Nuair a tha thu aig ìre mìos na meala, tha e furasta sealladh a chall air beagan bhrataichean dearga agus gèilleadh ris an luaith dopamine agus oxytocin. Na gabh dragh - tha sinn an seo gus dearbhadh fìrinn a thoirt dhut le bhith a’ bruidhinn air comharran tràth dàimh mhath! Nuair a tha thu a’ tòiseachadh dàimh ùr, bi mothachail air do cheangal ann an ceithir raointean – faireachail, corporra, inntleachdail, agus ùidhean/gnìomhan co-roinnte.

Ma tha thu airson a bhith nad chom-pàirtiche fad beatha, bu chòir dhut a bhith a’ faireachdainn comhfhurtail agus sàbhailte le chèile (tòcail), faireachdainn gu bheil thu riaraichte le feise ma tha gnè cudromach dhut (corporra), gabh an sàs ann an còmhraidhean brosnachail inntinn (intinnis), agus leasaich do cheangal le bhith a’ gabhail pàirt ann an gnìomhachd còmhla (ùidhean co-roinnte).

Ma tha tha iad sin an làthair nad dàimh, mar sin cha leig thu leas dragh a ghabhail. Ge-tà, ma tha na comharran brosnachail seo de dheagh dhàimh (rudeigin) a dhìth anns an dàimh romansach agad, an uairsin leugh air adhart gus beachd fhaighinn air na raointean leasachaidh ann am pìosan làitheil do bheatha.

Dè a tha math Càirdeas a thathar an dùil a bhith coltach?

1. Urras : Is e seo bunait gach ceangal daonna. Ann an cùis com-pàirtiche dlùth, tha an comas a bhith leat fhèin, a bhith so-leònte, do bheachdan a sgrùdadh, do bheachdan a cho-roinn, tuiteam air ais - cha mhòr a h-uile dad nad bheatha an urra ri earbsa. Bu chòir dhut cuideachd a bhith nad shiostam àite sàbhailte agus taic tòcail dha chèile. Cha bu chòir gum feum thucomharraich gur e an dàimh seo a tha thu ag iarraidh.

   13. Tha na h-oidhirpean agad cunbhalach

   Feumaidh rudan a nì deagh dhàimh a bhith a' buntainn ri dealas a thaobh toirt air an dàimh obrachadh. Bidh cunbhalachd a’ fuasgladh na slighe airson earbsa a tha, an uair sin, a’ dèanamh càraid nas dlùithe dha chèile. Is dòcha gur e cumail do gheallaidhean an soidhne tràth as fheàrr de dheagh dhàimh. Cuir fòn nuair a thuirt thu gun cuireadh tu fòn agus nach cuir thu dheth planaichean aig a’ mhionaid mu dheireadh.

   Dèan cinnteach gu bheil an dithis agaibh a’ tòiseachadh air còmhraidhean cunbhalach, a’ caitheamh ùine a’ bruidhinn air mar a chaidh an latha agad agus a’ feuchainn ri beachdan ùra a chruthachadh a tha spòrsail. Feumaidh tu a bhith eòlach air an adage “Bidh gnìomhan a’ bruidhinn nas àirde na faclan ”? Sin e ... leig le do ghnìomhan bruidhinn air an son fhèin. Leig le d’ oidhirpean nochdadh.

   Prìomh phuingean

   • Feumaidh dàimhean fallain earbsa, dealas, cunntachalachd, agus spèis do chrìochan
   • Conaltradh fosgailte, dòigh-obrach iomlan a thaobh dlùth-chàirdeas, agus tha co-ionannachd ann an dàimhean nam blocaichean togail cudromach eile de dhàimh fhallain, ghràdhach
   • Ann an dàimh àbhaisteach, chan eil e riatanach a bhith a’ còrdadh ris na h-aon rudan, ach feumaidh com-pàirtichean luach a chuir air eadar-dhealachaidhean càch a chèile agus ùidhean cumanta a cho-roinn gus ùine a chaitheamh còmhla nas fhasa. Tha e, ge-tà, cuideachail luachan, ideòlasan agus amasan beatha co-chosmhail a bhith
   • Nuair a tha e na gheama math, tha càraid comhfhurtail a’ fosgladh suas, a’ roinn tachartasan, a’ gabhail leisgeul, agus a’ dèanamh gàirdeachas.càch a chèile suas
   • Tha spèis aig càraidean sona dha chèile. Cha bhith iad a’ dèanamh leisgeulan agus a’ nochdadh dealas airson oidhirpean a dhèanamh anns a’ chàirdeas

Faodaidh dàimh a bhith air a mheas mì-fhallain ma thòisicheas na àicheilean a’ toirt bàrr air na rudan matha. Tha cuid de bhrataichean dearga a’ toirt a-steach a bhith micromanaged agus smachd, a bhith a’ toirt seachad rudan a tha a’ còrdadh riut no a tha dèidheil air, gun a bhith a’ faighinn àite, a bhith a’ dearmad dàimhean eile, a’ faireachdainn gu bheil e mar dhleastanas orra ùine a chaitheamh le chèile, dìth conaltraidh, agus droch dhìol corporra agus / no tòcail.

Ged nach bu chòir droch dhìol a bhith ann, faodar obrachadh air cuid de na duilgheadasan sin tro chonaltradh ceart, tuigse, agus foighidinn. Na bi ro chruaidh ort fhèin no air do chompanach ma tha thu a’ dol tro èiginn dàimh. Feuch ri measadh a dhèanamh air an adhbhar bunaiteach agus obraich air. Cuidichidh comhairliche sgileil thu gus faighinn gu bonn do chùisean, obrachadh troimhe, agus do chàirdeas a stiùireadh san t-slighe cheart. Le pannal de chomhairlichean le cead agus eòlach aig Bonobology, chan eil an cuideachadh ceart ach cliog air falbh.

Chaidh an artaigil seo ùrachadh sa Ghearran 2023.

Dè na comharran tràtha air deagh dhàimh?

Gu tric bidh daoine a’ cur fòcas air na droch thaobhan de dhàimh. Is ann ainneamh a bhios deasbad ann mu shoidhnichean deagh dhàimh tràth. Ann an saoghal utopian, bhiodh a h-uile dàimh romansach hunky-dory agus cha bhiodh còmhstri no dùbhlain ann. Gu mì-fhortanach, chan ann tric a tha seo anns an t-saoghal fhìor agus mar sin feumaidh tu a bhith mothachail air comharran deagh dhàimh tràth gus faighinn a-mach an fhiach e an tasgadh tòcail.

Airson dàimh thèarainte romansach, an dà chuid feumaidh com-pàirtichean obrachadh air na h-easbhaidhean aca agus oidhirp leantainneach a dhèanamh gus toirt air obrachadh. A’ cumail nar n-aire air na 7 bunaitean air an do bhruidhinn sinn na bu thràithe, leig dhuinn sùil a thoirt air beagan shoidhnichean de dhàimh mhath. Chuidicheadh ​​e thu le bhith a’ tuigsinn an t-suidheachaidh anns a bheil thu an-dràsta agus a’ planadh a rèir sin.

Leughadh Co-cheangailte : Stoidhlichean ceangail saidhgeòlas: Mar a chaidh do thogail a’ toirt buaidh air dàimhean

1. Tha an dithis agaibh ag iarraidh barrachd air dìreach gnè

Ma tha an com-pàirtiche agaibh ag obair gu meacanaigeach agus dealaichte às dèidh feise, an uairsin chan eil e na chomharra air dàimh fallain. Faodaidh dlùth-chàirdeas corporra a bhith aig cridhe dàimh ma tha e cas no ma tha thu dìreach a’ dèanamh ceangal airson toileachas feòil. Ach ma tha thu ag iarraidh rudeigin san fhad-ùine, cha chuir gnè neo-àbhaisteach an cùmhnant gu crìch. Ma tha thu airson faighinn a-mach dè an gaol a tha aige ort, thoir aire do chainnt a chuirp.

Tòrr mhath de chòmhradh cluasag nach fheum a dhol timcheall gnè, agus gu dearbh, dlùth-chàirdeas an dèidh gnè a dh’ fhaodadh a bhith mar rud sam bith bho bhith a’ cumail làmhan tha a bhith a’ cagnadh ri ithe còmhla no a’ leughadh leabhar còmhla nan comharran gur e an dàimh seo a tha thu ag iarraidh.

2. Tha iomadh ùidh agad

A dh’aindeoin creideas mòr-chòrdte, bidh càraidean le pearsanachdan eile a’ tàladh gach fear. eile. Agus tha gabhail ri eadar-dhealachaidhean dhaoine eile na chothrom ionnsachadh agus fàs, na bhith na chnap-starra do bheatha shona. Ach bidh co-roinn ùidhean agus cur-seachadan a 'dèanamh deagh dhàimh cuideachd. Tha ùidhean coitcheann ga dhèanamh comasach don dà chuid a bhith nan com-pàirtichean gnìomhachd agus barrachd ùine càileachd a chaitheamh còmhla.

Smaoinich air cho brosnachail ‘s a bhiodh e bàrd ùr no neach-ealain ùr a lorg bhon neach as fheàrr leat no còmhraidhean brosnachail inntleachdail a bhith agad mun ùidh cho-roinnte agad ann an airgead didseatach,atharrachadh clìomaid, neo geopolitics. Ach, chan e lagh a tha sgrìobhte ann an cloich nach obraich e a-mach mura h-eil na h-aon chur-seachadan agad. Faodaidh ùidhean eadar-dhealaichte obrachadh cuideachd ma tha an dithis a’ toirt spèis dha chèile.

3. Cha bhith thu a’ toirt an leisgeul “Tha mi trang”

Ge bith dè cho trang sa tha thu nad bheatha, faodaidh tu an-còmhnaidh beagan mhionaidean a chuir seachad airson fios / teacsa a chuir chun chompanach agad. Ge bith dè an loidhne-tìm a th’ aig do dhàimh, dèan an-còmhnaidh oidhirp gus a àrach. Tha a bhith a’ freagairt theacsaichean ann an ùine reusanta, a’ nochdadh airson cinn-latha seachdaineil/mìosail, a’ faighinn fiosan fòn math bho àm gu àm nan comharran adhartach aig ìre tòiseachaidh dàimh.

Bidh a’ mhòr-chuid a’ tòiseachadh ga ghabhail mar thabhartas às deidh a fhad ‘s a tha e agus chan e dìreach an sealladh ceart a th’ ann ma tha thu airson a bhith ann an dàimh fad-ùine. Is e a bhith ann dha chèile eadhon ged a tha thu trang aon de na comharran as motha a mhaireas do dhàimh. Tha “O bha mi ro thrang” na bhratach mhòr dhearg.

4. Bidh an dithis agaibh ag èisteachd agus a' conaltradh

A bheil an com-pàirtiche agaibh a' sgroladh tron ​​fòn aca neo a' toirt seachad freagairtean aon-fhacail nuair a bhruidhneas tu riutha? A bheil iad air am buaireadh no neo-làthaireach inntinn nuair a tha thu a’ bruidhinn? Ma nì iad, biodh fios agad nach eil an giùlan seo a’ tighinn fo shoidhnichean dàimh fhallain agus gu bheil fìor dhuilgheadasan conaltraidh aig an dithis agaibh.

Tha bunaitean deagh dhàimh a’ ciallachadh gum bi an dà chom-pàirtiche ag èisteachd ri chèile gu foighidneach agus a’ cuimhneachadh cudromach.mion-fhiosrachadh mu dheidhinn a chèile. Cuideachd, tha feum air deagh chonaltradh eadhon fhad ‘s a tha sabaid ann no ann an suidheachaidhean teann - chan e teicheadh ​​​​bhon t-suidheachadh no a bhith fulangach-ionnsaigheach dòigh fhallain air dèiligeadh ri còmhstri, no fuasgladh èifeachdach a dhèanamh air còmhstri

5. Tha thu cofhurtail a' fosgladh suas

Tha e nàdarrach a bhith ag iarraidh deagh bheachd a thoirt air do chom-pàirtiche aig àm mìos na meala den dàimh agad ach ma nì thu sin airson a bhith nas ion-mhiannaichte fad na h-ùine, chan eil teagamh nach eil e na chomharra brosnachail air dàimh mhath. Tha thu a 'falach do fhìor fhèin agus chan urrainn dhut a bhith fìor. Dè a’ phuing a th’ ann an dàimh mura h-urrainn dhut do gheàrd a leigeil sìos agus bruidhinn mun àm a dh’ fhalbh le do ghràdh? Ma tha tuigse ann an àite breithneachadh air an dà cheann, is e sin aon de na comharran a mhaireas do dhàimh.

6. Tha thu a’ comharrachadh na choilean iad

Tha e soilleir gu bheil comharrachadh coileanaidhean càch a chèile agus freumhachadh airson an neach eile mar aon de na comharran adhartach ann an toiseach dàimh oir tha e a’ cuideachadh le bhith a’ leasachadh ceangal agus earbsa. Bidh seo an uair sin a’ cuideachadh le bhith a’ neartachadh do dhàimh. Aig amannan tha sinn buailteach a bhith mì-chinnteach mu choilean ar com-pàirtiche ach cuimhnichibh gu bheil iad aig deireadh an latha, gu bheil iad a' tilleadh dhachaigh thugaibh.

Ma tha sibh ann an seo airson an t-slighe fhada, tha an t-àm ann an t-eudach sin a leigeil às. - a’ brosnachadh smuaintean agus tuig gu bheil an dithis agaibh air an aon sgioba. Bi dealasach mu dheidhinnan soirbheas agus a’ buannachadh agus ag aithneachadh an seasmhachd, an obair chruaidh agus an tàlant. Ma tha e furasta dhut le chèile a bhith a’ faireachdainn toilichte airson do chom-pàirtiche, faodaidh tu a bhith cinnteach gu bheil an dàimh agad fallain.

7. Bidh thu a’ dèanamh leisgeul dha-rìribh nuair is e do choire a th’ ann

Is e neach-glèidhidh a th’ ann an com-pàirtiche nach eil fo smachd an ego aca agus a tha deònach a ràdh duilich nuair a tha iad air mearachd a dhèanamh. Tha gun a bhith a’ cumail sgòr agus fìor leisgeul nan comharran tràth clasaigeach air deagh dhàimh. Seachain freagairtean curt mar “Ceart gu leòr,” “Na gabh dragh,” agus “Ge bith dè” nuair a tha thu a’ sabaid.

Ma ghabhas thu fhèin agus an com-pàirtiche agaibh uallach airson na rinn sibh agus gu bheil sibh an-còmhnaidh cunntachail, tha an àm ri teachd agaibh còmhla soilleir agus seasmhach. Tha eas-aonta nàdarra ann an dàimh sam bith, ach cuimhnich gu bheil càraid fhallain a' sabaid gu cothromach agus a' feuchainn ri sealladh an neach eile a thuigsinn.

8. Bidh thu a' feuchainn rudan ùra anns an t-seòmar-cadail

Tha co-fhreagarrachd gnèitheach a' dol astar mòr ann a bhith a’ cumail suas dàimh. Is e seo aon de na comharran brosnachail de dhàimh mhath ma tha thu air an aon duilleag mu bheachdan kinky agus fantasasan feise bhon fhìor thoiseach. Is dòcha gu bheil fantasasan agad a tha a’ toirt a-steach threesome, a’ cleachdadh dèideagan feise, no a bhith kinky gu poblach - ge bith dè a th’ ann, tha e cudromach gun urrainn dhut am foillseachadh don chompanach agad gun stad. Is e a bhith gun leisgeul thu fhèin san t-seòmar-cadail aon de na prìomh chomharran tràth air mathdàimh.

9. Tha spèis agad do chàch a chèile

Chan eil a bhith a’ feuchainn ri luachan no co-dhùnaidhean a chuir air a chèile na chomharra tràth eile air deagh dhàimh. Nuair a tha faireachdainnean neo-dhligheach eadar com-pàirtichean, chan urrainn dhut spèis a thoirt do shealladh a chèile. Na bi ro theann no ro theann nur beachdan; aontaich ri eas-aonta agus na feuch ri chèile atharrachadh. Thoir cothrom dha chèile na h-ùidhean aca fhèin a leantainn. Bidh cuid a’ togail eisimpleirean de spèis dha chèile, nas motha na gaol, mar chomharran air dàimh fallain.

10. Bidh luachan agus amasan beatha co-chosmhail riut

Fiù mura h-eil na h-aon ùidhean agus cur-seachadan agad ri do chom-pàirtiche, faodaidh an dàimh obrachadh. Bidh duilgheadasan ag èirigh nuair a tha amasan agus luachan beatha eadar-dhealaichte ann. Tha deagh dhàimh a’ toirt a-steach smaoineachadh air loidhnichean co-chosmhail. 'S e comharra àmhghar a th' ann dhan dàimh agad mura coinnich thu gu bràth ris a' chuid chudromach eile agad letheach slighe air rudan cho deatamach.

Gabhamaid cùis chloinne mar eisimpleir. Ma tha fear agaibh ag iarraidh clann agus am fear eile nach eil, aig a’ cheann thall, feumaidh cuideigin co-rèiteachadh, ceart? Cuideachd, ma tha creideasan creideimh eadar-dhealaichte aig com-pàirtichean, dh’ fhaodadh duilgheadasan èirigh mar atheist agus mar as trice bidh teistiche a’ coimhead air beatha ann an dòigh eadar-dhealaichte.

11. Chan eil cùisean earbsa aig an dithis agaibh

Tha mothachadh tèarainte de cheangal anns an dà chom-pàirtiche mar aon de na comharran tràth foirfe air dàimh fallain le bràmair no leannan. Ma tha an àm a dh'fhalbh agadtha dàimhean air a bhith deimhinneach, tha coltachd àrd agad gum bi mothachadh nas àirde agad air inbheachd a thaobh ceangal no dealas.

Ach, ma tha na dàimhean agad air a bhith luaineach sa mhòr-chuid, dh’ fhaodadh cùisean earbsa a bhith agad a bheireadh buaidh air an dàimh romansach agad agus is dòcha gu bheil thu a’ coimhead airson comharran gaslight eadhon nuair a tha iad ag innse na fìrinn. Nuair a bhios tu a' dèiligeadh gu math ri chèile, 's urrainn dhut earbsa a chur ri chèile, agus comhfhurtachd, sòlas, agus tèarainnteachd a lorg ann a chèile, tha sin na chomharra gum mair an dàimh agad.

12. Tha an dithis agaibh air ur suidheachadh a thaobh ionmhais

Nuair a tha an dà chom-pàirtiche neo-eisimeileach a thaobh ionmhais, bidh e a’ brosnachadh co-sheirm nan co-aontar. Gun a bhith ag iarraidh air do chompanach na bilean gu lèir a phàigheadh ​​​​agus an taigh a ruith a’ leantainn gu beatha romansach gun choimeas. Ma tha aon chom-pàirtiche an urra gu h-ionmhasail ris an fhear eile, faodaidh iad a bhith a’ strì am measg a chèile mu thèarainteachd ionmhais, uallaichean, iasadan, morgaidsean, agus dè nach eil. Faodaidh cùisean fàs gu math grànda ma thèid cuspair an eisimeil ionmhais a leudachadh ann an sabaid.

Mura h-eil, gu dearbha, gu bheil sealladh àbhaisteach agad agus gu bheil aon a’ feuchainn ri bhith nad neach-dachaidh agus am fear eile nad neach-buannachaidh. Anns a 'chùis seo, tha thu le chèile a' tuigsinn agus a 'toirt spèis do na dreuchdan a tha thu a' sireadh (agus obraichean làn-ùine). Ann an cùisean eile, tha e nas fheàrr do theachd-a-steach fa-leth a bhith agad agus smachd iomlan a bhith agad air an taobh sin de bheatha. Is dòcha gu bheil neo-eisimeileachd ionmhasail dha chèile dìreach a