বিষয়বস্তুৰ তালিকা
“মোৰ পত্নীয়ে মোৰ প্ৰতি যৌন আগ্ৰহ কিয় নকৰে? বাৰে বাৰে অন্তৰংগতাৰ আৰম্ভণি কৰি ভাগৰি পৰিছো” – এইবোৰৰ দৰে চিন্তাই ৰাতি আপোনাক সজাগ কৰি ৰাখেনে? বাৰু, সেইটো আপোনাৰ বিবাহৰ বাবে, বা আপোনাৰ আৱেগিক স্বাস্থ্যৰ বাবে ভাল খবৰ হ’ব নোৱাৰে৷ সময়ৰ লগে লগে সম্পৰ্কত প্ৰেমৰ প্ৰকাশৰ ৰূপ সলনি হোৱাটো স্বাভাৱিক, আৰু সেই অলংকৃত আবেগ নিস্তেজ হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। কিন্তু এজন সংগীয়ে আৰু যৌন সম্পৰ্ক নিবিচৰা আৰু প্ৰেমৰ ধাৰণাটো সম্পূৰ্ণৰূপে পৰিহাৰ কৰাটো আমাৰ কাণত অলপ অদ্ভুত যেন লাগে।
বেছিভাগ বিবাহিত দম্পতীয়ে সপ্তাহৰ সাত দিনৰ ভিতৰত সাত দিন যৌন কাৰ্য্যকলাপত লিপ্ত নহয়। কিন্তু এটা অধ্যয়নৰ মতে, সংগীৰ মাজত হোৱা যৌন মুখামুখিয়ে এটা আফটাৰগ্লো (যৌন সন্তুষ্টিৰ সময়) এৰি দিয়ে যিয়ে তেওঁলোকক পৰৱৰ্তী প্ৰেমৰ সম্পৰ্কলৈকে আৱেগিকভাৱে সংযুক্ত কৰি ৰাখে – গ্লো যিমানেই শক্তিশালী হ’ব সিমানেই তেওঁলোকৰ বিবাহ কঠিন হৈ পৰে। গতিকে, যদি আপুনি এটা আন্ত্ৰিক অনুভৱ লৈ জীয়াই আছে যে আপোনাৰ পত্নীয়ে ইচ্ছাকৃতভাৱে ঘনিষ্ঠতাক এৰাই চলিছে, তেন্তে আপোনাৰ সম্পৰ্কক সজীৱ কৰিবলৈ বিষয়বোৰ হাতত লোৱাৰ সময় আহি পৰিছে।
কিন্তু, যদিহে আপুনি তাইৰ কম যৌন ইচ্ছাৰ আঁৰৰ কাৰণ নাজানে, আপুনি কি কাম কৰিব লাগিব নাজানিব। বিবাহ আৰু পৰিয়াল পৰামৰ্শৰ বিশেষজ্ঞ মনোচিকিৎসক গোপা খান (মাষ্টাৰছ ইন কাউন্সেলিং চাইক’লজি, এম.এড)ৰ সহায়ত আহকচোন আপোনাৰ পত্নীয়ে কিয় যৌনতাৰ প্ৰতি আগ্ৰহ হেৰুৱাইছে, সেই কথা উন্মোচন কৰোঁ, যাতে আপুনি প্ৰেমহীন পত্নী আৰু যিগৰাকী পত্নীৰ মাজত পাৰ্থক্য নিৰ্ণয় কৰিব পাৰে ছাবলিমিনেলি আপোনাক ক পঠিয়াবলৈ চেষ্টা কৰি আহিছেফলত যৌনতাৰ অভাৱ হয়। যিমানেই পূৰ্ণতাপূৰ্ণ নহওক কিয়, মাতৃত্ব এক অন্তহীন প্ৰত্যাহ্বান। প্ৰতিগৰাকী মহিলাৰ ভূমিকাত নামি পৰাৰ নিজস্ব ধৰণ থাকে আৰু ই তেওঁৰ মনৰ বহু ঠাই, শক্তি আৰু সময় দখল কৰি লয়, ঘনিষ্ঠতাৰ বাবে অতি কম পৰিসৰ এৰি দিয়ে।
কেনেকৈ মোকাবিলা কৰিব: যদি সেয়াই হয় আপোনাৰ পত্নীয়ে ঘনিষ্ঠতা এৰাই চলাৰ কাৰণ, আপুনি সুখী, সুস্থ বিবাহৰ বাবে দম্পতীহালৰ মাজত ঘনিষ্ঠতাৰ গুৰুত্ব ঘৰলৈ লৈ যাব লাগে। প্ৰথমবাৰৰ বাবে তাই বুজি নাপাবও পাৰে, কিন্তু যদি আপুনি চেষ্টা কৰি থাকে, তেন্তে হয়তো তাই বুজিব যে মাতৃ আৰু পত্নীৰ ভূমিকাত ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰাৰ প্ৰয়োজনীয়তা।
12. যদি আপোনাৰ পত্নীয়ে আৰু যৌনতা নিবিচাৰে, তেন্তে সেয়া ক্ষোভৰ বাবে হ’ব পাৰে
