Զգացմունքային խաբեության 11 նշաններ օրինակներով

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Բովանդակություն

Քանի դեռ դուք կամ ձեր զուգընկերը ֆիզիկապես ներգրավված չեք այլ անձի հետ, ձեր հարաբերությունները հեռու են մնում դավաճանությունից, այնպես չէ՞: Սովորաբար դա դավաճանության այս պարզունակ ընկալումն է, որ ստիպում է հուզական խաբեության օրինակները սայթաքել ռադարի տակ: Հնարավո՞ր է, որ ձեր հարաբերությունները տուժեն երրորդ անձի պատճառով, նույնիսկ եթե նա ֆիզիկական մտերմության մեջ չի մտնում ձեր զուգընկերոջ հետ: Արդյո՞ք մտերիմ «ընկերը» (ինչպես ձեր զուգընկերն է սիրում նրանց անվանել) խանգարո՞ւմ է ձեր կապին:

Վերջերս հարցումը, որն անցկացվել է ավելի քան 90,000 տղամարդկանց և կանանց շրջանում, ցույց է տվել, որ տղամարդկանց 78,6%-ը և կանանց 91,6%-ը խոստովանել են, որ զգացմունքային հարաբերություններ են ունեցել: Այնուամենայնիվ, զգացմունքային գործերի տոկոսը, որոնք դառնում են ֆիզիկական, այնքան էլ բարձր չէ, որքան դուք կարող եք պատկերացնել: Այսպես ասած, հուզական դավաճանությունը ֆիզիկականի վերածելու հնարավորությունը չի կարելի անտեսել:

Խնդիրն այն է, որ քանի որ դավաճանության իրական ապացույցներ չկան, երբ խոսքը վերաբերում է հուզական կապերին, դուք կարող եք ինքներդ ձեզ ասել, որ պատկերացնում եք. բաներ. Բայց կա՞ ավելին ինչ-որ բան ձեր ենթադրության մեջ: Հաշվի առնելով, թե ինչպես է դա ձեզ հանգեցրել այս հոդվածին, եկեք խոսենք այն մասին, թե ինչ է ամուսնության մեջ զգացմունքային դավաճանությունը, դրա պատճառները և այն նշանները, որոնք դուք պետք է տեղյակ լինեք:

Ինչն է առաջացնում էմոցիոնալ դավաճանություն & Ի՞նչ է դա:

Նախքան որևէ եզրակացություն անելը, եկեք տեսնենք, թե ձեր ունեցած ակնարկը որևէ կշիռ ունի, թե ոչ: Առաջինքան դուք

Հավանաբար, Google-ում «էմոցիոնալ դավաճանության նշանների» նման մի բան փնտրելու ամբողջ պատճառն այն էր, որ ձեր զուգընկերն այժմ շատ ավելի շատ ժամանակ է անցկացնում այս ընկերոջ, քան ձեզ հետ: Ամենավատն այն է, որ ձեր զուգընկերը կարող է նույնիսկ չհասկանալ, որ ինչ-որ բան սխալ է անում: Նման վարքագիծը անպայման կվնասի և նույնիսկ կարող է հանգեցնել ձեզ կասկածելու ինքներդ ձեզ: Անընդհատ այս ընկերոջը ձեզնից առաջնահերթություն տալով, այն ամենը, ինչ նրանք անում են, ձեզ պատճառում են վնասակար անապահովություններ, որոնք դժվար կլինի թոթափել:

10. Հարաբերությունները խառնաշփոթ են

Երբ զուգընկերներից որևէ մեկը ներգրավված է նման գործի մեջ, միակ բանը, որ երաշխավորված է, այն է, որ առաջնային հարաբերությունները տուժելու են: Դուք, հավանաբար, այնքան էլ շատ չեք խոսում, ակտիվորեն խուսափում եք հուզիչ թեմաներից, և կոնֆլիկտների լուծումն անցյալում է: Որքան շատ նկատեք էմոցիոնալ խաբեության նշանները, այնքան ավելի շատ կհասկանաք, որ արդեն հեռացել եք: Երբ դուք կիլոմետրերով անցնեք օֆշորից, դուք կհասկանաք, որ երբեք չեք զգացել, որ, այնուամենայնիվ, փրկարար բաճկոն եք հագել:

