Estar apaixonado por um alcoólico pode parecer o fundo do poço das relações mais complicadas. Está constantemente dividido entre estar lá para ele e cuidar das suas próprias necessidades. Esta luta entre ficar e lutar contra a sua luta ou seguir em frente e recuperar a sua vida pode ser insuportável. Apaixonar-se por um alcoólico pode significar que toda a sua vida muda num instante.

Qualquer pessoa que tenha estado apaixonada e vivido com um alcoólico sabe que as suas dificuldades acabam por afectá-lo profundamente. É inevitável que se veja confrontado com as consequências dos seus actos e que, sem qualquer culpa, seja consumido por um inabalável sentimento de culpa e de responsabilidade.

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Saber onde se deve traçar o limite e quando se deve desistir de um alcoólico é essencial para evitar que a sua própria vida fique fora de controlo. Infelizmente, estas são as duas coisas com que a maioria das pessoas que se relacionam com toxicodependentes mais se debate.

Se está apaixonada por um alcoólico, descubra como se pode fortalecer mudando a sua atitude e abordagem em relação à sua relação.

É possível amar um alcoólico?

Se o seu parceiro é um bebedor compulsivo e pesado e essa tendência começou a afectar negativamente a sua vida, não há dúvida de que está a namorar um alcoólico. Em vez de negar esta realidade, deve concentrar-se em saber se é possível amar um alcoólico.

Por muito apaixonado que esteja hoje, é impossível construir uma relação saudável com um alcoólico, sobretudo porque o seu principal objectivo será sempre o álcool, ou seja, conseguir a próxima garrafa, embebedar-se e repetir tudo de novo, o que pode levar a uma toxicidade profunda na sua relação.

Mesmo que a relação dure, não será certamente uma relação funcional. Algumas das razões pelas quais não é possível amar um alcoólico são

1. estar apaixonado por um alcoólico significa instabilidade

A única constante que um alcoólico pode trazer a uma relação é a instabilidade. Você faz planos para ir a uma festa, tirar férias ou para um simples jantar, e o seu parceiro toxicodependente pode virar tudo do avesso ao ficar demasiado embriagado. Pior ainda, pode estar demasiado incapacitado para ir consigo.

Tem uma apresentação importante no dia seguinte e é obrigado a sair da cama às 2 da manhã para trazer o seu parceiro do hospital ou da prisão. Ou convida os seus amigos e o seu parceiro fica demasiado bêbado e faz uma cena.

É por isso que a mensagem que está escrita na parede diz sempre: "Nunca se apaixone por um alcoólico".

2. os perigos da co-dependência

Quando a dependência existe, segue-se a co-dependência. Não há outra forma de o parceiro não alcoólico sobreviver numa relação tão disfuncional. Para fazer face a toda a instabilidade e toxicidade, começa a encobrir as acções do seu parceiro alcoólico, permitindo assim, inconscientemente, o seu comportamento.

Com o passar do tempo, esta co-dependência vai afectando a sua autoconfiança e a sua auto-estima. Já não consegue saber se ama a pessoa ou se está com ela, porque perdeu a capacidade de identificar os seus sentimentos e a vontade de tomar decisões por si próprio.

Portanto, não se trata apenas de saber se é possível amar um alcoólico, mas também se vale a pena estar apaixonado por um alcoólico. É preciso pensar muito bem sobre esta opção de vida.

3. o abuso garante que se desiste de um alcoólico

Os maus-tratos, sejam eles verbais, físicos ou sexuais, são frequentes nas relações em que um dos parceiros sofre de perturbações relacionadas com o consumo de álcool (AUD). Sofrer maus-tratos por parte da pessoa por quem se está apaixonado pode deixá-lo de rastos. Não há qualquer justificação para este acto.

Se está a sofrer maus tratos devido à dependência do seu parceiro, saiba que pode contactar a linha de apoio aos maus tratos. É natural sentir medo de deixar uma pessoa com tendências abusivas.

Os maus-tratos constantes também podem quebrar o seu sentido de identidade, ao ponto de começar a acreditar que não merece ser tratado com respeito. Mas com a ajuda certa, pode - e deve - virar uma nova página.

4) É possível amar um alcoólico quando a nossa confiança foi quebrada?

