Платанічныя абдымкі гучаць як аксюмарон, ці не так? Але чаму гэта павінна быць, калі няма нічога сэксуальнага ў прыцісканні да таго, з кім вам камфортна? Няма правіла, што вы павінны прыціскацца толькі да сваіх рамантычных партнёраў, і нават калі вы абдымаецеся са сваім інтымным партнёрам, гэта не заўсёды павінна заканчвацца тым, што партнёры зрываюць адзін з аднаго вопратку. Гэта можа быць проста момант чыстай несексуальнай блізкасці, калі два чалавекі знаходзяцца ў непасрэднай блізкасці адзін ад аднаго, а сэкс не з'яўляецца іх галоўным клопатам. Гэта можа здацца вам навіной, але платанічныя абдымкі паміж сябрамі і каханкамі - гэта рэальная рэч.

Калі ласка, уключыце JavaScript

Аднак адзіная праблема гэтага тыпу абдымацца ў тым, што маленькім Джо і Джэйн можа быць цяжка атрымаць памятку. Гэты фізічны кантакт з асобай супрацьлеглага полу або чалавекам таго ж полу (у залежнасці ад вашай сэксуальнай арыентацыі) можа прывесці да раптоўнага ўзбуджэння як у мужчын, так і ў жанчын, таму што так працуе чалавечы арганізм. Вось чаму мы прыдумалі некалькі зручных платанічных пазіцый для абдымання, у якіх дружалюбныя і блізкія абдымкі могуць умацаваць вашу дружбу і адносіны, не перасякаючы межы адзін аднаго.

Што такое платанічнае абдыманне?

Калі вы хочаце паказаць камусьці прыхільнасць фізічна і прымусіць яго адчуваць сябе ў бяспецы, па-сяброўску абдымайцеся. гэтатаксама адзін са спосабаў праявіць клопат і падтрымку сваім блізкім сябрам, а таксама сваёй палоўцы. Вы можаце задацца пытаннем, ці могуць абдымацца платанічныя? Безумоўна. Платанічныя абдымкі - гэта тып цеснага кантакту паміж двума дарослымі людзьмі, пры якім не адбываецца ніякіх раманаў або сэксуальных дзеянняў.

Вы можаце задзейнічаць ніжнія часткі цела, калі хочаце, або проста абняць адзін аднаго з дапамогай верхняй часткі цела. Аднак лепш не дапускаць, каб вашы палавыя органы або іншыя эрагенныя зоны датыкаліся з целам іншага чалавека. Калі вы ўжо знаходзіцеся ў рамантычных адносінах з чалавекам, з якім вы абдымаецеся, спосаб узаемадзеяння вашых целаў можа адрознівацца ад таго, калі гэта адбываецца з сябрам, але нават у гэтым выпадку абдымкі паміж партнёрамі лічацца платанічнымі толькі тады, калі няма ніякіх чаканняў, што яны прывядуць да нешта большае. Гэта адзін са спосабаў праявіць любоў да партнёра.

Карыстальнік Reddit падзяліўся сваёй гісторыяй пра тое, як яны часта аддаюцца платанічным абдымкам і чым яны адрозніваюцца ад рамантычных абдыманняў: «Я (мужчына) быў часткай вечарынка абдыманняў у каледжы, і мы ўсё яшчэ сустракаемся на такіх вечарынах абдымкаў. На гэтым этапе дарослыя жанчыны павінны ведаць, што прыцісканне сваёй попай да промежности хлопца ў ложку часам прыводзіць да эрэкцыі. Не націскайце на яе, але калі вы атрымаеце адзін, і яна націсне на вас, верагодна, гульня працягваецца.

«Я наўмысна не дакранаюся да грудзей платанічнымі абдымкамі, але часам сябар хапае мяне за руку і рухае ёюда або паміж імі. І я папярэджваю іх, калі мы спім разам (у літаральным сэнсе), што ёсць добры шанец, што мае рукі апынуцца там у сне. Ніхто з іх ніколі не скардзіўся, калі мы абдымаемся разам, яны ўжо вельмі мне давяраюць».

