Conhece muito bem esta sensação: há algo de terrivelmente errado no seu casamento e não consegue deixar de pensar: "O meu marido já não me ama." No entanto, até agora, ambos têm continuado no casamento. Ele ainda não abordou o tema da separação ou do divórcio. Mas uma coisa é certa: ele é frio e indiferente para consigo.

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Isto pode deixá-la confusa: "Será que o meu marido não me ama mesmo ou estou a pensar demais?" "Se o meu marido já não me ama, porque é que ainda está comigo?" Aceitar e aceitar o facto de que o homem que prometeu amá-la e acarinhá-la, na saúde e na doença, para o bem e para o mal, a esqueceu pode ser difícil.

Até pedir-lhe que aceite que o seu marido não a ama é cruel. Mas não há mais nada a fazer. Ficar em negação, à espera que o outro sapato caia, só vai prolongar a sua agonia e desespero. Se algo no seu instinto lhe diz que sim, preste atenção aos principais sinais de que o seu marido não está apaixonado por si.

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17 Sinais agonizantes de que o seu marido já não a ama mais

Carla estava perturbada com o estado do seu casamento. O seu marido estava a tornar-se cada vez mais distante e retraído. "O meu marido não quer saber de mim. Será que já não me ama e o meu casamento está a ruir?", confidenciou à sua melhor amiga, Simone.

Veja também: 5 sinais de que a regra de não contacto está a funcionar

Como forma de a tranquilizar, Simone disse: "Quando o seu marido deixa de a amar, pode haver muitas razões por detrás da mudança de comportamento dele. Talvez esteja a lidar com algo no trabalho ou esteja sob outro tipo de stress que não quer partilhar consigo. Se for uma fase, vai passar. Tem de ter a certeza dos sinais de que o seu marido não está apaixonado por si antes de deixar que esses pensamentos se instalem na suamente".

Não foi uma fase, não passou. Pelo contrário, Carla ficou cada vez mais solitária no seu casamento. Se a história de Carla se assemelha à sua, deve prestar atenção a estes 17 sinais de que o seu marido não a ama:

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1. "A sua necessidade interminável de espaço diz-me que o meu marido não me ama

Andrea e Rion tinham decidido casar-se quando ela engravidou depois do que era suposto ser um caso de uma noite. Alguns anos mais tarde, começaram a surgir fissuras: Rion desaparecia aos fins-de-semana, desligava o telemóvel e ficava completamente indetectável durante dias a fio.

Quando Andrea exprimia o seu desagrado por este hábito, ele respondia dizendo: "Preciso do meu espaço. É sufocante estar sempre nesta casa. A sua necessidade interminável de espaço e de tempo a sós foi o meu primeiro sinal de que o meu marido não me ama", disse ela a uma amiga depois de o divórcio ter sido finalizado.

Alguns dos indícios anormais que indicam que a necessidade de espaço do seu marido não tem apenas a ver com os seus limites são

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• Ele sai mais com outras pessoas do que consigo e com a família
• Os seus passeios e fins-de-semana com os amigos aumentaram drasticamente
• Ele preferia ficar no escritório mesmo que pudesse ir para casa !important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;display:block!important;min-width:580px;min-height:400px;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;max-width:100%!important">
• A sua exigência de espaço faz com que sinta que isso está a destruir todo o tempo que poderia passar com ele

2. sinais de que o seu marido não está apaixonado por si - Ele fala como se já não houvesse esperança para o vosso casamento

Esta é uma das formas mais fáceis de saber quando o seu marido já não a ama. Todos os casamentos passam por altos e baixos, mas os casais que ainda estão apaixonados um pelo outro esforçam-se por ultrapassar os obstáculos ao longo do caminho sem deixar que estes os separem. No entanto, um marido que abandonou emocionalmente o casamento não vê qualquer esperança de o salvar.

