“Tại sao vợ tôi không hứng thú với tôi về tình dục? Tôi mệt mỏi với việc bắt đầu thân mật hết lần này đến lần khác” – những suy nghĩ như thế này có khiến bạn thao thức vào ban đêm không? Chà, đó không thể là tin tốt cho cuộc hôn nhân hay sức khỏe cảm xúc của bạn. Điều tự nhiên là theo thời gian, những biểu hiện của tình yêu trong một mối quan hệ thay đổi hình thức và niềm đam mê không thể kiềm chế đó bắt đầu giảm dần. Nhưng một đối tác không còn muốn quan hệ tình dục nữa và hoàn toàn trốn tránh ý tưởng làm tình nghe có vẻ hơi kỳ quặc đối với chúng tôi.

Phần lớn các cặp vợ chồng không tham gia vào hoạt động tình dục bảy trong số bảy ngày một tuần. Nhưng theo một nghiên cứu, những lần quan hệ tình dục giữa các đối tác để lại dư âm (khoảng thời gian thỏa mãn tình dục) giúp họ gắn kết về mặt cảm xúc cho đến lần làm tình tiếp theo – tình cảm càng nồng nàn thì hôn nhân của họ càng vững chắc. Vì vậy, nếu bạn đang sống với cảm giác ruột thịt rằng vợ mình cố tình tránh sự gần gũi, thì có lẽ đã đến lúc bạn nên tự mình giải quyết vấn đề để hàn gắn lại mối quan hệ của mình.

Tuy nhiên, trừ khi bạn biết lý do đằng sau ham muốn tình dục thấp của cô ấy, bạn sẽ không biết mình cần phải làm gì. Với sự giúp đỡ của nhà trị liệu tâm lý Gopa Khan (Thạc sĩ Tâm lý Tư vấn, M.Ed), người chuyên tư vấn về hôn nhân và gia đình, hãy cùng làm sáng tỏ lý do tại sao vợ bạn mất hứng thú trong chuyện chăn gối, để bạn có thể xác định được sự khác biệt giữa một người vợ không yêu và một người vợ không yêu. tiềm thức đã cố gắng gửi cho bạn mộtdẫn đến thiếu tình dục. Làm mẹ là một thử thách không bao giờ kết thúc. Mỗi phụ nữ đều có cách bắt tay vào vai trò của riêng mình và điều đó tình cờ chiếm nhiều không gian, năng lượng và thời gian trong tâm trí của cô ấy, khiến cô ấy có rất ít không gian cho sự thân mật.

Cách đối phó: Nếu đó là lý do tại sao vợ bạn tránh sự thân mật, bạn phải hiểu rõ tầm quan trọng của sự thân mật giữa hai vợ chồng để có một cuộc hôn nhân hạnh phúc, lành mạnh. Cô ấy có thể không hiểu lần đầu tiên, nhưng nếu bạn tiếp tục cố gắng, có lẽ cô ấy sẽ hiểu sự cần thiết phải duy trì sự cân bằng giữa vai trò làm mẹ và làm vợ của mình.

12. Nếu vợ bạn không muốn sex nữa, đó có thể là do oán giận

“Nếu có sự oán giận trong hôn nhân, nó nhất định sẽ biểu hiện thành một cuộc hôn nhân không tình dục. Tôi có một khách hàng gần đây rất tức giận với chồng của mình, cô ấy nói rằng cô ấy không muốn có bất kỳ sự thân mật thể xác nào với chồng mình, “Nếu anh ấy muốn ly hôn, hãy để anh ấy ly hôn,” cô ấy nói. Gopa nói: Khi có sự mất kết nối và khoảng cách giao tiếp dẫn đến oán giận, sự thù địch sẽ thể hiện rõ ràng theo cách này hay cách khác,” Gopa nói.

Sự oán giận trong hôn nhân cuối cùng dẫn đến xung đột và tranh cãi. Nếu bạn thường xuyên quấy rầy cô ấy vì điều này hay điều khác, hoặc cực kỳ chỉ trích mọi hành động của cô ấy, bạn sẽ dễ dàng hiểu tại sao sự bất hòa như vậy cuối cùng sẽ bộc lộ trong phòng ngủ.

