الحضن الأفلاطوني - المعنى ، الفوائد ، وكيفية القيام بذلك بشكل صحيح

Julie Alexander 18-03-2024
Julie Alexander

الحضن الأفلاطوني يبدو وكأنه تناقض لفظي ، أليس كذلك؟ لكن لماذا يجب أن يكون الأمر عندما لا يوجد شيء جنسي حول التحاضن مع شخص تشعر بالراحة معه؟ لا توجد قاعدة تقضي بأنك يجب أن تحاضن فقط مع شركائك الرومانسيين ، وحتى إذا كنت تعانق شريكك الحميم ، فليس من الضروري دائمًا أن ينتهي الشركاء بخلع ملابس بعضهم البعض. يمكن أن تكون مجرد لحظة من الحميمية غير الجنسية الخالصة حيث يكون شخصان على مقربة من بعضهما البعض دون أن يكون الجنس هو الشاغل الرئيسي لهم. قد يكون هذا بمثابة أخبار لك ولكن الحضن الأفلاطوني بين الأصدقاء والعشاق أمر حقيقي.

الفوائد الصحية للحضن

الرجاء تمكين JavaScript

الفوائد الصحية للحضن

ومع ذلك ، فإن المشكلة الوحيدة مع هذا النوع من الحضن أنه قد يكون من الصعب على جو وجين الصغير الحصول على المذكرة. قد يؤدي هذا الاتصال الجسدي مع الجنس الآخر أو مع شخص من نفس الجنس (اعتمادًا على توجهك الجنسي) إلى إثارة مفاجئة لدى كل من الرجال والنساء لأن هذه هي طريقة عمل الجسم البشري. لهذا السبب توصلنا إلى بعض مواقف الحضن الأفلاطوني المريحة حيث يمكن أن يؤدي الحضن الودي والحضن الحميم إلى تقوية صداقتكما وعلاقاتك دون تجاوز حدود بعضنا البعض.

ما هو الحضن الأفلاطوني؟

إذا كنت تريد إظهار المودة الجسدية لشخص ما وجعله يشعر بالأمان ، فإن الحضن الودود هو السبيل للقيام بذلك. إنهأيضًا إحدى الطرق لإظهار الرعاية والدعم لأصدقائك المقربين بالإضافة إلى الآخرين المهمين. قد تتساءل ، هل يمكن أن يكون الحضن أفلاطونيًا؟ قطعاً. الحضن الأفلاطوني هو نوع من الاتصال الوثيق بين شخصين بالغين حيث لا توجد رومانسية أو أنشطة جنسية.

يمكنك إشراك الجزء السفلي من الجسم إذا أردت أو مجرد احتضان بعضهما البعض بمساعدة الجزء العلوي من الجسم. ومع ذلك ، من الأفضل عدم السماح للأعضاء التناسلية أو المناطق المثيرة للشهوة الجنسية بالتلامس مع جسم الشخص الآخر. إذا كنت بالفعل منخرطًا عاطفيًا مع الشخص الذي تحضنه ، فقد تختلف الطريقة التي تتفاعل بها أجسادك عما إذا كانت مع صديق ، ولكن حتى ذلك الحين ، فإن الحضن بين الشركاء يعتبر أفلاطونيًا فقط عندما لا يكون هناك توقع بأن يؤدي ذلك إلى شيء أكثر. هذه إحدى الطرق لإظهار المودة لشريكك.

شارك أحد مستخدمي Reddit قصته حول كيف ينغمس غالبًا في الحضن الأفلاطوني وكيف يختلف عن الحضن الرومانسي ، "أنا (ذكر) كنت جزءًا من احتضن حفلة في الكلية وما زلنا نلتقي في حفلات الاحتضان هذه. في هذه المرحلة ، يجب على النساء البالغات أن يعرفن أن الضغط على مؤخرتهن ضد المنشعب عند الرجل في السرير يؤدي في بعض الأحيان إلى الانتصاب. لا تطحنها ضدها ، ولكن إذا حصلت على واحدة وهاجمت ، فمن المحتمل أن تستمر اللعبة.