“যদি বিবাহত ক্ষোভ থাকে, তেন্তে ই যৌনতাহীন বিবাহত প্ৰকাশ পোৱাটো নিশ্চিত। শেহতীয়াকৈ মোৰ এজন ক্লায়েণ্ট আছিল যিয়ে তাইৰ পত্নীৰ ওপৰত ইমানেই খং কৰিছিল যে তাই কৈছিল যে তাই স্বামীৰ সৈতে কোনো ধৰণৰ শাৰীৰিক ঘনিষ্ঠতা ৰাখিব নিবিচাৰে, “যদি তেওঁ বিবাহ বিচ্ছেদ কৰিব বিচাৰে, তেন্তে তেওঁক বিবাহ বিচ্ছেদ হ’বলৈ দিয়ক,” তাই কয়। যেতিয়া সংযোগ বিচ্ছিন্ন আৰু যোগাযোগৰ ব্যৱধান হ’ব যিয়ে ক্ষোভৰ সৃষ্টি কৰে, তেতিয়া শত্ৰুতাই কোনোবা নহয় কোনোবা প্ৰকাৰে নিজকে স্পষ্ট কৰি তুলিব।’ গোপাই কয়।
See_also: Gen-Z এ কেনেকৈ ফ্লাৰ্ট কৰিবলৈ Memes ব্যৱহাৰ কৰেবিবাহত ক্ষোভৰ ফলত অৱশেষত সংঘাত আৰু তৰ্কৰ সৃষ্টি হয়। যদি আপুনি তাইক অহৰহ কিবা এটা বা আন কথাৰ বাবে আমনি কৰি আহিছে, বা তাইৰ প্ৰতিটো খোজতে অত্যন্ত সমালোচনা কৰি আহিছে, তেন্তে এনে বিবাদ অৱশেষত শোৱা কোঠাত কিয় প্ৰকাশ পাব সেয়া সহজেই অনুমান কৰিব পাৰি।
কেনেকৈcope:
- “যেতিয়া পত্নীয়ে বন্ধ নকৰে তেতিয়া কি কৰিব?” আপুনি দুয়োৰে সন্মুখীন হোৱা সমস্যাসমূহৰ ওপৰত কাম কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক
- সম্পৰ্কত পূৰণ নোহোৱা ইজনে সিজনৰ প্ৰয়োজনীয়তাসমূহৰ বিষয়ে সততাৰে আৰু মুকলিকৈ আলোচনা কৰক
- আপোনাৰ পত্নীক সহজভাৱে লোৱা বন্ধ কৰক আৰু বিবাহত সক্ৰিয়ভাৱে জড়িত হওক। 13. আপুনি তাইৰ আস্থা হেৰুৱাই পেলাইছে
এগৰাকী মহিলা যিয়ে অনুভৱ কৰে যে তাই জীয়াই আছে যিজন পুৰুষে প্ৰতাৰণা কৰাৰ পিছত নিজৰ আস্থা ঘূৰাই পাব নোৱাৰে, তেওঁৰ সৈতে আৱেগিক আৰু শাৰীৰিক পৰ্যায়তো সংযোগ স্থাপন কৰাত নিশ্চিতভাৱে সমস্যা হ'ব। গোপাই বুজাইছে, “ইয়াত লিংগৰ কোনো গুৰুত্ব নাই, কিন্তু যদি আপোনাৰ বিশ্বাসৰ সমস্যা থাকে, তেন্তে শেষত ইয়াৰ ফলত ক্ষোভৰ সৃষ্টি হ’ব। যদি তাইৰ অত্যন্ত সন্দেহজনক পত্নী আছে, তেন্তে তাই বিশ্বাস বা সন্মান অনুভৱ নকৰিব৷ আনকি তাই কেনেকৈ সম্পৰ্ক স্থাপন কৰিব বিচাৰিব?”
হয়তো, তাই আপোনাৰ অবিশ্বাসৰ কথা জানে কিন্তু সেই বিষয়ে কথা কোৱা নাই। দূৰত্বটোৱেই হ’ব পাৰে তাইৰ আপোনাক শাস্তি দিয়াৰ ধৰণ আৰু ইয়াৰ দ্বাৰা আপোনাৰ প্ৰশ্নৰ স্পষ্ট উত্তৰ পোৱা যায়, “মোৰ পত্নীয়ে মোৰ প্ৰতি যৌনভাৱে কিয় আগ্ৰহী নহয়?” আস্থাক প্ৰতাৰণা কৰাৰ অৰ্থ সদায় শাৰীৰিক অবিশ্বাস হ’ব নালাগে। আৱেগিক প্ৰেম, আৰ্থিক প্ৰতাৰণা বা ডাঙৰ কিবা এটা লুকুৱাই ৰখাটোও এজন ব্যক্তিৰ ওপৰত বিশ্বাস হেৰুৱাই পেলোৱাটোও ঠিক তেনেকুৱাই আঘাতজনক হ’ব পাৰে।
কি কৰিব লাগে:
- যদি আপোনাৰ পত্নীক দূৰৈৰ যেন লাগে , বিশ্লেষণ কৰিবলৈ এখোজ পিছুৱাই যাওকয'ত আপুনি হয়তো ভুল কৰিছে যাতে তাই আপোনাক আকৌ বিশ্বাস কৰিব নোৱাৰে
- যদি সঁচাকৈয়ে কোনো প্ৰেমৰ সম্পৰ্ক হৈছে, তেন্তে তৎক্ষণাত ইয়াৰ অন্ত পেলাওক আৰু আপোনাৰ পত্নীক দেখুৱাওক যে আপুনি এই বিবাহক কামত লগোৱাৰ বাবে এশ শতাংশ বিনিয়োগ কৰিছে, ইয়াৰ পৰিৱৰ্তে অভিযোগ কৰাৰ পৰিৱৰ্তে... যৌনতাৰ অভাৱ