Làm thế nào đểđối phó:

• Thay vì tập trung vào những tình cảm có hại như “Làm gì khi vợ không xuất tinh?” cố gắng giải quyết những vấn đề mà hai bạn đang gặp phải
• Thảo luận một cách trung thực và cởi mở về những nhu cầu của nhau chưa được đáp ứng trong mối quan hệ
• Hãy ngừng coi vợ là điều hiển nhiên và hãy tích cực tham gia vào hôn nhân. Bất cứ ai cũng sẽ cảm thấy phiền lòng nếu họ bị bỏ lại một mình để giải quyết mọi trách nhiệm trong mối quan hệ

13. Bạn đã đánh mất lòng tin của cô ấy

Một người phụ nữ cảm thấy mình đang sống với một người đàn ông không thể lấy lại lòng tin của cô ấy sau khi lừa dối chắc chắn sẽ gặp vấn đề trong việc kết nối với anh ta ở mức độ tình cảm cũng như thể chất. Gopa giải thích, “Giới tính không quan trọng ở đây, nhưng nếu bạn có vấn đề về lòng tin, điều đó cuối cùng sẽ dẫn đến sự oán giận. Nếu cô ấy có một người bạn đời cực kỳ nghi ngờ, cô ấy sẽ không cảm thấy được tin tưởng hay tôn trọng. Làm sao cô ấy lại muốn có một mối quan hệ?”

Có thể, cô ấy biết bạn ngoại tình nhưng chưa nói ra. Khoảng cách có thể là cách cô ấy trừng phạt bạn và điều đó trả lời rõ ràng cho câu hỏi của bạn: “Tại sao vợ tôi không quan tâm đến tình dục với tôi?” Sự phản bội lòng tin không phải lúc nào cũng có nghĩa là không chung thủy về thể xác. Ngoại tình, lừa dối tài chính hoặc che giấu điều gì đó lớn lao có thể gây tổn thương không kém khi mất niềm tin vào một người.

Phải làm gì:

• Nếu vợ bạn có vẻ xa cách , lùi lại một bước để phân tíchcó thể bạn đã sai ở đâu đó nên cô ấy không thể tin tưởng bạn nữa
• Nếu thực sự đã có chuyện ngoại tình, hãy chấm dứt nó ngay lập tức và cho vợ bạn thấy rằng bạn đã đầu tư 100% vào việc vun đắp cho cuộc hôn nhân này thay vì phàn nàn về thiếu tình dục
• Trong trường hợp bạn làm mất lòng tin của cô ấy theo một cách nào đó, hãy thừa nhận lỗi lầm của mình, trò chuyện chân thành với cô ấy và đảm bảo với cô ấy rằng tất cả chỉ là quá khứ
• Có lẽ, một số Liệu pháp cặp đôi thậm chí có thể giúp xây dựng lại tình yêu sau tổn thương tình cảm

14. Hội chứng buồn phiền và tình trạng thể chất sau khi mang thai có thể là một lý do

Sinh con là một trải nghiệm thay đổi cuộc sống không chỉ khó khăn đối với cơ thể mà còn cả tâm trí của người phụ nữ. Hầu hết tất cả các bà mẹ mới làm mẹ đều trải qua tình trạng được mô tả về mặt y tế là hội chứng baby blues – một cảm giác buồn bã đột ngột sau khi sinh, cùng với tâm trạng thất thường và cáu kỉnh, cùng các triệu chứng khác.

Trong một số trường hợp, tình trạng này có thể chuyển thành trầm cảm sau sinh, tức là một lý do phổ biến tại sao vợ của bạn tránh sự thân mật. Ngoài ra, nghiên cứu cho thấy chấn thương âm đạo, rối loạn tiểu tiện và giao hợp đau do ít hưng phấn cũng có tác động khiến phụ nữ giảm hứng thú với tình dục. Vì người mẹ tiếp xúc gần gũi với đứa trẻ thông qua việc cho con bú nên cô ấy hầu như không cảm thấy có bất kỳ nhu cầu tình dục nào trong thời gian này.

