“Bakit hindi interesado sa akin ang aking asawa sa sekswal na paraan? Pagod na ako sa paulit-ulit na pagsisimula ng intimacy” – ang mga ganitong pag-iisip ba ay nagpapuyat sa iyo sa gabi? Buweno, hindi iyon maaaring maging magandang balita para sa iyong kasal, o sa iyong emosyonal na kalusugan. Natural lang na sa paglipas ng panahon, ang mga pagpapahayag ng pagmamahal sa isang relasyon ay nagbabago, at ang walang pigil na pagnanasa ay nagsisimulang mapurol. Ngunit ang isang kapareha ay hindi na gustong makipagtalik at ganap na iniiwasan ang ideya ng pag-iibigan ay medyo kakaiba sa aming pandinig.

Ang karamihan ng mga mag-asawa ay hindi nagsasagawa ng sekswal na aktibidad pito sa pitong araw sa isang linggo. Ngunit ayon sa isang pag-aaral, ang mga pakikipagtalik sa pagitan ng magkasintahan ay nag-iiwan ng kasiyahan (panahon ng sekswal na kasiyahan) na nagpapanatili sa kanilang emosyonal na koneksyon hanggang sa susunod na pag-iibigan – kung mas malakas ang liwanag, mas matatag ang kanilang pagsasama. Kaya, kung ikaw ay nabubuhay nang may gut feeling na ang iyong asawa ay umiiwas sa intimacy, maaaring oras na para gawin ang mga bagay sa iyong mga kamay upang pasiglahin ang iyong relasyon.

Gayunpaman, maliban kung alam mo ang dahilan sa likod ng kanyang mahinang sex drive, hindi mo malalaman kung ano ang kailangan mong gawin. Sa tulong ng psychotherapist na si Gopa Khan (Masters in Counseling Psychology, M.Ed), na dalubhasa sa pagpapayo sa kasal at pamilya, linawin natin kung bakit nawalan ng interes sa sex ang iyong asawa, para matiyak mo ang pagkakaiba ng asawang hindi mapagmahal sa asawang babae. subliminally ay sinusubukang magpadala sa iyo ng ana nagreresulta sa kakulangan ng sex. Sa kabila ng katuparan nito, ang pagiging ina ay isang walang katapusang hamon. Bawat babae ay may kanya-kanyang paraan ng pagsisimula sa tungkulin at ito ay nagkataon na sumasakop ng maraming espasyo, lakas, at oras sa kanyang isip, na nag-iiwan ng napakaliit na saklaw para sa pagpapalagayang-loob.

Paano haharapin: Kung iyon ay ang dahilan kung bakit iniiwasan ng iyong asawa ang intimacy, kailangan mong iuwi ang kahalagahan ng intimacy sa pagitan ng mag-asawa para sa isang masaya, malusog na pagsasama. Maaaring hindi niya maintindihan sa unang pagkakataon, ngunit kung patuloy mong susubukan, marahil ay mauunawaan niya ang pangangailangang mapanatili ang balanse sa pagitan ng kanyang mga tungkulin bilang isang ina at asawa.

12. Kung ayaw na ng iyong asawa sa pakikipagtalik, maaaring dahil ito sa sama ng loob

“If there’s resentment in the marriage, it’s bound to manifest itself in a sexless marriage. Mayroon akong isang kliyente kamakailan na galit na galit sa kanyang asawa, sinabi niya na ayaw niyang magkaroon ng anumang pisikal na intimacy sa kanyang asawa, "Kung gusto niyang hiwalayan, hayaan siyang hiwalayan," sabi niya. Kapag may disconnect at communication gaps na humahantong sa sama ng loob, ang poot ay magpapakita mismo sa anumang paraan o iba pa,” sabi ni Gopa.

Ang sama ng loob sa kasal ay humahantong sa alitan at pagtatalo. Kung palagi mo siyang ginugulo dahil sa isang bagay o iba pa, o labis kang pumupuna sa bawat galaw niya, madaling makita kung bakit makikita sa silid-tulugan ang gayong hindi pagkakasundo.

