Platoninen halailu - merkitys, hyödyt ja miten se tehdään oikein

Julie Alexander 18-03-2024
Julie Alexander

Platoninen halailu kuulostaa oksymoronilta, eikö vain? Mutta miksi sen pitäisi olla, kun siinä ei ole mitään seksuaalista, että halailee jonkun kanssa, jonka kanssa on mukava olla? Ei ole mitään sääntöä, jonka mukaan pitää halailla vain romanttisen kumppanin kanssa, ja vaikka halailisitkin intiimipuolista kumppania, sen ei aina tarvitse päättyä siihen, että kumppanit repäisevät toistensa vaatteet päältä. Se voi olla vain hetki puhdastaei-seksuaalinen läheisyys, jossa kaksi ihmistä on lähekkäin ilman, että seksi on heidän pääasiallinen huolenaiheensa. Tämä saattaa olla sinulle uutinen, mutta platoninen halailu ystävien ja rakastavaisten välillä on todellinen asia.

Terveyden edut Cuddling

Ota JavaScript käyttöön

Terveyden edut Cuddling

Ainoa ongelma tämäntyyppisessä halailussa on kuitenkin se, että pikku Joen ja Janen voi olla vaikea saada muistiin. Tämä fyysinen kosketus vastakkaisen sukupuolen tai saman sukupuolen edustajan kanssa (riippuen seksuaalisesta suuntautumisestasi) voi johtaa äkilliseen kiihottumiseen sekä miehissä että naisissa, koska ihmiskeho toimii näin. Siksi olemme keksineet muutamia mukavia platonisia halailuasentoja.jossa ystävällinen halailu ja intiimi halailu voivat vahvistaa ystävyyttä ja suhdetta ylittämättä toistenne rajoja.

Mitä on platoninen halailu?

Jos haluat osoittaa toiselle fyysistä kiintymystä ja saada hänet tuntemaan olonsa turvalliseksi, ystävällinen halailu on oikea tapa tehdä se. Se on myös yksi tapa osoittaa huolenpitoa ja tukea läheisille ystäville sekä tärkeälle toiselle. Saatat miettiä, voiko halailu olla platonista? Ehdottomasti. Platoninen halailu on kahden aikuisen välistä läheistä kontaktia, jossa ei tapahdu romantiikkaa tai seksuaalista toimintaa.paikka.

Voitte halutessanne ottaa alavartalot mukaan tai vain halata toisianne ylävartalon avulla. On kuitenkin parasta, ettette anna sukupuolielintenne tai muiden erogeenisten vyöhykkeiden koskettaa toisen vartaloa. Jos olette jo romanttisesti tekemisissä sen henkilön kanssa, jonka kanssa halailette, vartaloidenne vuorovaikutustapa voi poiketa siitä, jos kyseessä on ystävän kanssa tapahtuva vuorovaikutus, mutta tällöinkin kumppaneiden väliset halailutpidetään platonisena vain silloin, kun ei ole odotuksia siitä, että se johtaisi johonkin muuhun. Tämä on yksi tapa osoittaa kiintymystä kumppanillesi.

Eräs Reddit-käyttäjä kertoi tarinansa siitä, miten he usein harrastavat platonista halailua ja miten se eroaa romanttisesta halailusta: "Minä (miespuolinen) olin osa halailubileitä yliopistossa ja tapaamme edelleen tällaisten halailubileiden merkeissä. Tässä vaiheessa aikuisten naisten tulisi tietää, että peppunsa painaminen miehen haaroväliä vasten sängyssä johtaa toisinaan erektioon. Älä hinkkaa sitä häntä vasten, mutta jos saat yhden ja hän onjauhaa sinua vastaan, peli on luultavasti alkanut.

Katso myös: 7 horoskooppimerkit todennäköisimmin rikkoa sydämesi

"En tarkoituksella koske rintoihin platonisessa halailussa, mutta joskus ystävä tarttuu käteeni ja siirtää sen luokseen tai väliin. Ja varoitan heitä, jos olemme nukkumassa yhdessä (kirjaimellisessa mielessä), että on hyvin mahdollista, että käteni päätyvät sinne nukkuessani. Kukaan heistä ei ole koskaan valittanut, jos olemme halailemassa yhdessä, he luottavat minuun jo paljon."

Hyödyt Halailu

Tutkimusten mukaan kehomme vapauttaa hyvä olo -hormoneja - oksitosiinia, dopamiinia ja serotoniinia - syleilyn ja kädestä pitämisen aikana. Nämä hormonit saavat aikaan rentoutumista ja vähentävät ahdistusta. Muita syleilyn hyötyjä ovat muun muassa:

  • Tehostaa immuunijärjestelmää: Halatessa vapautuvat "hyvän olon" hormonit voivat saada sinut tuntemaan hetkellisesti, että mikään ei voi satuttaa sinua. Halailu lisää myös infektioita vastaan taistelevien hormonien tuotantoa. Halihoito ja halauspalvelut voivat vahvistaa immuunijärjestelmääsi.
  • Vähentää sydänsairauksien riskiä: Sidoshormoni rentouttaa hermojasi ja rauhoittaa korkeaa verenpainetta. Sydämesi on onnellinen, eikä sinulla ole mitään huolenaihetta. Tämä on yksi halailun eduista.
  • Syventää suhdettanne: Pieni halihoito platonisten ystävien tai kumppanin kanssa voi auttaa syventämään heidän kanssaan jakamaasi sidettä. Tämä on yksi kumppaneiden ja ystävien syvästä sitoutumisesta annetuista vinkeistä. Terapeuttisen halailun avulla voit myös rakentaa merkityksellisempiä suhteita.
  • Vähentää fyysistä kipua: Tutkimusten mukaan koskettaminen, halaaminen tai halailu voi auttaa vähentämään kivun tunnetta. Lohdutettu halaaminen voi auttaa vähentämään kivun voimakkuutta.
  • Lisää itseluottamusta: Itsetunto, itseluottamus ja itsearvostus ovat kolme olennaisinta hyvän mielenterveyden osatekijää. Kun saat halauksia ja syliä joltakulta, jonka kanssa tunnet olosi mukavaksi ja jonka kanssa sinulla on hyvä suhde, se lisää itseluottamustasi ja motivoi sinua saavuttamaan unelmasi ja tavoitteesi.

2. Elokuvan asema

Oletetaan, että kaksi ihmistä istuu sohvalla katsomassa televisiota, eikä heitä haittaa halailu ja hellyydenosoitukset. Toinen voi lepuuttaa päätään toisen olkapäälle. Siinä kaikki! Niin helppoa ja platonista tällainen halaus on. Se on söpö, hellä ja yksi suoraviivaisimmista tavoista vetää rajat ystävyyden ja seurustelun välille, jos sitä tavoittelee.

Katso myös: 15 Hienovaraista merkkiä Ero on lähellä ja kumppanisi haluaa siirtyä eteenpäin

3. Pesänuken asento

Niille, jotka etsivät turvallisuuden ja mukavuuden tunnetta läheisen ystävän tai romanttisen kumppanin sylissä, tässä on yksi parhaista halausasennoista. Toinen istuu sivuttain sohvalla jalat levällään, kun toinen istuu taputeltujen jalkojen sisäpuolella, jolloin syntyy tilaa. Se on loistava tapa luoda turvallinen tila molemmille osapuolille.

4. Melchiorin asema

Hieman vaikea, mutta tämän ystävällisen halausasennon tiedetään vapauttavan oksitosiinia. Toinen henkilö makaa sängyllä tai sohvalla litteänä, kun toinen istuu polvillaan ja levittää vartalonsa vartaloa myöten hänen päälleen. Jos sinulla on pitkäaikainen suhde tämän henkilön kanssa ja olette molemmat samalla sivulla platonisesta olosta, se on yksi parhaista halausasennoista, joita kannattaa kokeilla.

5. Kuherruskuukausiasento

Älä anna nimen hämätä ja sekoita tätä mukavaa halausasentoa johonkin aistilliseen ja romanttiseen. Toinen henkilö makaa selällään, kun taas toinen henkilö makaa kyljellään. Molempien jalat ovat kietoutuneet toisiinsa. Tämä ei ole vain loistava platoninen halausasento kumppaneille, vaan voit halata tällä tavalla myös mies- tai naispuolisen ystäväsi kanssa ja vain jutella ja jakaa ajatuksianne ja tunteitanne.

6. Pyramidin asento

Oksitosiinin vapauttamiseksi ei tarvitse edes halata, vaan pelkkä tuttu kosketus riittää. Tämä on yksi platonisimmista halailutavoista, jossa kaksi ihmistä makaa sivuttain ja pitää selkänsä kosketuksissa toisiinsa. Se antaa läheisyyden tunteen ilman epämukavuuden tai kiusallisuuden tunnetta, joka voi syntyä, jos heidän välillään on intiimi tai romanttinen suhde.

7. Tarantinon asema

Yksi parhaista halausasennoista platoniseen läheisyyteen, jossa kaikki osapuolet voivat tuntea olonsa turvalliseksi. Sinä ja halauskumppanisi istutte vastakkain. Toinen henkilö voi nojata tyynyä vasten. Tämä henkilö taivuttaa sitten polviaan jalat litteinä. Toinen henkilö voi istua lähelle jalkojaan ja lepuuttaa jalkojaan toisen rintakehän päällä, ja hän voi asettaa kätensä polvien päälle. Hiemanmonimutkainen mutta toteutettavissa ja äärimmäisen platoninen.

Asiat, jotka pitää pitää mielessä, kun halailee Platonically

Toinen Reddit-käyttäjä jakaa mielenkiintoisen kokemuksen platonisesta halailusta: "Olen halannut ystäväni kanssa sängyssä ennenkin. Se oli mukavaa. Hän ei ole/oli sinkku ja halailemme melko paljon, kun hengailemme yhdessä. Minulle se on ihan normaalia. Olemme kuitenkin molemmat aseksuaaleja, joten se voi olla vain aseksuaalisuusjuttu. Tämä ei tarkoita sitä, ettenkö pitäisi häntä fyysisesti/esteettisesti hyvin viehättävänä, mikä on ehdottomasti totta.tehdä."

Aina se ei kuitenkaan ole näin suoraviivaista ja mutkatonta kaikille. Monet asiat voivat mennä pieleen, kun halailet jonkun kanssa riippumatta siitä, onko sinulla romanttisia tunteita häntä kohtaan vai ei. Seuraavassa on muutamia asioita, jotka on hyvä pitää mielessä, jos haluat lisätä läheisyyttä platonisesti halatessasi ystäviesi kanssa:

  • Ei seksuaalista kosketusta -asento: Valitse halausasento, jossa intiimit osasi eivät ole kosketuksissa hänen vartaloonsa. On luonnollista, että toisen koskettaminen voi aiheuttaa seksuaalista kiihottumista. Jos kiihotut, kerro siitä toiselle henkilölle. Turvallinen tapa halailla kumppanisi tai ystäväsi kanssa on valita jokin edellä luetelluista platonisista halausasennoista.
  • Etsi häiriötekijä: Pelkkä halailu ystäväsi tai kumppanisi kanssa voi johtaa seksiin. On tärkeää löytää häiriötekijä, joka pitää mielenne kiireisenä. Katsokaa sarjaa tai lukekaa kirjoja toisillenne. Tai te kaksi voitte vain heittäytyä mielenkiintoiseen keskusteluun. Esittäkää toisillenne kysymyksiä, jotka auttavat teitä rakentamaan vahvaa yhteyttä. Tämä pitää mielenne poissa kaikista ei-toivotuista ajatuksista, tunteista ja ajatuksista.
  • Keskity hengitykseen: Syvä hengitys voi myös pitää mielesi rauhallisena, eikä se aiheuta outoja ajatuksia päähäsi. Hengitä sisään ja hengitä ulos syvään, jotta seksuaaliset tunteet eivät pääse platonisen halailun tielle.
  • Vaihda asentoa, jos tunnet olosi kiihottuneeksi: Älä salaa tätä ja käyttäydy lammasmaisesti. Jos halailemasi henkilö kiihottaa sinua, kerro siitä rehellisesti. Jos huomaat, että toinen henkilö on kiihottunut, myönnä se ja kerro hänelle, että haluaisit vaihtaa asentoa. Älä loukkaannu siitä. Puhu hänelle.

Platoninen Vs romanttinen Cuddling

Kaikenlaisissa suhteissa halailu on keino osoittaa kiintymystä, huolenpitoa ja hyväksyntää. Jos olet aina halannut jotakuta romanttisesti etkä tiedä, miten pitää se ystävällisenä muiden kanssa, tässä on muutamia selkeitä kohtia, jotka sinun kannattaa muistaa.

Platoninen halailu Romanttinen Halailu
Ei kosketusta vartalon alapuolella Alaruumiit joutuvat helposti ja usein kosketuksiin
Hengityksiä ei sekoiteta Niin paljon läheisyyttä, että hengitätte toisianne sisään.
Seksuaalista aikomusta ei ole eikä kiusallisuutta ennen halailua, sen aikana tai sen jälkeen. Romanttinen halailu voi johtaa seksiin tai halailu voi tapahtua niin, että seksi on päämääränä.
Ei hermostuneisuutta tai hankaluutta Raskas hengitys, sydämen tykytys ja jopa hieman hikoilu ovat mukana.
Molemmilla on vaatteet päällä, ja tämä hellä halailu tuntuu puhtaalta ja terveelliseltä. Pian halailua seuraa hiusten nuuhkiminen, suuteleminen ja muut seksuaalisen läheisyyden teot.

Keskeiset osoittimet

  • Platoninen halailu on sitä, kun kaksi ihmistä tulee lähelle toisiaan ilman seksuaalisia aikeita tai odotuksia.
  • Halailu on yksi tapa osoittaa toiselle, että välität hänestä.
  • Halailu voi vähentää stressiä ja ahdistusta ja vahvistaa immuunijärjestelmääsi.

Elämä on liian lyhyt odottamaan romanttista kumppania, jonka kanssa halailla. Jos sinulla on mies- ja naispuolisia ystäviä/ystäviä vastakkaisesta sukupuolesta, joihin luotat täysin ja tiedät, etteivät he käytä sinua hyväkseen näin haavoittuvana hetkenä, etsi lohdutusta heidän syliinsä. Vaikka sinulla olisi romanttinen kumppani ja haluaisit halailla hänen kanssaan platonisesti, kerro hänelle. Näin voitte rakentaasyvempi yhteys ja vahvempi suhde.

Julie Alexander

Melissa Jones on parisuhdeasiantuntija ja lisensoitu terapeutti, jolla on yli 10 vuoden kokemus auttaa pariskuntia ja yksilöitä purkamaan onnellisempien ja terveellisempien suhteiden salaisuuksia. Hänellä on maisterin tutkinto avioliitto- ja perheterapiasta ja hän on työskennellyt erilaisissa ympäristöissä, mukaan lukien yhteisön mielenterveysklinikoilla ja yksityisellä vastaanotolla. Melissa haluaa intohimoisesti auttaa ihmisiä luomaan vahvempia yhteyksiä kumppaniinsa ja saavuttamaan pitkäaikaisen onnellisuuden parisuhteissaan. Vapaa-ajallaan hän lukee, joogaa ja viettää aikaa omien rakkaittensa kanssa. Bloginsa, Decode Happier, Healthier Relationship, kautta Melissa toivoo voivansa jakaa tietonsa ja kokemuksensa lukijoiden kanssa ympäri maailmaa ja auttaa heitä löytämään haluamansa rakkauden ja yhteyden.