Cách đối phó:

• Đừng cố gắng sửa chữa cô ấy, chỉ cần được vớicô ấy
• Hãy chắc chắn rằng vợ bạn được nghỉ ngơi đầy đủ và ăn uống đầy đủ
• Những cuộc trò chuyện chân thành và tình người có thể chữa lành vết thương cho cô ấy
• Hãy để ý kỹ xem ai có thể đến gặp vợ bạn vì những người mới làm mẹ có xu hướng cảm thấy rất dễ bị ảnh hưởng bởi những từ ngữ thiếu tế nhị

15. Bạn không thể cho cô ấy thời gian

Có thể bạn đã trở nên như vậy mải mê với công việc hoặc với bạn bè và gia đình mà bạn không dành thời gian chất lượng cho vợ mình. Người phụ nữ nào cũng khao khát được chồng quan tâm. Không dành cho cô ấy đủ thời gian và tình cảm sẽ tự nhiên khiến khoảng cách len lỏi vào cuộc hôn nhân. Trong trường hợp đó, nếu đối tác của bạn không hứng thú với bạn về mặt tình dục, thì chúng ta cũng không thể trách cô ấy được.

Việc cần làm: Bạn có thể giải quyết vấn đề này bằng cách lên kế hoạch cho những buổi hẹn hò đặc biệt và những kỳ nghỉ nhỏ để cả hai có thể tập trung vào nhau và mối quan hệ của mình mà không phải lo lắng về công việc, tài chính, con cái và những thứ khác. Ngoài ra, thay vì đợi vợ bạn bắt đầu, bạn có thể bắt đầu hành động và cho cô ấy thấy thời điểm tốt nhất!

Những điểm chính

• Thiếu sự thân mật và tin tưởng về mặt cảm xúc là một trong những lý do chính khiến vợ bạn tránh quan hệ tình dục
• Có lẽ gần đây bạn không đủ với cô ấy trên giường hoặc tình dục đã trở nên đơn điệu một công việc vặt khác trong cuộc hôn nhân của bạn
• Có thể có một cuộc ngoại tình đang diễn ra
• Cô ấy có thể kiệt quệ về tinh thần hoặc thể chất hoặc đó có thể là màu xanh da trời cho người mớicác bà mẹ
• Có lẽ cô ấy không cảm thấy thoải mái với làn da của chính mình và tránh xa sự thân mật thể xác
• Các vấn đề y tế và sức khỏe tâm thần có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của cô ấy

“Tại sao vợ tôi không hứng thú với tôi về mặt tình dục?” có thể là một câu đố khá hấp dẫn để giải quyết. Mặc dù một số yếu tố cơ bản có thể được loại bỏ bằng cách tiếp cận và tư duy đúng đắn, nhưng những yếu tố khác có thể gây tổn hại nhiều hơn cho toàn bộ mối quan hệ. Dù thế nào đi chăng nữa, hãy cố gắng hết sức và làm việc với vợ để khôi phục lại tia lửa đó trong hôn nhân của bạn. Hy vọng rằng giờ đây bạn đã biết phải làm gì với sự giúp đỡ của những lý do khiến vợ bạn không bao giờ chủ động tiếp xúc cơ thể.

Bài viết này đã được cập nhật vào tháng 5 năm 2023.

Vợ bạn không hứng thú với việc thân mật?

Bạn không thể chắc chắn về điều đó trừ khi bạn giao tiếp hiệu quả với cô ấy, phải không? Tuy nhiên, bạn phải nhớ rằng việc từ chối những tiến bộ tình dục của bạn thường được kích hoạt bởi một số lý do cơ bản. Sự giảm sút mức độ thân mật có thể do một số yếu tố gây ra – trách nhiệm mới, ưu tiên thay đổi và những thay đổi về sinh học và sinh lý. Có lẽ bạn đang thiếu một cái gì đó, về thể chất hoặc tình cảm. Điều này có thể là do tác dụng phụ của bất kỳ bệnh mãn tính nào hoặc do thay đổi lối sống.

