Enhavtabelo
Ĉu vi scivolas, ĉu via ekskoramiko aŭ eks-fianĉino iam amis vin? Ĉu vi serĉas la signojn, ke via eks neniam amis vin? Ĉu vi sentas, ke vi ne ricevis la fermon, kiun vi meritis, ĉu via ekspartnero ĉiam estis malhonesta pri iliaj sentoj por vi? Enamiĝi kaj elfali estas pli normala ol ni pensas. Tamen, manko de klareco pri kiel partnero sentis pri vi povas fari trakti disiĝon multe pli senorda.
Eble fermo de ili estas esenca por pluiri kaj povas influi la manieron kiel vi alproksimiĝas al via venonta rilato. Sed se vi sentas, ke vi ne estas preta alfronti vian ekson, sciu, ke fermo venas de interne, ne de alia persono. Kaj ni estas ĉi tie por helpi vin atingi ĝin helpante vin eltrovi ĉu via eks iam havis verajn sentojn por vi.
13 Dolorigaj Signoj Via Eksa Fianĉino/Fianko Neniam Amis Vin
“Ĉiuj rilatoj estas malfacilaj. Same kiel kun muziko, foje vi havas harmonion kaj aliajn fojojn vi havas kakofonion." - Gayle Forman. Ĉiu rilato pasas tra malsamaj stadioj; kelkaj subtenas kaj kelkaj malboniĝas. Neniu el ĝi okazas en palpebrumo de okulo aŭ subite. Ĉiam estas multnombraj rendevuaj ruĝaj flagoj, kiujn vi eble ignoris ĉar vi estis tiel ŝatata de via eks. Hmm mojosa
Partumante siajn pensojn pri la signoj, ke eks neniam amis vin, Reddit-uzanto diris, "Kuniri kun iu dum aŭ tuj post kiam vi ambaŭ disiĝis."povus damaĝi vian resaniĝon. Do, parolu pri ĝi tiom, kiom vi volas, sed certigu, ke vi ne eterne obsedu ĝin.
2. Eliru, Socialigu
Eĉ se vi ne volas, faru klopodo elpaŝi. Sociado disponigas ŝanĝon de pejzaĝo, la ŝancon renkonti novajn homojn, kaj kialon por vestiĝi kaj ellitiĝi. Via cerbo avidas bonfarajn spertojn post rompo. Do, eltiru vin el via lito kaj malstreĉu vin, ridu iomete kaj pasigu tempon kun la homoj, kiuj feliĉigas vin.
3. Diru ne al sociaj retoj dum momento
Kiam via eks kaj vi estas parto de la sama rondo, ilia restadejo estas nur kelkaj klakoj kaj rulumu for. Senamiki ilin, bloki ilin. Ĝi ankaŭ helpos vin ĉesi persekuti vian ekson en sociaj retoj. Scii kion ili faras kaj kun kiu ili estas nur plimalbonigos vin. Vi ne bezonas tiajn tiri malsupren kiam konscie provas vian eblon daŭrigi.
4. Ĵurnalo viajn pensojn
Skribu viajn pensojn, kaj faru planon. Bona, malbona, sana, nur ĵurnalo. Skribi viajn pensojn helpos vin eltiri ilin el via sistemo kiam vi ne emas kundividi ilin laŭte. Ĝi ankaŭ helpos vin scii kiel vi kreskas ĉiutage.
5. Petu helpon
Ne hezitu peti helpon. Rompiĝoj povas esti damaĝaj sur pluraj niveloj kaj estas malsamaj por ĉiu individuo. La penso ke "mia eks neniam amis min" eble daŭre trafas vin kielkamiono de tempo al tempo. Jes, ĝi pliboniĝos, kaj vi superos ilin. Sed se vi pensas, ke ĝi gravas vin, estas tempo kontakti profesiulojn. Se vi serĉas helpon, lertaj kaj spertaj konsilistoj en la panelo de Bonobology estas ĉi tie por vi.
Ŝlosilmontriloj
- Eksulo, kiu neniam amis vin, ne zorgus pri vi aŭ klopodus por daŭrigi la rilaton
- Vi ne estas ilia prioritato, kaj ili ofte moku viajn malsekurecon
- Ili neniam pardonpetas pro siaj agoj; ili fitraktas vin
- Ili moviĝis tro rapide
Rompiĝoj estas malfacilaj, precipe kiam vi malkovras, ke vi estas la sola aŭ pli investata en la rilato. . Ĝi estas korŝira. Sed vi meritas pli bonan, kaj identigi la signojn kaj lerni de ili estas la unua paŝo al resaniĝo kaj pluiri.