- যদি আপুনি আন কোনো ধৰণে তাইৰ আস্থা ভংগ কৰিছে, তেন্তে আপোনাৰ ভুলৰ মালিক হওক, তাইৰ সৈতে হৃদয়ৰ পৰা হৃদয়লৈ কথা-বতৰা হওক, আৰু তাইক আশ্বস্ত কৰক যে এই সকলোবোৰ অতীতৰ কথা
- হয়তো, কিছুমান 14. বেবী ব্লুজ আৰু গৰ্ভাৱস্থাৰ পিছৰ শাৰীৰিক অৱস্থা এটা কাৰণ হ'ব পাৰে
প্ৰসৱ হৈছে জীৱন সলনি কৰা অভিজ্ঞতা যিটো কেৱল মহিলাৰ শৰীৰৰ বাবেই নহয়, মনটোৰ বাবেও কঠিন। প্ৰায় সকলো নতুন মাতৃয়েই চিকিৎসাগতভাৱে বেবী ব্লুজ বুলি বৰ্ণনা কৰা অভিজ্ঞতা লাভ কৰে – প্ৰসৱৰ পিছত হঠাতে দুখৰ অনুভৱ, ইয়াৰ লগত মেজাজৰ দোলন আৰু খিংখিঙীয়াতা, অন্যান্য লক্ষণৰ লগতে।
কিছুমান ক্ষেত্ৰত, ই প্ৰসৱৰ পিছৰ হতাশালৈ বৃদ্ধি পাব পাৰে, যিটো হ’ল... আপোনাৰ পত্নীয়ে ঘনিষ্ঠতা এৰাই চলাৰ এটা সাধাৰণ কাৰণ। লগতে গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে যোনিৰ আঘাত, প্ৰস্ৰাৱৰ অসামঞ্জস্যতা, কম উত্তেজনাৰ বাবে হোৱা বিষাক্ত যৌন সম্পৰ্কেও মহিলাৰ যৌন আগ্ৰহ কমি যোৱাত প্ৰভাৱ পেলায়। যিহেতু মাতৃয়ে স্তনপানৰ জৰিয়তে শিশুৰ সৈতে ঘনিষ্ঠ সংস্পৰ্শত থাকে, গতিকে এই সময়ছোৱাত তাই কোনো ধৰণৰ যৌন প্ৰয়োজনীয়তা কষ্টেৰে অনুভৱ কৰে।
See_also: ১৫ টা সতৰ্কবাণী চিন আপোনাৰ বিবাহ শিলৰ ওপৰত আৰু প্ৰায় শেষকেনেকৈ মোকাবিলা কৰিব:
- চেষ্টা নকৰিব তাইক ঠিক কৰক, মাত্ৰ লগত থাককতাইৰ
- নিশ্চিত হওক যে আপোনাৰ পত্নীয়ে যথেষ্ট জিৰণি লয় আৰু ভালদৰে খায়
- মানৱ স্পৰ্শ আৰু হৃদয়ৰ পৰা হৃদয়লৈ কথা-বতৰা তাইৰ বাবে নিৰাময় হ'ব পাৰে
- আপোনাৰ পত্নীক কোনে চাবলৈ আহিব পাৰে তাৰ ওপৰত কঠোৰ চকু ৰাখক কাৰণ নতুন মাতৃ সংবেদনহীন শব্দৰ দ্বাৰা অতি সহজে প্ৰভাৱিত হোৱা অনুভৱ কৰাৰ প্ৰৱণতা থাকে
15. আপুনি তাইক সময় দিব নোৱাৰে
আপুনি হয়তো তেনেকুৱা হৈ পৰিছে আপোনাৰ কামত বা বন্ধু-বান্ধৱ আৰু পৰিয়ালৰ সৈতে নিমগ্ন হৈ আছে যে আপুনি কেৱল আপোনাৰ পত্নীৰ সৈতে মানসম্পন্ন সময় কটাব নোৱাৰে। প্ৰতিগৰাকী মহিলাই স্বামীৰ পৰা মনোযোগৰ বাবে হাহাকাৰ কৰে। তাইক পৰ্যাপ্ত সময় আৰু মৰম নিদিলে স্বাভাৱিকতে বিবাহৰ মাজত দূৰত্ব সোমাই যাব। তেনে ক্ষেত্ৰত যদি আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাৰ প্ৰতি যৌন আগ্ৰহী নহয়, তেন্তে আমি তাইক সঁচাকৈয়ে দোষ দিব নোৱাৰো।
কি কৰিব: আপুনি বিশেষ তাৰিখৰ পৰিকল্পনা কৰি এই ফ্ৰণ্টত কথাবোৰ ঠিক কৰি ল’ব পাৰে আৰু মিনি-ছুটী যাতে আপুনি দুয়োজনে কাম, বিত্তীয়, ল'ৰা-ছোৱালী আৰু অন্যান্য বিষয়ৰ চিন্তা নকৰাকৈ ইজনে সিজনক আৰু আপোনাৰ সম্পৰ্কত মনোনিৱেশ কৰিব পাৰে। লগতে, আপোনাৰ পত্নীয়ে দীক্ষা লোৱালৈ অপেক্ষা কৰাৰ পৰিৱৰ্তে আপুনি হয়তো অভিনয় আৰম্ভ কৰি তাইক সৰ্বোত্তম সময় দেখুৱাব পাৰে!