Các nghiên cứu cho thấy tần suất quan hệ tình dục cao hơn không đảm bảo bất cứ điều gì nếu các yếu tố khác như thỏa mãn tình dục và mối quan hệ giữa các cá nhân nồng ấm giữa vợ chồng không được đáp ứng. Thay vì nói những câu như: “Vợ tôi không bao giờ chạm vào tôi nữa”, điều quan trọng là bạn phải cố gắng xác định tại sao vợ bạn không bao giờ bắt đầu thân mật. Nếu bạn đang trốn tránh vấn đề vì sợ đối đầu, thì việc đến gặp chuyên gia trị liệu tình dục có thể giúp tình hình dễ dàng hơn.

Gopa nói: “Trong hầu hết các trường hợp, tôi thấy rằng đàn ông không nhận ra và thừa nhận nhu cầu của vợ họ. . Điều đó có thể xảy ra do giao tiếp kém, thiếu hiểu biết hoặc chỉ hiểu sai những gì người bạn đời của họ đang nghĩ. Vì vậy, trước khi đời sống tình dục tồi tệ bắt đầu ảnh hưởng đến hạnh phúc hôn nhân của bạn, đã đến lúc bạn nên trò chuyện thẳng thắn với người bạn đời của mình.”

15 lý doVợ bạn tránh gần gũi

“Vợ tôi không ngủ với tôi hàng tháng trời ” – đại đa số đàn ông đã có gia đình sống với cảm giác cằn nhằn này, đôi khi kéo dài hàng năm trời. Vì vậy, trong khi một số người tiếp tục dỗ dành và thúc giục vợ/chồng của họ 'làm cho họ có tâm trạng', thì những người khác cam chịu số phận và làm hòa với cuộc sống thiếu thốn tình dục hoặc tìm kiếm sự thỏa mãn ở nơi khác.

Nhưng trò chơi đổ lỗi không đưa bạn đến đâu khi nói đến các vấn đề về mối quan hệ. Cách tốt nhất để giải quyết câu hỏi “Tại sao vợ tôi không quan tâm đến tình dục của tôi?” vấn đề là hiểu tại sao vợ bạn tỏ ra xa cách. Dưới đây là 15 nguyên nhân phổ biến nhất đằng sau việc vợ bạn giảm hứng thú với hành động yêu đương thể xác:

1. Hôn nhân của bạn có thể thiếu sự gần gũi về mặt cảm xúc

Đối với hầu hết phụ nữ, ham muốn tình dục được thúc đẩy bởi cảm xúc lãng mạn dành cho đối tác của họ. Chuyên gia của chúng tôi cho biết: “Theo kinh nghiệm của tôi với tư cách là nhà tư vấn hôn nhân, tôi đã thấy rằng đàn ông có thể tranh cãi với vợ cả ngày và cuối cùng lại lãng mạn với bạn đời của mình. Nhưng đối với phụ nữ, nó hoàn toàn khác. Nếu họ đã chiến đấu cả ngày, sự thân mật về thể xác là điều cuối cùng họ nghĩ đến. Sau đây là những điều có thể đã xảy ra trong cuộc hôn nhân của bạn:

• Vợ bạn tránh sự thân mật vì sự thờ ơ về tình cảm từ phía bạn khiến cô ấy khó từ bỏ ham muốn tình dục của mình
• Có lẽ sau trận chiến thứ 100 , cô ấy bắt đầu nhận ra rằng hai bạn rấtkhác người và cô ấy không còn cảm thấy được kết nối với bạn nữa
• Nếu có khoảng cách trong giao tiếp, cô ấy có thể không thoải mái khi thể hiện nhu cầu của mình trên giường, điều này khiến cô ấy không muốn quan hệ tình dục nữa

Việc cần làm: Xây dựng và duy trì sự gần gũi về mặt cảm xúc là vô cùng cần thiết không chỉ cho đời sống tình dục bền chặt mà còn cho sức khỏe tổng thể của mối quan hệ. Nếu đối tác của bạn không hứng thú với bạn về mặt tình dục, hãy tạo một không gian an toàn để họ dễ bị tổn thương và bày tỏ cảm xúc bên trong của họ với bạn, dành thời gian chất lượng cho nhau, cung cấp không gian rộng rãi khi cần thiết và đừng bao giờ ngủ trên giường của bạn. các vấn đề về mối quan hệ để tránh đánh nhau.

2. Bạn không đáp ứng nhu cầu tình dục của cô ấy

Bạn đã bao giờ tự hỏi rằng bạn có thể là lý do đằng sau câu hỏi “Tại sao vợ tôi không quan tâm đến tình dục với tôi?” vấn đề? Nếu tình dục là tất cả về bạn, không có gì ngạc nhiên khi đối tác của bạn có thể không muốn thưởng thức nó. Công thức 'wham, bam, thank you ma'am' không có tác dụng cho một đời sống tình dục đàng hoàng.

Nếu một người đàn ông lăn ra và ngủ ngay vì vừa kiếm được một ít và không quan tâm vợ mình có nói dối hay không ở đó nhìn chằm chằm lên trần nhà, không hài lòng, chúng ta không thể trách cô ấy không ham muốn tình dục nữa. Thêm vào đó, các vấn đề về sức khỏe tình dục của nam giới như rối loạn cương dương, giảm ham muốn tình dục hoặc xuất tinh sớm thường trở thành trở ngại trong cách làm hài lòng bạn tình.phụ nữ.

Cách đối phó:

• Hãy xem xét nội tâm một chút và xem bạn đã đầu tư như thế nào vào niềm vui của cô ấy
• Hãy nhớ rằng không bao giờ là quá muộn để bắt đầu. Đáp ứng nhu cầu của cô ấy, tận hưởng màn dạo đầu và ngừng ích kỷ!
• Dành thời gian để tìm hiểu về những bí mật của tình dục mà tất cả phụ nữ đều ước đàn ông biết và tìm hiểu cách bạn khám phá cơ thể cô ấy
• Trị liệu cho cặp đôi hoặc đến gặp bác sĩ chuyên khoa nam khoa – tìm mọi cách giúp đỡ để đối phó với việc vợ bạn không muốn bạn

3. Tình dục là thói quen và đơn điệu

Không có gì bí mật khi tình dục sau hôn nhân có xu hướng trở nên đơn điệu, đặc biệt nếu cả hai bên đều không cố gắng duy trì ngọn lửa đam mê bùng cháy. Nếu trải nghiệm tình dục của bạn không có bất kỳ hứng thú hoặc khám phá các tư thế quan hệ tình dục mới, thì có khả năng thói quen tình dục cũ đã trở nên nhàm chán và mệt mỏi, và đương nhiên, vợ của bạn tránh gần gũi trong những ngày này.

Điều này đặc biệt đúng với các cặp vợ chồng ở độ tuổi 40 và 50, hoặc những người đã kết hôn hơn 10-15 năm. Sự đơn điệu và thiếu tự tin vào cơ thể của chính họ dẫn đến ham muốn tình dục thấp. Các nghiên cứu cho thấy rằng sự suy giảm hoạt động tình dục chủ yếu là do ít hạnh phúc hơn và sức khỏe thể chất kém liên quan đến tuổi già đối với cả nam và nữ.

Việc cần làm:

• Cố gắng giữ cho mọi thứ vui vẻ và phiêu lưu giữa các tấm ga trải giường để vợ bạn không thể cưỡng lại bạn
• Bạn có thể thử đóng vai, hóa trangmột cách quyến rũ hoặc tạo bầu không khí gợi cảm với hương thơm và nến để tạo tâm trạng phù hợp
• Hãy hỏi đối tác của bạn xem họ có muốn trải nghiệm điều gì đó khác biệt trên giường không
• Hãy chủ động thay vì chờ đợi vợ bạn bắt đầu quan hệ tình dục mỗi lần. Khiến cô ấy mất cảnh giác đôi khi có thể lãng mạn như địa ngục!

