Berpelukan Platonis - Arti, Manfaat, dan Cara Melakukannya dengan Benar

Julie Alexander 18-03-2024
Julie Alexander

Berpelukan platonis terdengar seperti sebuah oksimoron, bukan? Tapi mengapa harus begitu jika tidak ada yang seksual tentang berpelukan dengan seseorang yang membuat Anda merasa nyaman? Tidak ada aturan bahwa Anda harus berpelukan hanya dengan pasangan romantis Anda dan bahkan jika Anda berpelukan dengan pasangan intim Anda, itu tidak selalu harus berakhir dengan pasangan yang merobek pakaian satu sama lain. Itu hanya bisa menjadi momen yang murniKeintiman non-seksual di mana dua orang berada dalam jarak dekat satu sama lain tanpa seks menjadi perhatian utama mereka. Ini mungkin datang sebagai berita baru bagi Anda, tetapi berpelukan platonis antara teman dan kekasih adalah hal yang nyata.

Manfaat Kesehatan dari Berpelukan

Harap aktifkan JavaScript

Manfaat Kesehatan dari Berpelukan

Namun, satu-satunya masalah dengan jenis pelukan ini adalah bahwa mungkin sulit bagi Joe dan Jane kecil untuk mendapatkan memo tersebut. Kontak fisik dengan lawan jenis atau seseorang dengan jenis kelamin yang sama (tergantung pada orientasi seksual Anda) dapat menyebabkan gairah tiba-tiba pada pria dan wanita karena begitulah cara kerja tubuh manusia. Itulah sebabnya kami telah menemukan beberapa posisi berpelukan platonis yang nyamandi mana pelukan ramah dan pelukan mesra dapat mempererat persahabatan dan hubungan Anda tanpa melewati batas satu sama lain.

Apa Itu Pelukan Platonis?

Jika Anda ingin menunjukkan kasih sayang kepada seseorang secara fisik dan membuat mereka merasa aman, berpelukan adalah cara yang tepat untuk melakukannya. Ini juga merupakan salah satu cara untuk menunjukkan kepedulian dan dukungan kepada teman dekat serta pasangan Anda. Anda mungkin bertanya-tanya, apakah berpelukan bisa bersifat platonis? Tentu saja. Berpelukan platonis adalah jenis kontak dekat antara dua orang dewasa yang tidak melibatkan romansa atau aktivitas seksual.tempat.

Anda dapat melibatkan tubuh bagian bawah jika Anda mau atau hanya saling berpelukan dengan bantuan tubuh bagian atas. Namun, yang terbaik adalah tidak membiarkan alat kelamin Anda atau zona sensitif seksual lainnya bersentuhan dengan tubuh orang lain. Jika Anda sudah terlibat secara romantis dengan orang yang Anda peluk, cara tubuh Anda berinteraksi mungkin berbeda dengan jika bersama teman, tetapi meskipun demikian, pelukan antar pasangandianggap platonis hanya jika tidak ada harapan untuk mengarah ke sesuatu yang lebih. Ini adalah salah satu cara untuk menunjukkan kasih sayang kepada pasangan Anda.

Seorang pengguna Reddit membagikan kisah mereka tentang bagaimana mereka sering menikmati pelukan platonis dan bagaimana hal itu berbeda dengan pelukan romantis, "Saya (pria) adalah bagian dari pesta pelukan di perguruan tinggi dan kami masih bertemu untuk pesta pelukan seperti itu. Pada tahap ini, wanita dewasa harus mengetahui bahwa menekan pantat mereka ke selangkangan pria di tempat tidur terkadang akan menyebabkan ereksi. Jangan menggilingnya melawannya, tetapi jika Anda mendapatkannya dan diamenggiling melawan Anda, mungkin sudah waktunya untuk bermain.

