«Чаму мая жонка не цікавіцца мной сэксуальна? Мне надакучыла зноў і зноў пачынаць інтымную блізкасць» - такія думкі не даюць вам спаць па начах? Ну, гэта не можа быць добрай навіной для вашага шлюбу або вашага эмацыйнага здароўя. Натуральна, што з часам праявы любові ў адносінах мяняюць форму, і гэтая нястрымная запал пачынае прытупляцца. Але адзін партнёр, які больш не хоча сэксу і цалкам пазбягае ідэі займацца каханнем, гучыць для нашых вушэй крыху дзіўна.

Большасць сямейных пар не займаюцца сэксуальнай актыўнасцю сем з сямі дзён на тыдзень. Але паводле даследавання, сэксуальныя кантакты паміж партнёрамі пакідаюць паслясвячэнне (перыяд сэксуальнага задавальнення), якое падтрымлівае іх эмацыйную сувязь да наступнага занятку каханнем – чым мацней свячэнне, тым трывалей іх шлюб. Такім чынам, калі вы жывяце з унутраным адчуваннем, што ваша жонка наўмысна пазбягае блізкасці, магчыма, прыйшоў час узяць сябе ў рукі, каб амаладзіць вашы адносіны.

Аднак, калі вы не ведаеце прычыну яе нізкага сэксуальнага цягі, вы не будзеце ведаць, над чым вам трэба працаваць. З дапамогай псіхатэрапеўта Гопа Хана (магістр кансультацыйнай псіхалогіі, M.Ed), які спецыялізуецца на шлюбных і сямейных кансультацыях, давайце разгадаем, чаму ваша жонка страціла цікавасць да сэксу, каб вы маглі вызначыць розніцу паміж нялюбай жонкай і жонкай, якая падсвядома спрабаваў адправіць вам aу выніку адсутнасці сэксу. Якім бы задавальняючым яно ні было, мацярынства - гэта бясконцы выклік. Кожная жанчына па-свойму ўступае ў ролю, і здараецца, што гэта займае шмат яе розуму, энергіі і часу, пакідаючы вельмі мала месца для блізкасці.

Як справіцца: Калі гэта прычына, чаму ваша жонка пазбягае блізкасці, вы павінны зразумець важнасць блізкасці паміж парай для шчаслівага, здаровага шлюбу. Яна можа не зразумець з першага разу, але калі вы працягнеце спрабаваць, магчыма, яна зразумее неабходнасць падтрымліваць баланс паміж сваімі ролямі маці і жонкі.

12. Калі ваша жонка больш не хоча сэксу, гэта можа быць з-за крыўды

«Калі ў шлюбе ёсць крыўда, яна абавязкова выявіцца ў бясполым шлюбе. Нядаўна ў мяне была кліентка, якая была так раззлаваная на свайго мужа, яна сказала, што не хоча мець ніякай фізічнай блізкасці са сваім мужам, «Калі ён хоча развесціся, хай разводзіцца», - сказала яна. Калі ўзнікаюць разрывы сувязі і камунікацыі, якія прыводзяць да крыўды, варожасць тым ці іншым чынам стане відавочнай», — кажа Гопа.

Крыўда ў шлюбе ў канчатковым выніку прыводзіць да канфліктаў і сварак. Калі вы ўвесь час даймалі яе з-за чаго-небудзь ці вельмі крытычна ставіліся да кожнага яе кроку, лёгка зразумець, чаму такі разлад у рэшце рэшт выявіцца ў спальні.

Якспраўляцца:

• Замест таго, каб засяроджвацца на шкодных пачуццях кшталту: «Што рабіць, калі жонка не хоча выстаўляць?» паспрабуйце папрацаваць над праблемамі, якія ўзнікаюць у вас дваіх
• Шчыра і адкрыта абмяркуйце патрэбы адзін аднаго, якія не задавальняюцца ў адносінах
• Перастаньце прымаць сваю жонку як належнае і актыўна ўдзельнічайце ў шлюбе. Любы чалавек адчуваў бы сябе раздражнёным, калі б яго пакінулі аднаго, каб выконваць усе абавязкі ў адносінах

13. Вы страцілі яе давер

Жанчына, якая адчувае, што жыве з мужчынам, які не можа вярнуць яе давер пасля падману, напэўна будуць праблемы ў зносінах з ім як на эмацыйным, так і на фізічным узроўні. Гопа тлумачыць: «Пол тут не мае значэння, але калі ў вас ёсць праблемы з даверам, гэта ў канчатковым выніку прывядзе да крыўды. Калі ў яе ёсць муж, які вельмі падазроны, яна не будзе адчуваць даверу і павагі. Як яна наогул захоча мець адносіны?»

