Khi bạn đang trong giai đoạn trăng mật, bạn rất dễ đánh mất một vài dấu hiệu cảnh báo và không chống chọi được với cơn sốt dopamin và oxytocin. Đừng lo lắng - chúng tôi ở đây để giúp bạn kiểm tra thực tế bằng cách thảo luận về những dấu hiệu ban đầu của một mối quan hệ tốt đẹp! Khi bạn bắt đầu một mối quan hệ mới, hãy lưu ý đến mối quan hệ của bạn trong bốn lĩnh vực – tình cảm, thể chất, trí tuệ và sở thích/hoạt động chung.

Nếu bạn muốn trở thành đối tác suốt đời của nhau, thì bạn nên cảm thấy thoải mái và an toàn với nhau (tình cảm), cảm thấy thỏa mãn về tình dục nếu tình dục quan trọng với bạn (thể chất), tham gia vào các cuộc trò chuyện kích thích tinh thần (trí tuệ) và tăng cường mối quan hệ của bạn bằng cách tham gia các hoạt động cùng nhau (sở thích chung).

Nếu những điều này hiện diện trong mối quan hệ của bạn, thì bạn không cần phải băn khoăn. Tuy nhiên, nếu những dấu hiệu đáng khích lệ về một mối quan hệ tốt đẹp này (phần nào) bị thiếu trong mối quan hệ lãng mạn của bạn, thì hãy đọc tiếp để có ý tưởng về những lĩnh vực cần cải thiện trong cuộc sống hàng ngày của bạn.

Thế Nào Là Tốt Mối Quan Hệ Được Cho Là Như Thế Nào?

1. Tin tưởng : Đây là nền tảng của mọi kết nối giữa con người với nhau. Trong trường hợp của một đối tác thân thiết, khả năng là chính mình, dễ bị tổn thương, khám phá ý tưởng của bạn, chia sẻ suy nghĩ của bạn, dựa vào – hầu hết mọi thứ trong cuộc sống của bạn đều phụ thuộc vào sự tin tưởng. Bạn cũng nên là không gian an toàn và hệ thống hỗ trợ tinh thần của nhau. Bạn không cần phảidấu hiệu rằng mối quan hệ này là những gì bạn muốn.

   13. Nỗ lực của bạn nhất quán

   Những điều tạo nên một mối quan hệ tốt đẹp phải được thực hiện bằng cam kết hướng tới việc làm cho mối quan hệ đó hiệu quả. Sự nhất quán mở đường cho sự tin tưởng, từ đó khiến các cặp đôi thân thiết với nhau hơn. Giữ lời hứa có lẽ là dấu hiệu ban đầu tốt nhất của một mối quan hệ tốt đẹp. Gọi điện khi bạn đã nói rằng bạn sẽ gọi và không hủy kế hoạch vào phút cuối.

   Hãy đảm bảo rằng cả hai bạn bắt đầu trò chuyện thường xuyên, dành thời gian trò chuyện về ngày của bạn đã trôi qua như thế nào và cố gắng nghĩ ra những ý tưởng thú vị về buổi hẹn hò. Chắc hẳn bạn đã quá quen thuộc với câu ngạn ngữ “Hành động hơn lời nói” phải không? Vậy đó… hãy để hành động của bạn tự nói lên điều đó. Hãy thể hiện nỗ lực của bạn.

