Та болон таны хамтрагч өөр хүнтэй бие махбодийн хувьд холбоогүй л бол таны харилцаа үнэнч бус байдлаас хол байх болно, тийм ээ? Энэ нь ихэвчлэн үнэнч бус байдлын талаарх энгийн ойлголт нь сэтгэл хөдлөлийн хууран мэхлэлтийн жишээг радарын дор оруулдаг. Гуравдагч хүн таны хамтрагчтай бие махбодийн дотно харьцаанд ороогүй ч гэсэн таны харилцаанд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй гэж үү? Дотны "найз" (таны хамтрагч тэднийг дуудах дуртай) таны харилцаанд саад болж байна уу?

Саяхан 90,000 гаруй эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн дунд явуулсан судалгаагаар эрэгтэйчүүдийн 78.6%, эмэгтэйчүүдийн 91.6% нь сэтгэл хөдлөлийн харьцаатай гэдгээ хүлээн зөвшөөрсөн байна. Гэсэн хэдий ч сэтгэл хөдлөлийн асуудлын хувь нь таны төсөөлж байсан шиг тийм ч өндөр биш юм. Ингэж хэлсний дараа сэтгэл санааны хувьд үнэнч бус байдал бие махбод болж хувирах магадлалыг үгүйсгэх аргагүй юм.

Хамгийн гол нь сэтгэл хөдлөлийн харилцааны тухайд үнэнч бус байдлын бодит нотолгоо байхгүй тул та өөрийгөө төсөөлж байна гэж өөртөө хэлж магадгүй юм. зүйлс. Гэхдээ таны таамаглалаас өөр зүйл байна уу? Энэ нь таныг энэ нийтлэлд хэрхэн хөтөлсөн талаар авч үзвэл, гэр бүл дэх сэтгэл хөдлөлийн хууран мэхлэлт гэж юу болох, түүний шалтгаан, таны анхаарах ёстой шинж тэмдгүүдийн талаар ярилцъя.

Сэтгэл хөдлөлийн хууран мэхлэлт юунд хүргэдэг вэ & Энэ юу вэ?

Ямар нэгэн дүгнэлт хийхээсээ өмнө таны энэ мэдрэмж ямар нэгэн жинтэй эсэхийг харцгаая. Эхлээдчамаас

Магадгүй таны "сэтгэл хөдлөлийн хууран мэхлэлтийн шинж тэмдэг" гэх мэт зүйлийг Google-д хайсан шалтгаан нь таны хамтрагч одоо энэ найзтайгаа чамаас илүү их цагийг өнгөрөөж байгаатай холбоотой байх. Хамгийн аймшигтай нь таны хамтрагч ямар нэг буруу зүйл хийж байгаагаа ухаарахгүй байх явдал юм. Иймэрхүү зан авир нь таныг гомдоох нь дамжиггүй, тэр ч байтугай таныг өөртөө эргэлзэхэд хүргэж болзошгүй юм. Энэ найзыг чамаас байнга урьтал болгосноор тэдний хийж байгаа зүйл нь таныг тайлахад хэцүү байх итгэлгүй байдлыг бий болгох явдал юм.

10. Түншүүдийн аль нэг нь үймээн самуунтай байгаа үед

Хэрэв тэр ийм хэрэгт холбогдсон бол цорын ганц баталгаатай зүйл бол анхан шатны харилцаа нь сүйрэх болно. Та тийм ч их ярьдаггүй байж магадгүй, та сэтгэл хөдөлгөм сэдвээс идэвхтэй зайлсхийж байгаа бөгөөд зөрчилдөөнийг шийдвэрлэх нь өнгөрсөн зүйл юм. Сэтгэлийн хууран мэхлэлтийн шинж тэмдгийг анзаарах тусам та аль хэдийн салсан гэдгээ ойлгох болно. Та далайн эрэг дээр хэдэн миль зайтай байхдаа аврах хантааз өмссөн юм шиг санагдаагүй гэдгээ ойлгох болно.

