តារាងមាតិកា
“ហេតុអ្វីបានជាប្រពន្ធខ្ញុំមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងខ្ញុំរឿងផ្លូវភេទ? ខ្ញុំធុញទ្រាន់នឹងការចាប់ផ្តើមភាពស្និទ្ធស្នាលម្តងហើយម្តងទៀត” – តើគំនិតបែបនេះធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់នៅពេលយប់ទេ? ជាការប្រសើរណាស់ នោះមិនអាចជាដំណឹងល្អសម្រាប់អាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក ឬសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកទេ។ វាជារឿងធម្មតាទេដែលយូរៗទៅការបង្ហាញសេចក្ដីស្រឡាញ់ក្នុងទំនាក់ទំនងបានផ្លាស់ប្ដូរទម្រង់បែបបទ ហើយចំណង់ចំណូលចិត្តដែលមិនចេះរៀបរយនោះចាប់ផ្ដើមស្រពោន។ ប៉ុន្តែដៃគូម្នាក់មិនចង់រួមភេទទៀតទេ ហើយការគេចចេញពីគំនិតបង្កើតស្នេហា ស្តាប់ទៅហាក់ដូចជាចម្លែកបន្តិចសម្រាប់យើង។
គូស្នេហ៍រៀបការភាគច្រើនមិនចូលរួមក្នុងសកម្មភាពផ្លូវភេទ 7 ក្នុងចំណោម 7 ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ប៉ុន្តែយោងទៅតាមការសិក្សាមួយ ការជួបគ្នាខាងផ្លូវភេទរវាងដៃគូបានបន្សល់ទុកនូវភាពរីករាយមួយ (រយៈពេលនៃការពេញចិត្តខាងផ្លូវភេទ) ដែលធ្វើអោយពួកគេទាក់ទងគ្នាខាងផ្លូវអារម្មណ៍ រហូតដល់ការស្រលាញ់គ្នាលើកក្រោយ - ពន្លឺកាន់តែរឹងមាំ អាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ពួកគេកាន់តែរឹងមាំ។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នករស់នៅដោយអារម្មណ៍ក្រៀមក្រំដែលថាប្រពន្ធរបស់អ្នកជៀសវាងភាពស្និទ្ធស្នាលដោយចេតនា វាអាចដល់ពេលដែលត្រូវយកបញ្ហាទៅក្នុងដៃរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកឡើងវិញ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ លុះត្រាតែអ្នកដឹងពីហេតុផលនៅពីក្រោយចំណង់ផ្លូវភេទទាបរបស់នាង។ អ្នកនឹងមិនដឹងថាអ្នកត្រូវការអ្វីដើម្បីធ្វើការនោះទេ។ ដោយមានជំនួយពីអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ Gopa Khan (Masters in Counseling Psychology, M.Ed) ដែលជំនាញខាងអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងប្រឹក្សាគ្រួសារ សូមស្រាយបំភ្លឺពីមូលហេតុដែលប្រពន្ធរបស់អ្នកបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើការរួមភេទ ដូច្នេះអ្នកអាចដឹងពីភាពខុសគ្នារវាងប្រពន្ធដែលមិនស្រលាញ់ និងអ្នកដែល subliminally បានព្យាយាមផ្ញើឱ្យអ្នក។បណ្តាលឱ្យខ្វះការរួមភេទ។ ការបំពេញតាមអ្វីដែលវាមាននោះ ភាពជាម្ដាយគឺជាបញ្ហាប្រឈមមិនចេះចប់។ ស្ត្រីគ្រប់រូបមានវិធីផ្ទាល់ខ្លួនក្នុងការចាប់ផ្តើមតួនាទី ហើយវាកើតឡើងដើម្បីកាន់កាប់ចន្លោះចិត្ត ថាមពល និងពេលវេលាជាច្រើន ដោយបន្សល់ទុកនូវវិសាលភាពតិចតួចបំផុតសម្រាប់ភាពស្និទ្ធស្នាល។
របៀបដោះស្រាយ៖ ប្រសិនបើនោះជា ហេតុផលដែលប្រពន្ធរបស់អ្នកជៀសវាងពីភាពស្និទ្ធស្នាល អ្នកត្រូវបើកឡានទៅផ្ទះពីសារៈសំខាន់នៃភាពស្និទ្ធស្នាលរវាងគូស្នេហ៍ ដើម្បីអាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏រីករាយ និងមានសុខភាពល្អ។ នាងប្រហែលជាមិនយល់ជាលើកដំបូងទេ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកបន្តព្យាយាម ប្រហែលជានាងនឹងយល់ពីតម្រូវការដើម្បីរក្សាតុល្យភាពរវាងតួនាទីរបស់នាងជាម្តាយ និងភរិយា។
12. ប្រសិនបើប្រពន្ធរបស់អ្នកមិនចង់បានការរួមភេទទៀតទេ វាអាចមកពីការអាក់អន់ចិត្ត
