Платоникалық құшақтау оксиморон сияқты естіледі, солай емес пе? Бірақ сіз өзіңізге ыңғайлы адаммен сырласу туралы сексуалдық ештеңе болмаған кезде неге бұл болуы керек? Сіз өзіңіздің романтикалық серіктестеріңізбен ғана сырласуыңыз керек деген ереже жоқ, тіпті жақын серіктесіңізбен құшақтасып жатсаңыз да, бұл әрқашан серіктестердің бір-бірінің киімін жыртуымен аяқталмауы керек. Бұл жай ғана таза жыныстық емес жақындықтың сәті болуы мүмкін, онда екі адам бір-біріне жақын орналасқан, жыныстық қатынас олардың басты мәселесі емес. Бұл сізге жаңалық болуы мүмкін, бірақ достар мен ғашықтар арасындағы платондық құшақтау - бұл шынайы нәрсе.

JavaScript-ты қосыңыз

Алайда, бұл түрдегі жалғыз мәселе. Құшақтасудың себебі - кішкентай Джо мен Джейнге естелікті алу қиын болуы мүмкін. Қарама-қарсы жыныспен немесе бір жыныстағы адаммен бұл физикалық байланыс (жыныстық бағдарыңызға байланысты) ерлер мен әйелдердің кенеттен қозуына әкелуі мүмкін, өйткені адам денесі осылай жұмыс істейді. Сондықтан біз достық құшақтау және сырласу бір-біріңіздің шекарасын бұзбай-ақ достық пен қарым-қатынасыңызды нығайта алатын платондық құшақтасудың ыңғайлы позицияларын ойлап таптық.

Платондық құшақтау дегеніміз не?

Егер сіз біреудің сүйіспеншілігін физикалық түрде көрсетіп, оны қауіпсіз сезінгіңіз келсе, достық құшақтау - мұны істеудің жолы. Бұлсонымен қатар жақын достарыңызға, сондай-ақ сіздің маңызды адамдарыңызға қамқорлық пен қолдау көрсету тәсілдерінің бірі. Сізге таң қалуыңыз мүмкін, құшақтау платоникалық болуы мүмкін бе? Мүлдем. Платондық құшақтау - бұл романтика немесе сексуалдық әрекеттер орын алмайтын екі ересек арасындағы тығыз байланыс түрі.

Егер қаласаңыз, төменгі денелерді тартуға болады немесе жоғарғы дененің көмегімен бір-біріңізді жай ғана құшақтай аласыз. Дегенмен, сіздің жыныс мүшелеріңіздің немесе басқа эрогендік аймақтардың басқа адамның денесімен байланысына жол бермегеніңіз жөн. Егер сіз құшақтасып жатқан адамыңызбен әлдеқашан романтикалық қарым-қатынаста болсаңыз, сіздің денеңіздің өзара әрекеттесуі досыңызбен болғаннан өзгеше болуы мүмкін, бірақ сонда да серіктестер арасындағы құшақтау платоникалық болып саналады, егер ол сізге әкелетінін күтпесеңіз ғана. тағы бір нәрсе. Бұл серіктесіңізге деген сүйіспеншілікті көрсету тәсілдерінің бірі.

Реддит қолданушысы платондық құшақтауды қалай ұнататыны және оның романтикалық құшақтардан айырмашылығы туралы өз тарихымен бөлісті: «Мен (ер адам) бір бөлігі болдым. колледжде құшақ жая отырып, біз әлі де осындай құшақтық кештеріне кездесеміз. Бұл кезеңде ересек әйелдер төсектегі жігіттің бөксесін басу кейде эрекцияға әкелетінін білуі керек. Оны оған қарсы тартпаңыз, бірақ егер сіз біреуін алсаңыз және ол сізге қарсы болса, бұл ойын жалғасуы мүмкін.

«Мен платондық құшақтап кеудеге әдейі тиіспеймін, бірақ кейде досым менің қолымнан ұстап, қозғалтадыоларға немесе олардың арасында. Мен оларға ескертемін, егер біз бірге ұйықтасақ (тура мағынада), менің қолдарым ұйықтап жатқанда аяқталуы мүмкін. Олардың ешқайсысы ешқашан шағымданған емес, егер біз бірге құшақтасып жатсақ, олар маған қатты сенеді.»

Құшақтасудың пайдасы

Зерттеулерге сәйкес, біздің денеміз «жақсы сезіну» гормондарын шығарады – окситоцин, дофамин және серотонин – құшақтау және қолмен ұстау кезінде. Бұл гормондар релаксацияны тудырады және алаңдаушылықты төмендетеді. Құшақтасудың басқа да артықшылықтарына мыналар жатады:

• Иммундық жүйені нығайтады: Біреуді құшақтап жатқанда бөлінетін «жақсы сезіну» гормондары сізді бір сәтке ештеңе сізге зиян тигізбейтіндей сезінуі мүмкін. Құшақтау сонымен қатар инфекциялармен күресетін гормондардың өндірісін арттырады. Құшақтау терапиясы және құшақтау қызметтері иммундық жүйеңізді күшейтеді
• Жүрек ауруларының қаупін төмендетеді: Байланыстырушы гормон жүйкелеріңізді босаңсытып, жоғары қан қысымыңызды тыныштандырады. Жүрегіңіз бақытты, сізде алаңдайтын ештеңе жоқ. Бұл құшақтасудың артықшылықтарының бірі
• Қарым-қатынасыңызды тереңдетеді: Платондық достарыңызбен немесе серіктесіңізбен аздап құшақтау терапиясы олармен ортақ қарым-қатынасыңызды тереңдетуге көмектеседі. Бұл серіктестер мен достар үшін терең байланыстыратын кеңестердің бірі. Сондай-ақ емдік құшақтау көмегімен мағыналы қарым-қатынастар орнатуға болады
• Физикалық ауырсынуды азайтады: Зерттеуге сәйкес, жанасу, құшақтау немесе құшақтауауырсыну сезімін азайтуға көмектеседі. Құшақтау арқылы жұбату ауырсынудың қарқындылығын азайтуға көмектеседі
• Өз-өзіне сенімділікті арттырады: Өзін-өзі бағалау, өзіне деген сенімділік және өзін-өзі бағалау - жақсы психикалық денсаулықтың ең маңызды үш құрамдас бөлігі. Сіз өзіңізге ыңғайлы және жақсы қарым-қатынаста болған адамнан құшақтап, құшақтап алсаңыз, бұл өзіңізге деген сенімділік сезімін арттырады және армандарыңыз бен мақсаттарыңызға жетуге ынталандырады

2. Кинотеатрдағы позиция

Осы жерде отырған екі адам диванда отырып теледидар көріп, құшақтасып, сүйіспеншілік танытуға қарсы емес делік. Бір адам басын екіншісінің иығына қоя алады. Міне бітті! Мұндай құшақтау оңай және платоникалық. Бұл сүйкімді, сүйкімді және достық пен танысу арасындағы шекараны сызудың ең қарапайым тәсілдерінің бірі, егер сіз мұны істегіңіз келсе.

3. Қуыршақтың ұя салу орны

Жақын достарының немесе романтикалық серіктесінің құшағында қауіпсіздік пен жайлылық сезімін іздейтіндер үшін мына жерде ең жақсы құшақтау позицияларының бірі берілген. Бір адам диванның үстіне аяқтарын алшақ қойып отырады, ал екіншісі бос орын пайда болған аяқтың ішінде отырады. Бұл екі тарап үшін қауіпсіз кеңістік құрудың тамаша тәсілі.

4. Мельхиор позициясы

Аздап қиын, бірақ бұл достық құшақтау позициясыокситоцинді бөлетіні белгілі. Бір адам кереуетте немесе диванда тегіс жатады, ал екіншісі тізерлеп отырады және денесін олардың үстіне дейін жауып тастайды. Егер сіз бұл адаммен ұзақ мерзімді қарым-қатынаста болсаңыз және екеуіңіз де платондық болу туралы бір бетте болсаңыз, онда бұл ең жақсы құшақтау позицияларының бірі болып табылады.

5. Бал айы позициясы

Атауға алданып қалмаңыз және бұл ыңғайлы құшақтау позициясын нәзік және романтикалық нәрсемен шатастырмаңыз. Бір адам шалқасынан жатса, екіншісі бүйірінен жатыр. Олардың екі аяғы бір-бірімен түйіседі. Серіктестер үшін тамаша платондық құшақтау позициясы ғана емес, сонымен қатар сіз өзіңіздің ер немесе әйел досыңызбен осылай құшақтасып, жай ғана сөйлесіп, өз ойларыңыз бен сезімдеріңізбен бөлісе аласыз.

6. Пирамида позициясы

Окситоцинді шығару үшін тіпті иілудің де қажеті жоқ. Жұмысты аяқтау үшін таныс жанасу жеткілікті. Бұл екі адам бір-біріне арқасын тигізіп, бүйірден жатып алатын құшақтасудың ең платондық тәсілдерінің бірі. Бұл олардың арасындағы қарым-қатынас жақын немесе романтикалық болса, пайда болуы мүмкін ыңғайсыздық немесе ыңғайсыздық сезімінсіз жақындық сезімін қамтамасыз етеді.

7. Тарантино позициясы

Платоникалық жақындық үшін ең жақсы құшақтау позицияларының бірі, мұнда барлық қатысушы қауіпсіз сезіне алады. Сіз және сіздің құшақтасып жатқан серіктесіңіз бір-біріңізге қарама-қарсы отырасыз. Бір адам а-ға сүйенуі мүмкінжастық. Бұл адам аяғын тегіс етіп тізелерін бүгеді. Екінші адам аяғының қасында отыра алады және аяқтарын екіншісінің кеудесіне қоя алады және қолдарын тізелерінің үстіне қоя алады. Кішкене күрделі, бірақ орындалатын және өте платоникалық.

Платондық құшақтау кезінде есте сақтау керек нәрселер

Тағы бір Reddit қолданушысы платондық құшақтау туралы қызықты тәжірибесімен бөліседі: «Мен бұрын төсекте досыммен құшақтасып жүргенмін. Бұл жақсы болды. Ол бойдақ/болмады және біз араласқанда өте жақсы құшақтасамыз. Мен үшін бұл қалыпты жағдай. Біз екеуміз де асексуалдықпыз, сондықтан мен бұл жай ғана асексуалды нәрсе болуы мүмкін деп ойлаймын. Бұл мен оны физикалық/эстетикалық жағынан тартымды деп таппаймын дегенді білдірмейді, мен мұны мүлдем істеймін ».

Дегенмен, бұл әрқашан барлығы үшін қарапайым және қарапайым бола бермеуі мүмкін. Біреумен құшақтасып жатқанда, оған деген романтикалық сезімдеріңіз бар-жоғына қарамастан, көп нәрсе дұрыс болмауы мүмкін. Достарыңызбен құшақтасып отырып, жақындықты платоникалық түрде арттырғыңыз келсе, мына жайттарды есте сақтаңыз:

• Жыныстық қатынасқа жол бермейтін позиция: Сіздің интимдік қарым-қатынасыңыз бар жерде құшақтасып тұру позициясын таңдаңыз. бөліктері олардың денесімен жанаспайды. Біреуге тиісу жыныстық қозуды тудыруы табиғи нәрсе. Егер сіз ашулансаңыз, басқа адамға хабарлаңыз. Серіктеспен немесе досыңызбен құшақтасудың қауіпсіз жолы - таңдаужоғарыда аталған платондық құшақтау позицияларының бірі.
• Алаңдайтын нәрсені табыңыз: Досыңызбен немесе серіктесіңізбен жай ғана құшақтау жыныстық қатынасқа әкелуі мүмкін. Сіздің ойыңызды алаңдататын нәрсені табу өте маңызды. Сериалды қараңыз немесе бір-біріңізге кітап оқыңыз. Немесе екеуіңіз қызықты әңгімеге еріп кете аласыздар. Бір-біріңізге мықты байланыс орнатуға көмектесетін сұрақтар қойыңыз. Бұл сіздің санаңызды кез келген қажетсіз идеялардан, сезімдерден және ойлардан сақтайды
• Тыныс алуыңызға назар аударыңыз: Терең тыныс алу сіздің ойыңызды тыныштандырады және сіздің басыңызға ешбір оғаш ойлар енгізбейді. Сексуалдық сезімдер платондық құшақтау жолына түспеуі үшін терең тыныс алыңыз және шығарыңыз
• Егер сіз қозуды сезінсеңіз, позицияларды ауыстырыңыз: Мұны жасырмаңыз және ұялшақ әрекет етіңіз. Егер сіз құшақтасып жатқан адам сізді қосса, бұл туралы шыншыл болыңыз. Егер сіз басқа адамның қозғанын байқасаңыз, оны мойындаңыз және оған позицияны ауыстырғыңыз келетінін айтыңыз. Оған ренжімеңіз. Олармен сөйлесу

Платондық және романтикалық құшақтау

Қарым-қатынастың кез келген және барлық түрлерінде құшақтау сүйіспеншілік, қамқорлық және қабылдау көрсету үшін жасалады. . Егер сіз әрқашан біреуді романтикалық түрде құшақтап жатсаңыз және оны басқалармен қалай достық қарым-қатынаста ұстау керектігін білмесеңіз, мына жерде есте сақтауыңыз керек бірнеше анық ойлар бар.

Негізгі көрсеткіштер

• Платондық құшақтау - бұл екі адамның жыныстық ниеті немесе күтулері жоқ бір-біріне жақын болуы
• Құшақтау - біреуді көрсету тәсілдерінің бірі сіз олар туралы қамқорлық жасайсыз
• Қушау стресс пен алаңдаушылықты азайтып, иммундық жүйеңізді көтере алады

Өмір романтикалық серіктестің құшақтасып кетуін күту үшін тым қысқа. Егер сізде сенетін қарама-қарсы жыныстағы ер және әйел достарыңыз/достарыңыз болса және олар мұндай осал сәтте сізді пайдаланбайтынын білсеңіз, алға қарай жүріңіз және олардың құшағынан жұбаныш табыңыз. Романтикалық серіктесіңіз болса да және олармен платоникалық түрде құшақтасқыңыз келсе де, оларға хабарлаңыз. Бұлтереңірек байланыс пен берік қарым-қатынас орнатуға мүмкіндік береді.