Магчыма, яна ведае аб вашай няслушнасці, але не казала пра гэта. Дыстанцыя можа быць спосабам пакарання вас, і гэта ясна адкажа на ваша пытанне: «Чаму мая жонка не цікавіцца мной сэксуальна?» Здрада даверу не заўсёды азначае фізічную нявернасць. Эмацыянальны раман, фінансавы падман або ўтойванне чагосьці вялікага могуць быць такімі ж крыўднымі, калі страціць веру ў чалавека.

Што рабіць:

• Калі ваша жонка здаецца далёкай , зрабіце крок назад, каб прааналізавацьдзе вы маглі памыліцца, таму яна не можа зноў давяраць вам
• Калі раман сапраўды быў, неадкладна спыніце яго і пакажыце сваёй жонцы, што вы на сто працэнтаў укладзены ў тое, каб гэты шлюб працаваў, а не скардзіцца на адсутнасць сэксу
• Калі вы парушылі яе давер іншым спосабам, прызнайце свае памылкі, пагаворыце з ёй па душах і запэўніце яе, што ўсё гэта ў мінулым
• Магчыма, некаторыя тэрапія для пар можа нават дапамагчы ў аднаўленні кахання пасля эмацыйнага пашкоджання

14. Дзіцячы блюз і фізічны стан пасля цяжарнасці могуць быць прычынай

Роды - гэта жыццёвы вопыт, які цяжка ўплывае не толькі на цела жанчыны, але і на яе розум. Амаль усе маладыя мамы адчуваюць тое, што ў медыцыне называецца дзіцячым блюзам - раптоўнае пачуццё смутку пасля родаў у спалучэнні з іншымі сімптомамі, перападамі настрою і раздражняльнасцю.

У некаторых выпадках гэта можа перарасці ў пасляродавую дэпрэсію, якая частая прычына, па якой ваша жонка пазбягае блізкасці. Акрамя таго, даследаванні паказваюць, што траўмы похвы, парушэнне мачавыпускання і балючы палавы акт з-за нізкага ўзбуджэння таксама аказваюць уплыў на зніжэнне цікавасці жанчыны да сэксу. Паколькі маці знаходзіцца ў цесным кантакце з дзіцем праз грудное гадаванне, у гэты час яна амаль не адчувае сэксуальных патрэб.

Як справіцца:

• Не спрабуйце выправіць яе, проста быць зяе
• Пераканайцеся, што ваша жонка дастаткова адпачывае і добра есць
• Чалавечы дотык і душэўныя размовы могуць быць для яе лячэбнымі сродкамі
• Строга сачыце за тым, хто можа прыйсці да вашай жонкі, таму што маладыя маці як правіла, вельмі лёгка закранаюцца неадчувальнымі словамі

15. Вы не можаце даць ёй час

Магчыма, вы сталі такімі паглыблены ў сваю працу або з сябрамі і сям'ёй, што вы проста не праводзіце якасны час з жонкай. Кожная жанчына прагне ўвагі з боку мужа. Калі вы не надаеце ёй дастаткова часу і пяшчоты, гэта, натуральна, прывядзе да таго, што ў шлюб украдзецца адлегласць. У такім выпадку, калі ваш партнёр не зацікаўлены ў вас сэксуальна, мы не можам вінаваціць яе.

Што рабіць: Вы можаце наладзіць усё на гэтым фронце, запланаваўшы асаблівыя даты і міні-вакацыі, каб вы абодва маглі засяродзіцца адзін на адным і на вашых адносінах, не турбуючыся аб працы, фінансах, дзецях і іншым. Акрамя таго, замест таго, каб чакаць, пакуль ваша жонка пачне дзейнічаць, вы можаце пачаць акт і паказаць ёй лепшы час!

