Fragen Sie sich, ob Ihr Ex-Freund oder Ihre Ex-Freundin Sie jemals geliebt hat? Suchen Sie nach den Anzeichen dafür, dass Ihr Ex Sie nie geliebt hat? Haben Sie das Gefühl, dass Sie nicht den Abschluss bekommen haben, den Sie verdient hätten, wenn Sie wissen, ob Ihr Ex-Partner seine Gefühle für Sie immer verheimlicht hat? Sich zu verlieben und wieder zu verlieren ist normaler, als wir denken. Doch wenn Sie sich nicht darüber im Klaren sind, was Ihr Partner für Sie empfunden hat, kann dies zu einerDer Umgang mit einer Trennung ist viel chaotischer.

Aber wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie noch nicht bereit sind, Ihrem Ex gegenüberzutreten, sollten Sie wissen, dass ein Abschluss von innen kommt, nicht von einer anderen Person. Und wir sind hier, um Ihnen dabei zu helfen, indem wir Ihnen helfen, herauszufinden, ob Ihr Ex jemals echte Gefühle für Sie hatte.

13 Schmerzhafte Anzeichen dafür, dass Ihre Ex-Freundin/Ihr Ex-Freund Sie nie geliebt hat

"Alle Beziehungen sind schwierig. Wie in der Musik gibt es manchmal Harmonie und manchmal Kakophonie" - Gayle Forman. Jede Beziehung durchläuft verschiedene Phasen; einige halten, andere gehen in die Brüche. Nichts davon passiert in einem Augenblick oder über Nacht. Es gibt immer mehrere rote Fahnen, die du vielleicht ignoriert hast, weil du so verliebt in deinen Ex warst. Hmm cool

Ein anderer Reddit-Nutzer, der am eigenen Leib erfahren hat, wie es sich anfühlt, mit einem Partner zusammen zu sein, der einen nicht liebt, schreibt: "Wenn er immer distanziert war. Wenn ich keine Pläne gemacht habe, gab es keine Pläne. Wenn ich keine SMS geschrieben habe, haben wir nicht geredet. Dass alles, was ich gesagt habeDass er immer eine Ausrede hatte, warum er nicht (für mich) da sein konnte."

Wenn du mit jemandem zusammen bist, der dich nicht so liebt und schätzt, wie du es verdienst, gibt es viele solcher Anzeichen, die du lieber ignorierst. Eine Trennung kann dir jedoch die Klarheit geben, die du brauchst, um diese roten Fahnen im Nachhinein zu erkennen. Nutze also diese klare Sicht und achte auf diese 13 Anzeichen Ihr Ex-Freund/Ihre Ex-Freundin hat Sie nie geliebt:

1. null Aufwand

Wenn Ihr Partner immer wieder Ihre Jahrestage vergisst, Sie für selbstverständlich hält, keine Initiative ergreift, Ihre Bemühungen nicht zu schätzen weiß und Ihnen oft ein schlechtes Gewissen macht, ist das ein klares Zeichen dafür, dass Ihr Ex Sie nie geliebt hat.

Ja, ein Privatleben außerhalb einer Beziehung ist wichtig. Die Beziehung wird jedoch zur Belastung, wenn keine Anstrengungen unternommen werden, um Zeit mit Ihnen zu verbringen, Sie zu lieben und Ihre besonderen Momente zu teilen. Wenn Sie glauben, dass Sie diese Erfahrung gemacht haben, mein Freund, dann war das eines der Anzeichen dafür, dass Ihr Ex sich nie für Sie interessiert hat.

2. sie kümmern sich nicht um Sie

Wie Hermann J. Steinherr sagte: "Starke Beziehungen halten den Prüfungen der Zeit stand und trotzen den Schwierigkeiten, als wären sie überlebensnotwendig." Paare halten zusammen, wenn die Zeiten hart sind. Erinnern Sie sich daran, wie Sie versprochen haben, zusammenzuhalten und sich durch die schlechten Zeiten zu kämpfen? Wenn Sie jedoch nie gesehen haben, dass sie ihr Versprechen gehalten haben, liegt das daran, dass sie nie wirklich investiert warenin der Beziehung.