"Saya tidak sengaja menyentuh payudara dengan berpelukan platonis, tapi terkadang teman saya akan meraih tangan saya dan memindahkannya ke atau di antara payudara saya. Dan saya memperingatkan mereka jika kami tidur bersama (dalam arti harfiah) bahwa ada kemungkinan besar tangan saya akan berada di sana saat tidur. Tak satu pun dari mereka yang pernah mengeluh, jika kami berpelukan, mereka sudah sangat mempercayai saya."

Manfaat Berpelukan

Menurut penelitian, tubuh kita melepaskan hormon "rasa nyaman" - oksitosin, dopamin, dan serotonin - selama berpelukan dan berpegangan tangan. Hormon-hormon ini menyebabkan relaksasi dan menurunkan kecemasan. Beberapa manfaat berpelukan lainnya termasuk:

  • Meningkatkan sistem kekebalan tubuh: Hormon "rasa nyaman" yang dilepaskan saat Anda memeluk seseorang dapat membuat Anda merasa seolah-olah tidak ada yang dapat menyakiti Anda. Pelukan juga meningkatkan produksi hormon yang melawan infeksi. Terapi berpelukan dan layanan berpelukan dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda
  • Menurunkan risiko penyakit jantung: Hormon ikatan melemaskan saraf Anda dan menenangkan tekanan darah tinggi Anda. Hati Anda bahagia dan Anda tidak perlu khawatir. Ini adalah salah satu manfaat berpelukan
  • Memperdalam hubungan Anda: Sedikit terapi berpelukan dengan teman platonis atau pasangan Anda dapat membantu memperdalam ikatan yang Anda bagi dengan mereka. Ini adalah salah satu tips ikatan yang dalam untuk pasangan dan teman. Anda juga dapat membangun hubungan yang lebih bermakna dengan bantuan terapi berpelukan
  • Mengurangi rasa sakit fisik: Menurut penelitian, menyentuh, memeluk, atau berpelukan dapat membantu mengurangi sensasi rasa sakit. Terhibur dengan pelukan dapat membantu mengurangi intensitas rasa sakit
  • Meningkatkan kepercayaan diri: Harga diri, kepercayaan diri, dan harga diri adalah tiga komponen paling penting dari kesehatan mental yang baik. Ketika Anda menerima pelukan dan pelukan dari seseorang yang membuat Anda merasa nyaman dan memiliki hubungan yang baik, hal itu akan meningkatkan rasa percaya diri dan memotivasi Anda untuk mencapai impian dan tujuan Anda.

2. Posisi bioskop

Katakanlah dua orang yang terlibat di sini sedang duduk di sofa sambil menonton televisi dan tidak keberatan untuk berpelukan dan menunjukkan kasih sayang. Satu orang dapat meletakkan kepala mereka di bahu orang lain. Begitulah cara yang mudah dan platonis untuk berpelukan seperti ini. Lucu, penuh kasih sayang, dan salah satu cara yang paling mudah untuk menarik batas antara pertemanan dan pacaran jika itu yang ingin Anda lakukan.

3. Posisi boneka bersarang

Bagi mereka yang mencari rasa aman dan nyaman dalam pelukan teman dekat atau pasangan romantis mereka, inilah salah satu posisi berpelukan terbaik. Satu orang duduk menyamping di sofa dengan kedua kaki terbuka, sementara yang lainnya duduk di dalam kaki yang ditepuk-tepuk, sehingga tercipta ruang yang aman bagi kedua belah pihak yang terlibat. Ini adalah cara terbaik untuk menciptakan ruang yang aman bagi kedua belah pihak yang terlibat.

4. Posisi melchior

Sedikit sulit tetapi posisi berpelukan yang ramah ini diketahui dapat melepaskan oksitosin. Satu orang berbaring di tempat tidur atau sofa sementara yang lain duduk berlutut dan menyelimuti tubuh mereka hingga tubuh di atasnya. Jika Anda memiliki hubungan jangka panjang dengan orang tersebut dan Anda berdua memiliki pemikiran yang sama tentang menjadi platonis, maka ini adalah salah satu posisi berpelukan terbaik yang bisa Anda coba.