মূল পইণ্টাৰ
- আৱেগিক ঘনিষ্ঠতা আৰু বিশ্বাসৰ অভাৱ আপোনাৰ পত্নীয়ে যৌন সম্পৰ্ক এৰাই চলাৰ অন্যতম মূল কাৰণ
- হয়তো শেহতীয়াকৈ আপুনি বিচনাত তাইৰ বাবে পৰ্যাপ্ত নহয় বা যৌনতা ন্যায়সংগত হৈ পৰিছে আপোনাৰ বিবাহৰ আন এটা কাম
- বিবাহ বহিৰ্ভূত প্ৰেম চলি থাকিব পাৰে
- তাই মানসিক বা শাৰীৰিকভাৱে ক্লান্ত হ'ব পাৰে বা নতুনৰ বাবে বেবী ব্লু হ'ব পাৰেমাতৃ
- হয়তো তাইৰ নিজৰ ছালত ভাল নালাগে আৰু শাৰীৰিক ঘনিষ্ঠতাৰ পৰা আঁতৰি থাকে
- চিকিৎসাজনিত সমস্যা আৰু মানসিক স্বাস্থ্যৰ সমস্যাই তাইৰ যৌন ইচ্ছাত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে
“মোৰ পত্নীয়ে মোৰ প্ৰতি যৌন আগ্ৰহ কিয় নকৰে?” সমাধান কৰিবলৈ যথেষ্ট কুটিল প্ৰহেলিকা হ’ব পাৰে। সঠিক দৃষ্টিভংগী আৰু মানসিকতাৰে কিছুমান অন্তৰ্নিহিত কাৰকক অপতৃণ কৰি পেলাব পাৰি যদিও আন কিছুমানে সমগ্ৰ সম্পৰ্কটোৰ বাবে অধিক ক্ষতিকাৰক হ’ব পাৰে। যিয়েই নহওক, আপোনাৰ সাধ্য অনুসৰি চেষ্টা কৰক আৰু আপোনাৰ বিবাহত সেই স্ফুলিংগ পুনৰ ঘূৰাই আনিবলৈ আপোনাৰ পত্নীৰ সৈতে কাম কৰক। আশাকৰোঁ, আপোনাৰ পত্নীয়ে কেতিয়াও শাৰীৰিক সংস্পৰ্শৰ সূচনা নকৰা কাৰণসমূহৰ সহায়ত এতিয়া আপুনি কি কাম কৰিব লাগে সেই কথা জানিব পাৰিছে।
এই প্ৰবন্ধটো ২০২৩ চনৰ মে' মাহত আপডেট কৰা হৈছে।
<১><১>message.আপোনাৰ পত্নীয়ে ঘনিষ্ঠতাৰ প্ৰতি আগ্ৰহী নহয়নে?
আপুনি তাইৰ সৈতে ফলপ্ৰসূভাৱে যোগাযোগ নকৰিলে সেইটোৰ বিষয়ে ইমান নিশ্চিত হ’ব নোৱাৰে, নহয়নে? কিন্তু, আপুনি মনত ৰাখিব লাগিব যে আপোনাৰ যৌন অগ্ৰগতিৰ এই প্ৰত্যাখ্যান প্ৰায়ে কিছুমান অন্তৰ্নিহিত কাৰণৰ বাবেই উদ্ভৱ হয়। ঘনিষ্ঠতাত ডুব যোৱাটো কেইবাটাও কাৰকে আনিব পাৰে – নতুন দায়িত্ব, পৰিৱৰ্তিত অগ্ৰাধিকাৰ, আৰু জৈৱিক আৰু শাৰীৰিক পৰিৱৰ্তন। হয়তো আপোনাৰ ফালৰ পৰা কিবা এটা অভাৱ আছে, শাৰীৰিক বা আৱেগিকভাৱে৷ যিকোনো দীৰ্ঘদিনীয়া ৰোগ বা জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তনৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ বাবেই ই সম্ভৱ।
অধ্যয়নসমূহে দেখুৱাইছে যে যৌন সন্তুষ্টি আৰু পত্নীৰ মাজত উষ্ণ আন্তঃব্যক্তিগত সম্পৰ্কৰ দৰে অন্যান্য কাৰকসমূহ পূৰণ নহ’লে অধিক সঘন যৌন সম্পৰ্কই একো নিশ্চিত নকৰে। “মোৰ পত্নীয়ে মোক আৰু কেতিয়াও স্পৰ্শ নকৰে” আদি কথা কোৱাৰ পৰিৱৰ্তে আপুনি কিয় আপোনাৰ পত্নীয়ে কেতিয়াও ঘনিষ্ঠতাৰ আৰম্ভণি নকৰে, সেইটো চিনাক্ত কৰিবলৈ চেষ্টা কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। যদি আপুনি সংঘাতৰ ভয়ত সমস্যাটো এৰাই চলিছে, তেন্তে যৌন চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটোৱে পৰিস্থিতিটো সহজ কৰি তুলিব পাৰে।
গোপাই কয়, “বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে মই দেখিছো যে পুৰুষে নিজৰ পত্নীৰ প্ৰয়োজনীয়তা উপলব্ধি নকৰে আৰু স্বীকাৰ নকৰে . যোগাযোগ বেয়া হোৱাৰ বাবে, বুজাবুজিৰ অভাৱৰ বাবে বা কেৱল তেওঁলোকৰ পত্নীয়ে কি ভাবিছে তাৰ ভুল ব্যাখ্যা কৰাৰ বাবে সেয়া হ’ব পাৰে। গতিকে, বেয়া যৌন জীৱনে আপোনাৰ বৈবাহিক আনন্দত ক্ষতি কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰাৰ আগতে আপোনাৰ পত্নীৰ সৈতে সৎ কথা-বতৰা পতাৰ সময় আহি পৰিছে।’
১৫টা কাৰণআপোনাৰ পত্নীয়ে ঘনিষ্ঠতা এৰাই চলিছে
“মোৰ পত্নীয়ে মোৰ লগত কেইবামাহো ধৰি শুই থকা নাই ” – বিবাহিত পুৰুষৰ বিপুল সংখ্যকে এই যন্ত্ৰণাদায়ক অনুভৱৰ সৈতে জীয়াই থাকে, কেতিয়াবা বছৰ বছৰ ধৰি। গতিকে, কিছুমানে নিজৰ পত্নীক ‘মূডত ৰাখিবলৈ’ প্ৰলোভিত আৰু প্ৰৰোচনা কৰি থাকিলেও আন কিছুমানে ভাগ্যৰ ওচৰত পদত্যাগ কৰে আৰু হয় যৌন অনাহাৰে থকা অস্তিত্বৰ সৈতে শান্তি লয় নহয় আন ঠাইত সন্তুষ্টি বিচাৰে।