Асноўныя ўказанні

• Адсутнасць эмацыйнай блізкасці і даверу з'яўляецца адной з асноўных прычын, па якой ваша жонка пазбягае сэксу
• Магчыма, вы апошнім часам не падыходзіце ёй у ложку або сэкс стаў проста чарговая клопат у вашым шлюбе
• Магчыма, адбываюцца пазашлюбныя адносіны
• Яна магла быць знясіленая псіхічна або фізічна, або гэта магло быць блакітным для новагамаці
• Магчыма, яна не адчувае сябе добра ў сваёй скуры і ўхіляецца ад фізічнай блізкасці
• Медыцынскія праблемы і праблемы з псіхічным здароўем могуць паўплываць на яе сэксуальныя жаданні

"Чаму мая жонка не цікавіцца мной сэксуальна?" можа быць даволі інтрыгуючай галаваломкай. У той час як некаторыя з асноўных фактараў можна ліквідаваць з дапамогай правільнага падыходу і мыслення, іншыя могуць нанесці больш шкоды ўсім адносінам. У любым выпадку, зрабіце ўсё магчымае і папрацуйце са сваёй жонкай, каб аднавіць гэтую іскру ў вашым шлюбе. Будзем спадзявацца, што цяпер вы ведаеце, над чым працаваць, з дапамогай прычын, па якіх ваша жонка ніколі не ўступае ў фізічны кантакт.

Гэты артыкул быў абноўлены ў маі 2023 г.

Вашу жонку не цікавіць блізкасць?

Вы не можаце быць у гэтым упэўнены, калі не будзеце з ёй эфектыўна размаўляць? Але, вы павінны памятаць, што гэта адмова ад вашых сэксуальных дасягненняў часта выклікана некаторымі асноўнымі прычынамі. Зніжэнне інтымнай блізкасці можа быць выклікана некалькімі фактарамі - новымі абавязкамі, зменай прыярытэтаў, біялагічнымі і фізіялагічнымі зменамі. Магчыма, вам чагосьці не хапае, фізічна або эмацыйна. Гэта магчыма з-за пабочнага эфекту любога хранічнага захворвання або змены ладу жыцця.

Даследаванні паказваюць, што больш высокая частата палавых актаў нічога не гарантуе, калі не выконваюцца іншыя фактары, такія як сэксуальнае задавальненне і цёплыя міжасобасныя адносіны паміж мужам і жонкай. Замест таго, каб казаць такія рэчы, як: «Мая жонка больш не дакранаецца да мяне», вельмі важна, каб вы паспрабавалі дакладна вызначыць, чаму ваша жонка ніколі не ўступае ў інтымную блізкасць. Калі вы пазбягаеце праблемы з-за страху канфрантацыі, візіт да сэксолага можа палегчыць сітуацыю.

Гопа кажа: «У большасці выпадкаў я бачыў, што мужчыны не разумеюць і не прызнаюць патрэбы сваіх жонак . Гэта можа адбыцца з-за дрэннага зносін, адсутнасці разумення або проста няправільнай інтэрпрэтацыі таго, што думае іх муж. Такім чынам, перш чым дрэннае сэксуальнае жыццё пачне адбівацца на вашым шлюбным шчасці, прыйшоў час шчыра пагаварыць з вашым мужам».

15 прычын.Ваша жонка пазбягае блізкасці

«Мая жонка не спала са мной некалькі месяцаў» - пераважная большасць жанатых мужчын жыве з гэтым надакучлівым пачуццём, часам гадамі запар. Такім чынам, у той час як адны працягваюць угаворваць і падштурхоўваць сваіх мужа і жонкі, каб "прывесці іх у настрой", іншыя зміраюцца з лёсам і альбо мірацца з галодным сэксам, альбо шукаюць задавальнення ў іншым месцы.