“ប្រសិនបើមានការអាក់អន់ចិត្តក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ នោះវាត្រូវតែបង្ហាញខ្លួនឯងនៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលគ្មានការរួមភេទ។ នាងខ្ញុំមានអតិថិជនម្នាក់កាលពីពេលថ្មីៗកន្លងមកដែលខឹងប្តីប្រពន្ធនាងថា នាងមិនចង់មានភាពស្និទ្ធស្នាលជាមួយប្តីទេ «បើគាត់ចង់លែងលះឲ្យគាត់លែងលះទៅ » ។ នៅពេលមានការផ្តាច់ទំនាក់ទំនង និងចន្លោះប្រហោងទំនាក់ទំនងដែលនាំទៅរកការអាក់អន់ចិត្ត ភាពអរិភាពនឹងបង្ហាញឱ្យឃើញដោយខ្លួនឯងតាមមធ្យោបាយណាមួយឬផ្សេងទៀត។
ការអាក់អន់ចិត្តក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍នៅទីបំផុតនាំទៅរកជម្លោះ និងការឈ្លោះប្រកែកគ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកតែងតែធ្វើទុក្ខបុកម្នេញនាងលើអ្វីមួយ ឬផ្សេងទៀត ឬរិះគន់នាងយ៉ាងខ្លាំងលើគ្រប់សកម្មភាព នោះវាងាយស្រួលក្នុងការមើលឃើញថាហេតុអ្វីបានជាការមិនចុះសម្រុងគ្នាបែបនេះនឹងលេចឡើងជាយថាហេតុនៅក្នុងបន្ទប់គេង។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទប់ទល់៖
- ជំនួសឱ្យការផ្តោតលើអារម្មណ៍ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដូចជា "តើត្រូវធ្វើអ្វីនៅពេលដែលប្រពន្ធមិនព្រមចេញ?" ព្យាយាមដោះស្រាយបញ្ហាដែលអ្នកទាំងពីរកំពុងមាន
- និយាយដោយស្មោះត្រង់ និងបើកចំហរអំពីតម្រូវការរបស់គ្នាទៅវិញទៅមកដែលមិនត្រូវបានបំពេញក្នុងទំនាក់ទំនង
- ឈប់យកប្រពន្ធរបស់អ្នកដោយឥតប្រយោជន៍ ហើយចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍។ អ្នកណាៗក៏មានអារម្មណ៍ធុញថប់ ប្រសិនបើគេទុកចោលតែម្នាក់ឯងដើម្បីដោះស្រាយរាល់ទំនួលខុសត្រូវនៃទំនាក់ទំនង
13. អ្នកបានបាត់បង់ការទុកចិត្តរបស់នាង
ស្ត្រីម្នាក់ដែលមានអារម្មណ៍ថានាងកំពុងរស់នៅ ជាមួយបុរសដែលមិនអាចទទួលបានការទុកចិត្តរបស់នាងឡើងវិញបន្ទាប់ពីការបោកប្រាស់ប្រាកដជាមានបញ្ហាក្នុងការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយគាត់ក្នុងកម្រិតផ្លូវចិត្ត និងកម្រិតរាងកាយ។ Gopa ពន្យល់ថា “យេនឌ័រមិនសំខាន់នៅទីនេះទេ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាទំនុកចិត្ត វានឹងនាំទៅរកការអាក់អន់ចិត្ត។ ប្រសិនបើនាងមានប្តីប្រពន្ធដែលមានការសង្ស័យខ្លាំង នាងនឹងមិនមានអារម្មណ៍ជឿជាក់ ឬគោរពឡើយ។ តើនាងចង់មានទំនាក់ទំនងបែបណា?”
ប្រហែលជានាងដឹងពីភាពមិនស្មោះត្រង់របស់អ្នក ប៉ុន្តែមិនបាននិយាយអំពីវាទេ។ ចម្ងាយអាចជាវិធីរបស់នាងក្នុងការដាក់ទោសអ្នក ហើយវាឆ្លើយយ៉ាងច្បាស់ទៅនឹងសំណួររបស់អ្នក "ហេតុអ្វីបានជាប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងខ្ញុំអំពីការរួមភេទ?" ការក្បត់ការទុកចិត្តមិនមែនតែងតែមានន័យថាភាពមិនស្មោះត្រង់ខាងរូបកាយនោះទេ។ ទំនាក់ទំនងផ្លូវអារម្មណ៍ ការបោកបញ្ឆោតផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ ឬការលាក់បាំងអ្វីធំដុំ អាចជាការឈឺចុកចាប់ក្នុងការបាត់បង់ជំនឿលើមនុស្សម្នាក់។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើ៖
- ប្រសិនបើភរិយារបស់អ្នកហាក់ដូចជានៅឆ្ងាយ ថយក្រោយមួយជំហានដើម្បីវិភាគដែលជាកន្លែងដែលអ្នកអាចនឹងខុស ដូច្នេះនាងមិនអាចទុកចិត្តអ្នកម្តងទៀត
- ប្រសិនបើពិតជាមានរឿងស្នេហាមែន ចូរបញ្ចប់វាភ្លាម ហើយបង្ហាញប្រពន្ធរបស់អ្នកថា អ្នកបានវិនិយោគមួយរយភាគរយក្នុងការបង្កើតការងារអាពាហ៍ពិពាហ៍នេះ ជំនួសឱ្យការត្អូញត្អែរអំពី កង្វះការរួមភេទ
- ក្នុងករណីដែលអ្នកបានបំផ្លាញការជឿទុកចិត្តរបស់នាងតាមរបៀបផ្សេង ធ្វើជាម្ចាស់លើកំហុសរបស់អ្នក ពិភាក្សាពីបេះដូងទៅបេះដូងជាមួយនាង ហើយធានានាងថាវាជារឿងអតីតកាល
- ប្រហែលខ្លះ ការព្យាបាលដោយគូស្នេហ៍អាចជួយក្នុងការកសាងស្នេហាឡើងវិញបន្ទាប់ពីមានការខូចខាតខាងផ្លូវចិត្ត
14. ស្ថានភាពរាងកាយរបស់ទារក និងក្រោយពេលមានផ្ទៃពោះអាចជាហេតុផល
ការសម្រាលកូនគឺជាបទពិសោធន៍ផ្លាស់ប្តូរជីវិតដែលមិនត្រឹមតែពិបាកលើរាងកាយរបស់ស្ត្រីប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងគិតគូរផងដែរ។ ម្តាយទើបនឹងកើតស្ទើរតែទាំងអស់ជួបប្រទះនូវអ្វីដែលត្រូវបានពិពណ៌នាតាមវេជ្ជសាស្ត្រថាជាទារកពណ៌ខៀវ ដែលជាអារម្មណ៍សោកសៅភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការសម្រាល រួមជាមួយនឹងអារម្មណ៍ប្រែប្រួល និងឆាប់ខឹង ក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាដទៃទៀត។
ក្នុងករណីខ្លះ វាអាចកើនឡើងទៅជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយសម្រាល ដែលជា មូលហេតុទូទៅដែលប្រពន្ធរបស់អ្នកជៀសវាងភាពស្និទ្ធស្នាល។ ជាមួយគ្នានេះដែរ ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា របួសទ្វារមាស ការនោមទាស់ និងការរួមភេទដ៏ឈឺចាប់ដោយសារការស្រើបស្រាល ក៏មានផលប៉ះពាល់ដល់ការថយចុះនៃចំណាប់អារម្មណ៍របស់ស្ត្រីចំពោះការរួមភេទផងដែរ។ ដោយសារម្តាយមានទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធជាមួយកូនតាមរយៈការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ គាត់ស្ទើរតែមានអារម្មណ៍ថាមានតម្រូវការផ្លូវភេទក្នុងអំឡុងពេលនេះ។
របៀបដោះស្រាយ៖
- កុំព្យាយាម ជួសជុលនាងគ្រាន់តែនៅជាមួយគាត់
- ត្រូវប្រាកដថាប្រពន្ធរបស់អ្នកសម្រាកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ និងញ៉ាំអាហារបានល្អ
- ការប៉ះមនុស្ស និងការសន្ទនាពីបេះដូងទៅបេះដូងអាចព្យាបាលគាត់
- តាមដានយ៉ាងតឹងរ៉ឹងថាតើអ្នកណាអាចមកជួបប្រពន្ធរបស់អ្នកបាន ដោយសារម្តាយទើបនឹងកើត មានទំនោរមានអារម្មណ៍ថាប៉ះពាល់យ៉ាងងាយដោយពាក្យមិនសមរម្យ
15. អ្នកមិនអាចផ្តល់ពេលវេលាដល់នាង
អ្នកប្រហែលជាក្លាយជាដូច្នេះហើយ ចូលរួមក្នុងការងាររបស់អ្នក ឬជាមួយមិត្តភ័ក្តិ និងក្រុមគ្រួសារ ដែលអ្នកមិនចំណាយពេលវេលាដ៏មានគុណភាពជាមួយប្រពន្ធរបស់អ្នក។ ស្ត្រីគ្រប់រូបចង់បានការយកចិត្តទុកដាក់ពីប្តីរបស់នាង។ ការមិនផ្តល់ពេលវេលាឱ្យនាងគ្រប់គ្រាន់ និងសេចក្តីស្រឡាញ់នឹងធ្វើឱ្យមានចម្ងាយផ្លូវចូលទៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ជាធម្មជាតិ។ ក្នុងករណីនោះ ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងអ្នកផ្លូវភេទទេ យើងពិតជាមិនអាចបន្ទោសនាងបានទេ។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើ៖ អ្នកអាចកំណត់អ្វីៗបានត្រឹមត្រូវនៅខាងមុខដោយរៀបចំផែនការកាលបរិច្ឆេទពិសេស។ និងវិស្សមកាលតូច ដើម្បីឱ្យអ្នកទាំងពីរអាចផ្តោតលើគ្នាទៅវិញទៅមក និងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដោយមិនចាំបាច់ខ្វល់ខ្វាយអំពីការងារ ហិរញ្ញវត្ថុ កូន និងរឿងផ្សេងៗទៀត។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ជំនួសឱ្យការរង់ចាំឱ្យប្រពន្ធរបស់អ្នកចាប់ផ្តើម អ្នកអាចចាប់ផ្តើមសកម្មភាព និងបង្ហាញឱ្យនាងនូវពេលវេលាដ៏ល្អបំផុត!