কিন্তু দোষাৰোপ কৰাৰ খেল সম্পৰ্কৰ সমস্যাৰ ক্ষেত্ৰত আপোনাক ক'লৈকো লৈ নাযায়। “মোৰ পত্নীয়ে মোৰ প্ৰতি যৌনভাৱে কিয় আগ্ৰহী নহয়?” বিষয়টো হ’ল আপোনাৰ পত্নীয়ে কিয় দূৰৈৰ কাম কৰি আছে সেয়া বুজিব লাগে। আপোনাৰ পত্নীৰ প্ৰেমৰ শাৰীৰিক কাৰ্য্যৰ প্ৰতি আগ্ৰহ হ্ৰাস পোৱাৰ আঁৰৰ ১৫টা সাধাৰণ কাৰণ ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:
১.আপোনাৰ বিবাহত আৱেগিক ঘনিষ্ঠতা নোহোৱা হ’ব পাৰে
বেছিভাগ মহিলাৰ বাবে যৌন ইচ্ছাক ৰোমান্টিক অনুভূতিৰ দ্বাৰা ইন্ধন যোগোৱা হয় তেওঁলোকৰ সংগী। আমাৰ বিশেষজ্ঞজনে কয়, “এজন বিবাহ পৰামৰ্শদাতা হিচাপে মোৰ অভিজ্ঞতাত মই দেখিছো যে পুৰুষে গোটেই দিনটো পত্নীৰ সৈতে কাজিয়া কৰিব পাৰে আৰু শেষত নিজৰ সংগীক ৰোমাঞ্চ কৰিব পাৰে। কিন্তু মহিলাৰ বাবে ই একেবাৰে বেলেগ৷ যদি গোটেই দিনটো কাজিয়া কৰি আহিছে, তেন্তে শাৰীৰিক ঘনিষ্ঠতাই তেওঁলোকৰ মনত শেষ কথা।” আপোনাৰ বিবাহত হয়তো কি হৈছিল:
- আপোনাৰ পত্নীয়ে ঘনিষ্ঠতাক এৰাই চলিছে কাৰণ আপোনাৰ ফালৰ পৰা আৱেগিক অৱহেলাৰ বাবে তাইৰ যৌন ইচ্ছাৰ ওচৰত হাৰ মানিবলৈ কঠিন হৈ পৰিছে
- হয়তো ১০০ সংখ্যক যুঁজৰ পিছত , তাই বুজিবলৈ আৰম্ভ কৰিছে যে তোমালোক দুজনী বৰ...বিভিন্ন মানুহ আৰু তাই আপোনাৰ লগত আৰু সংযুক্ত অনুভৱ নকৰে
- যদি যোগাযোগৰ ব্যৱধান থাকে, তেন্তে তাই বিচনাত নিজৰ প্ৰয়োজনীয়তা প্ৰকাশ কৰাত আৰাম নাপাবও পাৰে যাৰ ফলত তাই আৰু যৌন সম্পৰ্ক নিবিচাৰে
কি কৰিব লাগে: আৱেগিক ঘনিষ্ঠতা গঢ়ি তোলা আৰু বজাই ৰখাটো কেৱল শক্তিশালী যৌন জীৱনৰ বাবেই নহয়, সম্পৰ্কৰ সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰ বাবেও অত্যন্ত প্ৰয়োজনীয়। যদি আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাৰ প্ৰতি যৌন আগ্ৰহী নহয়, তেন্তে তেওঁলোকৰ বাবে দুৰ্বল হ’ব পৰাকৈ এটা নিৰাপদ স্থান সৃষ্টি কৰক আৰু আপোনাৰ সৈতে তেওঁলোকৰ আভ্যন্তৰীণ অনুভৱ প্ৰকাশ কৰক, ইজনে সিজনৰ সৈতে মানসম্পন্ন সময় কটাওক, প্ৰয়োজন অনুসৰি আৰু প্ৰয়োজন অনুসৰি যথেষ্ট ঠাই আগবঢ়াওক, আৰু কেতিয়াও আপোনাৰ... কাজিয়াৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ সম্পৰ্কৰ সমস্যা।
2. আপুনি তাইৰ যৌন প্ৰয়োজনীয়তা পূৰণ কৰা নাই
আপুনি কেতিয়াবা ভাবিছেনে যে আপুনি আপোনাৰ “মোৰ পত্নীয়ে মোৰ প্ৰতি যৌনভাৱে কিয় আগ্ৰহী নহয়?” সমস্যা? যদি যৌনতাৰ সকলোবোৰ আপোনাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল, তেন্তে আপোনাৰ সংগীয়ে হয়তো ইয়াত লিপ্ত হ’ব নিবিচাৰিব, সেয়া কোনো আচৰিত কথা নহয়। 'ৱাম, বাম, থেংক ইউ মেম' সূত্ৰটোৱে এটা মান্য যৌন জীৱনৰ বাবে কাম নকৰে।
যদি এজন পুৰুষে কিছু ভাল পোৱাৰ বাবে গুলীয়াই গুলীয়াই শুই পৰে আৰু পত্নীয়ে মিছা কথা ক'লেও চিন্তা নকৰে তাত চিলিঙলৈ চাই অসন্তুষ্ট হৈ আমি তাইক আৰু যৌনতা নিবিচৰাৰ বাবে দোষ দিব নোৱাৰো। প্লাছ, পুৰুষৰ যৌন স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা যেনে ইৰেক্টিল ডিছফংচন, লিবিডো হেৰুৱা, বা অকালতে বীর্যপাত হোৱাটো আপোনাৰ সন্তুষ্ট কৰাৰ পথত প্ৰায়ে বাধা হৈ পৰেমহিলা।
কেনেকৈ মোকাবিলা কৰিব পাৰি:
- অলপ অন্তৰ্নিহিত আৰু চাওক আপুনি তাইৰ আনন্দত কিমান বিনিয়োগ কৰিছে
- মনত ৰাখিব আৰম্ভ কৰিবলৈ কেতিয়াও দেৰি নহয়। তাইৰ প্ৰয়োজনীয়তা পূৰণ কৰক, কিছুমান ফৰপ্লেত লিপ্ত হওক, আৰু স্বাৰ্থপৰ হোৱা বন্ধ কৰক!
