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जब आप हनीमून के चरण में होते हैं, तो कुछ लाल झंडों की दृष्टि खोना और डोपामाइन और ऑक्सीटोसिन की भीड़ के आगे झुकना आसान होता है। चिंता न करें - हम यहां एक अच्छे रिश्ते के शुरुआती संकेतों पर चर्चा करके आपको एक रियलिटी चेक देने के लिए हैं! जब आप एक नया रिश्ता शुरू कर रहे हों, तो चार क्षेत्रों - भावनात्मक, शारीरिक, बौद्धिक, और साझा रुचियों/गतिविधियों में अपने संबंध के बारे में जागरूक रहें।
यदि आप जीवन भर के लिए एक दूसरे के साथी बनना चाहते हैं, तो आपको महसूस एक दूसरे के साथ सहज और सुरक्षित (भावनात्मक), अगर सेक्स आपके लिए महत्वपूर्ण है तो यौन संतुष्टि महसूस करें (शारीरिक), मानसिक रूप से उत्तेजक बातचीत (बौद्धिक) में संलग्न हों, और एक साथ गतिविधियों (साझा हितों) में भाग लेकर अपने बंधन को बढ़ाएं।
यह सभी देखें: एक ही कमरे में सो रहे बच्चे के साथ अंतरंग होने की योजना बना रहे हैं? पालन करने के लिए 5 टिप्सअगर ये आपके रिश्ते में मौजूद हैं तो आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है। हालांकि, अगर आपके रोमांटिक रिश्ते में एक अच्छे रिश्ते के ये उत्साहजनक संकेत (कुछ हद तक) गायब हैं, तो अपने जीवन के दैनिक पहलुओं में सुधार के क्षेत्रों के बारे में एक विचार प्राप्त करने के लिए आगे पढ़ें।
एक अच्छा क्या है रिश्ता जैसा माना जाता है?
- भरोसा : यह सभी मानवीय संबंधों की नींव है। एक अंतरंग साथी के मामले में, स्वयं होने की क्षमता, कमजोर होने, अपने विचारों का पता लगाने, अपने विचारों को साझा करने, पीछे हटने की क्षमता - आपके जीवन में लगभग सब कुछ भरोसे पर निर्भर करता है। आपको एक दूसरे का सुरक्षित स्थान और भावनात्मक समर्थन प्रणाली भी होना चाहिए। आपको नहीं करना चाहिएसंकेत करें कि यह रिश्ता वही है जो आप चाहते हैं।
13. आपके प्रयास लगातार हैं
चीजें जो एक अच्छा रिश्ता बनाती हैं, उन्हें रिश्ते को काम करने की प्रतिबद्धता के साथ करना होता है। संगति विश्वास का मार्ग प्रशस्त करती है, जो बदले में एक जोड़े को एक दूसरे के साथ अधिक घनिष्ठ बनाती है। अपने वादों को निभाना शायद एक अच्छे रिश्ते का सबसे अच्छा शुरुआती संकेत है। कॉल करें जब आपने कहा था कि आप कॉल करेंगे और अंतिम समय पर योजनाओं को रद्द न करें।
यह सभी देखें: अकेले खुश रहने के 10 तरीके & amp; अकेलेपन की भावनाओं का विरोध करेंसुनिश्चित करें कि आप दोनों नियमित बातचीत शुरू करते हैं, इस बारे में बात करने में समय व्यतीत करें कि आपका दिन कैसा गुजरा और मजेदार तारीखों के साथ आने का प्रयास करें। आप इस कहावत से परिचित होंगे कि “कथनी से ज्यादा काम बोलता है”? बस इतना ही... अपने कार्यों को अपने लिए बोलने दें। अपने प्रयासों को प्रदर्शित होने दें।
मुख्य बिंदु
- स्वस्थ संबंधों को विश्वास, प्रतिबद्धता, जवाबदेही और सीमाओं के प्रति सम्मान की आवश्यकता होती है
- खुला संचार, अंतरंगता के लिए एक सर्वांगीण दृष्टिकोण, और रिश्तों में समानता एक स्वस्थ, प्यार भरे रिश्ते के अन्य महत्वपूर्ण निर्माण खंड हैं
- एक विशिष्ट रिश्ते में, सभी समान चीजों को पसंद करना आवश्यक नहीं है, लेकिन भागीदारों को एक-दूसरे के मतभेदों को महत्व देना चाहिए और एक साथ समय बिताने के लिए कुछ सामान्य हितों को साझा करना चाहिए आसान। हालाँकि, समान मूल्यों, विचारधाराओं और जीवन के लक्ष्यों का होना मददगार होता है
- जब यह एक अच्छा मैच होता है, तो एक युगल आराम से खुलकर बात करता है, रोमांच साझा करता है, माफी मांगता है और खुश होता हैएक दूसरे के ऊपर
- खुशहाल जोड़ों में आपसी सम्मान होता है। वे बहाने नहीं बनाते हैं और रिश्ते में प्रयास करने के प्रति प्रतिबद्धता दिखाते हैं
अगर नकारात्मक सकारात्मकता से अधिक होने लगते हैं तो रिश्ते को अस्वस्थ माना जा सकता है। कुछ लाल झंडों में माइक्रोमैनेज्ड और नियंत्रित होना शामिल है, जिन चीज़ों का आप आनंद लेते हैं या प्यार करते हैं, उन्हें छोड़ देना, जगह न होना, अन्य रिश्तों की उपेक्षा करना, एक-दूसरे के साथ समय बिताने के लिए बाध्य महसूस करना, संचार की कमी और शारीरिक और / या भावनात्मक शोषण।
यद्यपि दुरूपयोग को मना किया जाना चाहिए, इनमें से कुछ समस्याओं को उचित संचार, समझ और धैर्य के माध्यम से हल किया जा सकता है। यदि आप किसी रिश्ते के संकट से गुज़र रहे हैं तो अपने या अपने साथी के प्रति बहुत कठोर न हों। मूल कारण का पता लगाने की कोशिश करें और उस पर काम करें। एक कुशल परामर्शदाता आपको अपने मुद्दों की तह तक जाने, उनके माध्यम से काम करने और अपने रिश्ते को सही दिशा में ले जाने में मदद कर सकता है। बोनोबोलॉजी के लाइसेंस प्राप्त और अनुभवी परामर्शदाताओं के पैनल के साथ, सही मदद केवल एक क्लिक दूर है।
यह लेख फरवरी 2023 में अपडेट किया गया था।
एक अच्छे रिश्ते के शुरुआती लक्षण क्या हैं?
लोग अक्सर रिश्ते के बुरे पहलुओं पर ध्यान देते हैं। शुरुआत में एक अच्छे रिश्ते के संकेतों के बारे में बहुत कम चर्चा होती है। यूटोपियन दुनिया में, हर रोमांटिक रिश्ता हंकी-डोरी होगा और कोई टकराव या चुनौतियां नहीं होंगी। अफसोस की बात है, वास्तविक दुनिया में अक्सर ऐसा नहीं होता है और इसलिए भावनात्मक निवेश के लायक होने का आकलन करने के लिए आपको एक अच्छे रिश्ते के संकेतों के बारे में जल्दी पता होना चाहिए।
एक सुरक्षित रोमांटिक रिश्ते के लिए, दोनों साझेदारों को अपनी कमियों पर काम करने की जरूरत है और इसे काम करने के लिए निरंतर प्रयास करने की जरूरत है। जिन 7 बुनियादों की हमने पहले चर्चा की थी, उन्हें ध्यान में रखते हुए, आइए एक अच्छे रिश्ते के कुछ संकेतों पर गौर करें। इससे आपको यह समझने में मदद मिलेगी कि आप वर्तमान में किस स्थिति में हैं और उसी के अनुसार योजना बनाएं।
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1. आप दोनों सिर्फ सेक्स से ज्यादा कुछ चाहते हैं
अगर आपका पार्टनर सेक्स के बाद यांत्रिक और अलग व्यवहार करता है, तो यह एक स्वस्थ रिश्ते का संकेत नहीं है। शारीरिक अंतरंगता एक रिश्ते का केंद्रीय फोकस हो सकती है अगर यह आकस्मिक है या आप सिर्फ कामुक आनंद के लिए हुक कर रहे हैं। लेकिन अगर आप लंबे समय के लिए कुछ चाहते हैं, तो कैज़ुअल सेक्स डील को सील नहीं करेगा। अगर आप जानना चाहते हैं कि वह आपसे कितना प्यार करता है, तो उसकी बॉडी लैंग्वेज पर ध्यान दें।
अच्छी मात्रा में तकिए की बातें जो सेक्स के इर्द-गिर्द घूमती नहीं हैं, और निश्चित रूप से, सेक्स के बाद की अंतरंगता जो हाथ पकड़ने से कुछ भी हो सकती है एक साथ खाना खाना या एक साथ किताब पढ़ना इस बात के संकेत हैं कि यह रिश्ता वही है जो आप चाहते हैं।
2. आप कई रुचियों को साझा करते हैं
लोकप्रिय धारणा के विपरीत, विपरीत व्यक्तित्व वाले जोड़े प्रत्येक को आकर्षित करते हैं अन्य। और दूसरे के मतभेदों को समायोजित करना एक सुखी जीवन के लिए बाधा बनने के बजाय सीखने और बढ़ने का एक अवसर है। लेकिन रुचियां और शौक साझा करना भी एक महान संबंध बनाता है। सामान्य रुचियां दोनों के लिए गतिविधि भागीदार बनना और एक साथ अधिक गुणवत्तापूर्ण समय बिताना संभव बनाती हैं।
कल्पना करें कि अपने पसंदीदा व्यक्ति से एक नए कवि या नए कलाकार की खोज करना या क्रिप्टोकरेंसी में आपकी साझा रुचि पर बौद्धिक रूप से उत्तेजक बातचीत करना कितना रोमांचक होगा,जलवायु परिवर्तन, या भू-राजनीति। हालाँकि, यह पत्थर पर लिखा हुआ कानून नहीं है कि यदि आपके समान शौक नहीं हैं, तो यह काम नहीं करेगा। अगर दोनों एक दूसरे का सम्मान करते हैं तो अलग-अलग रुचियां भी काम कर सकती हैं।
3। आप "मैं व्यस्त हूं" का बहाना नहीं देते
चाहे आप जीवन में कितने भी व्यस्त क्यों न हों, आप हमेशा अपने साथी को कॉल/टेक्स्ट करने के लिए कुछ पल निकाल सकते हैं। आपके रिश्ते की समयरेखा चाहे जो भी हो, हमेशा इसे पोषित करने का प्रयास करें। उचित अवधि में टेक्स्ट का जवाब देना, साप्ताहिक/मासिक तिथियों के लिए दिखना, समय-समय पर गुणवत्तापूर्ण फोन कॉल करना किसी भी रिश्ते के शुरुआती चरणों में सकारात्मक संकेत होते हैं।
ज्यादातर लोग एक के बाद इसे हल्के में लेना शुरू कर देते हैं जबकि और यदि आप दीर्घकालिक संबंध में रहना चाहते हैं तो यह सही रवैया नहीं है। व्यस्त होने पर भी एक-दूसरे के लिए मौजूद रहना, आपके रिश्ते के टिके रहने के सबसे बड़े संकेतों में से एक है। एक आवर्ती "ओह, मैं बहुत व्यस्त था" एक बड़ा लाल झंडा है।
4. आप दोनों सुनते हैं और संवाद करते हैं
क्या आपका साथी अपने फोन पर स्क्रॉल करता है या जब आप उनसे बात करते हैं तो एक-शब्द का जवाब देते हैं? जब आप बात कर रहे हों तो क्या वे विचलित या मानसिक रूप से अनुपस्थित हैं? यदि वे ऐसा करते हैं, तो जान लें कि यह व्यवहार एक स्वस्थ रिश्ते के संकेतों के अंतर्गत नहीं आता है और आप दोनों के बीच संचार संबंधी गंभीर समस्याएं हैं।
अच्छे रिश्ते की नींव में दोनों भागीदारों को एक-दूसरे को धैर्यपूर्वक सुनना और महत्वपूर्ण बातों को याद रखना शामिल है।एक दूसरे के बारे में विवरण। इसके अलावा, अच्छा संचार लड़ाई या तनावपूर्ण स्थितियों के दौरान भी आवश्यक है - स्थिति से भागना या निष्क्रिय-आक्रामक होना टकराव से निपटने या संघर्षों को प्रभावी ढंग से हल करने का एक स्वस्थ तरीका नहीं है
5. आप खुलने में सहज हैं
अपने रिश्ते के हनीमून चरण के दौरान अपने साथी को प्रभावित करना स्वाभाविक है, लेकिन यदि आप हर समय अधिक वांछनीय दिखने के लिए ऐसा करते हैं, तो यह निश्चित रूप से एक उत्साहजनक संकेत नहीं है एक अच्छा संबंध। आप अपने सच्चे स्व को छिपा रहे हैं और प्रामाणिक नहीं हो सकते। रिश्ते का क्या मतलब है अगर आप अपने गार्ड को नीचा नहीं दिखा सकते हैं और अपने प्रियजन के साथ अपने अतीत पर चर्चा कर सकते हैं? यदि दोनों पक्षों में निर्णय के बजाय समझ है, तो यह आपके रिश्ते के टिके रहने के संकेतों में से एक है।
6. आप उनकी उपलब्धियों का जश्न मनाते हैं
एक दूसरे की उपलब्धियों का जश्न मनाना और दूसरे के लिए समर्थन करना स्पष्ट रूप से एक रिश्ते की शुरुआत में सकारात्मक संकेतों में से एक है क्योंकि यह संबंध और विश्वास को विकसित करने में मदद करता है। यह बदले में आपके रिश्ते को मजबूत बनाने में मदद करता है। कभी-कभी हम अपने साथी की उपलब्धियों के बारे में असुरक्षित महसूस करते हैं लेकिन याद रखें कि दिन के अंत में, वे आपके घर वापस आ रहे हैं।
यदि आप इसमें लंबी दौड़ के लिए हैं, तो उन ईर्ष्या को छोड़ने का समय आ गया है -विचारों को प्रेरित करना और महसूस करना कि आप दोनों एक ही टीम में हैं। को लेकर उत्साहित रहेंउनकी सफलताओं और जीत और उनकी दृढ़ता, कड़ी मेहनत और प्रतिभा को स्वीकार करें। अगर आप दोनों को अपने साथी के लिए खुशी महसूस करना आसान लगता है, तो आप निश्चिंत हो सकते हैं कि आपका रिश्ता स्वस्थ है।
7। जब आपकी गलती होती है तो आप सच्ची माफी मांगते हैं
एक साथी जो अपने अहंकार से नियंत्रित नहीं होता है और गलती होने पर माफी मांगने को तैयार रहता है, वह रक्षक है। स्कोर नहीं रखना और वास्तविक माफी एक अच्छे रिश्ते के क्लासिक शुरुआती संकेत हैं। जब आप झगड़ा कर रहे हों तो "ठीक है," "कोई बात नहीं," और "जो भी हो" जैसे रूखे जवाबों से बचें।
यदि आप और आपका साथी अपने कार्यों की जिम्मेदारी लेते हैं और हमेशा जवाबदेह होते हैं, तो आपका एक साथ भविष्य उज्ज्वल और टिकाऊ होता है। किसी भी रिश्ते में असहमति स्वाभाविक है, लेकिन ध्यान रखें कि एक स्वस्थ जोड़ा निष्पक्ष रूप से लड़ता है और दूसरे के दृष्टिकोण को समझने की कोशिश करता है। रिश्ता निभाने में। यह एक अच्छे रिश्ते के उत्साहजनक संकेतों में से एक है यदि आप शुरू से ही अजीब विचारों और यौन कल्पनाओं के बारे में एक ही पृष्ठ पर हैं। आपकी कल्पनाएँ हो सकती हैं जिनमें एक त्रिगुट शामिल है, सेक्स टॉयज का उपयोग करना, या सार्वजनिक रूप से कामुक होना - जो भी हो, यह महत्वपूर्ण है कि आप उन्हें बिना किसी हिचकिचाहट के अपने साथी के सामने प्रकट करने में सक्षम हों। शयनकक्ष में अपने आप को अप्राप्य रूप से रखना अच्छे के प्रमुख शुरुआती लक्षणों में से एक हैरिश्ता।
9. आपस में परस्पर सम्मान है
एक दूसरे पर मूल्यों या निर्णयों को थोपने की कोशिश न करना एक अच्छे रिश्ते का एक और शुरुआती संकेत है। जब भागीदारों के बीच भावनाओं की अमान्यता होती है, तो आप एक दूसरे के दृष्टिकोण का सम्मान नहीं कर सकते। अपने विचारों में बहुत अधिक मतवादी या कठोर मत बनो; असहमत होने के लिए सहमत हों और एक दूसरे को बदलने की कोशिश न करें। एक दूसरे को अपने हितों को आगे बढ़ाने के लिए जगह दें। कुछ लोग एक स्वस्थ रिश्ते के संकेतक के रूप में प्यार से अधिक आपसी सम्मान के उदाहरण देते हैं।
10. आप समान मूल्यों और जीवन लक्ष्यों को साझा करते हैं
भले ही आपके साथी के समान जुनून और शौक न हों, रिश्ता काम कर सकता है। समस्याएँ तब उत्पन्न होती हैं जब जीवन के लक्ष्य और मूल्य भिन्न होते हैं। एक अच्छे रिश्ते में इसी तरह की सोच शामिल होती है। यह आपके रिश्ते के लिए संकट का संकेत है अगर आप अपने साथी से आधे रास्ते में इतनी महत्वपूर्ण बातों पर कभी नहीं मिल पाते हैं।
उदाहरण के लिए बच्चों के मामले को लेते हैं। यदि आप में से एक को बच्चे चाहिए और दूसरे को नहीं, तो अंततः किसी न किसी को समझौता करना ही होगा, है ना? इसके अलावा, यदि भागीदारों के अलग-अलग धार्मिक विश्वास हैं, तो नास्तिक के रूप में समस्याएँ उत्पन्न हो सकती हैं और आस्तिक आमतौर पर जीवन को अलग तरह से देखते हैं।
11। आप दोनों के बीच भरोसे की समस्या नहीं है
दोनों भागीदारों में लगाव की एक सुरक्षित भावना प्रेमी या प्रेमिका के साथ एक स्वस्थ रिश्ते के शुरुआती संकेतों में से एक है। यदि आपका अतीतरिश्ते सकारात्मक रहे हैं, आपके पास लगाव या प्रतिबद्धता के संबंध में परिपक्वता की बढ़ी हुई भावना होने की उच्च संभावना है।
हालांकि, अगर आपके रिश्ते ज्यादातर अस्थिर रहे हैं, तो आपके पास भरोसे के मुद्दे हो सकते हैं जो आपके रोमांटिक रिश्ते को प्रभावित कर सकते हैं और हो सकता है कि आप सच बोलने पर भी गैसलाइटिंग के संकेतों की तलाश कर रहे हों। जब आप एक-दूसरे के साथ अच्छा व्यवहार करते हैं, एक-दूसरे पर भरोसा कर सकते हैं, और एक-दूसरे में आराम, सांत्वना और सुरक्षा पाते हैं, तो यह एक संकेत है कि आपका रिश्ता लंबे समय तक चलेगा।
12. आप दोनों आर्थिक रूप से व्यवस्थित हैं
जब दोनों पार्टनर आर्थिक रूप से स्वतंत्र होते हैं, तो यह उनके समीकरण में सामंजस्य को बढ़ावा देता है। अपने साथी को सभी बिलों का भुगतान करने और घर चलाने के लिए नहीं कहने से सरल रोमांटिक जीवन व्यतीत होता है। यदि एक साथी आर्थिक रूप से दूसरे पर निर्भर है, तो वे वित्तीय सुरक्षा, उत्तरदायित्वों, ऋणों, बंधकों, और न जाने क्या-क्या को लेकर आपस में झगड़ सकते हैं। यदि लड़ाई के दौरान वित्तीय निर्भरता के विषय पर चर्चा की जाती है तो चीजें काफी बदसूरत हो सकती हैं।
जब तक, निश्चित रूप से, आपके पास एक पारंपरिक दृष्टिकोण है और एक गृहिणी बनना चाहता है और दूसरा कमाने वाला। इस मामले में, आप दोनों एक-दूसरे की मांगी गई भूमिकाओं (और पूर्णकालिक नौकरियों) को समझते हैं और उनका सम्मान करते हैं। अन्य मामलों में, अपनी व्यक्तिगत आय को छाँटना और जीवन के उस पहलू पर पूर्ण नियंत्रण रखना सबसे अच्छा है। आपसी वित्तीय स्वतंत्रता सिर्फ एक हो सकती है