O seu parceiro alcoólico pode mentir, pode roubar, não consegue cumprir as suas promessas, não pode confiar nele para nada. Quando estas coisas acontecem repetidamente, os problemas de confiança infiltram-se na sua relação.

É possível amar um alcoólico quando a sua confiança foi quebrada vezes sem conta? De certeza que não. Enquanto ele não procurar ajuda e ficar sóbrio, este padrão não vai mudar. Como é que pode esperar ter uma relação próspera e saudável?

É muito difícil lidar com o facto de se estar apaixonado por um alcoólico, especialmente quando a confiança é quebrada por traição ou infidelidade financeira, algo a que os alcoólicos são muito propensos.

5. será que é amor?

Pode dar a si próprio mil razões para que nenhuma destas bandeiras vermelhas seja importante. Talvez acredite que o ama demasiado para o deixar, ou que estar numa relação difícil é melhor do que estar sozinho. Talvez tenha decidido ficar para honrar o voto de "para o bem e para o mal".

Sem dúvida, a escolha de ficar ou desistir de um parceiro alcoólico é sua e só sua. No entanto, da próxima vez que estiver a reflectir sobre esta escolha, pense se é mesmo amor quando:

• Não recebe respeito, carinho e apoio do seu parceiro
• Está a pôr em risco a sua segurança ao tolerar abusos
• O risco de infidelidade emocional, sexual e financeira é grande
• Teve de se isolar de outras relações importantes
• Está numa relação cheia de stress, ansiedade e culpa

Porque é que um alcoólico não o pode amar de volta?

Pode estar apaixonada por um alcoólico, apesar de todas as suas limitações e defeitos. Será que o seu parceiro a ama também? Pode ser difícil encarar a situação de forma desapaixonada quando já está a lidar com tantas complicações na sua vida pessoal, dia após dia.

Mas é preciso fazer um balanço, para ter uma perspectiva realista do futuro da sua relação com alguém que sofre de dependência do álcool.

Uma das razões pelas quais um alcoólico não o pode amar de volta é porque o seu primeiro - e único - amor é a garrafa, o que leva a uma série de outros problemas comportamentais:

• Um alcoólico não pode dar prioridade à sua relação, mesmo que queira. A sua compulsão para obter a próxima dose e manter-se embriagado tem precedência sobre tudo o resto na sua vida. Se for preciso escolher entre si e a garrafa, ele escolherá a segunda sem hesitar. É por isso que um alcoólico não o pode amar de volta
• O seu parceiro pode começar a ver as suas interjeições e esforços para o impedir de beber como um agravante. Na maioria dos casos, isto pode levar a abusos e violência. Quem inflige dor física ou mental a outra pessoa não pode estar apaixonado
• Para manter o seu parceiro por perto, um alcoólico pode isolá-lo por vozes de razão na sua vida. Antes que se aperceba, o seu mundo reduziu-se apenas a si e ao seu parceiro. Podem dizer-lhe que é porque são suficientes um para o outro. Na realidade, estão a agir a partir de um lugar de egoísmo e não de amor
• Pode sentir-se pressionado a beber de forma recíproca para lidar com um parceiro alcoólico e com a miríade de problemas que advêm de uma relação deste tipo. Arrastar outra pessoa para baixo não é, definitivamente, um acto de amor. Muitas pessoas viciadas em álcool iniciam os seus parceiros no mesmo e, antes que se apercebam, estão a segui-los para a reabilitação. Isto é claro que se preocupam com a camaradagem em torno dogarrafa e não à volta da relação
• Mas a maioria dos toxicodependentes está tão enraizada no seu mundo de dependência - seja ela sexual, de drogas ou de qualquer outro tipo - que quer que você se enquadre no seu mundo em vez de fazer qualquer esforço para mudar
• Quando está embriagado, um alcoólico pode dormir com outras pessoas ou até ter casos. Não hesitará em pedir-lhe dinheiro ou roubá-lo descaradamente se for necessário para manter o seu abastecimento de álcool. Pode uma relação infestada de mentiras e traições ser baseada no amor?

8 coisas que precisas de saber se estiveres apaixonada por um alcoólico

Obter a ajuda necessária e ficar sóbrio é uma prerrogativa e responsabilidade exclusiva do seu parceiro. Não pode fazer essa escolha por ele nem obrigá-lo a passar pelo processo, a menos que ele esteja disposto a fazê-lo. Mas o que pode fazer é recuperar o controlo da sua vida, mudando a sua perspectiva em relação a esta relação.

Para isso, aqui estão 8 coisas que precisa de saber se está apaixonada por um alcoólico:

1. deixar de se sentir culpado

Culpar o parceiro, as pessoas que o rodeiam ou as circunstâncias quando é chamado à atenção para a sua tendência para beber em excesso é um comportamento típico dos toxicodependentes.

Bebo porque tornaste a minha vida num inferno".

Ou

Se ao menos não me chateasses tanto, eu teria deixado de beber".

Quando ouve estas coisas vezes sem conta, uma parte de si pode começar a acreditar nelas também. Não vá por esse caminho. Salve-se das viagens de culpa e das noites sem dormir, lembrando-se de que o seu parceiro sofre de uma doença.

Não há nada que se possa fazer para agravar ou melhorar a situação. Eles vão beber independentemente das circunstâncias, desde que não procurem ajuda.

2) Não os encobrir

Voltamos à questão da co-dependência e do comportamento facilitador porque estas são as repercussões mais tóxicas de estar apaixonado por um alcoólico. Normalmente, uma pessoa com dependência de álcool não quer que a realidade da sua situação se torne do conhecimento público, por duas razões: o estigma e a vergonha que lhe estão associados e o receio de que as pessoas que descobrem a sua dependência possam tentar ajudar.

Como parceiro, esperam que entre neste pequeno segredo deles e que o mantenha assim. Podem pedir-lhe que arranje desculpas por eles se estiverem demasiado incapacitados para ir ao trabalho ou para manter um compromisso social. Ou que cubra qualquer comportamento inapropriado devido ao excesso de álcool como um caso isolado.

Lembre-se de que, ao fazer isso, não está a ajudá-lo, mas apenas a permitir ainda mais as suas tendências alcoólicas. Uma abordagem honesta e aberta é a melhor forma de lidar com a dependência de um parceiro.

3. não pode curar a dependência do seu parceiro

O alcoolismo, designado em termos médicos como perturbação do consumo de álcool (AUD), é uma doença progressiva e crónica. A menos que seja um profissional médico com formação, não pode tratá-lo. Por isso, não assuma essa responsabilidade.

Deixar de beber pode ter efeitos devastadores na saúde da pessoa que está habituada a beber muito. Os efeitos secundários podem ir desde desmaios a convulsões e até à morte em casos extremos. O caminho para a recuperação requer a orientação e o apoio de um conselheiro em matéria de dependência.

O que pode fazer é aprender como é o percurso para a sobriedade e as diferentes fases pelas quais o seu parceiro poderá passar, se e quando optar por ficar sóbrio. Desta forma, estará mais bem equipado para lidar com as mudanças na sua personalidade, bem como para o apoiar a ficar sóbrio.

4. também não se pode controlar

Ver a pessoa por quem se está apaixonado destruir a sua vida e a sua saúde com a bebida pode deixá-lo stressado e perturbado. Como resultado, muitas pessoas tentam pressionar os seus parceiros alcoólicos a deixarem de beber. Infelizmente, esta abordagem nunca funciona.

Se um toxicodependente souber que o seu consumo de álcool vai provocar a sua ira, começará a beber em segredo ou usará a raiva e a violência para o silenciar até à submissão. Por muito difícil que seja aceitar, a melhor abordagem nesta situação é não fazer nada.

Um toxicodependente tem de atingir o fundo do poço antes de aceitar que tem um problema e que precisa de ajuda.

5) Deixá-los enfrentar uma crise

Quando se está apaixonado por um alcoólico, torna-se um instinto natural tentar protegê-lo. Até mesmo salvá-lo de si próprio. No entanto, isso é apenas mais uma manifestação que permite o seu comportamento problemático. Não se torne a muleta que ajuda um alcoólico a ultrapassar as crises da sua vida.

Se o seu cônjuge conduzir embriagado ou for detido por se envolver numa briga ou for despedido do emprego, deixe-o lidar com as consequências dos seus actos. Pode ser extremamente difícil ficar parado a ver o seu cônjuge a lutar para resolver a confusão em que a sua vida se está a transformar. Este é um passo essencial no caminho da recuperação.