Ele fala sobre a vossa relação como se esta já tivesse falhado ou estivesse condenada a falhar. Por exemplo, se partilhar uma preocupação com ele, ele responde com algo do género: "É o que é. Não há nada a fazer aqui. Tens de aguentar e lidar com isso." Este é, sem dúvida, um dos sinais de que o seu marido não está apaixonado por si. A questão em que se deve agora concentrar é: O que fazer quando o seuo marido não te valoriza e não te ama?

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3. ele é mais casado com o ecrã do que você

"O meu marido trata-me como se eu não tivesse importância" - Esta constatação pode ser desoladora e terrivelmente agonizante. Mas quando o seu marido dá mais atenção aos seus gadgets do que a si, torna-se mais difícil fazer desaparecer este sentimento. É altura de aceitar que o seu marido já não a ama da mesma forma.

Se o seu marido passa TODOS os momentos de lazer com a cara enfiada no telemóvel, no tablet, na consola de jogos ou no ecrã da televisão, é um sinal muito forte de que se apaixonou e deixou de se preocupar consigo e com o seu casamento. O envolvimento crescente com o mundo virtual é talvez a forma de ele não ter de lidar ou reconhecer estes sentimentos perturbadores.A sua mente e a tecnoferência estão a arruinar a vossa relação.

No entanto, se este é o único sinal que a faz pensar: "O meu marido já não me ama, o que devo fazer?", analise o seu comportamento na totalidade. Com a invasão das redes sociais, dos gadgets e da comunicação instantânea, até as pessoas bem intencionadas acabam por ser apanhadas na sua teia. O mesmo pode acontecer com o seu marido.

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4 - Quando o seu marido deixa de a amar, encontra defeitos em tudo o que faz

"Será mesmo que o meu marido já não me ama ou estarei a fazer uma tempestade num copo de água?" "E se for apenas uma fase difícil?" "Será mesmo possível que o meu marido não goste de mim?" "Sinto que o meu marido não me ama mas não me quer deixar. Será que isto significa que a nossa relação pode ser salva?" Se estas dúvidas estão a perturbar a sua mente, preste atenção à forma como ele reage a si.

Um dos 17 sinais de que o seu marido não a ama é o facto de encontrar falhas em tudo o que faz. A forma como se veste, o seu aspecto, a sua abordagem à paternidade, a forma do seu corpo, o seu trabalho, a comida que põe na mesa. Cada respiração que dá parece perturbá-lo e irritá-lo. Se ele não a critica abertamente por todas estas coisas, pode sentir a sua desaprovação através do seu olhar, do seu rostoexpressões e suspiros exasperados.

5. "Soube que o meu marido já não me ama quando deixou de contribuir para o casamento"

Sophie, que se casou com o seu namorado do liceu, diz: "Comecei a ter a sensação de que o meu marido já não estava emocionalmente investido em mim ou no nosso casamento quando começou a fugir às responsabilidades. Quer se tratasse de arranjar uma torneira a pingar na casa de banho ou de resolver um conflito no casamento, a sua atitude era praticamente "não é o meu circo, não é o meu macaco".

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"Como já o conheço há muito tempo, isso revelou a mudança de sentimentos dele. Só soube que o meu marido já não me ama quando deixou de contribuir para o casamento." Como saber quando o seu marido deixa de a amar? Procure sinais que a façam sentir que o seu marido não está disposto a dar nada pelo casamento:

• Deixa de se preocupar com os seus compromissos de trabalho, etc
• Ele não mostra interesse em entreter a sua família e amigos !important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;min-width:300px;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:250px;max-width:100%!important">
• Está a retirar-se da partilha de responsabilidades relacionadas com os filhos
• Ele já não fica em casa o suficiente, nunca está presente para partilhar responsabilidades consigo

6) Quando o seu marido já não a ama, a comunicação pára

Comunicação. Comunicação. Comunicação. É o Santo Graal de uma relação bem sucedida. O amor pode uni-los. A confiança, o respeito mútuo e a admiração podem fortalecer os vossos laços. Mas é a comunicação honesta e saudável que sustenta uma relação. Desde a partilha das pequenas coisas até à discussão das vossas diferenças, a comunicação é o que vos ajuda a longo prazo.

