"Dlaczego moja żona nie jest mną zainteresowana seksualnie? Jestem zmęczony ciągłym inicjowaniem intymności" - czy takie myśli nie pozwalają ci zasnąć w nocy? Cóż, to nie może być dobra wiadomość dla twojego małżeństwa lub zdrowia emocjonalnego. To naturalne, że z biegiem czasu wyrażanie miłości w związku zmienia formę, a nieokiełznana pasja zaczyna przygasać. Ale jeden partner nie chce już seksu, a drugi nie chce już seksu.Całkowite odrzucenie idei uprawiania miłości brzmi nieco dziwnie dla naszych uszu.

Większość par małżeńskich nie angażuje się w aktywność seksualną przez siedem z siedmiu dni w tygodniu. Jednak według badań, spotkania seksualne między partnerami pozostawiają po sobie poświatę (okres satysfakcji seksualnej), która utrzymuje ich emocjonalną więź aż do następnego kochania się - im silniejsza jest ta poświata, tym bardziej trwałe jest ich małżeństwo. Jeśli więc żyjesz z przeczuciem, że twoja żona unikaByć może nadszedł czas, aby wziąć sprawy w swoje ręce i odmłodzić swój związek.

Jednak dopóki nie poznasz przyczyny jej niskiego popędu seksualnego, nie będziesz wiedział, nad czym powinieneś popracować. Z pomocą psychoterapeuty Gopa Khana (Masters in Counseling Psychology, M.Ed), który specjalizuje się w doradztwie małżeńskim i rodzinnym, wyjaśnijmy, dlaczego twoja żona straciła zainteresowanie seksem, abyś mógł ustalić różnicę między niekochającą żoną a taką, która podświadomie próbujewysłać wiadomość.

Czy twoja żona nie jest zainteresowana intymnością?

Nie możesz być tego taki pewien, jeśli nie komunikujesz się z nią skutecznie, prawda? Musisz jednak pamiętać, że odrzucenie twoich seksualnych zalotów jest często spowodowane pewnymi przyczynami. Spadek intymności może być spowodowany kilkoma czynnikami - nowymi obowiązkami, zmieniającymi się priorytetami oraz zmianami biologicznymi i fizjologicznymi. Być może czegoś brakuje z twojej strony, fizycznie lub fizycznie.Może to być efekt uboczny każdej przewlekłej choroby lub zmiany stylu życia.

Badania pokazują, że wyższa częstotliwość stosunków seksualnych nie zapewnia niczego, jeśli inne czynniki, takie jak satysfakcja seksualna i ciepłe relacje międzyludzkie między małżonkami, nie są spełnione. Zamiast mówić rzeczy w stylu: "Moja żona nigdy mnie już nie dotyka", ważne jest, abyś spróbował określić dlaczego Jeśli unikasz problemu ze strachu przed konfrontacją, wizyta u terapeuty seksualnego może ułatwić sytuację.

Gopa mówi: "W większości przypadków widziałem, że mężczyźni nie zdają sobie sprawy i nie uznają potrzeb swoich żon. Może się to zdarzyć z powodu słabej komunikacji, braku zrozumienia lub po prostu błędnej interpretacji tego, co myśli ich małżonka. Tak więc, zanim złe życie seksualne zacznie odbijać się na twojej małżeńskiej rozkoszy, nadszedł czas na szczerą rozmowę z małżonkiem ".

15 powodów, dla których żona unika intymności

"Moja żona nie spała ze mną od miesięcy" - zdecydowana większość żonatych mężczyzn żyje z tym dokuczliwym uczuciem, czasami przez lata. Tak więc, podczas gdy niektórzy nadal nakłaniają i nakłaniają swoje małżonki, aby "wprawić je w nastrój", inni pogodzili się z losem i albo pogodzili się z egzystencją pozbawioną seksu, albo szukali satysfakcji gdzie indziej.

Najlepszym sposobem na rozwiązanie problemu "Dlaczego moja żona nie jest mną zainteresowana seksualnie?" jest zrozumienie, dlaczego żona zachowuje się z dystansem. Oto 15 najczęstszych przyczyn zmniejszonego zainteresowania żony fizycznym aktem miłości:

1. w twoim małżeństwie może brakować emocjonalnej bliskości

Dla większości kobiet pożądanie seksualne jest napędzane romantycznymi uczuciami do partnera. Nasz ekspert mówi: "Z mojego doświadczenia jako doradcy małżeńskiego wynika, że mężczyźni mogą kłócić się ze swoimi żonami przez cały dzień, a na koniec romansować ze swoją partnerką. Ale w przypadku kobiet jest zupełnie inaczej. Jeśli kłócą się przez cały dzień, fizyczna intymność jest ostatnią rzeczą, o której myślą".dzieje się w twoim małżeństwie:

• Twoja żona unika intymności, ponieważ zaniedbanie emocjonalne z twojej strony utrudnia jej zaspokojenie pragnień seksualnych.
• Być może po setnej kłótni zaczyna zdawać sobie sprawę, że jesteście zupełnie innymi ludźmi i nie czuje się już z tobą związana
• Jeśli istnieje luka komunikacyjna, kobieta może nie czuć się komfortowo wyrażając swoje potrzeby w łóżku, co prowadzi do tego, że nie chce już seksu

Co robić: Budowanie i utrzymywanie bliskości emocjonalnej jest niezwykle ważne nie tylko dla solidnego życia seksualnego, ale także dla ogólnego zdrowia związku. Jeśli twój partner nie jest zainteresowany tobą seksualnie, stwórz mu bezpieczną przestrzeń do bycia wrażliwym i wyrażania swoich wewnętrznych uczuć, spędzaj ze sobą czas, oferuj dużo miejsca w razie potrzeby i nigdy nie śpij na swoim łóżku.aby uniknąć kłótni.

2. nie zaspokajasz jej potrzeb seksualnych

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, że ty Jeśli w seksie chodzi tylko o ciebie, nic dziwnego, że twoja partnerka może nie chcieć się nim interesować. Formuła "wham, bam, dziękuję pani" nie sprawdza się w przypadku przyzwoitego życia seksualnego.

Jeśli mężczyzna przewraca się na drugi bok i od razu zasypia, bo ma ochotę na coś dobrego i nie obchodzi go, że jego żona leży i wpatruje się w sufit, niezaspokojona, to nie możemy jej winić za to, że nie ma już ochoty na seks. Ponadto, męskie problemy ze zdrowiem seksualnym, takie jak zaburzenia erekcji, utrata libido lub przedwczesny wytrysk, często stają się przeszkodą na drodze do zadowolenia kobiety.

Jak sobie radzić:

• Zrób małą introspekcję i zobacz, jak bardzo zależy ci na jej przyjemności
• Pamiętaj, że nigdy nie jest za późno, aby zacząć. Zaspokój jej potrzeby, pozwól sobie na grę wstępną i przestań być samolubny!
• Poświęć trochę czasu na poznanie sekretów seksu, które wszystkie kobiety chciałyby znać i naucz się poruszać po jej ciele
• Terapia dla par lub wizyta u androloga - poszukaj jakiejkolwiek pomocy, by poradzić sobie z tym, że żona cię nie chce.

3. seks jest rutynowy i monotonny

Nie jest tajemnicą, że seks po ślubie staje się monotonny, zwłaszcza jeśli żaden z partnerów nie stara się podtrzymywać ognia namiętności. Jeśli twoje doświadczenia seksualne są pozbawione jakichkolwiek emocji lub odkrywania nowych pozycji seksualnych, istnieje szansa, że ta sama rutyna seksualna stała się nudna i męcząca, a twoja żona naturalnie unika intymności w tych dniach.

Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku par w wieku 40 i 50 lat lub tych, które są małżeństwem od ponad 10-15 lat. Monotonia i brak pewności siebie we własnym ciele skutkują niskim pożądaniem seksualnym. Badania pokazują, że spadek aktywności seksualnej jest w dużej mierze spowodowany mniejszym szczęściem i złym stanem zdrowia fizycznego związanym z wiekiem zarówno u mężczyzn, jak i kobiet.

Co robić:

• Postaraj się, aby między łóżkami było zabawnie i ryzykownie, aby twoja żona nie była w stanie ci się oprzeć
• Możesz spróbować odgrywania ról, uwodzicielskiego ubierania się lub tworzenia zmysłowej atmosfery za pomocą zapachów i świec, aby stworzyć odpowiedni nastrój
• Zapytaj partnera, czy chciałby doświadczyć czegoś innego w łóżku.
• Przejmij kontrolę, zamiast czekać, aż żona sama zainicjuje seks. Czasami zbicie jej z tropu może być romantyczne jak diabli!

7. może mieć problemy rodzinne

Wrodzony kobiecy instynkt gniazdowania naturalnie przenosi ich uwagę na rodzinę i dzieci, a to z kolei może wpływać na przestrzeń umysłu, którą może przeznaczyć na ciebie i pragnienia seksualne. Jeśli istnieją inne podstawowe problemy, takie jak ograniczenia finansowe lub napięte relacje z teściami, stres może zabijać jej libido i być powodem, dla którego twoja żona nigdy już nie inicjuje intymności.

"Kiedy kobieta musi mieszkać ze swoimi teściami, jest to poważna zmiana w porównaniu do tego, jak żyła wcześniej. Potrzebuje kogoś, kto będzie działał jako bufor, zapewni wsparcie i nie sprawi, że będzie się wydawać, że jest w tym sama. Kiedy tego wsparcia w małżeństwie nie ma, brak seksu i dystans emocjonalny są efektem ubocznym. W innych przypadkach, gdy teściowie nieustannie się wtrącają, uraza może sprawiać wrażenie, że jest w związku.Jakbyś miał niekochającą żonę, ale tak naprawdę jest ona po prostu sfrustrowana brakiem prywatności" - mówi Gopa.

Co robić: Niezależnie od tego, jakie są problemy rodzinne - czy to twoi rodzice, czy jej rodzice - jeśli życie rzuciło ci taką krzywą piłkę, musisz nauczyć się sobie z tym radzić. Możesz pomóc, mediując takie kwestie lub wspólnie znaleźć wyjście z problemu, aby przywrócić jej spokój ducha i przywrócić namiętność w sypialni.

8. jest niezadowolona z twojego braku higieny

Czasami odpowiedzią na pytanie: "Moja żona cały czas mnie odrzuca i nie wiem dlaczego" może być prosty fakt, że nie dbasz już o siebie. Pomyśl o czasach, kiedy się spotykaliście. Najprawdopodobniej dołożyłeś wszelkich starań, aby się dla niej ubrać, dobrze wyglądać, ładnie pachnieć i być zadbanym w oczekiwaniu na jakąś akcję.

Jeśli małżeństwo sprawiło, że traktujesz swoją higienę osobistą jako coś oczywistego, to takie pobłażliwe podejście może być dla niej całkowicie zniechęcające. W takim przypadku może to być powód, dla którego twoja żona unika intymności, nie mówiąc już o omawianiu lub ujawnianiu ci swoich fantazji seksualnych. I naprawdę nie możesz jej winić, prawda?

Co robić: Jeśli więc nie pamiętasz, kiedy ostatni raz się goliłeś lub czyściłeś zęby nicią dentystyczną, weź się w garść i zacznij brać prysznic wieczorami, używaj wody kolońskiej dla niej i, co najważniejsze, dbaj o higienę tam na dole.

9. depresja lub problemy ze zdrowiem psychicznym

Podstawowy, niewykryty problem ze zdrowiem psychicznym może wpływać na popęd seksualny. Na przykład depresja, a także leki stosowane w jej leczeniu, mogą mieć wpływ na libido. Artykuł badawczy mówi, że traumatyczne doświadczenia z przeszłości i trudności w nawiązywaniu relacji często wpływają na libido kobiet. Według tego samego badania niskie pożądanie seksualne jest związane z depresją i brakiempobudzenie i przyjemność są cechami lęku.

Odpowiadając na pytanie "Dlaczego moja żona nie jest mną zainteresowana seksualnie?", nasz ekspert mówi: "Oczywiście, jeśli dana osoba czuje się przygnębiona i przygnębiona, nie będzie chciała wchodzić w interakcje z innymi, będzie chciała się odizolować. W większości przypadków zaobserwowałem, że gdy jeden z partnerów jest przygnębiony, po pewnym czasie drugi również zaczyna czuć się przygnębiony.ważne jest, aby przyjrzeć się wszelkim kwestiom zdrowia psychicznego, które mogą mieć na nie wpływ".

Jak sobie radzić:

• W takich przypadkach konieczne jest uzyskanie odpowiedniego rodzaju pomocy, profesjonalnej lub innej
• Bądź wrażliwy, nie etykietuj ich niewłaściwymi terminami psychologicznymi lub jako poszukiwaczy uwagi.
• Trzymaj swoją partnerkę za rękę przez ten burzliwy czas, a iskra seksualna powróci, gdy wyjdzie z tego silniejsza i zdrowsza

10) Podstawowe problemy medyczne

Podobnie jak zdrowie psychiczne, dobre samopoczucie fizyczne jest również niezbędne, aby kobiety czuły się seksualnie naładowane. Niezdiagnozowana, podstawowa choroba może być również przyczyną zmniejszonego popędu seksualnego twojej żony, podczas gdy ty tracisz sen z powodu "Moja żona nie spała ze mną od miesięcy. Nie pociąga mnie już".

