Platoniškas glamonės - reikšmė, nauda ir kaip tai daryti teisingai

Julie Alexander 18-03-2024
Julie Alexander

Platoniškas glamonėjimasis skamba kaip oksimoronas, ar ne? Bet kodėl taip turėtų būti, jei nėra nieko seksualinio, kai glamonėjatės su žmogumi, su kuriuo jaučiatės gerai? Nėra taisyklės, kad turite glaustis tik su romantiškais partneriais, ir net jei glamonėjatės su savo intymiu partneriu, tai ne visada turi baigtis partnerių drabužių plėšymu. Tai gali būti tiesiog gryna akimirka.neseksualinis intymumas, kai du žmonės yra arti vienas kito, o seksas nėra pagrindinis jų rūpestis. Galbūt jums tai bus naujiena, bet platoniškas draugų ir meilužių glamonėjimasis yra tikras dalykas.

Sveikatos privalumai Cuddling

Įjunkite "JavaScript

Taip pat žr: Pasiruošimas tėvystei - 17 patarimų, kaip pasiruošti Sveikatos privalumai Cuddling

Tačiau vienintelė tokio pobūdžio glamonių problema yra ta, kad mažiesiems Džo ir Džeinei gali būti sunku suprasti. Toks fizinis kontaktas su priešingos arba tos pačios lyties asmeniu (priklausomai nuo jūsų seksualinės orientacijos) gali sukelti staigų susijaudinimą tiek vyrams, tiek moterims, nes taip veikia žmogaus kūnas. Štai kodėl mes pasiūlėme keletą patogių platoniškų glamonių pozų.kai draugiškas glamonėjimasis ir intymus prisiglaudimas gali sustiprinti jūsų draugystę ir santykius neperžengiant vienas kito ribų.

Kas yra platoniškas glamonės?

Jei norite kam nors fiziškai parodyti meilę ir priversti jį jaustis saugiai, draugiškas glamonėjimasis yra tinkamas būdas tai padaryti. Tai taip pat vienas iš būdų parodyti rūpestį ir palaikymą savo artimiems draugams ir savo antrosioms pusėms. Galbūt jums kyla klausimas, ar glamonėjimasis gali būti platoniškas? Be abejo. Platoniškas glamonėjimasis - tai dviejų suaugusių žmonių artimas bendravimas, kai nėra jokios romantikos ar seksualinės veiklos.vieta.

Jei norite, galite įtraukti apatines kūno dalis arba tiesiog apkabinti vienas kitą viršutinės kūno dalies pagalba. Tačiau geriausia, kad jūsų genitalijos ar kitos erogeninės zonos nesiliestų su kito asmens kūnu. Jei su asmeniu, su kuriuo glamonėjatės, jau esate užmezgę romantiškus santykius, jūsų kūnų sąveika gali būti kitokia nei su draugu, tačiau net ir tokiu atveju partnerių glamonėslaikomi platoniškais tik tada, kai nesitikima, kad tai peraugs į kažką daugiau. Tai vienas iš būdų parodyti prieraišumą savo partneriui.

Vienas "Reddit" vartotojas pasidalijo savo istorija apie tai, kaip jie dažnai mėgaujasi platoniškais glamonėjimais ir kuo jie skiriasi nuo romantiškų glamonių: "Aš (vyras) koledže dalyvavau glamonių vakarėlyje ir mes vis dar susitinkame tokiuose glamonių vakarėliuose. Šiame etape suaugusios moterys turėtų žinoti, kad lovoje prispaudus užpakaliuką prie vaikino tarpkojo, kartais kyla erekcija. Nespauskite jo prie jos, bet jei gausite ir jišlifuoja prieš jus, tikriausiai jau pradedamas žaidimas.

"Platoniškai glausdamasis tyčia neliečiu krūtų, bet kartais draugas paima mano ranką ir perkelia ją prie jų arba tarp jų. Ir įspėju juos, jei miegame kartu (tiesiogine prasme), kad yra didelė tikimybė, jog mano rankos atsidurs ten miegant. Nė vienas iš jų niekada nesiskundė, jei glaudžiamės kartu, jie jau labai manimi pasitiki."

Privalumai Cuddling

Tyrimų duomenimis, glamonių ir rankų laikymo metu mūsų organizme išsiskiria "geros savijautos" hormonai - oksitocinas, dopaminas ir serotoninas. Šie hormonai skatina atsipalaidavimą ir mažina nerimą. Kai kurie kiti glamonių privalumai:

  • Stiprina imuninę sistemą: "Geros savijautos" hormonai, išsiskiriantys ką nors apkabinus, gali akimirkai priversti jus pasijusti taip, tarsi niekas negalėtų jums pakenkti. Apsikabinimai taip pat padidina hormonų, kovojančių su infekcijomis, gamybą. Apsikabinimų terapija ir apsikabinimų paslaugos gali sustiprinti jūsų imuninę sistemą.
  • Mažina širdies ligų riziką: Ryšio hormonas atpalaiduoja jūsų nervus ir nuramina aukštą kraujospūdį. Jūsų širdis laiminga ir jums nėra ko nerimauti. Tai vienas iš glamonių privalumų.
  • Pagilina jūsų santykius: Nedidelė apsikabinimų terapija su platoniškais draugais ar partneriu gali padėti pagilinti ryšį, kuriuo dalijatės su jais. Tai vienas iš gilaus suartėjimo patarimų partneriams ir draugams. Terapinio apsikabinimo pagalba taip pat galite sukurti prasmingesnius santykius.
  • Tyrimų duomenimis, prisilietimas, apkabinimas ar prisiglaudimas gali padėti sumažinti skausmo pojūtį. Paguoda apkabinant gali padėti sumažinti skausmo intensyvumą.
  • Didina pasitikėjimą savimi: Savigarba, pasitikėjimas savimi ir savivertė yra trys svarbiausi geros psichinės sveikatos komponentai. Kai jus apkabina ir prisiglaudžia žmogus, su kuriuo jaučiatės patogiai ir gerai sutariate, tai sustiprina jūsų pasitikėjimo savimi jausmą ir labiau motyvuoja siekti savo svajonių ir tikslų.

2. Kino padėtis

Tarkime, du čia dalyvaujantys žmonės sėdi ant sofos, žiūri televizorių ir neprieštarauja glaustytis bei rodyti meilę. Vienas asmuo gali padėti galvą kitam ant peties. Štai ir viskas! Štai koks paprastas ir platoniškas yra šis apkabinimas. Tai mielas, švelnus ir vienas paprasčiausių būdų nubrėžti ribas tarp draugystės ir pasimatymų, jei to siekiate.

3. Lėlių lizdų padėtis

Ieškantiems saugumo ir komforto jausmo artimų draugų ar romantiško partnerio glėbyje, siūlome vieną geriausių glaustymosi pozų. Vienas asmuo sėdi šonu ant sofos, išskėtęs kojas, o kitas atsisėda į patiestų kojų vidų, kur susidaro erdvė. Tai puikus būdas sukurti saugią erdvę abiem dalyvaujančioms šalims.

4. Melchioro pozicija

Šiek tiek sudėtinga, bet ši draugiško glaustymosi poza, kaip žinia, išskiria oksitociną. Vienas asmuo guli lygiai ant lovos ar sofos, o kitas atsisėda ant kelių ir užkloja savo kūną iki liemens. Jei su šiuo asmeniu palaikote ilgalaikius santykius ir abu sutariate dėl platoniškų santykių, tai viena geriausių glaustymosi pozų, kurią galite išbandyti.

5. Medaus mėnesio padėtis

Neapsigaukite dėl pavadinimo ir nesupainiokite šios patogios apsikabinimų pozos su kažkuo jausmingu ir romantišku. Vienas asmuo guli ant nugaros, o kitas - šonu. Abiejų kojos susipynusios. Tai ne tik puiki platoniška apsikabinimų poza partneriams, bet taip pat galite taip glaustis su draugu ar drauge ir tiesiog kalbėtis, dalytis mintimis ir jausmais.

6. Piramidės padėtis

Kad išsiskirtų oksitocinas, jums net nebūtina prisiglausti. Užtenka pažįstamo prisilietimo, kad darbas būtų atliktas. Tai vienas iš platoniškiausių prisiglaudimo būdų, kai du žmonės guli šonu, laikydami nugaras vienas kito atžvilgiu. Tai suteikia artumo jausmą be diskomforto ar nepatogumo jausmo, kuris gali kilti, jei santykiai tarp jų yra intymūs ar romantiški.

7. Tarantino pozicija

Viena geriausių platoniško intymumo glamonėjimosi pozų, kurioje visi dalyvaujantys gali jaustis saugūs. Jūs ir jūsų glamonėjimosi partneris sėdite vienas priešais kitą. Vienas asmuo gali atsiremti į pagalvę. Tada šis asmuo sulenks kelius, o pėdos bus plokščios. Antrasis asmuo gali atsisėsti šalia kojų ir kojas padėti ant kito asmens krūtinės, o rankas gali padėti ant kelių. Šiek tieksudėtinga, bet įmanoma ir labai platoniška.

Dalykai, kuriuos reikia turėti omenyje glamonėjantis platoniškai

Kitas "Reddit" naudotojas dalijasi įdomia patirtimi apie platonišką glamonėjimąsi: "Anksčiau glamonėjausi su drauge lovoje. Buvo malonu. Ji yra / buvo ne vieniša ir mes glamonėjomės gana dažnai, kai susitikdavome. Man tai tiesiog normalu. Tačiau mes abu esame aseksualūs, todėl manau, kad tai gali būti tiesiog aseksualus dalykas. Tai nereiškia, kad man ji neatrodo labai fiziškai / estetiškai patraukli, o tai visiškaidaryti."