   Những điểm chính

   • Mối quan hệ lành mạnh cần có sự tin tưởng, cam kết, trách nhiệm và tôn trọng ranh giới
   • Giao tiếp cởi mở, cách tiếp cận toàn diện để đạt được sự thân mật, và bình đẳng trong các mối quan hệ là những nền tảng quan trọng khác của một mối quan hệ lành mạnh, yêu thương
   • Trong một mối quan hệ điển hình, không nhất thiết phải thích tất cả những điều giống nhau, nhưng các đối tác phải coi trọng sự khác biệt của nhau và chia sẻ một số sở thích chung để dành thời gian cho nhau dễ dàng hơn. Tuy nhiên, sẽ rất hữu ích nếu có những giá trị, hệ tư tưởng và mục tiêu cuộc sống giống nhau
   • Khi là một cặp đôi ăn ý, một cặp đôi sẽ thoải mái cởi mở, chia sẻ những cuộc phiêu lưu, xin lỗi và cổ vũlẫn nhau lên
   • Các cặp đôi hạnh phúc có sự tôn trọng lẫn nhau. Họ không bào chữa và thể hiện cam kết nỗ lực trong mối quan hệ

Một mối quan hệ có thể bị coi là không lành mạnh nếu những điều tiêu cực bắt đầu lấn át những điều tích cực. Một số cảnh báo nguy hiểm bao gồm bị quản lý và kiểm soát vi mô, phải từ bỏ những thứ bạn thích hoặc yêu thích, không có không gian, phải bỏ bê các mối quan hệ khác, cảm thấy bắt buộc phải dành thời gian cho nhau, thiếu giao tiếp và bị lạm dụng thể chất và/hoặc tình cảm.

Mặc dù không nên lạm dụng nhưng một số vấn đề này có thể được giải quyết thông qua giao tiếp, hiểu biết và kiên nhẫn đúng đắn. Đừng quá khắc nghiệt với bản thân hoặc đối tác của bạn nếu bạn đang trải qua một cuộc khủng hoảng trong mối quan hệ. Cố gắng đánh giá nguyên nhân gốc rễ và giải quyết nó. Một cố vấn lành nghề có thể giúp bạn tìm hiểu tận cùng vấn đề, giải quyết chúng và lèo lái mối quan hệ của bạn đi đúng hướng. Với đội ngũ cố vấn có kinh nghiệm và được cấp phép của Bonobology, bạn chỉ cần một cú nhấp chuột là có thể nhận được trợ giúp phù hợp.

Bài viết này đã được cập nhật vào tháng 2 năm 2023.

Dấu hiệu ban đầu của một mối quan hệ tốt là gì?

Mọi người thường tập trung vào những mặt xấu của một mối quan hệ. Rất hiếm khi có bất kỳ cuộc thảo luận nào về các dấu hiệu của một mối quan hệ tốt đẹp ngay từ sớm. Trong một thế giới không tưởng, mọi mối quan hệ lãng mạn sẽ rất hấp dẫn và sẽ không có xung đột hay thử thách nào. Đáng buồn thay, điều này thường không xảy ra trong thế giới thực và do đó, bạn cần nhận thức sớm các dấu hiệu của một mối quan hệ tốt đẹp để đánh giá xem nó có đáng để đầu tư tình cảm hay không.

Để có một mối quan hệ lãng mạn bền vững, cả hai các đối tác cần khắc phục những thiếu sót của họ và nỗ lực không ngừng để làm cho nó hoạt động. Ghi nhớ 7 nền tảng mà chúng ta đã thảo luận trước đó, chúng ta hãy xem xét một số dấu hiệu của một mối quan hệ tốt. Nó sẽ giúp bạn hiểu được vị trí hiện tại của mình và lên kế hoạch phù hợp.

Bài đọc liên quan : Phong cách gắn bó Tâm lý học: Cách bạn lớn lên ảnh hưởng đến các mối quan hệ

1. Cả hai bạn đều muốn nhiều hơn chỉ là tình dục

Nếu đối tác của bạn hành động máy móc và thờ ơ sau khi quan hệ, thì đó không phải là dấu hiệu của một mối quan hệ lành mạnh. Sự thân mật về thể xác có thể là trọng tâm của một mối quan hệ nếu đó là tình cờ hoặc bạn chỉ quan hệ để đạt được khoái cảm xác thịt. Nhưng nếu bạn muốn một cái gì đó lâu dài, thì quan hệ tình dục thông thường sẽ không đạt được thỏa thuận. Nếu bạn muốn biết anh ấy yêu bạn nhiều như thế nào, hãy quan sát ngôn ngữ cơ thể của anh ấy.

