„Зашто моја жена није заинтересована за мене сексуално? Уморан сам од покретања интимности изнова и изнова” – да ли вас овакве мисли држе будним ноћу? Па, то не може бити добра вест за ваш брак или ваше емоционално здравље. Природно је да се временом изрази љубави у вези мењају и та необуздана страст почиње да се гаси. Али један партнер који више не жели секс и потпуно избегава идеју вођења љубави звучи нам помало чудно за наше уши.

Већина брачних парова се не упушта у сексуалне активности седам од седам дана у недељи. Али према једној студији, сексуални сусрети између партнера остављају накнадни сјај (период сексуалног задовољства) који их одржава емоционално повезаним до следећег вођења љубави – што је сјај јачи, то је њихов брак чвршћи. Дакле, ако живите са осећајем да ваша жена намерно избегава интимност, можда је време да преузмете ствари у своје руке и подмладите своју везу.

Међутим, осим ако не знате разлог њеног слабог сексуалног нагона, нећете знати на чему треба да радите. Уз помоћ психотерапеута Гопе Кана (магистар психологије саветовања, М.Ед), који је специјализован за брачно и породично саветовање, хајде да откријемо зашто је ваша жена изгубила интересовање за секс, како бисте могли да утврдите разлику између нељубљиве жене и оне која подсвесно покушава да вам пошаље ашто резултира недостатком секса. Колико год да је испуњавајуће, мајчинство је непрекидан изазов. Свака жена има свој начин на који се упушта у улогу и дешава се да заузима пуно њеног ума, енергије и времена, остављајући врло мало простора за интимност.

Како се носити: Ако је то Разлог зашто ваша жена избегава интимност, морате да кажете важност интимности између пара за срећан, здрав брак. Можда неће разумети први пут, али ако наставите да покушавате, можда ће разумети потребу да одржи равнотежу између улоге мајке и жене.

12. Ако ваша жена више не жели секс, то може бити због озлојеђености

„Ако у браку постоји љутња, она ће се сигурно манифестовати у браку без пола. Недавно сам имала клијентицу која је била толико љута на свог супружника, рекла је да не жели да има физичку интимност са својим мужем, „Ако жели да се разведе, нека се разведе“, рекла је. Када постоје прекиди у вези и комуникацијски недостаци који доводе до озлојеђености, непријатељство ће се на овај или онај начин показати“, каже Гопа.

Огорченост у браку на крају доводи до сукоба и свађа. Ако сте је стално гњавили због нечега или другог или сте били изузетно критични према сваком њеном покрету, лако је схватити зашто ће се таква неслога на крају манифестовати у спаваћој соби.

Како то учинити.снаћи се:

• Уместо да се фокусирате на штетна осећања попут: „Шта да радим када жена не жели да се извуче?“ покушајте да порадите на питањима која вас двоје имате
• Искрено и отворено разговарајте о потребама једни других које нису испуњене у вези
• Престаните да узимате своју жену здраво за готово и будите активно укључени у брак. Свако би се осећао узнемирено ако остане сам да се носи са свим обавезама у вези

13. Изгубио си њено поверење

Жена која осећа да живи са мушкарцем који не може да поврати њено поверење након преваре ће сигурно имати проблема да се повеже са њим на емоционалном и физичком нивоу. Гопа објашњава: „Пол овде није битан, али ако имате проблема са поверењем, то ће на крају довести до огорчености. Ако има супружника који је изузетно сумњичав, неће се осећати поверењем или поштовањем. Како ће она уопште хтети да има везу?”

Можда она зна за вашу неверу, али није говорила о томе. Дистанца би могла да буде њен начин да вас казни и то јасно одговара на ваше питање: „Зашто моја жена није заинтересована за мене сексуално?“ Издаја поверења не мора увек да значи физичко неверство. Емоционална афера, финансијска обмана или скривање нечег великог може бити једнако штетно ако изгубите веру у особу.

Шта учинити:

• Ако вам жена изгледа далеко , направите корак уназад да анализиратегде сте можда погрешили тако да вам она више не може веровати
• Ако је заиста било афере, одмах ставите тачку на то и покажите својој жени да сте сто посто уложени у то да овај брак функционише уместо да се жалите на недостатак секса
• У случају да сте сломили њено поверење на неки други начин, признајте своје грешке, разговарајте са њом од срца до срца и уверите је да је све то прошлост
• Можда неки терапија за парове може чак помоћи у обнављању љубави након емоционалне штете

14. Беби блуз и физичко стање након трудноће могу бити разлог

Порођај је искуство које мења живот и које није тешко само за тело жене већ и за њен ум. Скоро све нове маме доживљавају оно што се медицински описује као беби блуз – изненадни осећај туге након порођаја, заједно са променама расположења и раздражљивошћу, између осталих симптома.

У неким случајевима, ово може да ескалира у постпорођајну депресију, што је чест разлог зашто ваша жена избегава интимност. Такође, истраживања показују да вагиналне повреде, уринарна недоследност и болни сношај услед ниског узбуђења такође утичу на смањено интересовање жене за секс. Пошто је мајка у блиском контакту са дететом кроз дојење, једва да осећа било какве сексуалне потребе за то време.

Како се носити:

• Не покушавајте да поправи је, само буди уз себењена
• Побрините се да се ваша жена довољно одмара и добро једе
• Људски додир и разговори од срца до срца могу бити лековити за њу
• Строго пазите ко може да дође да види вашу жену јер су нове мајке имају тенденцију да се веома лако осећају погођеним неосетљивим речима

15. Не можете јој дати времена

Можда сте то постали задубљени у свој посао или са пријатељима и породицом да једноставно не проводите квалитетно време са својом женом. Свака жена жуди за пажњом свог мужа. Ако јој не дате довољно времена и љубави, то ће природно довести до тога да се дистанца увуче у брак. У том случају, ако ваша партнерка није заинтересована за вас сексуално, не можемо је кривити.

Шта да радите: Можете исправити ствари на овом плану планирањем посебних датума и мини одморе тако да се обоје можете фокусирати једно на друго и своју везу без бриге о послу, финансијама, деци и другим стварима. Такође, уместо да чекате да ваша жена започне, можете започети чин и показати јој најбоље време!

Кључни показатељи

• Недостатак емоционалне интимности и поверења је један од главних разлога зашто ваша жена избегава секс
• Можда јој нисте адекватни у кревету у последње време или је секс постао само још један посао у вашем браку
• Можда је у току ванбрачна афера
• Могла би бити исцрпљена психички или физички или би могла бити беби плава за новемајке
• Можда се не осећа добро у својој кожи и зазире од физичке интимности
• Медицински проблеми и проблеми са менталним здрављем могу утицати на њене сексуалне жеље

„Зашто моја жена није заинтересована за мене сексуално?“ може бити прилично интригантна загонетка за решавање. Док се неки од основних фактора могу искоријенити правилним приступом и начином размишљања, други могу бити штетнији за читав однос. У сваком случају, дајте све од себе и радите са својом женом да вратите ту искру у ваш брак. Надамо се да сада знате на чему треба да радите, уз помоћ разлога зашто ваша жена никада не покреће физички контакт.

Овај чланак је ажуриран у мају 2023.

Да ли ваша жена није заинтересована за интимност?

Не можете бити тако сигурни у то осим ако ефикасно комуницирате с њом, зар не? Али, морате запамтити да је ово одбијање вашег сексуалног напретка често изазвано неким основним разлозима. До пада интимности може доћи услед неколико фактора – нових одговорности, промена приоритета и биолошких и физиолошких промена. Можда вам нешто недостаје, физички или емоционално. То је могуће због нуспојаве било које хроничне болести или промене начина живота.

Студије показују да већа учесталост сексуалних односа не гарантује ништа ако нису испуњени други фактори попут сексуалног задовољства и топлих међуљудских односа између супружника. Уместо да говорите ствари попут: „Моја жена ме више никада не додирује“, од виталног је значаја да покушате да прецизирате зашто ваша жена никада не започиње интимност. Ако избегавате проблем из страха од сукоба, посета сексуалном терапеуту би могла да олакша ситуацију.

Гопа каже: „У већини случајева, видео сам да мушкарци не схватају и не признају потребе својих жена . То се може догодити због лоше комуникације, недостатка разумевања или једноставно погрешног тумачења онога што њихов супружник мисли. Дакле, пре него што лош сексуални живот почне да утиче на ваше брачно блаженство, време је за искрен разговор са својим супружником.”

15 разлогаВаша жена избегава интимност

„Моја жена није спавала са мном месецима “ – велика већина ожењених мушкараца живи са овим мучним осећањем, понекад годинама за редом. Дакле, док неки настављају да наговарају и подстичу своје супружнике да их 'располажу', други се помире са судбином и или се помире са егзистенцијом изгладњелим сексом или траже задовољство негде другде.