أنظر أيضا: 13 علامة قوية تظهر لك حبيبتك السابقة

"لا ألمس صدري عمدًا بالحضن الأفلاطوني ، لكن أحيانًا يمسك الصديق بيدي ويحركهاإليهم أو بينهم. وأنا أحذرهم إذا كنا ننام معًا (بالمعنى الحرفي) من أن هناك فرصة جيدة لأن ينتهي بيدي هناك أثناء نومي. لم يشتك أي منهم من قبل ، إذا كنا نحتضن معًا ، فإنهم يثقون بي كثيرًا بالفعل ".

فوائد الحضن

وفقًا للدراسات ، فإن أجسامنا تطلق هرمونات" الشعور بالرضا "- الأوكسيتوسين والدوبامين والسيروتونين - أثناء الحضن والإمساك باليد. هذه الهرمونات تسبب الاسترخاء وتقليل القلق. تتضمن بعض فوائد الحضن الأخرى ما يلي:

  • يقوي جهاز المناعة: إن هرمونات "الشعور بالرضا" التي يتم إطلاقها عندما تحتضن شخصًا ما يمكن أن تجعلك تشعر للحظات وكأن لا شيء يمكن أن يؤذيك. يزيد الحضن أيضًا من إنتاج الهرمونات التي تقاوم العدوى. يمكن أن يعزز علاج الحضن وخدمات الحضن جهاز المناعة لديك
  • يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب: هرمون الترابط يريح أعصابك ويهدئ ارتفاع ضغط الدم. قلبك سعيد ولا داعي للقلق. هذه إحدى فوائد الحضن
  • يعمق علاقتك: يمكن أن يساعد القليل من العلاج عناق مع أصدقائك الأفلاطونيين أو شريكك في تعميق الرابطة التي تشاركها معهم. هذه إحدى نصائح الترابط العميق للشركاء والأصدقاء. يمكنك أيضًا بناء علاقات ذات مغزى أكبر بمساعدة الحضن العلاجي
  • يقلل الألم الجسدي: وفقًا للبحث أو اللمس أو العناق أو الحضنيمكن أن يساعد في تقليل الإحساس بالألم. يمكن أن يساعد العناق في تخفيف حدة الألم
  • زيادة الثقة بالنفس: احترام الذات والثقة بالنفس وتقدير الذات هي المكونات الثلاثة الأساسية للصحة العقلية الجيدة. عندما تتلقى العناق والعناق من شخص تشعر بالراحة معه وتشترك معه في علاقة جيدة ، فهذا يزيد من شعورك بالثقة بالنفس ويحفزك أكثر لتحقيق أحلامك وأهدافك

2. وضع السينما

لنفترض أن الشخصين المتورطين هنا يجلسان على أريكة يشاهدان التلفاز ولا يمانعان في الحضن وإظهار المودة. يمكن لشخص أن يريح رأسه على كتف شخص آخر. هذا كل شيء! هذا هو مدى سهولة هذا النوع من العناق الأفلاطوني. إنه لطيف وعاطفي وواحد من أكثر الطرق مباشرة لرسم الحدود بين الصداقات والمواعدة إذا كان هذا هو ما تسعى لفعله.

3. وضع دمية التعشيش

لأولئك الذين يبحثون عن الشعور بالأمان والراحة في أحضان أصدقائهم المقربين أو شريك رومانسي ، إليك أحد أفضل أوضاع الحضن. يجلس أحد الأشخاص على الأريكة على الجانب مع ساقيه متباعدتين بينما يجلس الآخر داخل الأرجل المربوطة حيث يتم إنشاء المساحة. إنها طريقة رائعة لإنشاء مساحة آمنة لكلا الطرفين المعنيين.

4. موقف Melchior

صعب بعض الشيء ولكن هذا الموقف الودود هومعروف بإفراز الأوكسيتوسين. يستلقي أحد الأشخاص بشكل مسطح على السرير أو الأريكة بينما يجلس الآخر على ركبتيه ويلف جسده حتى الجذع فوقه. إذا كانت لديك علاقة طويلة الأمد مع هذا الشخص وكان كل منكما على نفس الصفحة حول كونك أفلاطونيًا ، فهذه واحدة من أفضل أوضاع الاحتضان التي يمكنك تجربتها.

5. موضع شهر العسل

لا تنخدع بالاسم وتخلط بين وضع الحضن المريح هذا وبين شيء حسي ورومانسي. يستلقي أحدهم على ظهره ، بينما يستلقي الآخر في وضع جانبي. كلا الساقين متشابكة. ليس مجرد موقف أفلاطوني رائع يحتضن الشركاء ، ولكن يمكنك أيضًا احتضان هذه الطريقة مع صديقك الذكر أو الأنثى والتحدث وتبادل أفكارك ومشاعرك.

6. الموضع الهرمي

ليس عليك حتى التكبب لإفراز الأوكسيتوسين. مجرد لمسة مألوفة كافية لإنجاز المهمة. هذه واحدة من أكثر الطرق الأفلاطونية للحضن حيث يرقد شخصان بشكل جانبي مع الحفاظ على ظهورهما على اتصال مع بعضهما البعض. إنه يوفر إحساسًا بالتقارب دون الشعور بعدم الراحة أو الإحراج الذي قد ينشأ إذا كانت العلاقة بينهما حميمة أو رومانسية.

7. موقع تارانتينو

أحد أفضل أوضاع الحضن للألفة الأفلاطونية حيث يشعر كل شخص بالأمان. تجلس أنت وشريكك في الحضن في مواجهة بعضكما البعض. يمكن لشخص واحد أن يتكئ على أوسادة. ثم يقوم هذا الشخص بثني ركبتيه وأقدامه مسطحة. يمكن للشخص الثاني أن يجلس بالقرب من أقدامه ويضع قدميه على صدر الآخر ، ويمكنه أن يضع ذراعيه فوق ركبتيه. معقدة بعض الشيء ولكنها قابلة للتنفيذ وأفلاطونية للغاية.

أشياء يجب وضعها في الاعتبار أثناء الحضن الأفلاطوني

يشارك مستخدم Reddit آخر تجربة مثيرة للاهتمام حول الحضن الأفلاطوني ، "لقد احتضنت مع صديق في السرير من قبل. كان لطيفا. هي / لم تكن عزباء ونحن نحتضن مبلغًا لا بأس به عندما نتسكع. بالنسبة لي ، هذا طبيعي. كلانا لاجنسي ، لذلك أفترض أنه يمكن أن يكون مجرد شيء لاجنسي. هذا لا يعني أنني لا أجدها جذابة للغاية من الناحية الجسدية / الجمالية ، وهو ما أفعله بالتأكيد ".

أنظر أيضا: اختبارات العلاقة ، الاختبارات الممتعة ، اختبارات التوافق

ومع ذلك ، قد لا يكون الأمر دائمًا بهذه السهولة وغير معقد للجميع. يمكن أن تسوء الكثير من الأشياء أثناء الحضن مع شخص ما بغض النظر عما إذا كان لديك مشاعر رومانسية تجاهه أم لا. فيما يلي بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار إذا كنت ترغب في زيادة العلاقة الحميمة بشكل أفلاطوني أثناء الحضن مع أصدقائك:

  • وضع عدم اللمس الجنسي: اختر وضعية الحضن حيث تكون حميمًا لا تتلامس الأجزاء مع أجسامهم. من الطبيعي أن يؤدي لمس شخص ما إلى إثارة جنسية. إذا أثيرت ، فأخبر الشخص الآخر بذلك. الطريقة الآمنة لاحتضان شريكك أو صديقك هي الاختيارأحد أوضاع الحضن الأفلاطوني المذكورة أعلاه.
  • ابحث عن مصدر إلهاء: مجرد الحضن مع صديقك أو شريكك قد يؤدي إلى ممارسة الجنس. من الضروري إيجاد مصدر إلهاء يبقي عقلك مشغولاً. شاهد سلسلة أو اقرأ الكتب لبعضكما البعض. أو يمكنكما الانغماس في محادثة ممتعة. اسأل كل منكما أسئلة أخرى ستساعدك في بناء علاقة قوية. سيؤدي ذلك إلى إبعاد عقلك عن أي أفكار ومشاعر وأفكار غير مرغوب فيها
  • ركز على تنفسك: التنفس العميق يمكن أيضًا أن يبقي عقلك مرتاحًا ولن يضع أي أفكار غريبة في رأسك. استنشق وازفر بعمق لتجنب المشاعر الجنسية التي تعترض طريق الحضن الأفلاطوني. إذا تم تشغيلك بواسطة الشخص الذي تحضنه ، فكن صريحًا بشأن ذلك. إذا لاحظت أن الشخص الآخر قد أثار ، اعترف بذلك وأخبره أنك ترغب في تبديل المواقف. لا تتأذى من ذلك. تحدث إليهم

الحضن الأفلاطوني مقابل الحضن الرومانسي

في أي وجميع أنواع العلاقات ، يتم الحضن لإظهار المودة والعناية والقبول . إذا كنت دائمًا تحضن شخصًا ما بشكل عاطفي ولا تعرف كيف تجعله ودودًا مع الآخرين ، فإليك بعض النقاط الواضحة لتتذكرها.

الحضن الأفلاطوني رومانسي الحضن
لا يوجد لمس أسفلالجذع تلامس الأجسام السفلية بسهولة وبشكل متكرر
لا يوجد اختلاط في الأنفاس الكثير من القرب لدرجة أنك تتنفس في بعضكما البعض
لا توجد نية جنسية ولا الإحراج قبل وأثناء وبعد الحضن يمكن أن يؤدي الحضن الرومانسي إلى ممارسة الجنس أو يمكن أن يحدث الحضن مع الجنس كهدف نهائي
لا عصبية أو إحراج تنفس ثقيل ، ضربات قلب خافتة ، وحتى القليل هناك القليل من التعرق
كلاهما يرتديان ملابسهما وهذا الفعل الرقيق من الحضن يبدو نقيًا وصحيًا>

المؤشرات الرئيسية

  • الحضن الأفلاطوني هو عندما يقترب شخصان من بعضهما البعض دون أي نوايا أو توقعات جنسية
  • الحضن هو إحدى الطرق لإظهار شخص ما أنت تهتم بهم
  • يمكن للحضن أن يقلل من التوتر والقلق ويعزز جهاز المناعة

الحياة أقصر من أن تنتظر شريكًا رومانسيًا حتى تحتضن. إذا كان لديك أصدقاء / أصدقاء من الجنس الآخر تثق بهم تمامًا وأنت تعلم أنهم لن يستغلوك في مثل هذه اللحظة الضعيفة ، فابدأ في البحث عن العزاء بين ذراعيهم. حتى لو كان لديك شريك رومانسي وتريد أن تحتضنه بأفلاطونية ، أخبره بذلك. هذاسيسمح لك ببناء علاقة أعمق وعلاقة أقوى.

Julie Alexander

ميليسا جونز هي خبيرة علاقات ومعالجة مرخصة تتمتع بخبرة تزيد عن 10 سنوات في مساعدة الأزواج والأفراد في فك تشفير أسرار علاقات أكثر سعادة وصحة. وهي حاصلة على درجة الماجستير في الزواج والعلاج الأسري وعملت في مجموعة متنوعة من البيئات ، بما في ذلك عيادات الصحة النفسية المجتمعية والعيادات الخاصة. ميليسا متحمسة لمساعدة الناس على بناء علاقات أقوى مع شركائهم وتحقيق سعادة طويلة الأمد في علاقاتهم. تستمتع في أوقات فراغها بالقراءة وممارسة اليوجا وقضاء الوقت مع أحبائها. من خلال مدونتها ، Decode Happier، Healthier Relationship ، تأمل ميليسا في مشاركة معرفتها وخبرتها مع القراء في جميع أنحاء العالم ، ومساعدتهم في العثور على الحب والاتصال الذي يرغبون فيه.