañeiro dominante non o ésó prexudica o teu crecemento como individuo, pero tamén favorece unha relación estancada. A xente mostra amor de diferentes xeitos. Pero ningunha das formas debería facerche sentir que a túa parella é o teu xefe.

Der a súa opinión en todo o que fas, controlar as túas decisións e non darche espazo persoal para respirar son as poucas cousas das que debes protexerte. Aplican a súa opinión sobre a súa elección de roupa? Necesitas pedir o seu permiso antes de saír cos amigos? Están distanciando a túa familia de ti? Trazos de personalidade como estes sinalan relacións tóxicas que poden sufocarche e privarte da túa liberdade.

11. Non te apoian

Un compañeiro ideal sería alguén que engade valor á relación, sacando o mellor de ti. O último que che gustaría que fixera a túa parella é dubidar de ti e baixar a moral. Desalentar as palabras pode facer máis dano do que un pode imaxinar. Se a túa parella non cre en ti nin nos teus soños, é un sinal de que a túa parella non é suficiente para ti. Non te merecen e non son dignos do teu amor.

Animarse uns aos outros a ser a mellor versión de si mesmos é o que consiste nunha relación de apoio. O apoio nunha relación é un fundamental básico, xa sexa emocional, social, financeiro ou espiritual. É sinónimo de crecemento. O teu compañeiro debería elevarte a medida que avanzasos teus soños. Non teñen que mover o ceo e a terra por ti. Só unhas poucas palabras motivadoras e alentadoras son suficientes para facerche sentir que podes conquistar o mundo. Sempre son estas pequenas cousas as que importan.

Shivanya engade: "As relacións non deben ser obedientes. Se a túa parella só se preocupa por cumprir coas súas responsabilidades e deberes, fará que a túa relación sexa aburrida e unha cuestión de rutina. Comportaranse de certo xeito porque están obrigados a facelo”.

Apuntes clave

• Unha persoa controladora, degradante e inadecuada é un non-non estrito como parella de calquera
• Se non ves un amigo na túa parella ao que podes confiar en todo, entón non son a opción axeitada para ti
• É difícil ser compatible con individuos narcisistas e abusivos, ou con persoas que tratan con adiccións
• Evita á túa parella se hai diferenzas notables nas opinións en termos non negociables

Con isto, chegamos ao final da nosa discusión sobre os sinais de que non estás coa persoa adecuada. Estamos seguros de que esta información proporcionada polo noso experto estará de costas cando emprendas a túa viaxe en busca dun compañeiro. Manteña os ollos abertos para captar estes sinais, escoita o teu corazón (e esa sensación intestinal) e dá o paso. Hai amor e abundancia para ti na tenda!

Este artigo actualizouse en marzo