Sie waren auf sich allein gestellt, wenn es Turbulenzen gab. Sie konnten sich und Ihren Partner nicht als Team betrachten, weil er nie für Sie da war. Wenn Sie sahen, wie andere Paare füreinander einstanden, fragten Sie sich: "Was fehlt in unserer Beziehung?" oder "Lieben sie mich nicht mehr?"

In einer gesunden, liebevollen Beziehung sollten Sie und Ihr Partner das Boot gemeinsam rudern, auch bei stürmischer See. Wenn Sie aber denken, dass Sie immer gezwungen waren, allein zu kämpfen, ist das eines der Anzeichen dafür, dass Ihr Ex sich nie für Sie interessiert hat.

3. sie haben nie "Ich liebe dich" gesagt

Wenn du jemanden liebst, möchtest du, dass er es weiß. Manche Menschen bevorzugen es, ihre Liebe durch Taten auszudrücken, manche durch gemeinsame Zeit, andere durch Worte oder körperliche Berührungen. Wenn du dich oft fragst, wie du herausfinden kannst, ob dein Ex-Freund dich nie geliebt hat, ist das schon das größte Zeichen dafür, dass er es nicht getan hat, denn es bedeutet, dass er dir in der Beziehung nie das Gefühl gegeben hat, geliebt zu werden.

Ein einfacher Text wie "Vergiss nicht, dich gesund zu ernähren und viel zu trinken. Ich liebe dich" oder "Überanstrenge dich nicht. Ich liebe dich" dauert weniger als 2 Minuten. In einer Beziehung darf man zumindest dieses Minimum erwarten. Wenn du aber nie eine Antwort auf "Ich liebe dich" erhalten hast, war das ihre Art, dich wissen zu lassen, eines der Zeichen, dass dein Ex dich nicht geliebt hat.

4. sie dich oder deine Meinung nicht respektiert haben

Eine Beziehung sollte immer eine gleichberechtigte Partnerschaft sein, in der Ihre Meinung genauso wichtig ist wie die Ihres Partners. Ihre Gefühle und Emotionen sind entscheidend, genauso wie Ihre. Wenn er Ihre Stimme ignoriert oder oft abtut, was Sie sagen, ist das eines der Anzeichen dafür, dass Ihr Ex Sie nie geliebt hat.

Ja, es gibt Zeiten, in denen man in einer Beziehung Kompromisse eingehen muss, aber ungesunde Kompromisse sind immer ein NEIN. Wenn Sie der Einzige waren, der Kompromisse eingegangen ist, gab es ein klares Ungleichgewicht der Machtdynamik, und das kann eine Beziehung vergiften.

5. Anzeichen dafür, dass dein Ex dich nie geliebt hat - Sie haben sich nie entschuldigt

Die Übernahme von Verantwortung für Ihre Handlungen spielt eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung einer Beziehung. Erinnern Sie sich daran, wie hitzige Auseinandersetzungen in Ihrer Beziehung abgelaufen sind? Haben sie sich jemals dafür entschuldigt, dass sie verletzende Dinge zu Ihnen gesagt haben? Selbst wenn sie es getan haben, folgte auf die Entschuldigung oft ein "aber" oder "wenn"? Wenn die Antwort auf diese Fragen "ja" lautet, ist es klar, wie sehr Ihr Ex Sie geschätzt hat.

Wenn Sie jedoch derjenige waren, der immer verzeiht, und er Ihre mitfühlende Art immer wieder ausnutzt, ist das eines der Anzeichen dafür, dass Ihr Ex sich nie für Sie interessiert hat.

6. es gab Sex, aber kein Liebesspiel

Sie hatten Sex, vielleicht sogar ein blühendes Sexualleben, aber es gab kein Liebesspiel, und das spürten Sie. Es gab keine Leidenschaft, keinen Respekt, keine Zärtlichkeit. Es gab keine Kuscheleinheiten oder Küsse nach dem Sex. Sie drehten sich um und gingen schlafen, sobald die Tat vollbracht war, oder zogen sich an und gingen weg, um andere Dinge zu tun.