Tačiau ne visada visiems tai gali būti taip paprasta ir nesudėtinga. Daug kas gali nutikti ne taip, kai su kuo nors glamonėjatės, nepriklausomai nuo to, ar jaučiate jiems romantiškus jausmus, ar ne. Štai keli dalykai, kuriuos reikėtų turėti omenyje, jei norite padidinti intymumą platoniškai glamonėdamiesi su draugais:

Taip pat žr: Kaip susidoroti su nuoskaudomis santuokoje? Ekspertas pasakoja
  • Pozicija be seksualinio prisilietimo: Pasirinkite tokią glamonėjimosi padėtį, kurioje jūsų intymios vietos nesiliečia su jo kūnu. Natūralu, kad liečiant žmogų gali kilti seksualinis susijaudinimas. Jei susijaudinate, praneškite apie tai kitam asmeniui. Saugus būdas glamonėtis su partneriu ar draugu - pasirinkti vieną iš pirmiau išvardytų platoniškų glamonėjimosi padėčių.
  • Raskite išsiblaškymą: Vien tik glamonės su draugu ar partneriu gali privesti prie sekso. Labai svarbu rasti išsiblaškymą, kuris užimtų jūsų mintis. Žiūrėkite serialus arba skaitykite vienas kitam knygas. Arba abu galite tiesiog atsiduoti įdomiam pokalbiui. Užduokite vienas kitam klausimus, kurie padės jums užmegzti tvirtą ryšį. Tai padės jums atitraukti mintis nuo nepageidaujamų idėjų, jausmų ir minčių.
  • Sutelkite dėmesį į kvėpavimą: Gilus kvėpavimas taip pat gali nuraminti jūsų protą ir nesukelti jokių keistų minčių. Giliai įkvėpkite ir iškvėpkite, kad seksualiniai jausmai netrukdytų platoniškiems glamonėms.
  • Jei jaučiatės susijaudinę, keiskite padėtis: Neslėpkite to ir nesielkite kaip avinėlis. Jei jus jaudina asmuo, su kuriuo glamonėjatės, pasakykite apie tai atvirai. Jei pastebėjote, kad kitas asmuo yra susijaudinęs, pripažinkite tai ir pasakykite, kad norėtumėte pasikeisti vietomis. Neįsižeiskite dėl to. Pasikalbėkite su juo.

Platoniškas ir romantiškas glamonės

Visuose ir bet kokio tipo santykiuose glaustymasis atliekamas siekiant parodyti meilę, rūpestį ir pritarimą. Jei visada glaustėtės prie ko nors romantiškai ir nežinote, kaip išlaikyti draugiškumą su kitais, štai keletas aiškių punktų, kuriuos turėtumėte prisiminti.

Platoniškas glamonės Romantiškas Glaustymasis
Jokių prisilietimų žemiau liemens Lengvai ir dažnai liečiasi apatinės kūno dalys
Įkvėpimai nesusimaišo Toks artumas, kad kvėpuojate vienas kitu
Nėra seksualinių ketinimų ir nepatogumo prieš, per ir po apsikabinimų. Romantiškas glamonėjimasis gali vesti prie sekso arba glamonės gali vykti siekiant galutinio tikslo - sekso.
Jokio nervingumo ar nepatogumo Sunkus kvėpavimas, smarkus širdies plakimas ir net šiek tiek prakaitavimas.
Abu yra apsirengę ir šis švelnus glamonėjimasis yra tyras ir sveikas. Netrukus po prisiglaudimų seka plaukų šniurkščiojimas, bučiniai ir kiti seksualinio artumo veiksmai.

Pagrindinės nuorodos

  • Platoniškas glamonėjimasis - kai du žmonės yra arti vienas kito be jokių seksualinių ketinimų ar lūkesčių.
  • Apsikabinimai yra vienas iš būdų parodyti, kad jums rūpi.
  • Glostymas gali sumažinti stresą ir nerimą bei sustiprinti imuninę sistemą.

Gyvenimas per trumpas, kad lauktumėte romantiško partnerio, su kuriuo galėtumėte glaustytis. Jei turite draugų ir draugių / draugių iš priešingos lyties, kuriais visiškai pasitikite ir žinote, kad jie nepasinaudos jumis tokiu pažeidžiamu momentu, drąsiai ieškokite paguodos jų glėbyje. Net jei turite romantišką partnerį ir norite su juo glaustytis platoniškai, praneškite jam apie tai. Tai leis jums sukurtigilesnį ryšį ir tvirtesnius santykius.

Julie Alexander

Melissa Jones yra santykių ekspertė ir licencijuota terapeutė, turinti daugiau nei 10 metų patirtį, padedanti poroms ir asmenims iššifruoti laimingesnių ir sveikesnių santykių paslaptis. Ji turi santuokos ir šeimos terapijos magistro laipsnį ir yra dirbusi įvairiose aplinkose, įskaitant bendruomenės psichikos sveikatos klinikas ir privačią praktiką. Melissa aistringai siekia padėti žmonėms užmegzti tvirtesnius ryšius su savo partneriais ir pasiekti ilgalaikės laimės santykiuose. Laisvalaikiu ji mėgsta skaityti, praktikuoti jogą ir leisti laiką su savo artimaisiais. Savo tinklaraštyje „Decode Happier, Healthier Relationship“ Melissa tikisi pasidalinti savo žiniomis ir patirtimi su skaitytojais visame pasaulyje, kad padėtų jiems rasti trokštamą meilę ir ryšį.