Plátói ölelés - jelentése, előnyei, és hogyan kell helyesen csinálni

Julie Alexander 18-03-2024
Julie Alexander

A plátói ölelkezés oximoronként hangzik, nem igaz? De miért is lenne az, amikor semmi szexuális nincs abban, ha olyasvalakivel ölelkezel, akivel jól érzed magad? Nincs olyan szabály, hogy csak a romantikus partnereddel kell ölelkezned, és még ha az intim partnereddel ölelkezel is, nem kell mindig úgy végződnie, hogy a partnerek letépik egymás ruháit. Ez lehet csak egy pillanatnyi tiszta ölelés.nem szexuális intimitás, amikor két ember egymás közvetlen közelében van anélkül, hogy a szex lenne a fő szempont. Lehet, hogy ez újdonságként fog eljutni hozzád, de a plátói ölelkezés barátok és szerelmesek között valós dolog.

Az ölelés egészségügyi előnyei

Kérjük, engedélyezze a JavaScriptet

Az ölelés egészségügyi előnyei

Az egyetlen probléma ezzel a fajta ölelkezéssel azonban az, hogy a kis Joe és Jane számára nehéz lehet a memo-t. Ez a fizikai kontaktus az ellenkező nemű vagy azonos nemű valakivel (a szexuális irányultságtól függően) hirtelen izgalmat okozhat mind a férfiaknál, mind a nőknél, mert az emberi test így működik. Ezért találtunk ki néhány kényelmes plátói ölelkezési pozíciót.ahol a baráti ölelkezés és a meghitt ölelkezés erősítheti barátságotokat és kapcsolatotokat anélkül, hogy átlépnétek egymás határait.

Mi az a plátói ölelkezés?

Ha valakinek fizikailag is ki akarod mutatni a szeretetedet, és biztonságban szeretnéd éreztetni vele, a baráti ölelkezés a megfelelő módja ennek. Ez az egyik módja annak is, hogy megmutasd a törődést és a támogatást a közeli barátaidnak, valamint a partnerednek. Talán elgondolkodsz azon, hogy lehet-e az ölelés plátói? Abszolút. A plátói ölelés egy olyan típusú szoros kapcsolat két felnőtt között, ahol nem történik romantika vagy szexuális tevékenység.hely.

Ha akarjátok, bevonhatjátok az alsó testeteket, vagy csak a felső test segítségével ölelhetitek egymást. A legjobb azonban, ha nem érintkeznek a nemi szerveitek vagy más erogén zónáitok a másik testével. Ha már romantikus kapcsolatban vagytok azzal, akivel ölelkeztek, a testetek kölcsönhatása eltérhet attól, mintha egy barátotokkal lenne, de még akkor is, a partnerek közötti ölelkezésekcsak akkor tekinthető plátói kapcsolatnak, ha nincs elvárás, hogy valami többre vezessen. Ez az egyik módja annak, hogy kimutassa a partnerének a szeretetét.

Egy Reddit-felhasználó megosztotta a történetét arról, hogy gyakran engednek a plátói ölelkezésnek, és hogy miben különbözik a romantikus ölelkezéstől: "Én (férfi) egy ölelkezős buliban vettem részt a főiskolán, és még mindig találkozunk ilyen ölelkezős bulikra. Ebben a szakaszban a felnőtt nőknek tudniuk kell, hogy a feneküknek a férfi ágyékához nyomása az ágyban néha erekcióhoz vezet. Ne dörzsöld hozzá, de ha kapsz egyet, és őellened őrlődik, akkor valószínűleg a játék elkezdődött.

"Plátói ölelkezésnél szándékosan nem nyúlok a mellekhez, de néha előfordul, hogy a barátom megfogja a kezemet, és odamozdítja vagy közéjük. És figyelmeztetem őket, ha együtt alszunk (a szó szoros értelmében), hogy jó esély van rá, hogy a kezem ott köt ki álmomban. Egyikük sem panaszkodott még, ha együtt ölelkezünk, már nagyon bíznak bennem.".

Lásd még: 8 jelei van egy ellenőrző és manipulatív férjednek

Az ölelés előnyei

Tanulmányok szerint az ölelés és a kézfogás során a szervezetünk "jó közérzetet" adó hormonokat - oxitocint, dopamint és szerotonint - szabadít fel. Ezek a hormonok ellazulást idéznek elő és csökkentik a szorongást. Az ölelés további előnyei közé tartozik:

  • Erősíti az immunrendszert: Az öleléskor felszabaduló "jó érzés" hormonok egy pillanatra úgy érezheti, hogy semmi sem árthat Önnek. Az ölelés a fertőzések ellen küzdő hormonok termelődését is fokozza. Az ölelés terápia és az ölelés szolgáltatásai erősíthetik az immunrendszert.
  • Csökkenti a szívbetegségek kockázatát: A kötőhormon ellazítja az idegeidet és megnyugtatja a magas vérnyomásodat. A szíved boldog, és nincs miért aggódnod. Ez az ölelés egyik előnye.
  • Elmélyíti a kapcsolatotokat: Egy kis ölelkezési terápia a plátói barátaiddal vagy a partnereddel segíthet elmélyíteni a velük való kötődést. Ez az egyik mély kötődési tipp a partnerek és barátok számára. A terápiás ölelés segítségével tartalmasabb kapcsolatokat is építhetsz.
  • Csökkenti a fizikai fájdalmat: A kutatások szerint az érintés, az ölelés vagy az ölelés segíthet csökkenteni a fájdalomérzetet. Az öleléssel való vigasztalás segíthet csökkenteni a fájdalom intenzitását.
  • Növeli az önbizalmat: Az önbecsülés, az önbizalom és az önértékelés a jó mentális egészség három leglényegesebb összetevője. Ha olyan valakitől kap ölelést és ölelést, akivel jól érzi magát, és akivel jó a kapcsolat, az növeli az önbizalomérzetét, és jobban motiválja Önt álmai és céljai elérésében.

2. Mozi pozíció

Tegyük fel, hogy az itt érintett két ember a kanapén ülve tévézik, és nem bánják, ha összebújnak és szeretetet mutatnak. Az egyik ember a másik vállára hajtja a fejét. Ennyi! Ennyire egyszerű és plátói ez a fajta ölelés. Aranyos, gyengéd, és az egyik legegyszerűbb módja annak, hogy meghúzzuk a határokat a barátság és a randevú között, ha erre törekszünk.

3. Fészekrakó baba pozíció

Azok számára, akik a biztonság és a kényelem érzését keresik közeli barátaik vagy romantikus partnerük karjaiban, íme az egyik legjobb ölelkezési pozíció. Az egyik személy oldalt ül a kanapén széttárt lábakkal, míg a másik a megpaskolt lábak belsejében ül, ahol a tér létrejön. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy mindkét fél számára biztonságos teret teremtsen.

4. Melchior pozíció

Kicsit nehéz, de ez a barátságos ölelkezési póz köztudottan oxitocint szabadít fel. Az egyik személy laposan fekszik az ágyon vagy a kanapén, míg a másik a térdére ül, és a törzséig ráhúzza a testét. Ha hosszú távú kapcsolatod van ezzel a személlyel, és mindketten egy oldalon álltok a plátóniával, akkor ez az egyik legjobb ölelkezési póz, amit ki lehet próbálni.

5. Nászutas pozíció

Ne tévesszen meg a neve, és ne tévessze össze ezt a kényelmes ölelkezési pozíciót valami érzéki és romantikus dologgal. Az egyik személy a hátán fekszik, míg a másik személy oldalt. Mindkét lábuk össze van fonva. Nem csak a partnerek számára remek plátói ölelkezési pozíció, de akár férfi vagy női barátoddal is összebújhatsz így, és csak beszélgetni, megosztani a gondolataitokat és érzéseiteket.

6. Piramishelyzet

Nem is kell összebújni ahhoz, hogy oxitocin szabaduljon fel. Elég egy ismerős érintés, hogy elvégezze a dolgát. Ez az egyik legplátóiabb módja az összebújásnak, amikor két ember oldalra fekszik, miközben a hátukat egymáson tartják. A közelség érzését nyújtja anélkül, hogy kellemetlen vagy kínos érzést keltene, ami akkor fordulhat elő, ha a köztük lévő kapcsolat intim vagy romantikus.

7. Tarantino álláspontja

Az egyik legjobb ölelkezési pozíció plátói intimitáshoz, ahol minden érintett biztonságban érezheti magát. Ön és ölelkező partnere egymással szemben ülnek. Az egyik személy nekitámaszkodhat egy párnának. Ez a személy ezután behajlítja a térdét, a lábát pedig laposan tartja. A másik személy a lábai mellé ülhet, a lábát a másik mellkasára támasztja, a karját pedig a térdére helyezi. Egy kisbonyolult, de megvalósítható és rendkívül plátói.

Lásd még: Második feleségnek lenni: A 9 kihívás, amire fel kell készülnöd

Amit szem előtt kell tartani, miközben Platonikusan ölelkezik

Egy másik Reddit-felhasználó érdekes tapasztalatot oszt meg a plátói ölelkezésről: "Már ölelkeztem egy barátommal az ágyban. Jó volt. Ő nem egyedülálló, és elég sokat ölelkezünk, amikor együtt lógunk. Számomra ez teljesen normális. Mindketten aszexuálisak vagyunk, bár, gondolom, ez csak egy aszexuális dolog lehet. Ez nem azt jelenti, hogy nem találom őt fizikailag/esztétikailag nagyon vonzónak, amit abszolút nem találok.csinálni."