ចំណុចសំខាន់
- កង្វះភាពស្និទ្ធស្នាលខាងផ្លូវអារម្មណ៍ និងការជឿទុកចិត្តគឺជាហេតុផលចម្បងមួយដែលប្រពន្ធរបស់អ្នកជៀសវាងការរួមភេទ
- ប្រហែលជាអ្នកមិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់នាងនៅលើគ្រែយឺតៗ ឬការរួមភេទបានក្លាយទៅជាធម្មតា កិច្ចការផ្សេងទៀតនៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក
- ប្រហែលជាមានរឿងក្រៅអាពាហ៍ពិពាហ៍កើតឡើង
- នាងអាចហត់នឿយផ្លូវចិត្ត ឬផ្លូវកាយ ឬវាអាចជាទារកពណ៌ខៀវសម្រាប់ថ្មីម្តាយ
- ប្រហែលជានាងមានអារម្មណ៍មិនល្អនៅក្នុងស្បែករបស់នាង ហើយគេចចេញពីភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយ
- បញ្ហាវេជ្ជសាស្រ្ត និងបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តអាចប៉ះពាល់ដល់ចំណង់ផ្លូវភេទរបស់នាង
“ហេតុអ្វីបានជាប្រពន្ធខ្ញុំមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងខ្ញុំរឿងផ្លូវភេទ?” អាចជាល្បែងផ្គុំរូបដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយដើម្បីដោះស្រាយ។ ខណៈពេលដែលកត្តាមូលដ្ឋានមួយចំនួនអាចត្រូវបានលុបចោលជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្ត និងផ្នត់គំនិតត្រឹមត្រូវ កត្តាផ្សេងទៀតអាចបំផ្លាញទំនាក់ទំនងទាំងមូល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចូរធ្វើឲ្យអស់ពីសមត្ថភាព ហើយធ្វើការជាមួយប្រពន្ធរបស់អ្នកដើម្បីស្ដារភ្លើងនោះក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។ សង្ឃឹមថាឥឡូវនេះអ្នកដឹងពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើការដោយជំនួយពីមូលហេតុដែលប្រពន្ធរបស់អ្នកមិនចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនងរាងកាយ។
អត្ថបទនេះត្រូវបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពក្នុងខែឧសភា ឆ្នាំ 2023។
message។តើប្រពន្ធរបស់អ្នកមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងភាពស្និទ្ធស្នាលមែនទេ?
អ្នកមិនអាចប្រាកដក្នុងរឿងនេះបានទេ លុះត្រាតែអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយនាងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព តើអ្នកអាចទេ? ប៉ុន្តែ អ្នកត្រូវតែចងចាំថា ការបដិសេធចំពោះភាពជឿនលឿនផ្លូវភេទរបស់អ្នក ជារឿយៗត្រូវបានបង្កឡើងដោយហេតុផលមូលដ្ឋានមួយចំនួន។ ការធ្លាក់ចុះនៃភាពស្និទ្ធស្នាលអាចកើតឡើងដោយកត្តាជាច្រើន - ទំនួលខុសត្រូវថ្មី ការផ្លាស់ប្តូរអាទិភាព និងការផ្លាស់ប្តូរជីវសាស្រ្ត និងសរីរវិទ្យា។ ប្រហែលជាមានអ្វីមួយខ្វះខាតនៅក្នុងផ្នែកខាងសាច់ឈាម ឬផ្លូវអារម្មណ៍។ វាអាចទៅរួចដោយសារតែផលប៉ះពាល់នៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ ឬការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ។
ការសិក្សាបង្ហាញថា ភាពញឹកញាប់នៃការរួមភេទកាន់តែខ្ពស់មិនធានាអ្វីទាំងអស់ ប្រសិនបើកត្តាផ្សេងទៀតដូចជាការពេញចិត្តផ្លូវភេទ និងទំនាក់ទំនងរវាងបុគ្គលដ៏កក់ក្តៅរវាងប្តីប្រពន្ធមិនត្រូវបានបំពេញ។ ជំនួសឱ្យការនិយាយពាក្យដូចជា "ប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំមិនដែលប៉ះខ្ញុំទៀតទេ" វាជារឿងសំខាន់ដែលអ្នកព្យាយាមបញ្ជាក់ ហេតុអ្វី ប្រពន្ធរបស់អ្នកមិនដែលចាប់ផ្តើមភាពស្និទ្ធស្នាល។ ប្រសិនបើអ្នកគេចវេះពីបញ្ហាដោយការភ័យខ្លាចនៃការប្រឈមមុខគ្នា ការទៅជួបអ្នកព្យាបាលផ្លូវភេទអាចធ្វើអោយស្ថានការណ៍កាន់តែងាយស្រួល។
Gopa និយាយថា "ក្នុងករណីភាគច្រើន ខ្ញុំបានឃើញថាបុរសមិនបានដឹង និងទទួលស្គាល់តម្រូវការរបស់ប្រពន្ធរបស់ពួកគេ . នោះអាចកើតឡើងដោយសារតែការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាមិនល្អ ខ្វះការយល់ដឹង ឬគ្រាន់តែបកស្រាយខុសនូវអ្វីដែលប្តីប្រពន្ធរបស់ពួកគេកំពុងគិត។ ដូច្នេះ មុនពេលជីវិតផ្លូវភេទដ៏អាក្រក់ចាប់ផ្តើមប៉ះពាល់ដល់សុភមង្គលអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក វាជាពេលវេលាដើម្បីពិភាក្សាដោយស្មោះត្រង់ជាមួយប្តីប្រពន្ធរបស់អ្នក។"
15 ហេតុផលប្រពន្ធរបស់អ្នកជៀសវាងភាពស្និទ្ធស្នាល