Перавагі абдыманняў

Згодна з даследаваннямі, наш арганізм вылучае гармоны, якія спрыяюць добраму самаадчуванню – Аксытацын, допаміна і серотонін - падчас абдымкаў і рук. Гэтыя гармоны выклікаюць паслабленне і зніжаюць трывогу. Некаторыя іншыя перавагі абдымкаў:

• Умацоўвае імунную сістэму: Гармоны добрага самаадчування, якія вылучаюцца, калі вы кагосьці абдымаеце, могуць на імгненне выклікаць у вас адчуванне, што нішто не можа вам пашкодзіць. Абдымкі таксама павялічваюць выпрацоўку гармонаў, якія змагаюцца з інфекцыямі. Тэрапія абдымкамі і паслугі абдымкаў могуць умацаваць вашу імунную сістэму
• Зніжае рызыку сардэчных захворванняў: Гармон сувязі расслабляе вашы нервы і супакойвае высокі крывяны ціск. Ваша сэрца шчаслівае, і вам няма пра што турбавацца. Гэта адна з пераваг абдымкаў
• Паглыбляе вашыя адносіны: Невялікая тэрапія абдымкамі з вашымі сябрамі-платанамі або вашым партнёрам можа дапамагчы паглыбіць вашу сувязь з імі. Гэта адзін з саветаў па глыбокай сувязі для партнёраў і сяброў. Вы таксама можаце пабудаваць больш значныя адносіны з дапамогай тэрапеўтычнага абдымання
• Зніжае фізічны боль: паводле даследаванняў, дотык, абдымкі або абдымкіможа дапамагчы паменшыць адчуванне болю. Суцяшэнне абдымкамі можа паменшыць інтэнсіўнасць болю
• Павялічвае ўпэўненасць у сабе: Самаацэнка, упэўненасць у сабе і ўласная годнасць — тры найбольш важныя складнікі добрага псіхічнага здароўя. Калі вас абдымае і абдымае чалавек, з якім вы адчуваеце сябе камфортна і маеце добрыя адносіны, гэта павышае вашу ўпэўненасць у сабе і матывуе вас да дасягнення мараў і мэтаў

2. Палажэнне ў кінатэатры

Дапусцім, два чалавекі, якія ўдзельнічаюць тут, сядзяць на канапе і глядзяць тэлевізар і не супраць абдымацца і праяўляць любоў. Адзін чалавек можа пакласці галаву на плячо іншага. Вось і ўсё! Вось наколькі лёгкія і платанічныя гэтыя абдымкі. Гэта міла, ласкава і адзін з самых простых спосабаў правесці мяжу паміж сяброўствам і спатканнямі, калі гэта тое, што вы хочаце зрабіць.

3. Пастава матрошкі

Для тых, хто шукае адчуванне бяспекі і камфорту ў абдымках блізкіх сяброў або рамантычнага партнёра, вось адна з лепшых пазіцый для абдымкаў. Адзін чалавек сядзіць бокам на канапе з расстаўленымі нагамі, а другі сядзіць ўнутры пагладжаных ног, дзе ствараецца прастора. Гэта выдатны спосаб стварыць бяспечную прастору для абодвух бакоў.

4. Мельхіёрская пазіцыя

Трохі складаная, але гэта сяброўская пазіцыя абдыманняўвядома, што вылучае Аксытацын. Адзін чалавек кладзецца на ложак або канапу, а другі сядзіць на каленях і нахіляе сваё цела да тулава. Калі ў вас з гэтым чалавекам працяглыя адносіны і вы абодва лічыце сябе платанічнымі, то гэта адна з лепшых пазіцый для абдымкаў.

5. Пастава для мядовага месяца

Не падманвайце сябе назвай і не блытайце гэтую зручную позу абдымкаў з чымсьці пачуццёвым і рамантычным. Адзін чалавек ляжыць на спіне, а другі ляжыць на баку. Абедзве іх ногі пераплецены. Не толькі выдатная платанічная пазіцыя абдымкаў для партнёраў, але вы таксама можаце абдымацца такім чынам са сваім сябрам або сябрам, проста размаўляць і дзяліцца сваімі думкамі і пачуццямі.

6. Становішча піраміды

Вам нават не трэба прыціскацца, каб вызваліць Аксытацын. Проста знаёмага дотыку дастаткова, каб зрабіць працу. Гэта адзін з самых платанічных спосабаў абдымацца, калі два чалавекі ляжаць на баку, трымаючы спіны адзін да аднаго. Гэта забяспечвае адчуванне блізкасці без пачуцця дыскамфорту або няёмкасці, якія могуць узнікнуць, калі адносіны паміж імі інтымныя або рамантычныя.

7. Пастава Таранціна

Адна з найлепшых пазіцый абдымкаў для платанічнай блізкасці, у якой усе ўдзельнікі могуць адчуваць сябе ў бяспецы. Вы і ваш партнёр па абдымках сядзіце тварам адзін да аднаго. Адзін чалавек можа абаперціся на ападушка. Затым гэты чалавек сагне калені з плоскімі ступнямі. Другі чалавек можа сесці каля сваіх ног і ўперціся ступнямі ў грудзі іншага, а таксама пакласці рукі на калені. Трохі складаны, але выканальны і надзвычай платанічны.

Пра што трэба памятаць, абдымаючыся платанічна

Іншы карыстальнік Reddit дзеліцца цікавым досведам платанічнага абдымання: «Я раней абдымаўся з сябрам у ложку. Было прыемна. Яна/не была адзінокай, і мы даволі шмат абдымаемся, калі тусуемся. Для мяне гэта нармальна. Але мы абодва бясполыя, так што я мяркую, што гэта можа быць проста бясполая рэч. Гэта не значыць, што я не лічу яе фізічна/эстэтычна непрывабнай, што я абсалютна так».

Аднак гэта не заўсёды можа аказацца такім простым і нескладаным для ўсіх. Шмат чаго можа пайсці не так, калі вы абдымаецеся з кімсьці, незалежна ад таго, адчуваеце вы да іх рамантычныя пачуцці. Вось некаторыя рэчы, якія трэба мець на ўвазе, калі вы хочаце платанічна павялічыць блізкасць, абдымаючыся з сябрамі:

• Пазіцыя без сэксуальных дакрананняў: Выберыце пазіцыю абдымкаў, у якой ваша інтымная часткі не ўступаюць у кантакт з іх целам. Натуральна, што дакрананне да кагосьці можа выклікаць сэксуальнае ўзбуджэнне. Калі вы ўзбуджаецеся, паведаміце пра гэта іншаму чалавеку. Бяспечны спосаб абдымацца са сваім партнёрам або сябрам - гэта выбрацьадна з платанічных пазіцый абдымкаў, пералічаных вышэй.
• Знайдзіце адцягненне ўвагі: Проста абдымкі з вашым сябрам або партнёрам могуць прывесці да сэксу. Вельмі важна знайсці адцягненне, якое будзе займаць ваш розум. Глядзіце серыял або чытайце адзін аднаму кнігі. Ці вы ўдваіх можаце проста заняцца цікавай гутаркай. Задавайце адзін аднаму пытанні, якія дапамогуць вам пабудаваць моцную сувязь. Гэта пазбавіць вас ад любых непажаданых ідэй, пачуццяў і думак
• Засяродзьцеся на сваім дыханні: Глыбокае дыханне таксама можа захаваць ваш розум спакойным і не прывядзе да дзіўных думак у вашай галаве. Глыбока ўдыхніце і выдыхніце, каб сэксуальныя пачуцці не перашкаджалі платанічным абдымкам
• Памяняйце становішча, калі вы адчуваеце ўзбуджэньне: Не хавайце гэтага і дзейнічайце сарамліва. Калі вас узбуджае чалавек, з якім вы абдымаецеся, будзьце шчырымі. Калі вы заўважылі, што іншы чалавек узбуджаны, пацвердзіце гэта і скажыце яму, што вы хацелі б памяняцца месцамі. Не крыўдуйце на гэта. Пагаворыце з імі

Платанічныя супраць рамантычных абдыманняў

У любых і любых тыпах адносін абдымкі робяцца, каб паказаць прыхільнасць, клопат і прыняцце . Калі вы заўсёды рамантычна абдымаліся з кімсьці і не ведаеце, як захаваць сяброўскія адносіны з іншымі, вось некалькі дакладных момантаў, якія варта запомніць.

Ключавыя паказальнікі

• Платанічныя абдымкі - гэта калі два чалавекі набліжаюцца адзін да аднаго без якіх-небудзь сэксуальных намераў або чаканняў
• Абдымкі - гэта адзін са спосабаў паказаць камусьці вы клапоціцеся пра іх
• Абдымкі могуць паменшыць стрэс і неспакой, а таксама ўмацаваць вашу імунную сістэму

Жыццё занадта кароткае, каб чакаць рамантычнага партнёра, з якім можна абдымацца. Калі ў вас ёсць сябры/сябры супрацьлеглага полу, якім вы цалкам давяраеце і ведаеце, што яны не скарыстаюцца вамі ў такі ўразлівы момант, знайдзіце суцяшэнне ў іх руках. Нават калі ў вас ёсць рамантычны партнёр і вы хочаце платанічна абдымацца з ім, дайце яму ведаць. гэтадазволіць вам пабудаваць больш глыбокую сувязь і мацнейшыя адносіны.