Але гульня вінаватых нічога не прывядзе, калі справа даходзіць да праблем у адносінах. Лепшы спосаб вырашыць пытанне "Чаму мая жонка не цікавіцца мной сэксуальна?" пытанне заключаецца ў тым, каб зразумець, чаму ваша жонка паводзіць сябе аддалена. Вось 15 найбольш распаўсюджаных прычын зніжэння цікавасці вашай жонкі да фізічнага акту кахання:

1. У вашым шлюбе можа адсутнічаць эмацыйная блізкасць

У большасці жанчын сэксуальнае жаданне падсілкоўваецца рамантычнымі пачуццямі да іх партнёр. Наш эксперт кажа: «З майго досведу шлюбнага кансультанта я пераканаўся, што мужчыны могуць спрачацца са сваімі жонкамі цэлы дзень і ў рэшце рэшт завесці раман з партнёркай. Але для жанчын усё зусім інакш. Калі яны сварыліся цэлы дзень, фізічная блізкасць - гэта апошняе, пра што яны думаюць». Вось што магло адбыцца ў вашым шлюбе:

• Ваша жонка пазбягае блізкасці, таму што з-за эмацыйнага ігнаравання з вашага боку ёй цяжка паддацца сэксуальным жаданням
• Магчыма, пасля 100-й сваркі , яна пачынае разумець, што вы двое вельмірозныя людзі, і яна больш не адчувае з вамі сувязі
• Калі ёсць разрыў у зносінах, ёй можа быць не камфортна выказваць свае патрэбы ў ложку, што прыводзіць да таго, што яна больш не хоча сэксу

Што рабіць: Наладжванне і захаванне эмацыйнай блізкасці надзвычай важна не толькі для трывалага сэксуальнага жыцця, але і для агульнага здароўя адносін. Калі ваш партнёр не цікавіцца вамі сэксуальна, стварыце яму бяспечную прастору, дзе ён можа быць уразлівым і выказваць свае ўнутраныя пачуцці з вамі, праводзіце якасны час адзін з адным, прадастаўляйце яму дастаткова месца, калі гэта неабходна, і ніколі не спіце на сваім праблемы ў адносінах, каб пазбегнуць бойкі.

2. Вы не задавальняеце яе сэксуальныя патрэбы

Ці задумваліся вы калі-небудзь над тым, што вы можаце быць прычынай вашага «Чаму мая жонка не цікавіцца мной сэксуальна?» праблема? Калі сэкс - гэта ўсё пра вас, нядзіўна, што ваш партнёр можа не захацець займацца ім. Формула "бам, бам, дзякуй, мэм" не працуе для прыстойнага сэксуальнага жыцця.

Калі мужчына пераварочваецца і адразу спіць, таму што ён атрымаў нешта добрае, і яму ўсё роўна, што яго жонка хлусіць гледзячы ў столь, незадаволеная, мы не можам вінаваціць яе ў тым, што яна больш не хоча сэксу. Акрамя таго, праблемы са сэксуальным здароўем у мужчын, такія як эректільная дысфункцыя, страта лібіда або заўчасная эякуляцыя, часта становяцца перашкодай на шляху да задавальненняжанчына.

Як справіцца:

• Зазірніце крыху ў самааналіз і паглядзіце, наколькі вы зацікаўлены ў яе задавальненні
• Памятайце, што ніколі не позна пачаць. Задаволіце яе патрэбы, пабалуйце прэлюдыю і перастаньце быць эгаістам!
• Знайдзіце час, каб даведацца пра сакрэты сэксу, якія хочуць ведаць усе жанчыны, і навучыцеся абыходзіцца з яе целам
• Трапія для пар або наведванне андролага - шукайце любой дапамогі, каб справіцца з тым, што ваша жонка не хоча вас

3. Сэкс руцінны і аднастайны

Не сакрэт, што сэкс пасля шлюбу становіцца аднастайным, асабліва калі ні адзін з партнёраў не прыкладае намаганняў для захавання палаючы агонь запалу. Калі ваш сэксуальны вопыт пазбаўлены ніякага хвалявання або пошуку новых сэксуальных пазіцый, ёсць верагоднасць, што адна і тая ж сэксуальная руціна стала сумнай і стомнай, і, натуральна, ваша жонка пазбягае блізкасці ў гэтыя дні.