7. Các vấn đề gia đình có thể khiến cô ấy lo lắng

Bản năng làm tổ ấm cố hữu của phụ nữ tự nhiên chuyển sự tập trung của họ sang gia đình và con cái, và điều này có thể, trong lần lượt, ảnh hưởng đến không gian tâm trí mà cô ấy có thể phân bổ cho bạn và những ham muốn tình dục. Nếu có những vấn đề tiềm ẩn khác như hạn chế về tài chính hoặc mối quan hệ căng thẳng với nhà chồng, căng thẳng có thể giết chết ham muốn tình dục của cô ấy và là lý do khiến vợ bạn không bao giờ bắt đầu sự thân mật nữa.

“Khi một người phụ nữ phải sống với chồng ở rể, đó là một sự thay đổi lớn so với cách cô ấy sống trước đây. Cô ấy cần ai đó đóng vai trò là người hỗ trợ, cung cấp hỗ trợ và không làm cho có vẻ như cô ấy ở trong đó một mình. Khi không có sự hỗ trợ trong hôn nhân, thiếu vắng tình dục và khoảng cách tình cảm sẽ xuất hiện như một tác dụng phụ. Trong những trường hợp khác, khi nhà chồng thường xuyên can thiệp, sự oán giận có thể khiến bạn tưởng như mình có một người vợ không được yêu thương nhưng thực ra cô ấy chỉ bực bội vì thiếu sự riêng tư,” Gopa nói.

Phải làm gì: Bất kể rắc rối gia đình có thể là gì – cho dù đó là cha mẹ của bạn hay người thân của cô ấy – nếu cuộc sống đã ném bạn vào điều nàyđường cong, bạn phải học cách đối phó với nó. Bạn có thể giúp đỡ bằng cách hòa giải những vấn đề như vậy hoặc cùng nhau tìm ra cách giải quyết vấn đề, để giúp cô ấy yên tâm và mang lại niềm đam mê trong phòng ngủ của bạn.

8. Cô ấy không hài lòng vì bạn thiếu quan hệ vệ sinh

Đôi khi, câu trả lời cho “Vợ tôi luôn từ chối tôi và tôi không biết tại sao,” có thể đơn giản là bạn không còn chăm sóc bản thân nữa. Hãy nhớ lại thời gian khi bạn đang hẹn hò. Rất có thể, bạn đã đi xa hơn để ăn mặc đẹp hơn cho cô ấy, trông thật bảnh, có mùi thơm và luôn chải chuốt để chuẩn bị cho hành động nào đó.

Nếu cuộc hôn nhân khiến bạn coi thường việc vệ sinh cá nhân, thì thái độ lỏng lẻo này là điều hiển nhiên có thể là một tắt hoàn toàn cho cô ấy. Trong trường hợp như vậy, đó có thể là lý do khiến vợ bạn tránh gần gũi, chứ đừng nói đến việc thảo luận hoặc tiết lộ những tưởng tượng tình dục của cô ấy với bạn. Và bạn thực sự không thể đổ lỗi cho cô ấy đúng không?

Phải làm gì: Vì vậy, nếu bạn không thể nhớ lần cuối cùng mình cạo râu hoặc dùng chỉ nha khoa là khi nào, hãy cùng nhau hành động. Bắt đầu tắm vào buổi tối, xức nước hoa cho cô ấy và quan trọng nhất là giữ mọi thứ sạch sẽ và gọn gàng ở đó.