Paanomakayanan:

• Sa halip na tumuon sa mga nakakapinsalang sentimyento tulad ng, “Ano ang gagawin kapag ayaw lumabas ng asawa?” subukang ayusin ang mga isyung nararanasan ninyong dalawa
• Tapat at hayagang pag-usapan ang mga pangangailangan ng isa't isa na hindi natutupad sa relasyon
• Huwag na ninyong balewalain ang iyong asawa at maging aktibo sa kasal. Kahit sino ay masasaktan kung sila ay maiiwan na mag-isa upang harapin ang lahat ng mga responsibilidad sa relasyon

13. Nawalan ka ng tiwala

Isang babaeng nararamdaman na siya ay nabubuhay sa isang lalaki na hindi na maibabalik ang kanyang tiwala pagkatapos ng panloloko ay tiyak na magkakaroon ng mga problema sa pakikipag-ugnayan sa kanya sa emosyonal at pati na rin sa pisikal na antas. Paliwanag ni Gopa, "Hindi mahalaga ang kasarian dito, ngunit kung mayroon kang mga isyu sa pagtitiwala, sa huli ay mauuwi ito sa sama ng loob. Kung mayroon siyang asawa na labis na kahina-hinala, hindi siya madarama na pinagkakatiwalaan o iginagalang. How is she even going to want to have a relationship?”

Siguro, she knows of your infidelity but hasn’t spoken about it. Ang distansya ay maaaring ang paraan niya ng pagpaparusa sa iyo at malinaw na sinasagot nito ang iyong tanong, "Bakit hindi interesado sa akin ang aking asawa sa sekswal na paraan?" Ang pagtataksil sa tiwala ay hindi palaging nangangahulugan ng pisikal na pagtataksil. Ang isang emosyonal na pakikipag-ugnayan, panlilinlang sa pananalapi, o pagtatago ng isang bagay na malaki ay maaaring kasing sakit ng pagkawala ng tiwala sa isang tao.

Ano ang gagawin:

• Kung ang iyong asawa ay mukhang malayo , bumalik ng isang hakbang upang pag-aralankung saan maaaring nagkamali ka kaya hindi ka na niya muling pagkatiwalaan
• Kung talagang nagkaroon ng relasyon, tapusin na ito kaagad at ipakita sa iyong asawa na isang daang porsyento ang iyong namuhunan sa paggawa ng kasal na ito sa halip na magreklamo tungkol sa kakulangan sa pakikipagtalik
• Kung sakaling sinira mo ang kanyang tiwala sa ibang paraan, umamin sa iyong mga pagkakamali, makipag-usap sa kanya ng puso-sa-puso, at tiyakin sa kanya na nakaraan na ang lahat
• Marahil, ang ilan Ang therapy ng mga mag-asawa ay maaaring makatulong sa muling pagbuo ng pag-ibig pagkatapos ng emosyonal na pinsala

14. Maaaring maging dahilan ang baby blues at pisikal na kondisyon pagkatapos ng pagbubuntis

Ang panganganak ay isang karanasang nagbabago sa buhay na hindi lang mahirap sa katawan ng isang babae kundi pati na rin sa kanyang isip. Halos lahat ng mga bagong ina ay nakakaranas ng medikal na inilarawan bilang baby blues – isang biglaang pakiramdam ng kalungkutan pagkatapos manganak, kasama ng mood swings at pagkamayamutin, bukod sa iba pang mga sintomas.

Sa ilang mga kaso, maaari itong umakyat sa postpartum depression, na kung saan ay isang karaniwang dahilan kung bakit umiiwas ang iyong asawa sa intimacy. Gayundin, ipinapakita ng pananaliksik na ang mga pinsala sa vaginal, hindi pagkakapare-pareho ng ihi, at masakit na pakikipagtalik dahil sa mababang pagpukaw ay mayroon ding epekto sa pagbaba ng interes ng isang babae sa pakikipagtalik. Dahil malapit ang pakikipag-ugnayan ng ina sa bata sa pamamagitan ng pagpapasuso, halos hindi siya nakakaramdam ng anumang sekswal na pangangailangan sa panahong ito.