Lihat juga: 7 Alasan Anda Terus Ditolak Pria Dan Apa yang Harus Dilakukan

5. Posisi bulan madu

Jangan tertipu oleh namanya dan mengira posisi berpelukan yang nyaman ini sebagai sesuatu yang sensual dan romantis. Satu orang berbaring telentang, sementara orang lainnya berbaring menyamping. Kedua kaki mereka saling bertautan. Bukan hanya posisi berpelukan platonis yang bagus untuk pasangan, tetapi Anda juga dapat berpelukan dengan cara ini dengan teman pria atau wanita Anda dan sekadar mengobrol serta berbagi pikiran dan perasaan.

6. Posisi piramida

Anda bahkan tidak perlu meringkuk untuk melepaskan oksitosin. Sentuhan yang akrab saja sudah cukup untuk menyelesaikan pekerjaan. Ini adalah salah satu cara berpelukan yang paling platonis, di mana dua orang berbaring menyamping sambil saling bersentuhan. Ini memberikan rasa kedekatan tanpa rasa tidak nyaman atau kecanggungan yang mungkin timbul jika hubungan di antara mereka intim atau romantis.

7. Posisi Tarantino

Salah satu posisi berpelukan terbaik untuk keintiman platonis di mana setiap orang yang terlibat dapat merasa aman. Anda dan pasangan yang berpelukan duduk berhadapan. Satu orang dapat bersandar pada bantal. Orang ini kemudian akan menekuk lutut dengan kaki rata. Orang kedua dapat duduk di dekat kaki mereka dan mengistirahatkan kaki mereka di dada orang lain, dan mereka dapat meletakkan tangan mereka di atas lutut mereka. Sedikitrumit tetapi dapat dilakukan dan sangat platonis.

Lihat juga: 13 Tanda Anda Berpacaran dengan Orang yang Tidak Dewasa Dan Apa yang Harus Anda Lakukan

Hal-hal yang Perlu Diperhatikan Saat Berpelukan Secara Platonis

Pengguna Reddit lainnya berbagi pengalaman menarik tentang berpelukan platonis, "Saya pernah berpelukan dengan seorang teman di tempat tidur sebelumnya. Itu menyenangkan. Dia masih lajang / tidak lajang dan kami cukup sering berpelukan saat kami bergaul. Bagi saya, itu biasa saja. Kami berdua aseksual, jadi saya rasa itu bisa jadi hal yang aseksual. Itu tidak berarti saya tidak menganggapnya sangat menarik secara fisik / estetika, yang mana saya benar-benarlakukan."

Namun demikian, mungkin tidak selalu sesederhana dan sesederhana itu bagi semua orang. Banyak hal yang bisa salah saat berpelukan dengan seseorang, terlepas dari apakah Anda memiliki perasaan romantis atau tidak terhadap mereka. Berikut ini ada beberapa hal yang perlu diingat, jika Anda ingin meningkatkan keintiman secara platonis saat berpelukan dengan teman Anda:

  • Posisi tanpa sentuhan seksual: Pilihlah posisi berpelukan di mana bagian intim Anda tidak bersentuhan dengan tubuh mereka. Wajar jika menyentuh seseorang dapat menimbulkan gairah seksual. Jika Anda terangsang, beritahukanlah kepada orang tersebut. Cara yang aman untuk berpelukan dengan pasangan atau teman Anda adalah dengan memilih salah satu posisi berpelukan yang tercantum di atas.
  • Temukan pengalih perhatian: Berpelukan dengan teman atau pasangan Anda dapat mengarah pada seks. Sangat penting untuk menemukan pengalih perhatian yang akan membuat pikiran Anda sibuk. Tontonlah serial atau bacalah buku untuk satu sama lain. Atau Anda berdua dapat terlibat dalam percakapan yang menarik. Saling bertanya satu sama lain yang akan membantu Anda dalam membangun hubungan yang kuat. Hal ini akan menjauhkan pikiran Anda dari ide, perasaan, dan pikiran yang tidak diinginkan.
  • Fokus pada pernapasan Anda: Bernapas dalam-dalam juga dapat membuat pikiran Anda tenang dan tidak akan menaruh pikiran aneh di kepala Anda. Tarik dan buang napas dalam-dalam untuk menghindari perasaan seksual yang menghalangi pelukan platonis
  • Ganti posisi jika Anda merasa terangsang: Jangan menyembunyikan hal ini dan bersikap malu-malu. Jika Anda terangsang oleh orang yang Anda peluk, jujurlah tentang hal itu. Jika Anda menyadari bahwa orang tersebut terangsang, akui saja dan katakan padanya bahwa Anda ingin berganti posisi. Jangan tersinggung karenanya. Bicaralah dengan mereka