9. Trầm cảm hoặc các vấn đề về sức khỏe tâm thần

Một bệnh tâm thần tiềm ẩn, chưa được phát hiện vấn đề sức khỏe có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục. Ví dụ, trầm cảm, cũng như thuốc dùng để kiểm soát nó, có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của một người. Một bài nghiên cứunói rằng những trải nghiệm đau thương trong quá khứ và những khó khăn trong việc thiết lập các mối quan hệ thường ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của phụ nữ. Theo nghiên cứu tương tự, ham muốn tình dục thấp có liên quan đến trầm cảm và thiếu hưng phấn và khoái cảm là những đặc điểm của sự lo lắng.

Để trả lời câu hỏi của bạn “Tại sao vợ tôi không hứng thú với tôi về tình dục?” chuyên gia của chúng tôi nói: “Rõ ràng, nếu một người cảm thấy thấp thỏm và chán nản, họ sẽ không muốn tương tác với người khác, họ sẽ muốn tự cô lập mình. Trong hầu hết các trường hợp, tôi đã thấy rằng khi một đối tác chán nản, sau một thời gian, người kia cũng bắt đầu cảm thấy chán nản. Khi đối tác của bạn không chạm vào bạn, điều quan trọng là phải xem xét bất kỳ vấn đề sức khỏe tâm thần nào có thể ảnh hưởng đến họ.”

Cách đối phó:

• Trong những trường hợp như vậy, nhất thiết phải nhận được sự trợ giúp phù hợp, dù là chuyên nghiệp hay không
• Hãy nhạy cảm, đừng gán cho họ những thuật ngữ tâm lý sai trái hoặc là kẻ tìm kiếm sự chú ý
• Hãy nắm tay đối tác của bạn vượt qua thời kỳ hỗn loạn này và Tia lửa tình dục sẽ quay trở lại khi cô ấy thoát ra khỏi chuyện ấy, mạnh mẽ và khỏe mạnh hơn

10. Các vấn đề y tế cơ bản

Giống như sức khỏe tâm thần, sức khỏe thể chất là cũng cần thiết cho phụ nữ để cảm thấy tăng cường tình dục. Một bệnh lý nền chưa được chẩn đoán cũng có thể là nguyên nhân khiến vợ bạn giảm ham muốn tình dục trong khi bạn mất ăn mất ngủ vì “Vợ ơi”.đã không ngủ với tôi trong nhiều tháng. Cô ấy không còn bị tôi hấp dẫn nữa“.

Các bệnh phụ khoa như lạc nội mạc tử cung, PCOS, PCOD, u xơ tử cung, khô âm đạo và đau vùng chậu có thể khiến phụ nữ khó đạt khoái cảm khi quan hệ. Ngoài ra, những thay đổi nội tiết tố khi mang thai và cho con bú hoặc thời kỳ mãn kinh cũng có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của họ. Điều này khiến họ ngại gần gũi thể xác.

Phải làm gì: Đến gặp bác sĩ sản phụ khoa sớm nhất có thể giúp bạn đối phó với việc vợ không muốn bạn. Là người chồng, bạn có trách nhiệm đảm bảo rằng cô ấy đang có lối sống lành mạnh, thực hiện chế độ ăn uống cân bằng, tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ và thuốc men, nếu có. Hãy nhớ rằng, những vấn đề này có thể cần thời gian để chữa khỏi hoàn toàn và khiến cô ấy hứng thú với tình dục trở lại. Vì vậy, bạn cần kiên nhẫn với cô ấy.

11. Con cái trở thành ưu tiên hàng đầu

“Vợ tôi không bao giờ chạm vào tôi nữa sau khi chúng tôi có con,” Greg , một trong những độc giả của chúng tôi từ Long Island đã chia sẻ với chúng tôi: “Vì đây là đứa con đầu lòng của chúng tôi nên tôi thậm chí không biết điều gì là bình thường và điều gì là không. Bạn bè và gia đình nói rằng ham muốn tình dục sẽ giảm đi, nhưng đã gần cả năm trôi qua và tôi cảm thấy mệt mỏi với việc bắt đầu sự thân mật và bị từ chối”. bạn có một ghế sau. Điều này có thể khiến cô ấy trở nên xa cách về mặt cảm xúc trong hôn nhân.