Alia uzanto de Reddit, kiu spertis unuamane, kiel sentas esti kun partnero, kiu ne enamiĝas al vi, dividas, "Kiam li ĉiam estis malproksima. Se mi ne faris planojn, ne estis planoj. Se mi ne tekstis, ni ne parolis. Tio, kion mi diris, ke li ne ŝatis, fariĝis argumento. Ke li ĉiam havis senkulpigon, kial li ne povis (esti tie por mi).”Kiam vi estas kun iu, kiu ne amas kaj estimas vin kiel vi meritas, tendencas esti multaj tiaj okazoj. vi elektis ignori. Tamen, rompo povas doni al vi la klarecon, kiun vi bezonas por ekvidi ĉi tiujn ruĝajn flagojn postrespekte. Do bone uzu tiun klaran vizion kaj atentu ĉi tiujn 13 signojn via eks-fianĉino/fianĉo neniam amis vin:
1. Nula penado
Nur esti en rilato aŭ geedziĝo ne sufiĉas. Se via partnero daŭre forgesis viajn datrevenojn, prenis vin por koncedite, ne prenis nenian iniciaton, ne aprezis viajn klopodojn kaj igis vin senti vin malbone pli ofte ol ne, ĉi tiu manko de penado estas klara signo, ke via eks neniam amis vi.
Vidu ankaŭ: 11 Impertaj Manieroj Por Ne Kapti TrompanteJes, havi personan vivon ekster rilato estas esenca. Tamen, la rilato fariĝas ŝarĝa kiam neniu klopodas pasigi tempon kun vi, ami vin kaj dividi viajn specialajn momentojn. Se vi pensas, ke vi spertis tion, mia amiko, ĝi estis unu el la signoj, ke via eks neniam zorgis pri vi.
2. Ili ne zorgas pri vi
Kiel Hermann JSteinherr diris, "Fortaj rilatoj eltenas la provojn de tempo kaj kuraĝas la malfacilaĵojn renkontitajn kvazaŭ ili estas la necesaĵoj por supervivo." Paroj restas kune kiam tempoj estas malfacilaj. Ĉu vi memoras, kiel vi diris, ke vi restus kune kaj batalos tra la malbonaj tempoj? Tamen, se vi neniam vidis ilin plenumi sian promeson, tio estas ĉar ili neniam estis vere investitaj en la rilato.
Vi estis sola kiam ajn estis turbuleco. Vi ne povus konsideri vin kaj vian partneron kiel teamon ĉar ili neniam estis tie por vi. Kiam vi vidis aliajn parojn defendi unu la alian, vi scivolis: "Kio mankas al nia rilato?" aŭ "Ĉu ili ne plu amas min?"
En sana, amema rilato, vi kaj via kunulo devas kune remi la boaton, eĉ en la ŝtorma maro. Sed se vi pensas, ke vi ĉiam estis devigita batali sola, ĝi estas unu el la signoj, ke via eks neniam zorgis pri vi.
3. Ili neniam diris "Mi amas vin"
Kiam oni amas iun, oni volas ke ili sciu. Iuj homoj preferas esprimi sian amon per agoj de servo, iuj pasigante kvalitan tempon kune, dum aliaj per vortoj aŭ fizika tuŝo. Se vi ofte demandas kiel scii ĉu via ekskoramiko neniam amis vin, tio mem estas la plej granda signo, ke ili ne faris, ĉar tio signifas, ke ili neniam sentis vin amata en la rilato.
Simpla teksto kiel,"Ne forgesu manĝi sane, restu hidratigita hodiaŭ. Mi amas vin" aŭ "Ne trolaboru vin mem. Amu vin" daŭras malpli ol 2 minutojn. Vi rajtas atendi almenaŭ ĉi tiun minimuman minimumon en rilato. Sed se vi neniam ricevis respondon al "Mi amas vin", tio estis ilia maniero sciigi vin, ĝi estis unu el la signoj via ex neniam amis vin.
4. Ili ne respektis vin aŭ viajn opiniojn
Rilato devus ĉiam esti partnereco de egaluloj, kie viaj opinioj gravas same kiel tiuj de via partnero. Iliaj sentoj kaj emocioj estas decidaj, same kiel VIAJ. Se ili ignoris vian voĉon aŭ ofte malakceptis kion ajn vi diris, ĝi estas unu el la signoj, ke via eks neniam amis vin.
Jes, estas tempoj, kiam vi devas kompromisi en rilato, sed nesanaj kompromisoj ĉiam estas NE. Se vi estus la sola kompromisa, estis klara malekvilibro de potencodinamiko kaj tio povas fari rilaton toksa.
5. Signos via ex neniam amis vin - Ili neniam pardonpetis
Respondi pri viaj agoj ludas gravan rolon por subteni rilaton. Ĉu vi memoras kiel ekscititaj argumentoj en via rilato okazis? Ĉu ili iam pardonpetis pro tio, ke ili diris al vi vundajn aferojn? Eĉ se ili faris, ĉu la pardonpeton estis ofte sekvita de 'sed' aŭ 'se'? Se la respondo al ĉi tiuj demandoj estas jes, estas klare vidi kiom multe taksis vin via eks.
Certe, pardono en rilatoestas decida. Tamen, se vi estis tiu ĉiam pardonanta kaj ili daŭre utiligis vian kompateman naturon, ĝi estas unu el la signoj, ke via eks neniam zorgis pri vi.
6. Estis sekso sed neniu amindumado
Vi havis sekson, eble eĉ floran seksan vivon, sed ne estis amorado, kaj vi sentis ĝin. Ne estis pasio, neniu respekto, neniu tenero. Ne estis postseksaj karesoj aŭ kisoj. Ili turnis la dorson kaj ekdormis post kiam la faro estis farita aŭ surmetis siajn vestojn kaj forvagis por fari aliajn aferojn.
Rilato estas daŭrigebla nur kiam ĝi estas konstruita sur la fundamento de reciproka amo. Dum plezuro ludas gravan rolon en cementado de la ligo de paro, se via rilato estis pure seksa, ĝi estis malprofunda kaj destinita malsukcesi.
7. Ili mistraktis vin
Misuzo ne estas ĉiam nur fizika, ĝi ankaŭ povas esti parola (insultado de vi, nomo, minacado ktp.), emocia (manipulado, gaslumado, kontrolado). ), seksa (nekonsiderante vian konsenton, premadon aŭ devigante vin plenumi seksajn agojn), aŭ financan (regante viajn financajn agadojn), aŭ ciferecan (kontrolante kaj kontrolante viajn sociajn amaskomunikilarojn, sendante al vi minacojn, devigante vin sendi eksplicitan enhavon).
Memoru, misuzo en ajna formo estas neakceptebla. Se vi pensas, ke vi spertis ĝin, ĝi estis la plej granda ruĝa flago pri la veraj intencoj kaj sentoj de via partnero al vi, ke vieble ignoris.
8. Ili mokis viajn malsekuraĵojn
Ili ĉiam havis plendojn aŭ kritikajn komentojn pri kiel vi agas aŭ pritraktas vin mem. Vi memoras esti kritikita de ili multe pli ol esti laŭdita. Ili daŭre mokis viajn malsekurecon kaj vundeblecojn kaj maltrafis neniun ŝancon malgrandigi vin.
La limoj, kiujn vi starigis, neniam estis respektataj kaj profunde vi estis iom konvinkita, ke via ex neniam zorgis pri vi. Ili sentis vin nevidebla kaj malbona pri vi mem. Iel, ili ĉiam estis ĝustaj kaj pli bonaj ol vi, kaj vi sentis vin senvalora ĉiufoje. Vi meritas pli bonan!
9. Vi ne estis ilia prioritato
Vi daŭre donis vian ĉion al via rilato sed vi estis la sola kiu faris tion. Vi ne memoras ajnan reciprokon de ilia fino. Vi ne memoras, ke ili demandis vin pri via tago aŭ kiel vi fartas.
Ili neniam estis ekscititaj aŭ interesitaj pri viaj revoj kaj celoj aŭ pri pasigado de tempo kun vi. Ili ĉiam havis ion gravan por fari aŭ ie por esti. Ilia familio kaj amikoj, ilia laboro kaj kolegoj, ilia dorlotbesto, kaj ilia libertago ĉiam venis unue, kaj vi ĉiam estis la lasta.
Via partnero sentis vin nesufiĉa kaj traktis vin kiel eblon en rilato. Ĝi estis ruĝa flago ekde la komenco, sed ĉar vi portis rozkolorajn okulvitrojn, eble vi neniam vidis ĝin. Ni diru al vi klare nun, ĝi estis unu ella signojn li/ŝi neniam amis vin.
10. Ili neniam volis prezenti vin al familio kaj amikoj
Ĉu vi iam aŭdis pri la termino ‘enpoŝigi’? Psikologo kaj vivtrejnisto Ana Jovanovic priskribas, "Enpoŝigo estas situacio kie persono kun kiu vi geamikas evitas aŭ hezitas prezenti vin al siaj amikoj, familio aŭ aliaj homoj kiujn ili konas, persone aŭ en sociaj retoj, kvankam vi" mi eliras dum kelka tempo. Via rilato ŝajnas neekzistanta al la publiko.”
Kiam vi ankoraŭ disvolvas rilaton kun via partnero, vi eble volas ne enkonduki ilin en vian socian rondon kaj en la familion ĝis vi bone konos ilin. sufiĉas kaj trovi ilin taŭgaj. Sed se ili neniam prezentis vin al siaj amikoj kaj familio eĉ post pasigi konsiderindan tempon kune kaj promesinte, vi estis enpoŝigita. Kaj tio estas unu el la signoj de via eks neniam amis vin.
11 . Ĉu vi maltrankviliĝas? Nu, mi havas pli da zorgoj ol vi!
Memhelpa aŭtoro kaj instiga parolanto Wayne Dyer diras, "Problemoj en rilato okazas ĉar ĉiu persono koncentriĝas pri tio, kio mankas en la alia persono." Neniu spertas printempon eterne, kaj ni ĉiuj trairas malglatajn pecetojn. Por trapasi ĉi tiujn malglatajn pecetojn, ambaŭ partneroj devas esti pretaj serĉi kaj oferti subtenon depende de la cirkonstancoj kaj ne kompari unu la alian.problemoj kaj zorgoj.
Tamen, se via partnero simple ne estis tie por subteni vin kiam vi plej bezonis ĝin, ili neniam estis vere investitaj en la rilaton. “Bebo, mi scias, ke vi ne fartas bone, sed ni decidis fari tion antaŭ longe. Estas en ordo, mi iros sola, ĉar mi ne volas, ke vi sentiĝu kulpa pri tio.” Aŭ "Amo, mi scias, ke vi estas streĉita, sed mi ankaŭ havas mian parton de streso por trakti kaj fidu min, vi estas nur plorulo nun." Sonas konata?
Ĝis nun, vi scias kio ĝi estas, ĉu ne? Sed se vi ankoraŭ ne faras, mi diru al vi. Ĝi estas unu el la signoj, ke via eks neniam amis vin.
12. Mensogoj, mensogoj kaj pli da mensogoj
Unufoje mensogo kaj trompado enfluas en rilaton, ĝi erodas la fidon kaj amon, kiuj ligas. du homoj kune. Necesas tempo por konstrui fidon en rilato kaj post kiam la konfido estas perdita, ne estas facile ripari rilaton. Rilato sen fido povas igi fortan, sanan personon en nesekura, suspektinda, toksa kaj delikata versio de si mem. Ĝi malrapide manĝas sian konfidon kaj kapablon kredi je aliaj homoj kaj amo.
Vidu ankaŭ: 15 Aferoj Por Scii Antaŭ Renkontiĝo kun ĜemeloSe via rilato deĉenigis ĉi tiujn tendencojn en vi, estas sufiĉe klare, kiel via eks sentis pri vi. Trompi kaj mensogi ĉiam estas elekto. Ne estas via kulpo, ke via partnero estis mensoganto aŭ trompanto.
13. Ili antaŭeniris tro rapide
scivolante kiel ili povis antaŭeniri tiel rapidekvazaŭ vi estis nenio? Unu el la signoj, ke via eks ne honeste zorgis pri vi, estas ke ili ne donis al vi tempon por resanigi antaŭ ol komenci novan rilaton. Estas periodo de malĝojo post rompo, kiam ambaŭ partioj sopiras unu la alian kaj sentas sin kulpaj pri fino de la rilato.
Tamen, se post la disiĝo, ili tuj komencis datiĝi denove, ĝi estas unu el la signoj via ex. neniam amis vin. Ili nur interesiĝis pri vi, ĉar ili ne volis esti solaj.
5 Konsiletoj Por Forgesi Vian Ekson Kaj Pluiri
Rompiĝoj estas malfacilaj. Ni ĉiuj scias ĝin. Estas kiel purigi vian korpon post longa historio de drogmanio. Ĝi doloras kaj lacigas vin mense, fizike kaj emocie. Nun kiam vi konas la signojn via ex neniam amis vin, ne utilas malŝpari pliajn emociojn pro ili. Se ili neniam zorgis pri vi, kial vi devus pini pri ili koste de via mensa sano kaj trankvilo? Por helpi vin fari tiun unuan paŝon por forlasi ĉi tiun senkulpigon de rilato kaj forlasi iun, kiun vi profunde amis, jen kvin konsiloj por reveni al via malnova memo post rompo:
1. Parolu pri ĝi - laŭte kaj laŭte.
Rakonti vian disiĝon povas esti terapia, precipe se vi dividas ĝin kun aliaj, kiuj spertis similan sperton aŭ kun via plej bona amiko. Tamen, se vi nur daŭras ĉagreni "mia eks neniam amis min" dum pluraj semajnoj aŭ monatoj post la rompo, ĝi