Choroby ginekologiczne, takie jak endometrioza, PCOS, PCOD, mięśniaki macicy, suchość pochwy i ból miednicy mogą utrudniać kobietom czerpanie przyjemności z seksu. Również zmiany hormonalne podczas ciąży i karmienia piersią lub menopauzy mogą wpływać na ich pożądanie seksualne. Powoduje to, że unikają fizycznej intymności.

Co robić: Jak najwcześniejsza wizyta u ginekologa może pomóc ci poradzić sobie z tym, że twoja żona cię nie chce. Jako mąż, twoim obowiązkiem jest upewnienie się, że prowadzi ona zdrowy tryb życia, stosuje zbilansowaną dietę i przestrzega zaleceń lekarza oraz zażywa ewentualne leki. Pamiętaj, że te problemy mogą wymagać czasu, aby zostały całkowicie wyleczone i przywróciły jej zainteresowanie seksem. Musisz więc uzbroić się w cierpliwość.jej.

11) Dzieci stały się priorytetem

"Moja żona nigdy mnie już nie dotyka po urodzeniu dziecka" - powiedział Greg, jeden z naszych czytelników z Long Island - "Ponieważ to nasze pierwsze dziecko, nie wiem nawet, co jest normalne, a co nie. Przyjaciele i rodzina mówią, że libido spadnie, ale minął już prawie cały rok i jestem zmęczony inicjowaniem intymności i odmawianiem".

Twoja żona mogła tak bardzo zaangażować się w wychowywanie dzieci, że jej relacja z tobą zeszła na dalszy plan. Może to prowadzić do jej emocjonalnego oddalenia w małżeństwie, co skutkuje brakiem seksu. Choć macierzyństwo jest satysfakcjonujące, stanowi ono niekończące się wyzwanie. Każda kobieta ma swój własny sposób na podjęcie się tej roli i zdarza się, że zajmuje ona dużo jej przestrzeni umysłowej, energii i czasu, pozostawiając bardzo wiele do życzenia.niewielki zakres intymności.

Jak sobie radzić: Jeśli to jest powód, dla którego twoja żona unika intymności, musisz uświadomić jej znaczenie intymności między parą dla szczęśliwego, zdrowego małżeństwa. Może nie zrozumieć tego za pierwszym razem, ale jeśli będziesz próbował dalej, być może zrozumie potrzebę zachowania równowagi między jej rolami jako matki i żony.

12) Jeśli żona nie chce już seksu, może to być spowodowane urazą.

"Jeśli w małżeństwie panuje niechęć, z pewnością przejawi się ona w małżeństwie bez seksu. Niedawno miałem klientkę, która była tak zła na swojego małżonka, że powiedziała, że nie chce mieć żadnej fizycznej intymności ze swoim mężem: "Jeśli chce się rozwieść, niech się rozwiedzie" - powiedziała. Kiedy istnieje rozłączenie i luki w komunikacji, które prowadzą do niechęci, wrogość stanie się widocznaw taki czy inny sposób", mówi Gopa.

Uraza w małżeństwie ostatecznie prowadzi do konfliktów i kłótni. Jeśli nieustannie dręczyłeś ją o coś lub byłeś bardzo krytyczny wobec każdego jej ruchu, łatwo zrozumieć, dlaczego taka niezgoda w końcu przejawi się w sypialni.

Jak sobie radzić:

• Zamiast skupiać się na szkodliwych sentymentach, takich jak "Co zrobić, gdy żona nie chce wyjść?", spróbuj popracować nad problemami, z którymi się borykacie
• Szczere i otwarte omawianie wzajemnych potrzeb, które nie są zaspokajane w związku.
• Przestań brać swoją żonę za pewnik i aktywnie angażuj się w małżeństwo. Każdy czułby się zirytowany, gdyby został sam ze wszystkimi obowiązkami związanymi ze związkiem.

13. straciłeś jej zaufanie

Kobieta, która czuje, że żyje z mężczyzną, który nie może odzyskać jej zaufania po zdradzie, z pewnością będzie miała problemy z nawiązaniem z nim relacji na poziomie emocjonalnym, jak i fizycznym. Gopa wyjaśnia: "Płeć nie ma tutaj znaczenia, ale jeśli masz problemy z zaufaniem, ostatecznie doprowadzi to do niechęci. Jeśli ma małżonka, który jest wyjątkowo podejrzliwy, nie będzie czuła się godna zaufania ani nie będzie w stanie mu zaufać.Jak ona w ogóle będzie chciała być w związku?".

Być może wie o twojej niewierności, ale o tym nie mówi. Dystans może być jej sposobem na ukaranie cię, co jasno odpowiada na twoje pytanie: "Dlaczego moja żona nie jest mną zainteresowana seksualnie?" Zdrada zaufania nie zawsze musi oznaczać niewierność fizyczną. Romans emocjonalny, oszustwo finansowe lub ukrywanie czegoś ważnego może być równie bolesne, aby stracić wiarę w daną osobę.

Co robić:

• Jeśli twoja żona wydaje się zdystansowana, cofnij się o krok i przeanalizuj, gdzie mogłeś popełnić błąd, aby nie mogła ci ponownie zaufać
• Jeśli rzeczywiście doszło do romansu, natychmiast go zakończ i pokaż żonie, że jesteś w stu procentach zaangażowany w to, by to małżeństwo działało, zamiast narzekać na brak seksu
• Jeśli złamałeś jej zaufanie w inny sposób, przyznaj się do popełnionych błędów, porozmawiaj z nią szczerze i zapewnij, że to już przeszłość
• Być może terapia dla par może nawet pomóc w odbudowaniu miłości po emocjonalnych szkodach

14) Baby blues i stan fizyczny po ciąży mogą być przyczyną

Poród to zmieniające życie doświadczenie, które jest trudne nie tylko dla ciała kobiety, ale także dla jej umysłu. Prawie wszystkie nowe mamy doświadczają tego, co medycznie określa się jako baby blues - nagłe uczucie smutku po porodzie, połączone z wahaniami nastroju i drażliwością, wśród innych objawów.

W niektórych przypadkach może to przerodzić się w depresję poporodową, która jest częstym powodem, dla którego żona unika intymności. Badania pokazują również, że urazy pochwy, nietrzymanie moczu i bolesne stosunki z powodu niskiego podniecenia również mają wpływ na zmniejszone zainteresowanie kobiet seksem. Ponieważ matka jest w bliskim kontakcie z dzieckiem poprzez karmienie piersią, prawie nie odczuwa żadnych potrzeb seksualnych podczas karmienia piersią.tym razem.

Jak sobie radzić:

• Nie próbuj jej naprawiać, po prostu z nią bądź
• Upewnij się, że twoja żona odpoczywa i dobrze się odżywia.
• Ludzki dotyk i szczere rozmowy mogą być dla niej uzdrawiające
• Zwracaj szczególną uwagę na to, kto może odwiedzać twoją żonę, ponieważ świeżo upieczone matki bardzo łatwo czują się dotknięte niedelikatnymi słowami.

15. nie jesteś w stanie poświęcić jej czasu

Być może jesteś tak pochłonięty pracą lub przyjaciółmi i rodziną, że po prostu nie spędzasz czasu ze swoją żoną. Każda kobieta pragnie uwagi ze strony swojego męża. Brak poświęcania jej wystarczającej ilości czasu i uczucia w naturalny sposób spowoduje, że do małżeństwa wkradnie się dystans. W takim przypadku, jeśli twoja partnerka nie jest zainteresowana tobą seksualnie, nie możemy jej winić.

Co robić: Możesz naprawić sytuację na tym froncie, planując specjalne randki i mini-wakacje, abyście oboje mogli skupić się na sobie nawzajem i swoim związku, nie martwiąc się o pracę, finanse, dzieci i inne rzeczy. Ponadto, zamiast czekać, aż twoja żona zainicjuje, możesz rozpocząć akt i pokazać jej najlepszy czas!

Kluczowe wskaźniki

• Brak emocjonalnej bliskości i zaufania jest jednym z głównych powodów, dla których twoja żona unika seksu
• Być może ostatnio nie jesteś dla niej odpowiedni w łóżku lub seks stał się tylko kolejnym obowiązkiem w waszym małżeństwie
• Może mieć miejsce romans pozamałżeński
• Może być wyczerpana psychicznie lub fizycznie, albo może to być błękit dziecka dla nowych matek
• Być może nie czuje się dobrze we własnej skórze i unika fizycznej bliskości
• Problemy medyczne i psychiczne mogą wpływać na jej pragnienia seksualne

"Dlaczego moja żona nie jest mną zainteresowana seksualnie?" może być dość intrygującą zagadką do rozwiązania. Podczas gdy niektóre z podstawowych czynników można wyeliminować przy odpowiednim podejściu i nastawieniu, inne mogą być bardziej szkodliwe dla całego związku. Niezależnie od przypadku, dołóż wszelkich starań i pracuj z żoną, aby przywrócić iskrę w waszym małżeństwie. Mamy nadzieję, że teraz wiesz, nad czym pracować, z pomocąpowody, dla których twoja żona nigdy nie inicjuje kontaktu fizycznego.

Ten artykuł został zaktualizowany w maju 2023 r.