Али игра окривљавања не води вас никуда када су у питању проблеми у вези. Најбољи начин да се позабавите питањем „Зашто моја жена није заинтересована за мене сексуално?“ Питање је да разумете зашто се ваша жена понаша дистанциран. Ево 15 најчешћих узрока смањеног интересовања ваше жене за физички чин љубави:

1. Емоционална блискост можда недостаје у вашем браку

За већину жена, сексуална жеља је подстакнута романтичним осећањима за њихов партнер. Наш стручњак каже: „По мом искуству брачног саветника, видео сам да мушкарци могу да се свађају са својим женама цео дан и да на крају заљубе своју партнерку. Али за жене је сасвим другачије. Ако су се свађали цео дан, физичка интимност им је последња ствар на уму." Ево шта се могло дешавати у вашем браку:

• Ваша жена избегава интимност јер јој емоционално занемаривање отежава да попусти својим сексуалним жељама
• Можда после 100. свађе , она почиње да схвата да сте вас двоје веомаразличити људи и она се више не осећа повезано са вама
• Ако постоји јаз у комуникацији, можда јој неће бити пријатно да изражава своје потребе у кревету што је доводи до тога да више не жели секс

Шта треба учинити: Изградња и одржавање емоционалне блискости је од изузетног значаја не само за снажан сексуални живот, већ и за опште здравље везе. Ако ваш партнер није заинтересован за вас сексуално, створите му сигуран простор да буде рањив и изрази своја унутрашња осећања са вама, проведите квалитетно време једно са другим, понудите довољно простора када је потребно и никада немојте спавати на свом проблеме у вези да бисте избегли свађе.

2. Не задовољавате њене сексуалне потребе

Да ли сте се икада запитали да би ви могао бити разлог за ваше „Зашто моја жена није заинтересована за мене сексуално?“ проблем? Ако је секс све око вас, није изненађење што ваш партнер можда неће желети да му се препусти. Формула 'вхам, бам, хвала госпођо' не функционише за пристојан сексуални живот.

Ако се мушкарац преврне и одмах заспи јер је добио нешто и није га брига да ли му жена лаже тамо зури у плафон, незадовољна, не можемо јој замерити што више не жели секс. Осим тога, проблеми са мушким сексуалним здрављем као што су еректилна дисфункција, губитак либида или прерана ејакулација често постају препрека у вашем начину да задовољите својежена.

Како се носити:

• Мало се загледајте и видите колико сте уложени у њено задовољство
• Запамтите да никад није касно за почетак. Удовољите њеним потребама, препустите се предигри и престаните да будете себични!
• Одвојите време да научите о тајнама секса које би све жене желеле да мушкарци знају и научите како да се крећете око њеног тела
• Терапија за парове или посета андрологу – потражите помоћ која вам је потребна да се носите са тиме да вас жена не жели

3. Секс је рутински и монотон

Није тајна да секс након брака обично постаје монотон, посебно ако се ниједан партнер не труди да задржи пламен страсти. Ако су ваша сексуална искуства лишена било каквог узбуђења или истраживања нових сексуалних положаја, постоји шанса да је иста сексуална рутина постала досадна и заморна, и наравно, ваша жена ових дана избегава интимност.

Ово се посебно односи на парови у 40-им и 50-им годинама, или они који су у браку дуже од 10-15 година. Монотонија и недостатак поверења у сопствено тело резултирају ниском сексуалном жељом. Студије показују да је пад сексуалне активности у великој мери изазван мање среће и лошим физичким здрављем повезаним са старошћу и мушкараца и жена.

Шта да радите:

• Покушајте да ствари буду забавне и авантуристичке између чаршава како ваша жена не би могла да вам одоли
• Можете пробати игру улога, облачењезаводљиво или стварајући сензуални амбијент са мирисом и свећама да бисте подесили расположење
• Питајте партнера да ли би желео да доживи нешто другачије у кревету
• Преузмите одговорност уместо да чекате да ваша жена започне секс сваки пут. Склањање је понекад може бити романтично!

7. Породични проблеми је можда муче

Женски инхерентни инстинкт за гнежђењем природно помера њихов фокус на породицу и децу, а то може, у заузврат, утиче на простор ума који вам може доделити и сексуалне жеље. Ако постоје други основни проблеми као што су финансијска ограничења или затегнути односи са породицом, стрес би могао да убије њен либидо и да буде разлог зашто ваша жена више никада не започиње интимност.

