Îmbrățișarea platonică sună ca un oximoron, nu-i așa? Dar de ce ar trebui să fie așa când nu este nimic sexual în a te îmbrățișa cu cineva cu care te simți bine? Nu există nicio regulă care să te oblige să te îmbrățișezi doar cu partenerii tăi romantici și chiar dacă te îmbrățișezi cu partenerul tău intim, nu trebuie să se termine întotdeauna prin faptul că partenerii își smulg hainele unul altuia. Poate fi doar un moment de purăintimitate non-sexuală în care două persoane se află în imediata apropiere una de cealaltă, fără ca sexul să fie principala lor preocupare. Poate că acest lucru este o noutate pentru tine, dar îmbrățișarea platonică între prieteni și iubiți este un lucru real.

Vă rugăm să activați JavaScript

Cu toate acestea, singura problemă cu acest tip de îmbrățișare este că ar putea fi dificil pentru micuții Joe și Jane să primească memo-ul. Acest contact fizic cu sexul opus sau cu cineva de același sex (în funcție de orientarea ta sexuală) ar putea duce la o excitare bruscă atât la bărbați, cât și la femei, pentru că așa funcționează corpul uman. De aceea, am venit cu câteva poziții confortabile de îmbrățișare platonicăîn care îmbrățișarea prietenoasă și îmbrățișarea intimă vă pot întări prietenia și relația fără a trece granițele celuilalt.

Ce este îmbrățișarea platonică?

Dacă doriți să arătați cuiva afecțiune fizică și să îl faceți să se simtă în siguranță, îmbrățișarea prietenoasă este modul de a face acest lucru. Este, de asemenea, una dintre modalitățile de a vă arăta grija și sprijinul prietenilor apropiați, precum și celuilalt semnificativ. Poate vă întrebați, poate fi îmbrățișarea platonică? Absolut. Îmbrățișarea platonică este un tip de contact apropiat între doi adulți în care nu există romantism sau activități sexuale.locul.

Puteți implica partea inferioară a corpului dacă doriți sau doar să vă îmbrățișați cu ajutorul părții superioare a corpului. Cu toate acestea, cel mai bine este să nu lăsați organele genitale sau alte zone erogene să intre în contact cu corpul celeilalte persoane. Dacă sunteți deja implicați romantic cu persoana cu care vă îmbrățișați, modul în care corpurile voastre interacționează poate fi diferit față de cazul în care este cu un prieten, dar chiar și atunci, îmbrățișările între partenerisunt considerate platonice doar atunci când nu există nicio așteptare ca ele să ducă la ceva mai mult. Aceasta este una dintre modalitățile de a-ți arăta afecțiunea față de partenerul tău.

Un utilizator Reddit a împărtășit povestea lor despre cum se complac adesea în îmbrățișări platonice și cum diferă de îmbrățișările romantice: "Eu (bărbat) am făcut parte dintr-o petrecere de îmbrățișare în facultate și încă ne întâlnim pentru astfel de petreceri de îmbrățișare. În acest stadiu, femeile adulte ar trebui să știe că apăsarea fundului lor împotriva între picioarelor unui tip în pat va duce uneori la erecții. Nu o striviți împotriva ei, dar dacă obțineți una și ease opune, probabil că a început jocul.

"Nu ating intenționat sânii cu îmbrățișări platonice, dar uneori prietenul mă apucă de mână și mi-o mută spre sau între ei. Și îi avertizez dacă dormim împreună (în sensul propriu) că sunt șanse mari ca mâinile mele să ajungă acolo în somn. Niciunul dintre ei nu s-a plâns vreodată, dacă ne îmbrățișăm împreună, înseamnă că au deja multă încredere în mine."

