Պլատոնական գրկախառնություն – Իմաստը, առավելությունները և ինչպես դա անել ճիշտ

Julie Alexander 18-03-2024
Julie Alexander

Պլատոնական փաթաթվելը կարծես օքսիմորոն է, այնպես չէ՞: Բայց ինչո՞ւ դա պետք է լինի, երբ ոչ մի սեռական բան չկա այն մարդու հետ, ում հետ քեզ հարմար է: Ոչ մի կանոն չկա, որ դուք պետք է գրկախառնվեք միայն ձեր ռոմանտիկ գործընկերների հետ, և նույնիսկ եթե դուք գրկախառնվում եք ձեր ինտիմ զուգընկերոջ հետ, դա միշտ չէ, որ պետք է ավարտվի նրանով, որ զուգընկերները պատռում են միմյանց հագուստը: Դա կարող է լինել զուտ ոչ սեքսուալ մտերմության պահ, երբ երկու հոգի գտնվում են միմյանց մոտ, առանց սեքսի նրանց հիմնական մտահոգությունը: Սա կարող է ձեզ համար նորություն լինել, բայց ընկերների և սիրահարների միջև պլատոնական գրկախառնությունն իրական բան է:

Փաթաթվելու առողջական առավելությունները

Խնդրում ենք միացնել JavaScript-ը

Փաթաթվելու առավելությունները

Սակայն այս տեսակի միակ խնդիրը փաթաթվելն այն է, որ փոքրիկ Ջոյի և Ջեյնի համար կարող է դժվար լինել հուշագիրը ստանալը: Հակառակ սեռի կամ նույն սեռի որևէ մեկի հետ այս ֆիզիկական շփումը (կախված ձեր սեռական կողմնորոշումից) կարող է հանգեցնել հանկարծակի գրգռման և՛ տղամարդկանց, և՛ կանանց, քանի որ այդպես է աշխատում մարդու մարմինը: Ահա թե ինչու մենք եկել ենք մի քանի հարմարավետ պլատոնական գրկախառնության դիրքերի, որտեղ ընկերական փաթաթվելը և ինտիմ փաթաթվելը կարող են ամրապնդել ձեր բարեկամությունն ու հարաբերությունները՝ չանցնելով միմյանց սահմանները:

Ի՞նչ է Պլատոնական փաթաթումը:

Եթե ցանկանում եք ինչ-որ մեկին ֆիզիկապես ջերմություն դրսևորել և ստիպել նրան ապահով զգալ, ընկերական գրկախառնվելն այն միջոցն է: դանաև ձեր մտերիմ ընկերներին, ինչպես նաև ձեր նշանակալից մյուսին հոգատարություն և աջակցություն ցուցաբերելու միջոցներից մեկը: Գուցե կհարցնեք՝ կարո՞ղ է փաթաթվելը պլատոնական լինել: Բացարձակապես։ Պլատոնական գրկախառնությունը երկու մեծահասակների միջև սերտ շփման տեսակ է, որտեղ սիրավեպ կամ սեռական գործողություններ չեն կատարվում:

Դուք կարող եք ներգրավել ստորին մարմինները, եթե ցանկանում եք, կամ պարզապես գրկել միմյանց վերին մարմնի օգնությամբ: Այնուամենայնիվ, ավելի լավ է թույլ չտալ, որ ձեր սեռական օրգանները կամ այլ էրոգեն գոտիները շփվեն դիմացինի մարմնի հետ: Եթե ​​դուք արդեն ռոմանտիկորեն կապված եք այն մարդու հետ, ում հետ փաթաթվում եք, ձեր մարմնի փոխազդեցությունը կարող է տարբերվել ընկերոջ հետ, բայց նույնիսկ այն դեպքում, զուգընկերների միջև փաթաթվելը համարվում է պլատոնական միայն այն դեպքում, երբ չկա որևէ ակնկալիք, որ դա կհանգեցնի: մի բան էլ ավելի. Սա ձեր զուգընկերոջ հանդեպ սեր դրսևորելու ձևերից մեկն է:

Տես նաեւ: 13 Հզոր եղանակներ՝ ստիպելու նրան գիտակցել ձեր արժեքը խաղաղ ճանապարհով

Reddit-ի օգտատերը կիսվել է իր պատմությամբ այն մասին, թե ինչպես են նրանք հաճախ անձնատուր լինում պլատոնական գրկախառնություններին և ինչպես են դրանք տարբերվում ռոմանտիկ գրկախառնություններից. «Ես (տղամարդ) մի մասն էի փաթաթման երեկույթ քոլեջում, և մենք դեռ հանդիպում ենք նման փաթաթվելու երեկույթների: Այս փուլում չափահաս կանայք պետք է իմանան, որ անկողնում իրենց հետույքը տղայի միջուկին սեղմելը երբեմն հանգեցնում է էրեկցիայի: Մի արհամարհեք այն նրա դեմ, բայց եթե դուք ստանում եք այն, իսկ նա ձեր դեմ է, հավանաբար, խաղը շարունակվում է:

«Ես միտումնավոր չեմ դիպչում կրծքերին պլատոնական գրկախառնությամբ, բայց երբեմն ընկերը բռնում է ձեռքս և շարժում այննրանց միջև կամ նրանց միջև: Եվ ես զգուշացնում եմ նրանց, եթե մենք միասին ենք քնում (բառացի իմաստով), որ մեծ հավանականություն կա, որ իմ ձեռքերը հայտնվեն այնտեղ իմ քնում: Նրանցից ոչ ոք երբևէ չի բողոքել, եթե մենք միասին գրկախառնվում ենք, նրանք արդեն ինձ շատ են վստահում»:

Փաթաթվելու առավելությունները

Ըստ ուսումնասիրությունների՝ մեր մարմինն արտազատում է «լավ ինքնազգացողության» հորմոններ. օքսիտոցին, դոպամին և սերոտոնին` գրկախառնվելու և ձեռքով բռնելու ժամանակ: Այս հորմոնները հրահրում են թուլացում և նվազեցնում անհանգստությունը: Գրկախառնվելու որոշ այլ առավելություններ ներառում են.

Տես նաեւ: 10 նշան, որ ձեր նախկինը փորձարկում է ձեզ
  • Բարձրացնում է իմունային համակարգը. «Լավ զգալու» հորմոնները, որոնք արտազատվում են ինչ-որ մեկին փաթաթվելիս, կարող են մի պահ զգալ, կարծես ոչինչ չի կարող վնասել քեզ: Փաթաթվելը նաև մեծացնում է հորմոնների արտադրությունը, որոնք պայքարում են վարակների դեմ: Գրկախառնության թերապիան և գրկախառնության ծառայությունները կարող են բարձրացնել ձեր իմունային համակարգը
  • Նվազեցնում է սրտի հիվանդությունների ռիսկը. Կապող հորմոնը հանգստացնում է ձեր նյարդերը և հանգստացնում արյան բարձր ճնշումը: Ձեր սիրտը երջանիկ է, և դուք անհանգստանալու ոչինչ չունեք: Սա փաթաթվելու առավելություններից մեկն է
  • Խորացնում է ձեր հարաբերությունները. Ձեր պլատոնական ընկերների կամ զուգընկերոջ հետ մի փոքր գրկախառնության թերապիա կարող է օգնել խորացնել կապը, որը դուք կիսում եք նրանց հետ: Սա գործընկերների և ընկերների համար խորը կապի խորհուրդներից մեկն է: Դուք կարող եք նաև ավելի բովանդակալից հարաբերություններ կառուցել թերապևտիկ գրկախառնության օգնությամբ
  • Նվազեցնում է ֆիզիկական ցավը. Ըստ հետազոտության՝ հպվելը, գրկելը կամ փաթաթվելըկարող է օգնել նվազեցնել ցավի զգացողությունը: Գրկախառնվելը կարող է օգնել նվազեցնել ցավի ուժգնությունը
  • Բարձրացնում է ինքնավստահությունը. Ինքնագնահատականը, ինքնավստահությունը և ինքնարժեքը լավ հոգեկան առողջության երեք ամենակարևոր բաղադրիչներն են: Երբ դուք ստանում եք գրկախառնություններ և գրկախառնություններ մեկից, ում հետ լավ եք զգում և լավ փոխհարաբերություններ եք ունենում, դա մեծացնում է ձեր ինքնավստահության զգացումը և ավելի շատ մղում ձեզ հասնելու ձեր երազանքներին և նպատակներին