“ប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំមិនបានដេកជាមួយខ្ញុំប៉ុន្មានខែហើយ” – បុរសដែលរៀបការភាគច្រើនរស់នៅជាមួយនឹងអារម្មណ៍ច្របូកច្របល់នេះ ជួនកាលអស់ជាច្រើនឆ្នាំ។ ដូច្នេះ ខណៈពេលដែលអ្នកខ្លះបន្តលួងលោម និងបញ្ឆោតប្តីប្រពន្ធរបស់ពួកគេដើម្បី 'ធ្វើឱ្យពួកគេនៅក្នុងអារម្មណ៍' អ្នកខ្លះទៀតលាលែងពីជោគវាសនា ហើយទាំងស្វែងរកសន្តិភាពជាមួយនឹងភាពស្រេកឃ្លានផ្លូវភេទ ឬស្វែងរកការពេញចិត្តនៅកន្លែងផ្សេង។
ប៉ុន្តែហ្គេមស្តីបន្ទោស មិននាំអ្នកទៅកន្លែងណាទេ នៅពេលនិយាយអំពីបញ្ហាទំនាក់ទំនង។ វិធីល្អបំផុតដើម្បីនិយាយ "ហេតុអ្វីបានជាប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងខ្ញុំផ្លូវភេទ?" បញ្ហាគឺត្រូវយល់ថាហេតុអ្វីបានជាប្រពន្ធរបស់អ្នកនៅឆ្ងាយ។ នេះគឺជាមូលហេតុទូទៅបំផុតចំនួន 15 ដែលនៅពីក្រោយការថយចុះចំណាប់អារម្មណ៍របស់ភរិយាអ្នកចំពោះសកម្មភាពផ្លូវកាយនៃសេចក្ដីស្រឡាញ់៖
1. ភាពស្និទ្ធស្នាលខាងផ្លូវអារម្មណ៍អាចនឹងបាត់នៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក
សម្រាប់ស្ត្រីភាគច្រើន ចំណង់ផ្លូវភេទត្រូវបានជំរុញដោយអារម្មណ៍រ៉ូមែនទិក។ ដៃគូរបស់ពួកគេ។ អ្នកជំនាញរបស់យើងនិយាយថា “តាមបទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំក្នុងនាមជាអ្នកប្រឹក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍ ខ្ញុំបានឃើញថា បុរសអាចឈ្លោះជាមួយប្រពន្ធពេញមួយថ្ងៃ ហើយស្នេហាដៃគូរបស់ពួកគេនៅទីបញ្ចប់។ ប៉ុន្តែសម្រាប់ស្ត្រីវិញ វាខុសគ្នាឆ្ងាយណាស់។ ប្រសិនបើពួកគេឈ្លោះគ្នាពេញមួយថ្ងៃ ភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយគឺជារឿងចុងក្រោយក្នុងចិត្តពួកគេ»។ នេះជាអ្វីដែលអាចនឹងកើតឡើងនៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក៖
- ប្រពន្ធរបស់អ្នកជៀសវាងភាពស្និទ្ធស្នាល ពីព្រោះការធ្វេសប្រហែសខាងផ្លូវអារម្មណ៍របស់អ្នកកំពុងធ្វើឱ្យនាងពិបាកក្នុងការលះបង់ចំណង់ផ្លូវភេទ
- ប្រហែលជាបន្ទាប់ពីការប្រយុទ្ធលើកទី 100 នាងកំពុងចាប់ផ្តើមដឹងថាអ្នកទាំងពីរគឺខ្លាំងណាស់មនុស្សផ្សេងគ្នា ហើយនាងលែងមានអារម្មណ៍ទាក់ទងជាមួយអ្នកទៀតហើយ
- ប្រសិនបើមានគម្លាតទំនាក់ទំនង នាងប្រហែលជាមិនស្រួលក្នុងការបញ្ចេញនូវតម្រូវការរបស់នាងនៅលើគ្រែ ដែលនាំឱ្យនាងមិនចង់រួមភេទទៀតទេ
អ្វីដែលត្រូវធ្វើ៖ ការកសាង និងរក្សាភាពស្និទ្ធស្នាលខាងផ្លូវអារម្មណ៍គឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ មិនត្រឹមតែសម្រាប់ជីវិតផ្លូវភេទដ៏រឹងមាំប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏សម្រាប់សុខភាពទូទៅនៃទំនាក់ទំនងផងដែរ។ ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងអ្នកផ្លូវភេទទេ បង្កើតកន្លែងសុវត្ថិភាពសម្រាប់ពួកគេដើម្បីងាយរងគ្រោះ និងបង្ហាញពីអារម្មណ៍ខាងក្នុងរបស់ពួកគេជាមួយអ្នក ចំណាយពេលវេលាប្រកបដោយគុណភាពជាមួយគ្នាទៅវិញទៅមក ផ្តល់កន្លែងទំនេរច្រើនតាមតម្រូវការ និងកុំដេកនៅលើរបស់អ្នក។ បញ្ហាទំនាក់ទំនងដើម្បីជៀសវាងការប្រយុទ្ធ។
2. អ្នកមិនបានបំពេញតម្រូវការផ្លូវភេទរបស់នាង
តើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ថា អ្នក អាចជាហេតុផលនៅពីក្រោយ "ហេតុអ្វីបានជាប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងខ្ញុំខាងផ្លូវភេទ?" បញ្ហា? ប្រសិនបើការរួមភេទគឺជារឿងរបស់អ្នក វាមិនចម្លែកទេដែលដៃគូរបស់អ្នកប្រហែលជាមិនចង់បណ្តោយវានោះទេ។ រូបមន្ត 'wham, bam, thank you ma'am' មិនដំណើរការសម្រាប់ជីវិតផ្លូវភេទដ៏សមរម្យនោះទេ។
ប្រសិនបើបុរសវិលវល់ហើយដេកភ្លាមៗដោយសារតែគាត់ល្អខ្លះហើយមិនខ្វល់ថាប្រពន្ធរបស់គាត់កំពុងកុហកទេ សម្លឹងមើលពិដានមិនពេញចិត្ត យើងមិនអាចបន្ទោសនាងថាមិនចង់រួមភេទទៀតទេ។ លើសពីនេះ បញ្ហាសុខភាពផ្លូវភេទរបស់បុរសដូចជា ងាប់លិង្គ បាត់បង់ចំណង់ផ្លូវភេទ ឬការឆាប់ចេញទឹកកាម ជារឿយៗក្លាយជាឧបសគ្គក្នុងការធ្វើឱ្យអ្នកពេញចិត្ត។ស្ត្រី។
របៀបដោះស្រាយ៖
- ពិចារណាបន្តិច ហើយមើលពីរបៀបដែលអ្នកបានបណ្តាក់ទុនក្នុងការរីករាយរបស់នាង
- ចងចាំថាវាមិនយឺតពេលក្នុងការចាប់ផ្តើមនោះទេ។ បំពេញតាមតម្រូវការរបស់នាង បណ្ដោយខ្លួនក្នុងការលេងមុនខ្លះ ហើយឈប់គិតតែពីខ្លួនឯងទៅ!