Гэта асабліва датычыцца пары ва ўзросце 40-50 гадоў або тыя, хто ў шлюбе больш за 10-15 гадоў. Аднастайнасць і адсутнасць даверу да ўласнага цела прыводзяць да нізкага сэксуальнага жадання. Даследаванні паказваюць, што зніжэнне сэксуальнай актыўнасці ў асноўным выклікана меншай радасцю і дрэнным фізічным здароўем, звязаным са старасцю як мужчын, так і жанчын.

Што рабіць:

• Паспрабуйце, каб паміж прасцінамі ўсё было весела і прыгодніцка, каб ваша жонка не магла супрацьстаяць вам
• Вы можаце паспрабаваць ролевую гульню, пераапрананнепанадліва, або ствараючы пачуццёвую атмасферу з водарам і свечкамі, каб стварыць правільны настрой
• Спытайце свайго партнёра, ці не хоча ён выпрабаваць нешта іншае ў ложку
• Вазьміце на сябе адказнасць, а не чакайце, пакуль ваша жонка кожны раз пачне сэкс. Звесці яе знянацку часам можа быць па-чартоўску рамантычна!

7. Сямейныя праблемы могуць турбаваць яе

Уласцівы жанчынам інстынкт гнездавання натуральна перамяшчае іх увагу на сям'ю і дзяцей, і гэта можа павярнуць, паўплываць на разумовую прастору, якую яна можа вылучыць для вас і сэксуальныя жаданні. Калі ёсць іншыя асноўныя праблемы, такія як фінансавыя абмежаванні або напружаныя адносіны са сваякамі, стрэс можа забіваць яе лібіда і быць прычынай таго, што ваша жонка больш ніколі не пачынае інтымных адносін.

«Калі жанчына павінна жыць са сваёй свякроў, гэта значная змена ў параўнанні з тым, як яна жыла раней. Ёй патрэбны нехта, хто будзе выступаць у якасці буфера, аказваць падтрымку і не ствараць уражанне, што яна ў гэтым адна. Калі такой падтрымкі ў шлюбе няма, недахоп сэксу і эмацыйная дыстанцыя становяцца пабочным эфектам. У іншых выпадках, калі сваты пастаянна ўмешваюцца, з-за крыўды можа здавацца, што ў вас ёсць нялюбая жонка, але на самой справе яна проста расчараваная адсутнасцю асабістага жыцця», — кажа Гопа.

Што рабіць: Якія б ні былі праблемы ў сям'і - ці вашы бацькі, ці яе родныя - калі жыццё кінула вам гэтаcurveball, вы павінны навучыцца з гэтым змагацца. Вы можаце дапамагчы пасярэдніцтвам у такіх праблемах або разам намаляваўшы выйсце з праблемы, каб аднавіць яе душэўны спакой і вярнуць запал у вашу спальню.

8. Яна незадаволеная вашым адсутнасцю гігіена

Часам адказам на пытанне: «Мая жонка ўвесь час адмаўляецца ад мяне, і я не ведаю чаму» можа быць просты факт, што вы больш не клапоціцеся пра сябе. Успомніце той час, калі вы сустракаліся. Хутчэй за ўсё, вы прыклалі шмат намаганняў, каб апрануцца для яе, добра выглядаць, пахнуць і быць дагледжанымі ў чаканні дзеянняў.

Калі шлюб прымусіў вас успрымаць асабістую гігіену як належнае, гэта расслабленае стаўленне можа стаць для яе поўным адключэннем. У такім выпадку гэта можа быць прычынай таго, што ваша жонка пазбягае блізкасці, не кажучы ўжо пра тое, каб абмяркоўваць або раскрываць вам свае сэксуальныя фантазіі. І вы не можаце вінаваціць яе, ці не так?

Што рабіць: Такім чынам, калі вы не можаце ўспомніць, калі ў апошні раз галіліся або карысталіся зубной ніткай, збярыцеся. Пачніце прымаць душ па вечарах, наносіце для яе адэкалон і, самае галоўнае, падтрымлівайце рэчы ў дагледжаным стане і ў гігіене.

