"Miksi vaimoni ei ole kiinnostunut minusta seksuaalisesti? Olen kyllästynyt aloittamaan läheisyyden uudelleen ja uudelleen" - valvottavatko tällaiset ajatukset sinua öisin? No, se ei voi olla hyvä uutinen avioliitollesi tai emotionaaliselle terveydellesi. On luonnollista, että ajan mittaan rakkauden ilmaisut parisuhteessa muuttavat muotoaan, ja se hillitön intohimo alkaa tylsistyä. Mutta jos toinen kumppani ei enää halua seksiä jaSe, että he välttelevät täysin rakastelun ajatusta, kuulostaa meidän korvissamme hieman oudolta.

Suurin osa aviopareista ei harrasta seksuaalista toimintaa seitsemänä päivänä viikossa seitsemästä. Erään tutkimuksen mukaan kumppanien välisistä seksuaalisista kohtaamisista jää kuitenkin jälkihohto (seksuaalisen tyydytyksen jakso), joka pitää heidät emotionaalisesti yhteydessä seuraavaan rakasteluun asti - mitä voimakkaampi hehku on, sitä kiinteämpi on heidän avioliittonsa. Jos siis elät vaistonvaraisesti sen kanssa, että vaimosi vältteleeläheisyyttä tarkoituksella, voi olla aika ottaa asiat omiin käsiinne suhteenne nuorentamiseksi.

Jos et kuitenkaan tiedä syytä hänen alhaisen seksihalunsa taustalla, et tiedä, mitä sinun on tehtävä. Avioliitto- ja perheneuvontaan erikoistuneen psykoterapeutti Gopa Khanin (Masters in Counseling Psychology, M.Ed.) avulla selvitetään, miksi vaimosi on menettänyt kiinnostuksensa seksiin, jotta voit selvittää eron rakastamattoman vaimon ja sellaisen vaimon välillä, joka on alitajuisesti yrittänytlähettää sinulle viestin.

Eikö vaimosi ole kiinnostunut läheisyydestä?

Et voi olla siitä niin varma, ellet kommunikoi hänen kanssaan tehokkaasti, ethän? Sinun on kuitenkin muistettava, että seksuaalisten lähentelyidesi hylkäämisen taustalla on usein joitakin syitä. Läheisyyden hiipuminen voi johtua useista tekijöistä - uusista velvollisuuksista, muuttuvista prioriteeteista sekä biologisista ja fysiologisista muutoksista. Ehkä sinulta puuttuu jotain, fyysisesti tai fysiologisesti.Se voi johtua minkä tahansa kroonisen sairauden tai elämäntapamuutosten sivuvaikutuksesta.

Tutkimukset osoittavat, että korkeampi yhdynnän tiheys ei takaa mitään, jos muut tekijät, kuten seksuaalinen tyytyväisyys ja puolisoiden välinen lämmin ihmissuhde, eivät täyty. Sen sijaan, että sanot asioita kuten "vaimoni ei enää koskaan koske minuun", on elintärkeää, että yrität tarkentaa miksi Vaimosi ei koskaan aloita läheisyyttä. Jos välttelet ongelmaa vastakkainasettelun pelossa, seksuaaliterapeutin tapaaminen saattaa helpottaa tilannetta.

Gopa sanoo: "Useimmissa tapauksissa olen nähnyt, että miehet eivät ymmärrä ja tunnusta vaimonsa tarpeita. Se voi johtua huonosta kommunikaatiosta, ymmärtämättömyydestä tai vain siitä, että he tulkitsevat väärin, mitä puoliso ajattelee. Joten ennen kuin huono seksielämä alkaa viedä veronsa avioliittosi onnelta, on aika käydä rehellinen keskustelu puolisosi kanssa."

15 syytä, miksi vaimosi välttää läheisyyttä

"Vaimoni ei ole maannut kanssani kuukausiin" - valtaosa naimisissa olevista miehistä elää tämän nalkuttavan tunteen kanssa, joskus jopa vuosia. Jotkut siis jatkavat puolisonsa houkuttelua ja tuuppaamista saadakseen hänet "tuulelle", toiset taas alistuvat kohtaloonsa ja joko tekevät rauhan seksinälkäisen elämänsä kanssa tai etsivät tyydytystä muualta.