- ឆ្លៀតពេលដើម្បីស្វែងយល់ពីអាថ៌កំបាំងនៃការរួមភេទ ដែលស្ត្រីគ្រប់រូបប្រាថ្នាចង់ឱ្យបុរសបានដឹង និងស្វែងយល់ពីផ្លូវរបស់អ្នកជុំវិញខ្លួនរបស់នាង
- ការព្យាបាលគូស្វាមីភរិយា ឬទៅជួបអ្នកជំនាញខាង andrologist – ស្វែងរកជំនួយណាក៏ដោយ ដើម្បីដោះស្រាយជាមួយប្រពន្ធរបស់អ្នកដែលមិនចង់បានអ្នក
3. ការរួមភេទគឺជាទម្លាប់ និងភាពឯកកោ
វាមិនមែនជារឿងអាថ៌កំបាំងទេដែលការរួមភេទបន្ទាប់ពីរៀបការមានទំនោរក្លាយទៅជាភាពឯកកោ ជាពិសេសប្រសិនបើដៃគូទាំងពីរមិនខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីរក្សា ភ្លើងឆេះនៃចំណង់ចំណូលចិត្ត។ ប្រសិនបើបទពិសោធន៍ផ្លូវភេទរបស់អ្នកគ្មានភាពរំជើបរំជួល ឬស្វែងរកមុខតំណែងផ្លូវភេទថ្មីទេ វាមានឱកាសដែលទម្លាប់ផ្លូវភេទដដែលនេះក្លាយទៅជាគួរឱ្យធុញ និងធុញទ្រាន់ ហើយតាមធម្មជាតិ ប្រពន្ធរបស់អ្នកជៀសវាងភាពស្និទ្ធស្នាលនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។
នេះជាការពិតជាពិសេសចំពោះ គូស្វាមីភរិយាក្នុងវ័យ 40 និង 50 ឆ្នាំ ឬអ្នកដែលបានរៀបការលើសពី 10-15 ឆ្នាំ។ ភាពស្លូតបូត និងការខ្វះទំនុកចិត្តលើរាងកាយរបស់ពួកគេ បណ្តាលឱ្យមានចំណង់ផ្លូវភេទទាប។ ការសិក្សាបង្ហាញថាការថយចុះនៃសកម្មភាពផ្លូវភេទត្រូវបានបង្កឡើងដោយសុភមង្គលតិច និងសុខភាពរាងកាយខ្សោយដែលទាក់ទងនឹងភាពចាស់សម្រាប់ទាំងបុរស និងស្ត្រី។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើ៖
- ព្យាយាមរក្សាភាពសប្បាយរីករាយ និងដំណើរផ្សងព្រេងរវាងសន្លឹក ដើម្បីកុំឱ្យប្រពន្ធរបស់អ្នកទប់ទល់នឹងអ្នក
- អ្នកអាចសាកល្បងលេងជាតួ និងស្លៀកពាក់ប្រកបដោយភាពទាក់ទាញ ឬបង្កើតបរិយាកាសត្រេកត្រអាលជាមួយនឹងក្លិនក្រអូប និងទៀន ដើម្បីកំណត់អារម្មណ៍បានត្រឹមត្រូវ
- សួរដៃគូរបស់អ្នកថាតើពួកគេចង់ពិសោធអ្វីប្លែកនៅលើគ្រែ
- ទទួលបន្ទុកជំនួសឱ្យការរង់ចាំប្រពន្ធរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមរួមភេទរាល់ពេល។ នាំនាងចេញពីការយាមពេលខ្លះអាចជាមនោសញ្ចេតនាដូចនរក!