Paano haharapin:

• Huwag subukang ayusin mo siya, kasama kasiya
• Siguraduhin na ang iyong asawa ay nakakakuha ng sapat na pahinga at kumakain ng maayos
• Ang pakikipag-ugnay ng tao at ang puso-sa-pusong mga pag-uusap ay makakapagpagaling para sa kanya
• Bantayan nang mabuti kung sino ang maaaring pumunta sa iyong asawa dahil ang mga bagong ina napakadaling maapektuhan ng mga insensitive na salita

15. Hindi mo siya kayang bigyan ng oras

Maaaring naging ganoon ka engrossed sa iyong trabaho o kasama ang mga kaibigan at pamilya na hindi ka na lang naglalaan ng oras sa iyong asawa. Ang bawat babae ay naghahangad ng atensyon mula sa kanyang asawa. Ang hindi pagbibigay sa kanya ng sapat na oras at pagmamahal ay natural na magiging sanhi ng distansya na gumapang sa kasal. Kung ganoon, kung ang iyong partner ay hindi interesado sa iyo sa sekswal na paraan, hindi namin talaga siya masisisi.

Ano ang gagawin: Maaari mong itakda ang mga bagay sa harap na ito sa pamamagitan ng pagpaplano ng mga espesyal na petsa at mga mini-bakasyon para pareho kayong tumutok sa isa't isa at sa inyong relasyon nang hindi nag-aalala tungkol sa trabaho, pananalapi, mga bata, at iba pang bagay. Gayundin, sa halip na hintayin ang iyong asawa na magsimula, maaari mong simulan ang pagkilos at ipakita sa kanya ang pinakamahusay na oras!

Mga Pangunahing Punto

• Ang kawalan ng emosyonal na pagpapalagayang-loob at tiwala ay isa sa mga pangunahing dahilan kung bakit iniiwasan ng iyong asawa ang pakikipagtalik
• Marahil hindi ka sapat para sa kanya sa kama kamakailan o naging makatarungan ang pakikipagtalik isa pang gawain sa iyong kasal
• Maaaring may extramarital affair na nagaganap
• Maaari siyang pagod sa isip o pisikal o maaaring ito ay baby blue para sa bagomga ina
• Marahil ay hindi maganda ang pakiramdam niya sa kanyang sariling balat at umiiwas sa pisikal na intimacy
• Ang mga problemang medikal at mga isyu sa kalusugan ng isip ay maaaring makaapekto sa kanyang mga sekswal na pagnanasa

“Bakit hindi interesado sa akin ang aking asawa sa sekswal na paraan?” ay maaaring maging isang nakakaintriga na palaisipan upang malutas. Bagama't ang ilan sa mga pinagbabatayan na salik ay maaaring matanggal gamit ang tamang diskarte at pag-iisip, ang iba ay maaaring mas makapinsala sa buong relasyon. Anuman ang kaso, gawin ang iyong makakaya at magtrabaho kasama ang iyong asawa upang maibalik ang kislap na iyon sa inyong pagsasama. Sana, alam mo na ngayon kung ano ang dapat mong gawin, sa tulong ng mga dahilan kung bakit ang iyong asawa ay hindi kailanman nagsimula ng pisikal na kontak.

Na-update ang artikulong ito noong Mayo, 2023.

Ang Asawa Mo ba ay Hindi Interesado sa Pagpapalagayang-loob?

Hindi ka sigurado diyan maliban kung epektibo kang nakikipag-usap sa kanya, hindi ba? Ngunit, dapat mong tandaan na ang pagtanggi na ito sa iyong mga sekswal na pagsulong ay madalas na na-trigger ng ilang mga pinagbabatayan na dahilan. Ang isang pagbaba sa intimacy ay maaaring idulot ng ilang mga kadahilanan - mga bagong responsibilidad, pagbabago ng mga priyoridad, at mga pagbabago sa biyolohikal at pisyolohikal. Marahil ay may kulang sa iyong bahagi, pisikal o emosyonal. Posible ito dahil sa isang side effect ng anumang malalang sakit o pagbabago sa pamumuhay.

Ipinapakita ng mga pag-aaral na ang mas mataas na dalas ng pakikipagtalik ay hindi nakatitiyak ng anuman kung ang iba pang mga salik tulad ng sekswal na kasiyahan at mainit na interpersonal na relasyon sa pagitan ng mag-asawa ay hindi natutugunan. Sa halip na sabihin ang mga bagay tulad ng, "Hindi na ako ginagalaw ng aking asawa", mahalagang subukan mong tukuyin ang bakit ang iyong asawa ay hindi kailanman nagpasimula ng intimacy. Kung iniiwasan mo ang problema dahil sa takot sa komprontasyon, ang pagbisita sa isang sex therapist ay maaaring gawing mas madali ang sitwasyon.

Sabi ni Gopa, “Sa karamihan ng mga kaso, nakita ko na ang mga lalaki ay hindi napagtanto at kinikilala ang mga pangangailangan ng kanilang mga asawa . Maaaring mangyari iyon dahil sa mahinang komunikasyon, kawalan ng pang-unawa o maling pakahulugan lamang sa iniisip ng kanilang asawa. Kaya, bago magsimulang maapektuhan ng masamang buhay sex ang iyong kaligayahan sa pag-aasawa, oras na para makipag-usap nang tapat sa iyong asawa.”

15 Mga DahilanIniiwasan ng Asawa Mo ang Pagpapalagayang-loob

“Ang aking asawa ay hindi nakasama sa akin sa loob ng maraming buwan ” – karamihan sa mga lalaking may-asawa ay nabubuhay nang may ganitong mapang-akit na pakiramdam, kung minsan sa loob ng maraming taon. Kaya't, habang ang ilan ay patuloy na hinihikayat at hinihimok ang kanilang mga asawa na 'kumuha sila sa mood', ang iba ay nagbitiw sa kapalaran at maaaring makipagpayapaan sa isang gutom sa sex o naghahanap ng kasiyahan sa ibang lugar.

Ngunit ang larong paninisi. hindi ka madadala kahit saan pagdating sa mga isyu sa relasyon. Ang pinakamahusay na paraan upang matugunan ang "Bakit ang aking asawa ay hindi interesado sa akin sa sekswal na paraan?" Ang isyu ay upang maunawaan kung bakit ang iyong asawa ay kumikilos nang malayo. Narito ang 15 pinakakaraniwang dahilan sa likod ng pagbaba ng interes ng iyong asawa sa pisikal na pagkilos ng pag-ibig:

1. Maaaring nawawala ang emosyonal na closeness sa iyong pagsasama

Para sa karamihan ng mga babae, ang sekswal na pagnanais ay pinalakas ng romantikong damdamin para sa kanilang partner. Sabi ng aming eksperto, “Sa aking karanasan bilang marriage counselor, nakita ko na ang mga lalaki ay maaaring makipagtalo sa kanilang mga asawa sa buong araw at romansahin ang kanilang kapareha sa huli. Ngunit para sa mga kababaihan, ito ay lubos na naiiba. Kung buong araw silang nag-aaway, physical intimacy ang huling nasa isip nila." Narito kung ano ang maaaring mangyari sa iyong pagsasama:

• Iniiwasan ng iyong asawa ang pagpapalagayang-loob dahil ang emosyonal na pagpapabaya sa iyo ay nagpapahirap sa kanya na sumuko sa kanyang sekswal na pagnanasa
• Marahil pagkatapos ng 100th fight , she is starting to realize na kayo na dalawaiba't ibang tao at hindi na siya nakakaramdam ng koneksyon sa iyo
• Kung may agwat sa komunikasyon, maaaring hindi siya kumportable na ipahayag ang kanyang mga pangangailangan sa kama na humahantong sa kanya na hindi na gusto ang sex

Ano ang gagawin: Ang pagbuo at pagpapanatili ng emosyonal na pagkakalapit ay lubhang mahalaga hindi lamang para sa isang matatag na buhay sa sex kundi para din sa pangkalahatang kalusugan ng relasyon. Kung ang iyong partner ay hindi interesado sa iyo sa sekswal na paraan, lumikha ng isang ligtas na puwang para sa kanila na maging mahina at ipahayag ang kanilang panloob na damdamin sa iyo, gumugol ng kalidad ng oras sa isa't isa, mag-alok ng sapat na espasyo kung kinakailangan, at huwag matulog sa iyong sarili. isyu sa relasyon para maiwasan ang away.

2. Hindi mo tinutugunan ang kanyang mga sekswal na pangangailangan

Naisip mo na ba na ikaw ang maaaring dahilan sa likod ng iyong “Bakit hindi interesado ang aking asawa sa akin sa sekswal na paraan?” problema? Kung ang sex ay tungkol sa iyo, hindi nakakagulat na ang iyong kapareha ay maaaring hindi nais na magpakasawa dito. Ang 'wham, bam, thank you ma'am' formula ay hindi gumagana para sa isang disenteng sex life.

Kung ang isang lalaki ay gumulong-gulong at nakatulog kaagad dahil siya ay nakakuha ng kaunti at walang pakialam kung ang kanyang asawa ay nagsisinungaling doon nakatitig sa kisame, hindi kuntento, hindi natin siya masisi na ayaw na niyang makipagtalik. Dagdag pa, ang mga problema sa sekswal na kalusugan ng lalaki tulad ng erectile dysfunction, pagkawala ng libido, o napaaga na bulalas ay kadalasang nagiging hadlang sa iyong paraan ng pagpapasaya sa iyongbabae.

Paano haharapin:

• Introspect nang kaunti at tingnan kung gaano ka namuhunan sa kanyang kasiyahan
• Tandaan na hindi pa huli ang lahat para magsimula. Ibigay ang kanyang mga pangangailangan, magpakasawa sa ilang foreplay, at itigil ang pagiging makasarili!
• Maglaan ng oras upang malaman ang tungkol sa mga sikreto ng pakikipagtalik na nais ng lahat ng babae na malaman ng mga lalaki at matutunan ang iyong paraan sa paligid ng kanyang katawan
• Mag-asawang therapy o bumisita sa isang andrologist - humingi ng anumang tulong para harapin ang iyong asawa na ayaw sa iyo

3. Regular at monotonous ang pakikipagtalik

Hindi lihim na ang pakikipagtalik pagkatapos ng kasal ay may posibilidad na maging monotonous, lalo na kung walang sinuman ang nagsisikap na panatilihin ang apoy ng pagsinta ng pagsinta. Kung ang iyong mga karanasan sa pakikipagtalik ay walang anumang kasabikan o pag-explore ng mga bagong posisyon sa pakikipagtalik, may posibilidad na ang parehong sekswal na gawain ay naging nakakainip at nakakapagod, at natural, iniiwasan ng iyong asawa ang intimacy sa mga araw na ito.

Ito ay totoo lalo na sa mga mag-asawang nasa edad 40 at 50, o ang mga kasal nang mahigit 10-15 taon. Ang monotony at kawalan ng kumpiyansa sa sarili nilang katawan ay nagreresulta sa mababang pagnanais na makipagtalik. Ipinakikita ng mga pag-aaral na ang pagbaba sa sekswal na aktibidad ay higit na na-trigger ng hindi gaanong kaligayahan at mahinang pisikal na kalusugan na nauugnay sa katandaan para sa mga lalaki at babae.

Ano ang gagawin:

• Subukang panatilihing masaya at adventurous ang mga bagay sa pagitan ng mga kumot upang hindi ka mapaglabanan ng iyong asawa
• Maaari mong subukan ang role-play, magbihismapang-akit, o lumikha ng sensual na ambiance na may halimuyak at kandila para itakda ang mood
• Tanungin ang iyong partner kung gusto niyang makaranas ng kakaiba sa kama
• Kumalma sa halip na hintayin ang iyong asawa na magsimulang makipagtalik sa bawat oras. Ang pag-alis sa kanya kung minsan ay maaaring maging romantiko!