Syyttely ei kuitenkaan johda mihinkään, kun kyse on parisuhdeongelmista. Paras tapa ratkaista "Miksi vaimoni ei ole kiinnostunut minusta seksuaalisesti?" -ongelma on ymmärtää, miksi vaimosi käyttäytyy etääntyneesti. Seuraavassa on 15 yleisintä syytä, jotka ovat syynä vaimosi vähentyneeseen kiinnostukseen fyysistä rakkauden tekoa kohtaan:

1. Avioliitostanne saattaa puuttua emotionaalinen läheisyys.

Useimmilla naisilla seksuaalista halua ruokkivat romanttiset tunteet kumppaniaan kohtaan. Asiantuntijamme sanoo: "Kokemukseni avioliittoneuvojana olen nähnyt, että miehet voivat riidellä vaimojensa kanssa koko päivän ja romanttisesti rakastella kumppaniaan lopulta. Mutta naisten kohdalla tilanne on aivan toinen. Jos he ovat riidelleet koko päivän, fyysinen läheisyys on viimeinen asia, joka heillä on mielessään." Seuraavassa on kerrottu, mikä on saattanut aiheuttaamitä avioliitossanne on tapahtunut:

• Vaimosi välttelee läheisyyttä, koska sinun emotionaalinen laiminlyöntisi vaikeuttaa hänen antautumistaan seksuaalisille haluilleen.
• Ehkä sadannen riidan jälkeen hän alkaa tajuta, että te kaksi olette hyvin erilaisia ihmisiä, eikä hän tunne enää yhteyttä sinuun.
• Jos kommunikaatiokatkos on olemassa, hän ei ehkä pysty ilmaisemaan tarpeitaan sängyssä, mikä johtaa siihen, ettei hän enää halua seksiä.

Mitä tehdä: Emotionaalisen läheisyyden rakentaminen ja ylläpitäminen on äärimmäisen tärkeää paitsi vankan seksielämän myös suhteen yleisen terveyden kannalta. Jos kumppanisi ei ole kiinnostunut sinusta seksuaalisesti, luo hänelle turvallinen tila olla haavoittuva ja ilmaista sisäiset tunteensa kanssasi, vietä laatuaikaa toistenne kanssa, tarjoa riittävästi tilaa tarpeen mukaan, äläkä koskaan nuku sinunparisuhdeasiat riitojen välttämiseksi.

2. Et tyydytä hänen seksuaalisia tarpeitaan.

Oletko koskaan miettinyt, että sinä voi olla syy "Miksi vaimoni ei ole kiinnostunut minusta seksuaalisesti?" -ongelmasi taustalla? Jos seksi koskee vain sinua, ei ole mikään yllätys, että kumppanisi ei ehkä halua heittäytyä siihen. "Pam, pam, kiitos rouva" -kaava ei toimi kunnollisen seksielämän kannalta.

Jos mies kääntyy ympäri ja nukkuu heti, koska hän sai jotain hyvää eikä välitä siitä, että hänen vaimonsa makaa siellä tuijottaen kattoa tyytymättömänä, emme voi syyttää häntä siitä, ettei hän enää halua seksiä. Lisäksi miesten seksuaaliterveysongelmat, kuten erektiohäiriöt, libidon menetys tai ennenaikainen siemensyöksy, ovat usein esteenä naisesi tyydyttämiselle.

Miten selviytyä:

• Tutki hieman itseäsi ja katso, kuinka paljon olet panostanut hänen nautintoonsa, -
• Muista, että koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa. Ota huomioon hänen tarpeensa, nauti esileikistä ja lakkaa olemasta itsekäs!
• Ota aikaa tutustua seksin salaisuuksiin, joita kaikki naiset toivovat miesten tietävän, ja opettele tuntemaan hänen kehonsa.
• Pariterapia tai käynti andrologin luona - etsi mitä tahansa apua, jotta voit käsitellä sitä, ettei vaimosi halua sinua.

3. Seksi on rutiininomaista ja yksitoikkoista

Ei ole mikään salaisuus, että seksi avioliiton jälkeen muuttuu yleensä yksitoikkoiseksi, varsinkin jos kumpikaan kumppani ei pyri pitämään intohimon tulta yllä. Jos seksikokemuksistanne puuttuu jännitystä tai uusien seksiasentojen tutkimista, on mahdollista, että samasta seksirutiinista on tullut tylsää ja rasittavaa, ja luonnollisesti vaimosi välttelee nykyään läheisyyttä.