11. Найзынхаа тухай романтик төсөөлөл

Хэдийгээр сэтгэл хөдлөлийн хууран мэхлэлт ба нөхөрлөлийн ялгааг хэлэхэд хэцүү ч хэн ч хууран мэхэлж байгаа нь энэ хүний ​​тухай романтик/бэлгийн харьцаанд орж эхэлдэг нь тодорхой үзүүлэлт юм. Түр зуурын дурлал нь бид бүгд харилцаатай байхдаа ч мэдэрдэг, гэхдээ бэлгийн болон романтик харилцаа удаан үргэлжилдэг.няцлах мэдрэмж нь санаа зовох шалтгаан болдог.

Хэрэв та бичвэр дээрх тэмдгүүдийг байнга анзаардаг бол энэ нь ялангуяа санаа зовоож байна. Текстийг хууран мэхлэх гэж юу гэж үзэж байгааг гайхаж байна уу? Хэрэв та хамтрагчаа "Би яг одоо чиний гарт байгаасай, надад дэмжлэг хэрэгтэй байна" эсвэл "Би чамтай хамт байх бүх цагаа өнгөрөөхийг хүсч байна, би чамайг санаж байна" гэх мэт мессеж бичиж байхыг харвал түгшүүрийн хонх дуугарч байна.

Одоо та ямар шинж тэмдэг байдгийг мэдэж байгаа тул эдгээр шинж тэмдгүүдийн өдөр тутмын илрэлийг орхигдуулахгүйн тулд сэтгэл хөдлөлийн үнэнч бус байдлын жишээг харах нь чухал юм. Мэдлэггүй байдал нь сэтгэл хөдлөлийн хууран мэхлэлт хэрхэн эхэлсэнийг хэлдэг тул үүнийг улам дордуулж болохгүй. Харилцааны нийтлэг сэтгэл хөдлөлийг хуурах жишээний талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл уншина уу.

Харилцаа дахь сэтгэл хөдлөлийн хууран мэхлэлтийн нийтлэг жишээ

Та зүгээр л дотны найз болон таны хамтрагчтай сэтгэл хөдлөлийн холбоотой байгаа хэн нэгнийг хэрхэн ялгах вэ? Та сэтгэл хөдлөлийн хууран мэхлэлтийн шинж тэмдэг, түүний шалтгаантай танилцсан бол дараагийн удаа таны хамтрагч энэ онцгой найзтайгаа харьцах нь үнэхээр ямар байх вэ?

Сэтгэл хөдлөлөөр хууран мэхлэх жишээнүүд таныг юу болж байгааг мэдэж байсан ч гэсэн шууд алгасаж магадгүй. Тэд найзтайгаа уулзаж, найзтайгаа уулзахаар гэнэт цуцалсан шиг нарийн байж болно. Энэ нь өдөр тутмын амьдралд ямар харагддагийг харцгааяТа хамтрагчийнхаа хор хөнөөлтэй зуршлыг үл тоомсорлодоггүй, бүтэлгүйтсэн харилцааны шинж тэмдгийг олж харж, муудахаас сэргийлдэг:

1. Мөргөлдөөнөөс зайлсхийхийн тулд цагаан худал хэлдэг

Сэтгэл санааны харьцаанд орсон хүмүүс хэрүүл маргаан, хэрүүл маргаанаас зайлсхийхийн тулд хамтрагчдаа цагаан худал хэлдэг. Эхнэр/найз охин чинь ганцхан хүнтэй байхдаа “Би бүгдтэй нийлж байсан” гэж хэлсэн байх. Үүний нэгэн адил, нөхөр/найз залуу тань маш ойр байдаг ажлынхаа хүйсийн талаар худал хэлж байгаа бол тэр таныг сэтгэл санаагаар хуурч байгаагийн нэг шинж тэмдэг байж болно.

Эдгээр худал хуурмагийн цаад үнэнийг олж илрүүлэхдээ тэдний хор хөнөөлгүй мэт "миний толгойг эргүүлсэн" мөн чанар нь зүгээр л нүүр царай гэдгийг мэдэж аваарай. Таны хамтрагч танд энэ хүнтэй дахин уулзаж байна гэж хэлвэл ямар нэгэн зүйл болсныг мэдэх болно гэдгийг мэдэж байсан байх. Ихэнхдээ тэдний худал хэлсэн найз нь хамгийн ойр байдаг.

2. Сэтгэл хөдлөлийн хууран мэхлэлтийн жишээ – Тэдэнтэй илүү их цагийг өнгөрөөх нь

Сэтгэл хөдлөлийн хувьд үнэнч бус байдлын жишээнүүд нь нарийн байж болох ба улмаар таны харилцаанд учирч болзошгүй хохирол ч бий. Хэрэв та харилцаандаа ганцаардаж эхлэх юм бол бүх зүйл маш хурдан уруудаж болно. Таны хамтрагч тантай хамт цагийг идэвхтэй өнгөрүүлэхээ больж, түүний оронд түүний "найз"-тай хамт байхыг илүүд үзэж байгааг та анзаарах болно.

Түүнчлэн та хамтрагчаасаа хойш сэтгэл хөдлөлийн хувьд хууран мэхлэх мессежийн жишээг анзаарах болно.тэр хүнтэй хамт байхгүй үед үргэлж мессеж бичих болно. Тэд энэ онцгой найз руугаа мессеж илгээх завгүй байгаа тул таны оршихуй, оршихуйг огт мартсан байх. Сэтгэлийн хууран мэхлэлтийн өөр шинж тэмдгийг хайх нь тэнэг хэрэг болно.

3. Харилцааны асуудлуудыг харилцаандаа хэлэлцдэггүй үед

Тэрүүлд орсон уу? Сэтгэл хөдлөлийн харилцааны хамтрагч энэ талаар бүгдийг мэддэг гэдэгт та дээд доллараа бооцоо тавьж болно. Тэд таны бүх хэрүүл маргаан, буруу зүйл хийдэг, хамтрагчдаа дургүй байдаг зуршил, ааш араншингаа хэтрүүлэн харуулсан ч гэсэн та хоёр ямар их аз жаргалгүй байдгийг мэддэг байх. .

Хамгийн муу нь та нартай асуудлуудыг хэлэлцэхгүй, гэхдээ энэ найзтайгаа гүнзгий ярилцах болно. Хэдий хэрүүл маргааны дараа найзынхаа санаа бодлыг сонсох нь зөв ч ийм зан авир, хувийн мэдээллийг илчлэх нь таны мэддэгээс илүүтэйгээр таныг гомдоох нь дамжиггүй. Тун удалгүй үүний үр дүнд өсөж буй дургүйцэл нь харилцаанд үл хүндэтгэх зэрэг удаан үргэлжилсэн асуудлуудыг үүсгэж болзошгүй.

4. Текст/дуудлагыг устгах

Сэтгэл хөдлөлийг хуурах хамгийн том жишээнүүдийн нэг байж магадгүй юм. Энэ нь та эсвэл таны хамтрагч гуравдагч хүнтэй ярилцсан текстийг нуухыг оролдохын тулд сонгон устгаж байгаа явдал юм. Хэрэв тухайн хүн яриаг хамтрагч нь уншсан бол уншина гэдгийг мэдсэн үедасуудал үүсгэж байгаа ч өөгшүүлсээр байгаа нь сэтгэл хөдлөлийн хувьд үнэнч бус байдлын тодорхой шинж тэмдэг юм.

Сэтгэл санааны хувьд хууран мэхлэх мессежийн хамгийн том жишээ бол танд олох зүйл байхгүй байх явдал юм. Таны хамтрагч энэ хүнтэй маш ойрхон мессеж бичээгүй байгаа нь ямар нэг зүйл буруу байгааг илтгэж байна, тийм үү? Үргэлжлүүлэн, яагаад ийм зүйл болсныг хамтрагчаасаа асууж, хариулт өгөх гэж оролдож байгааг хараарай. Хэрэв тэдэнд хариулт олоход хэцүү байгаа бол энэ нь тэд энэ хүнтэй сэтгэл хөдлөлийн харилцаатай байгаагийн шинж юм.

