Platonisk nusseri lyder som et oxymoron, ikke? Men hvorfor skulle det være det, når der ikke er noget seksuelt ved at nusse med nogen, du har det godt med? Der er ingen regel om, at du kun skal nusse med dine romantiske partnere, og selv hvis du nusser med din intime partner, behøver det ikke altid at ende med, at partnerne flår hinandens tøj af. Det kan bare være et øjeblik med renIkke-seksuel intimitet, hvor to mennesker er tæt på hinanden, uden at sex er deres primære interesse. Det kommer måske som en nyhed for dig, men platonisk kæleri mellem venner og elskende er en reel ting.

Aktiver venligst JavaScript

Det eneste problem med denne type kæleri er, at det kan være svært for lille Joe og Jane at forstå. Denne fysiske kontakt med det modsatte køn eller nogen af samme køn (afhængigt af din seksuelle orientering) kan resultere i pludselig ophidselse hos både mænd og kvinder, fordi det er sådan, menneskekroppe fungerer. Derfor har vi fundet på nogle behagelige platoniske kælestillingerhvor venskabeligt kram og intimt kram kan styrke jeres venskab og forhold uden at overskride hinandens grænser.

Hvad er platonisk kæleri?

Hvis du vil vise nogen kærlighed fysisk og få dem til at føle sig trygge, er venskabelig kramning den rigtige måde at gøre det på. Det er også en af måderne at vise omsorg og støtte til dine nære venner såvel som din bedre halvdel. Du undrer dig måske over, om kramning kan være platonisk? Absolut. Platonisk kramning er en form for tæt kontakt mellem to voksne, hvor der ikke finder nogen romantik eller seksuelle aktiviteter sted.sted.

I kan inddrage underkroppen, hvis I vil, eller bare kramme hinanden ved hjælp af overkroppen. Det er dog bedst ikke at lade kønsdelene eller andre erogene zoner komme i kontakt med den andens krop. Hvis du allerede er romantisk involveret med den person, du krammer med, kan den måde, jeres kroppe interagerer på, være anderledes, end hvis det er med en ven, men selv da er kram mellem partnerebetragtes kun som platoniske, når der ikke er nogen forventning om, at det fører til noget mere. Dette er en af måderne at vise kærlighed til din partner på.

En Reddit-bruger delte sin historie om, hvordan de ofte hengiver sig til platonisk kramning, og hvordan det adskiller sig fra romantiske kram: "Jeg (mand) var en del af en krammefest på college, og vi mødes stadig til sådanne krammefester. På dette tidspunkt bør voksne kvinder vide, at det at presse deres røv mod en fyrs skridt i sengen nogle gange vil føre til erektioner. Gnid den ikke mod hende, men hvis du får en, og hunHvis du har noget imod dig, er det nok tid til at spille.

"Jeg rører ikke bevidst ved bryster, når jeg krammer platonisk, men nogle gange tager veninden min hånd og flytter den hen til eller mellem dem. Og jeg advarer dem om, at hvis vi sover sammen (i bogstavelig forstand), er der en god chance for, at mine hænder ender der, når jeg sover. Ingen af dem har nogensinde klaget, for hvis vi krammer sammen, stoler de allerede meget på mig."

Fordele ved at kramme

Ifølge undersøgelser frigiver vores krop "feel good"-hormoner - oxytocin, dopamin og serotonin - når vi krammer og holder i hånd. Disse hormoner fremkalder afslapning og mindsker angst. Nogle andre fordele ved at kramme omfatter:

• Styrker immunforsvaret: De "feel good"-hormoner, der frigives, når du krammer nogen, kan et øjeblik få dig til at føle, at intet kan skade dig. Kram øger også produktionen af hormoner, der bekæmper infektioner. Krammeterapi og krammetjenester kan booste dit immunsystem.
• Sænker risikoen for hjertesygdomme: Bindingshormonet afslapper dine nerver og beroliger dit høje blodtryk. Dit hjerte er glad, og du har intet at bekymre dig om. Det er en af fordelene ved at kæle.
• Uddyber jeres forhold: Lidt krammeterapi med dine platoniske venner eller din partner kan hjælpe med at uddybe det bånd, du deler med dem. Dette er et af de dybe bindingstips til partnere og venner. Du kan også opbygge mere meningsfulde forhold ved hjælp af terapeutisk kramning
• Reducerer fysisk smerte: Ifølge forskning kan berøring, knus eller kram hjælpe med at reducere følelsen af smerte. At blive trøstet af et knus kan hjælpe med at reducere intensiteten af smerten.
• Øger selvtilliden: Selvværd, selvtillid og selvtillid er de tre vigtigste komponenter i et godt mentalt helbred. Når du får knus og kram af en person, du er tryg ved og har et godt forhold til, øger det din selvtillid og motiverer dig mere til at nå dine drømme og mål.

2. Biografposition

Lad os sige, at de to involverede personer sidder i sofaen og ser fjernsyn og ikke har noget imod at kramme og vise kærlighed. Den ene person kan hvile hovedet på den andens skulder. Det er det! Så let og platonisk er denne form for kram. Det er sødt, kærligt og en af de mest enkle måder at trække grænser mellem venskaber og dating, hvis det er det, du søger at gøre.

3. Nesting dukke position

For dem, der søger en følelse af tryghed og komfort i armene på deres nære venner eller en romantisk partner, er her en af de bedste krammestillinger. En person sidder sidelæns i en sofa med spredte ben, mens den anden sidder inden for de klappede ben, hvor rummet skabes. Det er en fantastisk måde at skabe et trygt rum for begge involverede parter.

4. Melchiors position

Det er lidt svært, men denne venlige krammestilling er kendt for at frigive oxytocin. Den ene person ligger fladt på sengen eller sofaen, mens den anden sidder på knæ og trækker sin krop ind over sig. Hvis du har et langvarigt forhold til denne person, og I begge er enige om at være platoniske, så er det en af de bedste krammestillinger at prøve.

5. Bryllupsrejse-stilling

Lad dig ikke narre af navnet og forveksle denne behagelige krammestilling med noget sensuelt og romantisk. Den ene person ligger på ryggen, mens den anden ligger på siden. Begge deres ben er flettet ind i hinanden. Det er ikke kun en god platonisk krammestilling for partnere, men du kan også kramme på denne måde med din mandlige eller kvindelige ven og bare snakke og dele dine tanker og følelser.

6. Pyramidestilling

Du behøver ikke engang at kramme for at frigive oxytocin. Bare en velkendt berøring er nok til at få arbejdet gjort. Dette er en af de mest platoniske måder at kramme på, hvor to mennesker ligger sidelæns, mens de holder ryggen i kontakt med hinanden. Det giver en følelse af nærhed uden en følelse af ubehag eller akavethed, der kan opstå, hvis forholdet mellem dem er intimt eller romantisk.

7. Tarantino-position

En af de bedste krammestillinger til platonisk intimitet, hvor alle involverede kan føle sig trygge. Du og din krammepartner sidder over for hinanden. Den ene person kan læne sig op ad en pude. Denne person bøjer derefter knæene med fødderne flade. Den anden person kan sidde ved siden af fødderne og hvile fødderne på den andens bryst, og de kan placere armene oven på knæene. Lidtkompliceret, men gennemførligt og ekstremt platonisk.

Ting, du skal huske på, når du krammer platonisk

En anden Reddit-bruger deler en interessant oplevelse om platonisk kramning: "Jeg har krammet med en ven i sengen før. Det var rart. Hun er/var ikke single, og vi krammer en hel del, når vi hænger ud. For mig er det bare normalt. Vi er dog begge aseksuelle, så jeg formoder, at det bare kan være en aseksuel ting. Det betyder ikke, at jeg ikke finder hende meget fysisk/æstetisk tiltrækkende, hvilket jeg absolutgøre."

Men det er ikke sikkert, at det altid er så ligetil og ukompliceret for alle. Mange ting kan gå galt, når man kæler med nogen, uanset om man har romantiske følelser for dem eller ej. Her er nogle ting, du skal huske på, hvis du vil øge intimiteten platonisk, når du kæler med dine venner:

• Position uden seksuel berøring: Vælg en kælestilling, hvor dine intime dele ikke kommer i kontakt med deres krop. Det er naturligt, at berøring af nogen kan resultere i seksuel ophidselse. Hvis du bliver ophidset, skal du fortælle den anden person det. Den sikre måde at kæle med din partner eller ven på er ved at vælge en af de platoniske kælestillinger, der er anført ovenfor.
• Find en distraktion: Bare det at kæle med din ven eller partner kan føre til sex. Det er vigtigt at finde en distraktion, der holder dit sind beskæftiget. Se en serie eller læs bøger for hinanden. Eller I kan bare hengive jer til en interessant samtale. Stil hinanden spørgsmål, der hjælper jer med at opbygge en stærk forbindelse. Dette vil holde dit sind væk fra uønskede ideer, følelser og tanker.
• Fokuser på din vejrtrækning: Dyb vejrtrækning kan også holde dit sind i ro og vil ikke sætte nogen underlige tanker i dit hoved. Indånd og udånd dybt for at undgå, at seksuelle følelser kommer i vejen for platonisk kramning
• Skift stilling, hvis du føler dig ophidset: Lad være med at skjule det og spille fåret. Hvis du tænder på den person, du kæler med, så vær ærlig omkring det. Hvis du bemærker, at den anden person er ophidset, så anerkend det og sig, at du gerne vil bytte stilling. Lad være med at blive fornærmet over det. Tal med dem

Platonisk vs. romantisk kæleri

I alle typer forhold krammer man for at vise hengivenhed, omsorg og accept. Hvis du altid har krammet nogen romantisk og ikke ved, hvordan du holder det venskabeligt med andre, er her nogle klare punkter, du skal huske.

Nøglepointers

• Platonisk kæleri er, når to mennesker kommer tæt på hinanden uden nogen seksuelle hensigter eller forventninger.
• Kram er en af måderne at vise nogen, at man holder af dem.
• Nusning kan reducere stress og angst og styrke dit immunforsvar

Livet er for kort til at vente på en romantisk partner at kæle med. Hvis du har mandlige og kvindelige venner/veninder af det modsatte køn, som du stoler fuldstændigt på, og du ved, at de ikke vil udnytte dig i et så sårbart øjeblik, så find trøst i deres arme. Selv hvis du har en romantisk partner og ønsker at kæle med dem platonisk, så fortæl dem det. Dette vil give dig mulighed for at opbygge endybere forbindelse og et stærkere forhold.