Tämä koskee erityisesti 40- ja 50-vuotiaita pariskuntia tai niitä, jotka ovat olleet naimisissa yli 10-15 vuotta. Yksitoikkoisuus ja luottamuksen puute omaan kehoon johtavat seksuaalisen halun vähenemiseen. Tutkimukset osoittavat, että seksuaalisen aktiivisuuden väheneminen johtuu suurelta osin onnellisuuden vähenemisestä ja huonosta fyysisestä terveydentilasta, joka liittyy vanhuuteen sekä miehillä että naisilla.

Mitä tehdä:

• Yritä pitää asiat hauskoina ja seikkailullisina lakanoiden välissä, jotta vaimosi ei pysty vastustamaan sinua.
• Voit kokeilla roolileikkejä, pukeutua viettelevästi tai luoda aistillisen ilmapiirin tuoksuilla ja kynttilöillä tunnelman luomiseksi.
• Kysy kumppaniltasi, haluaisiko hän kokea jotain erilaista sängyssä.
• Ota ohjat käsiisi sen sijaan, että odotat vaimosi aloittavan seksin joka kerta. Joskus hänen yllättämisensä voi olla helvetin romanttista!

7. Perheongelmat saattavat vaivata häntä.

Naisten luontainen pesänrakennuksen vaisto siirtää luonnollisesti heidän huomionsa perheeseen ja lapsiin, ja tämä voi puolestaan vaikuttaa siihen, miten paljon hän voi antaa mielentilaa sinulle ja seksuaalisille haluille. Jos taustalla on muita ongelmia, kuten taloudellisia rajoitteita tai kireät suhteet appivanhempiin, stressi voi tappaa hänen libidonsa ja olla syynä siihen, miksi vaimosi ei enää koskaan aloita läheisyyttä.

"Kun nainen joutuu asumaan appivanhempiensa kanssa, se on suuri muutos hänen aiempaan elämäänsä. Hän tarvitsee jonkun, joka toimii puskurina, antaa tukea eikä saa sitä näyttämään siltä, että hän on yksin. Kun tätä tukea avioliitossa ei ole, seksin puute ja emotionaalinen etäisyys tulevat sivuvaikutuksena. Kun appivanhemmat sekaantuvat koko ajan asioihin, kaunan vuoksi voi tuntua siltä, että hän ei ole yksin.kuin sinulla olisi rakkaudeton vaimo, mutta itse asiassa hän on vain turhautunut yksityisyyden puutteeseen", Gopa sanoo.

Mitä tehdä: Olivatpa perheongelmat mitä tahansa - olivatpa ne sitten sinun vanhempiesi tai hänen vanhempiensa - jos elämä on heittänyt teille tämän kurvipallon, sinun on opittava käsittelemään sitä. Voit auttaa sovittelemalla tällaisia asioita tai keksimällä yhdessä ulospääsyn ongelmasta, jotta hänen mielenrauhansa palautuu ja intohimo makuuhuoneeseenne palaa.

8. Hän on tyytymätön hygienian puutteeseen.

Joskus vastaus kysymykseen "Vaimoni hylkää minut koko ajan, enkä tiedä miksi" voi johtua yksinkertaisesti siitä, ettet enää huolehdi itsestäsi. Muistele aikaa, jolloin seurustelitte. Todennäköisesti olet nähnyt paljon vaivaa pukeutuaksesi häntä varten, näytät hyvältä, tuoksut hyvältä ja pysyt huoliteltuna odotellessasi toimintaa.

Jos avioliitto on saanut sinut pitämään henkilökohtaista hygieniaasi itsestäänselvyytenä, tämä löysä asenne voi olla hänelle täysin vastenmielinen. Tällöin se voi olla syy siihen, miksi vaimosi välttelee läheisyyttä, saati sitten sitä, että hän puhuu sinulle seksuaalisista fantasioistaan tai paljastaa ne sinulle. Etkä voi oikeastaan syyttää häntä siitä, ethän?

Mitä tehdä: Jos et siis muista, milloin viimeksi ajoit partasi tai käytit hammaslankaa, ryhdistäydy. Aloita suihkussa käyminen iltaisin, laita hänelle partavettä ja, mikä tärkeintä, huolehdi siitä, että siellä alhaalla kaikki on hyvin hoidettua ja hygieenistä.

9. Masennus tai mielenterveysongelmat

Taustalla oleva, huomaamaton mielenterveysongelma voi vaikuttaa seksuaaliseen haluun. Esimerkiksi masennus sekä sen hoitoon käytetty lääkitys voivat vaikuttaa libidoon. Tutkimuksen mukaan menneisyyden traumaattiset kokemukset ja vaikeudet ihmissuhteiden solmimisessa vaikuttavat usein naisten libidoon. Saman tutkimuksen mukaan vähäinen seksuaalinen halukkuus on yhteydessä masennukseen ja puutteelliseenkiihottuminen ja nautinto ovat ahdistuksen piirteitä.

Vastauksena kysymykseenne "Miksi vaimoni ei ole kiinnostunut minusta seksuaalisesti?" asiantuntijamme sanoo: "On selvää, että jos henkilö tuntee itsensä masentuneeksi ja masentuneeksi, hän ei halua olla vuorovaikutuksessa muiden kanssa, vaan eristäytyä. Useimmissa tapauksissa olen nähnyt, että kun toinen kumppani on masentunut, jonkin ajan kuluttua toinenkin alkaa tuntea itsensä masentuneeksi. Kun kumppanisi ei kosketaon tärkeää tarkastella mahdollisia mielenterveysongelmia, jotka saattavat vaikuttaa heihin."

Miten selviytyä:

• Tällaisissa tapauksissa on välttämätöntä saada oikeanlaista apua, ammattilaiselta tai muulta taholta.
• Ole herkkä, älä leimaa heitä väärillä psykologisilla termeillä tai huomionhakuisiksi.
• Pidä kumppanisi kädestä kiinni tämän myrskyisän ajan aikana, ja seksuaalinen kipinä palaa, kun hän selviää siitä vahvempana ja terveempänä.

10. Taustalla olevat lääketieteelliset ongelmat

Aivan kuten mielenterveys, myös fyysinen hyvinvointi on tärkeää, jotta naiset voivat tuntea itsensä seksuaalisesti latautuneiksi. Diagnosoimaton, taustalla oleva sairaus voi myös olla syy vaimosi vähentyneeseen seksihalukkuuteen, kun sinä menetät yöunesi siitä, että "vaimoni ei ole maannut kanssani kuukausiin. Hän ei enää tunne vetoa minuun".

Gynekologiset sairaudet, kuten endometrioosi, PCOS, PCOD, kohdun myoomat, emättimen kuivuus ja lantion kipu voivat vaikeuttaa naisten seksistä nauttimista. Myös raskauden ja imetyksen aikaiset hormonaaliset muutokset tai vaihdevuodet voivat vaikuttaa seksuaaliseen haluun. Tämä saa heidät kaihtamaan fyysistä läheisyyttä.

Mitä tehdä: Käynti gynekologilla aikaisintaan saattaa auttaa sinua selviytymään siitä, että vaimosi ei halua sinua. Aviomiehenä sinun vastuullasi on varmistaa, että hän elää terveellisiä elämäntapoja, noudattaa tasapainoista ruokavaliota ja noudattaa lääkärin ohjeita ja lääkitystä, jos sellainen on. Muista, että nämä ongelmat saattavat vaatia aikaa parantuakseen täysin ja tuodakseen hänen kiinnostuksensa seksiin takaisin. Sinun on siis oltava kärsivällinen.häntä.

11. Lapset ovat tulleet etusijalle

"Vaimoni ei enää koskaan koske minuun sen jälkeen, kun olemme saaneet lapsemme", Greg, yksi Long Islandilta kotoisin olevista lukijoistamme, kertoi meille. "Koska tämä on ensimmäinen lapsemme, en edes tiedä, mikä on normaalia ja mikä ei. Ystävät ja perhe sanovat, että libido vähenee, mutta siitä on kulunut melkein kokonainen vuosi, ja olen kyllästynyt siihen, että aloitan intiimin kanssakäymisen ja minut torjutaan."

Vaimosi on saattanut osallistua lasten kasvattamiseen niin paljon, että hänen suhteensa sinuun on jäänyt taka-alalle. Tämä voi johtaa siihen, että hänestä tulee emotionaalisesti etäinen avioliitossa, mikä johtaa seksin puutteeseen. Niin antoisaa kuin se onkin, äitiys on loputon haaste. Jokainen nainen on omalla tavallaan lähtenyt tähän rooliin ja se sattuu viemään paljon hänen mielentilaansa, energiaansa ja aikaansa, jolloin hyvinvähän tilaa läheisyydelle.

Miten selviytyä: Jos tämä on syy siihen, miksi vaimosi välttelee läheisyyttä, sinun on painotettava hänelle, miten tärkeää pariskunnan välinen läheisyys on onnelliselle ja terveelle avioliitolle. Hän ei ehkä ymmärrä sitä ensimmäisellä kerralla, mutta jos jatkat yrittämistä, hän ehkä ymmärtää, että hänen roolinsa äitinä ja vaimona on pidettävä tasapainossa.

12. Jos vaimosi ei halua enää seksiä, syynä voi olla katkeruus...

"Jos avioliitossa on kaunaa, se ilmenee väistämättä seksittömänä avioliittona. Minulla oli hiljattain asiakas, joka oli niin vihainen puolisolleen, että hän sanoi, ettei hän halunnut fyysistä läheisyyttä miehensä kanssa: "Jos hän haluaa erota, niin erukoon", hän sanoi. Kun on katkoksia ja kommunikaatioaukkoja, jotka johtavat kaunaan, vihamielisyys tulee näkyviin".tavalla tai toisella", Gopa sanoo.

Haasteet avioliitossa johtavat lopulta konflikteihin ja riitoihin. Jos olet jatkuvasti kiusannut häntä jostain asiasta tai arvostellut hänen jokaista liikettään, on helppo ymmärtää, miksi tällainen eripuraisuus ilmenee lopulta makuuhuoneessa.

Miten selviytyä:

• Sen sijaan, että keskittyisit haitallisiin tuntemuksiin, kuten "Mitä tehdä, kun vaimo ei sammuta?", yritä työstää niitä asioita, joita teillä kahdella on.
• Keskustelkaa rehellisesti ja avoimesti toistenne tarpeista, jotka eivät täyty parisuhteessa.
• Lakkaa pitämästä vaimoasi itsestäänselvyytenä ja osallistu aktiivisesti avioliittoon. Kuka tahansa tuntisi itsensä kiusaantuneeksi, jos hänet jätettäisiin yksin hoitamaan kaikki parisuhteen vastuut.

13. Olet menettänyt hänen luottamuksensa

Naisella, joka tuntee elävänsä miehen kanssa, joka ei voi saada hänen luottamustaan takaisin pettämisen jälkeen, on varmasti ongelmia saada yhteys mieheen sekä emotionaalisella että fyysisellä tasolla. Gopa selittää: "Sukupuolella ei ole tässä asiassa merkitystä, mutta jos sinulla on luottamusongelmia, se johtaa lopulta kaunaan. Jos hänellä on puoliso, joka on äärimmäisen epäluuloinen, hän ei tunne, että häneen luotetaan taikunnioitettu. Miten hän voi edes haluta suhdetta?"

Ehkä hän tietää uskottomuudestasi, mutta ei ole puhunut siitä. Etäisyys voi olla hänen tapansa rangaista sinua, ja se vastaa selvästi kysymykseesi: "Miksi vaimoni ei ole kiinnostunut minusta seksuaalisesti?" Luottamuksen pettämisen ei aina tarvitse tarkoittaa fyysistä uskottomuutta. Tunnesuhde, taloudellinen petos tai jonkin suuren asian salaaminen voi olla yhtä loukkaavaa menettää usko ihmiseen.

Mitä tehdä:

• Jos vaimosi vaikuttaa etäiseltä, ota askel taaksepäin ja analysoi, missä olet saattanut mennä pieleen, jotta hän ei voi luottaa sinuun uudelleen.
• Jos suhde on todellakin ollut, lopeta se välittömästi ja näytä vaimollesi, että olet sataprosenttisesti sitoutunut tekemään tästä avioliitosta toimivan sen sijaan, että valitat seksin puutteesta.
• Jos olet rikkonut hänen luottamustaan jollakin muulla tavalla, myönnä virheesi, keskustele hänen kanssaan ja vakuuta hänelle, että kaikki on mennyttä.
• Ehkäpä pariterapia voisi jopa auttaa rakkauden uudelleenrakentamisessa tunnevahinkojen jälkeen...