11. Ընկերոջ մասին ռոմանտիկ երևակայություն

Չնայած դժվար է տարբերակել էմոցիոնալ դավաճանությունն ու ընկերական տարբերությունը, հստակ ցուցիչն այն է, որ ով դավաճանում է, սկսում է ռոմանտիկ/սեքսուալ երևակայել այս մարդու մասին: Ժամանակավոր սիրահարվածությունը մի բան է, որը մենք բոլորս զգում ենք նույնիսկ հարաբերությունների ընթացքում, բայց երկարատև սեռական կամ ռոմանտիկփշրվածության հանդեպ զգացմունքները անհանգստության պատճառ են հանդիսանում:

Սա հատկապես մտահոգիչ է, եթե դուք անընդհատ նկատում եք տեքստի վրա նշված նշանները: Հետաքրքիր է, թե ինչ է համարվում տեքստի նկատմամբ խաբեություն: Եթե ​​տեսնեք, որ ձեր զուգընկերը հաղորդագրություն է ուղարկում նրան, օրինակ՝ «Կցանկանայի, որ ես հենց հիմա քո գրկում լինեի, ես աջակցության կարիք ունեմ» կամ «Ես ուզում եմ ամբողջ ժամանակս անցկացնել միայն քեզ հետ լինելով, ես կարոտում եմ քեզ», ժամանակն է սահմանել Զարթուցիչները ղողանջում են:

Հիմա, երբ դուք գիտեք, թե որոնք են նշանները, կարևոր է դիտել հուզական դավաճանության օրինակները, որպեսզի թույլ չտաք, որ այս նշանների ամենօրյա դրսևորումները ձեր կողքով սայթաքեն: Անտեղյակությունն այն է, թե ինչպես է սկզբում սկսվել էմոցիոնալ խաբեությունը, այնպես որ թույլ մի տվեք, որ այն ավելի վատանա: Կարդացեք՝ ավելին իմանալու հարաբերություններում ընդհանուր զգացմունքային խաբեության օրինակների մասին:

Զգացմունքային խաբեության ընդհանուր օրինակներ հարաբերություններում

Ինչպե՞ս եք տարբերակում մեկին, ով պարզապես մտերիմ ընկեր է, և այն մեկի միջև, ում հետ ձեր զուգընկերը ներգրավված է հուզական կապի մեջ: Երբ դուք ծանոթանաք էմոցիոնալ դավաճանության նշաններին և դրա պատճառներին, իրականում ինչպիսի՞ն կլինի այն հաջորդ անգամ, երբ ձեր զուգընկերը շփվի այս առանձնահատուկ ընկերոջ հետ:

Զգացմունքային խաբեության օրինակները կարող են անմիջապես ձեզ մոտ սայթաքել, նույնիսկ երբ դուք տեղյակ եք, թե ինչ է կատարվում: Նրանք կարող են լինել այնքան նուրբ, որքան հանկարծ չեղարկել զուգընկերոջը, որ գնա և հանդիպի ընկերոջ փոխարեն: Եկեք նայենք, թե ինչ տեսք ունի այն առօրյա կյանքում, այսպեսդուք վերջում չեք փակում ձեր զուգընկերոջ վնասակար սովորությունների վրա, կարող եք տեսնել ձախողված հարաբերությունների նշանները և կանխել դրա վատթարացումը.

1. Սպիտակ ստում է կռիվներից խուսափելու համար

Նրանք, ովքեր ներգրավված են զգացմունքային կապի մեջ, հաճախ իրենց զուգընկերոջը սպիտակ սուտ են ասում՝ վեճերից կամ կռիվներից խուսափելու համար: Հավանաբար ձեր կինը/ընկերուհին ասել է «ես բոլորի հետ էի շփվում», երբ նա միայն մեկ անձի հետ էր: Նմանապես, նշաններից մեկը, որ նա էմոցիոնալ կերպով դավաճանում է ձեզ, կարող է լինել, եթե ձեր ամուսինը/ընկերը ստում է գործընկերոջ սեռի մասին, ում հետ նա չափազանց մտերիմ է:

Երբ բացահայտեք ճշմարտությունը այս ստի հետևում, իմացեք, որ նրանց թվացյալ անվնաս «խելքիցս սայթաքեց» բնույթը պարզապես ֆասադ է: Ձեր զուգընկերը հավանաբար տեղյակ էր, որ եթե նրանք ձեզ ասեն, որ նորից հանդիպել են այս մարդու հետ, դուք կիմանաք, որ ինչ-որ բան կա: Ավելի հաճախ, քան ոչ, ընկերը, որի մասին նրանք ստել են, նաև նա է, ում հետ նրանք ամենամտերիմն են:

2. Զգացմունքային դավաճանության օրինակներ – Նրանց հետ ավելի շատ ժամանակ անցկացնելը