Có nhiều cuộc nói chuyện chăn gối không cần xoay quanh tình dục và tất nhiên, cả sự thân mật sau khi quan hệ tình dục, có thể là bất cứ điều gì như nắm tay ôm ấp đi ăn cùng nhau hoặc đọc sách cùng nhau là những dấu hiệu cho thấy bạn đang muốn có mối quan hệ này.

2. Hai bạn có nhiều sở thích chung

Trái ngược với suy nghĩ của nhiều người, các cặp đôi có tính cách trái ngược nhau sẽ thu hút lẫn nhau khác. Và chấp nhận sự khác biệt của người khác là một cơ hội để học hỏi và phát triển, hơn là trở thành một trở ngại cho một cuộc sống hạnh phúc. Nhưng chia sẻ sở thích và sở thích cũng tạo nên một mối quan hệ tuyệt vời. Những sở thích chung giúp cả hai có thể trở thành đối tác hoạt động và dành nhiều thời gian chất lượng hơn cho nhau.

Hãy tưởng tượng sẽ thú vị như thế nào khi khám phá ra một nhà thơ mới hoặc một nghệ sĩ mới từ người bạn yêu thích hoặc có những cuộc trò chuyện kích thích trí tuệ về mối quan tâm chung của bạn đối với tiền điện tử,biến đổi khí hậu, hoặc địa chính trị. Tuy nhiên, không phải luật nào cũng thành văn nếu không có cùng sở thích thì sẽ không giải quyết được. Những sở thích khác nhau cũng có thể có tác dụng nếu cả hai tôn trọng lẫn nhau.

3. Bạn không viện lý do “tôi bận”

Dù bận rộn đến đâu trong cuộc sống, bạn luôn có thể dành ra vài phút để gọi điện/nhắn tin cho đối tác của mình. Bất kể dòng thời gian của mối quan hệ của bạn là gì, hãy luôn nỗ lực để nuôi dưỡng nó. Trả lời tin nhắn trong khoảng thời gian hợp lý, có mặt trong các cuộc hẹn hàng tuần/hàng tháng, thỉnh thoảng có những cuộc điện thoại chất lượng là những dấu hiệu tích cực trong giai đoạn đầu của một mối quan hệ.

Hầu hết mọi người bắt đầu coi đó là điều hiển nhiên sau một thời gian và đó không phải là thái độ đúng đắn nếu bạn muốn có một mối quan hệ lâu dài. Ở bên nhau ngay cả khi bạn bận rộn là một trong những dấu hiệu lớn nhất cho thấy mối quan hệ của bạn sẽ bền lâu. Câu nói “Ồ, tôi bận quá” lặp đi lặp lại là một dấu hiệu đáng báo động.

4. Cả hai bạn đều lắng nghe và giao tiếp

Đối tác của bạn có cuộn qua điện thoại của họ hoặc đưa ra câu trả lời một từ khi bạn nói chuyện với họ không? Họ có bị phân tâm hoặc lơ đễnh khi bạn nói chuyện không? Nếu đúng như vậy, hãy biết rằng hành vi này không thuộc dấu hiệu của một mối quan hệ lành mạnh và cả hai bạn đều có vấn đề nghiêm trọng về giao tiếp.