„Када жена мора да живи са њом тазбина, то је велика промена у односу на начин на који је раније живела. Потребан јој је неко да делује као тампон, да пружи подршку, а не да се чини да је у томе сама. Када та подршка у браку не постоји, недостатак секса и емоционалне дистанце долазе као нуспојава. У другим случајевима, када се свекрве стално мешају, због огорчености може изгледати као да имате жену која вас не воли, али она је заправо само фрустрирана недостатком приватности“, каже Гопа.

Шта да радите: Какве год да су породичне невоље – да ли су у питању ваши родитељи или њени родитељи – ако вам је живот ово довеоцурвебалл, морате научити да се носите са тим. Можете помоћи тако што ћете посредовати у таквим питањима или заједно пронаћи излаз из проблема, да јој вратите душевни мир и вратите страст у своју спаваћу собу.

8. Она је незадовољна вашим недостатком хигијена

Понекад, одговор на „Моја жена ме стално одбија и не знам зашто“ може бити једноставна чињеница да више не бринете о себи. Сетите се времена када сте излазили. По свој прилици, дали сте више од ње да се обучете за њу, да изгледате добро, да добро миришете и да останете његовани у ишчекивању неке акције.

Ако вас је брак натерао да своју личну хигијену узимате здраво за готово, овај опуштен став може бити потпуно искључење за њу. У таквом случају, то може бити разлог зашто ваша жена избегава интимност, а камоли да вам расправља или открива своје сексуалне фантазије. И не можете да је кривите, зар не?

Шта да радите: Дакле, ако не можете да се сетите када сте се последњи пут обријали или чистили концем, саберите се. Почните да се туширате увече, ставите јој мало колоњске воде и, што је најважније, одржавајте ствари тамо доле добро одржаване и хигијенске.

9. Депресија или проблеми са менталним здрављем

Ментални, неоткривени ментални проблеми здравствени проблем може утицати на сексуални нагон. На пример, депресија, као и лекови који се користе за лечење, могу утицати на нечији либидо. Истраживачки радкаже да трауматска искуства у прошлости и тешкоће у успостављању односа често утичу на женски либидо. Према истој студији, ниска сексуална жеља је повезана са депресијом, а недостатак узбуђења и задовољства су особине анксиозности.

Да одговорим на ваше питање „Зашто моја жена није заинтересована за мене сексуално?“ наш стручњак каже: „Очигледно, ако се особа осећа слабо и депресивно, неће желети да комуницира са другима, желеће да се изолује. У већини случајева, видео сам да када је један партнер депресиван, после одређеног временског периода, и други почиње да се осећа депресивно. Када вас партнер неће дирати, важно је да погледате све проблеме менталног здравља који могу да утичу на њега.”

Како се носити:

• У У таквим случајевима, императив је да добијете праву врсту помоћи, професионалну или другу
• Будите осетљиви, немојте их означавати погрешним психолошким терминима или као особе које траже пажњу
• Држите партнера за руку кроз ово турбулентно време и сексуална искра ће се вратити када она изађе из ње, јача и здравија

10. Основни медицински проблеми

Баш као ментално здравље, физичко благостање је такође је неопходно да се жене осећају сексуално набијеним. Недијагностиковано, основно здравствено стање такође може бити разлог за смањен сексуални нагон ваше жене док губите сан због „Моја женаније спавао са мном месецима. Више ме не привлачим“.

Гинеколошка стања као што су ендометриоза, ПЦОС, ПЦОД, фиброиди материце, сувоћа вагине и бол у карлици могу отежати женама да уживају у сексу. Такође, хормонске промене током трудноће и дојења или менопаузе такође могу утицати на њихову сексуалну жељу. То их доводи до тога да зазиру од физичке интимности.

Шта да радите: Одлазак код гинеколога што пре може вам помоћи да се носите са тиме што вас жена не жели. Као муж, ваша је одговорност да се уверите да она води здрав начин живота, да узима уравнотежену исхрану и да следи упутства лекара и лекове, ако их има. Запамтите, ови проблеми могу захтевати време да се потпуно излече и врате њено интересовање за секс. Дакле, треба да будете стрпљиви са њом.

11. Деца су постала приоритет

„Моја жена ме више никада не додирује након што смо добили дете“, Грег , један од наших читалаца са Лонг Ајленда поделио је са нама: „Пошто нам је ово прво дете, не знам ни шта је нормално, а шта не. Пријатељи и породица кажу да ће доћи до смањења либида, али прошла је скоро цела година и ја сам уморан од покретања интимности и одбијања.”

Ваша жена се можда толико укључила у подизање деце да је њена веза са узимаш позадинско седиште. То може довести до тога да она постане емоционално удаљена у браку