Clàr-innse
A bheil thu a’ faighneachd an robh gaol aig an t-seann leannan no an t-seann leannan agad ort? A bheil thu a’ coimhead airson na soidhnichean nach robh gaol aig an t-seann duine agad ort? A bheil thu a’ faireachdainn nach d’ fhuair thu an dùnadh a bha thu airidh air a thaobh an robh an t-seann chom-pàirtiche agad an-còmhnaidh mì-onarach mu na faireachdainnean aca dhut? Tha tuiteam ann an gaol agus tuiteam a-mach às nas àbhaistiche na tha sinn a’ smaoineachadh. Ach, faodaidh dìth soilleireachd mu mar a bha com-pàirtiche a’ faireachdainn mu do dheidhinn a bhith a’ dèiligeadh ri briseadh fada nas miosa.
Is dòcha gu bheil dùnadh bhuapa deatamach airson gluasad air adhart agus faodaidh e buaidh a thoirt air an dòigh san tèid thu faisg air an ath dhàimh agad. Ach ma tha thu a’ faireachdainn nach eil thu deiseil airson a dhol an aghaidh an t-seann duine agad, biodh fios agad gur ann bhon taobh a-staigh a tha dùnadh, chan e neach eile. Agus tha sinn an seo gus do chuideachadh le bhith ga choileanadh le bhith gad chuideachadh gus faighinn a-mach an robh fìor fhaireachdainnean aig an t-seann neach agad dhut.
13 Soidhnichean dòrainneach Cha do ghràdhaich an t-seann leannan agad a-riamh thu
“Tha a h-uile dàimh duilich. Dìreach mar le ceòl, uaireannan bidh co-sheirm agad agus amannan eile bidh cacophony agad. ” — Gayle Forman. Bidh gach dàimh a 'dol tro dhiofar ìrean; cuid a’ cumail suas agus cuid a’ dol sìos. Chan eil gin dheth a’ tachairt ann am priobadh na sùla no thar oidhche. Tha an-còmhnaidh grunn bhrataichean dearga ann a dh’ fhaodadh tu a bhith air an leigeil seachad leis gu robh thu cho fo smachd leis an t-seann duine agad. Hmm cool
A’ roinneadh an smuaintean air na soidhnichean nach robh gaol aig seann neach ort a-riamh, thuirt neach-cleachdaidh Reddit, “A’ faighinn còmhla ri cuideigin rè no dìreach às deidh dhut dithis bhriseadh suas. ”dh’ fhaodadh e cron a dhèanamh air do shlànachadh. Mar sin, bruidhinn mu dheidhinn cho mòr 's a tha thu ag iarraidh ach dèan cinnteach nach bi thu trom air gu bràth.
2. Rach a-mach, Sòisealta
Fiù mura h-eil thu ag iarraidh, dèan oidhirp a dhol a-mach. Tha sòisealachadh a’ toirt atharrachadh air seallaidhean, cothrom coinneachadh ri daoine ùra, agus adhbhar airson aodach is faighinn a-mach às an leabaidh. Bidh an eanchainn agad ag iarraidh eòlasan math às deidh briseadh. Mar sin, tarraing thu fhèin a-mach às do leabaidh agus gabh fois, dèan gàire beagan, agus cuir seachad ùine còmhla ris na daoine a tha gad dhèanamh toilichte.
3. Na bi leisg ris na meadhanan sòisealta airson greis
Nuair a tha an t-seann duine agad agus thu fhèin nam pàirt den aon chearcall, far nach eil iad ach beagan chlican agus sgrolaich air falbh. Unfriend iad, casg orra. Cuidichidh e thu cuideachd gus stad a chuir air an t-seann neach agad air na meadhanan sòisealta. Ma tha fios agad dè a tha iad a 'dèanamh agus cò leis a tha iad, cha dèan sin ach thu a' faireachdainn nas miosa. Chan fheum thu an leithid de shlaodadh sìos nuair a tha thu gu mothachail a’ feuchainn do dhìcheall gluasad air adhart.