Pelukan Platonis Vs Pelukan Romantis

Dalam setiap dan semua jenis hubungan, berpelukan dilakukan untuk menunjukkan kasih sayang, perhatian, dan penerimaan. Jika Anda selalu berpelukan dengan seseorang secara romantis dan tidak tahu bagaimana menjaganya agar tetap bersahabat dengan orang lain, berikut ini adalah beberapa hal yang perlu Anda ingat.

Pelukan Platonis Romantis Berpelukan
Dilarang menyentuh bagian bawah tubuh Tubuh bagian bawah mudah bersentuhan dan sering bersentuhan
Tidak ada pencampuran napas Begitu dekatnya sehingga Anda saling bernapas satu sama lain
Tidak ada niat seksual dan tidak ada kecanggungan sebelum, selama, dan setelah berpelukan Berpelukan romantis dapat mengarah pada seks atau berpelukan dapat terjadi dengan seks sebagai tujuan akhir
Tidak ada rasa gugup atau canggung Nafas yang berat, detak jantung yang berdebar-debar, dan bahkan sedikit berkeringat
Keduanya mengenakan pakaian mereka dan tindakan berpelukan yang lembut ini terasa murni dan sehat Pelukan segera diikuti dengan mengendus rambut, mencium, dan tindakan keintiman seksual lainnya

Petunjuk Utama

  • Berpelukan platonis adalah ketika dua orang saling berdekatan satu sama lain tanpa niat atau ekspektasi seksual
  • Pelukan adalah salah satu cara untuk menunjukkan kepada seseorang bahwa Anda peduli pada mereka
  • Berpelukan dapat mengurangi stres dan kecemasan, serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda

Hidup ini terlalu singkat untuk menunggu pasangan romantis untuk berpelukan. Jika Anda memiliki teman pria dan wanita dari lawan jenis yang Anda percayai sepenuhnya dan Anda tahu mereka tidak akan mengambil keuntungan dari Anda pada saat-saat yang rentan seperti itu, silakan dan temukan penghiburan dalam pelukan mereka. Meskipun Anda memiliki pasangan romantis dan ingin berpelukan dengan mereka secara platonis, beri tahu mereka. Ini akan memungkinkan Anda untuk membangunhubungan yang lebih dalam dan hubungan yang lebih kuat.

Julie Alexander

Melissa Jones adalah pakar hubungan dan terapis berlisensi dengan pengalaman lebih dari 10 tahun membantu pasangan dan individu memecahkan rahasia hubungan yang lebih bahagia dan sehat. Dia memegang gelar Master dalam Terapi Perkawinan dan Keluarga dan telah bekerja di berbagai tempat, termasuk klinik kesehatan mental komunitas dan praktik swasta. Melissa bersemangat membantu orang membangun hubungan yang lebih kuat dengan pasangan mereka dan mencapai kebahagiaan jangka panjang dalam hubungan mereka. Di waktu luangnya, dia senang membaca, berlatih yoga, dan menghabiskan waktu bersama orang-orang tersayang. Melalui blognya, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa berharap dapat berbagi pengetahuan dan pengalamannya dengan pembaca di seluruh dunia, membantu mereka menemukan cinta dan hubungan yang mereka inginkan.