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Quando o seu marido se apaixona, a sua vontade de se envolver em qualquer forma de comunicação desaparece. Este é um dos sinais mais óbvios de que o seu marido não está apaixonado por si. Isto, por sua vez, pode deixá-la com a sensação de que "o meu marido me trata como se eu não tivesse importância". Detesto ser tão brutalmente honesta, mas essa sensação é correcta. Mesmo que ele ainda goste de si a um certo nível, você não tem importância para ele comoJá não és uma prioridade na vida dele.

7) Um marido que não te ama não sentirá a tua falta

"O meu marido já não me ama e isso dói", disse Tabatha à irmã mais velha. O marido, Mark, tinha partido numa viagem de negócios há três semanas e, durante todo este tempo, não se tinham falado mais do que duas vezes. Isto apesar dos esforços incansáveis de Tabatha para se aproximar.

"Não telefona nem atende as minhas chamadas, não responde às minhas mensagens de texto, já passaram 10 dias desde a última vez que falámos e até deixou de me enviar mensagens de texto em seco. Tanto quanto sei, ele pode ter fugido com outra pessoa ou ter desaparecido da face da Terra", diz ela, completamente desanimada.

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Na última chamada, quando ela lhe perguntou: "Mark, parece que já não falamos. Não sentes a minha falta?" Ao que ele respondeu: "Tenho andado demasiado ocupado para pensar em ti." Essa afirmação fez com que Tabitha enfrentasse a verdade que andava a evitar há demasiado tempo - "O meu marido já não me ama."

8. a raiva revela o que ele realmente sente por si

"O meu marido não me ama, mas também não me deixa. Porquê?", perguntava-se Joseline em voz alta, depois de mais uma discussão feia. Ultimamente, parecia que tudo o que faziam era discutir. A estas discussões seguiam-se longos períodos em que ele a tratava em silêncio. Por isso, nessa noite, decidiu confrontá-lo com esta questão. "É óbvio que já não me amas. Então, porque não te vais embora? Porquê estacharada?", perguntou ela, magoada e zangada.

"Se pudesse, já me tinha ido embora há muito tempo, mas tenho uma filha contigo e quero fazer parte da vida dela. O divórcio não é uma opção, porque aposto que tu a levarias para longe de mim. E tens toda a razão, já não te amo há muito tempo", revelou, num acesso de raiva. As pessoas dizem as coisas mais maldosas quando estão zangadas, mas há muito tempo que tens a sensação de que algo não está bem,Deve levar as palavras dele a sério. Quando as emoções estiverem acalmadas, numa altura apropriada, pergunte-lhe o que ele quis dizer. Veja se ele leva o assunto a sério, se tenta esconder o assunto debaixo do tapete ou se pede verdadeiramente desculpa pelo que disse. Confie no seu instinto.

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9. sinais de que o seu marido não está apaixonado por si - A intimidade dissipa-se

Quais são alguns dos sinais claros de que o seu marido não está apaixonado por si? Aqui está um que não pode ser lido de forma errada: a intimidade desapareceu do seu casamento. Se o seu marido deixou de gostar de si, não só não iniciará relações sexuais, como também recusará mais vezes o seu avanço.

Se tiver sorte, poderá ter uma ronda ocasional de sexo misericordioso com ele, mas a sensação não será a mesma. Mesmo quando estão no acto, pode sentir que ele está distante e desligado de si. Esta é uma das formas mais tristes de perceber que o seu marido já não a ama. A falta de intimidade não deve ser concluída apenas pela falta de sexo. Procure mais dos seguintes sinais para saber que estáter problemas de intimidade:

• Ele deixou de iniciar as relações sexuais !important;margin-bottom:15px!important!important;justify-content:space-between;width:580px;margin-right:auto!important;text-align:center!important;min-height:0!important;max-width:100%!important;line-height:0;margin-top:15px!important!important;background:0 0!important;padding:0">
• Ele não parece estar interessado, sente-se distante, mesmo que esteja a fazê-lo
• Têm relações sexuais regularmente, mas ele não demonstra qualquer intimidade de outra forma
• Não te dá a mão, não te toca de forma alguma, não te beija, não te olha com afecto !important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important">
• Sente também uma falta de intimidade emocional

10) "O meu marido não me ama, sente-se como um estranho

Na ausência de amor, a distância entre os cônjuges só aumenta. Para Hope, a constatação de que o seu cônjuge já não sentia o mesmo por ela veio do facto de ela sentir que já não o conhecia.

"Há algum tempo que tínhamos problemas, passávamos muito tempo sem falar um com o outro e, mesmo quando falávamos, era sobretudo sobre o essencial - os filhos, a casa, as finanças, etc. Então, um dia, vi-o a pôr folhas de chá num bule em vez de tomar o seu habitual café preto de manhã.

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"Quando lhe perguntei, disse-me que tinha deixado de beber café há mais de dois meses, por recomendação de um colega de trabalho com quem se dava bem há algum tempo. De repente, apercebi-me: o meu marido não me ama e, se calhar, eu também não o amo. Como é que eu podia, se este homem se tinha tornado praticamente um estranho para mim?", diz Hope.

11) Quando o seu marido já não a ama, não luta pela relação

Quando se está num casamento em que ambos os parceiros estão igualmente empenhados, luta-se porque se quer o melhor para a relação. Por vezes, as ideias sobre o que é o "melhor" podem ser opostas, o que leva ao conflito.

Mesmo assim, não desiste. Tenta. Luta, discute, encontra um meio-termo. Um dos sinais de que o seu marido não está apaixonado por si é o facto de não lutar pela relação. Apenas concorda relutantemente com o que você diz. Se, apesar disso, rebenta uma discussão, ele não faz qualquer esforço para resolver o conflito. É você que, em última análise, tem de tomar a iniciativa de mediar a paz.

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Se há tensão entre vocês os dois ou não, isso não o afecta minimamente. Com o passar do tempo, essa falta de interesse pode também afectá-la a si. Depois de ter amuado durante muito tempo com a frase "o meu marido trata-me como se eu não tivesse importância", também você pode tornar-se fria e indiferente em relação a ele.

12. é mais provável que seja irritável e esteja sempre a discutir

Uma vez que ele se sente emocionalmente distante e afastado de si, mas ainda tem de partilhar a vida consigo, pode estar mais irritável e sempre no limite. Um dos padrões que envia o sinal "o meu marido não quer saber de mim ou não me ama" é a sua tendência para discutir e desencadear discussões a toda a hora. Embora ele possa não querer discutir por coisas importantes, vai certamentesuar as coisas pequenas.

Por exemplo, uma coisa tão insignificante como um atraso no pequeno-almoço ou o facto de se esquecer de deitar o lixo fora quando é a sua vez pode irritá-lo. Ele usaria estes pequenos deslizes como desculpa para atacar e afastar-se de si. Esta é apenas uma forma de criar mais distância entre ambos. Se é essa a situação em que se encontra no seu casamento, tem de encontrar a resposta para o que fazer quando o seu marido não a valoriza.

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13) As muralhas à sua volta parecem inexpugnáveis quando o seu marido deixa de a amar

Um dos 17 sinais de que o seu marido já não está apaixonado por si é o facto de já não a deixar entrar na vida dele. Você e ele podem continuar a ser parceiros de vida que vivem na mesma casa, mas você não sabe nada sobre o que se passa na vida dele.

Ele recebeu a avaliação que devia ter recebido? Houve uma apresentação importante no trabalho esta semana? Onde é que ele almoça actualmente? Com quem é que ele sai? Que série da Netflix é que ele está a ver? Se não sabe as respostas a estas perguntas, tem nas suas mãos uma relação destruída.