Beneficii de Cuddling

Conform studiilor, corpul nostru eliberează hormoni "de bine" - oxitocină, dopamină și serotonină - în timpul îmbrățișărilor și al ținutului de mână. Acești hormoni induc relaxarea și scad anxietatea. Alte beneficii ale îmbrățișărilor includ:

• Stimulează sistemul imunitar: Hormonii de "stare de bine" care sunt eliberați atunci când îmbrățișezi pe cineva te pot face să simți momentan că nimic nu te poate răni. Îmbrățișările cresc, de asemenea, producția de hormoni care luptă împotriva infecțiilor. Terapia de îmbrățișare și serviciile de îmbrățișare pot stimula sistemul tău imunitar
• Scade riscul de boli de inimă: Hormonul legăturii îți relaxează nervii și îți calmează tensiunea arterială ridicată. Inima ta este fericită și nu ai de ce să-ți faci griji. Acesta este unul dintre beneficiile îmbrățișării
• Aprofundă relația voastră: Un pic de terapie de îmbrățișare cu prietenii platonici sau cu partenerul tău poate ajuta la aprofundarea legăturii pe care o împărtășești cu ei. Acesta este unul dintre sfaturile de legătură profundă pentru parteneri și prieteni. De asemenea, puteți construi relații mai semnificative cu ajutorul îmbrățișărilor terapeutice
• Reduce durerea fizică: Conform cercetărilor, atingerea, îmbrățișarea sau îmbrățișarea pot ajuta la reducerea senzației de durere. Faptul de a fi reconfortat de o îmbrățișare poate ajuta la diminuarea intensității durerii
• Crește încrederea în sine: Stima de sine, încrederea în sine și valoarea de sine sunt cele mai esențiale trei componente ale unei bune sănătăți mintale. Atunci când primești îmbrățișări și îmbrățișări de la cineva cu care te simți bine și cu care ai o relație bună, îți crește sentimentul de încredere în tine și te motivează mai mult să îți atingi visele și obiectivele.

2. Poziția cinematografului

Să presupunem că cele două persoane implicate aici stau pe canapea și se uită la televizor și nu le deranjează să se îmbrățișeze și să își arate afecțiunea. O persoană își poate sprijini capul pe umărul celeilalte. Atât de simplu și platonic este acest tip de îmbrățișare. Este drăguț, afectuos și unul dintre cele mai simple moduri de a trasa granițe între prietenie și întâlnire, dacă asta este ceea ce cauți să faci.

3. Poziția păpușii de cuibărit

Pentru cei care caută un sentiment de siguranță și confort în brațele prietenilor apropiați sau ale partenerului romantic, iată una dintre cele mai bune poziții de îmbrățișare. O persoană se așează lateral pe o canapea cu picioarele depărtate, în timp ce cealaltă se așează în interiorul picioarelor mângâiate, unde se creează un spațiu. Este o modalitate excelentă de a crea un spațiu sigur pentru ambele părți implicate.

4. Poziția Melchior

Un pic mai dificilă, dar această poziție de îmbrățișare prietenoasă este cunoscută pentru că eliberează oxitocină. O persoană stă întinsă pe pat sau pe canapea, în timp ce cealaltă se așează pe genunchi și își întinde corpul până la trunchi peste ea. Dacă ai o relație de lungă durată cu această persoană și amândoi sunteți pe aceeași lungime de undă în ceea ce privește faptul că sunteți platonici, atunci este una dintre cele mai bune poziții de îmbrățișare pe care să o încerci.

5. Poziția lunii de miere

Nu vă lăsați păcăliți de nume și nu confundați această poziție confortabilă de îmbrățișare cu ceva senzual și romantic. O persoană stă întinsă pe spate, în timp ce cealaltă persoană stă întinsă lateral. Ambele picioare sunt întrepătrunse. Nu este doar o poziție platonică excelentă de îmbrățișare pentru parteneri, ci puteți să vă îmbrățișați în acest fel și cu prietenul sau prietena dvs. bărbat sau femeie și doar să vorbiți și să vă împărtășiți gândurile și sentimentele.

6. Poziția piramidei

Nici măcar nu trebuie să te ghemuiești pentru a elibera oxitocină. Doar o atingere familiară este suficientă pentru a face treaba. Acesta este unul dintre cele mai platonice moduri de îmbrățișare, în care două persoane stau întinse lateral, păstrându-și spatele în contact unul cu celălalt. Oferă o senzație de apropiere fără un sentiment de disconfort sau de stânjeneală care ar putea apărea dacă relația dintre ei este intimă sau romantică.

7. Poziția Tarantino

Una dintre cele mai bune poziții de îmbrățișare pentru o intimitate platonică, în care toți cei implicați se pot simți în siguranță. Tu și partenerul de îmbrățișare stați față în față. O persoană se poate sprijini de o pernă. Această persoană își va îndoi apoi genunchii cu picioarele plate. A doua persoană se poate așeza lângă picioarele sale și își poate sprijini picioarele pe pieptul celeilalte, iar aceasta își poate pune brațele deasupra genunchilor. Un pic decomplicat, dar realizabil și extrem de platonic.

Lucruri de care trebuie să țineți cont în timp ce vă îmbrățișați platonic

Un alt utilizator Reddit împărtășește o experiență interesantă despre îmbrățișările platonice: "M-am îmbrățișat cu o prietenă în pat înainte. A fost drăguț. Ea este / nu a fost singură și ne îmbrățișăm destul de mult când ieșim împreună. Pentru mine, este normal. Suntem amândoi asexuali, totuși, așa că presupun că ar putea fi doar o chestie asexuală. Asta nu înseamnă că nu o găsesc foarte atractivă din punct de vedere fizic / estetic, ceea ce este absolutface."

Cu toate acestea, s-ar putea să nu se dovedească întotdeauna a fi atât de simplu și necomplicat pentru toată lumea. O mulțime de lucruri pot merge prost în timp ce te îmbrățișezi cu cineva, indiferent dacă ai sau nu sentimente romantice față de el. Iată câteva lucruri de care trebuie să ții cont dacă vrei să sporești intimitatea platonică în timp ce te îmbrățișezi cu prietenii tăi:

• Poziția fără atingeri sexuale: Alegeți o poziție de îmbrățișare în care părțile dvs. intime nu intră în contact cu corpul lor. Este firesc ca atingerea cuiva să ducă la excitare sexuală. Dacă vă excitați, anunțați cealaltă persoană. Modul sigur de a avea îmbrățișări cu partenerul sau prietenul dvs. este să alegeți una dintre pozițiile de îmbrățișare platonice enumerate mai sus.
• Găsiți o distragere a atenției: Simpla îmbrățișare cu prietenul sau partenerul tău poate duce la sex. Este esențial să găsești o distragere a atenției care să-ți țină mintea ocupată. Urmăriți un serial sau citiți-vă cărți unul altuia. Sau pur și simplu vă puteți delecta cu o conversație interesantă. Puneți-vă întrebări unul altuia care vă vor ajuta în construirea unei conexiuni puternice. Acest lucru vă va ține mintea departe de orice idei, sentimente și gânduri nedorite
• Concentrează-te pe respirație: De asemenea, respirația profundă îți poate menține mintea liniștită și nu îți va pune gânduri ciudate în cap. Inspiră și expiră adânc pentru a evita ca sentimentele sexuale să stea în calea îmbrățișărilor platonice
• Schimbați pozițiile dacă vă simțiți excitată: Nu ascunde acest lucru și nu te preface că te rușinezi. Dacă te excită persoana cu care te îmbrățișezi, fii sinceră în legătură cu asta. Dacă observi că cealaltă persoană este excitată, recunoaște acest lucru și spune-i că ai vrea să schimbi poziția. Nu te simți ofensată de asta. Vorbește cu ea

Platonic Vs Romantic Cuddling

În toate tipurile de relații, îmbrățișarea se face pentru a arăta afecțiune, grijă și acceptare. Dacă ai îmbrățișat întotdeauna pe cineva în mod romantic și nu știi cum să păstrezi această relație prietenoasă cu ceilalți, iată câteva puncte clare pe care trebuie să le reții.

Indicatori cheie

• Îmbrățișarea platonică este atunci când doi oameni se apropie unul de celălalt fără intenții sau așteptări sexuale.
• Cuddles este una dintre modalitățile de a arăta cuiva că îți pasă de el.
• Îmbrățișarea poate reduce stresul și anxietatea și îți poate stimula sistemul imunitar

Viața este prea scurtă pentru a aștepta un partener romantic cu care să te îmbrățișezi. Dacă ai prieteni/prietene de sex masculin și feminin de sex opus în care ai încredere deplină și știi că nu vor profita de tine într-un moment atât de vulnerabil, dă-i drumul și găsește alinare în brațele lor. Chiar dacă ai un partener romantic și vrei să te îmbrățișezi cu el în mod platonic, anunță-l. Acest lucru îți va permite să construiești oo conexiune mai profundă și o relație mai puternică.