9. Дэпрэсія або праблемы з псіхічным здароўем

Скрытае, незаўважанае псіхічнае захворванне праблемы са здароўем могуць паўплываць на сэксуальнае цяга. Напрыклад, дэпрэсія, а таксама лекі, якія выкарыстоўваюцца для барацьбы з ёй, могуць паўплываць на лібіда. Даследчая працакажа, што траўматычны вопыт у мінулым і цяжкасці ў наладжванні адносін часта ўплываюць на жаночае лібіда. Згодна з тым жа даследаваннем, нізкае сэксуальнае жаданне звязана з дэпрэсіяй, а адсутнасць узбуджэння і задавальнення з'яўляюцца рысамі трывогі.

Каб адказаць на ваша пытанне: "Чаму мая жонка не цікавіцца мной сэксуальна?" наш эксперт кажа: «Відавочна, што калі чалавек адчувае сябе прыгнечаным і прыгнечаным, ён не захоча ўзаемадзейнічаць з іншымі, ён захоча ізалявацца. У большасці выпадкаў я бачыў, што калі адзін партнёр знаходзіцца ў дэпрэсіі, праз некаторы час другі таксама пачынае адчуваць дэпрэсію. Калі ваш партнёр не дакранаецца да вас, важна звярнуць увагу на любыя праблемы з псіхічным здароўем, якія могуць уплываць на яго».

Як справіцца:

• У у такіх выпадках вельмі важна атрымаць правільную дапамогу, прафесійную ці іншую
• Будзьце чулымі, не называйце іх няправільнымі псіхалагічнымі тэрмінамі або асобамі, якія шукаюць увагі
• Трымайце партнёра за руку ў гэты бурны час і сэксуальная іскра вернецца, калі яна выйдзе з гэтага, мацнейшая і здаравейшая

10. Асноўныя медыцынскія праблемы

Фізічны дабрабыт, як і псіхічнае здароўе, важны таксама важна для жанчын, каб адчуваць сэксуальны зарад. Неўстаноўленае асноўнае захворванне таксама можа быць прычынай зніжэння сэксуальнай цягі вашай жонкі, пакуль вы не спіце з-за «Мая жонкане спаў са мной некалькі месяцаў. Яна больш не прыцягвае мяне».

Гінекалагічныя захворванні, такія як эндаметрыёз, СПКЯ, СПКЯ, міёма маткі, сухасць похвы і боль у вобласці таза, могуць перашкаджаць жанчынам атрымліваць задавальненне ад сэксу. Акрамя таго, гарманальныя змены падчас цяжарнасці і кармлення грудзьмі або менопаузы таксама могуць паўплываць на іх сэксуальнае жаданне. Гэта прымушае іх ухіляцца ад фізічнай блізкасці.

Што рабіць: Хутчэйшы зварот да акушэра-гінеколага можа дапамагчы вам справіцца з тым, што жонка вас не хоча. Як муж, вы абавязаны сачыць за тым, каб яна вяла здаровы лад жыцця, збалансавана харчавалася, выконвала ўказанні лекара і прымала лекі, калі такія маюцца. Памятайце, што можа спатрэбіцца час, каб цалкам вылечыць гэтыя праблемы і вярнуць ёй цікавасць да сэксу. Такім чынам, вам трэба быць з ёй цярплівым.

11. Дзеці сталі прыярытэтам

«Мая жонка больш не дакранаецца да мяне пасля таго, як у нас нарадзілася дзіця», - Грэг , адзін з нашых чытачоў з Лонг-Айленда падзяліўся з намі: «Паколькі гэта наша першае дзіця, я нават не ведаю, што нармальна, а што не. Сябры і сям'я кажуць, што лібіда знізіцца, але прайшоў амаль цэлы год, і я стаміўся пачынаць інтымную блізкасць і атрымліваць адмовы».

Ваша жонка магла быць настолькі ўцягнута ў выхаванне дзяцей, што яе адносіны з ты адыдзеш на другі план. Гэта можа прывесці да яе эмацыйнай аддаленасці ў шлюбе