7. បញ្ហាគ្រួសារអាចរំខាននាង
សភាវគតិនៃការបង្កើតសំបុករបស់ស្ត្រីដោយធម្មជាតិផ្លាស់ប្តូរការយកចិត្តទុកដាក់របស់ពួកគេចំពោះគ្រួសារ និងកុមារ ហើយនេះអាចនៅក្នុង បង្វែរ, ប៉ះពាល់ដល់ទំហំចិត្តដែលនាងអាចបែងចែកសម្រាប់អ្នក និងចំណង់ផ្លូវភេទ។ ប្រសិនបើមានបញ្ហាមូលដ្ឋានផ្សេងទៀត ដូចជាឧបសគ្គផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ ឬទំនាក់ទំនងដ៏តានតឹងជាមួយក្មេក ភាពតានតឹងអាចសម្លាប់ចំណង់ផ្លូវភេទរបស់នាង ហើយជាហេតុផលដែលប្រពន្ធរបស់អ្នកមិនចាប់ផ្តើមភាពស្និទ្ធស្នាលទៀតទេ។
សូមមើលផងដែរ: នៅពេលដែលបុរសម្នាក់បោះបង់កាលបរិច្ឆេទ - 5 សេណារីយ៉ូទូទៅ និងអ្វីដែលអ្នកគួរផ្ញើសារ“នៅពេលដែលស្ត្រីត្រូវរស់នៅជាមួយនាង។ ក្មេក វាជាការផ្លាស់ប្តូរដ៏សំខាន់មួយពីរបៀបដែលនាងធ្លាប់រស់នៅពីមុនមក។ នាងត្រូវការនរណាម្នាក់ដើរតួជាអ្នករារាំង ផ្តល់ការគាំទ្រ និងមិនធ្វើឱ្យវាហាក់ដូចជានាងនៅក្នុងវាតែម្នាក់ឯងនោះទេ។ នៅពេលដែលការគាំទ្រក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍មិនមាននោះ កង្វះការរួមភេទ និងចម្ងាយផ្លូវអារម្មណ៍មកជាផលរំខាន។ ក្នុងករណីផ្សេងទៀត នៅពេលដែលក្មេកកំពុងជ្រៀតជ្រែកគ្នាឥតឈប់ឈរ ការអាក់អន់ចិត្តអាចហាក់ដូចជាអ្នកមានប្រពន្ធដែលមិនចេះស្រឡាញ់ ប៉ុន្តែតាមពិតនាងមានការខកចិត្តចំពោះកង្វះឯកជនភាព។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើ៖ ទោះបីជាមានបញ្ហាក្នុងគ្រួសារយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនថាជាឪពុកម្តាយរបស់អ្នក ឬក្រុមគ្រួសាររបស់នាងទេ ប្រសិនបើជីវិតបានបំផ្លាញអ្នកCurveball អ្នកត្រូវតែរៀនដោះស្រាយជាមួយវា។ អ្នកអាចជួយដោយការសម្រុះសម្រួលបញ្ហាបែបនេះ ឬដោះស្រាយផ្លូវចេញពីបញ្ហាជាមួយគ្នា ដើម្បីស្ដារឡើងវិញនូវភាពសុខសាន្តក្នុងចិត្តរបស់នាង និងនាំមកនូវចំណង់ចំណូលចិត្តនៅក្នុងបន្ទប់គេងរបស់អ្នក។
8. នាងមិនសប្បាយចិត្តនឹងការខ្វះខាតរបស់អ្នក អនាម័យ
ជួនកាល ចម្លើយចំពោះ "ប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំបដិសេធខ្ញុំគ្រប់ពេល ហើយខ្ញុំមិនដឹងថាហេតុអ្វី" អាចជាការពិតសាមញ្ញដែលអ្នកមិនមើលថែខ្លួនឯងទៀតទេ។ សូមគិតត្រឡប់ទៅពេលដែលអ្នកបានណាត់ជួប។ តាមលទ្ធភាពទាំងអស់ អ្នកបានទៅម៉ាយបន្ថែមដើម្បីស្លៀកពាក់ឱ្យនាង មើលទៅស្អាត ក្លិនក្រអូប និងរក្សាការសំអិតសំអាងដោយរំពឹងថានឹងមានសកម្មភាពណាមួយ។
ប្រសិនបើអាពាហ៍ពិពាហ៍បានធ្វើឱ្យអ្នកប្រកាន់យកនូវអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក អាកប្បកិរិយាដ៏ធូររលុងនេះ អាចជាការបិទទាំងស្រុងសម្រាប់នាង។ ក្នុងករណីបែបនេះ វាអាចជាហេតុផលដែលប្រពន្ធរបស់អ្នកជៀសវាងភាពស្និទ្ធស្នាល ដោយទុកឱ្យអ្នកពិភាក្សា ឬបង្ហាញការស្រមើស្រមៃផ្លូវភេទរបស់នាងដល់អ្នក។ ហើយអ្នកពិតជាមិនអាចស្តីបន្ទោសនាងបានទេ តើអ្នកអាចទេ? ចាប់ផ្តើមងូតទឹកនៅពេលល្ងាច ពាក់កូឡាជែនខ្លះឱ្យនាង ហើយសំខាន់បំផុតគឺរក្សារបស់របរឱ្យបានល្អ និងមានអនាម័យនៅទីនោះ។
9. ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ឬបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត
ជំងឺផ្លូវចិត្តដែលមិនទាន់រកឃើញ បញ្ហាសុខភាពអាចប៉ះពាល់ដល់ចំណង់ផ្លូវភេទ។ ឧទាហរណ៍ ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត ក៏ដូចជាថ្នាំដែលប្រើដើម្បីគ្រប់គ្រងវា អាចប៉ះពាល់ដល់ចំណង់ផ្លូវភេទរបស់មនុស្សម្នាក់។ ឯកសារស្រាវជ្រាវមួយ។និយាយថា បទពិសោធន៍ដ៏តក់ស្លុតក្នុងអតីតកាល និងការលំបាកក្នុងការបង្កើតទំនាក់ទំនងជារឿយៗប៉ះពាល់ដល់ចំណង់ផ្លូវភេទរបស់ស្ត្រី។ យោងតាមការសិក្សាដដែល ចំណង់ផ្លូវភេទទាបជាប់ទាក់ទងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងកង្វះការស្រើបស្រាល និងភាពរីករាយគឺជាលក្ខណៈនៃការថប់បារម្ភ។