7. Maaaring bumabagabag sa kanya ang mga problema sa pamilya

Ang likas na likas na hilig ng mga kababaihan ay natural na inililipat ang kanilang pagtuon sa pamilya at mga anak, at ito ay maaaring, sa lumiko, makaapekto sa espasyo ng pag-iisip na maaari niyang ilaan sa iyo at mga sekswal na pagnanasa. Kung may iba pang pinagbabatayan na mga problema gaya ng mga hadlang sa pananalapi o mahirap na relasyon sa mga in-laws, ang stress ay maaaring pumatay sa kanyang libido at maging dahilan kung bakit hindi na nagsimula ang iyong asawa ng intimacy.

“Kapag ang isang babae ay kailangang tumira sa kanya. mga in-laws, isa itong malaking pagbabago sa paraan ng pamumuhay niya noon. Kailangan niya ng isang tao na kumilos bilang isang buffer, upang magbigay ng suporta, at hindi magmukhang nag-iisa siya. Kapag ang suportang iyon sa isang pag-aasawa ay wala doon, ang kakulangan sa pakikipagtalik at emosyonal na distansya ay may side effect. Sa ibang mga kaso, kapag ang mga in-laws ay patuloy na nakikialam, ang sama ng loob ay maaaring magmukhang mayroon kang isang hindi mapagmahal na asawa ngunit siya ay talagang nadidismaya sa kawalan ng privacy,” sabi ni Gopa.

Ano ang gagawin: Anuman ang problema sa pamilya - maging ang iyong mga magulang o ang kanyang mga kamag-anak - kung ang buhay ay itinapon ito sa iyocurveball, kailangan mong matutong harapin ito. Maaari kang tumulong sa pamamagitan ng pag-mediate sa mga naturang isyu o pag-imbento ng isang paraan sa pag-alis ng problema nang magkasama, upang maibalik ang kanyang kapayapaan ng isip at ibalik ang pagnanasa sa iyong silid-tulugan.

8. Hindi siya nasisiyahan sa iyong kakulangan ng kalinisan

Minsan, ang sagot sa, “Lagi akong tinatanggihan ng asawa ko at hindi ko alam kung bakit,” ay maaaring simpleng katotohanan na hindi mo na inaalagaan ang iyong sarili. Isipin mo yung panahon na nagde-date ka. Sa lahat ng posibilidad, gumawa ka ng dagdag na milya upang magbihis para sa kanya, magmukhang maganda, mabango, at manatiling nakaayos sa pag-asam ng pagkilos.

Kung ang kasal ay ginawa mong balewalain ang iyong personal na kalinisan, ang maluwag na ugali na ito maaaring maging isang kabuuang turn-off para sa kanya. Sa ganoong kaso, maaaring ito ang dahilan kung bakit iniiwasan ng iyong asawa ang pagpapalagayang-loob, lalo na ang pagtalakay o pagsisiwalat ng kanyang mga pantasyang sekswal sa iyo. At hindi mo talaga siya masisisi, di ba?

Ano ang gagawin: Kaya, kung hindi mo matandaan kung kailan ka huling nag-ahit o nag-floss, magsama-sama ka. Magsimulang maligo sa gabi, magsuot ng cologne para sa kanya at, higit sa lahat, panatilihing maayos at malinis ang mga bagay sa ibaba.

9. Mga isyu sa depresyon o mental na kalusugan

Isang pinagbabatayan, hindi natukoy na kaisipan Ang isyu sa kalusugan ay maaaring makaapekto sa sex drive. Halimbawa, ang depresyon, gayundin ang gamot na ginagamit para pangasiwaan ito, ay maaaring makapinsala sa libido ng isang tao. Isang research paperay nagsasabi na ang mga traumatikong karanasan sa nakaraan at mga kahirapan sa pagtatatag ng mga relasyon ay kadalasang nakakaapekto sa libido ng kababaihan. Ayon sa parehong pag-aaral, ang mababang pagnanasa sa sekswal ay konektado sa depresyon at ang kawalan ng pagpukaw at kasiyahan ay mga katangian ng pagkabalisa.