- যৌনতাৰ ৰহস্যৰ বিষয়ে জানিবলৈ সময় উলিয়াওক সকলো মহিলাই পুৰুষে জানিব বিচাৰে আৰু তেওঁৰ শৰীৰৰ চাৰিওফালে আপোনাৰ পথ শিকিব
- দম্পতী থেৰাপী বা এণ্ড্ৰ’লজিষ্টৰ ওচৰলৈ যোৱা – আপোনাৰ পত্নীয়ে আপোনাক নিবিচৰাৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ যি সহায় লাগে
3. যৌনতা ৰুটিন আৰু একঘেয়ামী
বিবাহৰ পিছত যৌনতা যে একঘেয়ামী হোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে সেয়া কোনো গোপন কথা নহয়, বিশেষকৈ যদি কোনো সংগীয়েই... জ্বলি থকা আবেগৰ জুই। যদি আপোনাৰ যৌন অভিজ্ঞতাবোৰ কোনো উত্তেজনাৰ পৰা বঞ্চিত বা নতুন যৌন অৱস্থান অন্বেষণ কৰাৰ পৰা বঞ্চিত হয়, তেন্তে একেটা যৌন ৰুটিনেই বিৰক্তিকৰ আৰু ক্লান্তিকৰ হৈ পৰাৰ সম্ভাৱনা থাকে, আৰু স্বাভাৱিকতে আজিকালি আপোনাৰ পত্নীয়ে ঘনিষ্ঠতা এৰাই চলিছে।
এইটো বিশেষকৈ সত্য ৪০ আৰু ৫০ বছৰীয়া দম্পতী, বা ১০-১৫ বছৰতকৈ অধিক সময় বিবাহিত হোৱা দম্পতী। একাকাৰতা আৰু নিজৰ শৰীৰৰ ওপৰত আস্থাহীনতাৰ ফলত যৌন ইচ্ছা কম হয়। অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে যৌন কাৰ্য্যকলাপ হ্ৰাস পোৱাৰ মূল কাৰণ হৈছে পুৰুষ আৰু মহিলা উভয়ৰে বাৰ্ধক্যৰ সৈতে জড়িত কম সুখ আৰু শাৰীৰিক স্বাস্থ্যৰ দুৰ্বল।
কি কৰিব:
- চাদৰৰ মাজত কামবোৰ মজাদাৰ আৰু দুঃসাহসিক কৰি ৰাখিবলৈ চেষ্টা কৰক যাতে আপোনাৰ পত্নীয়ে আপোনাক প্ৰতিহত কৰিব নোৱাৰে
- আপুনি ৰ'ল-প্লে, সাজ-পোছাক পিন্ধি চেষ্টা কৰিব পাৰেপ্ৰলোভনমূলকভাৱে, বা সুগন্ধি আৰু মমবাতিৰ সৈতে কামুক পৰিৱেশ সৃষ্টি কৰি মেজাজ সঠিকভাৱে স্থাপন কৰা
- আপোনাৰ সংগীক সুধিব যে তেওঁলোকে বিচনাত বেলেগ কিবা এটা অনুভৱ কৰিব বিচাৰে নেকি
- প্ৰতিবাৰেই আপোনাৰ পত্নীয়ে যৌন সম্পৰ্ক আৰম্ভ কৰিবলৈ অপেক্ষা কৰাৰ পৰিৱৰ্তে দায়িত্ব লওক। তাইক অফ গাৰ্ড কৰাটো কেতিয়াবা নৰক হিচাপে ৰোমান্টিক হ’ব পাৰে!