Զգացմունքային դավաճանության օրինակները կարող են նուրբ լինել, ինչպես նաև կարող են լինել այն վնասը, որն ի վերջո կարող է առաջանալ ձեր հարաբերություններում: Երբ դուք սկսում եք միայնակ զգալ ձեր հարաբերություններում, ամեն ինչ կարող է բավականին արագ անկում ապրել: Դուք կնկատեք, որ ձեր զուգընկերը ակտիվորեն դադարել է ձեզ հետ ժամանակ անցկացնել և փոխարենը կնախընտրի լինել իր «ընկերոջ» հետ:

Դուք նաև կիմանաք էմոցիոնալ դավաճանության օրինակներ, քանի որ ձեր զուգընկերըմիշտ հաղորդագրություններ կուղարկի այս մարդուն, երբ նա իրականում նրա հետ չէ: Նրանք, հավանաբար, այնքան զբաղված են հաղորդագրություններ ուղարկելով այս հատուկ ընկերոջը, որ ամբողջովին մոռացել են ձեր ներկայության կամ գոյության մասին: Զգացմունքային խաբեության հետագա նշաններ փնտրելը հիմարի գործ կլինի:

3. Երբ հարաբերությունների հետ կապված խնդիրները չեն քննարկվում հարաբերություններում

Կռվե՞լ եք: Դուք կարող եք գրազ գալ ձեր ամենաբարձր դոլարի վրա, որ էմոցիոնալ գործի գործընկերը գիտի դրա մասին ամեն ինչ: Նրանք հավանաբար գիտեն ձեր բոլոր կռիվների և վեճերի, բոլոր այն բաների մասին, որոնք դուք սխալ եք անում, ձեր բոլոր սովորությունների մասին, որոնք ձեր զուգընկերոջը դուր չեն գալիս, և թե որքան դժբախտ եք դուք երկուսով, նույնիսկ եթե նրանց տրվել է ձեր պահվածքի չափազանցված պատկերացում: .

Ավելի վատն այն է, որ խնդիրները ձեզ հետ չեն քննարկվի, բայց դրանք խորությամբ կքննարկվեն այս ընկերոջ հետ: Թեև վիճաբանությունից հետո ընկերոջ կարծիքը փնտրելը նորմալ է, նման վարքագծի օրինակը և անձնական մանրամասների բացահայտումը ավելի շատ կվնասեն ձեզ, քան դուք գիտեք: Շատ շուտով, դրա հետևանքով աճող դժգոհությունը կարող է երկարատև խնդիրներ առաջացնել, ինչպիսիք են անհարգալից վերաբերմունքը հարաբերություններում:

4. Տեքստերը/զանգերը ջնջելը

Հավանաբար հուզական դավաճանության ամենամեծ օրինակներից մեկը երբ դուք կամ ձեր զուգընկերը ընտրողաբար ջնջում եք երրորդ անձի հետ զրույցի տեքստերը՝ փորձելով թաքցնել այն: Երբ մարդը գիտի, որ եթե խոսակցությունը կարդա իր զուգընկերը, կկարդախնդիր առաջացնել, բայց շարունակում է անձնատուր լինել, դա զգացմունքային դավաճանության հստակ նշան է:

Ամենամեծ զգացմունքային խաբեության տեքստային հաղորդագրություններից մեկն այն է, երբ դուք ընդհանրապես չեք գտնի: Այս մարդու հետ տեքստերի խորհրդավոր բացակայությունը, որին ձեր զուգընկերը այնքան մոտ է, նշանակում է, որ ինչ-որ բան այն չէ, այնպես չէ՞: Շարունակեք և հարցրեք ձեր զուգընկերոջը, թե ինչու է դա տեղի ունեցել և դիտեք, թե ինչպես է նա պայքարում պատասխան տալու համար: Եթե ​​նրանք դժվարանում են պատասխան տալ, դա նշան է, որ նրանք էմոցիոնալ հարաբերություններ ունեն այս մարդու հետ:

Տես նաեւ: Ձեր ամուսնությունը ձեզ ճնշո՞ւմ է: 5 պատճառ և 6 օգտակար խորհուրդ

5. Աշխատանքային ամուսին/աշխատող կին ունենալը

Թվում է, թե թղթի վրա սրամիտ, պլատոնական դինամիկա է, բայց շուտով այն կարող է տիրել մարդու կյանքի բոլոր ոլորտներին: Դուք նույնիսկ կարող եք իմանալ ձեր զուգընկերոջ աշխատանքային կնոջ կամ աշխատանքային ամուսնու մասին, բայց դա չի նշանակում, որ դա կպահի այդ երկուսին կապվածությունից: Դա այն բաներից է, որոնք նորմալացվել են ժամանակակից աշխարհում, բայց դեռևս կարող են վտանգավոր լինել ձեր առաջնային հարաբերությունների համար, եթե չստուգվեն: Համոզվեք, որ դուք տեղեկություններ եք ստանում այս մարդու մասին, ում ձեր զուգընկերը կոչում է իր «աշխատող ամուսին», որպեսզի կարողանաք գնահատել իրավիճակը: Ի վերջո, դա այն վայրն է, որտեղ ձեր զուգընկերն անցկացնում է իր աշխատանքային օրվա մեծ մասը:

6. Տեքստի վրա ռոմանտիկ սիրախաղը հուզական դավաճանության օրինակներից մեկն է

Դուք տեսե՞լ եք, որ շատ կասկածելի տեքստեր են ստացվել: այս ամբողջովին «պլատոնական ընկերն» ունի ձեր գործընկերը: Մի քիչ են ստանումշատ մռայլ հարմարավետության համար: Արդյո՞ք նրանք միշտ խոսում են միմյանց գրկելու և երդվելու մասին, որ դրանում տարօրինակ բան չկա: Հնարավոր է, որ ժամանակն է այդ մասին զրուցելու ձեր զուգընկերոջ հետ: Թույլ մի տվեք, որ այս զգացմունքային խաբեության օրինակները ձեզնից սայթաքեն: Եթե ​​ձեր զուգընկերը տեքստեր է ստանում, որոնց հետ դուք լավ չեք, նվազագույնը, որ նա կարող է անել, դա ձեզ լսելն է այդ մասին:

Քանի որ փոփ մշակույթը և մեդիան չեն լուսաբանում այս գործերի վրա, նրանք այնքան հեշտությամբ կարող են քողարկվել: որպես անվնաս «ընկերություններ»: Հասկանալը, թե ինչ է զգացմունքային խաբեությունը ամուսնության կամ հարաբերությունների մեջ, բացարձակ պարտադիր է: Հուսանք, հիմա դուք ավելի լավ եք հասկանում, թե երբ այդ ընկերոջ հետ հարաբերությունները կարող են վնասակար լինել ամուսնության համար: Եթե ​​դուք ներկայումս նման բան եք զգում ձեր դինամիկայի մեջ, Bonobology-ն ունի բազմաթիվ փորձառու խորհրդատուներ, ովքեր կցանկանային օգնել ձեզ և ձեր զուգընկերոջը այս փորձաշրջանում:

Առաջին հերթին, դա իսկապես զգացմունքային խաբեության նշան չէ, եթե ձեր զուգընկերն ունի լավագույն ընկեր, որին նախանձում եք, միայն այն պատճառով, որ նա գեղեցիկ տեսք ունի: Բայց եթե ձեր զուգընկերոջ ծայրահեղ զգացմունքային կապն այս անձի հետ հանգեցնում է ձեր հավասարման որակի անկմանը, ապա միանշանակ ինչ-որ բան կա:

Պարզ ասած, զգացմունքային խաբեությունն այն է, երբ ինչ-որ մեկը ինտիմ հուզական կապ է ստեղծում երրորդ անձի հետ, ինչը հանգեցնում է զուգընկերոջ հետ կապվածության նվազում: Հնարավոր է նույնիսկ սեռական կամ ռոմանտիկ լարվածություն: Տրված է նաև էմոցիոնալ կախվածությունը այս նոր «ընկերոջից»։ Եթե ​​ձեր զուգընկերը ստում է ուրիշի հետ իր մտերմության մասին կամ անպատշաճ հաղորդագրություններ է ուղարկում երրորդ անձին և թաքցնում դա ձեզնից, ապա դրանք կարելի է համարել հուզական դավաճանության օրինակներ:

Հուզական դավաճանության օրինակներն այնքան անհասկանալի են այն պատճառով, որ մարդկանց մեծ մասը Սովորաբար դավաճանությունը մի նույնացրեք պլատոնական (թեև էմոցիոնալ կախվածության) հարաբերությունների հետ: Լղոզված գծերը հաճախ բավական են, որպեսզի մարդիկ խուսափեն իրենց արարքներից՝ պնդելով, որ այն մարդը, ում հետ նրանք միշտ խոսում են, «ուղղակի ընկեր է», և ոչ ավելին, քանի որ նրանք երբեք ֆիզիկական չենթարկվել: Կամ զուգընկերները նույնիսկ երբեք չեն նկատում այն ​​նշանները, որ նա հուզականորեն դավաճանում է կամ նրա վարքագծի փոփոխությունն իրենց նկատմամբ:

Սակայն, եթե դա հասնի նրան, որ ամուսինը անտեսվի, և «ընկերը» դառնա էմոցիոնալ հույզերի հիմնական սյունը:աջակցություն, այն պարտադիր է սեպ խրել զույգի կապի միջև: Անշուշտ, պատճառները, որ մեկ մարդ անձնատուր է լինում անհավատարմության այս ձևին, տարբերվում են հարաբերություններից: Եկեք նայենք հնարավոր պատճառներին:

Ի՞նչն է հանգեցնում էմոցիոնալ խաբեության:

Ինչու է տեղի ունենում էմոցիոնալ խաբեությունը ամուսնության կամ հարաբերությունների մեջ: Եթե ​​դուք երբևէ տեսել եք, որ նման բան է պատահել ձեզ հետ կամ այժմ անցնում եք դրա միջով, դուք կարող եք փորձել բացահայտել, թե ինչն է դա առաջացրել: Քանի որ յուրաքանչյուր զույգ տարբեր կերպ է սահմանում դավաճանությունը (եթե չես արել, խոսիր դրա մասին հենց հիմա), պատճառները նույնպես կարող են տարբեր լինել: Այնուամենայնիվ, ամենատարածված պատճառներն են.

  • Անտեսել միմյանց անձնական կարիքները
  • Չստանալ վավերացում առաջնային հարաբերություններից և ընտրել նույնը այլուր փնտրելու ընտրությունը
  • Ձեր կապը սկսում է զգալ, որ այն գոյություն ունի: ավտոմատ օդաչուի ռեժիմ
  • Չունենալ հստակ սահմաններ
  • Չզարգացնել հակամարտությունների լուծման հմտությունները
  • Չհաղորդել ձեր անհանգստությունը
  • Ակտիվ սիրախաղ անել հարաբերություններից դուրս
  • Թույլ տալ, որ մտերիմ «ընկերը» զարգացնի ձեզ հետ էմոցիոնալ կախվածություն

Չնայած, որ դուք կարող եք բացահայտել պատճառը, գործարկիչը սովորաբար ենթագիտակցական է, այն, ինչ դավաճանում է գործընկերը: քաշում է առանց դրա մասին իսկապես իմանալու: Միայն այն ժամանակ է, երբ նրանք հասկանում են, որ կնախընտրեն այս ընկերոջը պատմել իրենց կյանքի ամենամեծ նորությունը, նախքան նրանք ձեզ ասելը, կարող են իմանալ, որինչ-որ բան այն չէ, կամ որ ինչ-որ բան սխալ կամ անպատշաճ է նրանց արածի մեջ: Այդ պահին, իհարկե, հարաբերությունները փրկելու համար կարող է շատ ուշ լինել:

Հենց սա է պատճառը, որ այդքան կարևոր է իմանալ, թե որոնք են զգացմունքային խաբեության օրինակները, որպեսզի կարողանաք տարբերել, թե երբ եք թույլ տալիս, որ ձեր անհանգստությունը հաղթահարի ձեզ այն ժամանակներից, երբ իրականում կարող եք անհանգստանալու բան ունենալ: Ի՞նչ է համարվում տեքստի նկատմամբ խաբեություն: Արդյո՞ք պետք է անհանգստանաք, եթե ձեր զուգընկերն իր ամբողջ ժամանակն անցկացնի մի մարդու հետ, ում սեռի վրա նա կողմնորոշված ​​է: Արդյո՞ք ձեր զուգընկերը մշտապես առաջնահերթություն է տալիս մեկ ուրիշին, քան ձեզ: Եկեք պատասխանենք ձեր բոլոր հարցերին՝ նախ նայելով էմոցիոնալ դավաճանության նշաններին:

Զգացմունքային խաբեության 11 նշանները

Եթե կարդաք այն պատճառները, որոնք մենք թվարկեցինք ձեզ համար և թույլ տվեք մի նուրբ « Օ, ոչ», դեռևս պատճառ չկա դրան անհավատարմության պիտակ տալու համար: Թեև ձեր զուգընկերոջ հետ գործերը կարող են մի փոքր դժվար լինել, դա չի նշանակում, որ նրանք անպայմանորեն փորձում են գտնել մեկ ուրիշին, ում հետ կապ հաստատեն: Հատկապես, եթե դուք խանդում եք և վերահսկում եք հարաբերությունները, ապա ամեն ինչ միշտ դժվար է վերծանել անաչառ տեսանկյունից:

Դա պարզելու միակ միջոցը վերլուծելն է զգացմունքային խաբեության նշանները, որոնք մենք կթվարկենք ձեզ համար: Այսպիսով, «Դուք գեղեցիկ տեսք ունեք այս նկարում» նման շատ մեկնաբանությունները Facebook-ում զգացմունքային խաբեության նշան են: Դուք իրականումչափից ավելի արձագանք, ինչպես պնդում է ձեր գործընկերը, թե՞ կա ինչ-որ բան, որը պետք է լուծվի: Արդյո՞ք ձեր զուգընկերը անպատշաճ հաղորդագրություններ է ուղարկում իրենց «ընկերոջը»: Նրանք ստում են ուրիշի հետ իրենց մտերմության մասին: Եկեք պարզենք.

1. «Ընկերը» առաջինն է արագ հավաքում մեծ նորությունների համար

Զգացմունքային խաբեության ամենամեծ նախազգուշական նշաններից մեկն այն է, որ հիմնական հարաբերություններում զուգընկերը առաջինը չէ, ում որևէ կարևոր նորություն է հայտնում: Ավելի շուտ, այս առանձնահատուկ «ընկերոջը» կանչում են ուրիշներից առաջ։ Նրանց միշտ ավելի մեծ նշանակություն է տրվում, քան հարաբերություններում առաջնային գործընկերը:

Եվ ոչ, մենք նկատի չունենք «Ջեննան աշխատանքից ինձ այսօր ասաց սա» լուրերը, մենք նկատի ունենք «Ես հղի եմ»: մի տեսակ նորություն. Թեև կարող է ցավ պատճառել, որ դուք առաջինը չէիք, ով իմացաք, թե ինչ է ասել Ջեննան, ձեր զուգընկերոջ հղիության մասին մեկ ուրիշից լսելը շատ ավելի ցավ կպատճառի: Դա ցույց է տալիս, որ ձեր զուգընկերն իրեն ավելի կապված է զգում և էմոցիոնալ կախվածության մեջ է այս ընկերոջից, ինչի պատճառով նա ձեզնից առաջնահերթություն է տալիս:

Հուզական դավաճանության այլ օրինակներ ներառում են նրան չասել ձեր զուգընկերոջ կյանքում կարևոր դեպքերի մասին կամ երբ ձեր գործընկերը ցանկանում է: ձեր փոխարեն այս ընկերոջ հետ խոսել իրենց բոլոր խնդիրների մասին: Եթե ​​դուք միշտ մի կողմում եք, ապա դա կարող է լինել այն նշաններից մեկը, որ նա էմոցիոնալ կերպով դավաճանում է ձեզ: Կամ եթե ձեր կինը կամ ընկերուհին հակված է ձեզ ստիպել զգալ ոչ կարևոր, դա կարող էնշանակում է, որ նա էմոցիոնալ խաբում է ամուսնության կամ հարաբերությունների մեջ:

2. Զուգընկերոջը համեմատելը «մյուսի» հետ

Սա էմոցիոնալ դավաճանության ամենատարածված նշաններից մեկն է: Եթե ​​ձեր զուգընկերն ասում է այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են «Ինչու՞ չես կարող լինել այնքան զվարճալի, որքան իմ ընկերը»: կամ «Դու այնքան խճճված ես, եղիր ավելի ինքնաբուխ, ինչպես Քենը», դա կարող է նշանակել մի փոքր ավելին, քան պարզապես անվնաս համեմատություն: Հավանաբար ձեր զուգընկերը ենթագիտակցորեն համեմատում է ձեզ երկուսով և նախընտրում է այն հատկանիշները, որոնք ունի Քենը: Ավելին, առողջ հարաբերությունները հակված չեն նման համեմատության: Թեև դա կարող է տեղի ունենալ նրբանկատորեն, այն անպայման կռիվ է հրահրել, եթե դուք կամ ձեր զուգընկերը դա անեք ավելի քան մի քանի անգամ:

3. Հատուկ «ընկերը» մի քանի վեճերի պատճառ է դարձել

Երբ երկուսդ էլ կռվում եք այն բանի համար, որ կոնկրետ ընկերը միշտ հայտնվի մեջտեղում, հավանաբար դա անվնաս ընկերություն չէ: Երբ զուգընկերներից մեկը ակնհայտորեն խնդիր ունի մյուսի անձնատուր լինելու հետ, դա մի բան է, որը պետք է լուծվի: Քանի որ զույգերի մեծամասնությունը չի կարող նման բան քննարկել առանց իրենց ձայնը բարձրացնելու, դուք հավանաբար կսկսեք կռվել դրա մասին: Ամենավատն այն է, որ կռիվներն ավարտվում են առանց հանգուցալուծման՝ «Դու ուղղակի խանդում ես, կարո՞ղ ես փոխարենը քեզ վրա աշխատել»: նետվելով ձեզ վրա:

Սա էմոցիոնալ խաբեության հիմնական նշաններից մեկն է: Քանի որ ժխտումը հուզական խաբեության հոգեբանության մեծ մասն է, դուք կարող եք զգալձեր հարաբերություններում վառվելով գազով, և դա առողջ տարածք չէ: Փոխանակ խոստովանեք, որ նրանք ինչ-որ սխալ են անում, ձեր զուգընկերը ձեզ կստիպի հավատալ, որ դուք «խելագար» եք գործում: Նրանք կցանկանան, որ դուք հավատաք, որ այս երրորդ անձը պարզապես ընկեր է և ոչ ավելին:

4. Անվստահությունները կարող են ի հայտ գալ

Մշտական ​​համեմատությունները, վեճերը և գազաֆիկացումը կարող են ուղղակի հանգեցնել զոհի մոտ ինքնագնահատականի հետ կապված խնդիրների առաջացմանը: Մտածեք դրա մասին, առողջ դինամիկայի դեպքում ավելի հավանական է, որ հավատաք, որ ձեր գործընկերը գնահատում է ձեզ: Դուք չեք անհանգստանա անցանկալի կամ անհրապույր լինելուց: Ավելին, ձեր զուգընկերը ոչինչ չէր անի, որպեսզի հավատաք, որ դուք անարժան եք սիրո և սիրո:

Սակայն երբ ձեր զուգընկերը նախընտրում է ժամանակ անցկացնել իր ընկերոջ հետ, քան ձեզ, դուք անպայման կսկսեք հարցաքննել: ինքներդ: Դուք կարող եք ինքներդ ձեզ հարցնել, թե արդյոք ձեր զուգընկերն ընտրում է իր ընկերոջը ձեր փոխարեն, քանի որ դուք այդքան զվարճալի կամ գեղեցիկ չեք, որքան այս մարդը: Այս բոլոր մտքերն ու հարցերը ձեզ անվստահ կդարձնեն ձեր և հարաբերությունների նկատմամբ: Դա շատ ավելի կվատթարացնի ձեզ համար:

5. «Ընկերն» ավելի կարևոր է, քան զուգընկերը

Պատկերացրեք սա, դուք նստած եք ձեր զուգընկերոջ հետ կիրակի կեսօրին և միասին ֆիլմ եք դիտում: Ձեր զուգընկերոջ հեռախոսը զանգում է, դուք լսում եք, թե ինչպես է նա խոսում հեռախոսով կամ հաղորդագրություն է գրում այս ընկերոջը, և հանկարծ, կարծեսդու չկաս. Այդ ընկերոջ զանգին չպատասխանելը չլսված է, և ձեր խնդիրներն ու կարիքները հետաձգվում են, մինչև նրանց հարցերը լուծվեն:

Երբ սկսում եք զգալ, որ այլևս ձեր զուգընկերոջ առաջնահերթությունը չեք, դա զգացմունքային խաբեության հիմնական նշան է: Ավելին, եթե ձեր զուգընկերոջը բռնում եք անպատշաճ հաղորդագրություններ ուղարկելիս կամ տեսնեք էմոցիոնալ խաբեության տեքստային հաղորդագրություններ (օրինակ՝ ֆլիրտ տեքստերի վրա կամ կանոնավոր կերպով անձնական տեղեկությունների չափից ավելի փոխանակում), դա մի բան է, որը հաստատ չեք կարող անտեսել և պետք է զրույց վարել: անմիջապես։

6. Դուք անընդհատ խանդում եք այս ընկերոջը

Եթե դուք չեք այն տեսակը, ով խանդում է, երբ ինչ-որ մեկը գրկում է ձեր ամուսնուն երկու վայրկյան ավելի երկար, քան նա գրկել է ձեզ, խանդի մշտական ​​զգացումը կարող է լինել հուզական դավաճանության նշաններից մեկը: ամուսնության կամ հարաբերությունների մեջ. Երբ մտքիդ վերջում համոզված ես, որ այս մարդն այժմ զբաղեցնում է զուգընկերոջդ կյանքում կենտրոնական տեղը, դու անպայման զայրացած կլինես:

Հավանական է, որ դուք զգացել եք նրանց միջև կապը, երբ նրանք աչքերը փակում են միմյանց հետ և ժպտում, ինչպես երկու ոլոռը պատիճում: Այս պահին ո՞վ չի ցանկանա ոլոռի պյուրե նետել նրանց երկուսի երեսին, երբ նրանք երանությամբ ժպտում են առանց աշխարհում հոգ տանելու՝ ձևացնելով, որ դուք նույնիսկ գոյություն չունեք: Թեև առողջ խանդը կարող է նույնիսկ լավ լինել ձեր հարաբերությունների համար, սա այն տեսակը չէ, որ որևէ կերպ առողջ է:

Տես նաեւ: 30 զվարճալի տեքստային խաղեր զույգերի համար

7. Զուգընկերը չի կարողանում վերջ տալ այդ հարաբերություններին

Եթե դուք նկատել եք ձեր զուգընկերոջ մոտ զգացմունքային խաբեության նախազգուշական նշանները և խնդրել նրան դադարեցնել այդքան շատ ժամանակ այս մարդու հետ, հավանական է, որ ձեր խնդրանքը բարեհաճությամբ չընդունվեց. Քանի որ հուզական դավաճանության հոգեբանությունը մեզ ասում է, որ այս անձը կարող է նույնիսկ չհասկանալ, որ ինչ-որ սխալ է անում, նա, ամենայն հավանականությամբ, վարանում է դադարեցնել իր սիրավեպը:

Ձեր խնդրանքը կարող էր ընդառաջվել զայրույթով, հարցերով և նույնիսկ խանդի մեղադրանքներով: Եթե ​​ձեր զուգընկերը անմիջապես զանգահարի այս մարդուն և պատմի ձեր վերջին կռվի մասին, դա կարող է լինել զգացմունքային դավաճանության նշան: Ինչպես արդեն նշեցինք, հուզական գործի ֆիզիկական վերածվելու տոկոսը ցածր է: Բայց որքան ավելի էմոցիոնալ կապված է ձեր զուգընկերը այս մարդու հետ, այնքան ավելի դժվար է նրա համար դադարեցնել սիրավեպը:

8. Ընկերոջ մասին ստելը հուզական դավաճանության նշան է

Միգուցե նրանք ստեն: այս ընկերոջ սեռի մասին կամ թե որքան ժամանակ է նրանք անցկացնում այս մարդու հետ: Եթե ​​դուք նկատում եք, որ «Dominos»-ն անընդհատ հաղորդագրություն է ուղարկում ձեր գործընկերոջը, դա նշանակում է, որ նրանք այժմ գնել են ընկերության 51% բաժնետոմսերը, կամ փորձում են թաքցնել, թե ում են հաղորդագրություններ ուղարկում: Եթե ​​ձեր զուգընկերը խաբել է ձեզ գործընկերոջ սեռի կամ միասին անցկացրած ժամանակի մասին, ապա դա հավանաբար աշխատավայրում հուզական գործերի նշաններից մեկն է:

9. «Ընկերը» ավելի շատ ժամանակ է ստանում

Julie Alexander

Մելիսա Ջոնսը հարաբերությունների փորձագետ և լիցենզավորված թերապևտ է, որն ունի ավելի քան 10 տարվա փորձ, որն օգնում է զույգերին և անհատներին վերծանել ավելի երջանիկ և առողջ հարաբերությունների գաղտնիքները: Նա ունի ամուսնության և ընտանեկան թերապիայի մագիստրոսի կոչում և աշխատել է տարբեր միջավայրերում, ներառյալ համայնքային հոգեկան առողջության կլինիկաներում և մասնավոր պրակտիկաներում: Մելիսան կրքոտ է օգնում մարդկանց ավելի ամուր կապեր հաստատել իրենց գործընկերների հետ և հասնել երկարատև երջանկության իրենց հարաբերություններում: Ազատ ժամանակ նա սիրում է կարդալ, զբաղվել յոգայով և ժամանակ անցկացնել իր սիրելիների հետ։ Իր բլոգի միջոցով՝ Decode Happier, Healthier Relationship, Մելիսսան հույս ունի իր գիտելիքներն ու փորձը կիսել ամբողջ աշխարհի ընթերցողների հետ՝ օգնելով նրանց գտնել իրենց ուզած սերն ու կապը: