In der Flitterwochenphase kann es leicht passieren, dass man ein paar rote Fähnchen aus den Augen verliert und dem Dopamin- und Oxytocinrausch erliegt. Keine Sorge - wir sind hier, um Ihnen einen Realitätscheck zu geben, indem wir die ersten Anzeichen einer guten Beziehung besprechen! Wenn Sie eine neue Beziehung beginnen, sollten Sie sich Ihrer Verbindung in vier Bereichen bewusst sein - emotional, körperlich, intellektuell und gemeinsame Interessen/Aktivitäten.

Wenn Sie ein Partner fürs Leben sein wollen, sollten Sie sich wohl und sicher fühlen (emotional), sich sexuell befriedigt fühlen, wenn Sex für Sie wichtig ist (körperlich), geistig anregende Gespräche führen (intellektuell) und Ihre Bindung durch gemeinsame Aktivitäten stärken (gemeinsame Interessen).

Wenn diese in Ihrer Beziehung vorhanden sind, brauchen Sie sich nicht zu sorgen. Wenn diese ermutigenden Zeichen einer guten Beziehung in Ihrer romantischen Beziehung jedoch (ein wenig) fehlen, dann lesen Sie weiter, um eine Vorstellung von den Bereichen zu bekommen, die Sie in Ihrem Alltag verbessern können.

Wie sollte eine gute Beziehung aussehen?

1. Vertrauen Dies ist die Grundlage aller menschlichen Beziehungen. Im Falle eines Intimpartners hängt die Fähigkeit, man selbst zu sein, verletzlich zu sein, seine Ideen zu erforschen, seine Gedanken mitzuteilen, darauf zurückzugreifen - fast alles in Ihrem Leben vom Vertrauen ab. Sie sollten auch der sichere Raum und das emotionale Unterstützungssystem des anderen sein. Sie sollten nicht zweimal überlegen müssen, bevor Sie die Büchse der Pandora öffnen und Ihre Gedanken preisgeben.Geheimnisse
2. Verbindlichkeit: Dies ist eines der wichtigsten Dinge in einer Beziehung. In einer idealen Beziehung engagieren sich die Partner für ihr gemeinsames Leben. Dieses Engagement hilft den Partnern, Verantwortung für ihr Handeln zu übernehmen, ein besserer Partner zu werden, Konflikte zu lösen und gemeinsam schwierige Zeiten zu überwinden.
3. Rechenschaftspflicht: In einer typischen Beziehung gibt es viele Momente, in denen beide Partner straucheln. Es ist wichtig, Verantwortung zu übernehmen und die magischen Worte "Es tut mir leid" oder "Ich liebe dich" zu sagen, wenn es nötig ist, anstatt Schuldzuweisungen zu spielen. Wie sonst könnte man aus einem Streit lernen und weitermachen?
4. Grenzen: Gesunde Beziehungen brauchen klare Grenzen und Respekt für die Grenzen, Wünsche und Bedürfnisse des anderen. Die Partner müssen sich gegenseitig Raum geben, damit die Individualität des anderen gedeihen kann. Dazu gehört auch die Rolle des Einverständnisses in Bezug auf sexuelle Intimität sowie verschiedene andere Entscheidungen in der Beziehung
5. Kommunikation: Eine gesunde Kommunikation ist eines der Anzeichen dafür, dass Ihre Beziehung Bestand haben wird. Sie sollten in der Lage sein, Ihre Bedenken, Sorgen und alle anderen Gedanken ohne Zögern mitzuteilen. Ohne Kommunikation und Offenheit zwischen einem Paar kann es kein Vertrauen, keine Verantwortlichkeit, keine Grenzziehung und keine Konfliktlösung geben.
6. Intimität: Neben der körperlichen und emotionalen Intimität, die oft betont wird, ist es auch die geistige, intellektuelle und erfahrungsbezogene Intimität mit Ihrem Partner, die die Verbindung stärker und tiefer macht. Eine starke Bindung ist widerstandsfähig gegenüber Schwierigkeiten und dem Lauf der Zeit
7. Gleichheit: Sie müssen sich in allen Aspekten des Zusammenlebens mit einem romantischen Partner einig sein. Ob Hausarbeit, finanzielle Verantwortung, Entscheidungsfindung, physischer Raum usw., die Bedürfnisse beider Partner sollten gleichermaßen erfüllt werden. In der Beziehung sollte es ein gleiches Geben und Nehmen geben.

Was sind die ersten Anzeichen für eine gute Beziehung?

Die Menschen konzentrieren sich oft auf die schlechten Aspekte einer Beziehung. Über die Anzeichen einer guten Beziehung wird nur selten gesprochen. In einer utopischen Welt wäre jede romantische Beziehung perfekt und es gäbe keine Konflikte oder Herausforderungen. Leider ist dies in der realen Welt oft nicht der Fall, und deshalb müssen Sie die Anzeichen einer guten Beziehung frühzeitig erkennen, um zu beurteilen, obist es die emotionale Investition wert.

Für eine sichere romantische Beziehung müssen beide Partner an ihren Unzulänglichkeiten arbeiten und sich ständig bemühen, dass sie funktioniert. Wenn wir uns die 7 Grundlagen vor Augen halten, die wir zuvor besprochen haben, sollten wir uns ein paar Anzeichen für eine gute Beziehung ansehen. Das würde Ihnen helfen, Ihre aktuelle Situation zu verstehen und entsprechend zu planen.

Weiterführende Lektüre : Bindungsstile - Psychologie: Wie Sie aufgewachsen sind, beeinflusst Beziehungen

1. Sie beide wollen mehr als nur Sex

Wenn sich Ihr Partner nach dem Sex mechanisch und distanziert verhält, dann ist das kein Zeichen für eine gesunde Beziehung. Körperliche Intimität kann im Mittelpunkt einer Beziehung stehen, wenn sie zwanglos ist oder Sie sich nur zum Vergnügen treffen. Aber wenn Sie etwas Langfristiges wollen, dann wird zwangloser Sex den Deal nicht besiegeln. Wenn Sie wissen wollen, wie sehr er Sie liebt, beobachten Sie seine Körpersprache.

Viel Bettgeflüster, das sich nicht unbedingt um Sex drehen muss, und natürlich Intimität nach dem Sex, die vom Händchenhalten über Kuscheln bis zum gemeinsamen Essen oder Lesen eines Buches reichen kann, sind Anzeichen dafür, dass diese Beziehung das ist, was Sie wollen.

2. Sie teilen mehrere Interessen

Entgegen der landläufigen Meinung ziehen sich Paare mit gegensätzlichen Persönlichkeiten durchaus an. Und wenn man sich auf die Unterschiede des anderen einlässt, kann man lernen und sich weiterentwickeln, anstatt sie als Hindernis für ein glückliches Leben zu betrachten. Aber auch gemeinsame Interessen und Hobbys machen eine gute Beziehung aus. Gemeinsame Interessen machen es möglich, dass beide zu Aktivitätspartnern werden und mehr wertvolle Zeit miteinander verbringen.

Stellen Sie sich vor, wie aufregend es wäre, einen neuen Dichter oder einen neuen Künstler von Ihrer Lieblingsperson zu entdecken oder intellektuell anregende Gespräche über Ihr gemeinsames Interesse an Kryptowährungen, Klimawandel oder Geopolitik zu führen. Es ist jedoch kein in Stein gemeißeltes Gesetz, dass es nicht funktioniert, wenn Sie nicht die gleichen Hobbys haben. Unterschiedliche Interessen können auch funktionieren, wenn beide sich gegenseitig respektieren.

3. die Ausrede "Ich bin beschäftigt" gibt es nicht

Ganz gleich, wie beschäftigt Sie im Leben sind, Sie können immer ein paar Minuten erübrigen, um Ihren Partner anzurufen oder ihm eine SMS zu schicken. Unabhängig von der Dauer Ihrer Beziehung sollten Sie sich immer bemühen, sie zu pflegen. Die Beantwortung von SMS in einer angemessenen Zeitspanne, wöchentliche/monatliche Verabredungen und qualitativ hochwertige Telefonate von Zeit zu Zeit sind positive Anzeichen in der Anfangsphase einer Beziehung.

Die meisten Menschen fangen nach einer Weile an, es für selbstverständlich zu halten, und das ist einfach nicht die richtige Einstellung, wenn man eine langfristige Beziehung führen will. Füreinander da zu sein, auch wenn man viel zu tun hat, ist eines der wichtigsten Anzeichen dafür, dass eine Beziehung Bestand hat. Ein immer wiederkehrendes "Oh, ich war zu beschäftigt" ist ein großes Warnsignal.

4 Sie hören beide zu und kommunizieren.

Scrollt Ihr Partner durch sein Telefon oder gibt er Ein-Wort-Antworten, wenn Sie mit ihm sprechen? Ist er abgelenkt oder geistig abwesend, wenn Sie sich unterhalten? Wenn ja, dann wissen Sie, dass dieses Verhalten nicht zu den Zeichen einer gesunden Beziehung gehört und Sie beide ernsthafte Kommunikationsprobleme haben.

Zu den Grundlagen einer guten Beziehung gehört, dass beide Partner einander geduldig zuhören und sich an wichtige Details über den anderen erinnern. Außerdem ist eine gute Kommunikation ist auch während eines Streits oder in angespannten Situationen notwendig - die Flucht vor der Situation oder passiv-aggressives Verhalten sind keine gesunde Art, mit Konfrontationen umzugehen oder Konflikte effektiv zu lösen

5. Sie können sich gerne öffnen

Es ist ganz natürlich, dass man seinen Partner in der Flitterwochenphase der Beziehung beeindrucken will, aber wenn man das tut, um immer begehrenswerter zu erscheinen, ist das sicherlich kein ermutigendes Zeichen für eine gute Beziehung. Man versteckt sein wahres Ich und kann nicht authentisch sein. Was ist der Sinn einer Beziehung, wenn man sich nicht traut, mit dem geliebten Menschen über seine Vergangenheit zu sprechen? Wenn es eineDas ist eines der Anzeichen dafür, dass Ihre Beziehung Bestand haben wird, wenn Sie sich gegenseitig verstehen und nicht verurteilen.

6. Sie feiern ihre Leistungen

Die Leistungen des anderen zu feiern und sich gegenseitig anzufeuern, ist eindeutig eines der positiven Zeichen am Anfang einer Beziehung, da es dazu beiträgt, Verbindung und Vertrauen zu entwickeln. Das wiederum hilft, die Beziehung zu stärken. Manchmal neigen wir dazu, uns über die Leistungen unseres Partners unsicher zu sein, aber denken Sie daran, dass er am Ende des Tages zu Ihnen nach Hause zurückkehren wird.

Wenn Sie sich langfristig binden wollen, ist es an der Zeit, diese Eifersuchtsgedanken loszulassen und zu erkennen, dass Sie beide im selben Team spielen. Freuen Sie sich über seine Erfolge und Siege und erkennen Sie seine Ausdauer, harte Arbeit und sein Talent an. Wenn es Ihnen beiden leicht fällt, sich für Ihren Partner zu freuen, können Sie sicher sein, dass Ihre Beziehung gesund ist.

7 Sie entschuldigen sich aufrichtig, wenn es Ihre Schuld ist.

Ein Partner, der nicht von seinem Ego beherrscht wird und bereit ist, sich zu entschuldigen, wenn er einen Fehler gemacht hat, ist ein Garant für eine gute Beziehung. Nicht zu punkten und eine aufrichtige Entschuldigung sind klassische frühe Anzeichen für eine gute Beziehung. Vermeiden Sie knappe Antworten wie "Okay", "Macht nichts" und "Wie auch immer", wenn Sie einen Streit haben.

Wenn Sie und Ihr Partner die Verantwortung für Ihre Handlungen übernehmen und stets rechenschaftspflichtig sind, dann ist Ihre gemeinsame Zukunft vielversprechend und nachhaltig. Meinungsverschiedenheiten sind in jeder Beziehung normal, aber denken Sie daran, dass ein gesundes Paar fair streitet und versucht, den Standpunkt des anderen zu verstehen.

8. Sie probieren neue Dinge im Schlafzimmer aus

Sexuelle Kompatibilität ist ein wichtiger Faktor für die Aufrechterhaltung einer Beziehung. Es ist ein ermutigendes Zeichen für eine gute Beziehung, wenn Sie sich von Anfang an über perverse Ideen und sexuelle Fantasien einig sind. Vielleicht haben Sie Fantasien, die einen Dreier, die Verwendung von Sexspielzeug oder perverse Handlungen in der Öffentlichkeit beinhalten - was auch immer es ist, es ist wichtig, dass Sie in der Lage sind, sie Ihrem Partner zu offenbaren, ohneSich selbst im Schlafzimmer nicht zu verleugnen, ist eines der wichtigsten Anzeichen für eine gute Beziehung.

9. Sie haben gegenseitigen Respekt

Ein weiteres frühes Anzeichen für eine gute Beziehung ist, dass man nicht versucht, dem anderen seine Werte oder Entscheidungen aufzuzwingen. Wenn Gefühle zwischen den Partnern abgewertet werden, kann man den Standpunkt des anderen nicht respektieren. Seien Sie nicht zu rechthaberisch oder starr in Ihren Ansichten; einigen Sie sich darauf, anderer Meinung zu sein, und versuchen Sie nicht, den anderen zu ändern. Lassen Sie dem anderen den Freiraum, seine eigenen Interessen zu verfolgen. Einige Menschen nennen Beispiele für gegenseitigeRespekt, mehr als Liebe, als Indikatoren für eine gesunde Beziehung.

10. Sie teilen ähnliche Werte und Lebensziele

Auch wenn Sie nicht die gleichen Leidenschaften und Hobbys haben wie Ihr Partner, kann die Beziehung funktionieren. Probleme entstehen, wenn es unterschiedliche Lebensziele und Wertvorstellungen gibt. Zu einer guten Beziehung gehört es, in ähnlichen Bahnen zu denken. Es ist ein Alarmsignal für Ihre Beziehung, wenn Sie Ihrem Partner in solch wichtigen Dingen nie auf halbem Wege entgegenkommen können.

Nehmen wir zum Beispiel den Fall der Kinder: Wenn einer von Ihnen Kinder will und der andere nicht, dann muss letztendlich jemand einen Kompromiss eingehen, nicht wahr? Auch wenn die Partner unterschiedliche religiöse Überzeugungen haben, können Probleme entstehen, da ein Atheist und ein Theist das Leben in der Regel anders sehen.

11. ihr zwei habt keine Vertrauensprobleme

Ein sicheres Gefühl der Verbundenheit bei beiden Partnern ist eines der perfekten frühen Anzeichen für eine gesunde Beziehung zu einem Freund oder einer Freundin. Wenn Ihre früheren Beziehungen positiv waren, ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass Sie eine erhöhte Reife in Bezug auf Verbundenheit oder Engagement haben.

Wenn Ihre Beziehungen jedoch meist unbeständig waren, könnten Sie Vertrauensprobleme haben, die sich auf Ihre romantische Beziehung auswirken, und Sie könnten nach Anzeichen für Gaslighting Ausschau halten, selbst wenn sie die Wahrheit sagen. Wenn Sie sich gegenseitig gut behandeln, sich aufeinander verlassen können und Trost, Trost und Sicherheit im anderen finden, dann ist das ein Zeichen dafür, dass Ihre Beziehung Bestand haben wird.

12. Sie beide sind finanziell gut aufgestellt

Wenn beide Partner finanziell unabhängig sind, fördert dies die Harmonie in ihrer Beziehung. Wenn man den Partner nicht darum bitten muss, alle Rechnungen zu bezahlen und den Haushalt zu führen, führt dies zu einem unkomplizierten Liebesleben. Wenn ein Partner finanziell vom anderen abhängig ist, können sie sich untereinander über finanzielle Sicherheit, Verantwortung, Darlehen, Hypotheken usw. streiten. Die Dinge können ziemlich hässlich werden, wenn dieDas Thema der finanziellen Abhängigkeit wird während eines Streits angesprochen.

Es sei denn, Sie haben eine konventionelle Einstellung und einer möchte Hausfrau und der andere Ernährer sein. In diesem Fall verstehen und respektieren Sie beide die angestrebten Rollen (und Vollzeitjobs) des anderen. In anderen Fällen ist es am besten, wenn Sie Ihre individuellen Einkommen geregelt haben und die volle Kontrolle über diesen Aspekt des Lebens haben. Gegenseitige finanzielle Unabhängigkeit könnte ein Zeichen dafür sein, dass dieseBeziehung ist das, was Sie wollen.

13. Ihre Bemühungen sind konsequent

Die Dinge, die eine gute Beziehung ausmachen, haben mit dem Engagement zu tun, die Beziehung zum Funktionieren zu bringen. Beständigkeit ebnet den Weg für Vertrauen, was wiederum die Intimität eines Paares erhöht. Das Einhalten von Versprechen ist wahrscheinlich das beste frühe Anzeichen für eine gute Beziehung. Rufen Sie an, wenn Sie es versprochen haben, und sagen Sie Pläne nicht in letzter Minute ab.

Achten Sie darauf, dass Sie beide regelmäßige Gespräche führen, Zeit damit verbringen, darüber zu reden, wie Ihr Tag verlaufen ist, und versuchen Sie, Ideen für Verabredungen zu entwickeln, die Spaß machen. Sie kennen sicher das Sprichwort "Taten sagen mehr als Worte"? Genau das ist es ... lassen Sie Ihre Taten für sich sprechen. Lassen Sie Ihre Bemühungen erkennen.

Tastenzeiger

• Gesunde Beziehungen brauchen Vertrauen, Engagement, Verantwortlichkeit und die Achtung von Grenzen
• Offene Kommunikation, ein vielseitiger Ansatz für Intimität und Gleichberechtigung in Beziehungen sind weitere wichtige Bausteine für eine gesunde, liebevolle Beziehung.
• In einer typischen Beziehung ist es nicht notwendig, alles gleich zu mögen, aber die Partner müssen die Unterschiede des anderen schätzen und einige gemeinsame Interessen haben, um die gemeinsame Zeit zu erleichtern. Es ist jedoch hilfreich, ähnliche Werte, Ideologien und Lebensziele zu haben
• Wenn ein Paar gut zusammenpasst, ist es bequem, sich zu öffnen, Abenteuer zu teilen, sich zu entschuldigen und sich gegenseitig aufzumuntern.
• Glückliche Paare respektieren sich gegenseitig, entschuldigen sich nicht und engagieren sich für ihre Beziehung.

Eine Beziehung kann als ungesund eingestuft werden, wenn die negativen Aspekte die positiven überwiegen. Zu den roten Fahnen gehören: Mikromanagement und Kontrolle, Verzicht auf Dinge, die einem Spaß machen oder die man liebt, kein Freiraum, Vernachlässigung anderer Beziehungen, das Gefühl, Zeit miteinander verbringen zu müssen, mangelnde Kommunikation und körperlicher und/oder emotionaler Missbrauch.

Auch wenn Missbrauch ein absolutes Tabu sein sollte, können einige dieser Probleme durch richtige Kommunikation, Verständnis und Geduld gelöst werden. Seien Sie nicht zu streng mit sich selbst oder Ihrem Partner, wenn Sie eine Beziehungskrise durchmachen. Versuchen Sie, die Ursache zu erkennen und daran zu arbeiten. Ein erfahrener Berater kann Ihnen helfen, Ihren Problemen auf den Grund zu gehen, sie zu lösen und Ihre Beziehung in die richtige Richtung zu lenken.Mit dem Bonobology-Panel aus lizenzierten und erfahrenen Beratern ist die richtige Hilfe nur einen Klick entfernt.

Dieser Artikel wurde im Februar 2023 aktualisiert.