Por isso, deixe que as coisas se descontrolem e diga ao seu parceiro que ele está por sua conta. Só então poderá esperar que ele tome a decisão de ficar sóbrio.

6) Manter as suas expectativas realistas

Pode dar por si a pensar, até ao ponto de ficar frustrado, porque é que o seu parceiro não consegue compreender uma coisa tão simples. Mas tem de compreender que o que parece ser uma expectativa simples e directa para si pode ser um desafio para o seu parceiro.

Não é possível eliminar a sua dependência do álcool. Por isso, mesmo que o seu parceiro prometa que vai deixar de beber e até cumpra essa promessa durante alguns dias, não tenha muitas esperanças. Ele vai ter uma recaída. A bebida vai recomeçar. Obter ajuda dos recursos certos, como os Alcoólicos Anónimos, um conselheiro de toxicodependência, um centro de desintoxicação ou uma clínica de reabilitação é a única forma de recuperar deAUD.

7) Não tolerar comportamentos inaceitáveis

A toxicodependência pode levar a uma série de tendências comportamentais problemáticas na pessoa afectada. Desde a transferência de culpas a acusações, roubos, mentiras, trapaças, raiva e abusos - o espectro é muito vasto. Quando se lida com estas experiências traumatizantes, é natural que se pergunte porque é que um alcoólico não o pode amar como você o ama.

Por muito que ame e goste do seu parceiro, lembre-se de que não tem de tolerar qualquer comportamento inaceitável da parte dele. Nenhuma relação vale a sua auto-estima e segurança.

Ao tolerar o ataque da sua toxicidade, está apenas a encorajar as suas tendências problemáticas.

8) Também tu precisas de ajuda

Se tem estado a lidar com um parceiro alcoólico e com toda a parafernália problemática que lhe está associada, procurar ajuda pode parecer assustador. O primeiro passo é reconhecer que a sua vida com um alcoólico está a afectá-lo. Depois, decida dar a volta à situação, pelo menos para si.

O Al-Anon é uma óptima fonte de apoio para a família e para os entes queridos dos dependentes do álcool. Partilhar os seus pensamentos, lutas e limitações com outras pessoas que passaram por experiências semelhantes pode ser uma experiência fortalecedora e transformadora. Ajudá-lo-á a ver as possibilidades futuras com mais clareza.

Se o facto de estar apaixonada por um alcoólico afectou o seu bem-estar mental, considere a possibilidade de pedir ajuda a um conselheiro profissional. Com a opção de aconselhamento electrónico, a ajuda não só é acessível como está à distância de um clique.

Quando desistir de um alcoólico?

Se viver com um toxicodependente é um desafio, a perspectiva de ter de desistir de um parceiro alcoólico pode ser ainda mais enervante. Por muito dura que a decisão possa parecer, é uma decisão que poderá ter de tomar a dada altura para bem da sua segurança, sanidade e bem-estar.

Eis algumas circunstâncias que justificam que se desista de um parceiro alcoólico e se siga em frente:

• A sua dependência começou a ter um impacto negativo sobre si. Alguns dos sinais claros desta situação incluem: sofre de ansiedade, depressão ou PTSD. A sua dependência interfere com a sua vida profissional ou social. Está a desenvolver problemas de dependência. Existem problemas financeiros na sua vida. Está a negligenciar os cuidados pessoais
• Tudo o que recebe do seu parceiro é um rasto de promessas não cumpridas, mas ele não mostra qualquer intenção de procurar ajuda e deixar de beber
• Quando está embriagado, o seu parceiro representa um risco para a sua segurança ou para a dele. Conduzir embriagado, envolver-se em brigas, mostrar tendências violentas ou abusivas consigo
• Estar apaixonado por um alcoólico tornou-o incapaz de cuidar de si e da sua família
• Mantém a relação por medo do que lhe possam fazer se decidir ir embora
• O abuso físico, emocional ou sexual tornou-se tão comum que o aceitou como um modo de vida

Amar um alcoólico e construir uma vida com ele pode ser debilitante. Tenha sempre em mente que não é obrigado a ficar. Não é egoísta desistir de um alcoólico que não mostra qualquer promessa de mudança. O seu bem-estar e felicidade são mais importantes do que a sua relação. Sempre e sempre. Como sair de uma relação controladora - 8 maneiras de se libertar 6 experiências de casais sobre como a terapia da conversa ajudouAs suas relações