7. পাৰিবাৰিক সমস্যাই তাইক অশান্তি দিব পাৰে
মহিলাৰ বাহ সজাৰ অন্তৰ্নিহিত প্ৰবৃত্তিই স্বাভাৱিকতে তেওঁলোকৰ মনোযোগ পৰিয়াল আৰু শিশুৰ প্ৰতি স্থানান্তৰিত কৰে, আৰু ইয়াৰ দ্বাৰা, ই... ঘূৰি, তাই আপোনাক আবণ্টন দিব পৰা মন স্থান আৰু যৌন ইচ্ছাক প্ৰভাৱিত কৰে। যদি আন আন অন্তৰ্নিহিত সমস্যা যেনে আৰ্থিক বাধা বা শহুৰেকৰ সৈতে টান সম্পৰ্ক আছে, তেন্তে মানসিক চাপে তাইৰ কামনাক হত্যা কৰিব পাৰে আৰু ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে যে আপোনাৰ পত্নীয়ে আৰু কেতিয়াও ঘনিষ্ঠতা আৰম্ভ নকৰে।
“যেতিয়া এগৰাকী মহিলাই তেওঁৰ সৈতে থাকিব লাগে শহুৰেকহঁত, তাইৰ আগতে জীয়াই থকা ধৰণৰ পৰা এটা ডাঙৰ পৰিৱৰ্তন। তাইক কোনোবা এজনৰ প্ৰয়োজন যিয়ে বাফাৰ হিচাপে কাম কৰিব, সহায় আগবঢ়াব, আৰু তাইক অকলে ইয়াত থকা যেন নালাগে। যেতিয়া বিবাহত সেই সমৰ্থন নাথাকে, তেতিয়া যৌনতাৰ অভাৱ আৰু আৱেগিক দূৰত্বই পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হিচাপে আহে। আন কিছুমান ক্ষেত্ৰত যেতিয়া শহুৰেকে অনবৰতে হস্তক্ষেপ কৰি থাকে, তেতিয়া ক্ষোভৰ ফলত এনে লাগিব পাৰে যে আপোনাৰ এগৰাকী অপ্ৰেমী পত্নী আছে কিন্তু তাই আচলতে কেৱল গোপনীয়তাৰ অভাৱত হতাশ হৈ পৰিছে।’ গোপাই কয়।
কি কৰিব: পৰিয়ালৰ সমস্যা যিয়েই নহওক কিয় – সেয়া আপোনাৰ মাক-দেউতাকেই হওক বা তাইৰ মানুহখিনিয়েই হওক – যদি জীৱনে আপোনাক এইটো পেলাই দিছেcurveball, আপুনি ইয়াৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ শিকিব লাগিব। আপুনি এনে সমস্যাৰ মধ্যস্থতা কৰি বা সমস্যাৰ পৰা ওলাই অহাৰ পথ একেলগে চক কৰি সহায় কৰিব পাৰে, যাতে তাইৰ মানসিক শান্তি ঘূৰাই পায় আৰু আপোনাৰ শোৱা কোঠাত থকা আবেগক ঘূৰাই আনিব পাৰে।
8. আপোনাৰ অভাৱত তাই অসন্তুষ্ট পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতা
কেতিয়াবা, “মোৰ পত্নীয়ে মোক সকলো সময়তে নাকচ কৰে আৰু মই নাজানো কিয়,” তাৰ উত্তৰটো হ’ব পাৰে যে আপুনি আৰু নিজৰ যত্ন লোৱা নাই। আপুনি ডেটিং কৰি থকা সময়ৰ কথা ভাবি চাওক। সম্ভৱতঃ আপুনি তাইৰ বাবে সাজ-পোছাক পিন্ধিবলৈ, ভাল দেখাবলৈ, ভাল গোন্ধ পাবলৈ, আৰু কিছু ব্যৱস্থা লোৱাৰ আশাত গ্ৰুম কৰি থাকিবলৈ অতিৰিক্ত মাইলটো গৈছিল।
যদি বিবাহটোৱে আপোনাক আপোনাৰ ব্যক্তিগত পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাক সহজভাৱে ল’বলৈ বাধ্য কৰাইছে, তেন্তে এই শিথিল মনোভাৱ তাইৰ বাবে সম্পূৰ্ণ টাৰ্ণ অফ হ’ব পাৰে। এনে ক্ষেত্ৰত আপোনাৰ পত্নীয়ে নিজৰ যৌন কল্পনাৰ বিষয়ে আলোচনা কৰা বা আপোনাৰ আগত প্ৰকাশ কৰাটো দূৰৰ কথা, ঘনিষ্ঠতা এৰাই চলাৰ কাৰণ হ’ব পাৰে। আৰু আপুনি তাইক সঁচাকৈয়ে দোষ দিব নোৱাৰে নহয়নে?
কি কৰিব লাগে: গতিকে, যদি আপুনি মনত পেলাব নোৱাৰে যে আপুনি শেষবাৰৰ বাবে কেতিয়া শ্বেভ বা ফ্লছ কৰিছিল, তেন্তে আপোনাৰ এক্টটো একেলগে লওক। সন্ধিয়া গা ধুবলৈ আৰম্ভ কৰক, তাইৰ বাবে কিছু কলন পিন্ধক আৰু আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ'ল, তলত বস্তুবোৰ ভালদৰে সজাই আৰু পৰিষ্কাৰ কৰি ৰাখক।
9. হতাশা বা মানসিক স্বাস্থ্যৰ সমস্যা
এটা অন্তৰ্নিহিত, ধৰা নপৰা মানসিক স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাই যৌন ক্ষমতাক প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, হতাশাৰ লগতে ইয়াক পৰিচালনা কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা ঔষধেও মানুহৰ কামনাত ক্ষতি কৰিব পাৰে। এখন গৱেষণা পত্ৰকয় যে অতীতৰ আঘাতজনক অভিজ্ঞতা আৰু সম্পৰ্ক স্থাপনৰ অসুবিধাই প্ৰায়ে মহিলাৰ কামনাত প্ৰভাৱ পেলায়। একেটা অধ্যয়নৰ মতে কম যৌন ইচ্ছা হতাশাৰ সৈতে জড়িত আৰু উত্তেজনা আৰু আনন্দৰ অভাৱ হৈছে উদ্বেগৰ বৈশিষ্ট্য।
আপোনাৰ প্ৰশ্নৰ উত্তৰ দিবলৈ “মোৰ পত্নীয়ে মোৰ প্ৰতি যৌন আগ্ৰহ কিয় নহয়?” আমাৰ বিশেষজ্ঞজনে কয়, “স্পষ্টভাৱে, যদি এজন ব্যক্তিয়ে নিম্ন আৰু হতাশ অনুভৱ কৰিছে, তেন্তে তেওঁ আনৰ সৈতে যোগাযোগ কৰিব নিবিচাৰিব, তেওঁ নিজকে পৃথক কৰিব বিচাৰিব। বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে মই দেখিছো যে যেতিয়া এজন সংগী হতাশ হয়, তেতিয়া কিছু সময়ৰ পিছত আনজনো হতাশ অনুভৱ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। যেতিয়া আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাক স্পৰ্শ নকৰে, তেতিয়া তেওঁলোকক প্ৰভাৱিত কৰিব পৰা যিকোনো মানসিক স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ ওপৰত চকু ফুৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।’
কেনেকৈ মোকাবিলা কৰিব লাগে:
- ইন... তেনে ক্ষেত্ৰত সঠিক ধৰণৰ সহায় লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়, পেছাদাৰী বা অন্যথা
- সংবেদনশীল হওক, ভুল মানসিক শব্দৰে বা মনোযোগ বিচৰা বুলি লেবেল লগাব নালাগে
- এই অশান্ত সময় আৰু... যৌন স্ফুলিংগ ঘূৰি আহিব যেতিয়া তাই ইয়াৰ পৰা ওলাই আহিব, শক্তিশালী আৰু সুস্থ
10. অন্তৰ্নিহিত চিকিৎসাজনিত সমস্যা
মানসিক স্বাস্থ্যৰ দৰেই শাৰীৰিক সুস্থতাও মহিলাসকলে যৌন চাৰ্জ অনুভৱ কৰাটোও অতি প্ৰয়োজনীয়। আপুনি “মোৰ পত্নীমাহৰ পিছত মাহ ধৰি মোৰ লগত শুই থকা নাই৷ তাই মোৰ প্ৰতি আৰু আকৰ্ষিত নহয়“.
স্ত্ৰীৰোগ যেনে এণ্ডোমেট্ৰিয়াছিছ, পিচিঅ’এছ, পিচিঅ’ডি, জৰায়ুৰ ফাইব্ৰইড, যোনি শুকান হোৱা, আৰু শ্ৰোণী বিষে মহিলাসকলক যৌন সম্পৰ্ক উপভোগ কৰাত অসুবিধাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। লগতে গৰ্ভাৱস্থা আৰু স্তনপান বা ৰজোনিবৃত্তিৰ সময়ত হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তনেও তেওঁলোকৰ যৌন ইচ্ছাত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। ইয়াৰ ফলত তেওঁলোকে শাৰীৰিক ঘনিষ্ঠতাৰ পৰা আঁতৰি থাকে।
কি কৰিব লাগে: সোনকালে OB-GYN দেখা কৰিলে আপোনাৰ পত্নীয়ে আপোনাক নিবিচৰাৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। স্বামী হিচাপে তাই সুস্থ জীৱনশৈলী কটাব পৰা, সুষম খাদ্য গ্ৰহণ কৰা, আৰু চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা আৰু ঔষধ, যদি আছে, মানি চলাটো নিশ্চিত কৰাটো আপোনাৰ দায়িত্ব। মনত ৰাখিব, এইবোৰ সমস্যা সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য হ’বলৈ আৰু যৌনতাৰ প্ৰতি তাইৰ আগ্ৰহ ঘূৰাই আনিবলৈ সময়ৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে। গতিকে, আপুনি তাইৰ ওপৰত ধৈৰ্য্য ধৰিব লাগিব।
11. ল’ৰা-ছোৱালীবোৰ অগ্ৰাধিকাৰ হৈ পৰিছে
“আমাৰ সন্তান হোৱাৰ পিছত মোৰ পত্নীয়ে মোক আৰু কেতিয়াও স্পৰ্শ নকৰে,” গ্ৰেগ , লং আইলেণ্ডৰ আমাৰ এজন পাঠকে আমাৰ সৈতে শ্বেয়াৰ কৰিছিল, “যিহেতু এইটো আমাৰ প্ৰথম সন্তান, মই আনকি নাজানো কি স্বাভাৱিক আৰু কি নহয়। বন্ধু-বান্ধৱী আৰু পৰিয়ালে কয় যে কামনা কমি যাব, কিন্তু প্ৰায় গোটেই বছৰটো হ’ল আৰু মই ঘনিষ্ঠতা আৰম্ভ কৰি নাকচ কৰি ভাগৰি পৰিছো।’
আপোনাৰ পত্নী হয়তো ল’ৰা-ছোৱালীক ডাঙৰ-দীঘল কৰাত ইমানেই জড়িত হৈ পৰিছে যে তেওঁৰ সৈতে তেওঁৰ সম্পৰ্ক আপুনি পিছৰ আসন এখন লয়। ইয়াৰ ফলত তাই বিবাহ জীৱনত আৱেগিকভাৱে দূৰৈৰ হৈ পৰিব পাৰে