Nền tảng của một mối quan hệ tốt đẹp đòi hỏi cả hai đối tác phải kiên nhẫn lắng nghe nhau và ghi nhớ những điều quan trọngchi tiết về nhau. Ngoài ra, giao tiếp tốt là cần thiết ngay cả khi đang đánh nhau hoặc trong các tình huống căng thẳng – chạy trốn khỏi tình huống hoặc trở nên hung hăng thụ động không phải là cách lành mạnh để đối phó hoặc giải quyết xung đột hiệu quả

5. Bạn thoải mái cởi mở

Muốn gây ấn tượng với đối tác trong giai đoạn trăng mật của mối quan hệ là điều tự nhiên nhưng nếu bạn làm điều đó để luôn tỏ ra ham muốn hơn thì đó chắc chắn không phải là dấu hiệu đáng khích lệ của một mối quan hệ tốt. Bạn đang che giấu con người thật của mình và không thể xác thực. Quan điểm của một mối quan hệ là gì nếu bạn không thể mất cảnh giác và thảo luận về quá khứ của mình với người thân? Nếu có sự thấu hiểu thay vì phán xét từ cả hai phía, thì đó là một trong những dấu hiệu cho thấy mối quan hệ của bạn sẽ bền vững.

6. Bạn ăn mừng thành tích của họ

Ăn mừng thành tích của nhau và ủng hộ đối phương rõ ràng là một trong những dấu hiệu tích cực khi bắt đầu một mối quan hệ vì nó giúp phát triển sự kết nối và tin tưởng. Điều này lần lượt giúp củng cố mối quan hệ của bạn. Đôi khi, chúng ta có xu hướng không an tâm về thành tích của đối tác nhưng hãy nhớ rằng cuối ngày, họ sẽ trở về nhà với BẠN.

Nếu bạn gắn bó lâu dài, thì đã đến lúc bỏ đi sự ghen tị đó -tạo ra những suy nghĩ và nhận ra rằng hai bạn ở cùng một đội. Hãy nhiệt tình vềthành công và chiến thắng của họ và thừa nhận sự kiên trì, chăm chỉ và tài năng của họ. Nếu cả hai bạn đều dễ dàng cảm thấy hạnh phúc cho đối tác của mình, thì bạn có thể yên tâm rằng mối quan hệ của mình vẫn tốt đẹp.

7. Bạn xin lỗi chân thành khi đó là lỗi của bạn

Một đối tác không bị cái tôi của mình chi phối và sẵn sàng nói lời xin lỗi khi mắc lỗi chính là người biết giữ gìn. Không giữ điểm và một lời xin lỗi chân thành là những dấu hiệu ban đầu cổ điển của một mối quan hệ tốt. Tránh những câu trả lời cộc lốc như “Được thôi”, “Không sao đâu” và “Sao cũng được” khi bạn đang cãi nhau.

Nếu bạn và đối tác chịu trách nhiệm về hành động của mình và luôn chịu trách nhiệm giải trình, thì tương lai của các bạn sẽ tươi sáng và bền vững. Bất đồng là điều tự nhiên trong bất kỳ mối quan hệ nào, nhưng hãy nhớ rằng một cặp vợ chồng lành mạnh sẽ đấu tranh công bằng và cố gắng hiểu quan điểm của đối phương.

8. Bạn thử những điều mới trong phòng ngủ

Khả năng tương thích về tình dục sẽ đi một chặng đường dài trong việc duy trì một mối quan hệ. Đó là một trong những dấu hiệu đáng khích lệ của một mối quan hệ tốt đẹp nếu bạn đồng quan điểm về những ý tưởng lập dị và tưởng tượng tình dục ngay từ đầu. Bạn có thể có những tưởng tượng bao gồm quan hệ ba người, sử dụng đồ chơi tình dục hoặc quan hệ tình dục ở nơi công cộng - bất kể đó là gì, điều quan trọng là bạn có thể tiết lộ chúng với đối tác của mình mà không do dự. Trở thành chính mình trong phòng ngủ một cách không hối lỗi là một trong những dấu hiệu quan trọng ban đầu của một cuộc sống tốt đẹp.mối quan hệ.

9. Bạn tôn trọng lẫn nhau

Không cố gắng áp đặt các giá trị hoặc quyết định lên nhau là một dấu hiệu ban đầu khác của một mối quan hệ tốt. Khi tình cảm giữa các đối tác không còn hiệu lực, bạn không thể tôn trọng quan điểm của nhau. Đừng quá cố chấp hoặc cứng nhắc trong quan điểm của bạn; đồng ý không đồng ý và không cố gắng thay đổi lẫn nhau. Cho nhau không gian để theo đuổi sở thích riêng của họ. Một số người trích dẫn những ví dụ về sự tôn trọng lẫn nhau, hơn cả tình yêu, như những dấu hiệu của một mối quan hệ lành mạnh.

10. Các bạn chia sẻ những giá trị và mục tiêu sống giống nhau

Ngay cả khi bạn không có cùng đam mê và sở thích với đối tác của mình, mối quan hệ vẫn có thể tốt đẹp. Các vấn đề nảy sinh khi có những mục tiêu và giá trị sống không giống nhau. Một mối quan hệ tốt bao gồm suy nghĩ trên những dòng tương tự. Đó là một tín hiệu đau buồn cho mối quan hệ của bạn nếu bạn không bao giờ có thể gặp được nửa kia của mình trong những việc quan trọng như vậy.

Hãy lấy trường hợp của trẻ em làm ví dụ. Nếu một trong hai người muốn có con còn người kia thì không, thì cuối cùng, ai đó phải thỏa hiệp, phải không? Ngoài ra, nếu các đối tác có niềm tin tôn giáo khác nhau, thì các vấn đề có thể nảy sinh vì một người vô thần và một người theo thuyết hữu thần thường nhìn cuộc sống khác nhau.

11. Hai bạn không có vấn đề về lòng tin

Cảm giác gắn bó an toàn ở cả hai đối tác là một trong những dấu hiệu ban đầu hoàn hảo của một mối quan hệ lành mạnh với bạn trai hoặc bạn gái. Nếu quá khứ của bạncác mối quan hệ tích cực, bạn có nhiều khả năng có cảm giác trưởng thành cao hơn về sự gắn bó hoặc cam kết.

Tuy nhiên, nếu các mối quan hệ của bạn hầu như không ổn định, thì bạn có thể gặp vấn đề về lòng tin, điều này sẽ ảnh hưởng đến mối quan hệ lãng mạn của bạn và bạn có thể đang tìm kiếm các dấu hiệu châm chọc ngay cả khi họ đang nói sự thật. Khi các bạn đối xử tốt với nhau, có thể dựa vào nhau và tìm thấy sự thoải mái, an ủi và an toàn ở nhau, đó là dấu hiệu cho thấy mối quan hệ của bạn sẽ bền vững.

12. Cả hai bạn đều ổn định về tài chính

Khi cả hai đối tác đều độc lập về tài chính, điều đó thúc đẩy sự hài hòa trong phương trình của họ. Không phải yêu cầu đối tác của bạn thanh toán tất cả các hóa đơn và điều hành ngôi nhà dẫn đến cuộc sống lãng mạn không phức tạp. Nếu một đối tác phụ thuộc tài chính vào đối tác khác, họ có thể tranh cãi với nhau về an ninh tài chính, trách nhiệm, khoản vay, thế chấp, v.v. Mọi thứ có thể trở nên khá tồi tệ nếu chủ đề phụ thuộc tài chính được đề cập trong một cuộc tranh cãi.

Tất nhiên, trừ khi bạn có quan điểm thông thường và một người muốn trở thành nội trợ còn người kia là trụ cột gia đình. Trong trường hợp này, cả hai bạn đều hiểu và tôn trọng vai trò được săn đón (và công việc toàn thời gian) của nhau. Trong những trường hợp khác, tốt nhất bạn nên sắp xếp thu nhập cá nhân của mình và kiểm soát hoàn toàn khía cạnh đó của cuộc sống. Độc lập tài chính lẫn nhau có thể chỉ là một