5. Ажилтай нөхөр/ажлын эхнэртэй байх

Цаасан дээр өхөөрдөм, платоник динамик мэт харагддаг ч удалгүй хүний ​​амьдралын бүхий л талыг эзэмдэж магадгүй. Та хамтрагчийнхаа ажлын эхнэр эсвэл ажлын эхнэрийн талаар мэдэх ч байж магадгүй, гэхдээ энэ нь тэр хоёрыг холбогдохоос сэргийлнэ гэсэн үг биш юм. Энэ бол орчин үеийн ертөнцөд хэвийн болсон зүйлүүдийн нэг боловч хяналтгүй орхивол таны үндсэн харилцаанд аюултай хэвээр байна. Нөхцөл байдлыг үнэлэхийн тулд таны хамтрагч "ажлын хань" гэж нэрлэдэг энэ хүний ​​талаар мэдээлэл авсан эсэхээ шалгаарай. Эцсийн эцэст, таны хамтрагч ажлынхаа ихэнх цагийг энд өнгөрөөдөг.

6. Текст дээр романтик сээтэгнэх нь сэтгэл хөдлөлөөр хууран мэхлэх мессежийн нэг жишээ юм

Та эндээс маш эргэлзээтэй бичвэрүүд орж ирж байгааг харсан уу? Энэ нь таны хамтрагчтай "платоник найз" уу? Тэд жаахан болж байна уутайвшрахын тулд хэтэрхий зөөлөн байна уу? Тэд үргэлж бие биенээ тэврэх тухай ярьж, үүнд ямар ч хачирхалтай зүйл байхгүй гэж тангараглаж байна уу? Энэ талаар хамтрагчтайгаа ярилцах цаг ирж магадгүй юм. Эдгээр сэтгэл хөдлөлийн хууран мэхлэх жишээг битгий орхиорой. Хэрэв таны хамтрагч танд тохирохгүй мессеж хүлээн авч байгаа бол тэдний хийж чадах хамгийн бага зүйл бол энэ талаар таныг сонсох явдал юм.

Поп соёл болон хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр эдгээр асуудал олны анхаарлыг татдаггүй тул тэднийг амархан далдлах боломжтой. хор хөнөөлгүй "нөхөрлөл" шиг. Гэрлэлт эсвэл харилцаанд сэтгэл хөдлөлийн хууран мэхлэлт гэж юу болохыг ойлгох нь туйлын чухал юм. Одоо та тэр найзтайгаа харьцах нь гэр бүлд сөргөөр нөлөөлж болохыг илүү сайн ойлгосон байх гэж найдаж байна. Хэрэв таны динамик байдал үүнтэй төстэй зүйлтэй тулгараад байгаа бол Бонобологи нь танд болон таны хамтрагчдад энэ хэцүү үеийг даван туулахад туслахыг хүсэж буй олон туршлагатай зөвлөхүүдтэй.

Энгийнээр хэлбэл, сэтгэл хөдлөлийн хууран мэхлэлт гэдэг нь хэн нэгэн гуравдагч хүнтэй дотно сэтгэл хөдлөлийн холбоо үүсгэсэн нь ийм байдалд хүргэдэг. хамтрагчтайгаа харьцах харьцаа буурсан. Зарим бэлгийн болон романтик хурцадмал байдал ч байж болно. Энэхүү шинэ "найз"-аас сэтгэл санааны хамааралтай байх нь бас тодорхой юм. Хэрэв таны хамтрагч өөр хэн нэгэнтэй ойр дотно гэж худлаа ярьж, эсвэл гуравдагч этгээдэд зохисгүй мессеж илгээж, танаас нууж байгаа бол эдгээрийг сэтгэл хөдлөлийн хувьд үнэнч бус байдлын жишээ гэж үзэж болно.

Сэтгэл хөдлөлийн хууран мэхлэх жишээнүүд нь тийм ч ойлгомжгүй байдаг шалтгаан нь ихэнх хүмүүс хууран мэхлэхийг ихэвчлэн платоник (сэтгэл хөдлөлөөс хамааралтай ч) харилцаатай адилтгаж болохгүй. Бүдгэрсэн зураас нь хүмүүс үргэлж харьцдаг хүнээ "зүгээр л найз" гэж мэдэгдэн үйлдлээсээ ангижрахад хангалттай байдаг бөгөөд тэд хэзээ ч бие махбодтой болоогүй тул өөр юу ч биш юм. Эсвэл хамтрагчид нь түүний сэтгэл санааны хувьд хууран мэхэлж байгаа шинж тэмдэг эсвэл өөрт нь хандах зан байдал нь өөрчлөгдсөнийг огт анзаардаггүй.