Isto pode deixá-la a pensar que "o meu marido já não me ama e isso dói". Eu compreendo-a. Agora seria uma boa altura para começar a planear os próximos passos para recuperar a sua vida e a sua felicidade.

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14. como saber se o seu marido não a ama? ele pode dormir e divorciar-se de si

Quero deixar claro, desde já, que o divórcio do sono, por si só, não é um dos sinais de que o seu marido não está apaixonado por si. Talvez os problemas de sono ou os hábitos de ressonar estejam a dificultar a partilha da cama, o que é perfeitamente normal.

No entanto, se reparar na maioria dos 17 sinais de que o seu marido não a ama no seu casamento e, ainda por cima, o seu marido decidir ter um quarto separado, então tem todos os motivos para ficar alarmada. A constatação "O meu marido já não me ama" não pode ser mais real ou reveladora do que isto.

15) "O marido não me ama e deixou de planear o futuro".

Ursula chegou à conclusão de que "o marido não me ama" quando reparou que o cônjuge tinha deixado de fazer planos para o futuro com ela: "Eu queria investir numa casa de repouso e estávamos a conseguir um excelente negócio numa propriedade nos subúrbios, mas ele não parecia interessado."

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Quando Ursula o questionou, ele disse: "Quem sabe o que o futuro nos reserva? Não há como saber se ainda estaremos casados depois de todos esses anos. Portanto, fazer um investimento tão grande numa perspectiva distante não faz sentido." "Senti que o meu mundo inteiro se desmoronou sobre mim. O meu marido já não me amava e era apenas uma questão de tempo até o casamento acabar", diz Ursula, que agoradivorciado.

Deixar de planear o futuro pode manifestar-se de diferentes formas:

• Cometer infidelidade financeira !important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;line-height:0">
• Não planear férias futuras, quando essa tem sido a norma
• Retirar dos investimentos para os activos
• Não demonstrar interesse nos objectivos do parceiro !important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;margin-top:15px!important;min-width:300px;line-height:0;padding:0">
• Não partilhar os seus próprios objectivos e planos
• Desinteresse gradual em planear um encontro, uma viagem de fim-de-semana, uma festa em casa

16. trata os outros com mais amor e compaixão do que a si

Se quer saber seriamente quando é que o seu marido já não a ama, preste atenção a este sinal. Está numa situação em que tem de pensar: "O meu marido já não me ama, mas não se vai embora"? Então, pode achar que este padrão de comportamento é compreensível.

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Um parceiro que ainda não está pronto para a deixar, mas que continua a mostrar sinais de que não a valoriza, recorrerá a comportamentos passivo-agressivos. Um deles pode ser tratar os outros com mais amor do que a si. Ele pode estar a tentar marcar uma posição ou pode estar a fazê-lo inconscientemente. De qualquer forma, as coisas não parecem boas para a vossa relação.

"O meu marido trata-me como se eu não tivesse importância, mas é caloroso e carinhoso com todos os outros. Desde os nossos filhos ao cão, à sua família e amigos, até à minha família e amigos, ele trata toda a gente com respeito, amor e compaixão. Quando se trata de mim, tudo o que ele tem para oferecer é desprezo e amargura. Não sei como é que nos afastámos a este ponto ou o que provocou esta mudança no seu comportamento, mas eusei que o meu marido já não me ama", diz Stevie.

17. A traição é um dos sinais de que o seu marido não está apaixonado por si

Sim, as pessoas traem por todo o tipo de razões e não apenas porque se apaixonaram pelos seus cônjuges. Desde a procura de novidade e frescura até à excitação de provar o fruto proibido, pode haver uma série de factores que levam um homem a trair a sua mulher ou vice-versa. No entanto, se o seu marido se apaixonou por outra mulher e essa relação se tornou a sua prioridade a um pontoSe ele estiver disposto a sacrificar o seu casamento por isso, esse é, sem dúvida, um dos sinais de que o seu marido não está apaixonado por si.