Upang masagot ang iyong tanong na "Bakit ang aking asawa ay hindi interesado sa akin sa sekswal na paraan?" sabi ng aming eksperto, "Malinaw, kung ang isang tao ay nakakaramdam ng mababang at depresyon, hindi nila gugustuhing makipag-ugnayan sa iba, gugustuhin nilang ihiwalay ang kanilang sarili. Sa karamihan ng mga kaso, nakita ko na kapag ang isang kapareha ay nalulumbay, pagkatapos ng isang yugto ng panahon, ang isa ay nagsisimulang makaramdam din ng depresyon. Kapag hindi ka hawakan ng iyong partner, mahalagang tingnan ang anumang mga isyu sa kalusugan ng isip na maaaring makaapekto sa kanila.”

Paano haharapin:

• Sa mga ganitong kaso, kinakailangang makakuha ng tamang uri ng tulong, propesyonal o kung hindi man
• Maging sensitibo, huwag lagyan ng label ang mga ito ng mga maling sikolohikal na termino o bilang naghahanap ng atensyon
• Hawakan ang kamay ng iyong partner sa magulong panahong ito at babalik ang sexual spark kapag siya ay lumabas mula rito, mas malakas at mas malusog

10. Pinagbabatayan ng mga problemang medikal

Tulad ng kalusugan ng isip, ang pisikal na kagalingan ay mahalaga din para sa mga kababaihan na makaramdam ng sexually charged. Ang isang hindi natukoy, pinagbabatayan na kondisyong medikal ay maaari ding maging dahilan ng pagbaba ng gana sa pakikipagtalik ng iyong asawa habang ikaw ay nawawalan ng antok sa “Aking asawahindi ako natulog sa loob ng ilang buwan. Hindi na siya naaakit sa akin“.

Ang mga kondisyong ginekologiko gaya ng endometriosis, PCOS, PCOD, uterine fibroids, vaginal dryness, at pelvic pain ay maaaring maging mahirap para sa mga babae na masiyahan sa pakikipagtalik. Gayundin, ang mga pagbabago sa hormonal sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso o menopause ay maaari ring makaapekto sa kanilang sekswal na pagnanais. Dahil dito, umiiwas sila sa pisikal na intimacy.

Ano ang gagawin: Ang pagpapatingin sa isang OB-GYN sa pinakamaaga ay maaaring makatulong sa iyo na harapin ang iyong asawa na ayaw sa iyo. Bilang asawa, responsibilidad mong tiyakin na namumuhay siya ng malusog na pamumuhay, umiinom ng balanseng diyeta, at sumusunod sa mga tagubilin at gamot ng doktor, kung mayroon man. Tandaan, ang mga isyung ito ay maaaring mangailangan ng oras upang ganap na gumaling at maibalik ang kanyang interes sa sex. Kaya, kailangan mo siyang pasensyahan.

11. Naging priority ang mga bata

“Hindi na ako ginagalaw ng asawa ko pagkatapos naming magkaanak,” Greg. , isa sa aming mga mambabasa mula sa Long Island ay nagbahagi sa amin, "Dahil ito ang aming unang anak, hindi ko alam kung ano ang normal at kung ano ang hindi. Sinasabi ng mga kaibigan at pamilya na magkakaroon ng pagbaba ng libido, ngunit halos isang taon na ang nakalipas at pagod na akong magsimula ng intimacy at pagtanggi.”

Maaaring masyado nang nasangkot ang iyong asawa sa pagpapalaki ng mga anak kung kaya't ang kanyang relasyon kay umupo ka sa backseat. Ito ay maaaring humantong sa kanyang pagiging emosyonal na malayo sa kasal