Azonban nem biztos, hogy ez mindenki számára mindig ilyen egyszerű és egyszerű lesz. Sok minden elromolhat, miközben összebújunk valakivel, függetlenül attól, hogy romantikus érzéseket táplálunk-e iránta vagy sem. Íme néhány dolog, amit érdemes szem előtt tartani, ha plátói módon szeretnéd növelni az intimitást, miközben összebújsz a barátaiddal:

  • Szexuális érintés nélküli pozíció: Olyan ölelkezési pozíciót válasszon, ahol az intim testrészei nem érintkeznek az illető testével. Természetes, hogy valakinek az érintése szexuális izgalmat okozhat. Ha mégis felizgul, akkor ezt tudassa a másik személlyel. A biztonságos ölelkezés a partnerével vagy barátjával a fent felsorolt plátói ölelkezési pozíciók egyikének kiválasztásával történik.
  • Találj egy figyelemelterelő eszközt: Már a barátoddal vagy a partnereddel való összebújás is vezethet szexhez. Lényeges, hogy találjatok valami olyan figyelemelterelést, ami lefoglalja az elméteket. Nézzetek sorozatot vagy olvassatok egymásnak könyveket. Vagy egyszerűen csak elmerülhettek egy érdekes beszélgetésben. Tegyetek fel egymásnak olyan kérdéseket, amelyek segítenek nektek az erős kapcsolat kiépítésében. Ez eltereli a figyelmeteket a nem kívánt ötletekről, érzésekről és gondolatokról.
  • Koncentrálj a légzésedre: A mély lélegzetvétel is nyugodt maradhat, és nem fog furcsa gondolatokat ébreszteni a fejedben. Lélegezz be és lélegezz ki mélyen, hogy a szexuális érzések ne álljanak a plátói ölelkezés útjába.
  • Váltson pozíciót, ha úgy érzi, hogy felizgult: Ne titkolja ezt, és ne viselkedjen félénken. Ha felizgatja az a személy, akivel összebújik, legyen őszinte. Ha észreveszi, hogy a másik személy felizgult, ismerje el, és mondja meg neki, hogy szeretne pozíciót váltani. Ne sértődjön meg rajta, beszéljen vele.

Plátói Vs romantikus ölelkezés

Az ölelkezés mindenféle kapcsolatban a szeretet, a törődés és az elfogadás kifejezésére szolgál. Ha mindig is romantikusan ölelgettél valakit, és nem tudod, hogyan tartsd ezt barátságosan másokkal, íme néhány világos pont, amit érdemes megjegyezned.

Plátói ölelkezés Romantikus Ölelés
A törzs alatt nincs érintés Könnyen és gyakran érintkező alsó testek
Nincs légzéskeveredés Annyira közel vagytok egymáshoz, hogy belélegezitek egymást.
Nincs szexuális szándék és nincs kínos helyzet az ölelkezés előtt, alatt és után. A romantikus ölelkezés vezethet szexhez, vagy az ölelkezés történhet szexszel, mint végcéllal.
Nincs idegesség vagy kínos helyzet Nehéz légzés, dobogó szívverés, és még egy kis izzadás is jár hozzá.
Mindkettőjükön van ruha, és ez a gyengéd ölelés tiszta és egészségesnek tűnik. Az ölelgetést hamarosan szőrszaglás, csókolózás és a szexuális intimitás egyéb aktusai követik.

Kulcsmutatók

  • A plátói ölelkezés az, amikor két ember szexuális szándék vagy elvárás nélkül kerül egymás közelébe.
  • Az ölelés az egyik módja annak, hogy megmutassuk valakinek, hogy törődünk vele.
  • Az ölelés csökkentheti a stresszt és a szorongást, és erősítheti az immunrendszert.

Az élet túl rövid ahhoz, hogy romantikus partnerre várj, akivel összebújhatsz. Ha vannak férfi és női barátaid/barátaid az ellenkező nemből, akikben teljesen megbízol, és tudod, hogy nem fognak kihasználni egy ilyen sebezhető pillanatban, akkor menj előre, és találj vigaszt a karjaikban. Még ha van is romantikus partnered, és plátói módon szeretnél velük összebújni, tudasd velük. Ez lehetővé teszi számodra, hogy felépíts egymélyebb kapcsolat és erősebb kapcsolat.

Julie Alexander

Melissa Jones kapcsolati szakértő és engedéllyel rendelkező terapeuta, aki több mint 10 éves tapasztalattal segít pároknak és egyéneknek megfejteni a boldogabb és egészségesebb kapcsolatok titkait. Mesterdiplomát szerzett házasság- és családterápiából, és számos helyen dolgozott, beleértve a közösségi mentálhigiénés klinikákat és a magánpraxisokat. Melissa szenvedélyesen segíti az embereket, hogy szorosabb kapcsolatokat építsenek ki partnereikkel, és hosszú távú boldogságot érjenek el kapcsolataikban. Szabadidejében szívesen olvas, jógázik, és szeretivel tölti az idejét. A Decode Happier, Healthier Relationship (Decode Happier, Healthier Relationship) című blogján Melissa azt reméli, hogy megosztja tudását és tapasztalatait az olvasókkal szerte a világon, segítve őket megtalálni a vágyott szerelmet és kapcsolatot.