2. Կինոյի դիրքը

Ենթադրենք, այստեղ ներգրավված երկու մարդիկ նստած են բազմոցին և դիտում են հեռուստացույց և դեմ չեն գրկախառնվել և ջերմություն ցուցաբերել: Մեկը կարող է գլուխը դնել մյուսի ուսին։ վերջ Ահա թե որքան հեշտ և պլատոնիկ է նման գրկախառնությունը: Դա սրամիտ է, սիրալիր և ընկերական հարաբերությունների և ժամադրության միջև սահմաններ գծելու ամենաուղղակի ձևերից մեկը, եթե դա այն է, ինչ դուք ցանկանում եք անել:

3. Բնադրող տիկնիկի դիրքը

Նրանց համար, ովքեր փնտրում են ապահովության և հարմարավետության զգացում իրենց մտերիմ ընկերների կամ ռոմանտիկ զուգընկերոջ գրկում, ահա լավագույն գրկախառնվելու դիրքերից մեկը: Մեկը կողք-կողքի է նստում բազմոցի վրա՝ ոտքերը բացած, իսկ մյուսը նստում է թփած ոտքերի ներսում, որտեղ ստեղծվում է տարածությունը: Սա հիանալի միջոց է երկու կողմերի համար ապահով տարածք ստեղծելու համար:

4. Մելքիորի դիրքը

Մի փոքր դժվար է, բայց այս ընկերական գրկախառնության դիրքըհայտնի է օքսիտոցին ազատելու համար: Մեկը հարթ պառկած է անկողնու կամ բազմոցի վրա, իսկ մյուսը նստած է ծնկների վրա և իր մարմինը ծածկում է մինչև իրանը: Եթե ​​դուք երկարաժամկետ հարաբերություններ ունեք այս մարդու հետ և երկուսդ էլ նույն կարծիքին եք պլատոնիկ լինելու մասին, ապա դա լավագույն գրկախառնության դիրքերից մեկն է, որ կարող եք փորձել:

5. Մեղրամսի դիրքը

Մի՛ խաբվեք անունից և շփոթեք այս հարմարավետ փաթաթվելու դիրքը զգայական և ռոմանտիկ բանի հետ: Մեկը պառկած է մեջքի վրա, իսկ մյուսը՝ կողքի։ Նրանց երկու ոտքերը միահյուսված են։ Ոչ միայն հիանալի պլատոնական գրկախառնված դիրք զուգընկերների համար, այլ դուք կարող եք նաև գրկախառնվել այս կերպ ձեր ընկերոջ կամ ընկերոջ հետ և պարզապես խոսել և կիսվել ձեր մտքերով և զգացմունքներով:

6. Բուրգի դիրքը

Օքսիտոցին արտազատելու համար նույնիսկ պետք չէ կծկվել: Գործն ավարտելու համար բավական է միայն ծանոթ հպումը: Սա գրկախառնվելու ամենապլատոնական ձևերից մեկն է, որտեղ երկու հոգի պառկած են կողք կողքի՝ պահելով մեջքը միմյանց հետ: Այն ապահովում է մտերմության զգացում առանց անհարմարության կամ անհարմարության զգացման, որը կարող է առաջանալ, եթե նրանց միջև հարաբերությունները ինտիմ կամ ռոմանտիկ են:

7. Տարանտինոյի դիրքը

Լավագույն գրկախառնված դիրքերից մեկը պլատոնական մտերմության համար, որտեղ բոլոր ներգրավվածները կարող են իրենց ապահով զգալ: Դուք և ձեր փաթաթված զուգընկերը նստած եք միմյանց դեմ դիմաց: Մեկ մարդ կարող է հենվել աբարձ. Այդ մարդը այնուհետև կծկվի իր ծնկները՝ հարթ ոտքերով: Երկրորդ մարդը կարող է նստել իր ոտքերի մոտ և ոտքերը դնել մյուսի կրծքավանդակի վրա, իսկ ձեռքերը կարող է դնել ծնկների վրա: Մի փոքր բարդ, բայց իրականանալի և չափազանց պլատոնիկ:

Պլատոնական գրկախառնվելու ժամանակ պետք է հիշել բաներ

Reddit-ի մեկ այլ օգտատեր կիսվում է պլատոնական գրկախառնության մասին հետաքրքիր փորձով. «Ես նախկինում անկողնում գրկել եմ ընկերոջս հետ: Լավ էր. Նա ամուրի է/չէ եղել, և մենք բավականաչափ գրկախառնվում ենք, երբ ընկերություն ենք անում: Ինձ համար դա ուղղակի նորմալ է: Այնուամենայնիվ, մենք երկուսս էլ ասեքսուալ ենք, ուստի կարծում եմ, որ դա կարող է պարզապես ասեքսուալ բան լինել: Դա չի նշանակում, որ ես նրան ֆիզիկապես/էսթետիկորեն այնքան էլ գրավիչ չեմ համարում, ինչը ես բացարձակապես անում եմ»:

Սակայն, միշտ չէ, որ դա կարող է պարզվել բոլորի համար այդքան պարզ և ոչ բարդ: Ինչ-որ մեկի հետ փաթաթվելիս շատ բաներ կարող են սխալ լինել՝ անկախ նրանից՝ ռոմանտիկ զգացմունքներ ունեք նրա նկատմամբ, թե ոչ: Ահա մի քանի բան, որ պետք է հիշել, եթե ցանկանում եք բարձրացնել մտերմությունը ձեր ընկերների հետ փաթաթվելիս․ մասերը չեն շփվում իրենց մարմնի հետ: Բնական է, որ ինչ-որ մեկին դիպչելը կարող է հանգեցնել սեռական գրգռման: Եթե ​​դուք իսկապես գրգռված եք, տեղեկացրեք դիմացինին: Ձեր զուգընկերոջ կամ ընկերոջ հետ փաթաթվելու անվտանգ միջոցն ընտրելն էվերը թվարկված գրկախառնության պլատոնական դիրքերից մեկը:

  • Գտեք ուշադրությունը շեղելու համար. Ձեր ընկերոջ կամ զուգընկերոջ հետ պարզապես գրկախառնվելը կարող է հանգեցնել սեքսի: Կարևոր է գտնել շեղում, որը կզբաղեցնի ձեր միտքը: Դիտեք մի շարք կամ գրքեր կարդացեք միմյանց համար: Կամ դուք երկուսդ կարող եք պարզապես անձնատուր լինել հետաքրքիր զրույցի: Հարցրեք միմյանց, որոնք կօգնեն ձեզ ամուր կապ ստեղծելու հարցում: Սա ձեր միտքը կպահի անցանկալի գաղափարներից, զգացմունքներից և մտքերից
  • Կենտրոնացեք ձեր շնչառության վրա. Խորը շնչառությունը կարող է նաև հանգիստ պահել ձեր միտքը և ձեր գլխում ոչ մի տարօրինակ միտք չի առաջացնի: Խորը ներշնչեք և արտաշնչեք, որպեսզի սեռական զգացմունքները չխոչընդոտեն պլատոնական գրկախառնություններին
  • Փոխեք դիրքերը, եթե ձեզ գրգռված եք զգում. Մի թաքցրեք դա և վարվեք անառակաբար: Եթե ​​քեզ դուր է գալիս այն մարդը, ում հետ փաթաթվում ես, անկեղծ եղիր այդ հարցում: Եթե ​​նկատում եք, որ դիմացինը գրգռված է, ընդունեք դա և ասեք նրան, որ ցանկանում եք փոխել դիրքերը: Մի վիրավորվեք դրանից. Խոսեք նրանց հետ
  • Պլատոնական ընդդեմ ռոմանտիկ գրկախառնության