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Como saber quando o seu marido deixa de a amar? Se o seu parceiro comete infidelidade emocional sem qualquer remorso, o seu casamento está em crise profunda. Salvar um casamento em que um dos cônjuges não só está emocionalmente desligado como também investiu numa terceira pessoa pode ser quase impossível. Chegou agora à fase em que se pergunta: "O meu marido já não me ama, o que devo fazer?Eu faço?" Então, o que deves fazer?

O que fazer se o seu marido já não a ama mais

"O meu marido já não me ama" - aceitar isto pode ser uma das coisas mais difíceis que alguma vez terá de fazer. Mais ainda, se ainda estiver apaixonada por ele. Mas se vir estes sinais flagrantes no seu casamento, sinais de que o seu marido não a valoriza, deve tomar medidas proactivas para se proteger. É do seu interesse pesar as suas opções e tomar uma decisão por si própria, em vez desentar-se e esperar que ele peça o divórcio quando o seu marido deixar de a amar.

Comece por dar a si própria tempo e espaço para lidar com estes sentimentos. Permita-se chorar, procurar apoio, partilhar. As suas emoções são válidas. Nada do que está a sentir é uma reacção exagerada. Tenha uma conversa honesta com o seu marido. Trabalhe através das fases do luto, permitindo-se libertar as suas emoções.

Veja também: 10 coisas malucas que as pessoas fazem quando estão apaixonadas !important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important">

A seguir, fale com o seu marido. Pergunte-lhe o que sente e o que pensa que o espera. "O meu marido já não me ama, mas não me quer deixar." Encontra-se nesta situação? Tem de lhe perguntar se ele quer ir embora ou ficar e se está disposto a trabalhar no casamento. Se ele concordar, podem tentar fazer terapia de casal para reparar as pontes quebradas e começar de novo. Se ele não concordar, tem de arranjar umDe qualquer forma, se precisar de ajuda, a ajuda profissional está apenas a um clique de distância.

Perguntas frequentes

1) O que é que eu faço se o meu marido não me ama?

Tenha uma conversa honesta com o seu marido e pergunte-lhe se ele está disposto a trabalhar no casamento. Se ele concordar, podem tentar fazer terapia de casal para começar de novo. Se ele não concordar, tem de arranjar um advogado de divórcio e planear os próximos passos. 2) Como ficar com um marido que não gosta de si?

Ficar com um marido que não gosta de si pode ser difícil. Pergunte a si própria porque é que sente necessidade de ficar num casamento onde não é amada e não se sente realizada. Depois, tente resolver as limitações que a estão a impedir. Quando tiver conseguido fazer isso, liberte-se.

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;max-width:100%!important"> 3) Quando é que se deve abandonar o casamento?

A violência, a infidelidade e os abusos numa relação são muitas vezes apontados como razões legítimas para abandonar um casamento. No entanto, se está preso num casamento sem amor que o está a tornar infeliz, é melhor fazer uma ruptura limpa e começar de novo. Isso fará com que tanto você como o seu parceiro sejam mais felizes a longo prazo. 4) Como salvar o meu casamento quando o meu marido já não me ama?

É aconselhável comunicar-lhe directamente as suas dúvidas. A resposta dele dir-lhe-á se existe a possibilidade de uma reconciliação. Se ele não mostrar qualquer interesse em resolver as suas preocupações, considere isso como um sinal de que o seu marido não a valoriza. Salvar um casamento numa fase de crise como esta é quase impossível. É do seu interesse pesar as suas opções e tomar uma decisão por si própriaConsulte um conselheiro matrimonial e de divórcio para a ajudar no processo. 5) O que é que significa quando o seu marido não está apaixonado por si?

Significa que ambos devem sentar-se juntos e discutir o vosso futuro, especialmente se o vosso casamento afectar directamente a assistência a outros membros da família, como crianças, idosos dependentes, animais de estimação, etc. Se o seu parceiro se mostrar indiferente ou não estiver disposto a sentar-se consigo, deve procurar imediatamente o apoio de familiares ou amigos e, se possível, procurar orientação profissional.

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