প্লেটনিক কাডলিং – অৰ্থ, সুবিধা, আৰু ইয়াক সঠিকভাৱে কেনেকৈ কৰিব লাগে

Julie Alexander 18-03-2024
Julie Alexander

প্লেটনিক কাডলিং অক্সিম’ৰনৰ দৰে শুনা যায় নহয়নে? কিন্তু যেতিয়া আপুনি আৰামদায়ক কাৰোবাৰ লগত চুমা খাই যৌনতাত একো নাথাকে তেতিয়া কিয় হ’ব লাগে? কেৱল ৰোমান্টিক সংগীৰ লগত চুমা খাব লাগে বুলি কোনো নিয়ম নাই আৰু অন্তৰংগ সংগীৰ লগত আলিংগন কৰিলেও সদায় সংগীয়ে ইজনে সিজনৰ কাপোৰ ফালি পেলোৱাত শেষ হ’ব নালাগে। ই কেৱল বিশুদ্ধ অযৌন ঘনিষ্ঠতাৰ এটা মুহূৰ্ত হ’ব পাৰে য’ত দুজন মানুহ ইজনে সিজনৰ ওচৰত থাকে আৰু যৌনতাক তেওঁলোকৰ মূল চিন্তা নহয়। এইটো আপোনাৰ বাবে এটা খবৰ হিচাপে আহিব পাৰে কিন্তু বন্ধু আৰু প্ৰেমিক-প্ৰেমিকাৰ মাজত প্লেটনিক আলিংগন এটা বাস্তৱিক কথা।

আলিংগনৰ স্বাস্থ্য উপকাৰীতা

অনুগ্ৰহ কৰি জাভাস্ক্রিপ্ট সক্ষম কৰক

আলিংগনৰ স্বাস্থ্য উপকাৰীতা

কিন্তু এই ধৰণৰ একমাত্ৰ সমস্যা 'কডলিং'ৰ কথাটো হ'ল যে সৰু জো আৰু জেনৰ বাবে মেমোখন পোৱাটো কঠিন হ'ব পাৰে। বিপৰীত লিংগ বা সমলিংগৰ কোনোবাই (আপোনাৰ যৌন অভিৰুচিৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি) এই শাৰীৰিক সংস্পৰ্শৰ ফলত পুৰুষ আৰু মহিলা উভয়ৰে হঠাতে উত্তেজনা হ’ব পাৰে কাৰণ মানুহৰ শৰীৰে এনেদৰেই কাম কৰে। সেইবাবেই আমি কিছুমান আৰামদায়ক প্লেটনিক কাডলিং পজিচন লৈ আহিছো য’ত বন্ধুত্বপূৰ্ণ কাডলিং আৰু অন্তৰংগ কাডলিঙে ইজনে সিজনৰ সীমা অতিক্ৰম নকৰাকৈ আপোনাৰ বন্ধুত্ব আৰু সম্পৰ্কক শক্তিশালী কৰিব পাৰে।

প্লেটনিক কাডলিং কি?

যদি আপুনি কাৰোবাক শাৰীৰিকভাৱে মৰম দেখুৱাব বিচাৰে আৰু তেওঁক নিৰাপত্তা অনুভৱ কৰাব বিচাৰে, তেন্তে বন্ধুত্বপূৰ্ণ আলিংগনটোৱেই হৈছে ইয়াৰ বাবে উপায়। ইয়াৰআপোনাৰ ঘনিষ্ঠ বন্ধুসকলৰ লগতে আপোনাৰ উল্লেখযোগ্য আনজনক যত্ন আৰু সমৰ্থন দেখুওৱাৰ অন্যতম উপায়। আপুনি হয়তো ভাবিছে, আলিংগন প্লেটনিক হ’ব পাৰেনে? নিৰ্ঘাত. প্লেটনিক কাডলিং হৈছে দুজন প্ৰাপ্তবয়স্কৰ মাজত হোৱা এক প্ৰকাৰৰ ঘনিষ্ঠ সংস্পৰ্শ য’ত কোনো ধৰণৰ ৰোমাঞ্চ বা যৌন কাৰ্য্যকলাপ নহয়।

আপুনি ইচ্ছা কৰিলে শৰীৰৰ তলৰ অংশ জড়িত কৰিব পাৰে বা শৰীৰৰ ওপৰৰ অংশৰ সহায়ত ইজনে সিজনক সাৱটি ধৰিব পাৰে। কিন্তু আপোনাৰ যৌনাংগ বা অন্যান্য ইৰ’জেনাছ জ’ন আনজনৰ শৰীৰৰ সংস্পৰ্শলৈ নাহিলে ভাল। যদি আপুনি ইতিমধ্যে আপুনি আলিংগন কৰা ব্যক্তিজনৰ সৈতে ৰোমান্টিকভাৱে জড়িত, তেন্তে আপোনাৰ শৰীৰৰ যোগাযোগৰ ধৰণ বন্ধুৰ সৈতে হোৱাৰ তুলনাত পৃথক হ’ব পাৰে, কিন্তু তেতিয়াও সংগীৰ মাজত আলিংগন কৰাটো প্লেটনিক বুলি গণ্য কৰা হয় যেতিয়া ইয়াৰ ফলত ইয়াৰ কোনো আশা নাথাকে আৰু কিবা এটা। এইটো আপোনাৰ সংগীৰ প্ৰতি মৰম দেখুওৱাৰ অন্যতম উপায়।

এজন Reddit ব্যৱহাৰকাৰীয়ে তেওঁলোকৰ কাহিনী শ্বেয়াৰ কৰিছিল যে তেওঁলোকে কেনেকৈ প্ৰায়ে প্লেটনিক কাডলিংত লিপ্ত হয় আৰু ই ৰোমান্টিক কাডলিঙৰ পৰা কেনেকৈ পৃথক, “মই (পুৰুষ) এটা... কলেজত কাডল ​​পাৰ্টি আৰু আমি এতিয়াও এনে কাডল ​​পাৰ্টিৰ বাবে লগ হওঁ। এই পৰ্যায়ত প্ৰাপ্তবয়স্ক মহিলাসকলে জনা উচিত যে বিচনাত ল’ৰাৰ ক্ৰচত নিজৰ গুদটো হেঁচা মাৰি ধৰিলে কেতিয়াবা ইৰেকচন হ’ব। তাইৰ বিৰুদ্ধে পিহিব নালাগে, কিন্তু যদি আপুনি এটা পায় আৰু তাই আপোনাৰ বিৰুদ্ধে পিহি লয়, তেন্তে সেয়া হয়তো গেম অন৷

“মই ইচ্ছাকৃতভাৱে প্লেটনিক আলিংগনেৰে স্তন স্পৰ্শ নকৰো, কিন্তু কেতিয়াবা বন্ধুৱে মোৰ হাতখন ধৰি লৰচৰ কৰিবতেওঁলোকৰ ওচৰলৈ বা তেওঁলোকৰ মাজত। আৰু আমি যদি একেলগে শুই আছো (আক্ষৰিক অৰ্থত) তেন্তে মই তেওঁলোকক সকীয়াই দিওঁ যে মোৰ হাত দুখন তাতেই মোৰ টোপনিতে শেষ হোৱাৰ সম্ভাৱনা আছে। তেওঁলোকৰ কোনোৱেই কেতিয়াও অভিযোগ কৰা নাই, যদি আমি একেলগে কাডলিং কৰি আছো, তেন্তে তেওঁলোকে মোক ইতিমধ্যে বহুত বিশ্বাস কৰে।’

Benefits Of Cuddling

অধ্যয়ন অনুসৰি আমাৰ শৰীৰে “feel good” হৰম’ন নিৰ্গত কৰে – অক্সিট’চিন, ড’পামিন, আৰু চেৰ’টনিন – আলিংগন আৰু হাত ধৰাৰ সময়ত। এই হৰম’নবোৰে শিথিলতা আৰু উদ্বেগ কমোৱাৰ সৃষ্টি কৰে। কাডলিঙৰ আন কিছুমান উপকাৰ হ’ল:

  • ইমিউন চিষ্টেম বৃদ্ধি কৰে: কাৰোবাক কাডলিং কৰাৰ সময়ত নিৰ্গত হোৱা “ফিল গুড” হৰম’নে আপোনাক ক্ষণিকৰ বাবে এনে অনুভৱ কৰাব পাৰে যেন একোৱেই আপোনাক আঘাত কৰিব নোৱাৰে। কাডলে সংক্ৰমণৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়া হৰম’নৰ উৎপাদনো বৃদ্ধি কৰে। কাডলিং থেৰাপী আৰু কাডলিং সেৱাই আপোনাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে
  • হৃদৰোগৰ সম্ভাৱনা কমায়: বণ্ডিং হৰম’নে আপোনাৰ স্নায়ু শিথিল কৰে আৰু আপোনাৰ উচ্চ ৰক্তচাপ শান্ত কৰে। তোমাৰ হৃদয়খন সুখী আৰু তোমাৰ চিন্তাৰ একো নাই। এইটো হৈছে আলিংগনৰ অন্যতম সুবিধা
  • আপোনাৰ সম্পৰ্ক গভীৰ কৰে: আপোনাৰ প্লেটনিক বন্ধু বা আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে অলপ কাডল ​​থেৰাপীয়ে তেওঁলোকৰ সৈতে আপুনি ভাগ কৰা বন্ধনটো গভীৰ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। সংগী আৰু বন্ধু-বান্ধৱীৰ বাবে এইটো অন্যতম গভীৰ বণ্ডিং টিপছ। আপুনি চিকিৎসামূলক আলিংগনৰ সহায়তো অধিক অৰ্থপূৰ্ণ সম্পৰ্ক গঢ়ি তুলিব পাৰে
  • শাৰীৰিক বিষ হ্ৰাস কৰে: গৱেষণাৰ মতে, স্পৰ্শ, আলিংগন, বা আলিংগনবিষৰ অনুভূতি হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। আলিংগনৰ দ্বাৰা সান্ত্বনা পোৱাটোৱে বিষৰ তীব্ৰতা হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰিব পাৰে
  • আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি কৰে: আত্মসন্মান, আত্মবিশ্বাস আৰু আত্মমূল্য হৈছে ভাল মানসিক স্বাস্থ্যৰ তিনিটা আটাইতকৈ প্ৰয়োজনীয় উপাদান। যেতিয়া আপুনি আৰামদায়ক কাৰোবাৰ পৰা আলিংগন আৰু আলিংগন লাভ কৰে আৰু তেওঁৰ সৈতে ভাল সম্পৰ্ক ভাগ কৰে, তেতিয়া ই আপোনাৰ আত্মবিশ্বাসৰ অনুভূতি বৃদ্ধি কৰে আৰু আপোনাৰ সপোন আৰু লক্ষ্যত উপনীত হ'বলৈ আপোনাক অধিক প্ৰেৰণা দিয়ে

2. চিনেমাৰ স্থান

ধৰক ইয়াত জড়িত ব্যক্তি দুজনে চোফাত বহি টেলিভিছন চাই আছে আৰু আলিংগন কৰি মৰম দেখুৱাবলৈ আপত্তি নকৰে। এজন ব্যক্তিয়ে আন এজনৰ কান্ধত মূৰটো থৈ দিব পাৰে। সেইটোৱে! এই ধৰণৰ আলিংগনটো ইমানেই সহজ আৰু প্লেটোনিক৷ ই মৰমলগা, মৰমলগা, আৰু বন্ধুত্ব আৰু ডেটিঙৰ মাজত সীমা নিৰ্ধাৰণ কৰাৰ অন্যতম পোনপটীয়া উপায় যদি আপুনি সেইটোৱেই কৰিব বিচাৰিছে৷

3. বাহ সজা পুতলাৰ অৱস্থান

যিসকলে নিজৰ ঘনিষ্ঠ বন্ধু বা ৰোমান্টিক সংগীৰ কোলাত নিৰাপত্তা আৰু আৰামৰ অনুভূতি বিচাৰিছে, তেওঁলোকৰ বাবে ইয়াত এটা শ্ৰেষ্ঠ আলিংগন অৱস্থান দিয়া হৈছে। এজনে ভৰি দুখন আঁতৰাই ৰাখি চোফা এখনত কাষে কাষে বহি থাকে আৰু আনজনে ঠাই সৃষ্টি হোৱা ঠাইত থপৰিয়াই দিয়া ভৰিৰ ভিতৰত বহি থাকে। ইয়াৰ সৈতে জড়িত দুয়োটা পক্ষৰ বাবে নিৰাপদ স্থান সৃষ্টি কৰাৰ এক উত্তম উপায়।

4. মেলচিয়ৰৰ অৱস্থান

অলপ কঠিন কিন্তু এই বন্ধুত্বপূৰ্ণ আলিংগন অৱস্থাটোঅক্সিট’চিন মুক্ত কৰা বুলি জনা যায়। এজনে বিচনা বা চোফাত চেপেটাকৈ শুই থাকে আৰু আনজনে আঁঠু লৈ বহি ধড়ৰ ওপৰত শৰীৰটো ড্ৰেপ কৰে। যদি এই ব্যক্তিজনৰ সৈতে আপোনাৰ দীৰ্ঘম্যাদী সম্পৰ্ক আছে আৰু আপোনালোক দুয়োজনে প্লেটোনিক হোৱাৰ বিষয়ে একেখন পৃষ্ঠাতে আছে, তেন্তে ই চেষ্টা কৰিবলৈ অন্যতম শ্ৰেষ্ঠ কাডল ​​পজিচন।

5. হানিমুনৰ পজিচন

নামটোৱে বোকা পাতিব নালাগে আৰু এই আৰামদায়ক আলিংগন অৱস্থাটোক কামুক আৰু ৰোমান্টিক কিবা এটাৰ সৈতে বিভ্ৰান্ত নকৰিব। এজন পিঠিত পৰি থাকে, আনহাতে আনজন কাষলৈ পৰি থাকে। দুয়োখন ভৰি আন্তঃসংলগ্ন। কেৱল সংগীৰ বাবে এটা ডাঙৰ প্লেটনিক কাডলিং পজিচন নহয়, কিন্তু আপুনি আপোনাৰ পুৰুষ বা মহিলা বন্ধুৰ সৈতেও এইদৰে কাডলিং কৰিব পাৰে আৰু কেৱল কথা পাতিব পাৰে আৰু আপোনাৰ চিন্তা আৰু অনুভৱ ভাগ-বতৰা কৰিব পাৰে।

6. পিৰামিডৰ অৱস্থান

অক্সিট’চিন মুক্ত কৰিবলৈ আপুনিও চুমা খাব নালাগে। কামটো সম্পূৰ্ণ কৰিবলৈ মাত্ৰ এটা চিনাকি স্পৰ্শই যথেষ্ট। এইটো হৈছে আলিংগনৰ অন্যতম প্লেটনিক পদ্ধতি য’ত দুজন মানুহে পিঠিখন ইজনে সিজনৰ সংস্পৰ্শত ৰাখি কাষলৈ পৰি থাকে। ই তেওঁলোকৰ মাজৰ সম্পৰ্ক অন্তৰংগ বা ৰোমান্টিক হ’লে উদ্ভৱ হ’ব পৰা অস্বস্তি বা অস্বস্তিৰ অনুভূতি নোহোৱাকৈ ঘনিষ্ঠতাৰ অনুভূতি প্ৰদান কৰে।

See_also: আপোনাক বিশ্বাসঘাতকতা কৰা কোনোবাক কি ক’ব?

7. টেৰেন্টিনোৰ অৱস্থান

প্লেটনিক ঘনিষ্ঠতাৰ বাবে অন্যতম শ্ৰেষ্ঠ আলিংগন স্থান য'ত জড়িত সকলোৱে নিৰাপদ অনুভৱ কৰিব পাৰে। আপুনি আৰু আপোনাৰ আলিংগন কৰা সংগীয়ে ইজনে সিজনৰ মুখামুখি বহি থাকে। এজন ব্যক্তিয়ে কগাৰু. এই ব্যক্তিজনে তেতিয়া ভৰি দুখন চেপেটা কৰি আঁঠু দুটা বেঁকা কৰিব। দ্বিতীয়জন ব্যক্তিয়ে ভৰিৰ ওচৰত বহি আনজনৰ বুকুত ভৰি থৈ দিব পাৰে, আৰু আঁঠুৰ ওপৰত বাহু ৰাখিব পাৰে। অলপ জটিল কিন্তু কৰিব পৰা আৰু অতি প্লেটনিক।

প্লেটনিকভাৱে আলিংগন কৰাৰ সময়ত মনত ৰখা কথাবোৰ

আন এজন Reddit ব্যৱহাৰকাৰীয়ে প্লেটনিক আলিংগনৰ বিষয়ে এটা আকৰ্ষণীয় অভিজ্ঞতা শ্বেয়াৰ কৰিছে, “মই আগতেও বিচনাত বন্ধুৰ সৈতে আলিংগন কৰিছো। ভাল লাগিল। তাই অবিবাহিত/আছিল আৰু আমি আড্ডা মাৰিলে যথেষ্ট পৰিমাণে আলিংগন কৰো। মোৰ বাবে ই কেৱল স্বাভাৱিক৷ আমি দুয়োজনেই অৱশ্যে অযৌন, গতিকে মই ধৰি লৈছোঁ যে ই কেৱল অযৌন কথা হ’ব পাৰে। এইটো ক’বলৈ নহয় যে মই তাইক শাৰীৰিক/নান্দনিকভাৱে বৰ আকৰ্ষণীয় বুলি নাভাবো, যিটো মই একেবাৰেই কৰোঁ।”

See_also: সম্পৰ্কত এগৰাকী মহিলাক সন্মান কৰাৰ ১৩টা উপায়

কিন্তু সকলোৰে বাবে সদায় ইমান পোনপটীয়া আৰু অজটিল নহ'বও পাৰে। কাৰোবাৰ প্ৰতি ৰোমান্টিক অনুভৱ হওক বা নহওক, কাৰোবাৰ লগত আলিংগন কৰাৰ সময়ত বহু কথাই ভুল হ’ব পাৰে। বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে আলিংগন কৰাৰ সময়ত যদি আপুনি প্লেটনিকভাৱে ঘনিষ্ঠতা বৃদ্ধি কৰিব বিচাৰে তেন্তে মনত ৰাখিবলগীয়া কিছুমান কথা হ’ল:

  • যৌন-স্পৰ্শ নকৰা অৱস্থা: য’ত আপোনাৰ অন্তৰংগ... অংশবোৰ তেওঁলোকৰ শৰীৰৰ সংস্পৰ্শলৈ নাহে। কাৰোবাক স্পৰ্শ কৰিলে যৌন উত্তেজনা হোৱাটো স্বাভাৱিক। যদি আপুনি উত্তেজিত হয়, তেন্তে আনজনক জনাওক। আপোনাৰ সংগী বা বন্ধুৰ সৈতে কাডল ​​কৰাৰ নিৰাপদ উপায় হ’ল নিৰ্বাচন কৰাওপৰত উল্লেখ কৰা প্লেটনিক কাডলিং পজিচনসমূহৰ ভিতৰত এটা।
  • এটা বিক্ষিপ্ততা বিচাৰি উলিয়াওক: কেৱল আপোনাৰ বন্ধু বা সংগীৰ সৈতে কাডলিং কৰিলে যৌনতা হ'ব পাৰে। মনটোক ব্যস্ত কৰি ৰাখিব পৰা বিক্ষিপ্ততা বিচাৰি উলিওৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। ধাৰাবাহিক এখন চাওক বা ইজনে সিজনক কিতাপ পঢ়ক। বা দুয়োজনে কেৱল এটা আকৰ্ষণীয় কথা-বতৰাত লিপ্ত হ’ব পাৰে। ইজনে সিজনক এনেকুৱা প্ৰশ্ন কৰক যিয়ে আপোনাক শক্তিশালী সংযোগ গঢ়ি তোলাত সহায় কৰিব। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ মনটো কোনো অবাঞ্চিত ধাৰণা, অনুভৱ আৰু চিন্তাৰ পৰা আঁতৰি থাকিব
  • নিজৰ উশাহ-নিশাহৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়ক: গভীৰ উশাহ-নিশাহ লোৱাটোৱেও আপোনাৰ মনটোক নিশ্চিন্ত কৰি ৰাখিব পাৰে আৰু আপোনাৰ মূৰত কোনো অদ্ভুত চিন্তা ৰাখিব নোৱাৰে। প্লেটনিক আলিংগনৰ বাটত যৌন অনুভূতিয়ে বাধা নিদিবলৈ গভীৰভাৱে উশাহ লওক আৰু উশাহ এৰি দিয়ক
  • যদি আপুনি উত্তেজিত অনুভৱ কৰে তেন্তে অৱস্থান সলনি কৰক: এইটো লুকুৱাব নালাগে আৰু ভেড়াৰ দৰে কাম কৰক। যদি আপুনি আলিংগন কৰা ব্যক্তিজনে আপোনাক অন কৰিছে, তেন্তে এই বিষয়ে সঁচা হওক৷ যদি আপুনি লক্ষ্য কৰে যে আনজন উত্তেজিত হৈছে, তেন্তে ইয়াক স্বীকাৰ কৰক আৰু তেওঁলোকক কওক যে আপুনি অৱস্থান সলনি কৰিব বিচাৰে। ইয়াৰ দ্বাৰা ক্ষুন্ন নহ’ব৷ তেওঁলোকৰ লগত কথা পাতক

প্লেটনিক বনাম ৰোমান্টিক কাডলিং

যিকোনো আৰু সকলো ধৰণৰ সম্পৰ্কতে কাডলিং কৰাটো মৰম, যত্ন আৰু গ্ৰহণযোগ্যতা দেখুৱাবলৈ কৰা হয় . যদি আপুনি সদায় কাৰোবাক ৰোমান্টিকভাৱে আলিংগন কৰি আহিছে আৰু আনৰ সৈতে বন্ধুত্বপূৰ্ণভাৱে ৰাখিব নাজানে, তেন্তে আপোনাৰ বাবে মনত ৰখাৰ বাবে কিছুমান স্পষ্ট কথা উল্লেখ কৰা হৈছে।

প্লেটনিক আলিংগন ৰোমান্টিক কাডলিং
তলত কোনো স্পৰ্শ নাইটৰ্চ নিম্ন শৰীৰ সহজে আৰু সঘনাই সংস্পৰ্শলৈ অহা
উশাহৰ মিশ্ৰণ নহয় ইমান ঘনিষ্ঠতা যে আপুনি ইজনে সিজনক উশাহ লৈ আছে
যৌন উদ্দেশ্য নাই আৰু নাই আলিংগনৰ আগতে, সময়ত আৰু পিছত অস্বস্তি ৰোমান্টিক আলিংগনে যৌন সম্পৰ্কলৈ ঠেলি দিব পাৰে বা যৌনতাক শেষ লক্ষ্য হিচাপে লৈ আলিংগন হ'ব পাৰে
কোনো স্নায়ব বা অস্বস্তি নাই গধুৰ উশাহ-নিশাহ, হৃদস্পন্দন, আনকি অলপ এই কোমল আলিংগনৰ কাৰ্য্যই বিশুদ্ধ আৰু স্বাস্থ্যকৰ অনুভৱ কৰে আলিংগনৰ পিছত চুলি শুহি লোৱা, চুমা খোৱা আৰু অন্যান্য যৌন ঘনিষ্ঠতাৰ কাৰ্য্য কৰা হয়

মূল পইণ্টাৰ

  • প্লেটনিক কাডলিং হ'ল যেতিয়া দুজন মানুহ কোনো যৌন উদ্দেশ্য বা আশা নকৰাকৈ ইজনে সিজনৰ ওচৰলৈ আহে
  • কাডলিং কাৰোবাক দেখুৱাবলৈ অন্যতম উপায় আপুনি তেওঁলোকৰ প্ৰতি গুৰুত্ব দিয়ে
  • আলিংগনে মানসিক চাপ আৰু উদ্বেগ হ্ৰাস কৰিব পাৰে, আৰু আপোনাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে

জীৱনটো বহুত চুটি আৰু ৰোমান্টিক সংগীয়ে আলিংগন কৰিবলৈ অপেক্ষা কৰিব নোৱাৰে। যদি আপোনাৰ বিপৰীত লিংগৰ পুৰুষ আৰু মহিলা বন্ধু/বন্ধু আছে যাক আপুনি সম্পূৰ্ণৰূপে বিশ্বাস কৰে আৰু আপুনি জানে যে ইমান দুৰ্বল মুহূৰ্তত তেওঁলোকে আপোনাৰ সুবিধা ল’ব নোৱাৰে, তেন্তে আগবাঢ়ি যাওক আৰু তেওঁলোকৰ কোলাত সান্ত্বনা বিচাৰিব। যদিও আপোনাৰ কোনো ৰোমান্টিক সংগী আছে আৰু তেওঁলোকৰ লগত প্লেটনিকভাৱে আলিংগন কৰিব বিচাৰে, তথাপিও তেওঁলোকক জনাওক। এইটোআপোনাক গভীৰ সংযোগ আৰু শক্তিশালী সম্পৰ্ক গঢ়ি তুলিবলৈ অনুমতি দিব।

Julie Alexander

মেলিছা জোনছ এগৰাকী সম্পৰ্ক বিশেষজ্ঞ আৰু অনুজ্ঞাপত্ৰপ্ৰাপ্ত থেৰাপিষ্ট যিয়ে দম্পতী আৰু ব্যক্তিক সুখী আৰু সুস্থ সম্পৰ্কৰ গোপনীয়তা ডিকোড কৰাত সহায় কৰাৰ ১০ বছৰতকৈও অধিক অভিজ্ঞতা লাভ কৰিছে। মেৰেজ এণ্ড ফেমিলি থেৰাপীত স্নাতকোত্তৰ ডিগ্ৰী লাভ কৰা ছানীয়ে কমিউনিটি মানসিক স্বাস্থ্য ক্লিনিক আৰু ব্যক্তিগত প্ৰেকটিছকে ধৰি বিভিন্ন পৰিৱেশত কাম কৰিছে। মেলিছাই মানুহক তেওঁলোকৰ সংগীৰ সৈতে শক্তিশালী সংযোগ গঢ়ি তোলাত আৰু তেওঁলোকৰ সম্পৰ্কত দীৰ্ঘস্থায়ী সুখ লাভ কৰাত সহায় কৰাৰ প্ৰতি আগ্ৰহী। আজৰি সময়ত তাই পঢ়া-শুনা, যোগাসন, নিজৰ আপোনজনৰ লগত সময় কটাবলৈ ভাল পায়। তেওঁৰ ব্লগ ডিকোড হেপিয়াৰ, হেল্থিয়াৰ ৰিলেচনশ্বিপৰ জৰিয়তে মেলিছাই আশা কৰিছে যে তেওঁ নিজৰ জ্ঞান আৰু অভিজ্ঞতা বিশ্বৰ পাঠকৰ সৈতে ভাগ-বতৰা কৰিব, তেওঁলোকে বিচৰা প্ৰেম আৰু সংযোগ বিচাৰি উলিয়াবলৈ সহায় কৰিব।