    Ցանկացած և բոլոր տեսակի հարաբերություններում փաթաթվելն արվում է ջերմություն, հոգատարություն և ընդունվածություն ցուցաբերելու համար։ . Եթե ​​դուք միշտ ռոմանտիկ կերպով գրկել եք ինչ-որ մեկին և չգիտեք, թե ինչպես դա պահել ուրիշների հետ, ահա մի քանի հստակ կետ, որ դուք պետք է հիշեք:

    <22 | 24>
    Պլատոնական փաթաթում Ռոմանտիկ Գուրգուրանք
    Ոչ մի հպվելիրան Ստորին մարմինները հեշտությամբ և հաճախ են շփվում
    Շնչառությունների խառնում չկա Այնքան մտերմություն, որ դուք շնչում եք միմյանց մեջ
    Չկա սեռական մտադրություն և չկա Անհարմարությունը գրկելուց առաջ, ընթացքում և հետո Ռոմանտիկ գրկախառնությունը կարող է հանգեցնել սեքսի կամ փաթաթվելը կարող է առաջանալ սեքսի հետ որպես վերջնական նպատակ
    Ոչ նյարդայնություն կամ անհարմարություն Ծանր շնչառություն, սրտի բաբախյուն և նույնիսկ մի փոքր մի քիչ քրտնարտադրություն է ներգրավված
    Երկուսն էլ հագած են իրենց հագուստը, և այս նուրբ փաթաթվելը մաքուր և առողջարար է թվում Գուրգուրանքներին շուտով հաջորդում են մազերի հոտոտելը, համբուրվելը և սեռական մտերմության այլ գործողություններ

    Հիմնական ցուցիչները

    • Պլատոնական գրկախառնությունն այն է, երբ երկու հոգի մոտենում են միմյանց առանց սեռական մտադրությունների կամ ակնկալիքների
    • Գուրգուրանքը ինչ-որ մեկին ցույց տալու միջոցներից մեկն է։ դուք հոգ եք տանում նրանց մասին
    • Գուրգուրանքը կարող է նվազեցնել սթրեսն ու անհանգստությունը, ինչպես նաև բարձրացնել ձեր իմունային համակարգը

    Կյանքը չափազանց կարճ է ռոմանտիկ զուգընկերոջ հետ գրկախառնվելու համար: Եթե ​​դուք ունեք տղամարդ և կին ընկերներ/ընկերներ հակառակ սեռից, որոնց լիովին վստահում եք և գիտեք, որ նրանք չեն օգտվի ձեզանից նման խոցելի պահին, առաջ գնացեք և մխիթարություն գտեք նրանց գրկում: Նույնիսկ եթե դուք ունեք ռոմանտիկ զուգընկեր և ցանկանում եք պլատոնիկորեն փաթաթվել նրա հետ, տեղեկացրեք նրան: Սաթույլ կտա ավելի խորը կապ և ավելի ամուր հարաբերություններ կառուցել:

    Julie Alexander

    Մելիսա Ջոնսը հարաբերությունների փորձագետ և լիցենզավորված թերապևտ է, որն ունի ավելի քան 10 տարվա փորձ, որն օգնում է զույգերին և անհատներին վերծանել ավելի երջանիկ և առողջ հարաբերությունների գաղտնիքները: Նա ունի ամուսնության և ընտանեկան թերապիայի մագիստրոսի կոչում և աշխատել է տարբեր միջավայրերում, ներառյալ համայնքային հոգեկան առողջության կլինիկաներում և մասնավոր պրակտիկաներում: Մելիսան կրքոտ է օգնում մարդկանց ավելի ամուր կապեր հաստատել իրենց գործընկերների հետ և հասնել երկարատև երջանկության իրենց հարաբերություններում: Ազատ ժամանակ նա սիրում է կարդալ, զբաղվել յոգայով և ժամանակ անցկացնել իր սիրելիների հետ։ Իր բլոգի միջոցով՝ Decode Happier, Healthier Relationship, Մելիսսան հույս ունի իր գիտելիքներն ու փորձը կիսել ամբողջ աշխարհի ընթերցողների հետ՝ օգնելով նրանց գտնել իրենց ուզած սերն ու կապը: