Ma is waydiinaysaa in saaxiibkaagii hore ama saaxiibkaagii hore uu ku jeclaaday? Ma waxaad raadinaysaa calaamadihii hore ee aad waligiis ku jeclayn? Ma dareentay inaadan helin xidhitaankii aad u qalantay oo ku saabsan in lamaanahaagii hore uu had iyo jeer daacad ka ahaa dareenkooda? Ku dhaca jacaylka iyo ka dhicistiisa waa wax iska caadi ah inta aan moodeyno. Si kastaba ha ahaatee, caddayn la'aanta ku saabsan sida lammaanuhu kaa dareemayo waxay ka dhigi kartaa wax ka qabashada kala-goynta aad u xun.

Sidoo kale eeg: 17 Dhimasho iyo Jacayl Oraahyo  si loo yareeyo xanuunkaaga

Waxa laga yaabaa in xidhidhsigooda ay lama huraan u tahay sii socoshada oo saamayn ku yeelan karto habka aad u wajahdo xidhiidhkaaga xiga. Laakiin haddii aad dareento inaadan diyaar u ahayn inaad wajahdo kaagii hore, ogow in xidhitaanku ka yimaado gudaha, ee maaha qof kale. Oo waxaan halkan u joognaa inaan kaa caawino inaad gaarto annagoo kaa caawineyno inaad ogaato haddii hore u lahaan jiray dareen dhab ah adiga.

13 Calaamadaha Xanuunka Badan Saaxiibkaagii hore/saaxiibkaagii hore waligii kuma jecla

>“Dhammaan cilaaqaadka waa adag yihiin. Sida muusiga oo kale, mararka qaarkood waxaad haysataa wada noolaansho, marar kalena waxaad leedahay cacophony. - Gayle Forman. Xiriir kastaa wuxuu maraa heerar kala duwan; in yar ayaa joogteynaysa qaarna way sii xumaanayaan. Midkoodna ma dhaco ilbiqsi ama habeen. Had iyo jeer waxaa jira calamo guduudan oo badan oo shukaansi kuwaas oo laga yaabo inaad iska indhotirtay sababtoo ah waxaa lagugu dhuftay saaxiibkaagii hore. Hmm cool

Iyagoo la wadaagaya fikradahooda calaamadaha ah in nin hore uusan ku jeclayn, isticmaale Reddit wuxuu yiri, "La kulanka qof inta lagu jiro ama isla markiiba ka dib labadiina aad kala tagteen."waxay dhaawici kartaa soo kabashadaada. Marka, ka hadal inta aad rabto, laakiin iska ilaali inaadan waligaa ku mashquulin.

2. Bax, bulsheed

dadaal lagu bixinayo. Is dhex galka bulshada waxay ku siinaysaa isbedel muuqaal ah, fursad aad kula kulanto dad cusub, iyo sabab loo labbisto oo sariirta looga soo kaco. Maskaxdaadu waxa ay doonaysaa in aad dareento waayo-aragnimo wanaagsan ka dib kala tag. Haddaba, sariirtaada ka soo bax oo is deji, qosol yar, oo wakhti la qaado dadka kaa farxinaya.

3. maya baraha bulshada in muddo ah ku dheh

Markaad hore iyo adiga waa qayb ka mid ah isla goobada, halka ay ku sugan yihiin waa dhawr gujin oo ka leexo. La saaxiib iyaga, xannibo. Waxa kale oo ay kaa caawin doontaa in aad joojiso daba-galka aad hore ugu jirtay baraha bulshada. Ogaanshaha waxa ay sameynayaan iyo cidda ay la socdaan waxay ku dareensiinaysaa xumaan. Uma baahnid wax-soo-jiidashadan oo kale markaad si miyir leh isku daydo inaad u dhaqaaqdo.

4. Qor fikradahaaga

Qor fikradahaaga, oo samee qorshe. Wanaagsan, xun, caafimaad qaba, kaliya hoos u dhig. Qoritaanka fikradahaaga waxay kaa caawin doontaa inaad ka saarto nidaamkaaga marka aadan dareemeynin inaad jeceshahay inaad kor u wadaagto. Waxay kaloo kaa caawin doontaa inaad ogaato sida aad u korayso maalin kasta.

5. Caawinaad weydiiso

>Ha ka waaban inaad caawimo weydiisato. Burburku heerar kala duwan ayuu dhaawac u geysan karaa waana ku kala duwan yihiin qof kasta. Fikirka ah in "aygi hore waligiis ima jeclayn" waxaa laga yaabaa inay ku sii garaacdo sidabaabuur hadda iyo ka dib. Haa, way fiicnaan doontaa, waadna ka gudbi doontaa iyaga. Laakiin haddii aad u malaynayso in ay dhibaato kugu hayso, waa waqtigii aad la xiriiri lahayd xirfadlayaasha. Haddii aad raadinayso caawimo, la-taliyayaal xirfad iyo khibrad leh oo ku jira guddiga Bonobology ayaa halkan adiga kuu jooga.

Tilmaamaha Muhiimka ah

• Qofkii hore ee aan waligiis ku jeclayn kuma danaynayn ama isku dayi lahayn inuu xidhiidhku sii socdo
• Ma tihid mudnaantooda, oo inta badan ku majaajilooda ammaan-darradaada <13 way ku xumeeyaan
• Si deg deg ah ayay jidka ugu dhaqaaqeen

Jajabku waa adag yahay, gaar ahaan marka aad ogaato inaad tahay qofka kaliya ama ka badan oo maal galiyay xidhiidhka . Waa qalbi jab. Laakiin waxaad mudan tahay si ka sii wanaagsan, oo aqoonsiga calaamadaha iyo barashada iyaga ayaa ah tallaabada ugu horreysa xagga bogsashada iyo sii socoshada.

>Isticmaale kale oo Reddit ah, oo la kulmay gacantiisa koowaad waxa la jooga lammaane aan jacayl ku qabin ayaa dareemaya, "Markii uu had iyo jeer fogaa. Haddii aanan samaynin qorshayaal, ma jirin wax qorshe ah. Haddii aanan fariin qoraal ah u dirin, lama aanu hadlin. In wax kasta oo aan sheegay oo aanu jeclayn ay isu beddeleen muran. In uu mar walba cudur daar u lahaa sababta uu u awoodi waayay (Ii joogi kara).”

Marka aad la joogto qof aan ku jeclayn oo ku qiimeeya sida aad u qalanto, waxaa jira marar badan oo sidan oo kale ah. waxaad dooratay inaad iska indho tirto. Si kastaba ha ahaatee, jabku wuxuu ku siin karaa caddaynta aad u baahan tahay si aad u aragto calamadan cas ee dib u eegista. Haddaba, aragtidaas cad si fiican uga faa’iidayso oo u fiirso 13-kan calaamad saaxiibkaagii hore/saaxiibkaa weligii kuma jeclayn:

1. Dadaal eber ah

Kaliya inaad xidhiidh la leedahay ama guur kuma filna. Haddii lammaanahaagu uu sii ilaaway sannad-guuradaada, uu ku sifoobo, oo aanu wax hindise ah samayn, aanu ku qaddarin dadaalkaaga, oo uu kugu dareemo xumaan marar badan, dedaalla’aantani waxa ay calaamad cad u tahay in aanu hore u jeclayn. adiga.

Haa, in aad haysato nolol gaar ah oo ka baxsan xiriirka waa lama huraan. Si kastaba ha ahaatee, xidhiidhku waxa uu noqdaa mid culus marka aan la isku dayin in wakhti lagula qaato, ku jeclaado, lana wadaago waqtiyadaada gaarka ah. Haddii aad u malaynayso inaad tan la kulantay, saaxiibkay, waxay ahayd mid ka mid ah calamadaha hore ee aad waligaa dan ka lahayn.

2. Dan kaama hayaan adiga

Harmann JSteinherr wuxuu yiri, "Xiriirka adag wuxuu u adkeysanayaa imtixaanada waqtiga waxayna ku dhiiradaan dhibaatooyinka la kulmay sidii iyagoo ah waxyaabaha lagama maarmaanka u ah badbaadada." Lammaanaha ayaa isku dheggan marka waqtiyadu adag yihiin. Ma xasuusataa sidaad u tidhi waad isku dheggan tihiin oo aad jidkaaga kula dagaalami doontaan wakhtiyada xun? Si kastaba ha ahaatee, haddii aadan weligaa arkin iyaga oo ilaalinaya ballanqaadkooda, sababtoo ah waligood si dhab ah looma maalgashan xiriirka.

Waxaad ahayd kaligaa mar kasta oo rabshadi jirto. Maadan tixgelin karin naftaada iyo lammaanahaaga inay yihiin koox sababtoo ah weligood may joogin adiga. Markii aad aragtay lammaane kale oo isu soo taagaya, waxaad is waydiisay, "Maxaa ka dhiman xidhiidhkeenna?" ama "Miyaanay i jeclayn hadda?"

Xidhiidh caafimaad qaba, jacayl leh, adiga iyo lammaanahaaga waxa la idinka rabaa inaad doonnida wada seexantaan, xataa badda duufaanta leh. Laakiin haddii aad u malaynayso in had iyo jeer lagugu qasbay inaad la dagaalanto kaligaa, waa mid ka mid ah calamadaha uu hore kuugu danaynayn.

3. Weligood may odhan "waan ku jeclahay"

Markaad qof jeceshahay, waxaad doonaysaa inay ogaadaan. Dadka qaarkiis waxay door bidaan inay jacaylkooda ku muujiyaan ficillo adeeg, qaar waxay ku qaataan waqti tayo leh, halka qaar kalena ay ku muujiyaan ereyo ama taabasho jidheed. Haddi aad inta badan waydiiso sida loo ogaado in saaxiibkaagii hore aanu waligiis ku jeclayn, taasi lafteedu waa calaamada ugu wayn ee aanay ku jeclayn sababtoo ah waxay la macno tahay in aanay waligood ku dareenin in xidhiidhka lagaa jecel yahay.

Qoraalka fudud sida,"Ha iloobin inaad cunto caafimaad leh, maanta fuuq bax. Waan ku jecelahay" ama "Ha ka badin naftaada. I love you” waxay qaadataa wax ka yar 2 daqiiqo. Waxaa laguu oggol yahay inaad filayso ugu yaraan tan ugu yar ee xiriirka. Laakin haddii aadan waligaa wax jawaab ah ka helin "waan ku jeclahay", waxay ahayd dariiqa ay ku ogaysiiyeen, waxay ahayd mid ka mid ah calamadaha  hore uusan waligiis ku jeclayn

4. Iyagu kuma ixtiraamin adiga iyo fikradahaaga

Xiriirka waa inuu had iyo jeer ahaado shuraako siman, halkaas oo fikradahaagu ay muhiim u yihiin sida lammaanahaaga. Dareenkooda iyo shucuurtoodu waa muhiim, sidoo kale adiga ayaa muhiim ah. Haddii ay iska dhega tireen codkaaga ama ay inta badan diidaan wax kasta oo aad ku hadasho, waa mid ka mid ah calamadaha lagu garto in kii hore uusan ku jecleyn.

Haa, waxaa jira waqtiyo ay qasab tahay inaad u tanaasulaan xiriirkiina, laakiin tanaasul aan wanaagsaneyn ayaa mar walba ah MAYA. Haddii aad tahay qofka kaliya ee wax u dhimaya, waxaa jiray dheellitir la'aan cad oo dhaqdhaqaaqa awoodda ah taasina waxay ka dhigi kartaa xiriirka sunta.

5. Waxay calaameysaa akhriskaagii hore waligiis kuma jeclayn – Waligood raaligelin ma aysan bixin

La xisaabtanka falalkaaga waxay door muhiim ah ka ciyaartaa joogteynta xiriirka. Ma xasuusataa sida uu u dhacay doodaha kulul ee xiriirkaaga? Weligood ma raalli gelin ma ka bixiyeen hadallo xunxun oo ay kugu yidhaahdeen? Xataa haddii ay yeeleen, raalli-gelinta badanaa ma waxaa raacay ‘laakin’ mise ‘haddii’? Haddii jawaabta su'aalahan ay tahay haa, way caddahay in la arko inta uu kugu qiimeeyay hore.

> Hubaal, cafiska xiriirkawaa muhiim. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad ahaan lahayd mid mar walba cafiska badan oo ay ka faa'iidaysanayeen dabeecaddaada naxariista leh, waxay ka mid tahay calaamadaha aan hore kuugu danayn.

6. Galmo ayaa jirtay, laakiin jacayl ma lahayn

Waxaad samaysay galmo, laga yaabee xitaa nolol galmo oo kobcaysa, laakiin ma jirin wax jacayl ah, oo waad dareentay. Ma jirin xamaasad, ixtiraam, iyo naxariis toona. Ma jirin koolkoolin ama dhunkasho ka dib galmada. Dhabarkooda ayay u jeesteen oo ay seexdeen mar alla markii falkii la sameeyay ama dharkii ay gashadeen oo ay wax kale u aadeen

Xidhiidhku waa mid waara oo keliya marka uu ku dhisan yahay aasaaska jacaylka labada dhinac. Iyadoo raaxaysi ay door muhiim ah ka ciyaarto sibidhka xidhiidhka lammaanaha, haddii xidhiidhkaagu ahaa mid galmo oo keliya ah, waxa uu ahaa mid qoto dheer oo la rabay inuu fashilmo.

7. Way ku xad-gudbeen

> ), galmada (iyada oo la tixgelinayo oggolaanshahaaga, ku cadaadinaya ama lagugu qasbayo inaad samayso falal galmo), ama dhaqaale (xakamaynta dhaqdhaqaaqaaga maaliyadeed), ama dhijitaal (xakamaynta iyo la socodka warbaahintaada bulshada, kuu soo diraysa hanjabaado, kugu qasbaysa inaad soo dirto waxyaabo cad).

Xusuusnow, xadgudubka nooc kasta ha ahaadee waa wax aan la aqbali karin. Haddii aad u malaynayso inaad la kulantay, waxay ahayd calanka cas ee ugu weyn ee ku saabsan ujeeddada dhabta ah ee lammaanahaaga iyo dareenkaaga adigalaga yaabaa in la iska indhatiray. > 8. Waxay ku majaajiloodeen ammaan-darradaada > Had iyo jeer waxay lahaan jireen ashtako ama faallooyin dhaleecayn ah oo ku saabsan sidaad u dhaqmayso ama u maareyso naftaada. Waxaad xasuusataa in lagu dhaliilayo in ka badan in lagu ammaano. Waxay ku sii maaweelinayeen ammaan darridaada iyo baylahdaada mana lumin fursad ay ku yareeyaan.

Xuduudaha aad dejisay weligood lama ixtiraamin, waxaanad hoos u yara qanacday in hore uusan dan ka lahayn  adiga. Waxay ku dareensiiyeen inaan la arki karin oo xumaan naftaada ku saabsan. Si kastaba ha noqotee, had iyo jeer way saxnaayeen oo way kaa fiicnaayeen, oo waxaad dareemaysay qiimo la'aan mar kasta. Waxaad u qalantaa si ka wanaagsan!

9. Ma aadan ahayn mudnaantooda

Waxaad sii waday wax walba oo ku saabsan xiriirkaaga laakiin adiga kaliya ayaa sameyneysay. Ma xasuusatid wax abaal-marin ah dhammaadkooda. Ma xasuusatid inay ku waydiinayaan maalintaada iyo sidaad tahay. Had iyo jeer waxay haysteen wax muhiim ah oo ay sameeyaan ama meel ay noqdaan. Qoyskooda iyo asxaabtooda, shaqadooda iyo asxaabtooda, xayawaankooda, iyo maalintooda fasaxa ayaa had iyo jeer u horrayn jiray, adiguna waxaad ahayd kii ugu dambeeyay.

Lammaanahaagu wuxuu ku dareensiiyay ku filnaansho la'aan wuxuuna kula dhaqmay sida ikhtiyaarka xiriirka. Waxa uu ahaa calan guduudan bilowgii hore, laakiin maadaama aad xidhatay muraayado madmadow leh, laga yaabee inaadan waligaa arkin. Aan si cad kuugu sheegno hadda, waxay ahayd mid ka mid ahCalaamadaha asaga/ayada waligeed kuma jecleyn Khabiir cilmu-nafsiga iyo macalinka nolosha Ana Jovanovic ayaa sharaxaya, “Pocketing waa xaalad uu qofka aad shukaansaneyso ka fogaado ama ka labalabeeyo inuu ku baro asxaabtiisa, qoyskiisa, ama dadka kale ee uu yaqaan, shaqsi ahaan ama baraha bulshada, in kastoo aad cabbaar baan baxayay. Xidhiidhkaagu waxa uu u muuqdaa mid aan waxba ka jirin indhaha dadweynaha."

Marka aad weli kobcinayso xidhiidhka lamaanahaaga, waxa laga yaabaa inaad rabto inaad joojiso inaad dhex geliso goobadaada bulsheed iyo qoyska ilaa aad si fiican u barato iyaga ku filan oo u hel inay ku habboon yihiin. Laakin haddaysan waligood ku baran asxaabtooda iyo qoyskooda xitaa ka dib markii aad waqti badan isla qaateen oo ay balan qaadeen, jeebka ayaa laguu galin jiray. Taasina waa mid ka mid ah calamadaha lagu garto waligiis hore.

> 11 . Ma walwalsan tahay? Hagaag, aniga ayaa kaa walwal badan!

Qoraaga is-caawinta ah iyo afhayeenka dhiirigelinta Wayne Dyer ayaa leh, "Dhibaatada xiriirka waxay dhacdaa sababtoo ah qof kastaa wuxuu xoogga saarayaa waxa ka maqan qofka kale." Ma jiro qof la kulma guga weligiis, dhammaanteenna waxaan mareynaa balamo qallafsan. Si looga gudbo caqabadahan qalafsan, labada lammaane waxay u baahan yihiin inay u diyaar garoobaan inay raadiyaan oo ay bixiyaan taageero iyadoo ku xidhan duruufaha oo aanay ku wareegin isbarbardhigga midba midka kale.Dhibaatooyin iyo walaac.

Si kastaba ha ahaatee, haddii lammaanahaagu aanu joogin inuu ku taageero marka aad ugu baahan tahay, weligood si dhab ah looma maalgelin xidhiidhka. "Babe, waan ogahay inaadan wanaagsanayn, laakiin waxaan go'aansanay inaan tan samayno wakhti hore. Waa sax, aniga qudhaydu waan tegi doonaa sababtoo ah ma rabo inaad dareento dembigaas. " Ama "Jacayl, waan ogahay inaad walaacsan tahay, laakiin waxaan haystaa qaybtayda walaaca si aan ula tacaalo oo aan i aamino, waxaad hadda tahay ilmo ooya." Ma u muuqataa mid la yaqaan?

Hadda, ma garanaysaa waxa ay tahay, sax? Laakiin haddii aad weli yeeli weydo, aan kuu sheego. 12. Beenta, beenta iyo beenta kale 12. Beenta, beenta iyo beenta kale

Sidoo kale eeg: Dumarku ma bixiyaan calaamado isku dhafan? 10ka Hab ee Caadiga ah ee ay Sameeyaan...

Mar haddii ay beenta iyo khiyaamada dhex gasho xidhiidhka, waxay meesha ka saartaa kalsoonidii iyo kalgacalkii ku xidhnaa. laba qof oo wada jira Waxay qaadataa wakhti in la dhiso kalsoonida xidhiidhka, mar haddii kalsoonida la waayo, ma fududa in xidhiidhka la hagaajiyo. Xiriirka aan la aamini karin wuxuu u rogi karaa qof xooggan, caafimaad qaba kalsooni darro, shaki, sun ah, iyo nooc jilicsan oo naftooda ah. Waxay si tartiib ah u cuntaa kalsoonida iyo kartida uu ku aamino dadka kale iyo jacaylka.

Haddii xiriirkaagu uu ku kiciyay damacyadan, way caddahay sida uu kaa dareemayay. Khiyaanada iyo beentu mar walba waa doorasho. Ma aha khaladkaaga in lammaanahaagu uu ahaa beenaale ama khiyaamo.

13. Dhaqso ayay u socdeen.sida aadan waxba ahayn? Mid ka mid ah calaamadaha muujinaya in qofkaagii hore uusan si daacad ah kuugu daneyneynin waa in aysan ku siin waqti aad ku bogsato ka hor inta aanad bilaabin xiriir cusub. Waxa jira wakhti murugo ah ka dib kala tag, marka labada dhinacba midba midka kale seego oo ay dareemaan dembi ku saabsan joojinta xiriirka waligiis kuma jecli. Waxay ku xiisaynayeen kaliya sababtoo ah ma aysan rabin inay keligood noqdaan.

5 Talo oo aad ku iloowdo Ex oo aad ku dhaqaaqdo

>Jajabku waa adag yahay. Dhammaanteen waan ognahay. Waxay la mid tahay nadiifinta jidhkaaga ka dib taariikhda dheer ee xadgudubka daroogada. Way ku xanuunaysaa oo ku daalinaysaa maskax ahaan, jidh ahaan iyo dareen ahaanba. Hadda oo aad ogtahay calaamadaha qofkaad hore uusan waligiis ku jeclayn ma jirto wax macno ah oo aad ku lumiso shucuur badan iyaga. Haddaysan waligood danaynin, maxaad ugu quudinaysaa iyaga oo kharashka caafimaadka maskaxdaada iyo xasilloonida maskaxdaada? Si ay kaaga caawiyaan inaad qaado tillaabada ugu horreysa ee aad uga tagayso cudur daarka xiriirka oo aad ka tagto qof aad si qoto dheer u jeceshay, halkan waxaa ah shan talooyin oo ku saabsan ku noqoshada naftii hore ka dib kala tag:

1. Ka hadal - si qaylo ah oo dheer

In aad u sheegto sheekadaada kala tag waxay noqon kartaa daweyn, gaar ahaan haddii aad la wadaagto dadka kale ee la kulmay waayo-aragnimo la mid ah ama saaxiibkaaga ugu fiican. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad kaliya ku sii wadato "khayligeyga waligey ima jeclayn" dhowr toddobaad ama bilo ka dib kala jabka, waa