4. Iris do smuaintean
Sgrìobh do smuaintean sìos, agus dèan plana. Math, dona, fallain, dìreach cuir sìos e. Cuidichidh sgrìobhadh do smuaintean thu gus an toirt a-mach às an t-siostam agad nuair nach eil thu a’ faireachdainn mar a bhith gan roinn a-mach. Cuidichidh e thu cuideachd gus faighinn a-mach mar a tha thu a’ fàs gach latha.
5. Iarr cuideachadh
Na bi leisg cuideachadh iarraidh. Faodaidh briseadh a bhith millteach air grunn ìrean agus tha iad eadar-dhealaichte airson gach neach. Is dòcha gu bheil an smuain “nach robh gaol aig an t-seann duine agam orm” a’ cumail a’ bualadh orttruck an-dràsta agus a-rithist. Seadh, fàsaidh e nas fheàrr, agus gheibh thu thairis orra. Ach ma tha thu den bheachd gu bheil e a’ toirt cìs ort, tha an t-àm ann ruighinn a-mach gu proifeiseantaich. Ma tha thu a’ coimhead airson cuideachadh, tha comhairlichean sgileil agus eòlach air pannal Bonobology an seo dhut. 
Prìomh phuingean
- Cha bhiodh seann neach nach robh dèidheil ort a-riamh air cùram a thoirt dhut no oidhirp a dhèanamh gus an dàimh a chumail a’ dol
- Chan e thusa am prìomhachas aca, agus bidh iad gu tric dèan magadh air do neo-thèarainteachd
- Cha ghabh iad leisgeul gu bràth airson na rinn iad; bidh iad a’ dèanamh droch dhìol ort
- Ghluais iad air adhart ro luath >
Tha briseadh-dùil duilich, gu h-àraidh nuair a gheibh thu a-mach gur tusa an aon neach no barrachd a tha air a thasgadh san dàimh . Tha e briseadh-cridhe. Ach tha thu airidh air nas fheàrr, agus 's e comharrachadh nan comharran agus ionnsachadh bhuapa a' chiad cheum a dh'ionnsaigh slànachadh agus gluasad air adhart.
>>Tha neach-cleachdaidh Reddit eile, a tha air eòlas fhaighinn air fhèin mar a tha e a’ faireachdainn a bhith còmhla ri com-pàirtiche nach eil ann an gaol leat, ag ràdh, “Nuair a bha e an-còmhnaidh fad às. Mura do rinn mi planaichean, cha robh planaichean ann. Mura do chuir mi teacsa, cha do bhruidhinn sinn. Thionndaidh rud sam bith a thuirt mi nach bu toil leis gu bhith na argamaid. Gun robh leisgeul aige an-còmhnaidh carson nach b’ urrainn dha (bhith ann dhòmhsa).”Nuair a bhios tu còmhla ri cuideigin aig nach eil gaol agus luach dhut mar a tha thu airidh, tha e dualtach a bhith ann an iomadh suidheachadh mar sin. roghnaich thu dearmad a dhèanamh. Ach, faodaidh briseadh an soilleireachd a thoirt dhut a dh ’fheumas tu gus na brataichean dearga sin fhaicinn le bhith a’ coimhead air ais. Mar sin, cuir an sealladh soilleir sin gu deagh fheum agus thoir an aire dha na 13 soidhnichean seo cha robh gaol aig do leannan/bràmair ort a-riamh:
1. Gun oidhirp
Dìreach a bhith ann an dàimh no pòsadh chan eil e gu leòr. Ma chùm an com-pàirtiche agaibh a’ dìochuimhneachadh do chinn-bliadhna, gad thoirt mar thabhartas, nach do rinn thu iomairt sam bith, nach do chuir thu meas air na h-oidhirpean agad, agus a thug e ort a bhith a’ faireachdainn dona na bu trice, tha an dìth oidhirp seo na chomharra soilleir nach do chòrd an t-seann neach agad a-riamh. sibhse.
Seadh, tha e deatamach gum bi beatha phearsanta agaibh taobh a-muigh dàimh. Ach, bidh an dàimh a’ fàs eallach nuair nach eilear a’ dèanamh oidhirp ùine a chaitheamh leat, gaol a thoirt dhut, agus na h-amannan sònraichte agad a cho-roinn. Ma tha thu a' saoilsinn gu'n d'fhiosraich thu air so, a charaid, b'e aon de na comharan nach robh cùram aig do shean-fhear dhiot.
2. Chan eil dragh aca mur deidhinn
Mar Hermann JThuirt Steinherr, “Tha dàimhean làidir a’ seasamh an aghaidh deuchainnean ùine agus a ’toirt buaidh air a’ chruadal a thachair mar gum biodh iad riatanach airson a bhith beò. ” Bidh càraidean a 'tighinn còmhla nuair a tha amannan cruaidh. A bheil cuimhne agad mar a thuirt thu gum biodh tu a’ cumail ri chèile agus a’ sabaid air do shlighe tro na h-amannan dona? Ach, mura faca tu a-riamh iad a’ cumail an gealladh, is ann air sgàth nach robh iad a-riamh air an tasgadh gu fìrinneach anns an dàimh.
Bha thu leat fhèin nuair a bha buaireadh ann. Cha b’ urrainn dhut thu fhèin agus do chompanach a mheas mar sgioba oir cha robh iad a-riamh ann dhut. Nuair a chunnaic thu càraidean eile a 'seasamh suas airson a chèile, bha thu a' faighneachd, "Dè a tha a dhìth nar dàimh?" no “Nach eil gaol aca orm tuilleadh?”
Ann an dàimh fhallain, ghràdhach, tha còir agad fhèin agus do chompanach am bàta a iomair ri chèile, eadhon anns a’ chuan stoirmeil. Ach ma shaoileas tu gu'n robh thu daonnan air do cho-èigneachadh gu cath a'd' aonar, 's e sin aon de na comharan nach robh cùram agad riamh dhiot.
3. Cha tuirt iad a-riamh “Tha gaol agam ort”
Nuair a tha gaol agad air cuideigin, tha thu airson gum bi fios aca. Is fheàrr le cuid de dhaoine an gaol a chuir an cèill tro ghnìomhan seirbheis, cuid le bhith a’ caitheamh deagh ùine còmhla, agus cuid eile tro fhaclan no suathadh corporra. Ma chumas tu gu tric a’ faighneachd ciamar a gheibh thu a-mach nach robh gaol aig do shean-bhràthair ort a-riamh, is e sin fhèin an soidhne as motha nach do rinn iad oir tha e a’ ciallachadh nach tug iad ort a-riamh a bhith a’ faireachdainn gu bheil gaol agad ort san dàimh.
Teacs sìmplidh mar,“Na dìochuimhnich ithe gu fallain, fuirich le uisgeachadh an-diugh. Tha gaol agam ort” no “Na dèan cus obair ort fhèin. Tha gaol agam ort” bheir e nas lugha na 2 mhionaid. Faodaidh tu a bhith an dùil co-dhiù an ìre as ìsle seo ann an dàimh. Ach mura d’ fhuair thu a-riamh freagairt air “Tha gaol agam ort”, b’ e sin an dòigh aca air fios a chuir thugad, b’ e sin aon de na comharran nach robh gaol aig an t-seann duine agad ort a-riamh.
4. Cha robh spèis aca dhut fhèin no do bheachdan
Bu chòir dàimh an-còmhnaidh a bhith na chom-pàirteachas co-ionann, far a bheil do bheachdan a cheart cho cudromach ri beachdan do chom-pàirtiche. Tha na faireachdainnean agus na faireachdainnean aca deatamach, mar a tha DO. Ma thug iad an aire do d' ghuth no gu tric a' cur às do rud sam bith a thuirt thu, 's e seo aon de na comharran nach do ghràdhaich an t-seann duine agad thu a-riamh.
Tha, tha amannan ann nuair a dh'fheumas tu co-rèiteachadh ann an dàimh, ach tha co-rèiteachadh mì-fhallain daonnan na CHAN EIL. Nam b’ e thusa an aon fhear a chuir an sàs, bha mì-chothromachadh soilleir ann an daineamaigs cumhachd agus faodaidh sin dàimh a dhèanamh puinnseanta.
5. Soidhnichean nach robh gaol aig an t-seann duine agad ort - cha do ghabh iad leisgeul a-riamh
Tha pàirt chudromach aig a bhith cunntachail airson na rinn thu ann a bhith a’ cumail suas dàimh. A bheil cuimhne agad mar a bha argamaidean teas anns an dàimh agad a’ cluich a-mach? An do ghabh iad a leisgeul a-riamh airson rudan gort a ràdh riut? Eadhon ged a rinn iad, an robh ‘ach’ neo ‘ma tha’ gu tric a’ leantainn a’ leisgeul? Mas e am freagairt do na ceistean sin tha, tha e soilleir faicinn dè an luach a chuir an t-seann neach agad ort.
Seadh, maitheanas ann an dàimhtha deatamach. Ge-tà, nam b' e thusa an-còmhnaidh mathanas agus gun robh iad a' gabhail brath air do nàdar truacanta, 's e seo aon de na comharran nach robh an t-seann duine agad a-riamh a' gabhail cùram dhiot.
Faic cuideachd: Mar a dhèiligeas tu Ma tha Briseadh agad air cuideigin a tha ann an dàimh6. Cha robh gnè ann ach cha robh gaol ann
Bha gnè agad, is dòcha eadhon beatha gnè soirbheachail, ach cha robh gaol sam bith ann, agus bha thu ga fhaicinn. Cha robh dìoghras, gun spèis, no caomhalachd. Cha robh cudaigean no pògan iar-ghnèitheach ann. Thionndaidh iad an druim agus chaidh iad a chadal aon uair 's gu 'n robh an gniomh air a dheanamh no air a cur air an cuid aodaich agus dh' fhalbh iad air falbh a dheanamh nithean eile.
Cha seas dàimh ach nuair a tha e air a togail air bunait a' ghràidh. Ged a tha àite cudromach aig toileachas ann a bhith a’ daingneachadh ceangal càraid, nam biodh an dàimh agad dìreach gnèitheasach, bha e eu-domhainn agus an dùil fàiligeadh.
7. Rinn iad droch dhìol ort
Chan e a-mhàin gu bheil droch dhìol an-còmhnaidh corporra, faodaidh e a bhith beòil (a’ dèanamh tàir ort, a’ gairm ainmean, a’ bagairt, msaa), tòcail (làimhseachadh, gaslighting, smachdachadh). ), gnèitheasach (a’ dèanamh dìmeas air do chead, a’ cur cuideam ort no a’ toirt ort gnìomhan feise a dhèanamh), no ionmhas (a’ cumail smachd air na gnìomhan ionmhais agad), no didseatach (a’ cumail smachd air agus a’ cumail sùil air na meadhanan sòisealta agad, a’ cur bagairtean thugad, a’ toirt ort susbaint shoilleir a chuir). 0> Cuimhnich nach gabh droch dhìol ann an cruth sam bith a ghabhail. Ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil thu air eòlas fhaighinn air, b’ i a’ bhratach dhearg as motha mu fhìor rùintean agus faireachdainnean do chom-pàirtiche a dh’ ionnsaigh thu.is dòcha gun do dhìochuimhnich thu. 
8. Rinn iad magadh air do mhì-thèarainteachd
Bha daonnan gearain no droch bheachdan aca air mar a bhios tu gad ghiùlan fhèin no gad làimhseachadh fhèin. Tha cuimhne agad a bhith air do chàineadh leotha fada nas motha na bhith gam moladh. Chùm iad a’ magadh air na mì-thèarainteachd agus na so-leòntachd agad agus cha do chaill iad cothrom sam bith a bhith gad chreidsinn.
Cha robh spèis a-riamh aig na crìochan a shuidhich thu agus gu domhainn bha thu cinnteach nach robh an t-seann duine agad a-riamh a’ cur dragh ort. Thug iad ort a bhith a’ faireachdainn do-fhaicsinneach agus dona mu do dheidhinn fhèin. Ann an dòigh air choreigin, bha iad an-còmhnaidh ceart agus na b’ fheàrr na thusa, agus bha thu a’ faireachdainn gun luach a h-uile turas. Tha thu airidh air nas fheàrr!
9. Cha b' e am prìomhachas a bh' aca
Chùm thu a' toirt na h-uile dhut dhan dàimh agad ach b' e an aon fhear a rinn e. Chan eil cuimhne agad air ath-chuinge bhon deireadh aca. Chan eil cuimhne agad orra a bhith a’ faighneachd dhut mun latha agad no ciamar a tha thu a’ dèanamh.
Cha robh iad a-riamh air bhioran no ùidh anns na aislingean is na h-amasan agad no ann a bhith a’ caitheamh ùine còmhla riut. Bha an-còmhnaidh rudeigin cudromach aca ri dhèanamh no àiteigin ri bhith. Thàinig an teaghlach is an caraidean, an obair agus an co-obraichean, am peata aca, agus an latha dheth an-còmhnaidh an toiseach, agus bha thusa an-còmhnaidh mar an neach mu dheireadh.
Thug an com-pàirtiche agaibh faireachdainn nach eil iomchaidh dhut agus dhèilig e riut mar roghainn ann an dàimh. B’ e bratach dhearg a bh’ ann bhon toiseach, ach leis gu robh glainneachan le dath ròs ort, is dòcha nach fhaca thu a-riamh e. Innsidh sinn dhut gu soilleir a-nis, b’ e aon dena comharran nach do ghràdhaich e/i a-riamh thu.
10. Cha robh iad a-riamh airson do thoirt a-steach do theaghlach is do charaidean
An cuala tu a-riamh mun fhacal ‘pocketing’? Tha an t-eòlaiche-inntinn agus an coidse beatha Ana Jovanovic a’ mìneachadh, “Is e suidheachadh a th’ ann am pòcaideadh far am bi neach air a bheil thu a’ bruidhinn a’ seachnadh no a’ leisg fios a chuir thu gu an caraidean, an teaghlach, no daoine eile air a bheil iad eòlach, gu pearsanta no air na meadhanan sòisealta, eadhon ged a tha thu. tha mi air a bhith a’ dol a-mach airson greis. Tha coltas nach eil an dàimh agad ann do shùil a’ phobaill.”
Nuair a tha thu fhathast a’ leasachadh ceangal ri do chom-pàirtiche, is dòcha gum bi thu airson stad a chuir air an toirt a-steach don chearcall sòisealta agad agus don teaghlach gus am bi thu eòlach orra gu math gu leòr agus faigh iad gu math iomchaidh. Ach mura tug iad a-steach thu gu an caraidean is an teaghlach eadhon às deidh dhaibh tòrr ùine a chuir seachad còmhla agus gealltainn, bha thu nad phòcaid. Agus is e sin aon de na comharran nach do ghràdhaich an t-seann duine thu riamh.
11 . A bheil dragh ort? Uill, tha barrachd dhraghan orm na thusa!
Tha an t-ùghdar fèin-chuideachaidh agus neach-labhairt brosnachail Wayne Dyer ag ràdh, “Bidh duilgheadasan ann an dàimh a’ tachairt leis gu bheil gach neach a ’cuimseachadh air na tha a dhìth anns an neach eile.” Chan eil duine a 'faighinn eòlas air an earrach gu bràth, agus bidh sinn uile a' dol tro phìosan garbh. Gus faighinn tro na raointean garbh sin, feumaidh an dà chom-pàirtiche a bhith deònach taic a shireadh agus a thabhann a rèir an t-suidheachaidh agus gun a bhith a’ dèanamh coimeas eadar càch a chèile.trioblaidean is iomagainean.
Ach, mura robh an com-pàirtiche agaibh dìreach ann airson taic a chumail ribh nuair a bha feum agaibh air, cha robh iad a-riamh air an tasgadh san dàimh. “Leanabh, tha fios agam nach eil thu gu math, ach chuir sinn romhainn seo a dhèanamh o chionn fhada. Tha e ceart gu leòr, thèid mi leam fhìn oir chan eil mi airson gum bi thu ciontach mu dheidhinn." No “Gràdh, tha fios agam gu bheil cuideam ort, ach tha mo chuid de chuideam agam airson dèiligeadh ris cuideachd agus earbsa mi, tha thu dìreach nad leanabh cry an-dràsta.” A bheil thu eòlach?
Roimhe seo, tha fios agad dè a th' ann, ceart? Ach mura dèan thu sin fhathast, innsidh mi dhut. Is e seo aon de na comharran nach do ghràdhaich an t-seann duine agad thu a-riamh.
12. breugan, breugan, agus tuilleadh bhreugan
Aon uair 's gu bheil thu a' laighe 's a' mealladh a-steach do dhàimh, tha e a' bleith an earbsa agus a' ghràidh a tha a' ceangal dithis còmhla. Bheir e ùine earbsa a thogail ann an dàimh agus aon uair 's gu bheil an t-urras air chall, chan eil e furasta càirdeas a chàradh. Faodaidh dàimh gun earbsa duine làidir, fallain a thionndadh gu bhith na dhreach mì-chinnteach, amharasach, puinnseanta is lag dhiubh fhèin. Bidh e gu slaodach ag ithe air falbh aig misneachd neach agus comas a bhith a’ creidsinn ann an daoine eile agus ann an gaol.
Ma tha an dàimh agad air na gluasadan sin a bhrosnachadh annad, tha e gu math soilleir mar a bha an t-seann neach agad a’ faireachdainn mu do dheidhinn. Tha meallta agus laighe an-còmhnaidh na roghainn. Chan e do choire a th’ ann gu robh do chompanach breugach no meallta. 
13. Ghluais iad air adhart ro luath.
A’ faighneachd ciamar a b’ urrainn dhaibh gluasad air adhart cho luathmar nach robh thu dad? Is e aon de na comharran nach robh an t-seann neach agad gu h-onarach a’ gabhail cùram mu do dheidhinn nach tug iad ùine dhut slànachadh mus do thòisich thu air dàimh ùr. Tha ùine bròn ann às deidh briseadh nuair a bhios an dà phàrtaidh ag ionndrainn a chèile agus a’ faireachdainn ciontach mu bhith a’ cur crìoch air an dàimh.
Ach, mas ann às deidh an sgaradh, thòisich iad a’ dol air ais a-rithist, is e seo aon de na comharran a bh’ agad roimhe. cha robh gaol agam ort a-riamh. Bha dìreach ùidh aca annad oir cha robh iad airson a bhith nan aonar.
5 Molaidhean Gus dìochuimhneachadh mun t-seann duine agad agus gluasad air adhart
Tha briseadh-dùil duilich. Tha fios againn uile air. Tha e coltach ri bhith a’ glanadh do bhodhaig às deidh eachdraidh fhada de dhroch dhìol dhrogaichean. Bidh e gad ghortachadh agus gad sgìth gu inntinn, gu corporra agus gu tòcail. A-nis gu bheil fios agad air na comharran nach robh gaol aig an t-seann duine agad ort, chan eil adhbhar ann a bhith a’ caitheamh barrachd fhaireachdainnean thairis orra. Mur robh iad riamh a' gabhail cùram mu d' thimchioll, c'arson a bu chòir dhut a bhi air an son le cosgais do shlàinte inntinn agus do shìth inntinn ? Gus do chuideachadh le bhith a' gabhail a' chiad cheum sin a dh'ionnsaigh an leisgeul seo de dhàimh fhàgail às do dhèidh agus cuideigin air an robh gràdh mòr agad a leigeil air falbh, seo còig molaidhean airson tilleadh dhan t-seann duine agad an dèidh briseadh suas:
1. Bruidhinn mu dheidhinn – a-muigh is àrd
Faodaidh innse do sgeulachd brisidh a bhith teirpeach, gu h-àraidh ma roinneadh tu e le daoine eile a tha air eòlas fhaighinn air an aon seòrsa no do charaid as fheàrr. Ach, mura cùm thu a’ ruagadh “cha robh gaol aig an t-seann neach orm” airson grunn sheachdainean no mhìosan às deidh a’ bhriseadh, bidh