Гэсэн хэдий ч энэ нь хань ижилээ үл тоомсорлож, "найз" нь сэтгэл хөдлөлийн гол тулгуур болж хувирдаг.дэмжлэг, энэ нь хосуудын холбоог хооронд нь холбодог. Мэдээжийн хэрэг, нэг хүн үнэнч бус байдлын ийм хэлбэрт автдаг шалтгаан нь харилцаа холбоо бүрт өөр өөр байдаг. Боломжит шалтгаануудыг харцгаая.

Сэтгэл хөдлөлийг хуурахад юу хүргэдэг вэ?

Гэр бүл эсвэл харилцаанд сэтгэл хөдлөлийн хууралт яагаад тохиолддог вэ? Хэрэв та үүнтэй төстэй зүйл тохиолдсоныг харсан эсвэл яг одоо үүнийг даван туулж байгаа бол түүний шалтгааныг олж мэдэхийг оролдож магадгүй юм. Хос бүр хууран мэхлэхийг өөр өөрөөр тодорхойлдог тул (хэрэв та тийм биш бол яг одоо энэ талаар ярилцаарай) шалтгаан нь бас өөр байж болно. Гэсэн хэдий ч хамгийн нийтлэг шалтгаанууд нь:

• Бие биенийхээ хувийн хэрэгцээг үл тоомсорлох
• Үндсэн харилцаанаасаа баталгаажуулалт авахгүй байх, өөр газар хайхыг сонгох
• Таны харилцаа одоо байгаа мэт санагдаж эхэлдэг. Автомат нисгэгч горим
• Тодорхой хил хязгааргүй байх
• Мөргөлдөөнийг шийдвэрлэх чадваргүй байх
• Сэтгэлийн зовнилоо илэрхийлэхгүй байх
• Харилцааны гадуур идэвхтэй сээтэгнэх
• Ойр дотны "найз"-даа тантай сэтгэл хөдлөлийн хамаарлыг хөгжүүлэх

Хэдийгээр та шалтгааныг олж мэдэх боломжтой ч гох нь ихэвчлэн далд ухамсартай байдаг бөгөөд энэ нь хууран мэхлэгч хамтрагч юм. өөрөө ч мэдэлгүй татдаг. Тэд танд хэлэхээсээ өмнө энэ найздаа амьдралынхаа хамгийн том мэдээг хэлэхийг илүүд үздэгийг мэдсэн үед л тэд үүнийг мэдэж магадгүй юм.ямар нэг зүйл буруу байна, эсвэл тэдний хийж байгаа зүйлд буруу эсвэл зохисгүй зүйл байна. Мэдээжийн хэрэг, тэр үед харилцаагаа аврахад хэтэрхий оройтсон байж магадгүй юм.

Тиймээс л сэтгэл хөдлөлийн хууран мэхлэлтийн жишээ юу болохыг мэдэх нь маш чухал бөгөөд ингэснээр та санаа зовох зүйлтэй байж болзошгүй үеээс сэтгэлийн зовнилоо даван туулах боломжийг ялгаж чадна. Текстийг хууран мэхлэх гэж юу гэж тооцогддог вэ? Хэрэв таны хамтрагч бүх цагаа хүйсээ чиглүүлдэг хүнтэй өнгөрөөвөл санаа зовох ёстой юу? Таны хамтрагч өөр хэн нэгнийг чамаас илүүд үздэг үү? Эхлээд сэтгэл хөдлөлийн хууран мэхлэлтийн шинж тэмдгийг харан таны бүх асуултанд хариулъя.