Eine Beziehung ist nur dann dauerhaft, wenn sie auf der Grundlage gegenseitiger Liebe aufgebaut ist. Zwar spielt das Vergnügen eine wichtige Rolle bei der Festigung der Bindung eines Paares, aber wenn Ihre Beziehung rein sexuell war, war sie oberflächlich und zum Scheitern verurteilt.

7. sie haben dich missbraucht

Missbrauch ist nicht immer nur körperlich, sondern kann auch verbal (Beleidigungen, Beschimpfungen, Drohungen usw.), emotional (Manipulation, Gaslighting, Kontrolle), sexuell (Missachtung Ihrer Zustimmung, Druck oder Zwang zu sexuellen Handlungen), finanziell (Kontrolle Ihrer finanziellen Aktivitäten) oder digital (Kontrolle und Überwachung Ihrer sozialen Medien, Drohungen, Zwang zum Senden vonexpliziten Inhalt).

Denken Sie daran, dass Missbrauch in jeder Form inakzeptabel ist. Wenn Sie glauben, dass Sie ihn erlebt haben, war dies das größte Warnsignal für die wahren Absichten und Gefühle Ihres Partners Ihnen gegenüber, das Sie möglicherweise ignoriert haben.

8. sich über deine Unsicherheiten lustig gemacht haben

Sie haben sich immer beschwert oder kritisiert, wie du dich verhältst. Du erinnerst dich, dass du von ihnen mehr kritisiert als gelobt wurdest. Sie haben sich über deine Unsicherheiten und Schwächen lustig gemacht und keine Gelegenheit ausgelassen, dich herabzusetzen.

Die Grenzen, die Sie gesetzt haben, wurden nie respektiert, und tief in Ihrem Inneren waren Sie davon überzeugt, dass Ihr Ex sich nie für Sie interessiert hat. Sie haben sich unsichtbar und schlecht gefühlt. Irgendwie hatten sie immer Recht und waren besser als Sie, und Sie fühlten sich jedes Mal wertlos. Sie haben etwas Besseres verdient!

9. du warst nicht ihre Priorität

Sie haben immer alles für Ihre Beziehung gegeben, aber Sie waren der Einzige, der es getan hat. Sie erinnern sich nicht daran, dass die andere Seite etwas erwidert hat. Sie erinnern sich nicht daran, dass sie Sie nach Ihrem Tag gefragt haben oder wie es Ihnen geht.

Sie waren nie aufgeregt oder interessiert an Ihren Träumen und Zielen oder daran, Zeit mit Ihnen zu verbringen. Sie hatten immer etwas Wichtiges zu tun oder mussten irgendwo sein. Ihre Familie und Freunde, ihre Arbeit und Kollegen, ihr Haustier und ihr freier Tag standen immer an erster Stelle und Sie immer an letzter Stelle.

Ihr Partner gab Ihnen das Gefühl, unzulänglich zu sein, und behandelte Sie wie eine Option in einer Beziehung. Das war von Anfang an ein Warnsignal, aber da Sie eine rosarote Brille trugen, haben Sie es vielleicht nicht gesehen. Wir sagen Ihnen jetzt ganz klar, dass dies eines der Anzeichen dafür war, dass er/sie Sie nie geliebt hat.

10. sie wollten dich nie der Familie und Freunden vorstellen

Haben Sie schon einmal den Begriff "Pocketing" gehört? Die Psychologin und Lebensberaterin Ana Jovanovic beschreibt: "Pocketing ist eine Situation, in der die Person, mit der Sie sich verabreden, es vermeidet oder zögert, Sie ihren Freunden, ihrer Familie oder anderen Personen, die sie kennen, persönlich oder in den sozialen Medien vorzustellen, obwohl Sie schon eine Weile zusammen sind. Ihre Beziehung scheint in der Öffentlichkeit nicht zu existieren."

Wenn Sie noch dabei sind, eine Beziehung zu Ihrem Partner aufzubauen, möchten Sie ihn vielleicht noch nicht in Ihr soziales Umfeld und in die Familie einführen, bis Sie ihn gut genug kennengelernt haben und finden, dass er gut zu Ihnen passt. Aber wenn er Sie nie seinen Freunden und seiner Familie vorgestellt hat, obwohl er viel Zeit mit Ihnen verbracht hat und es versprochen hat, wurden Sie in die Tasche gesteckt. Und das ist eine derAnzeichen dafür, dass dein Ex dich nie geliebt hat.

11 Nun, ich habe mehr Sorgen als du!

Der Selbsthilfeautor und Motivationsredner Wayne Dyer sagt: "Probleme in einer Beziehung treten auf, weil sich jeder auf das konzentriert, was dem anderen fehlt." Niemand erlebt den Frühling ewig, und wir alle durchleben schwierige Phasen. Um diese schwierigen Phasen zu überstehen, müssen beide Partner bereit sein, je nach den Umständen Unterstützung zu suchen und anzubieten und nicht umherzugehen und zu vergleichen.die Probleme und Sorgen der anderen.

Wenn Ihr Partner jedoch nicht da war, um Sie zu unterstützen, als Sie es am meisten brauchten, war er nie wirklich in die Beziehung investiert. "Babe, ich weiß, dass es dir nicht gut geht, aber wir haben schon vor langer Zeit beschlossen, dies zu tun. Es ist in Ordnung, ich werde alleine gehen, weil ich nicht will, dass du dich deswegen schuldig fühlst" oder "Liebes, ich weiß, dass du gestresst bist, aber ich habe auch meinen Teil an Stress zu bewältigen und glaub mir, du bist nurKlingt vertraut?

Inzwischen wissen Sie, was das ist, oder? Aber wenn Sie es immer noch nicht wissen, lassen Sie mich es Ihnen sagen: Es ist eines der Anzeichen dafür, dass Ihr Ex Sie nie geliebt hat.

12. lügen, lügen und nochmals lügen

Sobald Lügen und Betrug in eine Beziehung eindringen, untergraben sie das Vertrauen und die Liebe, die zwei Menschen miteinander verbinden. Es braucht Zeit, um Vertrauen in einer Beziehung aufzubauen, und wenn das Vertrauen erst einmal verloren ist, ist es nicht leicht, eine Beziehung wiederherzustellen. Eine Beziehung ohne Vertrauen kann eine starke, gesunde Person in eine unsichere, misstrauische, giftige und zerbrechliche Version ihrer selbst verwandeln. Sie zerfrisst langsam das Selbstvertrauen und die Fähigkeit, an andere Menschen und die Liebe zu glauben.

Wenn Ihre Beziehung diese Tendenzen in Ihnen ausgelöst hat, ist es ziemlich klar, was Ihr Ex für Sie empfunden hat. Betrügen und Lügen ist immer eine Entscheidung. Es ist nicht Ihre Schuld, dass Ihr Partner ein Lügner oder Betrüger war.

13. sie sind viel zu schnell weitergezogen

Sie fragen sich, wie sie so schnell weiterziehen konnten, als wären Sie ein Nichts? Eines der Anzeichen dafür, dass Ihr Ex sich nicht wirklich für Sie interessiert hat, ist, dass er Ihnen keine Zeit gegeben hat, sich zu erholen, bevor er eine neue Beziehung begann. Nach einer Trennung gibt es eine Phase der Trauer, in der beide Parteien einander vermissen und sich schuldig fühlen, weil sie die Beziehung beendet haben.

Wenn sie sich jedoch nach der Trennung sofort wieder verabredet haben, ist das ein Zeichen dafür, dass Ihr Ex Sie nie geliebt hat, sondern nur an Ihnen interessiert war, weil er nicht allein sein wollte.

5 Tipps, um Ihre Ex zu vergessen und weiterzuziehen

Trennungen sind hart, das wissen wir alle. Es ist, als würde man seinen Körper nach langem Drogenmissbrauch reinigen. Es tut weh und ermüdet einen geistig, körperlich und emotional. Jetzt, da Sie die Anzeichen dafür kennen, dass Ihr Ex Sie nie geliebt hat, ist es sinnlos, noch mehr Emotionen an ihn zu verschwenden. Wenn er sich nie um Sie gekümmert hat, warum sollten Sie ihm auf Kosten Ihrer geistigen Gesundheit und Ihres Seelenfriedens nachtrauern? Um Ihnen zu helfen, dieUm den ersten Schritt zu tun, um diese Ausrede einer Beziehung hinter sich zu lassen und jemanden loszulassen, den Sie sehr geliebt haben, finden Sie hier fünf Tipps, wie Sie nach einer Trennung zu Ihrem alten Selbst zurückkehren können:

1. darüber reden - laut und deutlich

Ihre Trennungsgeschichte zu erzählen, kann therapeutisch sein, vor allem, wenn Sie sie mit anderen teilen, die Ähnliches erlebt haben, oder mit Ihrem besten Freund. Wenn Sie jedoch mehrere Wochen oder Monate nach der Trennung nur noch darüber lamentieren, dass "mein Ex mich nie geliebt hat", könnte das Ihrer Genesung schaden. Reden Sie also so viel darüber, wie Sie wollen, aber achten Sie darauf, dass Sie sich nicht ewig damit beschäftigen.

2. rausgehen, Kontakte knüpfen

Auch wenn Sie nicht wollen, sollten Sie sich bemühen, etwas zu unternehmen. Geselliges Beisammensein bietet einen Tapetenwechsel, die Möglichkeit, neue Leute kennenzulernen, und einen Grund, sich anzuziehen und das Bett zu verlassen. Nach einer Trennung sehnt sich Ihr Gehirn nach Wohlfühlerlebnissen. Also, erheben Sie sich aus dem Bett und entspannen Sie sich, lachen Sie ein wenig und verbringen Sie Zeit mit den Menschen, die Sie glücklich machen.

3. eine Zeit lang auf soziale Medien zu verzichten

Wenn Sie und Ihr Ex in denselben Kreisen verkehren, sind ihre Aufenthaltsorte nur ein paar Klicks und Scrolls entfernt. Entfreunden Sie sich von ihnen, blockieren Sie sie. Es wird Ihnen auch helfen, Ihren Ex nicht mehr in den sozialen Medien zu stalken. Wenn Sie wissen, was er tut und mit wem er zusammen ist, werden Sie sich nur noch schlechter fühlen. Sie können solche Ablenkungsmanöver nicht gebrauchen, wenn Sie bewusst Ihr Bestes tun, um weiterzukommen.

4. protokollieren Sie Ihre Gedanken

Schreiben Sie Ihre Gedanken auf und machen Sie einen Plan. Gut, schlecht, gesund, schreiben Sie sie einfach auf. Das Aufschreiben Ihrer Gedanken hilft Ihnen, sie loszuwerden, wenn Sie sie nicht laut aussprechen wollen. Es hilft Ihnen auch zu wissen, wie Sie jeden Tag wachsen.

5. um Hilfe bitten

Zögern Sie nicht, um Hilfe zu bitten. Trennungen können auf mehreren Ebenen schädlich sein und sind für jeden Menschen anders. Der Gedanke, dass "mein Ex mich nie geliebt hat", kann Sie hin und wieder wie ein Lastwagen treffen. Ja, es wird besser werden, und Sie werden darüber hinwegkommen. Aber wenn Sie glauben, dass es Sie belastet, ist es an der Zeit, sich an Fachleute zu wenden. Wenn Sie Hilfe suchen, sollten Sie sich an erfahreneDie Berater des Bonobology-Gremiums sind für Sie da.

Tastenzeiger

• Ein Ex, der Sie nie geliebt hat, hätte sich nicht um Sie gekümmert oder sich bemüht, die Beziehung aufrechtzuerhalten.
• Du hast für sie keine Priorität, und sie machen sich oft über deine Unsicherheiten lustig.
• Sie entschuldigen sich nie für ihre Taten; sie beschimpfen dich
• Sie sind viel zu schnell weitergezogen

Trennungen sind schwierig, vor allem, wenn man feststellt, dass man der Einzige oder derjenige ist, der mehr in die Beziehung investiert hat. Es bricht einem das Herz. Aber man hat etwas Besseres verdient, und die Anzeichen zu erkennen und daraus zu lernen ist der erste Schritt zur Heilung und zum Weitermachen.