ដើម្បីឆ្លើយសំណួររបស់អ្នក "ហេតុអ្វីបានជាប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងខ្ញុំចំពោះការរួមភេទ?" អ្នកជំនាញរបស់យើងនិយាយថា “ជាក់ស្តែង ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ទាប និងធ្លាក់ទឹកចិត្ត ពួកគេនឹងមិនចង់ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃទេ ពួកគេនឹងចង់នៅដាច់ដោយឡែកពីគេ។ ក្នុងករណីភាគច្រើន ខ្ញុំបានឃើញថានៅពេលដែលដៃគូម្នាក់ធ្លាក់ទឹកចិត្ត បន្ទាប់ពីមួយរយៈមក ម្នាក់ទៀតក៏ចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្តដែរ។ នៅពេលដែលដៃគូរបស់អ្នកមិនប៉ះអ្នក វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការពិនិត្យមើលបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ពួកគេ។”
សូមមើលផងដែរ: គំនិតសំណើរខាងក្រៅដ៏ច្នៃប្រឌិតបំផុតទាំង 15របៀបដោះស្រាយ៖
- នៅក្នុង ករណីបែបនេះ វាជាការចាំបាច់ក្នុងការទទួលបានជំនួយដ៏ត្រឹមត្រូវ វិជ្ជាជីវៈ ឬបើមិនដូច្នេះទេ
- មានភាពរសើប កុំដាក់ស្លាកពួកគេដោយប្រើពាក្យផ្លូវចិត្តខុស ឬជាអ្នកស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់
- កាន់ដៃដៃគូរបស់អ្នកឆ្លងកាត់ពេលវេលាដ៏ច្របូកច្របល់នេះ និង ផ្កាភ្លើងផ្លូវភេទនឹងត្រលប់មកវិញនៅពេលដែលនាងចេញពីវា កាន់តែរឹងមាំ និងមានសុខភាពល្អ
10. បញ្ហាវេជ្ជសាស្រ្តមូលដ្ឋាន
ដូចគ្នានឹងសុខភាពផ្លូវចិត្តដែរ សុខុមាលភាពរាងកាយគឺ ក៏សំខាន់សម្រាប់ស្ត្រីក្នុងការមានអារម្មណ៍ផ្លូវភេទ។ ស្ថានភាពជំងឺដែលមិនអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបានក៏អាចជាហេតុផលសម្រាប់ការធ្លាក់ចុះចំណង់ផ្លូវភេទរបស់ភរិយារបស់អ្នកផងដែរ ខណៈពេលដែលអ្នកគេងមិនលក់លើសពី “ប្រពន្ធខ្ញុំមិនបានដេកជាមួយខ្ញុំប៉ុន្មានខែ។ នាងលែងចាប់អារម្មណ៍ខ្ញុំទៀតហើយ”។
លក្ខខណ្ឌរោគស្ត្រីដូចជា endometriosis, PCOS, PCOD, ដុំសាច់ក្នុងស្បូន, ភាពស្ងួតនៃទ្វារមាស និងការឈឺចាប់អាងត្រគាកអាចបង្កការលំបាកសម្រាប់ស្ត្រីក្នុងការរួមភេទ។ ម្យ៉ាងទៀត ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ឬអស់រដូវក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ចំណង់ផ្លូវភេទរបស់ពួកគេផងដែរ។ នេះបណ្តាលឱ្យពួកគេខ្មាស់អៀនពីភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយ។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើ៖ ការមើល OB-GYN ឱ្យបានឆាប់បំផុត អាចជួយអ្នកដោះស្រាយជាមួយប្រពន្ធរបស់អ្នកដែលមិនចង់បានអ្នក។ ក្នុងនាមជាស្វាមី វាជាទំនួលខុសត្រូវរបស់អ្នកក្នុងការធ្វើឱ្យប្រាកដថានាងកំពុងរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អ ទទួលទានអាហារមានតុល្យភាព និងធ្វើតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត និងថ្នាំប្រសិនបើមាន។ សូមចាំថា បញ្ហាទាំងនេះអាចទាមទារពេលវេលាដើម្បីព្យាបាលទាំងស្រុង និងធ្វើឱ្យនាងចាប់អារម្មណ៍លើការរួមភេទឡើងវិញ។ ដូច្នេះ អ្នកត្រូវអត់ធ្មត់ជាមួយនាង។
11. កូនបានក្លាយជាអាទិភាព
“ប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំមិនដែលប៉ះខ្ញុំទៀតទេ បន្ទាប់ពីយើងមានកូនហើយ” Greg អ្នកអានរបស់យើងម្នាក់មកពីកោះឡុងបានចែករំលែកជាមួយពួកយើងថា “ចាប់តាំងពីនេះជាកូនដំបូងរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំមិនដឹងថាអ្វីដែលធម្មតា និងអ្វីដែលមិនមែននោះទេ។ មិត្តភ័ក្តិ និងក្រុមគ្រួសារនិយាយថា នឹងមានការថយចុះនៃចំណង់ផ្លូវភេទ ប៉ុន្តែវាមានរយៈពេលជិតពេញមួយឆ្នាំ ហើយខ្ញុំធុញទ្រាន់នឹងការចាប់ផ្តើមភាពស្និទ្ធស្នាល និងត្រូវបានគេបដិសេធ។ អ្នកយកកៅអីខាងក្រោយ។ នេះអាចនាំឱ្យនាងកាន់តែរំជួលចិត្តក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