Сэтгэлийн хууран мэхлэлтийн 11 шинж тэмдэг

Хэрэв та бидний жагсаасан шалтгааныг уншаад нарийн ширийн зүйлийг хэлвэл " Өө, үгүй" гэж хэлэхэд түүнд үнэнч бус гэсэн шошго өгөх ямар ч шалтгаан алга. Хэдийгээр таны хамтрагчтай холбоотой асуудал жаахан хэцүү байж болох ч энэ нь тэд заавал өөр хүнтэй холбогдох хүн хайж байна гэсэн үг биш юм. Ялангуяа та харилцаандаа атаархаж, хянадаг бол аливаа зүйлийг нэг талыг барьсан үүднээс тайлахад хэцүү байх болно.

Үүнийг ойлгох цорын ганц арга бол сэтгэл хөдлөлийн хууран мэхлэлтийн шинж тэмдгүүдэд дүн шинжилгээ хийх явдал юм. Тэгвэл “Чи энэ зурган дээр хөөрхөн харагдаж байна” гэх мэт хэтэрхий олон сэтгэгдэл фэйсбүүкийг сэтгэл санаагаар хуурч байгаагийн шинж мөн үү? Чи үнэхээр үүТаны түншийн хэлснээр хэт их хариу үйлдэл үзүүлэх эсвэл шийдвэрлэх шаардлагатай зүйл байна уу? Таны хамтрагч "найз" руугаа зохисгүй мессеж илгээж байна уу? Тэд өөр хүнтэй ойр дотно гэж худлаа ярьж байна уу? олж мэдье.

1. "Найз" нь том мэдээ авахын тулд хамгийн түрүүнд хурдан залгадаг

Сэтгэл санааны хувьд хууран мэхлэхийн хамгийн том анхааруулах шинж тэмдэг бол анхдагч харилцааны хамтрагч нь ямар нэгэн чухал мэдээ дуулгасан анхны хүн биш юм. Харин энэ онцгой “найз”-ыг хэнээс ч түрүүлж дууддаг. Тэд үргэлж харилцааны гол түншээс илүү ач холбогдол өгдөг.

Үгүй ээ, бид "Өнөөдөр ажлаасаа ирсэн Женна надад ингэж хэлсэн" гэсэн мэдээ биш, харин "Би жирэмсэн байна!" төрлийн мэдээ. Хэдийгээр та Женнагийн юу хэлснийг анх мэдсэн хүн биш байсан нь өвдөж магадгүй ч хамтрагчийнхаа жирэмслэлтийн талаар өөр хүнээс сонсох нь илүү их өвдөж магадгүй юм. Энэ нь таны хамтрагч илүү холбоотой мэт санагдаж, сэтгэл санааны хувьд энэ найзаас хамааралтай болохыг харуулж байгаа тул түүнийг чамаас илүүд үздэг.

Сэтгэл санааны хувьд хууран мэхлэх бусад жишээнд хамтрагчийнхаа амьдралд тохиолдсон чухал тохиолдлуудын талаар ярихгүй байх, эсвэл таны хамтрагч хүссэн үедээ хэлэхгүй байх зэрэг орно. чиний оронд энэ найзтайгаа бүх асуудлаа ярих. Хэрэв та үргэлж хөндийрдөг бол энэ нь тэр таныг сэтгэл санааны хувьд хуурч байгаагийн нэг шинж тэмдэг байж болох юм. Эсвэл эхнэр эсвэл найз охин тань таныг чухал биш мэт сэтгэгдэл төрүүлэх хандлагатай байвал энэ нь магадгүй юмтэр гэрлэлт эсвэл харилцаандаа сэтгэл хөдлөлөө хуурч байна гэсэн үг.

2. Түншийг "бусад"-тай харьцуулах

Энэ бол сэтгэл хөдлөлийн хувьд үнэнч бус байдлын хамгийн түгээмэл шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Хэрэв таны хамтрагч "Чи яагаад миний найз шиг хөгжилтэй байж болохгүй гэж?" эсвэл "Чи маш их няцсан, Кен шиг аяндаа бай" гэдэг нь зүгээр нэг хор хөнөөлгүй харьцуулалтаас арай илүү утгатай байж магадгүй юм. Магадгүй таны хамтрагч та хоёрыг далд ухамсартайгаар харьцуулж, Кенд байгаа чанаруудыг илүүд үздэг байж магадгүй юм. Түүгээр ч барахгүй эрүүл харилцаанд ийм харьцуулалт байдаггүй. Хэдийгээр энэ нь нууцаар тохиолдож болох ч та эсвэл таны хамтрагч үүнийг хэд хэдэн удаа хийвэл зодооныг өдөөх нь гарцаагүй.

3. Тусгай "найз" нь хэд хэдэн маргааны шалтгаан болсон

Та хоёр хоёулаа тодорхой нэг найзынхаа талаар байнга маргалддаг бол энэ нь хор хөнөөлгүй нөхөрлөл биш байх. Хэрэв нэг хамтрагч нь нөгөөгийнхөө таашаалтай холбоотой асуудалтай байгаа бол үүнийг шийдвэрлэх шаардлагатай. Ихэнх хосууд дуугаа өндөрсгөхгүйгээр иймэрхүү зүйлийн талаар ярилцаж чаддаггүй тул та энэ талаар маргалдаж магадгүй юм. Хамгийн муу нь “Чи зүгээр л атаархаж байна, үүний оронд чи өөрөө өөр дээрээ ажиллаж чадах уу?” гэх маягийн зүйлээр хэрүүл маргаан ямар ч шийдэлгүй дуусдаг. чам руу шидэгдэж байна.

Энэ бол сэтгэл хөдлөлийн хууран мэхлэлтийн гол шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Татгалзах нь сэтгэл хөдлөлийн хууран мэхлэлтийн сэтгэлзүйн томоохон хэсэг тул та үүнийг мэдэрч магадгүй юмЭнэ нь таны харилцаанд гайгүй байх нь эрүүл орон зай биш юм. Таны хамтрагч таныг ямар нэг буруу зүйл хийж байна гэж хүлээн зөвшөөрөхийн оронд таныг "галзуу" үйлдэл хийж байгаа хүн гэж итгүүлэх болно. Тэд таныг энэ гуравдагч хүн бол зүгээр л найз, өөр юу ч биш гэдэгт итгэхийг хүсэх болно.

4. Найдваргүй байдал үүсч болзошгүй

Байнгын харьцуулалт, хэрүүл маргаан, гашуун яриа нь хохирогчийг өөрийгөө үнэлэх асуудалд хүргэж болзошгүй юм. Бодоод үз дээ, эрүүл динамикийн хувьд та хамтрагч тань таныг үнэлдэг гэдэгт итгэх магадлал өндөр байна. Та хүсээгүй эсвэл тааламжгүй байх талаар санаа зовохгүй байх болно. Түүгээр ч барахгүй хамтрагч чинь чамайг хайр энэрлийг хүртэх эрхгүй гэж итгүүлэхийн тулд юу ч хийхгүй байх болно.

Гэхдээ таны хамтрагч чамтай хамт байхаас илүү найзтайгаа цагийг өнгөрөөхийг илүүд үзэх юм бол та асуулт асууж эхлэх нь гарцаагүй. өөрөө. Та энэ хүн шиг хөгжилтэй, үзэсгэлэнтэй биш учраас хамтрагч чинь чамаас илүү найзаа сонгож байна уу гэж өөрөөсөө асууж магадгүй юм. Эдгээр бүх бодол, асуултууд таныг өөртөө болон харилцааныхаа талаар итгэлгүй болгоно. Энэ нь таны нөхцөл байдлыг улам дордуулах болно.

5. "Найз" нь хамтрагчаас илүү чухал

Та ням гарагийн үдээс хойш хамтрагчтайгаа суугаад кино үзэж байна. Таны хамтрагчийн утас дуугарч, утсаар ярьж эсвэл энэ найзтайгаа мессеж бичиж байхыг сонсоод, гэнэт энэ ньчи байхгүй. Найзынхаа дуудлагад хариу өгөхгүй байх нь сонсогдоогүй зүйл бөгөөд таны асуудал, хэрэгцээг шийдвэрлэх хүртэл хүлээгдэж байна.

Та өөрийгөө хамтрагчийнхаа хамгийн чухал зүйл биш гэдгээ мэдэрч эхлэх үед энэ нь сэтгэл хөдлөлийн хууран мэхлэлтийн гол шинж тэмдэг юм. Түүгээр ч барахгүй, хэрэв та хамтрагчаа зохисгүй мессеж илгээж байгааг олж харвал эсвэл сэтгэл хөдлөлийн аргаар хууран мэхлэх мессежийн жишээг харвал (мэдээлэл дээр сээтэгнэх, хувийн мэдээллээ байнга хуваалцах гэх мэт) энэ нь таныг үл тоомсорлож болохгүй бөгөөд энэ талаар ярилцах хэрэгтэй. тэр даруй.

6. Та энэ найздаа байнга атаархдаг

Хэрэв та хэн нэгэн таны ханийг тэвэрсэнээсээ хоёр секундээр удаан тэврэхэд атаархдаг хүн биш л бол байнгын атаархал нь сэтгэл хөдлөлийн хууран мэхлэлтийн шинж тэмдэг байж магадгүй юм. гэрлэлт эсвэл харилцаанд. Хэрэв та энэ хүн таны хамтрагчийн амьдралын гол байр суурийг эзэлдэг гэдэгт итгэлтэй байвал та уурлах нь гарцаагүй.

Тэд бие биентэйгээ нүдээ аниад, вандуйнд хийсэн хоёр вандуй шиг инээх үед та тэдгээрийн хоорондын холбоог мэдэрсэн байх. Энэ хорвоо дээр хэн ч чамайг байхгүй юм шиг дүр эсгэн, хорвоод хайхрамжгүй инээмсэглэж байхдаа хоёр нүүр рүү нь нухсан вандуй шидэхийг хүсэхгүй хэн байх билээ? Хэдийгээр зарим эрүүл атаархал нь таны харилцаанд сайнаар нөлөөлж магадгүй ч энэ нь ямар ч байдлаар эрүүл биш юм.

7. Түнш тэр харилцаагаа таслах боломжгүй

Хэрвээ та хамтрагчдаа сэтгэл санааны хувьд хууран мэхлэх шинж тэмдгийг анзаарч, энэ хүнтэй маш их цагийг өнгөрөөхийг зогсоохыг хүссэн бол гуйлтыг эелдэгээр хүлээж аваагүй. Сэтгэл хөдлөлийн хууран мэхлэх сэтгэл зүй нь энэ хүн ямар нэг буруу зүйл хийж байгаагаа ч ойлгохгүй байж магадгүй гэж бидэнд хэлдэг тул тэд харилцаагаа зогсооход эргэлзэх магадлалтай.

Таны хүсэлт уур хилэн, асуулт, тэр ч байтугай атаархлыг буруутгасан байж магадгүй. Хэрэв таны хамтрагч тэр даруй энэ хүн рүү залгаж, та хоёрын хамгийн сүүлийн зодооны талаар хэлвэл энэ нь сэтгэл хөдлөлийн хууран мэхлэлтийн шинж тэмдэг байж магадгүй юм. Өмнө дурьдсанчлан, сэтгэл хөдлөлийн харилцаа бие махбодид хувирах хувь бага байдаг. Гэхдээ таны хамтрагч энэ хүнтэй илүү их сэтгэл хөдлөлтэй байх тусам харилцаагаа дуусгахад хэцүү байх болно.

8. Найзынхаа талаар худал хэлэх нь сэтгэл санааны хувьд хууран мэхэлж буйн шинж

Магадгүй тэд худал хэлэх байх. энэ найзын хүйсийн тухай эсвэл тэд энэ хүнтэй хэр их цагийг өнгөрөөдөг. Хэрэв та "Доминос"-ыг хамтрагчтайгаа байнга мессеж бичиж байгааг анзаарсан бол энэ нь тэд одоо компанийн 51 хувийг худалдаж авсан эсвэл хэнтэй мессеж бичиж байгаагаа нуухыг оролдож байна гэсэн үг юм. Хэрэв таны хамтрагч таныг хамт ажиллагсдынхаа хүйс, хэр их цагийг хамт өнгөрөөдөг талаар худал хэлсэн бол энэ нь ажил дээрээ сэтгэл хөдлөлийн шинж тэмдэг байж магадгүй юм.

9. "Найз" нь илүү их цаг авдаг