14. Baby blues ja raskauden jälkeinen fyysinen kunto voivat olla syynä

Synnytys on elämää mullistava kokemus, joka ei ole rankka vain naisen keholle vaan myös mielelle. Lähes kaikki uudet äidit kokevat niin sanotun baby bluesin - äkillisen surun tunteen synnytyksen jälkeen, johon liittyy muun muassa mielialan vaihtelua ja ärtyneisyyttä.

Joissakin tapauksissa tämä voi kärjistyä synnytyksen jälkeiseksi masennukseksi, mikä on yleinen syy siihen, miksi vaimosi välttelee läheisyyttä. Tutkimukset osoittavat myös, että emättimen vammat, virtsaneritysvaikeudet ja vähäisestä kiihottumisesta johtuva kivulias yhdyntä vaikuttavat myös siihen, että naisen kiinnostus seksiä kohtaan vähenee. Koska äiti on tiiviissä yhteydessä lapseen imetyksen kautta, hän tuskin tuntee seksuaalisia tarpeita aikana.tällä kertaa.

Miten selviytyä:

• Älä yritä korjata häntä, ole vain hänen kanssaan.
• Huolehdi, että vaimosi saa levätä riittävästi ja syödä hyvin.
• Inhimillinen kosketus ja sydämestä sydämeen -keskustelut voivat olla hänelle parantavia.
• Pidä tiukasti silmällä, kuka voi tulla tapaamaan vaimoasi, koska uudet äidit tuntevat herkästi tuntevansa tunteetonta puhetta.

15. Et pysty antamaan hänelle aikaa

Olet saattanut uppoutua niin paljon työhösi tai ystävien ja perheen kanssa, ettet vain vietä laatuaikaa vaimosi kanssa. Jokainen nainen kaipaa mieheltään huomiota. Jos et anna hänelle tarpeeksi aikaa ja hellyyttä, se luonnollisesti aiheuttaa etäisyyden hiipimisen avioliittoon. Siinä tapauksessa, jos kumppanisi ei ole kiinnostunut sinusta seksuaalisesti, emme voi oikeastaan syyttää häntä.

Mitä tehdä: Voit korjata asioita tällä rintamalla suunnittelemalla erityisiä treffejä ja minilomia, jotta voitte molemmat keskittyä toisiinne ja suhteeseenne murehtimatta työstä, taloudesta, lapsista ja muista asioista. Sen sijaan, että odottaisit, että vaimosi tekee aloitteen, voit myös aloittaa teon ja näyttää hänelle parhaan ajan!

Keskeiset osoittimet

• Emotionaalisen läheisyyden ja luottamuksen puute on yksi tärkeimmistä syistä, miksi vaimosi välttää seksiä.
• Ehkä et ole viime aikoina ollut riittävä hänelle sängyssä tai seksistä on tullut vain yksi askare avioliitossanne.
• Voi olla meneillään avioliiton ulkopuolinen suhde...
• Hän voi olla henkisesti tai fyysisesti uupunut, tai se voi johtua uusien äitien sinisestä vauvasta.
• Ehkä hän ei tunne oloaan hyväksi omassa nahassaan ja karttaa fyysistä läheisyyttä.
• Sairaudet ja mielenterveysongelmat voivat vaikuttaa hänen seksuaalisiin haluihinsa.

"Miksi vaimoni ei ole kiinnostunut minusta seksuaalisesti?" voi olla varsin kiehtova arvoitus ratkaistavaksi. Vaikka jotkut taustatekijät voidaan kitkeä pois oikealla lähestymistavalla ja ajattelutavalla, toiset voivat olla vahingollisempia koko suhteelle. Tapauksesta riippumatta, tee parhaasi ja työskentele vaimosi kanssa palauttaaksesi kipinän avioliittoonne. Toivottavasti tiedätte nyt, mitä pitää tehdä, ja apunasi on apuohjelmasyyt siihen, miksi vaimosi ei koskaan aloita fyysistä kontaktia.

Tämä artikkeli on päivitetty toukokuussa 2023.